فہرست کا خانہ
تو آپ کے تعلقات میں بحران ہے۔ آپ نہیں جانتے کہ یہ کب شروع ہوا، لیکن آپ نے محسوس کیا کہ ایک دوسرے کے لیے آپ کے جذبات ٹھنڈے پڑ گئے ہیں۔
یہ کیسے ہوا، اور کیا آپ کی محبت کبھی واپس آئے گی؟
اچھا، میں میں یہاں آپ کو بتانے کے لیے حاضر ہوں کہ یہ یقینی طور پر ہو سکتا ہے۔
اس مضمون میں، ہم 17 نشانیوں کو دریافت کریں گے جن سے کھوئے ہوئے احساسات واپس آ سکتے ہیں اور آپ اپنے تعلقات کو بحال کرنے کے لیے کیا کر سکتے ہیں۔
1) انہوں نے آپ کو ایک بار کہا تھا کہ آپ "ایک" ہیں
اگر آپ کا ان پر اتنا مضبوط تاثر تھا کہ انھوں نے آپ کو بتایا تھا کہ آپ ان کے لیے ایک ہیں، پھر اس بات کے امکانات ہوتے ہیں کہ ان کے احساسات آخرکار واپس آجائیں گے۔
اس طرح کی چیزیں آسانی سے تبدیل یا بھول نہیں پاتی ہیں، چاہے وہ کتنی ہی کوشش کیوں نہ کریں۔
کچھ لوگ اپنے جذبات کو جھٹلانے کی کوشش میں برسوں بھی گزار دیتے ہیں۔ اس شخص کے لیے جس کے بارے میں انہوں نے ایک بار کہا تھا کہ وہ ان کا "واحد اور واحد" ہے، صرف اس بات کا احساس کرنے کے لیے کہ ان کے جذبات کبھی ختم نہیں ہوئے۔
اس کا مطلب یہ نہیں ہے کہ مسائل اور چھوٹی موٹی تنازعات کوئی مسئلہ نہیں ہوں گے، کیونکہ وہ ان احساسات کو تب تک دفن کر سکتے ہیں جب تک کہ ایسا لگتا ہے کہ وہ وہاں بھی نہیں ہیں۔
لیکن ایک بار جب آپ ان مسائل سے نمٹ لیں گے تو آپ کے لیے ان کی محبت واپس آجائے گی۔
آپ کے پاس اتنی مضبوطی ہے۔ ان کو کھینچیں کہ وہ مدد نہیں کر سکتے لیکن دن کے اختتام پر آپ کے پاس واپس جائیں گے۔
2) آپ میں سے کسی نے بھی دھوکہ نہیں دیا
دھوکہ دینا رشتے کا قاتل ہے اور جب تک کہ کوئی بھی نہیں آپ نے اس کا ارتکاب کیا، آپ کے تعلقات کو بہتر ہونے کا موقع ملے گا۔آپ ہیں اور آپ کے لیے ان کی محبت کا احساس کرتے ہیں۔
13) آپ اب بھی ایک دوسرے کے لیے کھڑے ہیں
ایک اور لطیف نشانی کہ ایک دوسرے کے لیے آپ کے جذبات اب بھی واپس آسکتے ہیں وہ یہ ہے کہ اس حقیقت کے باوجود کہ آپ ایک دوسرے کے لیے جذبات ٹھنڈے ہو گئے تھے، آپ اب بھی ایک دوسرے کے لیے کھڑے ہیں۔
مثال کے طور پر، جب کوئی آپ سے لڑتا ہے تو وہ آپ کا ساتھ دے سکتے ہیں۔ یا، جب آپ کسی کو ان کے بارے میں بدتمیزی کرتے ہوئے سنتے ہیں، تو آپ کو ان کے وقار کا دفاع کرنے کی خواہش محسوس ہوتی ہے۔
اگر آپ کا رشتہ ٹوٹ گیا ہو اور آپ کے دوستوں نے آپ کو برا بھلا کہنے کا فیصلہ کیا ہو "بہتر محسوس کریں" کیونکہ تب آپ کو احساس ہوگا کہ یہ آپ کو بالکل بھی بہتر محسوس نہیں کرے گا۔
حقیقت یہ ہے کہ آپ اب بھی ایک دوسرے کے لیے کھڑے ہوں گے یہ اس بات کی علامت ہے کہ آپ اب بھی ایک دوسرے کا خیال رکھتے ہیں، یہاں تک کہ اگر آپ کے رومانوی یا جنسی جذبات بظاہر غائب ہو گئے تھے۔
اس کا مطلب ہے کہ یہ بہت ممکن ہے کہ کوئی ایسی چیز ہو جس نے آپ کے جذبات کو راستے کی طرف دھکیل دیا ہو۔ اور اگرچہ اس میں مہینوں یا سال بھی لگ سکتے ہیں، لیکن اس کا مطلب ہے کہ آپ کے لیے ان احساسات کو دوبارہ تلاش کرنا ممکن ہے۔
14) ان کے دوست اور خاندان والے اب بھی آپ کو پسند کرتے ہیں
تعلقات صرف ایک جزیرے کی طرح موجود ہوتے ہیں، وہ دوستوں اور کنبہ کے ساتھ مضبوط ہوتے ہیں۔
دوستوں اور کنبہ والوں کی دشمنی اس بات کا اندازہ لگانے کا ایک طریقہ ہے کہ کیا اب بھی ایک ساتھ واپس آنا ممکن ہے یا اگر آپ نے انہیں اچھے سے کھو دیا ہے۔
