අන්තර්ගත වගුව
ඔහු එය සිසිල්ව වාදනය කිරීමට දැඩි උත්සාහයක් දරමින් සිටියි, නමුත් ඔහු ඊර්ෂ්‍යාවෙන් පෙළෙන එම ප්‍රකාශන සංඥා ඔහුට ලබා දෙයි.
පුංචි කොළ පැහැති ඇස් ඇති රකුසාට බොහෝ විට නරක රැප් ලැබෙනු ඇත, නමුත් ප්‍රවීණයන් පවසන්නේ එය ඇත්ත වශයෙන්ම තරමක් මෘදු බවයි ඊර්ෂ්යාව සෞඛ්‍ය සම්පන්න විය හැක්කේ එය අප සැලකිල්ල දක්වන බව පෙන්නුම් කරන නිසා ය.
ඔබේ පෙම්වතාට ඊර්ෂ්යාව දැනෙනවා යැයි ඔබ සැක කරනවා විය හැකිය, නැතහොත් ඔහුට රහසේ ඔබ කෙරෙහි ඇල්මක් ඇති නිසා විභව ප්‍රේම සම්බන්ධයක් ඊර්ෂ්‍යා කරයිදැයි ඔබ කල්පනා කරයි.
ඔහු ඊර්ෂ්‍යාවෙන් පෙළෙන නමුත් ඔහු එය සැඟවීමට උත්සාහ කරන බව බලා සිටිය යුතු ලකුණු මෙන්න.
1) අනෙක් අය සමඟ දේවල් සාර්ථක නොවන විට ඔහු සතුටු වේ
ඔබ නම්' ඔබේ මිතුරාට ඔබ කෙරෙහි ඇල්මක් තිබේදැයි කල්පනා කරමින්, ඔබේ ප්‍රේම ජීවිතය අවුල් වී ඇති විට ඔහු ඉතා සතුටු වන බව පෙනෙන්නේ ඔහු කරන ප්‍රබල ලකුණකි.
ඇත්ත වශයෙන්ම, ඔහු චෙෂයර් බළලෙකු මෙන් සිනාසීමට තරම් ගොළු විය නොහැක. ඔබ ඔහුට ඔබේ කරදර ගැන කියන්න. නමුත් ඔහුගේ අනුකම්පාව තරමක් ඉහළින් හෝ බලහත්කාරයෙන් පෙනෙන්නේ නම්, ඔහුට ඒ ගැන රහසින් සතුටු විය හැකි අවස්ථා තිබේ.
ඔහු ඔබට හඬා වැලපීමට හෝ වෙනදාට වඩා බොහෝ අවධානයෙන් සිටීමට උරහිසක් ලබා දිය හැකිය. නිසැකවම, ඔහු හුදෙක් හොඳ මිතුරෙකු වීමට උත්සාහ කරනවා විය හැකිය — නමුත් නැවතත්, ඔහුට යටි චේතනා ද තිබිය හැකිය.
ඔහුට ඔබව අවශ්‍ය නිසා, ඔහු දර්ශනයේ සිටින අනෙකුත් පිරිමින්ට ඊර්ෂ්‍යා කරයි එකෙක් නැති වුනාම සෑහෙන්න සතුටු වෙයි.
2) ඔහු නිගමනවලට එයි
ඔයාගේ මිනිහා දෙකයි දෙකයි එකට දාලා පහක් එක්ක එනවද?
අපි එනකොට ඊර්ෂ්‍යාවට අපි නැඹුරු වෙමුදර්ශන තලයේ සිටින වෙනත් කෙනෙකුගේ තර්ජනය හොඳ ප්‍රතිවිරෝධකයක් විය හැකිය.
හදිසියේම ඔහු තම හොඳම හැසිරීම් රටාවට පත් වී නිත්‍ය කුමාරයෙකු බවට පත් වුවහොත්, දර්ශනයේ වෙනත් තරඟයක් පැහැදිලි කිරීම විය හැකිය.
බලන්න: කාල් ජුන්ග් සහ සෙවනැල්ල: ඔබ දැනගත යුතු සියල්ලතවත් මිනිසෙක් තම තණතිල්ල වටේ උරන බව පිරිමි ළමයෙකුට හැඟෙන විට සහ ඔහු ඔබව අහිමි වීම ගැන කනස්සල්ලෙන් සිටින විට, ඔහු ඔබේ අවධානය ලබා ගැනීමට උත්සාහ කරන බව ඔබට පෙනෙනු ඇත.
ඒ හා සමානව, ඔබේ පෙම්වතාද විය හැකිය. ඔහු නිතරම PDAට වෛර කළද, හදිසියේම සෙනෙහස ප්‍රසිද්ධියේ සංදර්ශන බවට පත් විය. යථාර්ථයේ දී, ඔහු ඊර්ෂ්‍යාවෙන් පෙළෙන අතර ඔබ ඔහුගේ බව ලෝකයට පණිවිඩයක් යැවීමට අවශ්‍ය වේ.
17) ඔහු ඔබට සීතල උරහිස ලබා දෙයි, නමුත් ඔහු පවසන්නේ නැත
ඊර්ෂ්යාව බොහෝ විට ඇති වන්නේ මන්දැයි බොහෝ කෝපය සහ කලකිරීම. ගැටලුව නම්, මෙම හැඟීම් සාධාරණීකරණය කළ නොහැකි බව හැඟෙන බැවින්, ඒවා සඳහා ප්‍රවේශයක් සොයා ගැනීම දුෂ්කර විය හැකිය.
ඔහු ඊර්ෂ්‍යා කළ නමුත් එය සඟවන්නේ නම්, නිදහසට කරුණක් නොමැතිව ඔහුට ඔබ සමඟ කෝප විය හැකි බවක් නොවේ. නැතහොත් ඔබට සරලව කතා කිරීම සඳහා වෙනත් පිරිමියෙකුට පහර දෙන්න.
ඒ වෙනුවට ඔහු AWOL වෙත යන බව ඔබට පෙනෙනු ඇත, නැතහොත් පැහැදිලි කිරීමකින් තොරව ඔබට ඔහුගෙන් ඇසෙන්නේ නැත.
