Weligaa ma dareentay in maamulahaagu ku jecel yahay in ka badan shaqaale kale?

adiga, ama laga yaabee in farahiisa ay kuugu jiraan ilbiriqsi ka badan inta caadiga ah marka gacmahaagu taabtaan marka uu ku siiyo koob kafee ah subaxdii.

Tani waxay noqon kartaa xaalad adag in la akhriyo - way adagtahay in la sheego marka uu nin ku jecel yahay marka aanu jirin xidhiidh wada shaqayneed sababta oo ah taasi waa waxa uu ku qanacsan yahay.

Waxaa muhiim ah in la fahmo haddii aad naftaada u sasabinayso ama haddii uu qofkani runtii ku jecel yahay "sidaas."

Waxay kaa caawin kartaa inaad iska ilaaliso. xishood badan iyo xitaa saameyn ku yeelashada shaqadaada.

Dhammaan, waxaa jirta sabab ay dadku u yiraahdaan, "ha shukaansanin madaxaaga." , iyo yaa raba inuu ka tanaasulo suurtagalnimada xiriir weyn sababtoo ah waa qof aad la shaqeyso?

Haddii aad la mid tahay dadka intooda badan, waxaad waqti badan ku qaadataa shaqada marka loo eego meel kasta oo kale, waana kaliya dabiiciga ah in soo jiidashada goobta shaqadu ay horumarto marka dadku waqti badan isla qaataanBayooloji ku dadaal in uu dareemo in loo baahan yahay, in la mahadiyo, iyo in uu wax siiyo haweeneyda uu daneeyo.

Cilmi-yaqaanka cilmi-nafsiga ee James Bauer ayaa ugu yeera dareenka geesiga ah. Waxaan ka hadlay fikradan kor ku xusan.

Riix halkan si aad u daawato muuqaalkiisa bilaashka ah ee ugu fiican ee ku saabsan dareenka geesiga.

Sida James ku dooday, rabitaanka ragga ma aha mid adag, kaliya waa la fahmay. Dareenku waa kuwa awood badan oo keena dabeecadaha bini'aadamka, tanina waxay si gaar ah run u tahay sida ragga ay u wajahaan xiriirkooda.

Haddii aad rabto in madaxaagu uu dareen jacayl kuu qabo, markaa waxaa jira waxyaabo aad samayn karto si aad dareenkan ugu kiciso isaga.

Sheekooyin laxiriira oo ka yimid Hackspirit:

>>> Uma baahnid inaad iska dhigto qof aadan ahayn ama ciyaar "gabadha cidhiidhi ku jirta" Uma baahnid in aad kartidaada shaqada sinaba, u qaabayso ama u qaabayso.

Si dhab ah, waa inaad si fudud u tustaa madaxaaga waxaad u baahan tahay una ogolaato inuu kor u qaado si uu u fuliyo.

Muqaalkiisa cusub, James Bauer waxa uu ku qeexay dhawr waxyaalood oo aad samayn karto. Wuxuu daaha ka qaadaa weedho, qoraalo iyo codsiyo yar yar oo aad isticmaali karto hadda si aad isaga dareensiiso inuu muhiim kuu yahay Dareenka, kaliya ma siin doontid qanacsanaan weyn nin ahaan, laakiin sidoo kale waxay kaa caawin doontaa inaad u gudubto xiriirkaaga heerka xiga.

12 sheegwax uusan la wadaagin dadka kale sababtoo ah wuu ku kalsoon yahay oo wuxuu dareemayaa badbaado hareerahaaga.

Waxa laga yaabaa inay kuu sheegaan wax weyn oo ku saabsan shirkadda ama noloshooda gaarka ah waxayna rabaan aragtidaada.

0>Ma waxay waydiiyaan su'aalo si ay u muujiyaan inay xiisaynayaan inay wax badan ka bartaan noloshaada gaarka ah, mise waxay ka hadlayaan noloshooda gaarka ah… aan joogsi lahayn? nolosha ka baxsan shaqada, markaas waxay u badan tahay inay isku dayayaan inay ku cajabiyaan.

13) Waxay isku dayayaan inay ku tusaan awoodda ay u leeyihiin shaqada

Waxay kuu sheegi doonaan fursadahaaga dallacaadda ama madaxaaga si uun uga soo laadlaadi si aad ula hadasho.

Tani waa ammaanta shaqadaada meesha ay ka hadlayaan oo ah meel awood ah.

Aad bay u hoosaysaa oo waxaad ogaan doontaa haddii ay kugu dhacdo.