اگر آپ مدد نہیں کر سکتے لیکن اپنی طرف سے دشمنی اور جارحیت محسوس کرتے ہیں۔پارٹنر کے چاہنے والے جب بھی آس پاس ہوتے ہیں، یہ ممکن ہے کہ بہت دیر ہو جائے۔
یہ خاص طور پر اس صورت میں ہوتا ہے جب آپ اور آپ کے ساتھی کے درمیان احساسات ختم ہونے سے کچھ دیر پہلے یا بعد میں ان کی دشمنی نے خود کو ظاہر کر دیا ہو۔
لیکن اگر وہ اب بھی آپ کو پسند کرتے ہیں، اور آپ کو پہلے سے مختلف نہیں سمجھتے ہیں، تو شاید آپ کے لیے ابھی زیادہ دیر نہیں ہوئی ہے۔
آپ اور آپ کے ساتھی کے درمیان جو بھی مسائل ہوں، یہ اتنا شدید نہیں ہے کہ وہ آپ کو کاٹ دیں۔
15) جب آپ غصے میں ہوں تب بھی آپ ایک دوسرے کو بلاک نہیں کرتے ہیں
ایک نشانی یہ ہے کہ آپ کے کھوئے ہوئے جذبات اب بھی آ سکتے ہیں۔ اگر آپ نے اپنے فونز اور سوشل میڈیا پر ایک دوسرے کو بلاک نہیں کیا ہے۔
اس سے کوئی فرق نہیں پڑتا کہ آپ نے ماضی میں ایک دوسرے کو مسدود کیا تھا — اہم بات یہ ہے کہ اب آپ ایک دوسرے کو بلاک کر چکے ہیں۔
0 آپ نے بلاک کیا تھا، اور پھر بعد میں ایک دوسرے کو غیر مسدود کر دیا، تو اس کا مطلب ہے کہ آپ دونوں ان تمام مسائل سے ٹھنڈا ہو گئے ہیں جن سے آپ نے پہلے ایک دوسرے کو مسدود کیا ہے۔اس کی وضاحت کرنے والی بہت سی چھوٹی تفصیلات ضرور ہوں گی۔ آپ کی صورت حال، لیکن وسیع اسٹروک میں، ان میں سے کوئی بھی عام طور پر درست ہوتا ہے۔
کیس کچھ بھی ہو، حقیقت یہ ہے کہ آپ نے ایک دوسرے کو بلاک نہیں کیا ہے، اس کا مطلب ہے کہ آپ کے لیے موقعآپ دونوں کے درمیان جو بھی پل ٹھیک کرنے کی ضرورت ہے ان تک پہنچیں اور درست کریں۔
16) آپ اب بھی بنیادی کے ساتھ مطابقت رکھتے ہیں
سب کچھ ہونے کے باوجود، آپ اب بھی ایک دوسرے کے ساتھ مطابقت رکھتے ہیں بنیادی۔
جب آپ کچھ کہنے کی کوشش کریں گے، تو وہ فوراً سمجھ جائیں گے کہ آپ کا کیا مطلب ہے۔ جب وہ نیچے ہوں تو آپ بالکل محسوس کر سکتے ہیں، اور آپ کو بالکل ٹھیک سمجھ سکتے ہیں کہ آپ کو کیا کرنے کی ضرورت ہے۔
سب کچھ ہونے کے باوجود، آپ کی کیمسٹری اب بھی موجود ہے اور ان کے آس پاس رہنا اب بھی خوشی کی بات ہے۔
آپ جب آپ ایک دوسرے کے ساتھ اس طرح مطابقت رکھتے ہیں تو آپ نے ایک دوسرے کے لیے اپنے جذبات کیوں کھوئے ہیں۔
بدقسمتی سے، محبت صرف کیمسٹری پر انحصار نہیں کرتی ہے۔
اس کے لیے ہر ایک کی کوشش کی ضرورت ہوتی ہے۔ کام کرنے کے لیے چیزیں—مثلاً یہ یقینی بنانا کہ آپ ایک دوسرے کے ساتھ مناسب طریقے سے بات چیت کر رہے ہیں، یا یہ کہ آپ اپنے ساتھی کو اپنے بارے میں اچھا محسوس کر رہے ہیں۔
لیکن اگر مطابقت مضبوط رہتی ہے، تو اس بات کا امکان ہے کہ وہ ایسا کریں گے۔ بہتر بننے کے لیے جو کچھ بھی کرنا پڑے گا تاکہ ایک دوسرے کے لیے آپ کی محبت دوبارہ پروان چڑھے۔
17) آپ دونوں اب بھی ایک دوسرے کو دیکھ کر پرجوش محسوس کرتے ہیں
شاید آپ کا رشتہ ٹوٹ گیا ہو، یا شاید آپ صرف ایک چھوٹے سے "بریک" پر تاکہ آپ تعلقات کا از سر نو جائزہ لیں۔ یہ تکلیف دہ ہے، لیکن اس کے ساتھ ہی، آپ مدد نہیں کر سکتے لیکن تھوڑا سا آزاد محسوس کر سکتے ہیں۔
اب جب کہ آپ ایک دوسرے کو دوست کے طور پر دیکھ رہے ہیں (کم از کم ابھی کے لیے) ایسا محسوس ہوتا ہے کہ کچھ وزن کم ہے۔ آپ کے کندھے اور اب آپ خود کو پا رہے ہیں۔ایک دوسرے کو دوبارہ دیکھنے کے لیے پرجوش۔