හිටපු අයෙක් මගේ පෙම්වතා වරක් මට නොකියා නිවසින් බැහැරව රාත්‍රිය ගත කළේ මා අපගේ අන්‍යෝන්‍ය මිතුරෙකු සමඟ ආලවන්ත හැඟීම් පෑමට සිතූ නිසාය. මම යන්තම් ආලවන්ත හැඟීම් පෑමක් කර නොතිබුණි, මම ඔහු සමඟ සරලව කතා කරමින් සිටියෙමි.
මට කිසිවක් කීමට වඩා, ඔහු සියල්ල හොඳින් මවා පෑවේය,ඔහු ගෙදර යන බව කී නමුත් පසුව අතුරුදහන් විය.
ඔහුගෙන් ඔබට නොඇසෙන්නේ නම්, ඔහු දුරස්ථව ක්‍රියා කරයි, නමුත් සියල්ල හරි යැයි කියයි හෝ හේතුවක් නොමැතිව ඔහු ඔබට සීතල උරහිස් ලබා දෙයි - ඔහු ඔබට දඬුවම් කරනවා විය හැකිය ඊර්ෂ්යාව දැනෙනවා.
18) අනෙක් පිරිමින් අවට සිටින විට ඔහුට මැච්ටෝ ලැබේ
විශේෂයෙන් අදාළ පුද්ගලයා ඇල්ෆා පිරිමි හැසිරීම් වලට සාමාන්‍යයෙන් නොයන්නේ නම්, ඔහු තම පපුව ඇතුළට තල්ලු කිරීමට පටන් ගනී වෙනත් පිරිමි ළමයින් සිටීම ඔහුගේ තණතිල්ල සලකුණු කිරීමේ ක්‍රමයකි.
යම් දුරකට, භෞමික වීම කාන්තාවන්ට වඩා පිරිමින් තුළ පවතින ප්‍රාථමික සහජ බුද්ධියක් විය හැකි බවට විද්‍යාත්මක සාක්ෂි තිබේ.
නමුත් විෂ සහිත පුරුෂාධිපත්‍යය යන්නෙන් අදහස් කරන්නේ සමහර පිරිමින් අනෙක් පිරිමි ළමයින්ට අවවාද කිරීම වැනි පුරුෂභාවයේ ඒකාකෘති රූපවලට ඇලී සිටීමයි.
19) ඔහු පෙන්වයි
සතුන්ට හුරුබුහුටි සිට සියලු ආකාරයේ සංසර්ග චාරිත්‍ර තිබේ. මිනී භක්ෂක.
එහෙත් සත්ත්ව රාජධානියේ බොහෝ දුරට ගැහැණු සතුන්ගේ සිත් ඇදගැනීමේ කාර්යය කළ යුත්තේ එම විශේෂයේ පිරිමින්ට ය.
එය ඔවුන්ගේ දීප්තිමත් වර්ණ වුවත්, විචිත්‍රවත් නර්තනයක්, හෝ ආකර්ෂණීය කෙස් කළඹක් - පිරිමින් ප්‍රදර්ශනය කරන්නේ පිරිමින් බව ස්වභාවධර්මයේ මාතාව බොහෝ දුරට නියම කර ඇත.
පිරිමි පෙන්වමින් ඔබව ආකර්ෂණය කර ගැනීමට උත්සාහ කිරීම බොහෝ විට මෙවැනි සංසර්ග චාරිත්‍රවලට සමාන වේ.
වෙනත් පිරිමින් අවට සිටින විට ඔහු වැඩිපුර ප්‍රදර්ශනය කරන බව ඔබ දුටුවහොත්, එවිට ඔහුට ඊර්ෂ්යාව හා එක් අයෙකුගේ අවශ්‍යතාවය දැනෙන්නට ඉඩ ඇත-upmanship.
20) ඔහු ඔබට ඊර්ෂ්යාව ඇති කිරීමට උත්සාහ කරයි
ඔහුට ඊර්ෂ්යාව දැනෙනවා නම් ඔබටත් ඊර්ෂ්‍යා කිරීමට උත්සාහ කිරීමෙන් පළිගැනීමට ඔහුට අවශ්‍ය විය හැක.
මෙම ප්‍රක්ෂේපන ආකාරය පොදු වේ. ඔහුගේ සිතුවිල්ල වන්නේ ඔහු ඔබට ඔබේම බෙහෙතක රසයක් ලබා දෙනු ඇති බවයි.
ඔහු වෙනත් කෙනෙකු සමඟ ආලවන්ත හැඟීම් පෑම අව්‍යාජද නැතහොත් ඔබේ ප්‍රයෝජනය සඳහා පමණක් දැයි ඔබ බොහෝ විට දැන ගනු ඇත.
ඔහු එය කරන්නේ නම් ඔබ ඉදිරියෙහි හෝ සෑම විටම නම පහතට හෙළීම, ඔහු එය කරන්නේ ඔබෙන් ප්‍රතිචාරයක් ලබා ගැනීමට උත්සාහ කිරීමට පමණක් වීමට ඇති ඉඩකඩ වැඩිය.
21) ඔහු ඔබව ආරක්ෂා කරයි
සමහරවිට ඔහු මුළු රාත්‍රිය පුරාම උකුස්සෙකු මෙන් ඔහුගේ ඇස අගින් ඔබ දෙස බලා සිටිනවා විය හැක. ඔබ වෙනත් කෙනෙකු සමඟ කතා කිරීමට සහ කතා කිරීමට ඉබාගාතේ ගියහොත්, ඔහු නැවත ඔබේ පැත්තේ සිටීමට වැඩි කලක් ගත නොවනු ඇත.
බලන්න: ඔබ සිතනවාට වඩා ඔබ ආකර්ෂණීය බව ප්‍රතික්ෂේප කළ නොහැකි ලකුණු 15ක්ඔබ කොහේ ගියත්, එය බාර් එකට හෝ නාන කාමරයට වුවද - ඔහු කෙලින්ම පැමිණෙන බව ඔබට පෙනෙනු ඇත. ඔබ ගියේ කොහිදැයි වෙනත් අයගෙන් ඇසීම.
ශාරීරික සමීපත්වය යනු යමෙකු කෙරෙහි අපගේ ආරක්‍ෂාව පෙන්විය හැකි එක් ක්‍රමයකි. ඉතින් ඔබට ඔබේම පුද්ගලික ආරක්ෂකයෙකු සිටින බව හැඟේ නම්, ඒ ඔහු ඔබ ගැන විමසිල්ලෙන් සිටින නිසා ය.
