しかし、嫉妬しているような気配がある。

緑色の目をした小さな怪物は、しばしば悪い評判を聞きますが、専門家によると、実はちょっとした軽い嫉妬は、私たちが気にかけていることを示すので、健全なことなのだそうです。

彼氏が嫉妬しているのではと疑ってみたり、恋のお相手が密かにあなたに好意を抱いていて嫉妬しているのではと思ってみたり。

ここでは、彼が嫉妬しているけれど、それを隠そうとしているサインをご紹介します。

1）他の男とうまくいかなかったときに喜んでくれる

もし、あなたの友人があなたに好意を抱いているかどうか気になるなら、あなたの恋愛がうまくいっていないときに、彼がとても喜んでいるように見えるのは、好意を抱いている強い証拠と言えます。

もちろん、あなたが悩みを打ち明けたときに、チェシャ猫のような笑みを浮かべるような間抜けな人はまずいませんが、もし彼の同情が少し大げさだったり、強引だったりしたら、ひそかに喜んでくれている可能性もありますよ。

ただ単に仲良くしているだけの可能性もありますが、下心もあるかもしれません。

彼はあなたを自分のものにしたいので、他の男性が登場すると嫉妬するので、一人がいなくなるとかなり喜ぶでしょう。

2）結論を急ぐ

あなたの彼は、2と2を合わせて5を思いつきますか？

嫉妬しているときは、少し妄想的に行動する傾向があります。 一見、何の変哲もないやり取りも、彼にとっては怪しく感じるかもしれません。

彼はあなたの言動をすべて読み解き、そこから自分なりの荒唐無稽な結論を導き出しているのです。

彼の中では、あらゆるものが自分にとって「脅威」であると認識されているため、非常に重要でないことや些細なことにも過剰に反応してしまうということかもしれません。

3）すぐにメッセージを返さないとイライラしている

あなたがすぐにメッセージを返さないと不機嫌になるのは、男性がメールを通じて嫉妬している明確なサインの1つです。

最近、私たちの日常生活の多くは、テキスト、ソーシャルメディア、電子メールなど、メッセージで展開されています。 そのため、彼のメッセージ習慣は、男性があなたに対してどのような感情を抱いているかを知る手がかりになります。

冷静でリラックスした状態であれば、即座に返信できないことも理解してくれるでしょうし、不安な状態であれば、より粘着的になってしまうかもしれません。

つまり、彼が許容できると思う時間枠の中であなたが返信しなければ、彼はあなたに怒ったり、イライラしたりする可能性があるということです。

もし彼が嫉妬深いのであれば、一日中あなたに無数のメッセージを送り、あなたの近況を確認することにも気づくかもしれません。

4）あなたを信じていないような態度をとる

私たちは、相手を信頼していると感じると、その人の言うことをそのまま受け入れてしまうものです。

彼は、あなたが嘘をついていると思っていることを明確に言わないかもしれませんが、彼の行動様式によってそれを微妙に暗示することができます。

女子会で口説かれたかと聞かれたとき、ノーと答えたらすぐにやめるのではなく、あなたが何か隠しているのではないかと思われるようなフォローの質問をするかもしれません。

遊び心でやっているのかどうかは別として、彼はあなたの言うことを受け入れるというより、疑っているのです。

嫉妬は、まるであなたの誠実さや真実味を疑っているように感じられるかもしれません。

5）たくさん質問してくれる

誰かとその人生に興味を持つことと、ちょっと興味を持ちすぎることがあるんです。

あなたのプライベートにまで踏み込んだ質問は、嫉妬の表れです。 あまりにも質問が多いので、会話をしているというより、インタビューを受けているような気分になります。

彼は、あなたの周りにいる他の男性のことや、最近行った夜遊びのことを聞いて、情報を漁り始めるかもしれません。

もしあなたが付き合っていないなら、彼はあなたの恋愛についてあまりにも多くの「因縁」を聞いてくるかもしれません。 もしあなたが付き合っているなら、彼は突然あなたの一日についてほんのわずかなことを知りたがるでしょう。