یہ اس بات کی علامت ہے کہ آپ کے مسائل درحقیقت یہ نہیں ہیں کہ آپ نے ایک دوسرے کے لیے اپنے جذبات کھو دیے ہیں، بلکہ یہ کہ توقعات کے وزن یا معمول کی بوریت نے محض ایک کفن ڈال دیا ہے۔ آپ کا رشتہ۔
درحقیقت، شاید کوئی وجہ نہیں ہے کہ آپ دونوں کو ایک ساتھ واپس نہیں آنا چاہیے—لیکن جب آپ ایسا کرتے ہیں، تو یقینی بنائیں کہ آپ کو معلوم ہے کہ آپ کو کس چیز نے روک رکھا ہے اور اگلی بار بہتر کریں گے۔<1
تعلقات کو بحال کرنے کے لیے آپ کیا کر سکتے ہیں
اس لیے ہم نے ان علامات کے بارے میں بات کی جو آپ کو بتاتی ہیں کہ آپ کے کھوئے ہوئے احساسات کا واپس آنا اب بھی ممکن ہے۔ لیکن ان کاموں کے بارے میں کیا جو آپ کو کرنے کی ضرورت ہے؟
آخر، ایسا نہیں ہے کہ انتظار کرنے سے زیادہ مدد ملے گی۔ اگر آپ چیزوں کو آگے بڑھانا چاہتے ہیں، یا اگر آپ چیزوں کو حاصل ہونے سے روکنا چاہتے ہیں تو کارروائی کی ضرورت ہے۔ بدتر۔
1) جانچ پڑتال کو کم کریں
جو جوڑوں کے لیے یہ ناگزیر ہے کہ وہ کچھ عرصے سے اکٹھے رہے ہوں اور خامیوں اور غلطیوں کو دیکھنا اور جانچنا شروع کریں… یہاں تک کہ وہ بھی جو اس سے بھی زیادہ نہیں ہیں۔ پہلی جگہ پر ایک بڑا سودا۔
مثال کے طور پر، آپ کا پارٹنر بات کرتے وقت آواز کے لہجے کو لے لیتا ہے۔ ہو سکتا ہے کہ آپ کو لگتا ہے کہ وہ بہت اونچی آواز میں بولتے ہیں، یا یہ کہ وہ بہت برے ہیں۔ آپ دن میں اس پر بالکل بھی توجہ نہیں دیتے تھے، لیکن اب یہ آپ کو تنگ کرتا رہتا ہے۔ ہو سکتا ہے کہ آپ انہیں اس پر پکارنا شروع کر دیں!
کچھ وقت کے بعد، یہ چھوٹی چھوٹی جھنجھلاہٹیں بڑھیں گی اور آپ کے جذبات پر حاوی ہونے لگیں گی۔ایک اور مقام پر جہاں آپ یہ سوال کرنا شروع کر دیتے ہیں کہ کیا آپ کو پہلے کبھی محبت ہوئی تھی۔
اس لیے آپ کو اپنے ساتھی پر تھوڑا سا سختی کرنے کی کوشش کرنی چاہیے، اور ان کی خامیوں کو زیادہ قبول کرنے کی کوشش کرنی چاہیے۔ جب تک کہ یہ کوئی خاص بری بات نہیں ہے۔
2) اپنے آپ کو یاد دلائیں کہ وہ ان کے اپنے فرد ہیں
ایک اور مسئلہ جو اکثر تعلقات کو متاثر کرتا ہے وہ یہ ہے کہ، کسی وقت، لوگ اپنے اپنے خوابوں اور عزائم کے ساتھ ایک مکمل طور پر الگ فرد کے بجائے خود کی توسیع کے طور پر شراکت دار۔
بدقسمتی سے، لوگوں کے لیے یہ ایک آسان جال ہے کہ وہ اسے سمجھے بغیر بھی اس میں پھنس جائیں… خاص طور پر اگر یہ رشتہ طویل عرصے تک جاری رہا ہو۔ جب کہ۔ مکمل۔
بھی دیکھو: 10 نشانیاں جو آپ کا آدمی لمبی دوری کے رشتے میں دھوکہ دے رہا ہے (اور اس کے بارے میں کیا کرنا ہے)اور یہ مایوسی کا باعث بنتا ہے جب وہ آپ کے کہنے کے مطابق نہیں کرتے، یا جب ان کے منصوبے آپ سے متصادم ہوتے ہیں۔
3) ان کے مفادات کی حمایت کریں
چند چیزیں یہ جان کر زیادہ دل کو ہلاتی ہیں کہ آپ کا خیال رکھنے والا آپ کی دلچسپیوں کی حمایت کرتا ہے اور اس کے بارے میں مزید جاننا چاہتا ہے۔
اس لیے محض ان کی دلچسپیوں کو "برداشت" کرنے کی بجائے، کوشش کریں تھوڑا زیادہ معاون بنو. ان کی حوصلہ افزائی کریں کہ وہ آپ کے ساتھ اپنی دلچسپیوں کے بارے میں بات کریں، اور اگر آپ کے پاس توانائی ہے تو سمجھنے اور اس میں شامل ہونے کی کوشش کریں۔
اگر وہ چاہیںشطرنج، مثال کے طور پر، یہ شاید ان کا دن بن جائے گا اگر آپ ان سے آپ کو اسے کھیلنے کا طریقہ سکھانے کے لیے کہیں ان لوگوں سے رابطہ کریں جو نہیں ہیں اس کا مطلب یہ ہے کہ آپ کے پاس ایک ساتھ بات کرنے کے لئے بہت ساری چیزیں ہوں گی۔