22) ඔහු ඔබේ විශ්වාසය පළුදු කිරීමට උත්සාහ කරයි
කනගාටුවට කරුණක් නම්, සමහරුන්ට අනාරක්ෂිත බවක් හැඟෙන විට ඔවුන් තමාට වඩා හොඳ හැඟීමක් ඇති කර ගැනීමට අන් අයව යටපත් කිරීමට උත්සාහ කරයි.
ඔහු ඊර්ෂ්‍යා කරන්නේ නම් සහ ඔබ සියල්ලන්ම තමාටම අවශ්‍ය නම්, මෙය ඉතා සියුම් ලෙස විෂ සහිත ආකාරවලින් පිටතට පැමිණිය හැකිය.
>උදාහරණයක් ලෙස, ඔහු ඔබ අඳින දේ විවේචනය කිරීමෙන් ප්‍රතිචාර දැක්විය හැක — ඇඳුමක් යැයි පැවසීම"කළු", හෝ එය කෙසේ හෝ නුසුදුසු යැයි යෝජනා කරයි.
ඔහු ඔබේ ආත්ම අභිමානය සහ ආත්ම-වටිනාකම යටපත් කිරීමට උත්සාහ කරන කැණීම් කළ හැක. මෙය විකෘති කර ඇති පරිදි, මෙවැනි හැසිරීම් ඇති පිරිමින්ගේ සෞඛ්‍යයට අහිතකර තර්කය නම්, අන් කිසිවකුට ඔබව අවශ්‍ය නොවන බව ඔබට හැඟවීමට ඔබේ විශ්වාසය නැති කිරීමයි.
ඇත්ත වශයෙන්ම, ඊර්ෂ්යාව යනු ආදර ස්වභාවයක් පමණක් නොවේ. .
මිනිසෙක් ඔබව පහත් කර, ඔබේ පෙනුම, බුද්ධිය, හැසිරීම යනාදිය ප්‍රශ්න කර විවේචනය කරයි, මන්ද ඔහු ඔබේ ජීවිතයේ වෙනත් දේවලට ඊර්ෂ්‍යා කරයි.
උදාහරණයක් ලෙස, එය ද විය හැකිය. ඔහු ඔබේ සාර්ථකත්වය ගැන ඊර්ෂ්‍යා කරන ලකුණක් වෙන්න — එය නොසැලකිලිමත් වුවත්.
ඔහු ඕනෑවට වඩා මත්පැන් පානය කරනවා විය හැකිය, සෑම රාත්‍රියකම මිතුරන් සමඟ පිටතට යනවා ඇත, ඔබේ පණිවිඩ නොසලකා හරිමින් හෝ ඔබෙන් ඈත් වෙනවා. එක්කෝ ඒක කරනවා. ඔහු ඊර්ෂ්‍යාවෙන් පෙළෙන නමුත් එය සැඟවීමට උත්සාහ කරන්නේ නම් ඔහුට අවශ්‍ය වන්නේ තමාව ආරක්ෂා කර ගැනීමට ය.
24) ඔහු වෙනස් ලෙස ක්‍රියා කරයි
දවස අවසානයේදී, සෑම කෙනෙකුම අද්විතීය වන අතර ඔවුන්ගේම පෞරුෂයක් සහ හැසිරවීමේ ක්‍රමයක් ඇත. දේවල්.
ඔහුට ස්වභාවයෙන් බැහැරව පෙනෙන ඕනෑම ආකාරයකින් ඔහු හැසිරීම ඊර්ෂ්‍යාවේ ලකුණක් විය හැක්කේ එබැවිනි.
ඔහු සාමාන්‍යයෙන් කතාබස් කරන්නේ නම්, නමුත් ඔහු හදිසියේම ඔබ හෝ ඔහු සමඟ නිහඬ වෙයි සාමාන්‍යයෙන් තරමක් පසුබසින නමුත් වැඩි වැඩියෙන් මනෝභාවයෙන් යුක්ත වේ.
ඔහුගේ වුවදඅසාමාන්‍ය හැසිරීම ඕනෑම දෙයකට අඩු විය හැකිය, ඔබ ලැයිස්තුවෙන් ඊර්ෂ්‍යාවේ වෙනත් සියුම් සලකුණු හඳුනා ගන්නේ නම්, ඔහුගේ හැසිරීම වෙනස් වීමට මූලික හේතුව ඊර්ෂ්යාව විය හැකිය.
25) ඔහු ඔබට කැමති නැත ඔබේම ජීවිතයක් ගත කිරීමට
ඔහු සූක්ෂ්ම ලෙස දේවල් කිරීමෙන් හෝ ඔහු නොමැතිව තැන්වලට යාමෙන් ඔබව අධෛර්යමත් කරයිද? සමහර විට ඔහු ඔබේ සෙවණැල්ලට සමාන වන අතර ඔබට ඔහුව සොලවන්නට නොහැකි බව පෙනේ.
ඉරිසියාවේ ඇති භයානකම දෙය නම් රේඛාව අඳින්නේ කොතැනදැයි දැන ගැනීමයි.
මම කී පරිදි හැඳින්වීම, කුඩා ප්රමාණයේ ඊර්ෂ්යාව සම්පූර්ණයෙන්ම සාමාන්ය විය හැක. නමුත් එය පාලනයෙන් තොර වී ඉක්මනින් සෞඛ්‍යයට අහිතකර විය හැක.
පාලනය යනු ඕනෑම සම්බන්ධතාවයක් තුළ ප්‍රදර්ශනය කළ හැකි ඇදහිය නොහැකි තරම් විෂ සහිත සහ භයානක ලක්ෂණයකි.
මෙම පුද්ගලයා ඔබේ සහකරුද යන්න නොසලකා , ඔබේ හිටපු, හෝ යහළුවෙකු පමණක්, ඔබේම ජීවිතය ඔහුගෙන් ඈත්ව සිටීම සම්පූර්ණයෙන්ම සාමාන්ය සහ ස්වාභාවිකය.
