Mar sin tha èiginn anns an dàimh agad. Chan eil fhios agad cuin a thòisich e, ach mhothaich thu gu robh na faireachdainnean agad dha chèile air a dhol fuar.

Ciamar a thachair seo, agus an till do ghaol gu bràth?

Uill, tha mi Tha mi an seo gus innse dhut gun urrainn dha gu cinnteach.

San artaigil seo, rannsaichidh sinn 17 comharran gum faod faireachdainnean caillte tilleadh air ais agus dè as urrainn dhut a dhèanamh gus do chàirdeas ath-bheothachadh.

1) Dh’ innis iad aon uair gur tusa “Am Fear”

Nam biodh buaidh cho làidir agad orra ’s gun robh iad air innse dhut gur tusa an tè dhaibh, tha teans gun till na faireachdainnean aca mu dheireadh thall.

Chan eil e furasta rudan mar seo a chur nan àite no air an dìochuimhneachadh, ge bith dè cho cruaidh 's a dh' fheuchas iad. don neach a thuirt iad aon uair gur e “aon is aon” a bh’ aca, dìreach airson a bhith mothachail nach do bhàsaich am faireachdainnean a-riamh.

Chan eil sin a’ ciallachadh nach bi trioblaidean agus mion-chòmhstri gu bhith nan cùis, oir tha iad fhathast comasach air na faireachdainnean sin a thiodhlacadh gus am biodh e coltach nach eil iad fiù 's ann.

Ach nuair a dhèiligeas tu ris na trioblaidean sin, tillidh an gaol a tha aca dhut.

Tha duine cho làidir agad. tarraing orra nach urrainn dhaibh cuideachadh ach a dhol air ais thugad aig deireadh an latha.

2) Cha do rinn gin agaibh mealladh

Is e marbhadh dàimh a th’ ann am mealladh agus cho fad ‘s nach robh gin de gheall thu e, tha cothrom aig do dhàimh fàs nas fheàrrtha thu agus tuigidh iad an gaol a th’ aca dhut.

13) Tha thu fhathast a’ seasamh suas airson a chèile

Comharra seòlta eile gum faod na faireachdainnean agad dha chèile tilleadh fhathast, ged a tha do bha faireachdainnean dha chèile air fàs fuar, tha thu fhathast a’ seasamh suas dha chèile.

Mar eisimpleir, dh’ fhaodadh iad do thaobh a ghabhail nuair a thogas cuideigin sabaid riut. No, nuair a chluinneadh tu cuideigin a' bruidhinn mun deidhinn, bhiodh tu a' faireachdainn gu bheil an t-urram aca a dhìon.

Tha seo nas tiamhaidh buileach nan robh thu air briseadh suas is do charaidean air co-dhùnadh badmouth a dhèanamh orra gus do dhèanamh. “faireachdainn nas fheàrr” oir mar sin bhiodh tu a’ tuigsinn nach eil e a’ toirt ort faireachdainn nas fheàrr idir.

Tha an fhìrinn gun seasadh tu suas dha chèile fhathast na chomharra gu bheil cùram agad dha chèile fhathast, eadhon nam biodh na faireachdainnean romansach no feise agad air a dhol à bith a rèir choltais.

Tha seo a’ ciallachadh gu bheil e gu math comasach nach eil ann ach rudeigin a bhrùth na faireachdainnean agad gu taobh an rathaid. Agus ged a dh'fhaodadh gun toir e mìosan no fiù 's bliadhnaichean, tha e a' ciallachadh gum bi e comasach dhut na faireachdainnean sin a lorg a-rithist.

14) Tha an caraidean agus an teaghlach fhathast coltach riut

Chan ann dìreach ann mar eilean, tha iad air an dèanamh nas làidire le caraidean is teaghlach.

Tha beothalachd bho charaidean is theaghlach mar aon dòigh air tomhas a bheil e comasach fhathast a dhol air ais còmhla no a bheil thu air an call airson math.<1

Mura h-urrainn dhut cuideachadh ach mothaich beothachadh agus ionnsaigheachd bhuatluchd-gaoil a' chom-pàirtiche a h-uile turas a bhios iad mun cuairt, dh'fhaodadh gum bi e ro fhadalach.

Tha seo gu h-àraidh fìor mura robh am beothalachd aca aithnichte ach goirid ro no às dèidh na faireachdainnean eadar thu fhèin agus an com-pàirtiche agaibh a bhith air chall.

Ach ma tha iad fhathast a’ còrdadh riut, agus nach eil a’ toirt aire dhut eadar-dhealaichte bhon a bha iad roimhe, is dòcha nach eil e ro fhadalach dhut fhathast.

