ইদানীং, মনে হচ্ছে আপনার প্রেমিক আপনার সাথে আড্ডা দেওয়ার চেয়ে অন্য কিছু করবে।

সেটা দেরীতে কাজ করা হোক, বন্ধুদের সাথে আড্ডা দেওয়া হোক, বা তার কনসোলে বসে বসে খেলা হোক, মনে হচ্ছে যেন হাজারটা জিনিস আপনার সামনে আসে।

সময়ের সাথে সাথে, ছেলেরা আত্মতৃপ্তিতে পড়তে পারে এবং অজান্তেই তাদের দর কষাকষির অংশ বজায় রাখতে অবহেলা করতে ভুলে যেতে পারে।

এই সময়টি যখন আসে, আপনি তাকে তার নিজের ওষুধের ডোজ দিতে প্রলুব্ধ হতে পারেন।

এবং ঈর্ষার নিয়ন্ত্রিত মাত্রার চেয়ে তার মনোযোগ আকর্ষণ করার ভাল উপায় আর কী হতে পারে।

এই নিবন্ধে, আমি কভার করব তাকে ঈর্ষান্বিত করার 16টি নিশ্চিত উপায়। তবে আমরা এটিতে প্রবেশ করার আগে, কেন হিংসা এত শক্তিশালী তা নিয়ে আলোচনা করা যাক (এবং কেন আপনি এটি কীভাবে ব্যবহার করেন সে সম্পর্কে আপনাকে সতর্কতা অবলম্বন করতে হবে)।

হিংসা কেন কাজ করে: ঈর্ষার পিছনে বিজ্ঞান

তাহলে হিংসা কি?

এর মূলে, ঈর্ষা হল সহজাত অনুভূতি বা প্রতিক্রিয়া যা আমরা পাই যখন আমরা অনুভব করি যে আমাদের কিছু আমাদের কাছ থেকে কেড়ে নেওয়ার ঝুঁকিতে।

ঈর্ষা হল সুরক্ষার একটি তীব্র রূপ কারণ, সুরক্ষার বিপরীতে, ঈর্ষা দ্রুত ধ্বংসাত্মক কাজ এবং প্রতিক্রিয়ায় প্রকাশ পেতে পারে, নিয়ন্ত্রণকারী এবং স্বার্থপরে পরিণত হতে পারেশোয়ার ঘরে. অন্তত, যখন আপনি বিছানায় থাকবেন তখন জিনিসগুলিকে মিশ্রিত করুন বা যৌনতার ক্ষেত্রে আরও স্বতঃস্ফূর্ত হন৷

আরো ফ্লার্টেটিং করুন: খেলাধুলাকে সীমাবদ্ধ রাখতে হবে না৷ শয়নকক্ষ. আপনি ডেটিং শুরু করার অনেক পরে হানিমুন পর্বটি বাড়ানোর উপায় রয়েছে৷

এটি করার একটি উপায় হল একে অপরের সাথে অতিরিক্ত ফ্লার্ট করা৷ ভিতরে রসিকতা গড়ে তুলুন, আপনি যখন আশেপাশে থাকবেন তখন তাকে কৌতুকপূর্ণভাবে স্পর্শ করুন এবং আপনি যখন আলাদা থাকবেন তখন তাকে মজার এবং সুন্দর পাঠ্য পাঠান। সাধারণ খেলাধুলা সম্পর্কটিকে হালকা এবং আনন্দদায়ক রাখতে সাহায্য করে।

একসাথে নতুন ভ্রমণের পরিকল্পনা করুন: নতুন অভিজ্ঞতা হল দৃঢ় সম্পর্ক তৈরি করার অন্যতম সেরা উপায়।

পরের বার আপনার মধ্যে একজন সমুদ্র সৈকতে ভ্রমণের জন্য পিন করছেন, কেন তাদের সাথে নিয়ে যাবেন না? দৃশ্যের পরিবর্তন রোমান্টিক হতে পারে, এবং জিনিসগুলিকে তাজা এবং আকর্ষণীয় রাখতে আপনার প্রয়োজন হতে পারে এমন ঝাঁকুনি।

ভাগ করা লক্ষ্যগুলি স্থাপন করুন: ভাগ করা দীর্ঘমেয়াদী লক্ষ্যগুলি দম্পতিদের চেয়ে ভাল বন্ড আর কিছু. এটি আপনাকে উদ্দেশ্য এবং দিকনির্দেশনার একটি ভাগ করা অনুভূতি দেয় এবং আপনাদের দুজনকে আরও সহযোগিতামূলক হতে অনুপ্রাণিত করবে।

হিংসা কতটা আপনার পরাশক্তি এবং আপনার ক্রিপ্টোনাইট হতে পারে

অন্যের উপর আপনার প্রভাব উপলব্ধি করা ব্যক্তি ক্ষমতায়ন অনুভব করতে পারে।

আপনার অস্ত্রাগারের অংশ হিসাবে ঈর্ষার সাথে, আপনার কাছে তার বোতামগুলিকে এতটা সামান্য ঠেলে দেওয়ার একটি নির্ভরযোগ্য উপায় রয়েছে যাতে সে সম্মত থাকে এবং দর কষাকষির শেষটি ধরে রাখে।

কিন্তু মহান শক্তি সঙ্গে মহান আসেদায়িত্ব এই শক্তির অপব্যবহার করলে সম্ভবত পশ্চাদপসরণ ঘটবে এবং এমন কীটের ক্যান উন্মুক্ত হবে যা আপনাকে এখন পর্যন্ত মোকাবেলা করতে হয়নি।