ඔහු එයින් අපහසුතාවයට පත්වන බවක් පෙනෙන අතර ඔබ විනෝද වීමට අකමැති නම් එය ඔහු සමඟ නොමැති නම් එය ඊර්ෂ්‍යාවයි. . නරකම දෙය නම්, ඊර්ෂ්යාව සන්තකයේ මායිම් වන බවයි,
නිගමනය කිරීමට: පිරිමි ළමයෙකුට ඊර්ෂ්යාව ඇති වූ විට එයින් අදහස් කරන්නේ කුමක්ද?
පිරිමියෙකුට ඊර්ෂ්යාව ඇති වූ විට, බොහෝ අවස්ථාවලදී එය සිදුවන්නේ ඔවුන් නිසාය. ඔබ ගැන හැඟීම් ඇති කර ගන්න.
අපි ආදරයෙන් වෙනත් කෙනෙකු ගැන උනන්දුවක් නොදක්වන විට, ඔවුන් කරන දේ ගැන අපි විශේෂයෙන් වද වෙන්නේ නැහැ. නමුත් අපට කැමැත්තක් ඇති විට,හදිසියේම අපට අවශ්‍ය දේ වෙනත් අයෙකුට ලැබෙනු ඇතැයි අපට දැඩි තර්ජනයක් දැනෙන්නට පුළුවන.
ඊර්ෂ්යාව කෝපයේ සිට දුක හෝ උදාසීනත්වය දක්වා විවිධ ආකාරවලින් ප්‍රකාශ විය හැකිය (ඔවුන් එය සිසිල්ව සෙල්ලම් කිරීමට දැඩි උත්සාහයක් දරන්නේ නම්).
ටිකක් ඊර්ෂ්යාව විශාල දෙයක් නොවන අතර, සමච්චලයට ලක් විය හැකි වුවද, ඊර්ෂ්යාව රතු කොඩියක් ද විය හැකිය.
ඕනෑම සම්බන්ධතාවයක ඕනෑවට වඩා ඊර්ෂ්යාව අනාරක්ෂිත බව සහ අවිශ්වාසය සහ බලය පෙන්නුම් කරයි විනාශකාරී හෝ සෞඛ්‍යයට අහිතකර ක්රම පෙන්වයි.
සම්බන්ධතාවයේ පිළිගත නොහැකි හැසිරීම් මොනවාද යන්න පිළිබඳව පැහැදිලි සීමා මායිම් සැකසීම වැදගත් වන්නේ එබැවිනි.
සම්බන්ධතා පුහුණුකරුවෙකු ඔබටත් උදවු කළ හැකිද?
ඔබට ඔබේ තත්ත්වය පිළිබඳ නිශ්චිත උපදෙස් අවශ්‍ය නම්, සම්බන්ධතා පුහුණුකරුවෙකු සමඟ කතා කිරීම ඉතා ප්‍රයෝජනවත් විය හැකිය.
මම මෙය පුද්ගලික අත්දැකීමෙන් දනිමි...
මාස කිහිපයකට පෙර, මම සම්බන්ධ විය මම මගේ සම්බන්ධතාවයේ දුෂ්කර පැල්ලමක් හරහා යද්දී සබඳතා වීරයා. මෙතරම් කාලයක් මගේ සිතුවිලි අතර අතරමං වූ පසු, ඔවුන් මට මගේ සම්බන්ධතාවයේ ගතිකත්වය සහ එය යථා තත්ත්වයට පත් කරන්නේ කෙසේද යන්න පිළිබඳ අද්විතීය අවබෝධයක් ලබා දුන්නා.
ඔබ මීට පෙර Relationship Hero ගැන අසා නොමැති නම්, එය ඉහළ පුහුණුව ලත් සම්බන්ධතා පුහුණුකරුවන් සංකීර්ණ සහ දුෂ්කර ප්‍රේම අවස්ථා හරහා මිනිසුන්ට උපකාර කරන වෙබ් අඩවිය.
විනාඩි කිහිපයකින් ඔබට සහතික කළ සම්බන්ධතා පුහුණුකරුවෙකු සමඟ සම්බන්ධ වී ඔබේ තත්වයට ගැලපෙන උපදෙස් ලබා ගත හැක.
මගේ පුහුණුකරු කෙතරම් කාරුණික, සංවේදී සහ අව්‍යාජ ප්‍රයෝජනවත්ද යන්න ගැන මා පුදුමයට පත් වියවිය.
ඔබ සඳහා පරිපූර්ණ පුහුණුකරු සමඟ ගැළපීමට මෙහි නොමිලේ ප්‍රශ්නාවලිය ගන්න.
ටිකක් ව්‍යාකූලව හැසිරෙන්න. අහිංසක ලෙස පෙනෙන අන්තර්ක්‍රියා ඔහුට සැක සහිත බවක් දැනෙන්නට පුළුවන.ඔහු ඔබ කියන සහ කරන සෑම දෙයක්ම කියවා එයින් ඔහුගේම වැරදි නිගමනවලට එළඹෙයි.
මොකද ඔහුගේ මනසෙහි සෑම දෙයක්ම "තර්ජනයක්" ලෙස වටහාගෙන ඇත. ඔහුට, එයින් අදහස් විය හැක්කේ ඔහු ඉතා නොවැදගත් හෝ සුළු දේවල් සම්බන්ධයෙන් ද ඕනෑවට වඩා ප්‍රතිචාර දක්වන බවයි.
3) ඔබ වහාම පණිවිඩයක් නොදුන්නේ නම් ඔහු කෝපයට පත් වේ
ඔබ ඔහුට පණිවිඩයක් නොදුන්නේ නම් චිත්තවේගීය වීම කෙටි පණිවිඩ යැවීම හරහා පිරිමි ළමයෙකු ඊර්ෂ්‍යා කරන බව පැහැදිලි සංඥා වලින් එකකි.
අපගේ දෛනික ජීවිතය බොහෝමයක් මේ දිනවල පණිවිඩ හරහා සෙල්ලම් කරයි — එය පෙළ, සමාජ මාධ්‍ය හෝ ඊමේල් වේවා. එබැවින් ඔහුගේ පණිවිඩ යැවීමේ පුරුදු පිරිමි ළමයෙකුට ඔබ ගැන හැඟෙන්නේ කෙසේද යන්න පිළිබඳව බොහෝ ඉඟි සපයයි.