Ge bith dè na duilgheadasan a dh’ fhaodadh a bhith eadar thu fhèin agus do chompanach, chan eil e dona gu leòr dhaibh do ghearradh dheth.

15) Chan eil bacadh air a chèile fiù 's nuair a tha fearg ort

Aon chomharra gum faod na faireachdainnean caillte agad tighinn fhathast air ais is e sin mura h-eil thu air bacadh a chuir air a chèile air na fònaichean is na meadhanan sòisealta agad.

Chan eil e gu diofar an robh thu air casg a chuir air a chèile san àm a dh’ fhalbh - is e an rud a tha cudromach gu bheil thu a-nis air a chèile gun bhacadh.

Mura robh sibh a’ bacadh a chèile a-riamh, tha e a’ ciallachadh ged a bha ‘ur gaol air a chèile “air seargadh”, nach do thachair dha gin agaibh sibh fhèin a ghearradh o chèile.

Ma tha bha thu air bacadh, agus an uairsin air casg a chuir air a chèile, agus an uairsin tha e a’ ciallachadh gu bheil thu le chèile air fuarachadh bho na cùisean a thug ort casg a chuir air a chèile sa chiad àite. do shuidheachadh, ach ann an stròcan farsaing, tha aon seach aon dhiubh sin fìor mar as trice.

Ge bith dè a' chùis, leis nach eil càch a chèile air am bacadh tha sin a' ciallachadh gu bheil an cothrom ann dhutruig a-mach agus càradh drochaidean sam bith eadar an dithis agaibh a tha feumach air càradh.

16) Tha thu fhathast co-chòrdail ris a' chridhe

A dh'aindeoin a h-uile càil, tha thu fhathast co-chòrdail ri chèile dhan bunaiteach.

Nuair a dh'fheuchas tu ri rudeigin a ràdh, gheibh iad sa bhad na tha thu a' ciallachadh. Faodaidh tu a bhith a’ faireachdainn dìreach nuair a tha iad shìos, agus tuigidh tu dè dìreach a dh’ fheumas tu a dhèanamh.

A dh’aindeoin a h-uile càil, tha do cheimigeachd fhathast ann agus tha e na thoileachas a bhith timcheall orra fhathast.

Thu 's dòcha fiù 's iongnadh carson a tha thu air do chuid faireachdainnean a chall dha chèile nuair a tha thu fhathast cho co-chòrdail ri chèile.

Gu mì-fhortanach, chan eil gaol an urra ri ceimigeachd a-mhàin.

Feumaidh e oidhirp bhon h-uile duine a tha an sàs ann airson rudan a dh'obraicheas - leithid dèanamh cinnteach gu bheil thu a' conaltradh gu ceart ri chèile, no gu bheil thu a' toirt air do chom-pàirtiche a bhith a' faireachdainn math mun deidhinn fhèin.

Ach ma tha co-chòrdalachd fhathast làidir, tha teansa gun dèanadh iad sin ge bith dè a bheir e gus fàs nas fheàrr gus am bi do ghaol dha chèile a’ soirbheachadh a-rithist.

17) Tha an dithis agaibh fhathast a’ faireachdainn toileachais a bhith faicinn a chèile

Is dòcha gu bheil sibh air briseadh suas, neo ’s dòcha gu bheil sibh dìreach air “briseadh” beag gus an dèan thu ath-mheasadh air a’ chàirdeas. Tha e goirt, ach aig an aon àm, chan urrainn dhut cuideachadh ach faireachdainn beagan air do shaoradh.

A-nis gu bheil thu a’ faicinn a chèile mar charaidean (airson a-nis co-dhiù) tha e a’ faireachdainn gu bheil cuideam dheth air do ghuaillibh agus a nis tha thu 'g am fhaicinn feinair bhioran càch-a-chèile fhaicinn a-rithist.

Tha seo na chomharra nach e na cùisean a tha agad dha-rìribh gun do chaill thu na faireachdainnean agad dha chèile, ach gu robh cuideam an dùil no sgìths a’ ghnàth-riaghailt dìreach air amadan a chuir thairis. do dhàimh.

Gu dearbh, 's mathaid nach eil adhbhar sam bith nach bu chòir dhan dithis agaibh a thighinn air ais còmhla - ach nuair a nì thu sin, dèan cinnteach gu bheil thu mothachail air na tha air a bhith gad chumail air ais agus dèan nas fheàrr an ath thuras.<1

Dè as urrainn dhut a dhèanamh gus an dàimh ath-bheothachadh

Mar sin bhruidhinn sinn mu na comharran a tha ag innse dhut gu bheil e comasach fhathast do na faireachdainnean caillte agad tilleadh. Ach dè mu dheidhinn na rudan a dh’fheumas tu a dhèanamh?