4) دماغی کھیل مت کھیلیں
ذہنی کھیل، جب کہ بظاہر تفریحی اور موثر نظر آتے ہیں۔ کسی کو جلدی حاصل کرنے کے لیے، طویل مدت میں تعلقات کے لیے نقصان دہ ہیں۔ وہ سب کسی نہ کسی طریقے سے دھوکہ دہی اور ہیرا پھیری پر انحصار کرتے ہیں، اور کچھ تو آپ کے ساتھی کو "دلچسپی" رکھنے کے لیے سراسر نقصان پہنچاتے ہیں۔
یہ محبت نہیں ہے۔ یہ محبت کی آڑ میں ملکیت اور لالچ ہے۔ مائنڈ گیمز کھیل کر کسی کو اپنے ساتھ پیار کرنے کی کوشش کرنا دیمک سے چھٹکارا پانے کے لیے اپنے گھر کو جلانے کے مترادف ہے۔
مائنڈ گیمز کچھ عرصے بعد کارگر ہونا بند ہو جاتے ہیں جب آپ کا ساتھی ان کا عادی ہو جاتا ہے۔ جب ایسا ہوتا ہے، تو آپ دیکھیں گے کہ آپ کے لیے ان کی محبت ٹھنڈی پڑ گئی ہے۔
اسی لیے جب آپ اپنے تعلقات کو ٹھیک کرنے کی کوشش کر رہے ہوں تو آپ کو ہر قیمت پر دماغی کھیل استعمال کرنے سے گریز کرنا چاہیے۔
5) بات چیت اور سمجھوتہ کریں
ایک دیرپا تعلقات کے لیے بہت سی چیزیں ضروری ہیں، اور اچھی بات چیت ان میں سے ایک ہے۔
یہ بہت اہم ہے چاہے آپ اب بھی ساتھ ہوں یا اگر آپ پہلے ہی ٹوٹ چکے ہیں۔
اگر آپ اب بھی ساتھ ہیں تو ایک دوسرے کے ساتھ بات چیت اوراس بات کو یقینی بنائیں کہ آپ اپنے پارٹنر کے لیے کوئی فیصلہ نہیں کر رہے ہیں یا انھیں اپنی پسند اور اپنی مرضی کے مطابق نہیں کر رہے ہیں۔
اپنے تعلقات کے بارے میں ہونے والی کسی بھی اور تمام اہم بات چیت میں انھیں شامل کریں اور یقینی بنائیں کہ آپ ایک ہی صفحہ۔
مناسب مواصلت اتنی ہی اہم ہے اگر آپ ٹوٹ چکے ہیں۔ لیکن اس معاملے میں، آپ کو اس بارے میں اور بھی زیادہ محتاط رہنے کی ضرورت ہے کہ جب آپ اکٹھے ہوتے ہیں تو آپ کو کیا کہنا ہے — آخرکار، ایسا نہیں ہے کہ آپ ہمیشہ ایک دوسرے کے چہروں پر ہوں۔ ہر تعامل کا شمار ہوتا ہے۔
اور سب سے اہم بات یہ ہے کہ فخر کا کوئی بھی احساس قائم کرنے کی کوشش کریں جو آپ کو روک سکتا ہے اور جب بھی مفادات کا ٹکراؤ ہو تو قابل قبول سمجھوتوں کے لیے کام کرنے کی کوشش کریں۔
نتیجہ
چاہے آپ اب بھی ساتھ ہوں یا اگر آپ پہلے ہی اس پر ٹوٹ چکے ہیں، ایسے احساسات سے نمٹنا آسان نہیں ہے جو ٹھنڈے اور اب بھی بڑھ چکے ہیں۔
یہ کافی تکلیف دہ ہے اگر یہ احساس باہمی ہے، اور یہ اس سے بھی بدتر اگر آپ میں سے صرف ایک نے اپنے جذبات کو کھو دیا ہو… دوسرے کو اس امید کے لیے چھوڑ دیں کہ وہ اپنا خیال بدل لے گا۔
اب، جب کہ کسی کو واپس لانا واقعی مشکل ہے اگر وہ واقعی اپنے تمام جذبات کھو چکے ہوں آپ کے لیے… زیادہ تر لوگ اب بھی اندر ہی اندر گہرائی سے پرواہ کرتے ہیں۔
یہ صرف یہ ہے کہ راستے میں کچھ ہے— چاہے وہ عدم اطمینان، بے چینی، یا مسلسل لڑائی ہو۔
یہ تمام علامات اس بات کی نشاندہی کریں کہ اگرچہ لگتا ہے کہ وہ آپ کے لیے اپنے جذبات کھو چکے ہیں، لیکن وہ احساسات نہیں ہیں۔یا تو مکمل طور پر چلا گیا ہے۔
اور اگر آپ کام ٹھیک کرتے ہیں، تو آپ یقینی طور پر انہیں واپس جیت سکتے ہیں۔
کیا رشتہ دار بھی آپ کی مدد کر سکتا ہے؟
اگر آپ مخصوص مشورہ چاہتے ہیں آپ کی صورت حال پر، رشتے کے کوچ سے بات کرنا بہت مددگار ثابت ہو سکتا ہے۔
میں یہ ذاتی تجربے سے جانتا ہوں میرے تعلقات میں ایک سخت پیچ کے ذریعے. اتنی دیر تک میرے خیالوں میں گم رہنے کے بعد، انہوں نے مجھے اپنے رشتے کی حرکیات اور اسے دوبارہ پٹری پر لانے کے بارے میں ایک انوکھی بصیرت فراہم کی۔
