Мазмұны
Эмоционалды немесе физикалық зорлық-зомбылық көрсететін жігітім болмаса, мен сізді әдеттегідей қабылдайтын жігіттен асқан жаман ештеңе жоқ деп ойлаймын.
Дәл осы мәселе менің кейбір қарым-қатынастарымның аяқталуына әкелді. Көңіл қалдыратын жолдар.
Сондықтан ер адамыңыз үшін ерекше болғыңыз келсе, келесі кеңестерді есте ұстағаныңыз жөн.
Оны сізді жоғалтып аламын ба деп уайымдату үшін: барлық әйелдерге арналған 15 кеңес білуі керек
1) Мәтіндік хабар алмасуды жеңілдету
Мәтіндік хабар алмасу әңгіменің қазіргі баламасы, сондықтан бәріміз мұны көп жасаймыз.
Мен оны бір уақытта сақтауды ұсынамын. ең аз дегенде жақын достарыңызбен және сіз платоникалық қарым-қатынаста болған адамдардан басқа.
Мәтіндік хабар алмасуға тым қолжетімді болу бір нәрсені жасайды, ең бастысы: жігіт сізді әдеттегідей қабылдайды.
Енді, әрине, бұл сондай-ақ оның сізге ілініп кетуіне және оны кесіп тастауға және оны сізді қатты қууға мүмкіндік беретін құрал ретінде пайдалануы мүмкін.
Бірақ жалпы алғанда, мәтіндік хабар алмасуды барынша азайтыңыз. Оған көптеген мәтіндерді де бастауға рұқсат етіңіз.
Ол оның көз алдында сіздің «сиректігіңізді» арттырады және оны сізді алу қиынырақ екеніне сендіреді (себебі сіз).
2) Болыңыз. азырақ қолжетімді
Оны сізді жоғалтып аламын деп уайымдатудың тағы бір жолы - физикалық тұрғыдан азырақ қолжетімді болу. Бұған оның физикалық жақындыққа шыдамдылық көрсетуі кіреді, бірақ бұл сонымен бірге ол әрқашан сәйкес келмейтін қатаң кестені білдіреді.
Оны елестетпеңіз (бұл жай ғана жетілмеген).
Бірақ басқалары барбұл кез келген жігітке сізді жақсы көретінін және егер ол жұмыс істемесе, сізге ұнайтын көптеген басқа жігіттердің бар екенін түсінудің жақсы жолы.
Егер ол өзін жалғыз сезінетінін сезсе шынымен де сенен кейін қуу қызуы кетіп қалады және ол тоқтауға бейім болады.
Егер ол сіздің жаман жағыңызға түссе, ол жерде жүз аш қасқыр бар екенін білгенде, ол әлдеқайда ықтимал. сені жоғалтып аламын ба деп уайымда. Әрине, мұның циникалық жағы да бар.
Өйткені ешбір әйел оны жоғалтып алудан қорыққан ер адамның ешқашан ұрыспайтын немесе өз басымдықтары бар итермелеушіге айналғанын қаламайды.
Осылайша сіз оның өз омыртқасы бар-жоғын немесе ол сізді жоғалтып алмас үшін сіз қалаған нәрсені жасай ма екенін де көре аласыз.
Сіздің ең дұрысы - сізді жоғалтып алудан қорқатын адам. әлі де өзінің шынайы тұлғасы болуға бел буады.
13) Оған басқа мүмкіндіктеріңіз бар екенін көрсетіңіз
Ер адам сіздің өмірлік таңдауларыңызда айтарлықтай шектеулі екеніңізді көргенде, ол сізді ұстауға бейім болады. көптеген нұсқалардың бірі ретінде және орындай алмайды.
Ол сізде көптеген нұсқалар бар екенін көргенде (оның біреуі ғана), ол сізді бағалайды және сізді қаттырақ ұстайды. .
Мәселе мынада, өмірде және сіздің мансабыңызда опциялардың болуы бәрімізге бақыт емес нәрсе емес.
Ендеше, сіз бұл «тоқырау» сезімін қалай жеңуге болады. a rut»?
Ал, сізге жай ғана емес, көбірек қажетерік-жігер, бұл сөзсіз.
Мен бұл туралы өте табысты өмірлік жаттықтырушы және мұғалім Жанетт Браун жасаған Life Journal журналынан білдім.