প্রতিবার এবং একবারে আগুন জ্বালানোর জন্য হিংসা ব্যবহার করা একটি বাসি কিন্তু অন্যথায় স্বাস্থ্যকর হতে পারে এবং সুখী সম্পর্ক; অন্য কিছুর জন্য এই ক্ষমতার অপব্যবহার করা ব্রেকআপের একটি শর্টকাট মাত্র।

অবশ্যই, ঈর্ষা একটি শক্তিশালী আবেগ, কিন্তু সঠিক নির্দেশনা থাকলে এর সুবিধা থাকতে পারে।

যদি আপনার সম্পর্ক থাকে একটি অপ্রত্যাশিত মোড় নিয়েছে, সম্পর্কের গিক ব্র্যাড ব্রাউনিংয়ের কাছে আপনার প্রয়োজনীয় সমাধান থাকতে পারে৷

এই ভিডিওতে, ব্র্যাড আপনার প্রাক্তনকে ফিরে পেতে এবং আপনার সম্পর্ককে ট্র্যাকে ফিরিয়ে আনার জন্য সহজ কিন্তু কার্যকর কৌশলগুলি শেয়ার করেছেন৷

আপনি শীঘ্রই পুরানো অগ্নিশিখাকে পুনরুজ্জীবিত করতে এবং আবেগকে শীঘ্রই পুনরুজ্জীবিত করতে দেখতে পাবেন।

ঈর্ষাকে অন্ধকার পথে নিয়ে যেতে দেবেন না।

এর পরিবর্তে এটিকে একটি হাতিয়ার হিসেবে ব্যবহার করুন এবং প্রস্তুত হন প্রেমকে আপনার জীবনে আবারও স্বাগত জানাই৷

এখানে তার বিনামূল্যের ভিডিওর লিঙ্কটি আবার দেওয়া হল৷

কেন ছেলেরা সম্পর্কের ক্ষেত্রে আত্মতুষ্ট হয় এবং কীভাবে জানবেন যে আপনি অতিরিক্ত প্রতিক্রিয়া করছেন না?

আপনি একজন মানুষকে ঈর্ষান্বিত করতে চান এমন একটি প্রধান কারণ হল সে আপনার সম্পর্কের ব্যাপারে আত্মতুষ্টিতে পরিণত হয়েছে৷

সে আপনাকে আর সম্মান করে না এবং একইভাবে দেখে না এবং সে আপনাকে গ্রহণ করে আপনি কখনও অভিজ্ঞতা করেননি উপায়ে দেওয়া. এবং এর একটি প্রধান কারণ হল সাধারণত হানিমুন পিরিয়ডের শেষ।

আমরা সবাই জানিহানিমুন পিরিয়ড – সম্পর্কের এমন সময় যখন সবকিছুই তাজা এবং বিস্ময়কর মনে হয়, কিন্তু যা অনিবার্যভাবে একটি দুর্ভাগ্যজনক পরিণতিতে আসে, এমন একটি সম্পর্ককে পিছনে ফেলে যা উল্লেখযোগ্যভাবে কম পরিপূর্ণ হয়।

কিন্তু আপনি যখন হানিমুন পিরিয়ডে থাকেন – অথবা সেই ভাগ্যবান দম্পতিদের মধ্যে একজন যাদের সবেমাত্র একটি নিখুঁত সম্পর্ক রয়েছে – আপনি কখনই বিশ্বাস করতে চান না যে হানিমুন পিরিয়ড বাস্তব, কারণ আপনি কখনই ভাবতে চান না যে আপনার সম্পর্ক কয়েক ধাপ নিচে নামতে পারে।

হানিমুন পিরিয়ড কয়েক মাস এবং কিছু ক্ষেত্রে কয়েক বছর স্থায়ী হতে পারে, কিন্তু বেশিরভাগ দম্পতির ক্ষেত্রে এই সময়কাল শেষ হয়ে যায়।

এটি তখন হয় যখন এক বা উভয় অংশীদারই কেবল আরামদায়ক হয় না, খুব আরামদায়ক হয়। তারা আত্মতুষ্টিতে পরিণত হয়।

আত্মতৃপ্তি একটি সম্পর্কের জন্য মারাত্মক হতে পারে, এবং পুরুষরা এই ধরনের আত্মতুষ্টিতে নারীদের তুলনায় বেশি বেশি পড়ে। আত্মতৃপ্তি, এটি সাধারণত পুরুষরা যারা সম্পর্কের সাথে প্রথমে নিজেকে "বিরক্ত" মনে করে। এটি বেশ কয়েকটি কারণে হতে পারে, যেমন:

- তারা সম্পর্কের "ধাওয়া" পছন্দ করে এবং একবার এটি হয়ে গেলে, তারা মনে করে যে তাদের মজা শেষ হয়ে গেছে

- তারা হানিমুন পিরিয়ডের উচ্চতায় অভ্যস্ত হন, এবং যখন এটি শেষ হয়ে যায় তখন তারা মনে করে যে সম্পর্কের আর মূল্য নেই

- তারা খুব বেশি সময় ধরে একজন সঙ্গীর সাথে থাকার পরে একা থাকার অনুভূতি মিস করে এবং তাদের জন্য আকাঙ্ক্ষা করে ব্যক্তিত্ব

-তারা তাদের সঙ্গীর সাথে একটি রুটিনে মীমাংসা করার বাস্তবতাকে অপছন্দ করে, এবং এটিকে পুনরুজ্জীবিত করার চেষ্টা করার পরিবর্তে, তারা দূরে তাকানোর প্রবণতা রাখে