Waxay isku dayayaan inay sameeyaan waa Kaalay meel sare si aad u aqoonsato inay faa'iido kuu leedahay inaad nuugo iyaga. Shaqadaada.

14 waxay gashanaayeen dhar cusub ama si ka duwan ayay u lebisnaayeen Waxayna samaynayaan qaar kuwan ka mid ahWaxyaabo ay ka mid yihiin inay kula hadlaan wax badan, inay wax kuu sheegaan, ama ku martiqaadaan cabitaan, sababtoo ah waxay rabaan inaad dareento. Iyo maro-qaadaha cusub.

15 Kaliya ha kuu sheegin sida ay noqon doonto agagaarka xafiiska, waxay raadiyaan aragtidaada waxayna rabaan inay ogaadaan waxaad u maleyneyso… xitaa haddii aysan ka mid ahayn sharraxaadda shaqadaada. > 16) Waxay si joogto ah u bixiyaan. you gifts

Hadii ay hadyad ku siiyeen, haday xafiis cusub tahay, ama ha ahaato wax shakhsi ah, ujeeddo ayaa ka danbaysa.

Su'aashu waxay tahay maxaad doonaysaa Ma samayn kartaa?

Marka waxa fiican in aad wada sheekaysataan oo aad go'aansataan sidii aad hore ugu socon lahaydeen.

Waxay saamaynaysaa labadiinaba - iyo asxaabtaada - markaa ka fikir sawirka weyn marka aad go'aansanayso waxaad samaynayso.

Ma jiraan jawaabo sax ah ama khalad ah oo jacayl ah… oo keliya xafiiska dhexdiisa 17 taas oo ku dhaqmaysaDareenkiisu wuxuu keeni karaa dhibaatooyin halis ah oo xitaa si xun u saameeya xirfaddiisa.

Waxay macno samaynaysaa inuu isku dayi doono inuu soo jiidantiisa ku ilaaliyo qarsoodi.

iyo niyad jab. Mararka qaarkood, waxay dareemeysaa inaad darbi ku dhufatay oo aadan runtii garaneynin waxaad samayn lahayd.

Had iyo jeer waan ka shakisanahay helida caawimo dibadda ah, ilaa aan runtii isku dayay naftayda.

Halyeyga xidhiidhka waa goobta ugu fiican ee aan ka helay tababarayaasha jacaylka ee aan hadal kaliya ahayn. Dhammaantood way wada arkeen, wayna yaqaaniin sida wax looga qabto xaaladaha adag ee kan oo kale ah.

Shakhsi ahaan, waxaan isku dayay sannadkii hore aniga oo ku jira xaalad la mid ah. Waxay ku guuleysteen inay jabiyaan buuqa oo ay i siiyaan xalal dhab ah.

Tababarahaygu wuxuu ahaa mid danaynaya, waqti ayay ku qaateen inay si dhab ah u fahmaan xaaladayda gaarka ah.

Waxa ugu wanagsan, waxay i siiyeen talo waxtar leh.

Sidoo kale eeg: Xigashooyinkan 50 Alan Watts ayaa maskaxdaada ku dhufan doona

Dhawr daqiiqo gudahood waxaad ku xidhi kartaa tababare xidhiidh shahaado leh oo wax badan ku caawin kara.

> Guji halkan si aad u hubiso.

18 dhawro marka aanad ag joogin

19) Waxaa laga yaabaa in maamulahaagu uu mustaqbalkaaga ku qurxiyo shirkadda

Haddii maamulahaagu uu mustaqbalkaaga la keeno shirkadda in ka badan sida caadiga ah ama lagama maarmaanka u ah, wuu awoodi karaa. Ka fikir mustaqbalkaaga isaga beddelkiisa - gaar ahaan haddii saadaashiisa ay u muuqato inay ka imanayaan muraayado midab leh.

2>20) Madaxaaga ayaa marmarsiiyo ka dhigaa inuu jir ahaan kuugu soo dhawaado

Haddii aad maamulaha inta badan waxa uu soo laadlaadiyaa miiskaaga agtiisa oo haddii kale uu helo sababo jidh ahaan kuugu dhow, waxa laga yaabaa in ay calaamad u tahay in uu ku soo jiitay.

21) Maamulahaagu waxa uu raadiyaa habab uu mid-ka-mid ah kula shaqeeyo. 3>

Haddii aadan ahayn qofka kaliya ee xafiiska jooga ee leh xirfadaha lagama maarmaanka u ah noocyada mashaariicda uu maamulahaagu qaado, helida siyaabo aad mid-ka-mid ah kula shaqeyso waxay noqon kartaa calaamad adag oo ah inaad tahay shayga uu xiiseeyo jaceylka.

