Veľmi sa snaží hrať chladného, ale tie signály, že žiarli, ho prezrádzajú.

Malá zelenooká príšerka má často zlú povesť, ale odborníci tvrdia, že mierna žiarlivosť môže byť v skutočnosti zdravá, pretože ukazuje, že nám na nej záleží.

Možno máte podozrenie, že váš priateľ žiarli, alebo vás zaujíma, či potenciálny záujemca o lásku žiarli, pretože je do vás tajne zaľúbený.

Tu sú znaky, na ktoré si treba dávať pozor, že je žiarlivý, ale snaží sa to skrývať.

1) Je rád, keď mu to s inými chlapmi nefunguje

Ak si kladiete otázku, či je do vás váš priateľ zaľúbený, to, že sa tvári celkom spokojne, keď je váš milostný život v troskách, je jasným znakom, že áno.

Samozrejme, je nepravdepodobné, že by bol natoľko hlúpy, aby sa usmieval ako mačka z Cheshire, keď mu poviete o svojich problémoch. Ale ak sa vám jeho súcit zdá trochu prehnaný alebo vynútený, potom je pravdepodobné, že by z toho mohol mať tajnú radosť.

Možno vám ponúkne rameno na vyplakanie alebo bude oveľa pozornejší ako zvyčajne. Iste, môže sa len snažiť byť dobrým priateľom - ale na druhej strane môže mať aj skryté motívy.

Pretože vás chce pre seba, bude žiarliť na iných mužov, ktorí sú na scéne, a tak bude celkom rád, keď jeden zmizne.

2) Robí unáhlené závery

Dá si váš človek dve a dve dohromady a vyjde mu päť?

Keď sme žiarliví, máme tendenciu správať sa trochu paranoidne. Zdanlivo nevinné interakcie sa mu môžu zdať podozrivé.

Číta zo všetkého, čo hovoríte a robíte, a vyvodzuje z toho svoje vlastné nesprávne závery.

Pretože v jeho mysli je pre neho všetko vnímané ako "hrozba", môže to znamenať, že prehnane reaguje aj na veľmi nepodstatné alebo triviálne veci.

3) Je otrávený, ak mu neodpoviete hneď

Náladovosť, ak mu hneď neodpoviete na správu, je jedným z jasných znakov, že chlap prostredníctvom textových správ žiarli.

Veľká časť nášho každodenného života sa v súčasnosti odohráva prostredníctvom správ - či už ide o textové správy, sociálne médiá alebo e-mail. Jeho zvyky pri posielaní správ teda poskytujú veľa indícií o tom, ako sa k vám chlap cíti.

Ak je pohodový a uvoľnený, pochopí, že nemôžete vždy odpovedať okamžite. Ak sa cíti neisto, môže byť viac priliehavý.

To znamená, že ak neodpoviete v čase, ktorý považuje za prijateľný, môže byť na vás nahnevaný alebo otrávený.

Ak je žiarlivý, môžete si tiež všimnúť, že vám počas dňa posiela nespočetné množstvo správ, v ktorých sa vás pýta, čo robíte, a kontroluje vás.

4) Chová sa, akoby vám neveril

Keď k niekomu cítime dôveru, zvyčajne prijímame to, čo nám hovorí, a berieme to za pravdu.

Nemusí výslovne povedať, že si myslí, že klamete, ale môže to nenápadne naznačovať svojím správaním.

Keď sa vás opýta, či vás počas dievčenskej noci balil nejaký chlap, namiesto toho, aby sa na to vykašľal hneď, ako mu poviete nie, môže klásť doplňujúce otázky, ktoré naznačujú, že niečo zatajujete.

Bez ohľadu na to, či to robí hravým spôsobom alebo nie, skôr spochybňuje to, čo mu hovoríte, ako to prijíma.

Môže to pre vás byť veľmi frustrujúce, akoby ste sa museli neustále ospravedlňovať. Jeho žiarlivosť môže pôsobiť, akoby spochybňoval vašu čestnosť alebo pravdivosť.

5) kladie veľa otázok

Je záujem o niekoho a jeho život a je prílišný záujem.

