O chionn ghoirid, tha e a’ faireachdainn mar gum b’ fheàrr le do leannan rud sam bith eile a dhèanamh na bhith a’ fuireach còmhla riut.

Co-dhiù a tha e ag obair fadalach, a’ crochadh a-mach le caraidean, no dìreach a’ bualadh sìos agus a’ cluich air a’ chonsail aige, tha e coltach mar gu'm biodh mìle rud a' teachd romhad.

Thar ùine, faodaidh daoine tuiteam gun mhisneachd agus gun dearmad iad a dhìochuimhneachadh gun cùm iad suas am pàirt dhen bhargan.

Nuair a thig an t-àm seo, theagamh gu bheil thu air do bhuaireadh gu dòs de a chungaidh-leighis fhèin a thoirt dha.

Agus dè an dòigh as fheàrr air aire a tharraing na bhith fo smachd dòs de eud.

San alt seo, còmhdaichidh mi 16 dòighean cinnteach air a dheanamh eudmhor. Ach mus urrainn dhuinn faighinn a-steach don sin, bruidhnidh sinn carson a tha eud cho cumhachdach (agus carson a dh'fheumas tu a bhith faiceallach mar a chleachdas tu e).

Carson a tha eud ag obair: an saidheans air cùl eud

Gu fortanach, chan eil com-pàirtiche a tha mì-thoilichte no mì-mhodhail an-còmhnaidh a 'ciallachadh deireadh dàimh. Faodar somalta a shuidheachadh; chan eil aige ach beagan obrach. Agus 's e aon dòigh air sin a dhèanamh le eud.

Mar sin dè a th' ann an eud?

Aig cridhe na h-obrach, 's e eud am faireachdainn neo an fhreagairt a gheibh sinn nuair a tha sinn a' faireachdainn gur e rud a th' annainn. ann an cunnart a bhith air ar toirt air falbh bhuainn.

Is e dian seòrsa dìon a th’ ann an eud oir, eu-coltach ri dìon, faodaidh eud nochdadh gu sgiobalta gu gnìomhan millteach agus freagairtean, a’ tionndadh gu bhith smachdail agus fèin-thoileil.anns an t-seòmar-cadail. Co-dhiù, measgaich rudan nuair a tha thu san leabaidh no bi nas neo-ghoireasach nuair a thig e gu gnè.

Bi nas suirghe: Chan fheum spòrs a bhith cuibhrichte anns na seòmar-cadail. Tha dòighean ann ìre mìos na meala a leudachadh fada às deidh dhut tòiseachadh a’ dol air ais.

S e aon dòigh air seo a dhèanamh a bhith nas suirghe ri chèile. Cultar taobh a-staigh fealla-dhà, suathadh gu spòrsail ris nuair a tha thu timcheall, agus cuir teacsan èibhinn agus grinn thuige nuair a bhios tu air leth. Tha an spòrs san fharsaingeachd a' cuideachadh gus an dàimh a chumail aotrom agus tlachdmhor.

Plana siubhal ùr còmhla: 'S e eòlasan ùra aon de na dòighean as fheàrr air dàimhean làidir a chruthachadh.

An ath thuras tha fear agaibh a’ pinadh airson turas tràigh, carson nach toir thu leat iad? Faodaidh an t-atharrachadh ann an seallaidhean a bhith romansach, agus is dòcha gur e dìreach an ath-nuadhachadh a dh’ fheumas tu gus cùisean a chumail ùr is inntinneach.

Stèidhich amasan coitcheann: Amasan co-roinnte fad-ùine a’ ceangal chàraidean nas fheàrr na Rud sam bith eile. Bheir e dhut mothachadh coitcheann air adhbhar agus stiùireadh agus brosnaichidh e an dithis agaibh gu bhith nas co-obrachail.

Dè mar a dh’fhaodas eud a bhith nad shàr-chumhachd agus nad kryptonite

A’ toirt a-mach a’ bhuaidh a th’ agad air neach eile faodaidh duine a bhith a’ faireachdainn cumhachdail.

Le eud mar phàirt den arsenal agad, tha dòigh earbsach agad air na putanan aige a phutadh cho beag is mar sin fuirichidh e toilichte agus cumaidh e suas deireadh a’ bhargan aige.

Ach le cumhachd mòr thig mòruallach. Ma thèid an cumhachd seo a ana-cleachdadh bidh e coltach gun tèid e air ais agus gum fosgail e cnap de chnuimhean ris nach robh agad a-riamh ri dèiligeadh gu ruige seo.