22) Madaxaagu waxa uu ku waydiiyaa asxaabtaada xafiiska adiga

haddii uu saaxiibadaada xafiiska ku waydiiyo noloshaada khaaska ah, gaar ahaan hadii aad saaxiib leedahay, waa Waxay u badan tahay in uu naqshado kugu sameeyay.

Markaan, waxaa laga yaabaa inay caqli badan tahay inaad joojiso soo jiidasho kasta oo soo koraysa.

Qosol aad u qoslisa kaftankaaga waxay la macno tahay inuu ku raadinayo dareenkaaga iyo ogolaanshahaaga. Waxa aad tan tijaabin kartaa adiga oo u sheegaya dhawr kaftan oo aan si fudud u qosol badan

>24) Madaxaaga ayaa kula hadlayameel ka baxsan goobta shaqada

Kuwa ka shaqeeya isku xafiis ayaa inta badan ku nool meel u dhow, mana aha wax aan caadi ahayn in dadka wada shaqeeya ay is dhaafsadaan farxad kooban marka ay isku dhacaan meel ka baxsan goobta shaqada.

0 Si kastaba ha ahaatee, haddii uu u muuqdo inuu doonayo inuu sii dheereeyo wada hadalka ka dambeeya salaan fudud oo asluub ​​leh, waxaa laga yaabaa inuu rajeynayo inuu ku barto heer shakhsi ah oo ka baxsan shaqada. Ma niyo in aad jacayl la yeelato xataa haddii aad siin lahayd iftiinka cagaaran

Waxaa laga yaabaa inaad si fudud ugu tartamayso waxa loo yaqaan "xaas xafiis."

> Noocyadan Xidhiidhka shaqadu sida caadiga ah kuma lug laha xidhiidh jacayl oo dhab ahaantii waxay noqon karaan kuwo wax soo saar leh marka ay rajadaadu u caddahay labada dhinacba yaa kaa caawin kara xirfadaada adigoo ciyaaraya xulafo iyo lataliye dhaqdhaqaaqa goobta shaqada halkii uu ka ahaan lahaa shakhsiyad.

Haddii aad ku qanacsan tahay in maamulahaagu uu ku jecel yahay, halkan waa waxa aad ka samayn karto

In kasta oo ay tahay wax lagu farxo in la barto in qof ku jecel yahay, waxay noqon kartaa aad u dhib yar inaad barato in qofka kugu jecel yahaymadaxaaga.

Oo inta laga yaabo inaad ka faa'iidaysato feejignaantooda iyo qadarintooda in muddo ah, hadday arrimuhu socon waayaan dhamaadka ama haddii aad muran ka dhex jirto, tani waxay runtii keeni kartaa noloshaada shaqo

Dabcan, qofna jidkaan ma soo maro isagoo u malaynaya inuu midba midka kale wax yeelayo, laakiin haddii aadan ku dhex jirin muddo dheer, in xiriir xafiis oo jacayl ah uu la yeesho madaxaaga war xun buu leeyahay. oo dhan lagu qoray.

Haddaba maxaad samaynaysaa si aad uga fogaato dareenkaas qalafsan oo aad isku aragto xaalad aanad rabin inaad gasho?

Waa tan taladayada ugu fiican.

1) Daacad u noqo oo hore u noqo (nooc)

Xitaa haddii madaxaagu aanu ku imanayn, waxaad doonaysaa inaad dejiso xuduud cad oo diiradda saaraysa dabeecadda xidhiidhkaaga oo u sheeg in aad jeceshahay in aad wax walba si xirfad leh u ilaaliso.

Ma jirto baahi loo qabo in la keeno haddii ay ku jecel yihiin iyo in kale ama aad u malaynayso inay ku jecel yihiin, taas oo noqon karta mid aan raaxo lahayn oo waxyeello u geysan karta shaqadaada - tani waa qaybta nasiib-darrada ah waxaad maqashaa dad badan oo ka hadlaya

Hadaba intii aad halis u galin lahayd inaad wax ku dhufato meesha ay ku xanuunayso, isku day inaad si toos ah u wajahdo, haddana daahsoon si aad u ogeysiiso halka aad taagan tahay.

> waa inaad u socotaa iyaga oo u sheegtaa inaadan ku jirin.

Taas bedelkeeda, waxaad ku sibi kartaa bayaannada ku saabsan xiriirka shaqada iyo sida aad u aragto inay yihiin kuwo aan habooneyn ama sida aad uga welwelsan tahay sida ay u muuqato dhinacyadaqof baa la shukaansada madaxdooda.