Às deidh a h-uile càil, chan eil e mar gum biodh feitheamh timcheall a’ dol a chuideachadh gu mòr - tha feum air gnìomh ma tha thu airson cùisean a thoirt air adhart, no ma tha thu airson stad a chuir air cùisean bho bhith faighinn nas miosa.

1) Ton sìos an sgrùdadh

Tha e do-sheachanta do chàraidean a tha air a bhith còmhla airson greiseag tòiseachadh a’ mothachadh agus a’ sgrùdadh nan lochdan agus nam mearachdan… eadhon an fheadhainn nach eil eadhon mòr de chùmhnant sa chiad àite.

Thoir, mar eisimpleir, an guth a bhios do chom-pàirtiche a’ cur air nuair a bhios iad a’ bruidhinn. Is dòcha gu bheil thu a’ smaoineachadh gu bheil iad a’ bruidhinn ro àrd, neo gu bheil iad ro gheur. Cha bhiodh tu a’ toirt aire sam bith dha air ais san latha, ach a-nis tha e dìreach gad bhuaireadh. Is dòcha gun tòisich thu fiù 's gan gairm a-mach air!

Às deidh ùine air choireigin, fàsaidh na buairidhean beaga sin agus tòisichidh iad a’ faighinn cus cumhachd air na faireachdainnean agad airson aoneile chun na h-ìre far an tòisich thu a’ ceasnachadh an robh thu riamh ann an gaol anns a’ chiad àite.

Sin an t-adhbhar gum bu chòir dhut feuchainn ri bhith rud beag nas cruaidhe air do chom-pàirtiche, agus a bhith nas gabhail ris na lochdan aca— cho fad 's nach eil e gu sònraichte dona.

2) Cuimhnich gur e an duine fhèin a th' annta

Cùis eile a tha gu tric a' cur dragh air dàimhean 's e, aig àm air choireigin, gun tòisich daoine a' faicinn an cuid com-pàirtichean mar leudachadh orra fhèin an àite neach gu tur eadar-dhealaichte leis na h-aislingean agus na miannan aca fhèin.

Gu mì-fhortanach, tha seo na ribe furasta dha daoine faighinn a-steach gun eadhon a thoirt gu buil… gu h-àraidh nam biodh an dàimh air mairsinn fhad 's a tha.

Às deidh na h-uile, nuair a tha a' mhòr-chuid de na h-amasan agad air an co-thaobhadh agus gu bheil an dithis agaibh gu tur deònach rud sam bith a tha a dhìth a dhèanamh gus am fear eile a dhèanamh toilichte, faodaidh e fàs furasta a bhith a' smaoineachadh gu bheil sibh le chèile mar phàirt de bhuidheann eile. slàn.

Agus bidh seo a’ fàgail briseadh-dùil nuair nach dèan iad dìreach mar a chanas tu, no nuair a tha na planaichean aca a’ dol an aghaidh an fheadhainn agadsa.

3) Cuir taic ris na h-ùidhean aca

Is e glè bheag de rudan a chuireas an cridhe air adhart nas motha na fios a bhith agad gu bheil cuideigin air a bheil ur cùram a’ toirt taic do na h-ùidhean agad agus a tha airson barrachd fhaighinn a-mach mun deidhinn.

Mar sin, an àite dìreach “gabhail ris” an cuid ùidhean, feuch a bhith beagan nas taiceil. Brosnaich iad gus bruidhinn riut mu na h-ùidhean aca, agus ma tha an lùth agad feuch an tuig thu agus gabh pàirt ann cuideachd.

Ma thogras iadtàileasg, mar eisimpleir, is dòcha gun dèanadh e an latha nan iarradh tu orra teagasg dhut mar a chluicheas tu e.

Ged nach fheumar na h-ùidhean agad gu lèir a cho-roinn, bidh beagan agad a tha agus a tha fhathast a’ cumail a-steach suathadh ris an fheadhainn nach eil a’ ciallachadh gum bi tòrr rudan agad airson bruidhinn mu dheidhinn còmhla.