Neustále otázky, ktoré sa rýpu vo vašom osobnom živote, sú znakom žiarlivosti. Môže klásť toľko otázok, že sa budete cítiť skôr ako na výsluchu než na rozhovore.

Môže sa začať pýtať na iných mužov vo vašom živote alebo na noci, ktoré ste nedávno strávili.

Ak nie ste spolu, mohol by klásť príliš veľa "kauzálnych" otázok o vašom milostnom živote. Ak ste vo vzťahu, zrazu chce vedieť aj tie najmenšie detaily o vašom dni.

Jeho správanie naznačuje, že sa hrá na detektíva a snaží sa zistiť, či sú na scéne aj iní muži.

6) Kontroluje vás

Či už ste vonku s kamarátkou na obede, na večeri bez neho, alebo dokonca v práci po kolená v tabuľkách - vždy vás kontroluje, keď nie ste spolu.

Mať pozorného partnera môže byť do istej miery milé. Ale nadmerné kontrolovanie vás sa vlastne stáva kontrolovaním vás.

Namiesto prejavu náklonnosti sa z toho stáva prejav nedôvery. Chce presne vedieť, čo robíte, keď tam nie je.

V jeho mysli sa môžu odohrávať najhoršie scenáre, ktoré ho nútia vás kontrolovať.

Ak chce vždy vedieť, kde ste a s kým ste, je to jemná forma kontroly, ktorá naznačuje, že cíti žiarlivosť.

7) Je trochu potrebný

Keď sa cítime zraniteľní, každý z nás reaguje iným spôsobom. Kým niektorí z nás sa hnevajú, iní sa dostanú na druhú stranu spektra a správajú sa priliehavo.

Potreba a lipnutie na sebe sú znakmi neistoty.

Podľa párovej terapeutky Julie Nowlandovej je potreba celá škála správania, ktoré sa sústreďuje okolo presvedčenia: "Nie som schopný vidieť svoju hodnotu a potrebujem ťa, aby som sa cítil lepšie sám so sebou a so svojím svetom."

Strach z toho, že vás stratí, spôsobuje, že sa snaží udržať si vás nablízku.

Možno sa bude vyhovárať, že vás chce vidieť a zastaviť sa u vás, alebo vám možno začne celý deň vyhadzovať do vzduchu telefón. Možno sa s vami chce stále stretávať a nedá vám váš priestor.

To sú znaky, že môže žiarliť a chce vás mať nablízku.

8) Pýta sa na vás vašich priateľov

Ak sa snaží byť v pohode a nechce vám klásť priame otázky, ktoré by mohli prezradiť jeho žiarlivosť, môže sa namiesto toho uchýliť k otázkam iných ľudí.

Možno sa náhodne opýta vášho priateľa, čo sa deje medzi vami a istým mužom, alebo sa opýta na niečo iné, aby sa o vás dozvedel viac.

Je to spôsob, ako si ťa overiť bez toho, aby si upozornila na svoje podozrenie. Ak nie ste v páre a rozmýšľaš, či sa mu páčiš, potom je pýtanie sa iných ľudí na teba jedným z tých znakov, že chlap žiarli a páči sa mu.

Aj keď sa pýta uvoľnene a bezstarostne, akékoľvek zisťovanie o vašom milostnom živote alebo o tom, čo ste robili, keď nebol nablízku, je jasným znakom jeho záujmu o vás.

9) Predstiera, že mu na tom nezáleží

Ak chlapec žiarli, ale je príliš hrdý na to, aby to dal najavo, môže sa pokúsiť príliš korigovať svoje pocity a správať sa odmerane.

Ale predstierať, že vás to netrápi, najmä ak to nie je obzvlášť presvedčivé, je jasným znakom opaku.

Môže povedať, že mu to nevadí, alebo sa pokúsiť pokrčiť plecami, ale jeho nepríjemné pocity a podráždenie sa prejavujú v reči tela.

Keď sme skutočne uvoľnení, správame sa normálne. Ak len predstiera, že je všetko v poriadku, hoci v skutočnosti žiarli, jeho slová a správanie sa nemusia zhodovať.

Napríklad sa uzatvára do reči tela alebo sa správa nepríjemne a vyhýbavo.