Ma fiicna laakiin waxaad weli daacad ka tahay oo aad ka hadlaysaa meesha aad taagan tahay adigoon ceebayn ama khilaaf dhexdiinna ka dhex abuurin.

2) Samee. adiga oo aan iyaga ahayn

Haddii madaxaagu kuu yimaado oo aanad xiisaynaynin inaad xidhiidh la samaysato, isku day inaad xukunka qabato oo u sheeg inaad dhab ahaantii diiradda saarayso shaqadaada ama qoyskaaga.

Ogaysii inaadan u malayn inaadan wakhtiga u hurayn inaad ahaato lammaane ay si cad u qalmaan. Waxay (nasiib darro) kugu leeyihiin awood badan, laakiin meelna kuma odhanayso waa in lagugu dhibaa shaqada, gaar ahaan xidhiidhka jacaylka.

Haddii aanay adiga kugu ahayn, u fiirso sababta aanay kuu ahayn. Adiga oo ha ka yeelin iyaga.

Haddii madaxaagu ku adkaysto ama ku adkeysto inaad shukaansato ama aad wada joogtid, waxaa laga yaabaa inay fiicnaato inaad qof ka qayb qaadato si uu u dhexdhexaadiyo wadahadalka jihada wanaagsan.

Waxa ugu dambeeya ee aad rabto waa in madaxaagu uu tan madaxaaga ku hayo si ay u helaan waxay rabaan.

3 : Waxaa laga yaabaa inaad qofkan jeceshahay in ka badan sida ay kuugu muuqato, laakiin waa inaad isweydiisaa haddii ay mudan tahay inaad isku daydo inaad xiriir la yeelato qofkan. nafleyda iyo hal jacayl oo dhab ah, runtu waxay tahay in ay jiraan balaayiin dad ah oo adduunka ku nool kuwaas oo u fiicnaan lahaa - haddii aysan kuu fiicnayn - adiga.

Laakiin waxaan u jeednaa inaan diirada saarno barkad yar oo dad ah iyo waxay u badan tahay inay jacayl u qaadaan kuwa aan wakhtiga ugu badan ku qaadano.

Taasi macnaheedu maaha inay ahaayeen qofka kuugu fiican; Waxay la macno tahay inay ahaayeen qofka aad ugu jeceshahay dhammaan dadka aad la kulantay ilaa hadda.

Oo marka aad wax u fiirsato, waxaa kuu fududaanaya inaad ka fogaato wax dhammaan kara. si xun labadiinaba.

Oo haddii ay taasi ku caawin waydo inaad dhinaca kale ka eegto, tixgeli tan: guurku wuu sii yaraanayaa, heerka furriinka ayaa kor u kacaya oo kaliya boqolkiiba yar ee xidhiidhada ayaa jira inta aan u malaynayno inay samaynayaan.

Miyay mudan tahay inaad jidkan marto marka uu khilaafku kaa soo horjeedo? , laakiin waxaanu halkan kaga hadlaynaa maamulahaaga.

Khatarta ay u shaqaynayso uma fiicna sidaad u malaynayso inay yihiin iyo, ugu dambayntii, xirfaddaada waxay noqon kartaa khadka.

Way adag tahay inaad ogaato inaad rabto inaad qof la joogto oo ay tahay inaad go'aansato inaadan sii wadin xiriirkaas, laakiin ugu dambeyntii, waxay noqon kartaa waxa ugu wanaagsan labadiinaba Ma rabtaa inaad jidkan marto, adiga iyo maamulahaagu waxaad u baahan tihiin inaad si cad u sheegtaan waxaad labadiinuba u baahan tihiin iyo waxaad doonaysaan iyosida tan oo dhami u shaqayn doonto.

>Dhag kaliya kuma ciyaari kartid. Ma aha noloshaada oo kaliya waxa saameeya go'aankan: ee waa nolosha dhammaan dadka aad la shaqeyso sidoo kale.

Marba mid u qaad, u sheeg dadka u baahan inay ogaadaan, oo samee adiga. sida ugu fiican ee shaqada iyo nolosha loo kala fogeeyo.

Haddii aad raadinayso wax dheeraad ah…

Haddii aad go'aansato in tani ay tahay waddo aad rabto inaad hoos u dhigto, markaa waa muhiim inaad siiso xiriirka sidaan soo sheegay, xidhiidhka xafiisku waa khariban wakhtiga ugu fiican. Waxa ugu dambeeya ee aad u baahan tahay waa riwaayado goos goos ah oo ka hor imanaya shaqadaada

>Waxa ugu fiican ee aad samayn karto si aad xidhiidhka u siiso fursadiisa ugu fiican waa inaad kiciso dareenkiisa geesiga ah. Sida aan kor ku soo sheegay, ninku wuxuu rabaa inuu ku kasbado ixtiraamkaaga. Wuxuu rabaa inuu ku daryeesho.