彼の行動からは、探偵ごっこをして、現場に他の男がいないかどうかを探っているような感じがします。

6）あなたのことをチェックしてくれている

あなたが友人とランチに出かけているときでも、彼抜きで夜遊びしているときでも、あるいは職場で表計算ソフトに熱中しているときでも、彼はあなたが一緒にいないときにいつもチェックしているのです。

気配り上手なパートナーは、それなりにかわいいものですが、過剰なまでのチェックは、かえってあなたをチェックすることになります。

彼は、自分がいないときにあなたが何をしているのか、正確に知りたがっているのです。

彼の頭の中には、最悪のシナリオが描かれていて、あなたをチェックする必要を感じているのかもしれません。

もし彼がいつもあなたがどこにいて誰といるのか知りたがるなら、それは彼が嫉妬を感じていることを示唆する微妙なコントロールの一形態です。

7）少し貧乏性なところがある

弱さを感じたとき、私たちはさまざまな反応を示します。 怒る人もいれば、逆に粘着質になる人もいます。

必要性、執着心は不安の表れです。

カップルセラピストのジュリー・ナウランドによると、困窮とは、"私は自分の価値を見出すことができないので、自分自身と自分の世界についてより良く感じさせるためにあなたが必要だ "という信念を中心としたさまざまな行動のことです。

あなたを失うことを恐れて、彼はあなたを近くに置いておこうと過剰になるのです。

彼はあなたに会うため、立ち寄るために言い訳をするかもしれませんし、おそらく彼は一日中あなたの携帯電話を爆破し始めるでしょう。 おそらく彼は常に付き合いたがり、あなたのスペースを与えることはありません。

これらは、彼が嫉妬し、あなたを近くに置きたがっている可能性があるサインです。

8）あなたのことを友達に聞いてくる

もし、彼が冷静さを装うために、嫉妬がバレるような直接的な質問をしたくないのであれば、代わりに他の人に聞いてみるのも手かもしれません。

もしかしたら、彼はあなたの友人に、あなたとある男性との間に何が起きているのか、など、あなたのことをもっと知るための質問をさりげなくしているかもしれません。

それは、あなたの疑いを警戒することなく、あなたのことをチェックする方法です。 もしあなたがカップルにならず、彼があなたに夢中になっているかどうか気になるなら、他の人にあなたのことを尋ねることは、男性が嫉妬してあなたに好意を持っているサインの1つです。

たとえリラックスした雰囲気で聞いてきたとしても、あなたの恋愛事情や、彼がいないときのあなたの近況について、何らかの問い合わせをすることは、あなたに対する彼の興味の表れです。

9）気にしていないふりをする

嫉妬しているけれども、プライドが高くてそれを表に出したくないという男性は、面子を保つために、自分の感じていることを過剰に補正して飄々と振舞おうとすることがあります。

しかし、気にしないふりをすることは、特に説得力がない場合、その逆を行くことは明らかです。

本人は気にしていないと言ったり、受け流そうとしたりしても、不快感や苛立ちがボディランゲージに表れているのです。

もし、彼が嫉妬しているにもかかわらず、「大丈夫」というフリをしているのであれば、彼の言葉と行動が一致していない可能性があります。

例えば、身のこなしを閉ざしたり、落ち着かない、しらけた態度をとったりする。

10）受動的な性格である

受動的攻撃的行動とは、ニューヨーク大学メディカルセンターが定義したもので、"一見、従ったり、適切に行動しているように見えても、実際には否定的な行動をとり、受動的に抵抗している人 "を指します。