Faodaidh a bhith a’ cleachdadh eud airson an teine ​​a losgadh bho àm gu àm a bhith buannachdail do sheann duine ach air dhòigh eile fallain agus dàimh shona ; chan eil ann an ana-cleachdadh a’ chumhachd seo airson rud sam bith eile ach slighe ghoirid gu briseadh suas.

Gu dearbha, ’s e faireachdainn cumhachdach a th’ ann an eud, ach leis an stiùireadh cheart, faodaidh na buannachdan a bhith aige.

Ma tha an dàimh agad air a bhith ann. air tionndadh ris nach robh dùil, is dòcha gum bi am fuasgladh a tha a dhìth ort aig geek dàimh Brad Browning.

Anns a’ bhidio seo, tha Brad a’ roinn dhòighean sìmplidh ach èifeachdach airson an t-seann duine agad agus an dàimh agad a thoirt air ais air an t-slighe air ais.

Chan fhada gus an lorg thu thu fhèin ag ath-losgadh seann lasraichean agus a’ riaghladh an dìoghras ann an ùine sam bith.

Na leig le eud a dhol sìos slighe dhorcha.

Cleachd e mar acfhainn na àite agus dèan deiseil airson cuir fàilte air gaol nad bheatha a-rithist.

Seo an ceangal chun bhidio an-asgaidh aige a-rithist.

Carson a bhios balaich a’ fàs somalta ann an dàimhean agus ciamar a bhios fios agad nach eil thu a’ dèanamh cus freagairt?

'S e aon de na prìomh adhbharan carson a dh' fhaodadh tu a bhith ag iarraidh fear a dhèanamh eudmhor, a chionn 's gu bheil e a' fàs somalta nad dàimh.

Chan eil spèis aige agus chan eil e gad fhaicinn san aon dòigh tuilleadh, agus tha e gad thoirt air adhart air a bhuileachadh ann an dòighean nach d’ fhuair thu a-riamh. Agus 's e prìomh adhbhar airson sin mar as trice deireadh mìos na meala.

Tha fios againn uile mu dheidhinn anàm mìos na meala – an t-àm anns an dàimh nuair a tha coltas ùr agus mìorbhaileach air a h-uile càil, ach a thig gu crìch gu mì-fhortanach gu do-sheachanta, a’ fàgail dàimh nach eil cho sàsachail gu mòr.

Ach nuair a tha thu ann an àm na meala – no aon de na càraidean fortanach sin aig a bheil dàimh foirfe - cha bhith thu uair sam bith airson a chreidsinn gu bheil àm mìos na meala fìor, oir cha bhith thu airson smaoineachadh gum faodadh an dàimh agad ceum no dhà a thoirt sìos.

Mìos na meala faodaidh e mairsinn mìosan agus ann an cuid de chùisean bliadhnaichean, ach airson a’ mhòr-chuid de chàraidean, thig an ùine seo gu crìch mu dheireadh thall.

Seo nuair a bhios aon no an dà chom-pàirtiche chan e a-mhàin a’ fàs comhfhurtail, ach cuideachd ro chomhfhurtail. Bidh iad a’ fàs somalta.

Faodaidh càirdeas a bhith tàmailteach, agus tha fir buailteach a bhith a’ tuiteam a-steach don staid seo de dh’ fhaireachdainn nas trice na bhios boireannaich.

Fhad ‘s a bhios boireannaich a’ faighinn eòlas air an ìre mhath de bhuillean le somalta, mar as trice is e fir a bhios “leamhach” leis a’ chàirdeas an toiseach. Faodaidh seo a bhith air sgàth grunn adhbharan, leithid:

– Tha iad dèidheil air “tòir” an dàimh, agus aon uair ‘s gu bheil sin dèanta, bidh iad a’ faireachdainn gu bheil an spòrs aca seachad

– Iad fàs cleachdte ris an ìre as àirde de mhìos na meala, agus nuair a thig e gu crìch bidh iad a’ faireachdainn mar nach fhiach an dàimh tuilleadh

– Bidh iad ag ionndrainn am faireachdainn a bhith nan aonar às deidh dhaibh a bhith còmhla ri companach ro fhada agus a’ miannachadh an cuid pearsantachd