10) Je pasívne agresívny

Lekárske centrum NYU definuje pasívne agresívne správanie ako správanie osoby, ktorá "sa môže javiť, že sa podriaďuje alebo koná primerane, ale v skutočnosti sa správa negatívne a pasívne vzdoruje".

Preto môže byť pasívna agresivita jedným z tých jemných spôsobov, ktorými sa prejavuje žiarlivosť.

Ak je chlap voči vám pasívne agresívny, môže:

• Buďte nerozumní vo veciach
• Cítiť sa nepríjemne v blízkosti
• Vyhnite sa priamemu vyjadreniu jeho nepriateľstva
• Opakovať tento typ správania pri mnohých príležitostiach

Keď chlap pasívno-agresívne reaguje na žiarlivosť, často ju chce nejako zamaskovať. Preto môže mať uštipačné poznámky alebo uštipačné "vtipy".

Môže sa to prejaviť napríklad negatívnymi klebetami, sarkazmom alebo snahou nájsť iné dôvody, aby ospravedlnil, že je na vás nahnevaný, a mohol tak premietať svoj hnev.

Takto, aj keď sa tvári, že ho to netrápi, stále sa snaží nájsť iné spôsoby, ako vás potrestať alebo trucovať.

11) Kontroluje vaše sociálne médiá alebo telefón

Všetci sme sa niekedy previnili malým prenasledovaním na sociálnych sieťach.

Tieto platformy môžu byť živnou pôdou pre paranoju. podľa PsychAlive:

"Viacerí psychológovia nedávno uviedli, že za posledných 10 rokov došlo k nebývalému nárastu problémov s dôverou medzi pármi, ktoré vyhľadávajú poradenstvo. Podľa Joea Bavoneseho z Inštitútu pre vzťahy v Royal Oak v Michigane je tento nárast čiastočne spôsobený nedávnym technologickým pokrokom, ktorý partnerom uľahčuje klamanie, napríklad skrývanie textových správ, mobilnýchzoznamy telefonických hovorov, správy od priateľov na Facebooku a e-maily."

Uvedomujeme si, že technológie môžu byť miestom, kde sa dajú veci ukryť. Na internete môžeme tiež spozorovať veci, ktoré v nás vyvolávajú žiarlivosť alebo nám spôsobujú určité obavy.

Ak vás sleduje ako jastrab na sociálnych sieťach alebo ešte horšie, chce kontrolovať váš telefón, je to jednoznačný znak jeho žiarlivosti a nedôvery.

12) Nepáči sa mu, že sa rozprávate s inými chlapcami

Keďže podľa štatistík je polovica svetovej populácie mužského pohlavia, všade, kam pôjdete, sa stretnete s množstvom mužov.

Ak dáva najavo, že sa mu to nepáči, potom je dôvodom pravdepodobne jeho žiarlivosť.

Možno ak ste spolu vonku, sleduje vás vždy, keď ste v spoločnosti iných mužov. Možno mu vadí, že máte kamarátov chlapov. Možno sa veľa vypytuje na nového mužského kolegu. Možno si dokonca všimnete, že sa zmení na ľadového, len čo sa len zmienite o inom mužovi.

Ak sa mu zdá, že je otrávený, keď sa k vám muži priblížia, alebo mu je nepríjemné, že ste sama s inými chlapmi, hlavnou príčinou bude pravdepodobne žiarlivosť.

Čo to znamená, keď chlap žiarli, keď sa rozprávate s iným mužom? V konečnom dôsledku to znamená, že sa cíti ohrozený.

Obáva sa, že vás stratí kvôli niekomu inému, a preto sa cíti bezpečnejšie, keď sa ostatní muži držia v úzadí.

13) Je na vás bez zjavného dôvodu náladový alebo nahnevaný

Nevysvetliteľné zmeny nálad môžu byť klasickým znakom žiarlivosti. Ak sa snaží udržať svoje emócie na uzde, nemusí sa mu páčiť, ak má pocit, že venujete pozornosť iným mužom.

Môže to byť niečo konkrétne, čo spustí zmenu jeho nálady, alebo sa na vás jednoducho len všeobecne hnevá, pretože jeho nepriateľstvo sa z neho nekontrolovane vylieva.