Көріп отырсыз ба, ерік күші бізді әлі күнге дейін... Сіздің өміріңізді сіз ынталы және ынталы нәрсеге айналдырудың кілті табандылықты, ой-сананы өзгертуді және тиімді мақсат қоюды талап етеді.
Және бұл үлкен тапсырма болып көрінсе де, Жанетттің басшылығының арқасында, мұны істеу мен ойлағанымнан оңайырақ болды.
Life Journal туралы көбірек білу үшін осы жерді басыңыз.
Енді Жанетта курсының басқа жеке даму бағдарламаларынан ерекшелігі неде деген сұрақ туындауы мүмкін. мұнда.
Бәрі бір нәрсеге байланысты:
Джинет сіздің өмірлік жаттықтырушы болғыңыз келмейді.
Оның орнына ол сіздің тізгінді өз қолыңызға алғаныңызды қалайды. Сіз әрқашан армандаған өмірді жасау.
Егер сіз армандауды тоқтатып, сіздің шарттарыңыз бойынша жасалған, сізді қанағаттандыратын және қанағаттандыратын ең жақсы өмір сүруге дайын болсаңыз, жасамаңыз. Life Journal-ды тексеруге тартынбаңыз.
Міне, тағы бір рет сілтеме.
14) Оны қатты бағалауды доғарыңыз
Жігіт сізді ұнататынын біліп, оған бір нәрсені көрсетсеңіз. Ол сізді өте жақсы бағалады деп санайды.
Оған деген сезімдеріңіз үшін оған сонша ризашылық білдіруді доғарыңыз.
Сізге көңіл бөлген кезде мұны істеу қиын болуы мүмкін. жігіт көп жәнемейірбан әйел, бірақ оны жеңілдетсеңіз, өзіңізді қатты ауыртпалықтан құтқарасыз.
Әрине, егер сіздің қарым-қатынасыңыз байсалды болса, сіз оған ризашылық білдіре аласыз, бірақ оны қатты және жиі қоймаңыз.
Ол шынымен жақсы бала болған кезде оны қосымша резервте ұстаңыз.
Егер ол таңертең кофе қайнату немесе сізді бір жақсылыққа апару арқылы сіздің көзіңізге қуаныш сыйлайтынын көрсе. ол сізді оңай ұстайтындай сезінеді.
Және ол сізді жоғары бағаламайды немесе жоғалтып алудан қорықпайды, өйткені ол сізді кішкентай саусағына орап алғанын көреді.
Сондай-ақ_қараңыз: Сізге назар аудару керек жалған эмпаттың 10 белгісі15) Оған қалдырған басқа жігіттеріңіз туралы айтыңыз
Бұл ядролық нұсқа, сондықтан оны шынымен ашуландырғыңыз келсе ғана пайдаланыңыз және оны жақсы пайдаланыңыз.
Тактика өте қарапайым, бірақ оның миын кәмпитке айналдырады.
Сіз бір себептермен жұмыс істемей қалған немесе ажырасып кеткен басқа жігіттер туралы айтасыз.
Ол келесіде ме деп ойлай бастайды және түні бойы оның кодталған хабарлама екенін анықтауға тырысады.
Тіпті олай болмаса да, хабарлама анық жеткізіледі:
Сіз бұрын жігіттерді тастап кеттіңіз, қажет болса, қайталаудан қорықпайсыз.
Сүйіңіз немесе жоғалтыңыз
Бағалы әйелдің жалпы санасы. болуы керек: оны жақсы көру немесе жоғалту.
Сіз қатаң шекараларды белгілейтін және оған дайын қыз болсаңыз, жігіт сізді жоғалтудан қорқады.стандарттарыңыз орындалмаған кезде кетіңіз.
Ер адамдар мұны бір миль қашықтықта сезіне алады:
Сіз шексіз боқтыққа шыдап, шексіз екінші мүмкіндіктер бересіз бе, әлде тұрасыз ба? жерге барып, кетіңіз.
Екінші типтегі әйелдер - олар жоғалтудан қатты қорқатын түрі.
Сізге қарым-қатынас жаттықтырушы көмектесе ала ма?
Егер қаласаңыз Сіздің жағдайыңыз бойынша нақты кеңес алу үшін қарым-қатынас жаттықтырушысымен сөйлесу өте пайдалы болуы мүмкін.