اگر آپ نے پہلے ریلیشن شپ ہیرو کے بارے میں نہیں سنا ہے، تو یہ ہے ایسی سائٹ جہاں اعلیٰ تربیت یافتہ رشتے کے کوچز لوگوں کی پیچیدہ اور مشکل محبت کے حالات میں مدد کرتے ہیں۔
صرف چند منٹوں میں آپ کسی سند یافتہ رشتہ دار کوچ سے رابطہ کر سکتے ہیں اور اپنی صورت حال کے لیے موزوں مشورے حاصل کر سکتے ہیں۔
میرا کوچ کتنا مہربان، ہمدرد، اور حقیقی طور پر مددگار تھا اس سے میں حیران رہ گیا۔
آپ کے لیے بہترین کوچ سے مماثل ہونے کے لیے یہاں مفت کوئز لیں۔
ایک بار پھر۔کوئی لکیر عبور نہیں کی گئی، اور ایک دوسرے کے لیے آپ کا اعتماد اور احترام برقرار ہے۔
یہ حقیقت کہ انہوں نے دھوکہ نہیں دیا یہاں تک کہ اگر وہ اب محبت میں نہیں ہیں تو یہ بھی ایک اچھا اشارہ ہے کہ آپ' میں نے اپنے آپ کو ایک محافظ پایا۔
آپ کے ساتھی کا اخلاق اچھا ہے اور وہ جذبہ ختم ہونے پر بھی رشتوں کو سنبھالنا جانتے ہیں۔
میں آپ کو ضمانت دیتا ہوں کہ ایک بار آپ کے لیے ان کے جذبات جاگ جائیں گے۔ دوبارہ (جیسا کہ یہ عام طور پر طویل مدتی جوڑوں کے لیے ہوتا ہے)، آپ کا رشتہ مضبوط ہوگا۔ آپ کو یقین ہوسکتا ہے کہ وہ آپ کے ساتھ وفادار رہیں گے چاہے کچھ بھی ہو۔
3) آپ کا "بریک" اقدار میں فرق کی وجہ سے تھا
ایک نشانی یہ ہے کہ آپ کے کھوئے ہوئے جذبات اب بھی آسکتے ہیں۔ واپسی یہ ہے کہ آپ کا وقفہ اقدار میں فرق کی وجہ سے تھا۔
وہ آپ کی اقدار کے خلاف ایسا کچھ کریں گے یا کہیں گے کہ آپ سوچیں گے کہ "میرا ساتھی ایسا کیسے سوچ سکتا ہے؟ کیا میں اسے جانتا بھی ہوں؟"، اور وہ شاید آپ کے بارے میں بھی یہی سوچتے ہیں۔
شاید، اس وجہ سے، آپ کی ایک دوسرے کے لیے محبت اور احترام بدل گیا ہے۔
یہ بات سمجھ میں آتی ہے۔ مطابقت پذیر اقدار کا ہونا تعلقات میں بہت اہمیت رکھتا ہے۔
اس طرح کے بنیادی فرق کی وجہ سے آپ دونوں کے درمیان اس قدر رگڑ پیدا ہو سکتی ہے کہ یہآپ کی ایک دوسرے کے لیے جو محبت تھی اس پر چھا گیا۔ اور اس طرح آپ یا تو ٹوٹ جاتے ہیں یا ایک دوسرے سے دوری اختیار کرنا شروع کر دیتے ہیں۔
اگرچہ اقدار میں فرق کو ٹھیک کرنا بالکل آسان نہیں ہے، لیکن جوڑوں کے لیے یہ بھی ایک عام بات ہے کہ جب وہ سمجھوتہ کرنے یا سمجھوتہ کرنے میں کامیاب ہو جاتے ہیں تو وہ دوبارہ اکٹھے ہو جاتے ہیں۔ سمجھنا۔
اگر آپ پہلے ہی ٹوٹ چکے ہیں تو یہ قدرے مشکل ہوگا، لیکن یقینی طور پر ناممکن نہیں۔
آپ دونوں میں سے کسی نے بھی دوسرے کو دھوکہ نہیں دیا۔
4 ) آپ کو اپنے آپ کو تلاش کرنے کے لیے بس کچھ وقت درکار ہوتا ہے
بعض اوقات لوگ صرف ایک بحران میں پڑ جاتے ہیں اگر وہ کچھ نہ کرنے میں بہت زیادہ وقت گزارتے ہیں لیکن وہی زندگی گزارتے ہیں جو ان کے پاس ہمیشہ رہی ہے۔
تعلقات سے استحکام اچھا ہو سکتا ہے، لیکن ایک نقطہ کے بعد، آپ ان مواقع کے بارے میں سوچنا شروع کر دیں گے جن پر آپ گزرے ہیں، اور ان زندگیوں کے بارے میں جو آپ نے گزارے ہیں۔
اس سے لوگ اپنے پارٹنرز کے لیے اپنے جذبات کو "کھو سکتے ہیں" اور انہیں جانے پر مجبور کر سکتے ہیں۔ باہر نکلیں اور کہیں اور اطمینان یا تکمیل تلاش کریں۔
اسے اکثر "درمیانی زندگی کے بحران" کے نام سے جانا جاتا ہے، لیکن اس مسئلے سے گزرنے کے لیے آپ کو اپنی درمیانی زندگی میں ہونے کی ضرورت نہیں ہے۔ یہ ایک ایسی چیز ہے جو بہت زیادہ دیر تک بہت زیادہ استحکام رکھنے سے حاصل ہوتی ہے۔