আত্মতৃপ্তি উদাসীনতার সাথে হাতে আসে; একবার আমরা অনুভব করতে শুরু করি যে আমাদের সঙ্গী এমন একজন যিনি আমাদের জীবনের একটি মৌলিক অংশ, যার কাছে আমাদের উপার্জন করতে হবে এবং নিজেকে প্রমাণ করতে হবে, তখন আমরা আমাদের সঙ্গী যে রোমান্টিক গুণমান এবং মানগুলি আশা করে তা বজায় রাখার প্রতি উদাসীন বোধ করতে শুরু করি।

তারা যে বিষয়ে যত্নশীল তা নিয়ে আমরা যত্ন নেওয়া বন্ধ করে দিই, এবং আমরা অভ্যন্তরীণ বা এমনকি অন্য লোকেদের দিকে তাকাতে শুরু করি।

কিন্তু আপনি কীভাবে বুঝবেন যে আপনার সঙ্গী সত্যিই আত্মতৃপ্ত হয়ে উঠেছে? এটা হতে পারে যে আপনি অত্যধিক প্রতিক্রিয়া দেখাচ্ছেন এবং আরও মনোযোগের প্রয়োজন হতে পারে, এটি আরেকটি চিহ্ন হতে পারে যে হানিমুন পিরিয়ড শেষ হয়ে গেছে।

এখানে প্রতিদিনের কিছু লক্ষণ রয়েছে যা ইঙ্গিত করে যে আপনার লোকটি আত্মতুষ্টিতে পরিণত হয়েছে আপনার সম্পর্ক:

• অবকাশ, তারিখ রাত এবং স্বতঃস্ফূর্ত তারিখগুলি অদৃশ্য হয়ে গেছে, বিরক্তিকর এবং যান্ত্রিক রুটিন দ্বারা প্রতিস্থাপিত হয়েছে যা আপনাকে উত্তেজিত হওয়ার কোন কারণ দেয় না
• আপনি একে অপরকে বলবেন না এখন আর সবকিছু, জীবন-পরিবর্তনকারী প্রধান ঘটনা এবং প্রতিদিনের ছোট ছোট গোপনীয়তা এবং উদ্বেগ
• সেক্স আগের মতো দুর্দান্ত নয়, এবং এটি আর মনে হয় না যে সে আপনার শারীরিক কামনা করে মনোযোগতার জীবন যার সাথে আপনার কোন সম্পর্ক নেই

আপনার লোকটি আপনাকে মঞ্জুর করছে তা জানার ৪টি উপায়

হিংসা করার কৌশল ব্যবহার করার আগে উপরে, আপনাকে নিশ্চিত করতে হবে যে আপনার লোকটি আসলেই আপনাকে মঞ্জুর করে নিচ্ছে।

ঈর্ষা একটি "নোংরা কৌশল" হতে পারে যা বিভিন্ন উপায়ে ভুল হতে পারে এবং সাবধানে না করলে আপনার সম্পর্কের ক্ষতি হতে পারে, তাই এটিকে একটি শেষ অবলম্বন বিকল্প হিসাবে বিবেচনা করা উচিত।

তাই আপনার ঈর্ষার অন্ধকার শিল্পকে কাজে লাগানোর আগে আপনাকে নিশ্চিত হতে হবে যে আপনার লোকটি আপনাকে মঞ্জুর করে নিচ্ছে।

এখানে 3টি পরিষ্কার উপায় রয়েছে জেনে রাখুন যে আপনার লোকটি অবশ্যই আপনাকে মঞ্জুর করে নিচ্ছে:

1) তিনি আপনার কাজগুলির প্রশংসা করা বন্ধ করে দিয়েছেন

যখন আমরা অন্য লোকেদের সম্পর্কের দিকে তাকাই, তখন আমরা শুধুমাত্র বড় জিনিসগুলি দেখতে চাই: তাদের ইউরোপ জুড়ে আশ্চর্যজনক ট্র্যাক, তাদের ব্যয়বহুল হানিমুন, তাদের সুন্দর বাড়ি এবং বাচ্চারা এবং অন্য সবকিছু সোশ্যাল মিডিয়াতে পোস্ট করা হয়েছে৷

কিন্তু একটি সম্পর্কের প্রকৃত সুখ বড়, বিরল ঘটনাগুলির দ্বারা গঠিত নয়৷

এটি সমস্ত ছোট জিনিস দিয়ে তৈরি; তাদের দৈনন্দিন জীবনে দুই অংশীদারের মধ্যে ভাগ করা ন্যূনতম ভালবাসা এবং দয়ার কাজ।

আপনার সঙ্গীর প্রশংসা করার জন্য আপনি একে অপরের জন্য যে সমস্ত ছোট ছোট কাজ করেন তা দেখানোর জন্য এবং এটি ছুটির সময় হতে হবে না। বা বিবাহ বার্ষিকী বা জন্মদিন যখন আপনি আপনার ভালবাসা দেখান, তবে সপ্তাহের যে কোনও দিন, দিনের যে কোনও ঘন্টা।

এবং তিনি যত্ন নেওয়া বন্ধ করেছেনআপনি যা করেন।

সে আর এলোমেলোভাবে "আমি তোমাকে ভালবাসি, আশা করি তোমার দিনটি সুন্দর কাটবে" পাঠ্যের প্রশংসা করে না এবং কখনও কখনও সে সেগুলিকে উপেক্ষাও করে।