Мен мұны жеке тәжірибемнен білемін...
Бірнеше ай бұрын мен Relationship Hero-ге хабарласқанымда менің қарым-қатынасымда қиын кезеңді бастан өткерді. Ұзақ уақыт бойы ойларымда адасып, олар маған қарым-қатынасымның динамикасы және оны қалай қалпына келтіруге болатыны туралы ерекше түсінік берді.
Егер сіз бұрын Relationship Hero туралы естімеген болсаңыз, бұл жоғары дайындықтан өткен қарым-қатынас жаттықтырушылары адамдарға қиын және қиын махаббат жағдайларында көмектесетін сайт.
Бар болғаны бірнеше минут ішінде сіз сертификатталған қарым-қатынас жаттықтырушысымен байланысып, жағдайыңыз бойынша арнайы кеңес ала аласыз.
Жаттықтырушымның қаншалықты мейірімді, жанашыр және шынайы көмектесетіні мені таң қалдырды.
Осында тегін викторинаға қатысып, өзіңізге арналған тамаша жаттықтырушымен танысыңыз.
сіз ұстанатын және оны әрқашан бірінші орынға қоя бермейтін міндеттемелер.Тіпті ол сіздің байсалды жігітіңіз болса да, сіздің уақытыңызды бағалайтын және оның әрқашан оған қарсы болмайтынын білетін жігіт оны сақтау үшін өте маңызды. сізді жоғары бағалайды.
Ол сізде шынымды айтсам, көп нәрсе болып жатқанын көргенде, оны тастап, оны өміріңізден сызып тастау қаншалықты оңай болатынын іштей түсінеді.
Және ол сізді жоғалтып алудан қорқады.
Егер сіздің кестеңіз дәл қазір толық болмаса және сіздің бірінші инстинктіңіз ол белгілеген кез келген күнге әрқашан «иә» деп айту болса, көбірек айналысыңыз!
Тіркелу үшін тағы бірнеше нәрселерді және одан ілгерілететін басқа достарды таба алатыныңызға сенімдімін.
3) Тым ерте ашпаңыз
Міне, төмен бағаланған адам (ер немесе әйел) біреуді ұнатқанда не істейді:
Олар бір-екі кездесуден кейін бұлай айтады.
Сирек кездесетіндерден басқа бір көргеннен сүйіспеншілік болған жағдайда, бұл өте тартымсыз болып көрінеді.
Басқа біреудің сіз сияқты сезінетінін білуге тырысқанда, сіз өте сенімсіз және мұқтаж болып қаласыз.
Мұны істеме.
Оның орнына, егер сізде жігітке деген қатты сезіміңіз болса, оны ой елегінен өткізіңіз де, оның жақсы ескірген шарапқа айналуына мүмкіндік беріңіз.
Ақырында сіз Әрине, өзіңізді (және оны да) қалай сезінетініңізді білгіңіз келеді, бірақ оны білгеніңіздің бірінші аптасында оған асықпаңыз.
Мүмкіндігіңіз бар.жай ғана оған сені оның алақанында деп ойлауға мәжбүр ет және сені жоғалтуды ойлама.
Ол сіздің жүрегіңізді жаулау қиынырақ екенін және тереңірек сезімдерді тек өте ерекше адамға ғана қалдыратыныңызды білгенде, ол' Сізді жоғалтып алудан әлдеқайда қорқатын боламын және ол туралы не ойлайтыныңызға көбірек көңіл бөлемін.
4) Мамандарды шақырыңыз
Бұл мақалада жігіт сізді бағалайтын негізгі кеңестер қарастырылады. Сіздің жағдайыңыз туралы қарым-қатынас жаттықтырушысымен сөйлесу пайдалы болуы мүмкін.
Кәсіби қарым-қатынас жаттықтырушысы арқылы сіз өз өміріңізге және тәжірибеңізге қатысты кеңес ала аласыз...
Қарым-қатынас кейіпкері жоғары дайындықтан өткен қарым-қатынас жаттықтырушыларына жігітті сізден айырылып қалуы мүмкін деп қорқыту сияқты күрделі және қиын махаббат жағдайларында көмектесетін сайт.
Олар осындай қиындыққа тап болған адамдар үшін өте танымал ресурс.
Мен қайдан білемін?
Бірнеше ай бұрын мен өзімнің қарым-қатынасымда қиын кезеңді бастан өткерген кезде оларға хабарластым.