ایک بار جب آپ کے پاس کافی وقت ہو جاتا ہے کہ آپ اپنے آپ کو سوچ سکیں اور اپنے حقیقی خود کو تلاش کر لیں، تاہم، بہت زیادہ امکان ہے کہ وہ احساسات واپس آجائیں گے۔
5) آپ اب بھی اپنے سابق کو اپنے ہیرو کے طور پر دیکھتے ہیں
کچھ چیزیں صرف ایک صنف یا دوسری جنس کے لیے مخصوص ہوتی ہیں، اور یہ ان میں سے ایک ہے۔ اگرآپ کا ساتھی ایک لڑکا ہے، تو یہ طبقہ لاگو ہوتا ہے- بصورت دیگر، آپ اگلے حصے پر جا سکتے ہیں۔
اگر آپ اب بھی وقتاً فوقتاً اپنے سابقہ پر بھروسہ کرتے ہیں، اور آپ اب بھی ایک شخص کے طور پر اس کے بارے میں بہت زیادہ سوچتے ہیں ، آپ کے دوبارہ اکٹھے ہونے کے امکانات زیادہ ہیں۔
آپ دیکھتے ہیں، لڑکوں کے ساتھ بات یہ ہے کہ ان کے پاس "ہیرو انسٹنٹ" نام کی کوئی چیز ہوتی ہے، جہاں ایک لڑکا آپ کو ناقابلِ مزاحمت پائے گا اگر آپ کوئی ایسا شخص ہو جو وہ ایک ہیرو کی طرح محسوس کرتا ہے۔
تعلقات کے ماہر جیمز باؤر کے مطابق، یہ دلچسپ تصور ایک پیدائشی محرک ہے جو تمام مردوں کے ڈی این اے میں پیوست ہے۔ آپ کی زندگی میں بھلائی کے لیے، آپ کو مزید کام کرنے ہوں گے جو اس کے ہیرو کی جبلت کو متحرک کر سکیں۔
یقیناً، صرف اس لیے کہ اسے "ہیرو جبلت" کہا جاتا ہے اس کا مطلب یہ نہیں ہے کہ آپ کو تکلیف میں لڑکی کی طرح کام کرنا پڑے گا۔ یا اسے مارول سپر ہیرو میں تبدیل کریں۔
اسے سمجھنے کا بہترین طریقہ یہ ہے کہ جیمز باؤر کی بہترین مفت ویڈیو یہاں دیکھیں۔ وہ آپ کو شروع کرنے کے لیے کچھ آسان تجاویز کا اشتراک کرتا ہے، جیسے کہ اسے 12 الفاظ کا متن بھیجنا جو اس کے ہیرو کی جبلت کو فوراً متحرک کر دے گا۔
کیونکہ یہ ہیرو کی جبلت کی خوبصورتی ہے۔
یہ ہے اسے یہ احساس دلانے کے لیے کہ وہ آپ کو اور صرف آپ کو چاہتا ہے صرف صحیح باتیں جاننے کا معاملہ ہے۔
مفت ویڈیو دیکھنے کے لیے یہاں کلک کریں۔
6) آپ نے دوسروں کو شامل نہیں کیا۔ آپ کے مسائل میں
ایک اور نشانی ہے کہ ایک دوسرے کے لیے آپ کے کھوئے ہوئے جذبات اب بھی واپس آ سکتے ہیں۔کہ آپ نے اپنے مسائل میں دوسروں کو شامل نہیں کیا۔
آپ نے لڑائی میں آپ کا ساتھ دینے یا ان کے ساتھ اپنی گندی لانڈری کو ہوا دینے کے لیے اپنے دوستوں کو نہیں گھسیٹا۔ اور اس کی وجہ یہ ہے کہ آپ اب بھی اپنے رشتے کو اہمیت دیتے ہیں۔
آپ دونوں کو معلوم ہے کہ جب آپ نے اپنے نجی مسائل کو عوامی بنا دیا ہے تو آپ دونوں کو پیار میں واپس آنا بہت مشکل ہے۔
صرف یہ ہی نہیں کسی ایسے شخص پر بھروسہ کرنا مشکل ہے جس نے ایسا کیا ہے، یہ جان کر کہ آپ کے ساتھی کے دوستوں نے آپ کے خلاف ایک سائیڈ لیا ہے اس کا سراسر دباؤ بھی آپ کے تعلقات کو کشیدہ کر دے گا۔
اس کا مطلب یہ بھی ہے کہ آپ دونوں اتنے بالغ ہیں کہ چھوٹی موٹی دلیلوں پر لوگوں کے ساتھ اپنے تعلقات خراب کریں، جس کا مطلب ہے کہ اگر آپ آخرکار دوبارہ قریب آ جائیں گے تو آپ عقلی طور پر سوچیں گے اور فخر سے پیچھے نہیں ہٹیں گے۔
7) یہاں تک کہ اگر آپ ٹوٹ چکے ہیں، آپ اب بھی بولنے کی شرائط پر ہیں
حقیقت یہ ہے کہ آپ اب بھی بولنے کی شرائط پر ہیں — خواہ آپ کی گفتگو ٹھنڈی یا عجیب کیوں نہ ہوئی ہو — اس بات کی علامت کے طور پر لیا جا سکتا ہے کہ آپ کی محبت اب بھی زندہ ہو سکتی ہے۔