Súvisiace príbehy z Hackspirit:

Možno ste si všimli, že jeho zlé nálady začínajú vtedy, keď urobíte niečo, čo sa mu nepáči.

Možno si zorganizujete večer bez neho, čo ho prinúti, aby vám po zvyšok večera venoval mlčanie. Alebo sa možno zmienite o tom, že ste obedovali s mužským kolegom, a on na vás začne prskať alebo si do vás rýpať.

14) Je chladný alebo dokonca hrubý k vašim priateľom

V dnešnej dobe bývajú priateľské skupiny zmiešané. To znamená, že je pravdepodobné, že máš kamarátov aj kamarátky.

To, ako sa správa, keď ste v spoločnosti iných mužov, je vždy najväčším ukazovateľom toho, či je žiarlivý typ.

Ak sa mu nepáči, že máš mužských priateľov, svedčí to o jeho neistote (a možno aj nezrelosti).

Ak sa k vašim mužským priateľom správa odmerane alebo chladne, potom ich považuje za konkurenciu a potenciálne sa ich snaží odradiť.

Nie vždy ide o romantickú hrozbu, ktorú predstavujú iní muži. V jeho očiach sa mu jednoducho nemusí páčiť, že iní muži získavajú váš čas a energiu, pretože to všetko chce pre seba.

V každom prípade môže byť hrubé správanie v lepšom prípade nepríjemné a v horšom prípade môže byť priamo hrozivé.

15) Vyvíja na vás tlak

Manipulatívne správanie nie je vždy otvorené, môže byť veľmi nenápadné.

Snaha niekoho ovládať nemusí vždy znamenať, že mu výslovne poviete, čo si myslíte, že by mal alebo nemal robiť. Možno zistíte, že sa vás snaží ovplyvniť alebo emocionálne manipulovať pomocou výčitiek svedomia.

Vyvíjanie nátlaku na vás by sa mohlo prejaviť ako snaha, aby ste sa cítili zle, že ste si namiesto neho vybrali niekoho iného.

Môže vám tiež dávať malé ultimáta typu: "Fajn, choď dnes večer von, ale nečakaj, že ťa budem čakať, keď prídeš domov."

V tomto prípade jeho žiarlivosť spôsobuje, že sa snaží nenápadne kontrolovať situáciu a vás. Aj keď protestuje, že o nič také nejde a že len "chce s vami tráviť viac času".

16) Zrazu pre vás nemôže urobiť dosť

Niekedy môže byť trocha žiarlivosti u chlapa pre nás výhodná.

Ak bol váš priateľ trochu lenivý a nepozorný alebo vaša láska ešte nevytiahla prst a neurobila krok, potom môže byť hrozba, že sa na scéne objaví niekto iný, dobrým protiliekom.

Ak sa zrazu začne správať čo najlepšie a stane sa z neho obyčajný rozkošný princ, vysvetlením môže byť iná konkurencia na scéne.

Keď má chlap pocit, že mu iný muž čmuchá na jeho území, a obáva sa, že vás stratí, môžete si všimnúť, že v snahe získať vašu pozornosť zintenzívni svoje kroky.

Podobne sa môže stať, že váš priateľ zrazu začne veľmi obľubovať verejné prejavy náklonnosti, hoci PDA vždy nenávidel. V skutočnosti je žiarlivý a chce svetu poslať správu, že ste jeho.

17) Dáva vám chladnú ruku, ale nepovie prečo

Žiarlivosť často vyvoláva veľa hnevu a frustrácie. Problémom je, že môže byť ťažké nájsť pre tieto emócie východisko, pretože sa necítia byť oprávnené.

Ak je žiarlivý, ale skrýva to, nie je to tak, že by sa na teba mohol bez zámienky nahnevať alebo sa hnevať na iného chlapa za to, že sa s tebou jednoducho rozpráva.

Takže si môžete všimnúť, že namiesto toho sa vám zdá, že sa stratil, alebo sa vám bez vysvetlenia neozýva.

Môj bývalý priateľ raz strávil noc mimo domu, ani mi to nepovedal, pretože si myslel, že flirtujem s naším spoločným priateľom. Ani v najmenšom som neflirtovala, len som sa s ním rozprávala.