–Chan eil iad a' còrdadh ris an fhìrinn a bhith a' tuineachadh ann an gnàth-chleachdadh leis a' chom-pàirtiche aca, agus an àite a bhith a' feuchainn ri ath-bheothachadh, tha iad buailteach a bhith a' coimhead air falbh

Tha co-fhaireachdainn a' tighinn làmh ri làimh le apathy; aon uair ‘s gu bheil sinn a’ tòiseachadh a ’faireachdainn gur e an com-pàirtiche againn cuideigin a tha dìreach mar phàirt bhunaiteach de ar beatha seach cuideigin a dh’ fheumas sinn a chosnadh agus sinn fhìn a dhearbhadh, an uairsin bidh sinn a’ tòiseachadh a ’faireachdainn dìmeas a dh’ ionnsaigh a bhith a ’cumail suas càileachd agus inbhean romansach a tha ar com-pàirtiche air a bhith a’ dùileachadh.

Bidh sinn a’ sgur de bhith a’ gabhail cùram mu na rudan as cudromaiche dhaibh, agus tòisichidh sinn a’ tionndadh a-staigh no fiù’s a’ coimhead air daoine eile.

Ach ciamar a tha fios agad gu bheil do chom-pàirtiche air fàs somalta dha-rìribh? Is dòcha gu bheil thu dìreach a’ dèanamh cus freagairt agus feumach air barrachd aire, rud a dh’ fhaodadh a bhith na chomharra eile gu bheil àm mìos na meala seachad.

Seo cuid de shoidhnichean làitheil a’ nochdadh gu bheil an duine agad air fàs somalta ann an an dàimh agad:

• Tha saor-làithean, oidhcheannan cinn-latha, agus cinn-latha gun spionnadh air a dhol à bith, agus cleachdaidhean dòrainneach is meacanaigeach nan àite nach toir adhbhar sam bith dhut a bhith air bhioran
• Chan innis thu dha chèile a h-uile càil a-nis, an dà chuid na prìomh thachartasan a dh’ atharraicheas beatha agus na dìomhaireachdan is iomagainean beaga bìodach bho latha gu latha
• Chan eil an gnè cho math sa b’ àbhaist dha a bhith, agus chan eil e a’ faireachdainn tuilleadh gu bheil e ag iarraidh do chorporra aire
• Tha thu a’ faireachdainn gu tòcail agus gu inntinn fada bhuaithe mar gum biodh barrachd is barrachd rudan eile a’ dol air adhart ann ana bheatha aig nach eil gnothach sam bith riut

4 dòighean fios a bhith agad gu bheil an duine agad gad thoirt mar thabhartas

Mus cleachd thu na dòighean eud gu h-àrd, feumaidh tu dèanamh cinnteach gu bheil an duine agad gad thoirt mar rud ceart.

Faodaidh eud a bhith na “innleachd shalach” a dh’ fhaodadh a dhol ceàrr ann an grunn dhòighean, agus dh’ fhaodadh e cron a dhèanamh air do chàirdeas mura dèanar e gu faiceallach, mar sin bu chòir a mheas mar an roghainn mu dheireadh.

Mar sin bu chòir dhut a bhith cinnteach gu bheil an duine agad gad thoirt mar rud ceart mus cleachd thu ealan dorcha eud.

Seo 3 dòighean soilleir gus fios agad gu bheil an duine agad gu cinnteach gad thoirt mar rud ceadaichte:

1) Sguir e de bhith a’ tuigsinn nan rudan a nì thu

Nuair a choimheadas sinn air dàimhean dhaoine eile, chan fhaic sinn ach na rudan mòra: an turas iongantach air feadh na Roinn Eòrpa, am mìos-màl daor, an taigh brèagha agus a' chlann aca, agus a h-uile càil eile air a phostadh air na meadhanan sòisealta.

Ach chan eil fìor thoileachas ann an dàimh air a dhèanamh suas de na tachartasan mòra, tearc.

Tha e air a dhèanamh suas de na rudan beaga; na gnìomhan as lugha de ghaol agus de chaoimhneas a tha air an roinn eadar dà chom-pàirtiche nam beatha làitheil.

Na rudan beaga a nì thu dha chèile gus sealltainn gu bheil thu a’ cur luach air do chompanach, agus chan fheum e a bhith rè saor-làithean no ceann-bliadhna-pòsaidh no co-latha breith nuair a sheallas tu do ghaol, ach latha sam bith den t-seachdain, uair sam bith den latha.