Адасқаннан кейін. Менің ұзақ уақыт бойы ойлаған ойларым олар маған қарым-қатынасымның динамикасы және оны қалай қалпына келтіруге болатыны туралы ерекше түсінік берді.
Мен жаттықтырушының қаншалықты мейірімді, жанашыр және шынайы көмектесетініне таң қалдым.
Бар болғаны бірнеше минут ішінде сіз сертификатталған қарым-қатынас жаттықтырушысымен байланысып, сіздің жағдайыңыз бойынша арнайы кеңес ала аласыз.
Егер сіз жігітке қалай жеткілікті қамқорлық жасау керектігін ойласаңызСізді жоғалтып аламын ба деп уайымдамаңыз, бірақ ол сізді ренжіте бастайды деп уайымдамаңыз, Relationship Hero-дағы махаббат жаттықтырушысы дәл сізге қажет нақты кеңесті алды.
Бастау үшін осы жерді басыңыз.
5) Өзіңіздің құндылығыңызды біл
Әлем сізге тоқмейілсуге тұрарлық емес екеніңізді айтуға дайын адамдарға толы.
Жылтыр макияж жарнамаларынан бастап әлеуметтік желілердегі қоқыс сөйлейтіндерге дейін. БАҚ, сіз туралы өз пікірін білдіруге дайын жұмысбасты адамдардың шексіз тобы бар.
Сіз тым арық, тым семіз, тым әдемі, тым көріксіз, тым интеллектуалды, тым ақымақсыз. Сіз мұны ешқашан дұрыс жасай алмайсыз, ең болмағанда бәріне ұнау үшін емес.
Егер сіз өзіңіздің құндылығыңызды айналаңыздағылардың жылжымалы шкаласына негізделетін болсаңыз, сіз жан-жақтан абыржыған йойо сияқты боласыз. моральдық бұзылған.
Егер сіз ер адам сізді жоғалтып аламын деп уайымдасын десеңіз, өзіңіздің құндылығыңызды білу өте маңызды.
Сондай-ақ_қараңыз: Жан галстуктың 20 керемет белгілері (толық тізім)Бұл сіздің басыңызда қандай да бір мантраны қайталау туралы емес («Мен лайықтымын, мен Мен лайықтымын» және т.б.) бұл сіздің құндылығыңызды бір жігітпен, тіпті сізге ұнайтын жігітпен де анықталмайтынын іштей білу туралы.
Бұл сіздің ішкі сеніміңіз болса, сіз жақсырақ біреуді кездестіретіндігіңіз туралы. адам сізге үміттенген адамға жол береді. Бұл ішкі құндылық пен сенім оны көрсетеді және оны сізді жоғалтып алудан қатты алаңдатады.
6) Сенімді болыңыз
Ол жерде танысу гидтері мен жазушылар бар, олар әйелдерге әдейі шатастыруға кеңес береді және тұрақсызжігітті тастап, оны сіздің растауыңызға құмар ету үшін.
Егер сіздің мақсатыңыз ақыл-ой ойындары мен еліктіретін күш сапарлары болмаса, мен мұны ұсынбаймын.
Егер іздесеңіз шынайы қарым-қатынас және ықтимал маңызды нәрсе болса, сенімді болу маңызды.
Бір шарт: бұл оқуға немесе оқуға «оңай» болу дегенді білдірмейді.
Бұл нені білдіреді өте қарапайым нәрселер, мысалы: «боламын» деген кезде көріну, орындай алмасаңыз, жоспарларды мерзімінен бұрын тоқтату, жігітке ұнамаған кезде адал болу және т.б.
Олай емес. бұл сіздің тым ерте ашылатыныңызды немесе оған сізбен не болып жатқанын тым оңай хабарлауыңызды білдіреді.
Бұл жай ғана сіздің сөзіңізбен байланысыңыз болатын жоғары лигада ойнағаныңызды білдіреді.
Оның тартымдылығы. және соған сәйкес сізге деген құрмет арта түседі.
7) Өзіңіздің абсолютті жақсы көрініңіз
Физикалық сыртқы келбетіңіз барлық «ішкі сұлулыққа» қарамастан айтарлықтай маңызды ” деген кеңестің түрін тыңдайсыз.