সে তা করে না যত্ন করুন যে আপনি একটি দীর্ঘ দিন পরে তার জন্য একটি সুন্দর খাবার প্রস্তুত; সে শুধু তা গিলে নিতে চায় এবং তার কম্পিউটার বা ফোনে ফিরে যেতে চায়।

2) তিনি তখনই স্নেহশীল হন যখন তিনি শারীরিক হতে চান

আপনার সঙ্গীর মধ্যে পার্থক্য বলা কঠিন হতে পারে কম স্নেহশীল, অথবা আপনি মনোযোগের জন্য ক্রমবর্ধমান প্রয়োজন (বিশেষত কারণ তিনি আপনাকে বিশ্বাস করবেন যে এটি আগেরটির চেয়ে পরবর্তী)।

কিন্তু সত্যিই নিশ্চিত হওয়ার একটি সহজ উপায় হল আপনার লোকটি কীভাবে আচরণ করে তা দেখে যখন সে তোমার সাথে শারীরিক হতে চায়। তিনি কি আপনাকে প্রশংসা ও মনোযোগের সাথে বর্ষণ করেন এবং আপনাকে চুম্বন করেন এবং আপনাকে এমনভাবে স্পর্শ করেন যেভাবে তিনি কিছুক্ষণ করেননি?

যদি মনে হয় যে সে একজন ভিন্ন ব্যক্তি যখন সে আপনাকে লালসা করে, তাহলে আপনার প্রতি তার অনাগ্রহ তিনি চান না যে আপনার শরীর আরও পরিষ্কার হয়ে উঠুক।

3) আপনি তার অগ্রাধিকার তালিকায় পড়েছেন

জীবনের সমস্ত কিছুতে আপনি তার এক নম্বর ছিলেন। আপনি যখন টেক্সট করেছেন, তিনি উত্তর দিয়েছেন; আপনি যখন অসুস্থ ছিলেন, তিনি ওষুধ এবং স্যুপ নিয়ে আসতেন।

তিনি আপনার জন্য তার বন্ধুদের সাথে পরিকল্পনা বাতিল করেছেন এবং আপনার চারপাশে তার সময়সূচী তৈরি করেছেন, কারণ তিনি চেয়েছিলেন যে আপনি বুঝতে পারবেন যে তার কাছে আপনার জন্য সময় এবং স্থান রয়েছে তার জীবনে; যে সে আনন্দের সাথে তোমাকে তার জীবন বানিয়ে দেবে।

কিন্তু এখন সেআপাতদৃষ্টিতে আপনার কাছ থেকে দূরে যেতে প্রতিটি সুযোগ নেয়। যদি তিনি অফিস থেকে কল বা ইমেল পান, তিনি আপনাকে সর্বদা বলবেন যে তাকে এটি নিতে হবে বা অফিসে যেতে হবে৷

যদি তার বন্ধুরা তাকে বাইরে যেতে চায় তবে সে তাদের জন্য অজুহাত তৈরি করবে আপনার কাছে, বিকল্পগুলিকে আরও ওজন করার চেয়ে।

আপনি তার দ্বিতীয় পছন্দ, তার ব্যাকআপ পরিকল্পনা, এবং আপনি কখনই জানেন না যে পরিকল্পনাগুলি বাস্তবে না হওয়া পর্যন্ত এগিয়ে চলেছে কিনা৷

একটি করতে পারেন সম্পর্কের প্রশিক্ষকও আপনাকে সাহায্য করেন?

আপনি যদি আপনার পরিস্থিতি সম্পর্কে সুনির্দিষ্ট পরামর্শ চান, তাহলে একজন সম্পর্ক প্রশিক্ষকের সাথে কথা বলা খুবই সহায়ক হতে পারে।

আমি ব্যক্তিগত অভিজ্ঞতা থেকে এটা জানি...

কয়েক মাস আগে, আমি রিলেশনশিপ হিরোর কাছে পৌঁছেছিলাম যখন আমি আমার সম্পর্কের একটি কঠিন প্যাচের মধ্য দিয়ে যাচ্ছিলাম। এতদিন ধরে আমার চিন্তায় হারিয়ে যাওয়ার পরে, তারা আমাকে আমার সম্পর্কের গতিশীলতা এবং কীভাবে এটিকে ট্র্যাকে ফিরিয়ে আনতে হয় সে সম্পর্কে একটি অনন্য অন্তর্দৃষ্টি দিয়েছে।

আপনি যদি আগে রিলেশনশিপ হিরোর নাম না শুনে থাকেন তবে এটি একটি সাইট যেখানে উচ্চ প্রশিক্ষিত সম্পর্ক প্রশিক্ষকরা জটিল এবং কঠিন প্রেমের পরিস্থিতিতে লোকেদের সাহায্য করে।

মাত্র কয়েক মিনিটের মধ্যে আপনি একজন প্রত্যয়িত সম্পর্ক কোচের সাথে সংযোগ করতে পারেন এবং আপনার পরিস্থিতির জন্য উপযুক্ত পরামর্শ পেতে পারেন।

আমার কোচ কতটা সদয়, সহানুভূতিশীল এবং সত্যিকারের সাহায্যকারী ছিলেন তা দেখে আমি বিস্মিত হয়েছিলাম।

আপনার জন্য নিখুঁত কোচের সাথে মিলিত হতে এখানে বিনামূল্যে কুইজ নিন।

ঈর্ষা আমাদের প্রকৃত বাস্তবতা থেকে অন্ধ করে দিতে পারে, এর সাথে জড়িত তীব্র আবেগের কারণে আমাদেরকে একটি চমত্কার বাস্তবতা বিশ্বাস করতে বাধ্য করে।

ঈর্ষা যেহেতু একটি গভীর ব্যক্তিগত বিষয়, তাই এটি অংশীদারদের সাথে আরও কার্যকর। যাদের নিজের সমস্যা আছে, যেমন কম আত্মসম্মান এবং নিরাপত্তাহীনতা।

কিন্তু যে কেউ ঈর্ষান্বিত হতে পারে, যতক্ষণ না তারা গভীরভাবে ভালোবাসে এমন কিছু কেড়ে নেওয়ার ঝুঁকি থাকে।

তাহলে হিংসা কি একটি সম্পর্কের জন্য ভালো?