Agus sguir e de bhith a’ gabhail cùram mu dheidhinnna rudan a nì thu.

Chan eil e a-nis a’ cur luach air na teacsaichean air thuaiream “Tha gaol agam ort, an dòchas gu bheil latha math agad”, agus uaireannan bidh e fiù’ s gan dearmad.

Chan eil e a’ cùram gun do dheasaich thu biadh math dha an dèidh latha fada; tha e dìreach airson a shlugadh agus faighinn air ais chun choimpiutair no fòn aige.

2) Chan eil e gràdhach ach nuair a tha e airson a bhith corporra

Faodaidh e a bhith duilich an diofar innse eadar a bhith nad chom-pàirtiche. nach eil cho gràdhach, no gu bheil thu a' sìor fhàs feumach air aire (gu h-àraidh a chionn 's gun toir e ort creidsinn gur e an tè mu dheireadh a th' ann seach an tè mu dheireadh). an uair a tha e 'g iarraidh a bhi corporra riut.

Am bi e gu h-obann 'na sheann duine fèin? Am bi e a' frasadh ort le moladh 's le aire, 's gad phògadh 's a' suathadh riut ann an dòighean nach do rinn e ann an ùine ghoirid?

Ma tha e mar gum biodh e na dhuine eadar-dhealaichte nuair a tha e a’ miannachadh thairis ort, an uairsin bidh a mhì-ùidh annad nuair chan eil e ag iarraidh gum bi do bhodhaig nas soilleire buileach.

3) Tha thu air tuiteam air an liosta phrìomhachais aige

B’ àbhaist dhut a bhith air an àireamh as motha anns a h-uile rud nad bheatha. Nuair a chuir thu teacsa, fhreagair e; nuair a bha thu tinn, bhiodh e a’ nochdadh le cungaidh-leighis agus brot.

Chuir e dheth planaichean còmhla ri a charaidean dhut agus thug e cumadh air a’ chlàr aige timcheall ort, oir bha e airson gun tuigeadh tu gu robh ùine agus àite aige dhut na bheatha; gu'n deanadh e a bheatha dhuit gu toileach.

Ach a nis esana’ gabhail a h-uile cothrom faighinn air falbh bhuat a rèir coltais. Ma gheibh e fios no post-d bhon obair, innsidh e dhut an-còmhnaidh gum feum e a thoirt air neo a dhol a-steach don oifis.

Ma tha a charaidean ag iarraidh air a dhol a-mach, nì e leisgeulan dhaibh dhut, seach a bhith a’ tomhas barrachd air na roghainnean.

Is tusa an dàrna roghainn aige, am plana cùl-taic aige, agus chan eil fios agad a bheil planaichean a’ dol a phutadh troimhe gus an tachair iad dha-rìribh.

An urrainn a coidse dàimh do chuideachadh cuideachd?

Ma tha thu ag iarraidh comhairle shònraichte mun t-suidheachadh agad, faodaidh e a bhith gu math cuideachail bruidhinn ri coidse dàimh.

Tha fios agam air seo bho eòlas pearsanta…

O chionn beagan mhìosan, ràinig mi a-mach gu Gaisgeach Dàimh nuair a bha mi a’ dol tro raon cruaidh anns an dàimh agam. Às deidh dhomh a bhith air chall nam smuaintean cho fada, thug iad sealladh sònraichte dhomh air daineamaigs mo dhàimh agus mar a gheibh mi air ais air an t-slighe e.

Mura cuala tu mu Gaisgeach Càirdeas roimhe, tha e na làrach far a bheil coidsichean dàimh le deagh thrèanadh a’ cuideachadh dhaoine tro shuidheachaidhean gaoil iom-fhillte agus duilich.

Ann am beagan mhionaidean faodaidh tu ceangal a dhèanamh le coidse dàimh le teisteanas agus comhairle shònraichte fhaighinn airson do shuidheachadh.

Bha mi air mo sguabadh air falbh leis cho coibhneil, co-fhaireachdainn, agus dha-rìribh cuideachail sa bha mo choidse.

Thoir leat a’ cheasnachadh an-asgaidh an seo gus am bi thu air do mhaidseadh leis a’ choidse foirfe dhut.

Faodaidh eud sinn a dhalladh bhon fhìor fhìrinn, a’ toirt oirnn fìrinn iongantach a chreidsinn air sgàth na faireachdainnean dian a tha na lùib.