Waa bahal nafley ah oo uu leeyahay - haddii uu ka warqabo iyo haddii kale. ma fogayn Dib iyo dib ugama soo noqon xafiiska. Ma jiro riwaayad u ah dhammaan asxaabtaada inay arkaan.

Kaliya xidhiidh adag oo go'an oo leh taladii ugu fiicnayd ee guusha

James Bauer, khabiirka xidhiidhka oo markii ugu horaysay curiyay ereygan, waxa uu kugu dhex marayaa sida saxda ah waxa uu yahay dareenka geesiga, ka dibna waxa uu ku siinayaa tilmaamo wax ku ool ah oo kaa caawinaya in aad ku kiciso madaxaaga.

>Waxaa jira kuwa fudud.wax badan oo ku saabsan ujeeddooyinka madaxaaga. Intaa ka dib, waxaan ka wada hadli doonaa waxa laga yeelayo.

(#2 waxay noqon kartaa wax lala yaabo laakiin waxay ku saleysan tahay mawduuc cusub oo kulul oo cilmi-nafsiga xiriirka)

> 1) Waxay bixiyaan. aad u fiirsi badan oo ku caawiya, inkasta oo aanad u baahnayn

Haddii uu si ka badan kuugu fiirsanayo sida caadiga ah, marka loo eego dadka kale, iyo kooxdiisii ​​​​ba, waa wax ka badan shil.

Bani'aadmigu waa makhluuq caado u ah marka ay arrimuhu inaga saaraan caadadaas,waxa jira sabab fiican. Caawin laakiin waxaad dareemeysaa in ay aad uga laadlaadsan yihiin danahooda gaarka ah.

Iyagoo ku soo bandhigaya bilaabista mashaariicda ama ku keenaya goobahooda mashruucyada, waxaa laga yaabaa inaad dareemayso inaad meel fog gaadhayso. fiirsi badan.

Dabcan, tani way ka sii dari kartaa haddii kuwa kale ay ogaadaan inaad ka helayso madax ka badan inta ay yihiin; si kastaba ha ahaatee, waxa kaliya ee aad u baahan tahay inaad ka werwerto waa in laymanka la is dhaafiyo iyo in kale.

Goobaha shaqada ee badan, waxaa jira xeerar adag oo ku saabsan shukaansiga shaqaalaha, markaa waa muhiim inaad si cad u ogaato waxa halkan ka socda.<1

2) Maamulahaagu waxa uu dareemayaa shucuurtan xoogga badan ee kugu xeeran

Xitaa haddii adiga iyo maamulahaagu aad wakhti ku wada qaadataan shaqada hadda, haddii aad dareento dareen xoog leh oo gaar ah, markaa fursadahaagu waa adiga Boss wuxuu ku jecel yahay jacayl.

Anigu waxaan ahayFarsamooyinka aad si qarsoodi ah ugu isticmaali karto goobta shaqada si aad u tusto madaxaaga inta aad u baahan tahay isaga. Si aad isaga dareento in la qiimeeyo.

Adiga oo kicinaya dareenkan lab ee dabiiciga ah, waxa aad xidhiidhkaaga gaadhsiin doontaa heer ka go'an, halka aad sidoo kale ka dhigayso madaxaaga in uu dareemo wax weyn oo naftiisa ah.

Waa xaalad guul-guulaysi ah Waxay noqon kartaa mid aad waxtar u leh inaad la hadasho tababaraha xiriirka.

Waxaan tan ka garanayaa waayo-aragnimada shakhsi ahaaneed…

> Dhawr bilood ka hor, waxaan la gaaray Xidhiidhka Hero markii aan ku jiray balastar adag xiriirkayga. Ka dib markii aan ka lumay fikradayda muddo dheer, waxay i siiyeen aragti gaar ah oo ku saabsan dhaqdhaqaaqa xiriirkayga iyo sidii aan dib ugu soo celin lahaa.

Haddii aadan horay u maqlin Hero Xiriirka, waa goobta ay tababarayaasha xidhiidhka ee aadka u tababaran ay dadka ka caawiyaan xaaladaha adag ee jacaylka Waxaa iga xumaaday sida naxariista leh, naxariista leh, iyo waxtarka dhabta ah ee tababarahaygu u ahaa.