4) Na cluich geamannan inntinn

Geamannan inntinn, fhad ‘s a tha e coltach gu bheil thu spòrsail agus èifeachdach airson cuideigin fhaighinn gu sgiobalta, cronail do dhàimhean san fhad-ùine. Tha iad uile an urra ri mealladh agus làimhseachadh ann an aon dòigh no dòigh eile, agus tha cuid eadhon a’ toirt a-steach a bhith a’ goirteachadh do chom-pàirtiche gu tur gus “ùidh a chumail riutha.”

Chan e seo an rud a th’ ann an gaol. Is e seilbheachd agus sannt a th’ ann a bhith a’ gabhail ri dreach a’ ghràidh. Tha a bhith a’ feuchainn ri cuideigin a chumail ann an gaol leat le bhith a’ cluich gheamannan inntinn coltach ri bhith a’ losgadh sìos do thaigh gus faighinn cuidhteas termites.

Tha geamannan inntinn a’ sgur a bhith èifeachdach às deidh greis cuideachd nuair a dh’ fhàsas do chompanach cleachdte riutha. Nuair a thachras sin, gheibh thu a-mach gu bheil an gaol dhut air a dhol fuar.

Sin as coireach gum bu chòir dhut geamannan inntinn a sheachnadh aig a h-uile cosgais nuair a tha thu a’ feuchainn ris an dàimh agad a chàradh.

5) Bruidhinn agus co-rèiteachadh

Tha grunn rudan ann a tha riatanach airson dàimh mhaireannach, agus tha deagh chonaltradh mar aon dhiubh.

Tha seo air leth cudromach ge bith a bheil thu fhathast còmhla no ma tha thu air briseadh suas mu thràth.

Ma tha thu fhathast còmhla, a’ conaltradh ri chèile agus a’ dèanamhdèan cinnteach nach eil thu a’ dèanamh co-dhùnaidhean sam bith airson do chom-pàirtiche no a’ toirt orra dèiligeadh ri do roghainnean agus do thoil.

Gabh pàirt ann an còmhraidhean cudromach sam bith a bhios agad mun dàimh agad agus dèan cinnteach gu bheil thu air an an aon duilleag.

Tha conaltradh ceart a cheart cho cudromach ma tha thu air briseadh suas. Ach anns a ’chùis seo, feumaidh tu a bhith eadhon nas faiceallach mu na tha agad ri ràdh nuair a bhios tu còmhla - às deidh a h-uile càil, chan eil e mar gum biodh tu an-còmhnaidh ann an aghaidhean a chèile. Tha a h-uile eadar-obrachadh a' cunntadh.

Agus nas cudromaiche, feuch ri moit sam bith a chuir sìos a dh'fhaodadh do chumail air ais agus feuch ri obrachadh airson co-rèiteachaidhean iomchaidh nuair a bhios strì eadar com-pàirtean ann.

Co-dhùnadh<3

Co-dhiù a bheil thu fhathast còmhla no ma bha thu air briseadh suas mu thràth, chan eil e furasta dèiligeadh ri faireachdainnean a tha air fàs fuar agus fhathast. na bu mhiosa nan robh ach aon agaibh air am faireachdainnean a chall… a’ fàgail am fear eile an dòchas gun atharraicheadh ​​iad an inntinn.

A-nis, ged a tha e doirbh dha-rìribh cuideigin a thoirt air ais ma tha iad dha-rìribh air na faireachdainnean aca uile a chall gu tur. air do shon… a’ mhòr-chuid den ùine bidh daoine fhathast a’ gabhail cùram domhainn a-staigh.

Is e dìreach gu bheil rudeigin air an t-slighe - co-dhiù a tha e mì-thoilichte, mì-thoileachas no sabaid cunbhalach.

Na soidhnichean sin uile comharraich ged a dh'fhaodadh coltas gu bheil iad air am faireachdainnean a chall dhut, nach eil na faireachdainnean sinair falbh gu tur an dàrna cuid.

Agus ma nì thu cùisean ceart, faodaidh tu fhathast am buannachadh air ais.

An cuidich coidse dàimh thu cuideachd?

Ma tha thu ag iarraidh comhairle shònraichte air do shuidheachadh, faodaidh e a bhith gu math cuideachail bruidhinn ri coidse dàimh.

Tha fios agam air seo bho eòlas pearsanta…

O chionn beagan mhìosan, ràinig mi Gaisgeach Dàimh nuair a bha mi a’ falbh tro raon cruaidh anns an dàimh agam. Às deidh dhomh a bhith air chall nam smuaintean cho fada, thug iad sealladh sònraichte dhomh air daineamaigs mo dhàimh agus mar a gheibh mi air ais air an t-slighe e.