Namiesto toho, aby mi niečo povedal, tváril sa, že je všetko v úplnom poriadku, povedal, že ide domov, ale potom zmizol.

Ak sa vám neozýva, správa sa odťažito, ale tvrdí, že je všetko v poriadku, alebo vás bezdôvodne necháva chladnou - môže vás trestať, pretože sa cíti žiarlivý.

18) Dostane matchu, keď sú nablízku iní muži

Najmä ak sa dotyčný chlap bežne nechová ako alfa samec, začne si v prítomnosti iných chlapov nadúvať hruď, čím si označuje svoje územie.

Do istej miery existujú vedecké dôkazy, ktoré naznačujú, že teritoriálne správanie môže byť prvotným inštinktom, ktorý sa vyskytuje viac u mužov ako u žien.

Toxická maskulinita však môže znamenať, že niektorí muži sa držia stereotypných predstáv o mužnosti, ako je varovanie iných chlapov.

19) Predvádza sa

Zvieratá majú rôzne druhy rituálov párenia, od roztomilých až po kanibalské.

V živočíšnej ríši sú to však väčšinou samce druhov, ktoré musia zapôsobiť na samice.

Či už ide o ich pestré farby, komplikovaný tanec alebo pôsobivú hrivu vlasov - matka príroda zväčša určila, že samce sú tými, ktorí sa predvádzajú.

Chlapi, ktorí sa predvádzajú a snažia sa na vás zapôsobiť, sú často ľudským ekvivalentom týchto rituálov párenia.

Ak si všimnete, že sa viac predvádza, keď sú nablízku iní muži, je pravdepodobné, že žiarli, a preto cíti potrebu sa predvádzať.

20) Snaží sa, aby ste žiarlili

Ak sa cíti žiarlivý, môže sa chcieť pomstiť tým, že sa pokúsi, aby ste žiarlili aj vy.

Táto forma projekcie je bežná. Myslí si, že vám dá ochutnať vašu vlastnú medicínu.

Pravdepodobne budete vedieť, či je jeho flirtovanie s niekým iným úprimné alebo len pre váš prospech.

Ak to robí priamo pred vami alebo vám neustále tyká, je oveľa väčšia pravdepodobnosť, že to robí len preto, aby sa pokúsil získať od vás reakciu.

21) Stráži vás

Možno vás celú noc sleduje kútikom oka ako jastrab. Ak sa pomiešate a odídete sa rozprávať s niekým iným, netrvá dlho a je opäť priamo pri vás.

Možno si dokonca všimnete, že kamkoľvek idete, či už do baru alebo na záchod, hneď sa pýta ostatných ľudí, kam ste išli.

Fyzická blízkosť je jedným zo spôsobov, ako môžeme niekomu prejaviť svoju ochranu. Ak teda máte pocit, že máte svojho osobného strážcu, je to preto, že na vás dáva pozor.

22) Snaží sa naštrbiť vašu sebadôveru

Je smutné, že keď sa niektorí ľudia cítia neisto, snažia sa podkopávať iných, aby sa cítili lepšie.

Ak je žiarlivý a chce vás mať len pre seba, môže sa to prejaviť jemne toxickým spôsobom.

Môže napríklad reagovať kritikou toho, čo si oblečiete - povedať, že šaty sú "šteklivé", alebo naznačiť, že sú nejakým spôsobom nevhodné.

Môže robiť rýpance, ktorými sa snaží podkopať vaše sebavedomie a sebaúctu. Nech je to akokoľvek zvrátené, nezdravou logikou mužov, ktorí sa takto správajú, je zbaviť vás sebavedomia, aby ste mali pocit, že vás nikto iný nechce.

Samozrejme, že žiarlivosť nemá len romantickú povahu.

Muž vás môže zhadzovať, spochybňovať a kritizovať váš vzhľad, intelekt, správanie atď., pretože žiarli na iné veci vo vašom živote.

Môže to byť napríklad aj znak toho, že žiarli na váš úspech.

23) Zapája sa do sebapoškodzujúceho správania

Sebasabotáž môže vyzerať ako široké spektrum vecí, ale v podstate zahŕňa odstrkovanie - aj keď je neúmyselné.