Құдайдың шын ақиқаты мынада: біз ер адамдар әйелдің сыртқы келбетіне біршама мән береміз.
Бұл үстірт нәрселерді білдірмейді. макияжды ұнататыныңыз немесе тушьіңізді қаншалықты жақсы жасағаныңыз.
Оның бір бөлігі сізді тікелей тартымды деп санайтындығымызға байланысты.
Бірақ оның тағы бір маңызды бөлігі сіздің қалай екеніңізге байланысты. Өзіңізді және күш-қуатыңызды алып жүріңіз.
Физикалық келбеті бірдей екі әйел бір-бірінен түбегейлі өзгеше болуы мүмкін.тартымдылығы олардың энергиясына және олардың қалай кездесетініне байланысты. Көбікшіл, көңілді және сүйкімді әйел кез келген жігіт тез тәуелді болып, жоғалтудан қорқатын әйел болады. Көңілсіз, мұқтаж және жағымсыз әйел кез келген жігіт тез шаршайтын және жоғалтуға көп уайымдамайтын әйел болады.
8) Ол керісінше күткен кезде кетіп қал
Көптеген жігіттер ойын ойнауға тырысады және әйелдерді жіпке тігеді.
Олар сізді онша ұнатпайтынын біледі, бірақ сізді жыныстық қатынас үшін қалдырғысы келеді. Олар сені қатты жақсы көретінін біледі, бірақ басқа қыздарды жыныстық қатынасқа түсу үшін қуып жүріп, сені ұзақ уақыт бойы бауыздауды қалайды.
Т.с.с., жүз нұсқада.
Ең жақсы ойындардың бірі. жігіт сізбен байланысын үзіп, оны қуып келеді деп күтеді.
Олай етпесеңіз, маған сеніңіз: ол байқайды.
Ал байқаған кезде оның Сізге деген қызығушылық пен тартымдылық бірден күшейе бастайды.
Егер ол сізбен солай істегенде онымен байланысын үзіп, оның мінез-құлқының айнымалысын көрсетсеңіз, ол мұны сезінеді және көп ұзамай ол қайтадан қалпына келуі мүмкін. хабарласыңыз.
Дегенмен, ол бас тартқан кезде оның артынан қуып кетсеңіз, ол сіздің құнды емес екеніңізді немесе «оңай» екеніңізді бағалайды және әдетте оған ұнайтын-ұнамайтыныңызға мән бермейді.
9) Ең маңызды қарым-қатынасыңызды оңтайландырыңыз
Оны сізді жоғалтып аламын ба деп уайымдатудың орнына мен айнаға қарауды ұсынғым келеді. ЕгерСіз немқұрайлылық танытатын және өзіңізді ренжітетін жігіттермен күресіп жүрсіз, мұның түп-тамырына тереңірек үңілуге тырысыңыз.
Жақсы ешкім жоқ па, әлде сіз өзіңізден азырақ қабылдайсыз ба? құнды?
Сіз өзіңізге неге махаббат соншалықты қиын деп сұрап көрдіңіз бе?
Неге өскен кезіңізде солай бола алмайды? Немесе, ең болмағанда, мағынасы бар...
Hackspirit-тен ұқсас әңгімелер:
Сізді ғашық ретінде бағаламайтын адамдармен қарым-қатынаста болсаңыз, көңілсіз қалуыңыз және тіпті сезінуіңіз оңай. дәрменсіз. Сіз тіпті орамал тастап, махаббаттан бас тартуға азғырылуыңыз мүмкін.
Мен басқа нәрсе жасауды ұсынғым келеді.
Бұл мен әлемге әйгілі бақсы Руда Иандеден үйренген нәрсем. Ол маған сүйіспеншілік пен жақындықты табудың жолы біз мәдени түрде сенетін нәрсе емес екенін үйретті.
Шын мәнінде, көпшілігіміз өз-өзімізді саботажға салып, жылдар бойы өзімізді алдап, бір адаммен кездесуге кедергі жасаймыз. бізді шынымен орындай алатын серіктес.
Руданың түсіндіріп отырғанындай, біздің көпшілігіміз махаббатты уытты жолмен қуып, арқамызға пышақ сұғып аламыз.
Біз кептеліп қаламыз. қорқынышты қарым-қатынаста немесе бос кездесулерде біз іздеген нәрсені ешқашан таба алмаймыз және сізді әдеттегідей қабылдайтын жігіттер сияқты нәрселерге қорқынышты сезінуді жалғастырамыз.