Mura cuala tu mu Gaisgeach Càirdeas roimhe, tha e na làrach far a bheil coidsichean dàimh le deagh thrèanadh a’ cuideachadh dhaoine tro shuidheachaidhean gaoil iom-fhillte agus duilich.

Ann am beagan mhionaidean faodaidh tu ceangal a dhèanamh le coidse dàimh le teisteanas agus comhairle shònraichte fhaighinn airson do shuidheachadh.

Bha mi air mo sguabadh air falbh leis cho caoimhneil, co-fhaireachdainn, agus dha-rìribh cuideachail sa bha mo choidse.

Thoir leat a’ cheasnachadh an-asgaidh an seo gus am bi thu air do mhaidseadh leis a’ choidse foirfe dhut.

Fiù 's ma tha thu a-nis fad air falbh ri chèile agus ged a dh'aidich iad gu bheil na faireachdainnean aca air do shon air falbh, tha teansa fhathast gun tig na faireachdainnean aca air ais mura h-eil duine eile an sàs ann.

Cha deach loidhne sam bith thairis air, agus tha ur n-earbsa agus ur spèis dha chèile fhathast slàn.

Tha an fhìrinn nach do rinn iad mealladh ged nach eil iad ann an gaol tuilleadh na dheagh chomharra gu bheil thu lorg mi thu fhèin nad neach-glèidhidh.

Tha deagh chombaist moralta aig do chom-pàirtiche agus tha fios aca mar a làimhsicheas iad dàimhean eadhon nuair a dh’ fhalbh an dìoghras.

Tha mi a’ gealltainn dhut aon uair ‘s gun dùisg na faireachdainnean aca dhut. a-rithist (mar as àbhaist dha càraidean fad-ùine), bidh dàimh nas làidire agad. Faodaidh tu a bhith misneachail gum fuirich iad dìleas dhut ge bith dè.

3) Bha do “bhriseadh” mar thoradh air eadar-dhealachadh ann an luachan

Aon chomharra gum faod na faireachdainnean caillte agad tighinn fhathast Air ais 's e gun robh do bhriseadh mar thoradh air eadar-dhealachadh ann an luachan.

Dhèanadh no chanadh iad rudeigin mar sin an aghaidh do luachan a bhiodh tu a' smaoineachadh “Ciamar as urrainn dha mo chompanach smaoineachadh mar seo? A bheil mi fiù 's eòlach air?", agus is dòcha gu bheil iad a 'smaoineachadh an aon rud riut fhèin.

Theagamh, air sgàth seo, gu bheil do ghràdh agus do spèis dha chèile air atharrachadh.

Tha e furasta a thuigsinn. Tha luachan co-chosmhail gu math cudromach ann an dàimhean.

Dh’ fhaodadh eadar-dhealachadh cho bunaiteach a bhith air a leithid de bhuaireadh adhbhrachadh eadar an dithis agaibh is ea' cur sgàile air a' ghràdh a bh' agaibh d'a chèile. Agus mar sin bidh thu a’ briseadh suas no a’ tòiseachadh a bhith fad air falbh a dh’ionnsaigh a chèile.

Ged nach eil eadar-dhealachaidhean ann an luachan dìreach furasta an càradh, tha e cumanta cuideachd gum bi càraidean a’ tighinn air ais còmhla aon uair ‘s gun tèid aca air tighinn gu co-rèiteachadh no tuigse.

Bidh e rud beag nas cruaidhe ma tha thu air briseadh suas mu thràth, ach gu cinnteach chan eil e eu-comasach.

Cha do bhrath gin agaibh an tè eile, às dèidh na h-uile.

4 ) Cha robh agad ach beagan ùine gus thu fhèin a lorg

Uaireannan bidh daoine dìreach a’ faighinn a-steach do èiginn ma chaitheas iad ro fhada a’ dèanamh dad ach a’ fuireach san aon bheatha ’s a bha iad a-riamh.

Seasmhachd bho dhàimh is dòcha gu bheil e math, ach às deidh puing, tòisichidh tu a’ faighneachd mu na cothroman a thug thu seachad, agus na beatha a dh’ fhaodadh tu a bhith air a stiùireadh.

Faodaidh seo toirt air daoine “am faireachdainnean” a chall airson an com-pàirtichean agus toirt orra falbh. a-mach agus coimhead airson sàsachadh no sàsachadh ann an àite eile.

Is e “èiginn meadhan-beatha” a chanar ris gu tric, ach chan fheum thu a bhith nad mheadhan-beatha airson a dhol tron ​​​​chùis seo. 'S e rud a th' ann a tha dìreach a' tighinn am bàrr bho bhith cus seasmhachd ro fhada.