Leis gur e cùis gu math pearsanta a th’ ann an eud, tha e nas èifeachdaiche le com-pàirtichean aig am bheil trioblaidean d'an taobh fèin, mar a tha ìosal fèin-spèis agus neo-thèarainteachd.

Ach faodaidh neach sam bith a bhi air a dheanamh eudmhor, cho fad 's a tha ni air am bheil gràdh domhainn gu leòir ann an cunnart a bhi air a thoirt air falbh.

Mar sin a bheil eud math airson dàimh?

Tha cluich le eud coltach ri bhith cluich le teine ​​– ma thèid a dhèanamh gu faiceallach, faodaidh e a bhith na dheagh dhòigh air dàimh a bhrosnachadh agus an kickstart a tha a dhìth air a thoirt dha.

Ma thèid a dhèanamh ro ionnsaigheach, faodaidh e fàs na adhbhar faireachdainnean puinnseanta don dàimh, ga dhèanamh nas miosa seach a bhith ga shàbhaladh.

Faodaidh eud a bhith air a chleachdadh airson math ann an dàimh gu cinnteach oir is urrainn dha na leanas a dhèanamh airson do chom-pàirtiche:

• Thoir dhaibh cuimhne air do luach
• Cuimhnich cho fortanach sa tha iad dhut a bhith agad
• Seall dhaibh gu bheil thu fhathast tarraingeach agus tarraingeach, agus tha fir eile gad iarraidh
• Thoir orra tuigsinn nach eil e mar fhiachaibh ort a bhith nad
• Cuimhnich dhaibh na bha iad ag iarraidh ort mus deach an toileachadh a chaidh a shuidheachadh ann an

Dèanamh dha eudmhor: 15 dòighean gus toirt air an duine agad barrachd iarraidh ort

A bheil thu airson a chuir na chuimhne dìreach fortanach gun robh e air do thoirt sa chiad àite? Seo còig dòighean deug sàbhailte gus do leannan a dhèanamh farmadach, gun a bhith a’ cur andàimh ann an cunnart:

1) Cuimhnich mun t-seann duine agad

Chan eil e gu diofar an e an nighean aige a th’ annad agus gu bheil thu eòlach air. Is e a bhith a’ cuimhneachadh deagh chuimhneachain a bh’ agad leis an t-seann duine agad fear de na dòighean as fhasa air fear a bhith eudmhor.

Tha fir nan creutairean tìreil air leth, agus ma chluinneas tu a’ bruidhinn mu fhear air an robh thu roimhe, bheir e air dàrna tomhas a shuidheachadh ann an do bheatha.

Chan fheum thu bruidhinn mu dheidhinn rudeigin gu h-àraidh gràineil no dlùth. Fiù ‘s dìreach a’ faighneachd ciamar a tha an t-seann duine agad air a bhith no a bhith a ’bruidhinn mun aon cheann-latha fionnar sin a bh’ agad tha e gu leòr airson an fhuil aige a ghoil.

2) Hug caraid dha air beulaibh

Tha suathadh corporra ann fear eile gun chiall. Tha fiù 's na suathaidhean as neo-chinnteach - hug, tap spòrsail, pòg càirdeil air a' ghruaidh - gu leòr airson a ghluasad às a chiall le eud.

An ath thuras a bhios tu a' crochadh a-mach còmhla ri do charaidean no a' coinneachadh ri fear eile càraid airson lòn, dèan gàire beagan nas àirde agus leig le do shùilean a bhith a’ fuireach beagan nas fhaide.

Chan fhada gus am bi e a’ faighneachd dhut mu na “faireachdainnean” agad airson cuideigin eile.

3) Bi càirdeil ri a charaidean

Nuair a thig e chun phasgan aige fhèin, faodaidh duine a bhith uamhasach tìreil.

Seall dha dè as fhiach dhut le bhith a’ toirt beagan aire a bharrachd do aon den sgioba aige agus faire fhad 's a tha e gu fiadhaich a' cur às do cheistean a' faighneachd dè tha dol air adhart.

Ach an toiseach, rabhadh: tha mi air càraidean fhaicinn cha mhòr a' briseadh suas a chionn 's gun do rinn an com-pàirtichean cus air seo.

Mar sin ma tha.feumach air comhairle eòlach air mar a nì thu e gun a dhol tarsainn air loidhne, tha mi a’ moladh gu mòr bruidhinn ri aon de na coidsichean eòlach aig Gaisgeach Dàimh.