ঈর্ষার সাথে খেলা আগুনের সাথে খেলার মতো — যদি সাবধানে করা হয় তবে এটি একটি সম্পর্ককে শক্তিশালী করার এবং এটির প্রয়োজনীয় কিকস্টার্ট দেওয়ার উপযুক্ত উপায় হতে পারে।

অত্যধিক আক্রমণাত্মকভাবে করা হলে, এটি সম্পর্কের জন্য বিষাক্ত অনুভূতির উৎস হয়ে উঠতে পারে, এটিকে বাঁচানোর পরিবর্তে আরও খারাপ করে তোলে।

হিংসা অবশ্যই সম্পর্কের ভালোর জন্য ব্যবহার করা যেতে পারে কারণ এটি নিম্নলিখিতগুলি করতে পারে আপনার সঙ্গীর জন্য:

• তাদেরকে আপনার মূল্য মনে করিয়ে দিন
• তাদের মনে করিয়ে দিন যে তারা কতটা ভাগ্যবান আপনাকে পেয়ে
• তাদের দেখান যে আপনি এখনও আকর্ষণীয় এবং চান, এবং অন্য পুরুষরা আপনাকে চায়
• তাদের বোঝান যে আপনি তার হতে বাধ্য নন
• তাদের মনে করিয়ে দিন যে তারা আপনাকে কতটা চেয়েছিল তার আগে

তাকে তৈরি করা ঈর্ষান্বিত: 15টি উপায় যাতে আপনার মানুষটি আপনাকে আরও বেশি চায়

তাকে মনে করিয়ে দিতে চান যে তিনি আপনাকে প্রথম স্থানে পেয়েছিলেন শুধু ভাগ্যবান? আপনার প্রেমিককে ঈর্ষান্বিত করার জন্য এখানে পনেরটি নিরাপদ উপায় রয়েছে, নির্বাণ না করেবিপদে সম্পর্ক:

1) আপনার প্রাক্তন সম্পর্কে মনে করিয়ে দিন

আপনি যদি তার মেয়ে হন এবং এটি জানেন তবে এটা কোন ব্যাপার না। আপনার প্রাক্তনের সাথে আপনার ইতিবাচক স্মৃতি মনে করানো একজন লোককে ঈর্ষান্বিত করার সবচেয়ে সহজ উপায়গুলির মধ্যে একটি।

পুরুষরা অবিশ্বাস্যভাবে আঞ্চলিক প্রাণী, এবং আপনি যে লোকের সাথে আগে ডেটিং করেছেন সে সম্পর্কে আপনি কথা বলতে শুনে তাকে দ্বিতীয় স্থানে তার অবস্থান অনুমান করতে পারে আপনার জীবন।

আপনাকে বিশেষ করে জাতিগত বা অন্তরঙ্গ বিষয়ে কথা বলতে হবে না। এমনকি শুধু ভাবছেন যে আপনার প্রাক্তন কেমন আছেন বা আপনার সেই একটি শীতল তারিখ সম্পর্কে কথা বলাই তার রক্ত ​​ফুটিয়ে তুলতে যথেষ্ট।

2) তার সামনে একজন বন্ধুকে আলিঙ্গন করুন

শারীরিক স্পর্শ হল আরেকটা নো-ব্রেইনার। এমনকি সবচেয়ে নিরীহ স্পর্শ - একটি আলিঙ্গন, একটি কৌতুকপূর্ণ টোকা, গালে একটি বন্ধুত্বপূর্ণ চুম্বন - তাকে ঈর্ষায় পাগল করার জন্য যথেষ্ট৷

পরের বার যখন আপনি আপনার বন্ধুদের সাথে আড্ডা দেবেন বা অন্যের সাথে দেখা করবেন দুপুরের খাবারের জন্য দম্পতি, একটু জোরে হাসুন এবং আপনার চোখকে আরও কিছুক্ষণ স্থির থাকতে দিন।

সে আপনাকে অন্য কারও প্রতি আপনার "অনুভূতি" সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করতে বেশি সময় লাগবে না।

3) তার বন্ধুদের সাথে বন্ধুত্বপূর্ণ হোন

যখন তার নিজের প্যাকের কথা আসে, তখন একজন লোক অবিশ্বাস্যভাবে আঞ্চলিক হতে পারে।

তার ক্রুদের একজনকে কিছু অতিরিক্ত মনোযোগ দিয়ে তাকে দেখান যে আপনি কী মূল্যবান এবং কী ঘটছে তা ভাবতে গিয়ে তিনি যখন প্রশ্নগুলি উড়িয়ে দেন তখন দেখুন৷

কিন্তু প্রথমেই একটি সতর্কতা: আমি দেখেছি দম্পতিরা প্রায় ভেঙে পড়েছে কারণ তাদের অংশীদাররা এটিকে অতিরিক্ত করেছে৷