ඔහු සන්සුන්ව සහ සැහැල්ලුවෙන් සිටී නම්, ඔබට සැමවිටම ක්ෂණිකව පිළිතුරු දිය නොහැකි බව ඔහු තේරුම් ගනීවි. ඔහුට අනාරක්ෂිත බවක් දැනේ නම්, ඔහු වඩාත් ඇලෙන සුළු විය හැක.
එයින් අදහස් කරන්නේ ඔහු පිළිගත හැකි කාල රාමුවක් තුළ ඔබ පිළිතුරු නොදුන්නේ නම්, ඔහු ඔබ සමඟ අමනාප වීමට හෝ අමනාප වීමට ඉඩ ඇති බවයි.
ඔහු ඊර්ෂ්‍යා සහගතයි, ඔහු දවස පුරා ඔබට අසංඛ්‍යාත පණිවිඩ එවන බව ඔබට පෙනෙනු ඇත. අපට යමෙකු කෙරෙහි විශ්වාසයක් ඇති බව හැඟෙන විට, අපි සාමාන්‍යයෙන් ඔවුන් අපට පවසන දේ පිළිගෙන එය මුහුණේ වටිනාකමට ගනිමු.
ඔහු ඔබ බොරු කියන බව ඔහු පැහැදිලිවම නොකියයි, නමුත් ඔහුට එය සියුම් ලෙස ඇඟවුම් කළ හැකි ආකාරය හැසිරෙන්නේය.
ඔහු අසන විටඔබේ ගැහැනු ළමයින්ට රාත්‍රියේදී කිසියම් පිරිමි ළමයෙකු ඔබට පහර දුන්නොත්, ඔබ ඔහුට එපා යැයි පැවසූ විගස එය අතහරිනවාට වඩා, ඔහු ඔබට යම් දෙයක් රඳවාගෙන සිටින බව හැඟවෙන පසු විපරම් ප්‍රශ්න අසනු ඇත.
ඔහු එය සෙල්ලක්කාර ආකාරයෙන් කරනවාද නැද්ද යන්න ඔහු ප්‍රශ්න කරයි, එය පිළිගන්නවාට වඩා ඔබ ඔහුට කියන දේ ඔහු ප්‍රශ්න කරයි.
එය ඔබට මහත් කලකිරීමක් දැනිය හැක, ඔබ නිරතුරුවම ඔබව සාධාරණීකරණය කළ යුතුය. ඔහුගේ ඊර්ෂ්යාව ඔහු ඔබේ අවංකභාවය හෝ සත්‍යවාදී බව ප්‍රශ්න කරනවා සේ දැනෙන්නට පුළුවන.
5) ඔහු ප්‍රශ්න ගොඩක් අසයි
කෙනෙකු සහ ඔහුගේ ජීවිතය ගැන උනන්දුවක් ඇති වෙනවා, පසුව ටිකක් ගත වෙනවා. බොහෝ උනන්දුවකි.
ඔබේ පෞද්ගලික ජීවිතය හාරා අවුස්සන නොනවතින ප්‍රශ්න ඊර්ෂ්‍යාවේ සලකුණකි. ඔහු බොහෝ ප්‍රශ්න ඇසීමට ඉඩ ඇති අතර සංවාදයකට වඩා ඔබ සම්මුඛ පරීක්ෂණයට ලක්වන බව ඔබට හැඟේ.
ඔහු ඔබේ ජීවිතයේ වෙනත් පිරිමින් ගැන හෝ ඔබ ගත කළ රාත්‍රී ගැන විමසීමෙන් තොරතුරු සෙවීමට පටන් ගත හැකිය. මෑතකදී.
ඔබ එකට නොසිටියේ නම්, ඔහුට ඔබේ ප්‍රේම ජීවිතය ගැන "හේතු" ප්‍රශ්න ඕනෑවට වඩා ඇසිය හැක. ඔබ සම්බන්ධතාවයක සිටී නම්, හදිසියේම ඔහුට ඔබේ දවස පිළිබඳ කුඩාම තොරතුරු දැන ගැනීමට අවශ්‍ය වේ.
ඔහුගේ හැසිරීමෙන් ඇඟවෙන්නේ ඔහු රහස් පරීක්ෂක ක්‍රීඩා කරන බවත්, දර්ශනයේ වෙනත් පිරිමි ළමයින් සිටී නම් එය සොයා ගැනීමට උත්සාහ කරන බවත්ය.
6) ඔහු ඔබව පරීක්ෂා කරයි
ඔබ මිතුරෙකු සමඟ දිවා ආහාරය ගනිමින් සිටියත්, ඔහු නොමැති රාත්‍රියක හෝ පැතුරුම්පත්වල දණහිසට ගැඹුරට වැඩ කරමින් සිටියත් — ඔහුඔබ එකට නොමැති විට සෑම විටම පරීක්ෂා කරන්න.
අවධානයෙන් සිටින සහකරුවෙකු සිටීම ප්‍රියමනාප විය හැක. නමුත් ඔබ ගැන ඕනෑවට වඩා පරීක්ෂා කිරීම ඇත්ත වශයෙන්ම ඔබ ගැන පරීක්ෂා කිරීමක් බවට පත්වේ.
ආදරණීය ලකුණක් වෙනුවට, එය අවිශ්වාසයේ ලකුණක් බවට පත්වේ. ඔහු නොමැති විට ඔබ කරන්නේ කුමක්ද යන්න ඔහුට හරියටම දැන ගැනීමට අවශ්‍යයි.
ඔහුගේ මනස නරකම අවස්ථා ක්‍රීඩා කරනවා විය හැකි අතර එමඟින් ඔහුට ඔබව පරීක්ෂා කිරීමේ අවශ්‍යතාවය දැනේ.
ඔහුට සැමවිටම ඔබ සිටින්නේ කොතැනද සහ ඔබ සමඟ සිටින්නේ කවුරුන්ද යන්න දැන ගැනීමට අවශ්‍ය නම්, එය ඔහුට ඊර්ෂ්යාව දැනෙන බව අඟවන සියුම් පාලන ආකාරයකි.