Možno príliš veľa pije, každý večer chodí von s priateľmi, ignoruje vaše správy alebo sa od vás jednoducho vzďaľuje.

Nemusí si nutne uvedomovať ani to, že to robí. Ak je žiarlivý, ale snaží sa to skrývať, chce sa chrániť.

24) Chová sa inak

Nakoniec, každý človek je jedinečný a má svoju vlastnú osobnosť a spôsob, akým sa správa.

Preto môže byť jeho správanie, ktoré sa mu zdá byť neprirodzené, prejavom žiarlivosti.

Ak je normálne veľmi zhovorčivý, ale zrazu sa odmlčí, alebo ak je normálne dosť pokojný, ale je čoraz náladovejší.

Hoci jeho nezvyčajné správanie môže byť spôsobené mnohými príčinami, ak ste v zozname rozpoznali aj iné jemné príznaky žiarlivosti, potom môže byť príčinou zmeny jeho správania závisť.

25) Nepáči sa mu, že máte vlastný život

Odrádza vás nenápadne od toho, aby ste niečo robili alebo niekam išli bez neho? Možno je tak trochu ako váš tieň a vy sa ho neviete zbaviť.

Jednou z najnebezpečnejších vecí pri žiarlivosti je vedieť, kde je hranica.

Ako som už povedal v úvode, malé množstvo žiarlivosti môže byť úplne normálne. Ak sa však nekontroluje, môže sa vymknúť spod kontroly a rýchlo sa stať nezdravou.

Kontrola je neuveriteľne toxická a nebezpečná vlastnosť, ktorá sa prejavuje v každom vzťahu.

Bez ohľadu na to, či je to váš partner, bývalý partner alebo len priateľ, je úplne normálne a prirodzené, že máte svoj vlastný život mimo neho.

Ak sa zdá, že je mu to nepríjemné a nemá rád, keď sa zabávate, pokiaľ to nie je s ním, potom je to žiarlivosť. Horšie je, že je to žiarlivosť, ktorá hraničí s majetníckym správaním,

Na záver: čo to znamená, keď chlap žiarli?

Keď chlap žiarli, vo väčšine prípadov je to preto, že k vám niečo cíti.

Keď sa o niekoho iného romanticky nezaujímame, nijako zvlášť sa nezaujímame o to, čo robí. Ale keď máme záujem, zrazu sa môžeme cítiť veľmi ohrození, že niekto iný môže dostať to, čo chceme.

Žiarlivosť sa môže prejavovať rôznymi spôsobmi, od hnevu až po smútok alebo dokonca ľahostajnosť (ak sa príliš snažia hrať, že sú v pohode).

Aj keď trochu žiarlivosti nie je nič hrozné a môže vám dokonca lichotiť, žiarlivosť môže byť aj varovným signálom.

Prílišná žiarlivosť v každom vzťahu môže signalizovať neistotu a nedôveru a môže sa prejaviť deštruktívnym alebo nezdravým spôsobom.

Preto je dôležité stanoviť jasné hranice toho, čo je vo vzťahu neprijateľné.

Môže vám pomôcť aj vzťahový kouč?

Ak chcete získať konkrétne rady o svojej situácii, môže byť veľmi užitočné obrátiť sa na vzťahového kouča.

Viem to z vlastnej skúsenosti...

Pred niekoľkými mesiacmi som sa obrátila na Relationship Hero, keď som prechádzala ťažkým obdobím vo svojom vzťahu. Po tom, čo som bola dlho stratená vo svojich myšlienkach, mi poskytli jedinečný pohľad na dynamiku môjho vzťahu a na to, ako ho dostať späť na správnu cestu.

Ak ste ešte nepočuli o službe Relationship Hero, je to stránka, na ktorej vysokokvalifikovaní vzťahoví tréneri pomáhajú ľuďom riešiť komplikované a ťažké milostné situácie.

V priebehu niekoľkých minút sa môžete spojiť s certifikovaným vzťahovým koučom a získať rady šité na mieru vašej situácii.

Bol som ohromený tým, aký milý, empatický a skutočne nápomocný bol môj tréner.

Vyplňte bezplatný kvíz a nájdite si ideálneho trénera pre vás.