Біз біреудің идеалды нұсқасына ғашық боламыз. нақты адам.
Біз серіктестерімізді «түзетуге» тырысамыз және аяқтаймызқарым-қатынастарды бұзады.
Біз өзімізді «аяқтайтын» адамды табуға тырысамыз, бірақ олармен бірге қасымызда бөлініп, екі есе нашар сезінеміз.
Руданың ілімдері маған мүлдем жаңа көзқарасты көрсетті. .
Көріп отырып, мен біреу менің махаббатты табу және тәрбиелеу жолындағы күресімді алғаш рет түсінгендей болдым – және соңында танысу драмасы мен көңілі қалдырудың нақты, практикалық шешімін ұсынды.
Егер сіз' қанағаттанарлықсыз танысулар, бос байланыстар, көңілсіз қарым-қатынастар және үміттеріңіз қайта-қайта үзілсе, бұл сізге естуіңіз керек хабар.
Көңіліңіз қалмайтынына кепілдік беремін.
Тегін бейнені көру үшін осы жерді басыңыз.
10) Нақты шекараларды белгілеңіз
Көпшілігімізде шекараға қатысты бір үлкен мәселе бар: біз оларды белгілейміз, содан кейін оларды жылжытамыз.
Біз ешбір жағдайда XYZ-ге шыдамаймыз деп айтамыз, бірақ содан кейін қандай да бір ақсақ себепке байланысты басқа біреудің XYZ-ге шыдауға итермелеуіне мүмкіндік береміз.
Шекараларымызды неге жылжытқанымыз маңызды емес; маңыздысы біз істедік. Іскерлік метафораны ойлап көріңіз.
Егер сіз несие картасы бойынша компания сізді ешқашан қарызға алған ақшаңызды өтеуге мәжбүрлемейтінін білсеңіз және сіз жай ғана картаңызды қысқартуға және ешқашан зардаптарға тап болмайтыныңызды білсеңіз, неге оның шекараларын құрметтейсіз? ?
Сіз мүмкіндігінше көп ақша жұмсайсыз және карта мен оның артықшылықтары сізден жойылады деп алаңдамайсыз.
Бірақ сізкарта ережелері орындалатын болады және лимиттер келісуге жатпайды, сіз оларды құрметтейсіз және картаны сақтау үшін қолыңыздан келгеннің бәрін жасайсыз.
11) Таң қалдыру қиын
Біреуі Сіздің мінез-құлқыңыздың басқа аспектілері сізді таң қалдыру қиын болса, сізді жоғалтып аламын деп уайымдайтын болады.
Көптеген гидтер әсер қалдыру үшін қатты әрекет ету керек дейді, бірақ мен мүлде айтып отырғаным бұл емес. .
Мен шынымен таң қалдыру қиын болуы керек деп айтып отырмын.
Канада елінің жұлдызы Шания Твен айтқандай, «Бұл маған қатты әсер етпейді».
Сондықтан ол айта алады. гитарада ойнайсыз ба, заңгер ретінде көп нәрсе табасыз ба, ыстық көлік жүргізесіз бе немесе бірнеше тілде сөйлейсіз бе? Үлкен мәміле.
Сізді жеңу оңай емес және бірнеше үлкен статистикаға алданып қалмайсыз.
Сіз уақытты қажет етесіз және тек шынайы жігітке ғана құмарсыз. Сыртында барлық қоңыраулар мен ысқырықтар бар адам емес.
Бұл көптеген жігіттер жіберіп алатын және көптеген әйелдер де шыншыл бола алмайтын шынайы шындық:
Ең тартымды ерлер мен әйелдердің түрі адамдарды менсінбейтін тентек емес, сонымен бірге олар уақыт өте келе барлығына стереотиптік түрде «жақсы» емес.
Олар өз іс-әрекеттерін жоғары бағалайтын, құзырлы, шынайы адамдар. басқа біреуден мақұлдауды талап етпеңіз. Дәл сол жерде тартымдылықтың рецепті осында.
12) Әлеуметтік желіні жоғары деңгейде ұстаңыз
Әлеуметтік медиа қазіргі уақытта танымалдылық пен мәртебенің негізгі көрсеткіші болып табылады.
Сіздікі мүмкін болатын ең жақсы пішін