Aon uair 's gu bheil ùine gu leòr agad dhut fhèin a bhith a' meòrachadh agus a' lorg thu fhèin, ge-tà, tha e glè choltach gun till na faireachdainnean sin air ais.

5) Tha thu fhathast a’ faicinn an t-seann ghaisgeach agad mar do ghaisgeach

Tha cuid de rudan dìreach a’ buntainn ri aon ghnè no gnè eile, agus seo aon dhiubh sin. Ma tha'S e gille a th' anns a' chom-pàirtiche agaibh, tha an earrann seo a' buntainn - air neo, faodaidh tu gluasad air adhart chun an ath fhear.

Ma tha thu fhathast an urra ris an t-seann duine agad bho àm gu àm, agus gu bheil thu fhathast a' smaoineachadh gu mòr air mar neach , tha an teans gum faigh thu air ais còmhla nas àirde.

Tha thu a’ faicinn, ’s e an rud a th’ ann le balaich gu bheil rudeigin aca ris an canar an “hero instinct”, far am faigh fear do-chreidsinneach thu mas e cuideigin a th’ annad. tha e a’ faireachdainn mar ghaisgeach.

A rèir an eòlaiche dàimh Seumas Bauer, tha am bun-bheachd inntinneach seo na bhrosnachadh inneach a tha freumhaichte ann an DNA nan uile fhireannach.

Ma tha thu airson ruidhleadh air an t-seann neach agad. nad bheatha airson math, feumaidh tu barrachd rudan a dhèanamh a bhrosnaicheadh ​​instinct a ghaisgich.

Gu dearbha, dìreach leis gur e “instinct nan gaisgeach” a chanar ris chan eil sin a’ ciallachadh gum feum thu a bhith nad ghruagach ann an àmhghar neo tionndaidh gu bhith na shàr-ghaisgeach Marvel.

S e an dòigh as fheàrr air a thuigsinn a bhith a’ coimhead air a’ bhidio sàr-mhath an-asgaidh aig James Bauer an seo. Bidh e a’ roinn molaidhean furasta airson do thòiseachadh, leithid teacsa 12-fhacal a chuir thuige a bhrosnaicheas instinct a ghaisgich anns a’ bhad.

A chionn gur e sin bòidhchead instinct a’ ghaisgich.

Is e dìreach fios a bhith agad air na rudan ceart ri ràdh gus toirt air tuigsinn gu bheil e gad iarraidh agus thusa a-mhàin.

Cliog an seo gus coimhead air a’ bhidio an-asgaidh.

6) Cha do chuir thu daoine eile an sàs ann anns na cùisean agad

Is e soidhne eile gum faodadh na faireachdainnean caillte agad dha chèile a thighinn air ais fhathastnach do chuir thu daoine eile an sàs anns na cùisean agad.

Cha do tharraing thu a-steach do charaidean gus do thaobh a ghabhail san t-sabaid no an nigheadaireachd shalach agad a thoirt còmhla riutha. Agus tha sin air sgàth 's gu bheil thu fhathast a' cur luach air an dàimh agad.

Tha thu a' faicinn, tha fios aig an dithis agaibh gu bheil e tòrr nas duilghe tighinn air ais còmhla ann an gaol nuair a tha thu air do chùisean prìobhaideach a dhèanamh poblach.

Chan e a-mhàin gu bheil nas duilghe earbsa a bhith ann an cuideigin a rinn seo, cuiridh an cuideam mòr bho cho-aoisean fios gu bheil caraidean do chom-pàirtiche taobh a-staigh nad aghaidh cuideachd cuideam air do chàirdeas.

Tha e cuideachd a’ ciallachadh gu bheil an dithis agaibh aibidh gu leòr gun a bhith sgrios do dhàimhean le daoine seach argamaidean beaga, a tha a' ciallachadh gu bheil thu nas dualtaich smaoineachadh gu reusanta agus gun a bhith air do chumail air ais le pròis ma ghluaiseas tu nas fhaisge air a' cheann thall a-rithist.

7) Fiù 's ma tha thu air briseadh suas, bidh thu 'tha thu fhathast a' bruidhinn

Faodaidh an fhìrinn gu bheil thu fhathast a' bruidhinn - fiù 's ged a tha do chòmhraidhean air a dhol fuar no neònach - a ghabhail mar chomharra gum faodar do ghaol a thoirt air ais fhathast.