だからこそ、消極的であることは、嫉妬の微妙な表現方法のひとつになり得るのです。

もし、男性があなたに対して受動的な態度をとっているのであれば、彼はそうかもしれません：

• 物事に対して理不尽なことをする
• 周囲に不快感を与える
• 彼の敵意を直接表現しないようにする
• このような行動を何度も繰り返す

受動的・攻撃的に嫉妬に反応する男性は、それをどうにかしてごまかそうとすることが多いので、悪口や切れ味のいい「ジョーク」を言うことがあります。

それは、ネガティブな噂話や皮肉、あるいは、あなたにイライラしていることを正当化するために他の理由を見つけ、自分の怒りを投影しようとするなどの形で現れます。

こうしてみると、本人は気にしていないふりをしていても、他の方法で罰を与えたり、すねたりする方法を探そうとしているのですね。

11）あなたのSNSやスマホをチェックしている

私たちは皆、いつしかちょっとしたSNSのストーカー行為をしてしまった経験があるのではないでしょうか。

これらのプラットフォームはパラノイアの温床になりかねません。 PsychAliveによると：

"最近、多くの心理学者が、過去10年間で、カウンセリングを受けるカップルの間で信頼関係の問題がかつてないほど増加していると報告しています。 ミシガン州ロイヤルオークのRelationship InstituteのJoe Bavoneseによると、この増加の一部は、最近の技術の進歩により、パートナーが例えばテキストメッセージや携帯電話を隠すなど、欺くことが容易になっていることに起因しています。電話番号リスト、Facebookの友達のメッセージやメール"

私たちは、テクノロジーが隠し事のできる場所であることを認識しています。 また、私たちはネット上で嫉妬したり、心配したりするようなものを見つけることがあります。

もし、彼がSNSであなたを虎視眈々と狙っていたり、携帯電話をチェックしたがるようなら、それは彼の嫉妬と不信の決定的なサインです。

12）あなたが他の男性と話しているのを嫌がる

統計上、世界人口の半分が男性であるため、どこに行っても多くの男性に出会うことになります。

もし、彼が嫌がるサインを出したら、その理由は彼の嫉妬である可能性が高いです。

あなたが他の男性と一緒にいるとき、彼はあなたを監視しているかもしれません。 あなたが男友達を持つことに不安を感じているかもしれません。 新しい男性の同僚について多くの質問をしているかもしれません。 あなたが他の男性の話をした途端、彼が冷淡になることに気づくこともあるでしょう。

男性からアプローチされると迷惑そうだったり、他の男性と二人きりになると落ち着かなかったりする場合は、嫉妬が原因である可能性が高いでしょう。

あなたが他の男と話しているときに、男が嫉妬するのはどういう意味ですか？ それは結局、彼が脅威を感じているということです。

彼はあなたを他の誰かに奪われることを心配しているので、他の男性を遠ざけておくと安心するのです。

13) 理由もなく不機嫌になったり、怒ったりする。

原因不明の気分の変化は、嫉妬の典型的な兆候である可能性があります。 彼は自分の感情を抑えるのに苦労している場合、あなたが他の男性に注意を払っているように感じると、彼はそれを好きではないかもしれません。

何か特別なことがきっかけで機嫌が悪くなることもあれば、敵意が抑えきれずにあなたに対してキレることもあります。

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彼の機嫌が悪くなるのは、あなたが何か嫌なことをしたときだと気づくかもしれませんね。

また、同僚の男性とランチをしたことを話すと、彼はあなたにキレたり、からかったりするようになります。

14) あなたの男友達に冷たい、あるいは失礼な態度をとる。

今の時代は、男友達も女友達もいるような、混在した友人関係になっています。

あなたが他の男性と一緒にいるときの扱い方は、彼が嫉妬深いタイプかどうかの最大の指標となるものです。

もし、あなたが男友達を持つことを嫌がるなら、それは彼の不安（そして潜在的に彼の未熟さも）を示しています。

もし彼があなたの男友達にそっけない態度をとったり、冷たくしたりするのであれば、彼は男友達を競争相手として見ていて、自分の主張と警告を出そうとしている可能性があります。

彼の目には、あなたの時間やエネルギーが他の男性に奪われるのが嫌なだけで、自分のものにしたいだけなのかもしれません。

いずれにせよ、無礼な振る舞いは、よく言えば周囲を困らせ、悪く言えば脅威となる可能性があります。

15）あなたにプレッシャーをかけてくる

操作的な行動は常にあからさまなものではなく、非常に微妙なものである場合もあります。

相手をコントロールしようとすることは、必ずしも自分がすべきこと、すべきでないことを明確に伝えるということではありません。 彼があなたを揺さぶろうとしたり、罪悪感であなたを感情的に操作しようとすることに気づくかもしれません。

