Jacaylku waxa uu leeyahay dareen gaar ah oo uu ku kobocdo wakhti ka dib, markaa maaha wax aan caadi ahayn in la sameeyo dareen jacayl saaxiibkii aad sanado aad taqaannay

- sida kaftanka xodxodasho, kalgacal jireed, ama magacyada xayawaanka - waa fursadaha isu soo dhawaanshaha iyo 'wax kale' si ay u koraan.Jacaylka in la yeesho.

Hadda maxaa dhacaya haddii aad wax badan ka rabto nin, laakiin uu sheego inuu doonayo inuu saaxiib la noqdo?

Ma jiraan xulashooyin badan haddii uusan sidaas yeelin sidaas ku arag; waad sheegi kartaa dareenkaaga ama waxaad ku dadaali kartaa inaad si degan u dhaqaaqdo.

Ma tahay inaad isaga raacdo? 8 Calaamadood oo aad wakhtigaaga lumisay

Si kastaba ha ahaatee, waxaad si buuxda ugu qanacsan tahay in adiga iyo saaxiibkaa aad samayn doontaan lamaane aad u wanaagsan.

Dhammaan, saaxiibtinimadu waa mid fudud, madadaalo leh, oo furan. Runtii labadiinuba waad ku qanacsan tihiin midba midka kale, qof kastaana wuxuu leeyahay waa inaad wada joogtaan.

>Si kastaba ha ahaatee, ma hubtid inuu runtii dareemayo si la mid ah oo aad rabto inaad hubiso waxaad filayso - ama waxaad halis u tahay inaad quusto.

Waa kuwan calaamado dhawr ah oo ay tahay inaad dib uga fikirto raacdada saaxiibkaa:

> 1. Waxaad bilawday isdhexgalka

Haddii ay qorshaynayso isu imaatinka, aad jeceshahay sawiradiisa, ama direyso qoraalka ugu horeeya, waxaad dareemaysaa haddii aad joojisay isku dayga labadiinasi dhab ah u doonaya in uu wax ka shaqeeyo ama xaliyo arrimaha ka hor inta uusan u diyaar garoobin xiriir cusub.

Ninka wanaagsan wuxuu ka baqayaa inuu ku niyad jabo haddii uu ogaado inuusan ku siin karin waqti iyo feejignaan. u qalmo.

Waxaa dhici karta in saaxiibtinimadu ay tahay waxa kaliya ee uu hadda bilaabi karo.

Sidoo kale eeg: 16 calaamadaha digniinta ee narcissist ruuxiga ah iyo sida loola macaamilo

6. Soo hel waqtiga saxda ah

Wakhtigu waa udub dhexaadka, laakiin la dhayalsaday, dhinaca xidhiidhka jacayl ee guuleysta. Waxay u badan tahay inuu dhab ahaantii doonayo wax ka badan saaxiibtinimada, laakiin kaliya maahan wakhtigan.

Waxa laga yaabaa inuu ku jiro wakhti mashquul ah oo shaqada ah, uu ku jiro kala tag daran, ama isdiyaarinaya naftiisa ka hor inta uusan degin.

Haddaba intii uu ku sii dayn lahaa, waxa uu doorbidi lahaa in uu saaxiibbo la ahaado sababtoo ah waxaad timid wakhti khaldan. u malayn inuu mudan yahay in la sugo oo aanu ku hoggaamin, sii 3 – 6 bilood si aad u aragto halka uu taagan yahay.

6 bilood gudahood, waxaad ku qiimayn kartaa inay Xidhiidhku waa mid mudan in la raadiyo.

Dhammaan, waxay ahaan lahayd wax aad u xun haddii aad wakhtigaaga iyo tamartaada geliso nin aan waligeed ka jawaabin dareenkaaga.

Ha xidhin qalbigaaga intaad ku jirto. midna waa sugi; waa in aad isku daydaa in aad shukaansato haddi aad ka hesho qof cajiib ah oo ku xiiseeya hadda.