Ma smaoinicheas tu mu dheidhinn, cha tòisich gaol nuair a choinnicheas tu ri geama air an aplacaid suirghe agad no nuair a ghlacas tu sùil cuideigin a tha teth aig a’ bhàr. Bidh e a’ tòiseachadh nuair a bhios tu a’ bruidhinn ri cuideigin agus a’ faighinn eòlas dha-rìribh orra cò iad.

Chan eil e gu diofar an robh thu dìreach air ùidh a chall ann an càch a chèile, air a bhith ag argamaid ri chèile, no air fàs gu pearsanta. èiginn…. tha an fhìrinn gun urrainn dhut bruidhinn fhathast a’ ciallachadh gu bheil pailteas agadcothrom a bhith ag obair tro rud sam bith a dh’ adhbhraich do chuid faireachdainnean gun stad.

Mu dheireadh, lorgaidh tu thu fhèin gu slaodach ag ath-lorg na faireachdainnean agad dha chèile fhad ‘s a bhios tu a’ rèiteachadh do chùisean agus ag ath-lorg thu fhèin.

8) Cha do ghluais gin agaibh air adhart gu cuideigin ùr

Nam biodh an dithis agaibh air a dhol tro bhriseadh, 's e comharra mòr gun tig na faireachdainnean caillte agad air ais nach robh duine agaibh às dèidh na h-ùine seo air feuchainn ri gluasad air adhart gu cuideigin ùr.

No theagamh gun do rinn thu, ach cha mhair e fada. Lorgadh tu fhèin no an t-seann neach cuideigin, falbh air cinn-latha leotha, agus an uairsin leig às iad mar chreig teth às deidh beagan cinn-latha.

Is dòcha gun robh thu a’ smaoineachadh nach eil thu deiseil fhathast airson gluasad air adhart gu cuideigin ùr— no co-dhiù dh'innis sin dhut fhèin - no gu sìmplidh cha b 'urrainn dhut a bhith fo chùram nas lugha. Is dòcha nach urrainn dhut cuideigin a lorg a shàsaicheas tu.

Tha an coltas gu bheil gràdh mòr agad fhathast air a chèile, agus is ann air sgàth sin nach do ghluais gin agaibh air adhart.

Chan eil agad ach a dhèanamh gus faighinn a-mach dè a chuir plug air do dhàimh agus an uairsin obraich air sin.

Dèilig ri sin, agus gheibh thu a-mach gu robh na faireachdainnean sin a tha thu a’ creidsinn “a chaill thu” air a bhith ann fad na h-ùine.

9) Tha thu le chèile deònach toirt air obrachadh

Fiù ‘s ma tha an dàimh agad air a bhith sean airson bhliadhnaichean, ma tha an dithis agaibh deònach rudan obrachadh a-mach a dh’ aindeoin faireachdainnean a chall dha chèile, faodaidh e tighinn mu dheireadh thall. air ais.

Earbsa mise anns an fhear seo: thig faireachdainn “gaoil” agusfalbh, tha e a' tràghadh agus a' sruthadh. Ach mairidh fìor ghràdh slàn.

Ma tha fìor ghràdh agad, tillidh “faireachdainnean a’ ghràidh” mu dheireadh thall. Feumaidh tu a bhith foighidneach.

Rudeigin as urrainn dhut a dhèanamh gus am pròiseas a luathachadh is e a bhith a’ bruidhinn mu na cùisean agad còmhla ri coidse dàimh.

Tha coidsichean proifeasanta air tòrr fhaicinn nad bheatha, agus air cluinntinn bho uimhir de dhaoine 's ge bith dè na cùisean a dh'fhaodadh a bhith agad ... tha teans gu bheil fios aca dè dìreach a tha a dhìth ort.

Gu dearbh, uaireannan is dòcha nach bi an ùine no an t-airgead agad airson losgadh gus cumail suas ri coidse dàimh gu pearsanta . Ach chan eil sin a’ ciallachadh gu bheil thu a-mach à roghainnean.

Faodaidh tu cuideachd coimhead air sàr-chlasaichean a tha na coidsichean ceudna a’ tabhann, leithid The Art of Love and Intimacy leis an shaman Rudá Iandê.

Anns a’ chlas shàr-chlas seo, ionnsaichidh tu mar a gheibh thu saor bho bheachdan a dh’ fhaodadh a bhith agad mu ghaol agus dàimhean a nì barrachd cron na math, a bharrachd air cumhachd a thoirt dhut dàimh làidir agus fallain a thogail.

Tha thu air do theagasg mu chùisean leithid eisimeileachd còd, dùilean, a bharrachd air bunaitean dàimh a dh’ fhaodadh tu a bhith air dearmad. A h-uile nì a chuidicheas gus faireachdainnean caillte a thoirt air ais dhan dàimh agad.