7) ඔහු තරමක් අවශ්‍යතාවයකි
අපට දැනෙන විට අවදානමට ලක්විය හැකි, අපි සියල්ලෝම විවිධ ආකාරවලින් ප්රතික්රියා කරමු. අපගෙන් සමහරෙකු කෝපයට පත් වන අතර අනෙක් අය වර්ණාවලියේ අනෙක් පැත්තට වැටී ඇලෙන සුළු ලෙස ක්‍රියා කරයි.
අවශ්‍යතාවය සහ ඇලුම්කම අනාරක්ෂිත භාවයේ සලකුණු වේ.
ජෝලි චිකිත්සක ජුලී නව්ලන්ඩ්ට අනුව, අවශ්‍යතාවය යනු විශ්වාසය වටා කේන්ද්‍රගත වන හැසිරීම් පරාසය: "මට මගේ වටිනාකම දැකීමට නොහැකි අතර, මා සහ මගේ ලෝකය ගැන මට වඩා හොඳ හැඟීමක් ඇති කිරීමට ඔබ මට අවශ්‍යය."
ඔබව අහිමි වේ යැයි ඇති බිය ඔහුව අවසන් කිරීමට හේතු වේ. ඔබව සමීපව තබා ගැනීමට උත්සාහ කිරීමේ ප්‍රමුඛයා.
ඔහු ඔබව දැකීමට සහ නතර වීමට නිදහසට කරුණු ඉදිරිපත් කරයි, නැතහොත් සමහර විට ඔහු දවස පුරා ඔබේ දුරකථනය පුපුරවා හැරීමට පටන් ගනී. සමහරවිට ඔහුට නිතරම ගැවසීමට අවශ්‍ය විය හැකි අතර ඔබට ඔබේ ඉඩ ලබා නොදෙනු ඇත.
මේවා ඔහු ඊර්ෂ්‍යා කළ හැකි සහ ඔබව ළං කර ගැනීමට අවශ්‍ය විය හැකි ලකුණු වේ.
8) ඔහු ඔබේ මිතුරන්ගෙන් අසයි. ඔබ ගැන
ඔහු උත්සාහ කරන්නේ නම්සන්සුන්ව සෙල්ලම් කරන්න, ඔහුගේ ඊර්ෂ්යාව නැති කළ හැකි සෘජු ප්‍රශ්න ඔබෙන් ඇසීමට අවශ්‍ය නැත, ඔහු ඒ වෙනුවට වෙනත් අයගෙන් ඇසීමට යොමු විය හැකිය.
සමහර විට ඔහු ඔබේ මිතුරාගෙන් ඔබ සහ යම් පිරිමි ළමයෙකු අතර සිදුවන්නේ කුමක්දැයි අහම්බෙන් අසයි. , හෝ ඔබ ගැන වැඩි විස්තර දැන ගැනීමට වෙනත් ප්‍රශ්නයක්.
එය ඔබේ සැකයන් ගැන අනතුරු ඇඟවීමකින් තොරව ඔබව පරීක්ෂා කිරීමේ ක්‍රමයකි. ඔබ යුවලක නොසිටින්නේ නම් සහ ඔහු ඔබ තුළ සිටින්නේ දැයි ඔබ කල්පනා කරන්නේ නම්, අනෙක් අයගෙන් ඔබ ගැන විමසීම පිරිමියෙකු ඊර්ෂ්‍යා කරන සහ ඔබට කැමති වන ලකුණු වලින් එකකි.
ඔහු ඇගෙන් ඇසුවද සැහැල්ලුවෙන් සහ පහසුවෙන් ගමන් කරන ආකාරය, ඔබේ ආදර ජීවිතය ගැන හෝ ඔහු ළඟ නැති විට ඔබ කරන දේ ගැන ඕනෑම ආකාරයක විමසීමක් කිරීම, ඔහු ඔබ කෙරෙහි දක්වන උනන්දුව පිළිබඳ පැහැදිලි සලකුණකි.
9 ) ඔහු එය ගණන් නොගන්නා ලෙස මවාපායි
මුහුණ බේරා ගැනීමට, පිරිමි ළමයෙකුට ඊර්ෂ්යාව ඇති නමුත් එය පෙන්වීමට ඕනෑවට වඩා ආඩම්බර නම්, ඔහු තමාට හැඟෙන දේ ඕනෑවට වඩා නිවැරදි කිරීමට සහ වෙන්ව ක්‍රියා කිරීමට උත්සාහ කරයි.
එහෙත් විශේෂයෙන් එය විශේෂයෙන් ඒත්තු ගැන්විය නොහැකි විට, කරදර නොවන ලෙස පෙනී සිටීම ප්‍රතිවිරුද්ධ දෙයක පැහැදිලි සලකුණකි.
ඔහු එය ගණන් නොගන්නා බව පැවසීමට හෝ එය ඉවත් කිරීමට උත්සාහ කරයි, නමුත් ඔහුගේ අපහසුතාව සහ ඔහුගේ ශරීර භාෂාවෙන් කෝපයක් දිලිසෙනවා.
අපි සැබවින්ම සැහැල්ලුවෙන් සිටින විට අපි අපගේ සාමාන්ය ලෙස ක්‍රියා කරමු. ඔහු ඇත්තටම ඊර්ෂ්‍යා කරන විට සියල්ල යහපත් බව මවාපානවා නම් සහ ඔහුගේ හැසිරීම නොගැලපේ.
උදාහරණයක් ලෙස, ඔහු තම ශරීර භාෂාව වසා දමයි, නැතහොත් අපහසුතාවයට පත්වන සහ මාරුවෙන් මාරුවට ක්‍රියා කරයි.
10)ඔහු නිෂ්ක්‍රීය-ආක්‍රමණශීලී ය
නිෂ්ක්‍රීය-ආක්‍රමණශීලී හැසිරීම NYU වෛද්‍ය මධ්‍යස්ථානය විසින් නිර්වචනය කර ඇත්තේ “අනුකූලව හෝ නිසි ලෙස ක්‍රියා කරන බවක් පෙනෙන්නට ඇති නමුත් ඇත්ත වශයෙන්ම නිෂේධාත්මකව හැසිරෙන සහ නිෂ්ක්‍රීයව ප්‍රතිරෝධය දක්වන අයෙකු ලෙසය.”