>oo ka hadlaya dareenka geesiga.

Dareenka geesiga ahi waa fikrad cusub oo soo jiidasho leh oo ku saabsan cilmi-nafsiga xidhiidhka kaas oo ku andacoonaya in raggu aad ugu dhow yihiin inay jacayl u qaadaan haweenka ka dhiga inay dareemaan inay geesi yihiin.

0>Ma u ogolaatay maamulahaaga inuu kugu soo fuulo saxanka? Miyuu dareemaa inuu ku ilaalinayo (xataa siyaabo yar) oo uu kugu caawinayo xirfaddaada? Ma isagaa lataliyahaaga ah iyo sidoo kale madaxaaga . Way ku adagtahay iyaga.

Adiga oo ka dhigaya madaxaaga sida geesi maalmeedka, waxay soo saartaa dareenkiisa ilaalinta iyo dhinaca ugu sharafta badan ee raganimadiisa. Tan ugu muhiimsan, waxay soo saari doontaa dareenkiisa qotada dheer ee soo jiidashada.

iyo laadiyaha> Waan ogahay inay u egtahay nacasnimo. Wakhtigan iyo da'dan, haweenku uma baahna cid samatabbixisa. Uma baahna 'geesi' noloshooda, gaar ahaan shaqada.

Laakiin halkan waa runta yaabka leh. Raggu wali waxay u baahan yihiin inay noqdaan geesiyaal. Sababtoo ah waxaa lagu dhisay DNA-da si ay u raadiyaan cilaaqaad u oggolaanaya inay dareemaan sidii difaac.

Dareenka geesiga ah waa fikrad sharci ah oo ku saabsan cilmi-nafsiga xiriirka oo aan anigu shakhsi ahaan aaminsanahay inay run badan u leedahay.

Si aad u barato sida saxda ah ee loo kiciyo dareenka geesiga ku jirasaaxiibo, fiiri fiidiyoowgan bilaashka ah ee khadka tooska ah ee James Bauer. Isagu waa cilmi-nafsiga xidhiidhka ee markii ugu horreysay soo bandhigay fikradda

Xidhiidhka jacaylka, waxaan filayaa in tani ay ka mid tahay.

Halkan waa linkiga muuqaalka mar kale.

> 3) Waxaad heshay hadiyado aan loo baahnayn oo ka yimid madaxaaga

Iyadoo qof kastaa uu jecel yahay in lagu aqoonsado shaqo si fiican loo qabtay, hadyad aan sabab lahayn had iyo jeer si fiican looma helo.

Haddii aad hadiyad ka heshay madaxaaga iyada oo aan la sheegin sababta lagugu aqoonsaday , waxaa laga yaabaa inay tahay waqtigii aad fadhiisan lahayd oo aad is waydiin lahayd waxa halkan ka socda.

Tani waxay noqon kartaa jahawareer gaar ah haddii madaxaagu ku adkeysto inaad qabato shaqo weyn oo uu doonayo inuu kuugu mahadceliyo adeeggaaga, laakiin kuwa kale Xafiiskaagu sidoo kale wuxuu qabanayaa shaqo aad u fiican - laga yaabee xitaa shaqo ka fiican adiga! - oo aan lagu aqoonsan adeeggooda.

Haddii aad sidoo kale jeceshahay madaxaaga oo aad dareento inay wax dhacaan, waxaad u baahan doontaa inaad u diyaargarowdo inaad wadahadalkaas la yeelato, intii aad u oggolaan lahayd in tani ay sii socoto qof walba si aad u aragto.

4) Waxaa cad in madaxaagu kugu xodxodanayo

Way iska caddahay in uu ku shukaansanaayo, xanuun badan. xodxodashada xafiiska waxa ay kuu saamaxaysaa in aad u furto dhaleecayn kaga imanaysa asxaabta kale waxana laga yaabaa in ay dhibaato wadada hoos u dhigtomar walba ayay ku heli doontaa.

Ma adka in la ogaado marka qof ku shukaansado iyo haddii aad dhinac walba ka helayso qofkan, waxay u badan tahay inay tahay calaamad wanaagsan inay adiga kugu dhex jiraan.

Haddii aad ogaato in maamulahaagu uu ka gudbayo xariiqda u dhaxaysa banter-ka saaxiibtinimada iyo chit-chat si aad ula sheekaysataan galmo ama ula kac ah labadiinaba, waxaad sharaddin kartaa dollarkaaga hoose, waxbaa soo kordhay.