0 یہ اس وقت شروع ہوتا ہے جب آپ کسی سے بات کرتے ہیں اور انہیں صحیح معنوں میں جان لیتے ہیں کہ وہ کون ہیں۔اس سے کوئی فرق نہیں پڑتا کہ آپ نے صرف ایک دوسرے میں دلچسپی کھو دی ہے، آپس میں بحث کر رہے ہیں، یا ذاتیات میں شامل ہو گئے ہیں۔ بحران…. حقیقت یہ ہے کہ آپ اب بھی بات کر سکتے ہیں اس کا مطلب ہے کہ آپ کے پاس بہت کچھ ہے۔جو کچھ بھی آپ کے جذبات کو جمود کا باعث بنا تھا اس پر کام کرنے کا موقع۔ آپ دونوں میں سے کوئی بھی کسی نئے کے پاس نہیں گیا
اگر آپ دونوں کا بریک اپ ہوا تھا، تو اس بات کی ایک بڑی علامت کہ آپ کے کھوئے ہوئے جذبات واپس آجائیں گے کہ اتنے عرصے کے بعد بھی آپ میں سے کسی نے بھی کسی کے پاس جانے کی کوشش نہیں کی۔ نیا۔
یا شاید آپ نے کیا، لیکن یہ کبھی زیادہ دیر نہیں چلتا آپ یا آپ کے سابقہ کسی کو ڈھونڈیں گے، ان کے ساتھ ڈیٹ پر جائیں گے، اور پھر انہیں کچھ تاریخوں کے بعد گرم چٹان کی طرح چھوڑ دیں گے۔
شاید آپ نے سوچا ہو کہ آپ ابھی کسی نئے کے پاس جانے کے لیے تیار نہیں ہیں۔ یا کم از کم اپنے آپ کو بتایا کہ - یا آپ کو کم پرواہ نہیں ہوسکتی ہے۔ شاید آپ کو کوئی ایسا شخص نہ ملے جو آپ کو مطمئن کرے۔
امکانات یہ ہیں کہ آپ اب بھی ایک دوسرے سے بہت پیار کرتے ہیں، اور اسی وجہ سے آپ دونوں میں سے کوئی بھی آگے نہیں بڑھا ہے۔
آپ کو بس اتنا کرنا ہے یہ معلوم کرنے کے لیے کہ آپ کے رشتے کو کس چیز نے متاثر کیا ہے اور پھر اس پر کام کریں۔
اس سے نمٹیں، اور آپ کو معلوم ہوگا کہ وہ احساسات جو آپ نے "کھوئے" کے طور پر محسوس کیے ہیں وہ ہمیشہ موجود تھے۔
9) آپ دونوں اس کو کام کرنے کے لیے تیار ہیں
اگرچہ آپ کا رشتہ برسوں سے پرانا ہے، اگر آپ دونوں ایک دوسرے کے لیے جذبات کھونے کے باوجود کام کرنے کے لیے تیار ہیں، تو یہ بالآخر ہو سکتا ہے۔ واپس۔
اس پر مجھ پر بھروسہ کریں: "محبت" کے جذبات آتے ہیں۔جاؤ، یہ ebbs اور بہتی ہے. لیکن سچی محبت برقرار رہتی ہے۔
اگر آپ کے پاس سچی محبت ہے، تو "محبت کے جذبات" بالآخر واپس آجائیں گے۔ آپ کو صرف صبر کرنا ہوگا۔
اس عمل کو تیز کرنے کے لیے آپ جو کچھ کرسکتے ہیں وہ ہے اپنے مسائل پر رشتے کے کوچ کے ساتھ مل کر بات کرنا۔
پروفیشنل کوچز نے زندگی میں بہت کچھ دیکھا ہے، اور سنا ہے۔ بہت سارے لوگوں سے کہ آپ کو جو بھی مسئلہ درپیش ہو سکتا ہے… امکانات یہ ہیں کہ وہ بالکل وہی جانتے ہیں جس کی آپ کو ضرورت ہے۔
یقیناً، بعض اوقات آپ کے پاس ذاتی طور پر رشتے کے کوچ کے ساتھ کام کرنے کے لیے وقت یا پیسہ نہیں ہوتا ہے۔ . لیکن اس کا مطلب یہ نہیں ہے کہ آپ کے پاس اختیارات نہیں ہیں۔
بھی دیکھو: 42 نشانیاں جو آپ کو اپنے ساتھی مل گئی ہیں اور انہیں کبھی نہیں جانے دینا چاہئے!آپ ان ہی ریلیشن شپ کوچز کی طرف سے پیش کردہ ماسٹرکلاسز بھی دیکھ سکتے ہیں، جیسے شمن روڈا ایانڈی کا آرٹ آف لو اینڈ انٹیمیسی۔
اس ماسٹر کلاس میں، آپ یہ سیکھیں گے کہ محبت اور رشتوں کے بارے میں آپ کے خیالات سے کیسے آزاد ہونا ہے جو اچھے سے زیادہ نقصان پہنچاتے ہیں، اور ساتھ ہی آپ کو ایک مضبوط اور صحت مند رشتہ استوار کرنے کے لیے بااختیار بنانا ہے۔
آپ کو سکھایا جاتا ہے۔ باہمی انحصار، توقعات کے ساتھ ساتھ تعلقات کے بنیادی اصولوں جیسے مسائل کے بارے میں جن کو آپ نے نظرانداز کیا ہوگا۔ وہ تمام چیزیں جو آپ کے رشتے میں کھوئے ہوئے جذبات کو واپس لانے میں مدد کر سکتی ہیں۔
اور یہ سب کچھ مفت میں دستیاب ہے، لہذا اسے چیک کرنے سے نہ گھبرائیں۔
یہ رہا اس کا دوبارہ لنک .