ඒකයි. නිෂ්ක්‍රීය-ආක්‍රමණශීලී වීම ඊර්ෂ්යාව ප්‍රකාශ කරන සියුම් ක්‍රමවලින් එකක් විය හැකිය.
පිරිමි ළමයෙක් ඔබ කෙරෙහි උදාසීන-ආක්‍රමණශීලී වන්නේ නම් ඔහුට:
- දේවල් සම්බන්ධයෙන් අසාධාරණ විය හැක
- අවට සිටීම අපහසුතාවයක් දැනෙන්න
- ඔහුගේ සතුරුකම කෙලින්ම ප්‍රකාශ කිරීමෙන් වළකින්න
- බොහෝ අවස්ථාවලදී මෙවැනි හැසිරීම් නැවත කරන්න
බොහෝ විට පිරිමි ළමයෙකු අක්‍රියව සිටින විට- ඊර්ෂ්‍යාවට ආක්‍රමණශීලී ලෙස ප්‍රතිචාර දක්වන ඔහුට එය කෙසේ හෝ වෙස්වළා ගැනීමට අවශ්‍ය වනු ඇත. ඒ නිසා ඔහු කුණුහරුප ප්‍රකාශ කිරීම හෝ "විහිළු" කැපීම කළ හැකිය.
එය නිෂේධාත්මක ඕපාදූප, උපහාසය වැනි දේවල් හරහා හෝ ඔබ කෙරෙහි අමනාප වීම සාධාරණීකරණය කිරීමට වෙනත් හේතු සෙවීමට උත්සාහ කිරීමෙන් ඔහුට ඔහුගේ කෝපය ප්‍රක්ෂේපණය කළ හැකිය.
මේ ආකාරයෙන්, ඔහු තමන්ට කරදරයක් නොවන බව මවාපාමින් සිටියත්, ඔහු තවමත් ඔබට දඬුවම් කිරීමට හෝ මුසා කිරීමට වෙනත් ක්රම සෙවීමට උත්සාහ කරයි.
11) ඔහු ඔබේ සමාජ මාධ්‍ය හෝ දුරකථනය පරීක්ෂා කරයි
අපි සියලු දෙනාම යම් අවස්ථාවක හෝ වෙනත් සමාජ මාධ්‍ය ලුහුබැඳීම සම්බන්ධයෙන් වැරදිකරුවන් වී ඇත.
මෙම වේදිකා ව්‍යාකූලත්වය සඳහා තෝතැන්නක් විය හැකිය. PsychAlive ට අනුව:
“පසුගිය වසර 10 තුළ, උපදේශනය ලබා ගන්නා ජෝඩු අතර පෙර නොවූ විරූ ආකාරයේ විශ්වාසනීය ගැටලු ඉහළ ගොස් ඇති බව මනෝවිද්‍යාඥයින් ගණනාවක් මෑතකදී වාර්තා කළහ. අනුවMichigan හි Royal Oak හි Relationship Institute හි Joe Bavonese, මෙම වැඩිවීමේ කොටසක් වන්නේ මෑත කාලීන තාක්‍ෂණික දියුණුව නිසා හවුල්කරුවන් රැවටීම පහසු කරයි, උදාහරණයක් ලෙස කෙටි පණිවිඩ, ජංගම දුරකථන ඇමතුම් ලැයිස්තු, ෆේස්බුක් මිතුරන්ගේ පණිවිඩ සැඟවීම සහ ඊමේල්.”
තාක්ෂණය දේවල් සැඟවීමට තැනක් විය හැකි බව අපි හඳුනා ගනිමු. අපට ඊර්ෂ්යාව ඇති කරන හෝ අපට යම් සැලකිල්ලක් ඇති කරන දේවල් අපි අන්තර්ජාලයෙන් ද හඳුනා ගත හැකිය.
ඔහු ඔබව සමාජ මාධ්‍යවල උකුස්සෙකු මෙන් නරඹන්නේ නම් හෝ ඊටත් වඩා නරක නම්, ඔබේ දුරකථනය පරීක්ෂා කිරීමට අවශ්‍ය නම්, එය ඔහුගේ නිශ්චිත ලකුණකි. ඊර්ෂ්යාව සහ අවිශ්වාසය.
12) ඔහු ඔබ වෙනත් පිරිමින්ට කතා කිරීමට කැමති නැත
සංඛ්‍යානමය වශයෙන් ලෝක ජනගහනයෙන් අඩක් පිරිමින් බැවින්, ඔබ යන සෑම තැනකම ඔබට ඕනෑ තරම් පිරිමින් හමුවනු ඇත .
ඔහු එයට අකැමැති බවට සංඥා නිකුත් කරන්නේ නම්, ඊට හේතුව බොහෝ විට ඔහුගේ ඊර්ෂ්යාව විය හැකිය.
සමහරවිට ඔබ එකට එළියට ගියහොත් ඔහු ඔබ සිටින සෑම අවස්ථාවකම ඔබ ගැන විමසිල්ලෙන් සිටියි. වෙනත් මිනිසුන්ගේ ඇසුරේ. සමහර විට ඔහු ඔබට පිරිමි මිතුරන් සිටීම ගැන නොසන්සුන් විය හැකිය. ඔහු අලුත් පිරිමි සගයකු ගැන ප්‍රශ්න රාශියක් අසනවා විය හැකිය. ඔබ වෙනත් පිරිමි ළමයෙකු ගැන සඳහන් කළ විගසම ඔහු අයිස් බවට පත් වන බව ඔබට පෙනෙනු ඇත.
පිරිමින් ඔබ වෙත ළඟා වන විට ඔහු කෝපයට පත් වන බවක් පෙනේ නම් හෝ ඔබ වෙනත් පිරිමින් සමඟ තනිව සිටීම ගැන ඔහු අපහසුතාවයට පත් වුවහොත්, බොහෝ විට ඊර්ෂ්යාව මූලය වනු ඇත. හේතුව.
ඔබ වෙනත් පිරිමි ළමයෙකු සමඟ කතා කරන විට පිරිමි ළමයෙකු ඊර්ෂ්‍යා කරන විට එයින් අදහස් කරන්නේ කුමක්ද? එයඅවසාන වශයෙන් අදහස් වන්නේ ඔහුට තර්ජනයක් දැනෙන බවයි.