তাই যদি আপনিএকটি লাইন অতিক্রম না করে কীভাবে এটি করা যায় সে সম্পর্কে বিশেষজ্ঞের পরামর্শের প্রয়োজন, আমি রিলেশনশিপ হিরো-এর একজন বিশেষজ্ঞ কোচের সাথে কথা বলার পরামর্শ দিচ্ছি।

তারা আপনাকে এই পরিস্থিতিতে এমনভাবে সাহায্য করতে পারে যাতে আপনার সম্পর্কের ক্ষতি না হয় . তারা আপনাকে কেবলমাত্র আপনার দুজনের মধ্যে একটি শক্তিশালী সংযোগ ছাড়া অন্য কিছুর দিকে নিয়ে যাবে৷

একজন সম্পর্কের কোচের সাথে মিলিত হতে এখনই এখানে ক্লিক করুন৷

4) কল ফেরাতে সময় নিন বা টেক্সটস

আপনি কি সাধারণত সম্পর্কের মধ্যে এমন একজন যিনি কেবল তার টেক্সট বা কল ফেরত দেওয়ার জন্য সবকিছু ফেলে দেন?

টেক্সট বা তাকে কল করার জন্য আপনার সময় নিয়ে কিছু দিন ব্যয় করুন। অথবা আরও ভাল, তিনি অন্য বার্তা না পাঠানো পর্যন্ত উত্তর দেবেন না৷

এটি তাকে কীসের জন্য আপনাকে ব্যস্ত রাখছে তা নিয়ে ভাবতে বাধ্য করবে৷

শীঘ্র বা পরে, আপনার লোকটি বুঝতে পারবে যে আপনার মনোযোগ নেই৷ তার জন্য একচেটিয়া নয় এবং তার সাথে ব্যয় করার চেয়ে আপনার সময় নিয়ে আপনি অন্য কিছু করতে পারেন। এটি তাকে এখন পর্যন্ত যে মনোযোগ পেয়েছে তার জন্য তাকে আরও কৃতজ্ঞ করা উচিত।

5) মেয়েদের সাথে বাইরে যান

আপনার লোকটি কি নিশ্চিত যে তিনিই একমাত্র আপনি' তার সাথে সময় কাটাবেন?

তাকে আপনার খুব সক্রিয় সামাজিক বৃত্তের কথা মনে করিয়ে দিয়ে তাকে তার পায়ের আঙ্গুলের উপর রাখুন। মেয়েদের সাথে ডেট প্ল্যান করুন এবং কোথাও মজা করুন। একটি বোনাস হিসাবে, তাকে আপনার সকলের সাজানো এবং পার্টির জন্য প্রস্তুত একটি ফটো পাঠান৷

এটি তাকে মনে করিয়ে দেবে যে তার আগে আপনার একটি জীবন ছিল এবং তারপরও একটি তৈরি করতে অনেক বেশি সক্ষমতাকে।

6) আপনার সেলিব্রেটি ক্রাশ সম্পর্কে চিৎকার করুন

সেলিব্রেটিরা অনেকটাই অপ্রাপ্য কিন্তু এটি প্রেমিকদের তাদের প্রতি ঈর্ষা বোধ করা থেকে বিরত করে না।

তাদের মেয়ের কথা শুনে কোন অভিনেতা কতটা স্বপ্নময় বা কতটা হট কোন মডেল যে কোন লোককে তার নিজের চেহারা নিয়ে দুবার ভাবতে বাধ্য।

কে জানে? এটি তাকে আরও ভাল পোশাক পরা শুরু করতে এবং আপনার আনুষ্ঠানিক পোশাকের রাতগুলিকে আরও গুরুত্ব সহকারে নেওয়ার প্রয়োজন হতে পারে৷

7) "দুর্ঘটনাক্রমে" অন্য একজনকে স্পর্শ করুন

এটি একটু গোপনীয়, তবে এটি হতে পারে খুব কার্যকর।

আপনি যদি আপনার পুরুষ বন্ধু এবং আপনার পুরুষের সাথে বসে থাকেন, তাহলে "দুর্ঘটনাক্রমে" অন্য একজনকে স্পর্শ করার চেষ্টা করুন এবং তার রসিকতায় সব সময় হাসুন।

খুব বেশি হবেন না এটা সম্পর্কে স্পষ্ট, যদিও. এটি ভয়ঙ্কর হিসাবে আসতে পারে, তাই নিশ্চিত করুন যে আপনি এটি এমনভাবে করতে পারেন যা প্রাকৃতিক দেখায়৷

দেখুন, যখন এটি আসে তখন ছেলেরা সত্যিই সংবেদনশীল হয়৷ যখন কেউ তাদের মহিলাকে স্পর্শ করে, তখন তারা সাহায্য করতে পারে না কিন্তু অতি-প্রতিরক্ষামূলক হতে পারে।

8) কিছু তারিখের রাত এড়িয়ে যান

তার আত্মতৃপ্তির একটি কারণ হতে পারে যে আপনি খুব উপলব্ধ। . সময় বা দিন যাই হোক না কেন, তিনি জানেন যে তিনি আপনার উপর নির্ভর করতে পারেন এবং কিছু মজা করতে পারেন।

কয়েকটি তারিখের রাত এড়িয়ে যাওয়া এবং তাকে বলা উচিত যে আপনি দেরিতে কাজ করছেন বা কিছু বন্ধুর সাথে বাইরে আছেন আপনার সময়কে মঞ্জুর না করার জন্য একটি গভীর অনুস্মারক৷

যদি আপনি সক্ষম হন, এই ছোট্ট খেলাটিকে কয়েক তারিখের জন্য চালিয়ে যান যতক্ষণ না তিনি পাঠ্যের চেয়ে বেশি কিছু করতে প্রস্তুত হন বাআপনাকে কল করুন।