Agus tha seo uile ri fhaighinn an-asgaidh, mar sin na biodh eagal ort sùil a thoirt air.

Seo an ceangal thuige a-rithist .

10) Bidh thu a’ bruidhinn air na h-amannan math a th’ agad còmhla

Is dòcha gu bheil na faireachdainnean agad air fàs “fuar”, ach a dh’ aindeoin sin tha thubruidhnibh beagan ri chèile fhathast mu na h-amannan math a th' agad còmhla.

'S dòcha gum bruidhneadh tu air a' chiad cheann-latha draoidheil agad, no air cho measail 's a b' àbhaist dhut a bhith a' crochadh a-muigh air an tràigh còmhla.

Ma chan eil thu air briseadh suas fhathast, tha seo a’ ciallachadh gu bheil an dithis agaibh airson fuireach còmhla agus ag iarraidh fuireach còmhla. Dh’ fhaodadh e bhith nach do “chaill” na faireachdainnean agad dha chèile – an àite sin, dh’atharraich na faireachdainnean agad, agus chan eil thu cinnteach fhathast dè a th’ agad.

Air an làimh eile, ma tha thu air bristeadh suas, 's e soidhne soilleir a tha seo gu bheil an dithis agaibh airson ceangal a-rithist ri chèile.

S dòcha gur e an adhbhar a tha thu a' bruidhinn mu na rudan seo feuchainn ri ceangal a-rithist ri chèile. Gus cur an cuimhne càch a chèile na h-amannan math a bh' agad còmhla, agus cuimhneachadh air na faireachdainnean a b' àbhaist a bhith ann.

11) Tha thu fhathast a' toirt taic dha chèile

Aon chomharra gu bheil na faireachdainnean agad dha chèile thig air ais 's gu bheil an dithis agaibh fhathast a' toirt taic dha chèile.

Sgeulachdan Co-cheangailte bho Hackspirit:

Thigeadh iad, mar eisimpleir, a chòcaireachd am fear as fheàrr leat casserole ma chì iad gu bheil thu brònach. No theagamh gu'n gabhadh tu iad a' cur an teagamh iad fein, agus nach smuainticheadh ​​tu air innseadh dhoibh gu'n dean iad e. Bheireadh tu eadhon dubhan dhaibh.

Tha mòran dhaoine a’ cumail orra a’ toirt taic dha na com-pàirtichean aca eadhon às deidh dha na “faireachdainnean” aca a dhol à bith agus iad air tòiseachadh a’ dèiligeadh ri chèile mar charaidean nan àite. cuid eiledh' fhaodadh iad feuchainn r'a àicheadh, agus gidheadh ​​am faighear iad fèin air an iomain gu còmhnadh a chèile co-dhiù.

Gu deimhinn, 's e rud air am bu chòir beachdachadh nuair a tha seo fìor gu bheil e comasach nach do sguir sibh a ghràdhachadh a chèile gu bràth.

An àite sin, dh’atharraich na faireachdainnean romansach agad gu sìmplidh agus a-nis tha thu a’ faireachdainn gaol nas platonach dha chèile na àite.

Agus tha gaol platonach, eu-coltach ri gaol romansach, na sheòrsa gaoil gu math socair agus sàmhach. 's dòcha gum faigh thu a' bheachd gu bheil thu air na faireachdainnean agad a chall dha chèile ... nuair nach do rinn thu a-riamh.

12) Chan eil beothalachd sam bith eadar an dithis agaibh

Is dòcha gu bheil do bheatha romansach air a dhol fuar— chan eil pògan nas grinne, tha gnè air fàs dòrainneach agus dòrainneach. Cha bhi dealain-dè a' sruthadh nad bhroinn tuilleadh nuair a chì thu an aodann.

Tha thu a-nis a' faicinn a chèile mar charaidean. Ach chan e droch rud a tha seo!

Is dòcha nach bi thu cho toilichte a chèile fhaicinn san leabaidh tuilleadh, ach cha chanadh tu ma dh’iarras iad a bhith a’ crochadh a-mach.

The tha an fhìrinn nach eil beothachadh eadar thu math. Tha e ga dhèanamh nas fhasa dhan dithis agaibh conaltradh a dhèanamh.

Agus leis gu bheil sibh a' faicinn a chèile mar charaidean a' ciallachadh nach do chaill sibh na faireachdainnean agaibh air a chèile fad na slighe.

Is e an rud a chaill thu an taobh romansach den dàimh agad ... thusa airson cò