ඔබව වෙනත් කෙනෙකුට අහිමි වීම ගැන ඔහු කනස්සල්ලට පත්ව සිටින අතර අනෙක් පිරිමින් දුර්මුඛ කරන විට ඔහුට ආරක්ෂාවක් දැනේ.
13) ඔහු ඔබ සමඟ චිත්තවේගීය හෝ කෝපයෙන් නොපෙනේ. හේතුව
පැහැදිලි කළ නොහැකි මනෝභාවය වෙනස් වීම ඊර්ෂ්‍යාවේ සම්භාව්‍ය ලකුණක් විය හැකිය. ඔහු තම හැඟීම් පාලනය කර ගැනීමට අරගල කරන්නේ නම්, ඔබ වෙනත් පිරිමින් කෙරෙහි අවධානය යොමු කරන බව ඔහුට හැඟේ නම් ඔහු එයට අකමැති විය හැකිය.
එය ඔහුගේ මනෝභාවයේ වෙනසක් ඇති කරන විශේෂ දෙයක් විය හැකිය, නැතහොත් ඔහු විය හැකිය. ඔහුගේ එදිරිවාදිකම් පාලනයකින් තොරව ඔහුගෙන් පිටවන බැවින් සාමාන්‍යයෙන් ඔබට පහර දෙන්න ඔබ ඔහු අකමැති දෙයක් කරන විට.
ඔබට ඔහු නොමැතිව රාත්‍රියක් සංවිධානය කළ හැකි අතර එය සවස් යාමයේ ඉතිරි කාලය සඳහා ඔබට නිහඬව ප්‍රතිකාර කිරීමට ඔහුව පොළඹවයි. නැත්නම් සමහර විට ඔබ පිරිමි සගයකු සමඟ දිවා ආහාරය ගත් බව සඳහන් කළ හැකි අතර ඔහු ඔබට පහර දීමට හෝ කැණීම් කිරීමට පටන් ගනී.
14) ඔහු සීතල හෝ ඔබේ යහළුවන්ට රළු ය
මේ දවසේදී සහ වයස, මිත්‍රත්ව කණ්ඩායම් මිශ්‍ර වේ. එයින් අදහස් වන්නේ ඔබට පිරිමි සහ ගැහැණු යහළුවන් යන දෙදෙනාම සිටින අවස්ථා ඇති බවයි.
වෙනත් පිරිමින් සමඟ ඇසුරු කරමින් ඔහු ඔබව හසුරුවන ආකාරය සෑම විටම ඔහු ඊර්ෂ්‍යාකාරී වර්ගයද යන්න පිළිබඳ විශාලතම දර්ශකය වේ.
නම් ඔහු ඔබට පිරිමි මිතුරන් සිටිනවාට කැමති නැත, එය ඔහුගේ අනාරක්ෂිත බව පෙන්නුම් කරයි (සහ ඔහුගේ නොමේරූ භාවයද විය හැක).
ඔහු අත නොතැබූ හෝ සීතල නම්ඔබේ පිරිමි මිතුරන් එවිට ඔහු ඔවුන්ව තරඟයක් ලෙස දකින අතර ඔහුගේ හිමිකම් පෑමට සහ ඔවුන්ට අනතුරු ඇඟවීමට උත්සාහ කරයි.
එය සෑම විටම අනෙක් පිරිමින් එල්ල කරන ආදර තර්ජනයක් නොවේ. ඔහුගේ ඇස්වලට අනුව, ඔහු සරලවම අනෙක් මිනිසුන්ට අවශ්‍ය පරිදි ඔබේ කාලය හා ශක්තිය ලබා ගැනීමට අකමැති විය හැකිය.
කොහොම වුණත්, රළු හැසිරීම හොඳම තැන සිටීම ලැජ්ජාවට කරුණක් විය හැකි අතර, නරකම අවස්ථාවකදී තර්ජනයක් විය හැකිය. .
15) ඔහු ඔබට පීඩනයක් එල්ල කරයි
උපමණ හැසිරීම සැමවිටම විවෘත නොවේ, එය ඉතා සියුම් විය හැක.
යමෙකු පාලනය කිරීමට උත්සාහ කිරීම සැමවිටම ඔබ අදහස් නොවේ ඔවුන් කළ යුතු හෝ නොකළ යුතු යැයි ඔබ සිතන දේ ඔවුන්ට පැහැදිලිව කියනු ඇත. ඔහු ඔබව නොමඟ යැවීමට හෝ වරදකාරී සංචාරවලින් ඔබව චිත්තවේගීය ලෙස හසුරුවන බව ඔබට පෙනී යා හැකිය.
ඔබට පීඩනය යෙදීම, ඔහුට වඩා වෙනත් කෙනෙකු දැකීමට තෝරා ගැනීම ගැන ඔබට නරකක් දැනීමට උත්සාහ කිරීමක් ලෙස පෙන්විය හැකිය.
<0 "හොඳයි, අද රෑ එළියට යන්න, නමුත් ඔබ ගෙදර එන විට මම ඔබ එනතුරු බලා සිටිනු ඇතැයි අපේක්ෂා නොකරන්න" වැනි කුඩා අවසාන ප්‍රකාශ ද ඔහු ඔබට ලබා දිය හැකිය.මෙම අවස්ථාවේදී, ඔහුගේ ඊර්ෂ්යාව ඔහුට උත්සාහ කිරීමට සහ තත්වය සහ ඔබ සියුම් ලෙස පාලනය කරන්න. ඔහු විරෝධය දැක්වුවද සිදුවන්නේ එය නොවන බවත් ඔහුට “ඔබ සමඟ වැඩි කාලයක් ගත කිරීමට අවශ්‍ය” පමණි.
16) ඔහුට හදිසියේම ඔබ වෙනුවෙන් ප්‍රමාණවත් දෙයක් කළ නොහැක
සමහර විට ටිකක් ඊර්ෂ්යාව පිරිමි ළමයෙකු තුළ අපට වාසිදායක විය හැකිය.
ඔබේ පෙම්වතා තරමක් කම්මැලි සහ අවධානයෙන් නොසිටියේ නම් හෝ ඔබේ පෙම්වතා ඔහුගේ ඇඟිල්ල ඉවතට ගෙන තවමත් පියවරක් ගෙන නොමැති නම්, එවිට