9) কিছু লোকের সাথে একটি পোজ স্ট্রাইক করুন

সোশ্যাল মিডিয়া আপনার অস্ত্রাগারের অন্যতম শক্তিশালী হাতিয়ার। আপনার প্রাপকের সাথে অগত্যা যোগাযোগ না করেই আপনার বার্তা পৌঁছে দেওয়ার এটি একটি দুর্দান্ত উপায়৷

পরের বার যখন আপনি একজন বন্ধুর সাথে বাইরে যাবেন, তখন আপনার দুজনের হ্যাং আউটের একটি সেলফি পোস্ট করুন৷ এমনকি লোকটি কতটা উত্তপ্ত বা আপনার সম্পর্ক কতটা ক্ষতিকর তা বিবেচ্য নয়।

অন্য কারো সাথে আপনার একটি ছবি দেখলেই সে ভাবতে বাধ্য যে সে এখনও ছবিতে আছে কিনা। বোনাস পয়েন্ট যদি আপনি যার সাথে আড্ডা দিচ্ছেন তাকে সরাসরি ক্যাটালগের বাইরের কারো মত মনে হয়।

10) বলুন যে কেউ আপনাকে জিজ্ঞাসা করেছে

সময় সময় সামান্য সাদা মিথ্যা বলে কিছু নেই . এমনকি সবচেয়ে আবেগগতভাবে সুরক্ষিত এবং আত্মবিশ্বাসী প্রেমিকও যদি কেউ আপনাকে জিজ্ঞাসা করার বিষয়ে কথা বলেন তবে আপনি কিছুটা অবহেলিত বোধ করতে বাধ্য।

এর চেয়েও বেশি আনন্দের বিষয় হল আপনি যদি মনোযোগ পছন্দ করার জন্য এত সূক্ষ্ম ইঙ্গিত না দেখান।

এই ছোট্ট কৌশলটি আপনার লোককে তার হাতা গুটিয়ে তার খেলাকে আরও বাড়িয়ে তুলতে গ্যারান্টিযুক্ত। হয়তো পরের বার সে আপনার উপর তার কনসোল বেছে নিতে চাইবে, সে আপনার টানা এই ছোট্ট স্টান্টটি মনে রাখবে।

11) একজন (লোক) বন্ধুর সাথে আড্ডা দিন

প্রতিযোগিতামূলক হওয়া প্রতিটি ক্ষেত্রেই রয়েছে লোকটির ডিএনএ। আপনাকে একা অন্য লোকের সাথে আড্ডা দিতে দেখা, এমনকি যদি সে আপনার সবচেয়ে কাছের বন্ধুদের মধ্যে একজন হয়, তা তাত্ক্ষণিক ঈর্ষার উদ্রেক করে৷

বেশিরভাগ ছেলেরা বুঝতে পারে যে একটি প্রেমিক থাকা যথেষ্ট নয়অন্য পুরুষ আপনার ঘ্রাণ থেকে দূরে।

তার মস্তিষ্ক সহজেই গণিত তৈরি করবে এবং আপনি এটি জানার আগে, তিনি আপনার ক্যালেন্ডারটি পূরণ করার চেষ্টা করছেন যাতে অন্য কোনও লোক আপনার সাথে সময় কাটাতে না পারে।

12) তার বন্ধুদের সাথে বাইরে যান

এটা ঘিরে কোনো কিছু নেই। ছেলেরা এটা ঘৃণা করে যখন তাদের মেয়েরা তাদের ছাড়া বাইরে যায়।

তাদের মনের পিছনে, তারা ক্রমাগত ভাবে যে অন্য একজন তাকে আঘাত করবে এবং সে প্রতারণা করার জন্য যথেষ্ট মাতাল হয়ে যেতে পারে।

বাস্তবতা থেকে যতটা দূরে, যে কোনও লোক এটিকে ভাবতে সাহায্য করতে পারে না৷

তাই যদি আপনি আপনার লোকটিকে ঈর্ষান্বিত করতে চান, আপনার সেক্সি পোশাক পরুন, আপনার পছন্দের মেক-আপ করুন এবং করুন আপনার চুল।

যখন আপনার লোকটি দেখবে যে আপনি মুগ্ধ করার জন্য পোশাক পরেছেন, তখন তিনি অবিলম্বে অস্বস্তিতে পড়বেন কারণ তিনি জানেন যে অন্য ছেলেরা আপনাকে লক্ষ্য করবে এবং আপনার মনোযোগ আকর্ষণ করার জন্য যথাসাধ্য চেষ্টা করবে।

আপনি জানেন এটা কি করবে, তাই না?

হ্যাঁ, তাকে ঈর্ষান্বিত দৈত্যে পরিণত করুন, এবং আপনি নিরাপদ এবং সুস্থ না হওয়া পর্যন্ত তিনি আরাম করতে পারবেন না।

এটি আশ্চর্যজনক। সামান্য পরিশ্রম তার পৃথিবীকে কীভাবে বদলে দিতে পারে, তাই না?

13) তার টেক্সট এবং কলগুলিকে উপেক্ষা করুন

আপনি কি সাধারণত আপনার লোকটিকে সরাসরি টেক্সট করেন? 1 সেকেন্ডের মধ্যে তার কলগুলির উত্তর দিন?