Dhammaan Waa in aad samaysaa waa in aad eegto sida uu qofkani ula hadlayo dadka kale ee xafiiska.

Haddii aad si gaar ah u eegayso ama aad dareemayso in laguula hadlayo si ka duwan, taasi waa tilmaan fiican in si uun bay kuu jecel yihiin.

Waxaa lagugula talinayaa akhrinta: 15 ma jiro bullsh*t calaamado in nin kula shukaansado (iyo waxa laga yeelayo)

5) Waxaa laga yaabaa in maamulahaagu uu ku soo jiito haddii uu ku lug yeesho xiriir indho-sarcaad ah

Indho dheer oo la taaban karo waa mid ka mid ah tilmaamayaasha ugu sarreeya ee xiisaha jacaylka iyada oo aan loo eegin macnaha guud.

Maamulahaagu waxa laga yaabaa in aanu xataa si buuxda ula soco in uu samaynayo. Haddii aad si joogto ah u qabato isaga oo indhahaaga si joogto ah u eegaya, waxay u badan tahay in fikirradiisu ay u leexdaan dhinaca jacaylka.

• Haddii ay isha ku hayaan xataa marka aad qabato, waxa laga yaabaa inay xiiseeyaan.waa hubaal in ay danaynayaan.
• Haddii ay si degdeg ah u eegaan marka aad qabato iyaga oo eegaya, waxa laga yaabaa in ay ku jeclaadaan laakiin way garanayaan inay khalad tahay.
iyagoo sii wada daawashada qolka, waxa laga yaabaa inay si kedis ah indhaha kuugu qabteen.
• Hadday kaftan ku sheegaan ama ku yidhaahdaan wax qosol leh, indhahoodu waxay ku soo eegi doonaan xaggaaga si ay u eegaan inaad qososhay iyo in kale (haddii ay ku jecel yihiin).

> 6) Ma rabtaa talo u gaar ah xaaladdaada?>

In kasta oo maqaalkani uu sahaminayo calamadaha ugu waaweyn ee uu ku jecel yahay madaxaagu, haddana waxay ku caawin kartaa kala hadal tababaraha xiriirka xaaladaada.

Tababaraha xiriirka xirfadeed, waxaad heli kartaa talo gaar ah oo ku saabsan khibradahaaga…

hel heli’doonto la-talin-talineed-xirfadeedka-xiriirka. Waa ilo aad caan u ah dadka la kulma caqabadaha sidan oo kale ah.

Sideen ku garanayaa?

Hagaag, wax yar ka hor ayaan la xidhiidhay iyaga oo aan marayo marxalad la mid ah. Ka dib markii aan ka lumay fikradayda muddo dheer, waxay i siiyeen aragti gaar ah oo ku saabsan sidii xiriirkeyga dib ugu soo celin lahaa.

Waxaa iga xanaaqay sida uu u daryeelayay, u damqan lahaa, iyo sida dhabta ah ee uu ii caawin lahaa tababarahaygu.

Sidoo kale eeg: 12 sababood oo aad ugu sheegi karto gabadha aad jeceshahay, xitaa haddii aad u malaynayso inay ku diidi doonto

Dhawr daqiiqo gudahood waxaad kula xiriiri kartaa tababare xiriir shahaado leh - sida aniga oo kale!

> Guji halkan si aad u bilowdo .7 , Dareenkaagu wuxuu dhab ahaantii ka shaqeynayaa calaamado badan oo miyir-qabka ah oo laga yaabo inay socdeen muddo wakhti ah.

Waxaad horay u ogeyd inay wax halkan ka socdaan iyo in kale, waxaadna ka baqaysaa inaad qirato sababtoo ah markaa' d waa in aad wax ka qabataa.

Mararka qaar waxaad garanaysaa marka qof indhaha ku siinayo. Waxaadna had iyo jeer la socon kartaa sida ay ula dhaqmaan shaqaalaha kale si aad u xaqiijiso shakiga maskaxdaada.

Dabcan, haddii aysan iyaga siin wax dareen gaar ah sida ay adiga kugu sameeyaan, markaas waxaad ogtahay inay ku jecel yihiin.

Haddii aad dareento in ay ula dhaqmaan jinsiga ka soo horjeeda si isku mid ah qaab xodxodasho ah, markaas waxa laga yaabaa inay noqdaan nooc dabeecad liidata. Taasi ma fiicna, laakiin waxa ay la macno tahay in aanay ku jeclayn adiga oo keliya.

8) Casho iyo cabitaan ayaa had iyo jeer ku jira liiska

Calaamad kale oo laga yaabo in uu maamulahaagu xiiseeyo waa haddii ay kugu casuumaan casho iyo cabitaan.