Is urrainn dhaibh do chuideachadh gus dèiligeadh ris an t-suidheachadh seo ann an dòigh nach dèan cron air do chàirdeas . Cha toir iad ach thu gu rud sam bith ach ceangal nas làidire a bhith agad eadar an dithis agaibh.

Briog an-seo a-nis gus do cheangal ri coidse dàimh.

4) Gabh an ùine gus fiosan a thilleadh no teacsaichean

An tusa mar as trice am fear anns an dàimh a bhios a’ fàgail a h-uile càil dìreach airson na teacsaichean no na fiosan aige a thilleadh?

Caith beagan làithean a’ gabhail d’ ùine a’ teacsadh no ga ghairm air ais. No nas fheàrr fhathast, dìreach na freagair gus an cuir e teachdaireachd eile.

Bheir seo air smaoineachadh air dè tha gad chumail trang.

An luath no an dèidh sin, tuigidh an duine agad nach eil an aire agad Chan eil e sònraichte dha agus gu bheil rudan eile ann a dh’ fhaodadh tu a dhèanamh leis an ùine agad na bhith ga chaitheamh còmhla ris. Bu chòir dha seo a dhèanamh nas taingeil airson an aire a tha e air fhaighinn gu ruige seo.

5) Rach a-mach leis na caileagan

A bheil an duine agad cinnteach gur e an aon fhear a th’ agad? am b' fheàrr ùine a chur seachad còmhla ris?

Cùm e air òrdagan le bhith a' cur an cearcall sòisealta gnìomhach agad na chuimhne. Dealbhaich ceann-latha leis na caileagan agus falbh an àiteigin spòrsail. Mar bhuannachd, cuir thuige dealbh dhibh uile deiseil agus deiseil airson pàrtaidh.

Cuiridh seo na chuimhne gun robh beatha agaibh roimhe, agus gu bheil sibh fhathast gu math comasach air fear a chruthachadh às a dhèidh.ris.

6) Gush mu dheidhinn do phronnadh dhaoine ainmeil

Tha daoine ainmeil cha mhòr do-ruigsinneach ach chan eil sin a’ cur stad air bràmair bho bhith a’ faireachdainn eud thairis orra.

A’ cluinntinn an nighean aca a’ bruidhinn mu dheidhinn dè cho bruadar 's a tha cleasaiche air choireigin no dè cho teth 's a tha modail air choireigin a' toirt air duine sam bith smaoineachadh dà uair air a choltas fhèin.

Cò aig tha fios? Is dòcha gur e seo an cnap-starra a dh’ fheumas e tòiseachadh air aodach nas fheàrr agus a bhith a’ toirt barrachd aire do na h-oidhcheannan èididh foirmeil agad.

7) “Gu tubaisteach” suathadh fear eile

Tha seo rud beag sneaky, ach faodaidh e a bhith glè èifeachdach.

Ma tha thu nad shuidhe còmhla ri do charaidean fireann agus ris an fhear agad, feuch “gu tubaisteach” ri suathadh ri fear eile agus gàire a dhèanamh leis na fealla-dhà aige fad na h-ùine.

Na bi ro follaiseach mu dheidhinn, ge-tà. Is dòcha gu bheil e eagallach, mar sin dèan cinnteach gun urrainn dhut a dhèanamh ann an dòigh a tha a’ coimhead nàdarra.

Seall, tha balaich gu math mothachail nuair a thig e gu seo. Nuair a bheanas cuideigin ris a’ bhoireannach aca, chan urrainn dhaibh cuideachadh ach a bhith ro-dhìonach.

8) Leum beagan oidhcheannan cinn-latha

Is dòcha gur e aon adhbhar gu bheil e air fàs somalta seach gu bheil thu ro-làimh . Ge bith dè an uair no an latha, tha fios aige gum faod e a bhith an urra riut fhèin tighinn a-null agus beagan fealla-dhà fhaighinn.

Le bhith a’ leum beagan oidhcheannan cinn-latha agus ag innse dha gu bheil thu ag obair fadalach neo a-muigh còmhla ri beagan charaidean bu chòir dhut a bhith cuimhneachan sunndach gun a bhith a' gabhail d'ùine mar thabhartas.