10) آپ ایک ساتھ اپنے اچھے وقتوں کے بارے میں بات کرتے ہیں
ہو سکتا ہے آپ کے جذبات "ٹھنڈے" ہو گئے ہوں، لیکن اس کے باوجود آپاب بھی ایک دوسرے کے ساتھ اپنے اچھے وقتوں کے بارے میں کافی حد تک بات کریں۔
آپ اپنی جادوئی پہلی تاریخ کے بارے میں بات کر سکتے ہیں، یا آپ کو ساحل سمندر پر ایک ساتھ گھومنے کا کتنا شوق تھا۔
اگر آپ ابھی تک ٹوٹے نہیں ہیں، اس کا مطلب ہے کہ آپ دونوں ایک ساتھ رہنا چاہتے ہیں اور ساتھ رہنا چاہتے ہیں۔ ایسا بھی ہو سکتا ہے کہ آپ نے ایک دوسرے کے لیے اپنے جذبات کو "کھو" نہ دیا ہو — اس کے بجائے، آپ کے احساسات بدل گئے، اور آپ کو ابھی تک یقین نہیں ہے کہ آپ کے پاس کیا ہے۔
دوسری طرف، اگر آپ ٹوٹ چکے ہیں، یہ اس بات کی واضح علامت ہے کہ آپ دونوں ایک دوسرے سے دوبارہ جڑنا چاہتے ہیں۔
امکانات یہ ہیں کہ آپ ان چیزوں کے بارے میں بات کرنے کی وجہ ایک دوسرے سے دوبارہ جڑنے کی کوشش کرتے ہیں۔ ایک دوسرے کے ساتھ گزرے اچھے وقتوں کو یاد دلانے کے لیے، اور ان احساسات کو یاد کرنے کے لیے جو وہاں ہوا کرتے تھے۔
11) آپ اب بھی ایک دوسرے کا ساتھ دیتے ہیں
ایک نشانی ہے کہ آپ کے ایک دوسرے کے لیے جذبات واپس آ جائے گا حقیقت یہ ہے کہ آپ دونوں اب بھی ایک دوسرے کو سپورٹ کرتے ہیں۔
Hackspirit سے متعلقہ کہانیاں:
وہ، مثال کے طور پر، آئیں گے اور آپ کی پسندیدہ چیزیں پکائیں گے۔ کیسرول اگر وہ دیکھتے ہیں کہ آپ اداس ہیں۔ یا شاید آپ انہیں اپنے آپ پر شک کرتے ہوئے پکڑ سکتے ہیں، اور آپ انہیں یہ بتانے کے بارے میں کچھ نہیں سوچیں گے کہ وہ یہ کر سکتے ہیں۔ یہاں تک کہ آپ ان کو گلے لگاتے۔
بہت سے لوگ اپنے پارٹنرز کی حمایت جاری رکھتے ہیں یہاں تک کہ ان کے "احساسات" غائب ہو چکے ہیں اور انہوں نے اس کی بجائے ایک دوسرے کو دوست سمجھنا شروع کر دیا ہے۔ دوسرےاس سے انکار کرنے کی کوشش کر سکتے ہیں، اور پھر بھی ایک دوسرے کی مدد کے لیے خود کو متحرک پاتے ہیں۔
یقیناً، ایسی چیز پر غور کیا جانا چاہیے جب ایسا ہو کہ یہ بہت ممکن ہے کہ آپ نے کبھی بھی ایک دوسرے سے محبت کرنا بند نہ کیا ہو۔
اس کے بجائے، آپ کے رومانوی احساسات بدل گئے ہیں اور اب آپ اس کی بجائے ایک دوسرے کے لیے زیادہ افلاطونی محبت محسوس کرتے ہیں۔
اور افلاطونی محبت، رومانوی محبت کے برعکس، محبت کی ایک بہت ہی پرسکون اور پرسکون شکل ہے لہذا آپ آپ کو یہ تاثر مل سکتا ہے کہ آپ ایک دوسرے کے لیے اپنے جذبات کھو چکے ہیں… جب آپ نے کبھی ایسا نہیں کیا۔
12) آپ دونوں کے درمیان کوئی دشمنی نہیں ہے
آپ کی رومانوی زندگی ٹھنڈی پڑ گئی ہو گی۔ کوئی اور پیارا بوسہ نہیں، سیکس بورنگ اور پھیکا ہو گیا ہے۔ جب آپ ان کا چہرہ دیکھتے ہیں تو تتلیاں اب آپ کے پیٹ میں نہیں پھڑپھڑاتی ہیں۔
اب آپ ایک دوسرے کو دوست کے طور پر دیکھتے ہیں۔ لیکن یہ کوئی بری چیز نہیں ہے!
ہو سکتا ہے کہ اب آپ ایک دوسرے کو بستر پر دیکھ کر اتنا پرجوش نہ ہوں، لیکن اگر وہ باہر جانے کو کہیں گے تو آپ انکار نہیں کریں گے۔
حقیقت یہ ہے کہ آپ کے درمیان کوئی دشمنی نہیں ہے. اس سے آپ دونوں کے لیے بات چیت کرنا آسان ہو جاتا ہے۔
اور حقیقت یہ ہے کہ آپ ایک دوسرے کو دوست کے طور پر دیکھتے ہیں اس کا مطلب ہے کہ آپ نے ایک دوسرے کے لیے اپنے جذبات کو پوری طرح سے نہیں کھویا۔
آپ نے جو کھویا وہ آپ کے رشتے کا رومانوی پہلو تھا… اور یہ وہ چیز ہے جسے آپ اپنا بہترین ورژن بن کر ٹھیک کر سکتے ہیں جو آپ ہو سکتے ہیں۔
اگر آپ واقعی ایک دوسرے کے لیے تھے، تو وہ دیکھیں گے آپ کس کے لیے