あなたにプレッシャーをかけることは、彼ではなく他の人に会うことを選んだことを悪く思わせようとしているように映るかもしれません。

また、「今夜は出かけてもいいけど、家に帰ったら待っているなんて思わないでね」というような、ちょっとした最後通告をされることもあります。

この場合、彼は嫉妬心から、状況やあなたを微妙にコントロールしようとします。 たとえ彼が「そんなことはない」と抗議しても、ただ「あなたともっと一緒にいたい」と思うだけです。

16）彼は突然、あなたのために十分なことができなくなる

男のちょっとした嫉妬が、私たちにとって有利に働くこともあります。

もし、あなたの彼氏がちょっと怠け者で気が利かないとか、あなたの片思いの相手がまだ指を抜いて動いてくれないなら、他の誰かが登場するという脅威は良い解毒剤になります。

もし、突然、彼が最高の行動をとり、普通の王子様になるのであれば、現場にいる他の競争相手が説明の対象になるかもしれません。

他の男が自分の縄張りを嗅ぎ回っているように感じ、あなたを失うことを心配しているとき、あなたの注意を引くために物事をステップアップさせることに気づくかもしれません。

同様に、あなたのボーイフレンドは、いつもPDAを嫌っていたのに、突然、人前で愛情を示すことに夢中になるかもしれません。 実際には、彼は嫉妬しており、あなたが自分のものであるというメッセージを世界に発信したいと思っているのです。

17) あなたに冷たい態度をとるが、その理由を言わない。

嫉妬は怒りや不満を呼び起こすことが多いのですが、問題は、その感情を正当化することができないため、そのはけ口を見つけることが難しいことです。

嫉妬しているけど隠しているのであれば、言い訳もなく怒ったり、他の男に話しかけられただけで逆ギレしたりするのはどうかと思いますね。

だから、その代わり、無断欠勤のようなことがあったり、説明もなく音信不通になったりすることに気づくかもしれませんね。

元カレは、私が共通の友人とイチャイチャしていると勘違いして、私に内緒で一晩中家を空けたことがあります。 私はイチャイチャなんてしていなくて、ただ彼と話していただけなのに。

彼は私に何も言わず、何事もなかったかのように、「もう帰る」と言い残し、姿を消した。

連絡がない、よそよそしい、でも大丈夫と言う、理由もなく冷たくあしらわれる......そんなときは、嫉妬からくる罰ゲームかもしれませんよ。

18）他の男性がいるとマッチョになる

特に、普段からアルファオス的な振る舞いをしない人が、他の男の前で胸を張るようになるのは、自分の縄張りを示すためのものです。

縄張り意識は、女性よりも男性に多く存在する原始的な本能かもしれないという科学的根拠はある程度あります。

しかし、毒性男らしさは、他の男を警戒するようなステレオタイプな男らしさのイメージに固執する男性がいることを意味します。

19) 彼は見せびらかす

動物には、かわいいものから共食いまで、さまざまな交尾の儀式があります。

しかし、動物の世界では、メスを感動させる仕事をするのは、主にオスの方です。

鮮やかな色彩、精巧なダンス、印象的なたてがみなど、大自然はオスが見せ場を作ることを決定しています。

男は見せびらかしたり、気を引こうとしたりするのは、人間で言えばこういう交尾の儀式に相当することが多い。

もし、他の男性がいるときに、彼がより多くアピールしていることに気づいたら、彼は嫉妬を感じているため、一騎打ちの必要性を感じている可能性があります。

20）あなたを嫉妬させようとする

もし彼が嫉妬を感じているのなら、あなたも嫉妬させようとすることで、復讐したいと思うかもしれません。

このような形の投影はよくあることです。 彼の考え方は、「自業自得だ」ということです。

彼が他の誰かといちゃつくのが本物なのか、それとも自分の利益のためだけなのか、きっとわかるはずです。

もし彼があなたの目の前でそれをやっていたり、いつも名前を出しているのなら、彼はあなたから反応を得ようとするためだけにそれをやっている可能性がはるかに高いです。

21）あなたをガードしてくれる

一晩中、目の端で鷹のようにあなたを見ているのかもしれません。 あなたが他の人と話している間に、ふらっといなくなれば、またすぐにあなたのそばにいるのでしょう。

バーやトイレなど、どこに行っても、彼はすぐに他の人にどこに行ったか聞いてくるようになるかもしれません。

物理的な距離の近さは、私たちが誰かを保護することを示す方法の1つです。 だから、もしあなたが自分だけのボディーガードを持っているように感じるなら、それは彼があなたを監視しているためなのです。