Ma 's urrainn dhut, cùm an geama beag seo suas airson ceann-latha no dhà gus am bi e deiseil airson barrachd a dhèanamh na teacsa no teacsa.cuir fios thugad.

9) Buail seasamh le cuid de ghillean

Is e na meadhanan sòisealta aon de na h-innealan as cumhachdaiche san arsenal agad. 'S e deagh dhòigh a th' ann do theachdaireachd a chur an cèill gun a bhith a' conaltradh ris an neach a gheibh thu.

An ath thuras a bhios tu a-muigh còmhla ri caraid, cuir selfie dhan dithis agaibh a' crochadh a-mach. Chan eil e gu diofar dè cho teth sa tha an duine no dè cho neo-chinnteach ’s a tha an dàimh agad.

Tha dìreach a’ faicinn dealbh dhiot le cuideigin eile a’ toirt air smaoineachadh a bheil e fhathast san dealbh. Bidh bònas a’ comharrachadh ma tha an duine ris a bheil thu a’ crochadh a’ coimhead coltach ri cuideigin dìreach a-mach à catalog.

10) Abair gun do dh’fhaighnich cuideigin a-mach thu

Chan eil dad ceàrr air breug beag geal bho àm gu àm . Tha eadhon am bràmair as tèarainte agus as misneachaile gu bhith a’ faireachdainn beagan air a dhearmad ma bhruidhneas tu mu dheidhinn cuideigin a’ faighneachd dhìot.

’S e rud a tha nas motha buileach ma sheallas tu sanasan nach eil thu cho dèidheil air an aire.

Tha an cleas beag seo cinnteach gun toir e air an duine agaibh a mhuineal a roiligeadh suas agus a gheam a thogail. Is dòcha an ath thuras a tha e airson an consol aige a thaghadh thairis ort, bidh cuimhne aige air an stunt bheag seo a tharraing thu.

11) Seas a-mach le caraid (fear)

Tha a bhith farpaiseach anns a h-uile DNA an duine. Tha a bhith gad fhaicinn a’ fuireach còmhla ri fear eile leis fhèin, eadhon ged nach eil ann ach aon de na caraidean as dlùithe agad, na bhrosnachadh eud sa bhad.

Tha a’ mhòr-chuid de ghillean a’ tuigsinn nach eil bràmair gu leòr ri fhaighinnfir eile far do bholadh.

Obraichidh an eanchainn aige am matamataigs gu furasta agus mus bi fios agad air, tha e a’ feuchainn ris a’ mhìosachan agad a lìonadh gus nach bi duine sam bith eile a’ caitheamh ùine còmhla riut.

12) Rach a-mach còmhla ri a charaidean

Chan fhaigh thu timcheall air. Tha gràin aig balaich air nuair a thèid na caileagan aca a-mach às an aonais.

Nan cùl na h-inntinn, tha iad an-còmhnaidh a’ smaoineachadh gum buail fear eile oirre agus gur dòcha gum fàs i leis an deoch gu leòr airson a bhith meallta.

Cho fada air falbh bhon fhìrinn 's a dh'fhaodadh sin a bhith, chan urrainn dha duine sam bith cuideachadh ach smaoineachadh air.

Mar sin ma tha thu airson do ghille a dhèanamh eudmhor, cuir ort an èideadh as gnèitheasach agad, cuir a-steach an makeup as fheàrr leat, agus dèan do fhalt.

Nuair a chì an duine agad gu bheil thu air do sgeadachadh gu math, fàsaidh e mì-chofhurtail sa bhad a chionn 's gu bheil fios aige gu bheil daoine eile a' dol a thoirt an aire dhut agus a' feuchainn an dìcheall ur n-aire a tharraing.

Tha fios agad dè nì sin, ceart?

Seadh, tionndaidh gu bhith na uilebheist eudmhor e, agus chan fhaigh e fois gus am bi thu dhachaigh sàbhailte is fallain.

Tha e iongantach ciamar a dh'atharraicheas beagan oidhirp an saoghal aige, ceart?

13) Na leig seachad na teacsaichean agus na fiosan aige

Am bi thu mar as trice a’ teacsadh an duine agad air ais sa bhad? Freagair na gairmean aige taobh a-staigh 1 diog?

Uill, tha an t-àm ann am port agad atharrachadh.

Seall don fhear agad nach eil thu ri fhaighinn a h-uile mionaid no a h-uile uair de gach latha.

Tha do bheatha fhèin agad agus tha an diùid agad ri dhèanamh.