আচ্ছা, এখন আপনার সুর পরিবর্তন করার সময়৷

আপনার লোকটিকে দেখান যে আপনি প্রতি মিনিটে বা প্রতিদিনের প্রতি ঘন্টায় উপলব্ধ নন৷

আপনার নিজের জীবন আছে এবং আপনার কিছু করার আছে।

আপনি যদি সত্যিই পেতে চানতার ত্বকের নিচে, সোশ্যাল মিডিয়াতে পোস্ট করুন এবং তাকে দেখান যে আপনি অনলাইনে আছেন।

সে শেষ পর্যন্ত কাজ করবে যে আপনি স্পষ্টতই তাকে উপেক্ষা করছেন। এটি তাকে তার আচরণ সম্পর্কে দুবার ভাবতে বাধ্য করবে এবং প্রতিফলিত করবে যে সে আসলে আপনার সম্পর্কে কতটা যত্নশীল।

সে হয়তো বুঝতে পারে যে সমস্ত দূর থেকে কাজ করা আপনার সাথে কাজ করে না।

14) তার পুরুষ সেরা বন্ধুর প্রশংসা করুন

এটি একটু গাফিলতি, কিন্তু আপনি যদি তার সেরা পুরুষ বন্ধু বা আপনার সেরা বন্ধুর প্রতি তার চেয়ে বেশি মনোযোগ দেন, তাহলে সে ঈর্ষান্বিত হয়ে উঠবে।

হ্যাকস্পিরিট থেকে সম্পর্কিত গল্প:

সে বিস্মিত হবে কেন আপনি এমন আচরণ করছেন এবং কেন তিনি আপনার জন্য যথেষ্ট নয়।

কিন্তু এটি হতে পারে ওয়েক-আপ কলের জন্য তাকে তার বিষ্ঠাকে একত্রিত করতে হবে এবং আপনার যত্ন নিতে হবে যেমন আপনি জানেন যে তার উচিত৷

সে নিজেকে তার সেরা বন্ধুর সাথে তুলনা করতে শুরু করবে এবং অবাক হবে যে আপনি তার সম্পর্কে এত আকর্ষণীয় কী মনে করেন৷

এটি আপনার প্রেমিককে আপনার সম্পর্কে আরও ভাবতে বাধ্য করবে এবং আপনি তাকে ছেড়ে যাবেন না তা নিশ্চিত করতে তিনি টেবিলে কী আনতে পারেন।

15) বলুন আপনি দেরিতে কাজ করছেন (একটি সঙ্গে পুরুষ সহকর্মী)

তিনি সম্ভবত মনে করেন যে আপনি দেরিতে কাজ করছেন এবং রাতের খাবারের জন্য বাড়িতে আসেন না, তবে আপনি যদি তাকে বলেন যে আপনি একজন পুরুষ সহকর্মীর সাথে দেরি করে কাজ করছেন? হুম। প্লট ঘনীভূত হয়৷

আপনি দুজন কী করছেন তা নিয়ে সে ভাবা থামাতে পারবে না৷

এত দেরি হলে কি সত্যিই কাজ হয়?

পরে সব, আমরা সব দেখেছিহলিউডের সেই মুভি যেখানে দুজন সহকর্মী সন্ধ্যায় অফিসে একা থাকেন, এবং ভালই…আমরা সবাই জানি এর পরে কী ঘটবে।

আপনার লোকটি হয়তো ভাবতে শুরু করবে যে এই সহকর্মী তার চেয়ে বিছানায় ভাল আছে কিনা . মন মাঝে মাঝে খুব দ্রুত দৌড়াতে পারে!

কোনও প্রশ্ন নেই যে অনুভূতি তাকে একলাই খাবে, এবং সে আরাম করতে পারবে না যতক্ষণ না সে জানে যে আপনি শুধু কাজ করছেন।

কিভাবে তাকে এগিয়ে যেতে আগ্রহী রাখুন

আপনার লোকটি আপনার বাহুতে ফিরে এসেছে এবং তার পাওনা পরিশোধ করতে প্রস্তুত — দুর্দান্ত।

কিন্তু কিছুই তাকে পিছিয়ে পড়া থেকে বিরত রাখছে না সে আগের মতোই আত্মতুষ্টিতে আটকে গিয়েছিল৷

শীঘ্রই বা পরে সে তার পুরানো অভ্যাসে ফিরে যাবে, এবং তাকে আবার ঈর্ষান্বিত করতে আপনাকে আপনার হাতা গুটিয়ে নিতে হবে৷

সম্পর্কের মধ্যে আকর্ষণীয় জিনিসগুলি রেখে প্রথমে এটি এড়িয়ে চলুন।

আপনি যদি তাকে তার পায়ের আঙ্গুলের উপর রাখেন, তাকে অনুমান করতে থাকুন এবং কোণে কী ঘটছে তা নিয়ে ভাবতে থাকুন, তিনি কখনই খুব স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করবেন না সম্পর্কের মধ্যে।

আপনার সম্পর্ককে মজা এবং উত্তেজনার সাথে ইনজেক্ট করার কিছু কার্যকরী উপায় এখানে দেওয়া হল:

নতুন অন্তর্বাসে বিনিয়োগ করুন: আপনার পুরুষকে এর চেয়ে ভাল আর কিছুই রাখতে পারে না ভিক্টোরিয়ার সিক্রেট থেকে গুডি ব্যাগ।

আপনি যদি নতুন সেক্সি পোশাক নেওয়ার সামর্থ্য না রাখেন, তবে মনে রাখবেন অন্তর্বাসটি অন্য যেকোনো কিছুর চেয়ে বেশি প্রতীকী।

সম্পর্কগুলি, বিশেষ করে পুরানোগুলি, বাসি হয়ে যায় , যার প্রতিক্রিয়া হতে পারে