22）あなたの自信を打ち砕こうとする

悲しいことに、ある人は不安を感じると、自分を良く見せるために他人を貶めようとします。

もし彼が嫉妬深く、あなたを独り占めしたいのであれば、それは微妙に有害な形で現れることがあります。

例えば、彼はあなたの服装を批判することで、ドレスが「だらしない」と言ったり、どこか不適切であることを示唆したりします。

このような行動をとる男性は、あなたの自尊心や自尊心を傷つけるようなことを言うかもしれません。

もちろん、嫉妬も恋愛感情だけではありません。

男性は、あなたの人生における他のものに嫉妬しているため、あなたを貶め、あなたの外見、知性、行動などに疑問を持ち、批評するかもしれません。

例えば、彼があなたの成功に嫉妬しているサインでもあります。

23）自虐的な行動をとっている

自虐史観は様々なものに見えますが、その多くは、たとえそれが不注意であったとしても、あなたを遠ざけるものです。

お酒を飲みすぎたり、毎晩のように友達と出かけたり、メッセージを無視したり、あなたと距離を置いているのかもしれません。

嫉妬しているのに隠そうとしているのであれば、自分を守りたいのでしょう。

24）彼は違う行動をする

結局のところ、誰もがユニークで、それぞれの個性や対処法を持っているのです。

だからこそ、彼が自分らしくないと思われる行動をとることは、嫉妬の表れとも言えるのです。

普段はおしゃべりなのに、急に黙り込んだり、普段はのんびりしているのに、だんだん不機嫌になってきたり。

彼の異常な行動には様々な原因が考えられますが、もしこのリストにある嫉妬の微妙なサインに心当たりがあるのなら、嫉妬が彼の行動の変化の根本的な原因である可能性は十分にあります。

25）彼はあなたが自分の人生を歩むことを好まない

彼は、あなたが彼なしで何かをしたり、場所に行ったりすることを、微妙に阻止していませんか？ 彼はあなたの影のようなもので、あなたは彼を振り払うことができないようです。

嫉妬で最も危険なことのひとつは、どこで線を引くかを知ることです。

冒頭で述べたように、少々の嫉妬は至って普通のことですが、放っておくと制御不能に陥り、たちまち不健康になることもあります。

コントロールは、どんな関係においても、信じられないほど有害で危険な特性である。

相手がパートナーであろうと、元彼であろうと、あるいは単なる友人であろうと、彼から離れて自分の人生を歩むことは、まったくもって普通であり、自然なことです。

もし、彼がそれを不快に思い、彼と一緒でないと楽しめないというのであれば、それは嫉妬です。 さらに悪いことに、それは独占欲に近い嫉妬です、

結論：男が嫉妬するのはどういうことなのか？

男が嫉妬するときは、ほとんどの場合、あなたに好意を抱いているからです。

恋愛に興味がないときは、その人の動向は特に気になりませんが、利害関係があるときは、自分の欲しいものが他の人に取られるかもしれないという危機感を持つことがあります。

嫉妬は、怒りや悲しみ、あるいは無関心（相手が冷静さを装うのに必死になっている場合）など、さまざまな形で現れます。

多少の嫉妬は大したことではありませんし、嬉しいと感じることもありますが、嫉妬は赤信号でもあります。

どのような関係においても、嫉妬心が強すぎると、不安や不信を表し、破壊的で不健康な形で現れるかもしれません。

だからこそ、人間関係において何が許されない行為なのか、明確な境界線を設定することが重要なのです。

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