Ma tha thu dha-rìribh ag iarraidh faighinnfon chraiceann aige, post air na meadhanan sòisealta, agus seall dha gu bheil thu air-loidhne.

Oirichidh e mu dheireadh gu bheil thu follaiseach gu bheil thu ga mhothachadh. Bheir seo air smaoineachadh dà uair mu a ghiùlan agus smaoineachadh air dè dha-rìribh a tha a’ gabhail cùram mud dheidhinn.

S dòcha gun tuig e nach eil e soilleir nach obraich cleasachd fad às leat.

14) Beannachd leat a dheagh charaid fhireannach

Tha seo rud beag gòrach, ach ma bheir thu barrachd aire dha a charaid fhireann no dhan charaid as fheàrr agad na dha, bidh e eudmhor.

Sgeulachdan Co-cheangailte bho Hackspirit:

Bidh e air a mhealladh carson a tha thu ag obair mar sin agus carson nach eil e dìreach gu leòr dhut.

Ach dh’ fhaodadh e bhith a' ghairm dhùisg a dh'fheumas e gus a shit a thoirt còmhla agus cùram a thoirt dhut mar a tha fios agad bu chòir dha.

Tòisichidh e ga choimeas fhèin ris a' charaid as fheàrr aige agus saoil dè a tha cho tarraingeach dhut mu dheidhinn.<1

Bheir e air do leannan barrachd smaoineachadh mu do dheidhinn agus dè as urrainn dha a thoirt chun a' bhùird gus dèanamh cinnteach nach fàg thu e.

15) Abair gu bheil thu aig obair anmoch (le fear co-obraiche fireann)

Is dòcha gu bheil e den bheachd gu bheil e ceart gu leòr a bhith ag obair fadalach agus nach tig thu dhachaigh airson dinnear, ach dè ma dh’ innseas tu dha gu bheil thu ag obair fadalach le co-obraiche fireann? Hmm. Tha an cuilbheart a’ fàs nas doimhne.

Chan urrainn dha sgur a bhith a’ smaoineachadh air dè dh’ fhaodadh an dithis agaibh a bhith a’ dèanamh.

An obraich e dha-rìribh nuair a tha e fadalach?

An dèidh uile, tha sinn uile air fhaicinnna filmichean Hollywood sin far am fuirich dithis cho-oibrichean leotha fhèin san oifis feasgar, agus uill...tha fios againn uile dè thachras a-nis.

Is dòcha gun tòisich an duine agad a’ faighneachd a bheil an co-obraiche seo nas fheàrr san leabaidh na e fhèin . Faodaidh an inntinn rèiseadh gu math luath uaireannan!

Chan eil teagamh sam bith gum bi faireachdainn ga ithe a-rithist, agus chan urrainn dha fois a ghabhail gus am bi fios aige gu robh thu dìreach ag obair.

Mar a nì thu cùm ùidh ann a’ gluasad air adhart

Tha an duine agad air ais nad ghàirdeanan agus deiseil airson na cìsean aige a phàigheadh ​​- math.

Ach chan eil dad ga chumail bho bhith a’ tuiteam air ais a-steach dhan aon ìre de thaingealachd 's an robh e roimhe.

An ceann ùine no nas fhaide tha e a' dol a thuiteam air ais dha na seann chleachdaidhean aige, 's feumaidh tu do mhuineal a roiligeadh suas gus a dhèanamh eudmhor a-rithist.

Seachain seo sa chiad dol a-mach le bhith a’ cumail rudan inntinneach san dàimh.

Ma chumas tu air òrdagan e, cùm a’ tomhas agus a’ faighneachd dè tha tighinn timcheall an oisean, cha bhith e gu bràth a’ faireachdainn ro chomhfhurtail. anns an dàimh.

Seo cuid de dhòighean èifeachdach gus an dàimh agad a thoirt a-steach le spòrs is togail-inntinn:

Dèan tasgadh ann an aodach ùr: Chan eil dad a’ cumail an duine agad ann an loidhne nas fheàrr na a baga goodie bho Victoria's Secret.

Mura h-urrainn dhut aodach gnè ùr fhaighinn, dìreach cuimhnich gu bheil an aodach aodaich nas samhlachail na rud sam bith eile.

Tha dàimhean, gu h-àraidh seann fheadhainn, a’ fàs sean , a dh’ fhaodadh buaidh a bhith aige