Xitaa haddii ay ku hoos dhuumanayso sheeko shaqo, haddii aad tahay qofka keliya ee helaya martiqaadka, waxaa suurtogal ah in madaxaagu wax badan maskaxdiisa ku jiro. marka loo eego miisaaniyada.

Intayaysan arrimuhu meel fog gaadhin, bal u fiirso dareenkaaga oo cadd waxa aad doonayso.

Haddii aanad dan ka lahayn qofkan balse aad uga baqayso shaqadaada.Waxaa laga yaabaa inay fikrad fiican tahay inaad ka hesho xoogaa caawimo dhexdhexaadin ah HR.

Haddii aad jeceshahay qofkan oo aad u malaynayso inay jirto fursad dhab ah oo aad xidhiidh la leedahay, labadiinuba waxaad u baahan doontaan inaad wada sheekaysataan oo aad dhex maraan jacaylka xafiiska .

Iyada oo ku xidhan siyaasadaha ka jira xafiiskaaga, in jacaylka xafiisku uu u baahan karo in la shaaciyo, ama, waxa laga yaabaa in aad isku aragto in aad la tacaalayso sheeko xaaladeed oo ka sii daran: midkiin waa in uu ka tago shirkadda si uu si aad u sii wadato xidhiidhkan

Sheekooyin badan oo adag ayaa ka iman doona soo jiidashada galmada ee xafiiska, ha ahaato madaxaaga iyo haddii kale.

>Dadku waxay u baahan yihiin shaqooyin waxayna u baahan yihiin inay awoodaan inay tagaan si ay uga shaqeeyaan cabsi la'aan shaqadooda sababtoo ah sida ay dareemayaan.

Haddii aad dareento sidaan dareenkan iyo daaweynta gaarka ah ay saameynayso waxqabadkaaga shaqada ama aad dareento inaadan rabin inaad xiriir la sameyso madaxaaga, waxaa fiican in aad si degdeg ah wax uga qabato, intii aad u dayn lahayd muddo dheer.

Ma jirto jawaab sax ah halkan oo kaliya adiga ayaa go'aan ka gaari kara sida loo sii wado.

9) kaliya ku casuun cabitaanka habeenka dambe

Kani waa u cad yahay sida maalinta oo kale.

Haddii maamulahaagu kugu casuumo (adiga kaliya!) cabitaan, ku kalsoonow inay rabaan inay wax badan ka hadlaan. In ka badan kulanka Isniinta.

In aad shaqada ka bacdo waxay macno samaynaysaa marka xafiiska oo dhami ka qaybqaato.

Waxaa laga yaabaa inaad tiraahdo labadiina si fiican ayaad isu fahmeysaan, laakiin weli ma ahan dhaqan caadi ah, gaar ahaan marka ay tahay labadiina oo keliya.

10 jeeg-in texts

>

Haddii aad ka helayso qoraal bakhtiyaa nasiib ah oo ka yimi madaxaaga si aad u aragto sida usbuucaagaagu u socdo ama sida xaflada dhalashadu ahayd ama sida habeenkii filimkaagu u dhacay, waxa jira wax ka badan oo socda.

Ladadka waa la gooyay iyo haddii aad rabto inaad ka gudubto iyo haddii kale adiga ayay ku xidhan tahay, laakiin tani waa calaamad hubaal ah inay adiga kugu jiraan.

Haddii qoraalladu aanay ahayn shaqo, markaas waxaad hubisaa inay kugu jiraan.

>11 shaqada (ama xitaa nolosha)?

Haddaba waxay u badan tahay inuu kuu arko inaad tahay saaxiib ama saaxiib. dhibaato istiraatijiyadeed oo u baahan talo, ma raadisaa caawimadiisa?

Ninku wuxuu rabaa in uu dareemo in la qaddariyo. Oo wuxuu rabaa inuu noqdo qofka ugu horreeya ee aad u jeedsato marka aad si dhab ah ugu baahan tahay caawimo - gaar ahaan haddii aad wada shaqeysaan.

Inkasta oo aad weydiisatid caawinta maamulahaaga ay u ekaan karto mid aan dhib lahayn, dhab ahaantii waxay kaa caawineysaa inaad kiciso wax qoto dheer oo ku jira isaga. . Wax muhiim u ah isaga oo kobcinaya dareenka soo jiidashada adiga.

Ninka, dareenka la qaddariyo inta badan waa waxa ka sooca "sida" iyo "jacaylka".

Si fudud, raggu waxay leeyihiin