7. Ku dadaal si aad u ilaaliso saaxiibtinimada

Ilaalinta asaaxiibtinimada marka jacaylku aanu suurtogal ahayn waa hab fiican oo aad ugu dhowaan karto qof aad danayso.

Dabcan, tani waxay u baahan tahay dabeecad sax ah. Haddii aad gasho dhisidda saaxiibtinimada adiga oo maskaxda ku haya in ay tahay shayga labaad ee ugu wanaagsan shukaansiga, markaas xiriirku waxa uu ku dambaynayaa fashil.

Tani waxa ay la macno tahay in aad rajo jacayl gelinayso saaxiibtinimada, adiga oo rajaynaya in aakhirka wuu idin jecel yahay - taas oo kaliya wax yeeli karta labadiina aakhirka. nolosha sida jacaylka, xitaa haddii ay noqon karto mid dhib badan in dib loo qeexo ka dib markii laguu diiday jacayl.

Inkasta oo ay qaadato shaqo, haddana waxaad dib u dhisi kartaa xidhiidhka, gaar ahaan haddii aad midba midka kale daryeelaysay muddo sanado ah.

Tani waxay la xiriirtaa fikradda gaarka ah ee aan hore u soo sheegay: dareenka geesiga . Marka ninku dareemo ixtiraam, faa'iido, iyo baahi, waxay u badan tahay inuu ku tixgeliyo in ka badan saaxiibka.

Oo qaybta ugu fiican ayaa ah, kicinta dareenkiisa geesinimada waxay noqon kartaa mid fudud sida ogaanshaha waxa saxda ah ee la yiraahdo over text.

Waxaad ku baran kartaa taas iyo in ka badan markaad daawato muqaalkan dhabta ah ee James Bauer.

8. Bal qiyaas sida uu dhab ahaantii u ekaan doono xiriirka isaga la leeyahay

Ninka aad jeceshahay wuxuu noqon karaa saaxiib wanaagsan in la yeesho, laakiin dhab ahaantii ma ogid inuu la mid noqon doono saaxiibka.

0>In la isku jeclaadoqof sida caadiga ah waxa uu ku lug leeyahay fikrado badan, gaar ahaan haddii aanad si fiican u garanayn qofka.

Waxaa laga yaabaa inaad naftaada ku mashquuliso dhammaan sifooyinkiisa wanaagsan oo aad iska indho tirto kuwa ka yar.<1

Dhammaantii, waxaad u baahan tahay wakhti aad ku muujiso qiyamkaaga muhiimka ah.

Waxa fiican inaad si run ah u eegto cidda uu yahay iyo sida uu xidhiidhku noqon doono ka hor intaanad hore u socon.

Mid ka mid ah xeeladaha aad isku daydo ayaa ah in aad qaadato waxa aad ka ogtahay qofka oo aad qiyaasto sida ay noqon doonto inaad la haasaawato.

Waxaa laga yaabaa inaad hore u aragtay inuu yahay saaxiibka qof kale oo uu u muuqday mid dareen ahaan aan la heli karin.

Layliga noocaan ah waxa laga yaabaa inuu kaa caawiyo inaad fahanto xaqiiqada xaaladda oo kaa caawisa inaad isaga ka gudubto.

> 9. Kobcso awoodaada iyo hadiyadahaaga

Dunida arragtidu ku waalan tahay, way fududahay inaad ku fikirto inaadan dhamaystirnayn ama "aan ku fiicneyn" jacayl jacayl la'aan.

Waana inay nuugo si aad u aragto dadka oo bilaabay xidhiidh bidix iyo midig iyo dhammaan baraha bulshada, halka aad ku dhibtoonayso inaad hesho nin ku jeclaado.

Ma aha in aad jacaylka gabi ahaanba ka quusato; taas badalkeeda waa in aad ka shaqeysaa sidii aad u noqon lahayd naftaada ugu fiican ilaa aad ka hesho qofka saxda ah

Wakhti ku bixi hawlaha aad ku raaxaysato oo is waydii waxa kaa farxiyay ka hor inta aanu iman

nolol ku keenay? Waxyaalahaas oo aad samaysid lama huraan ah in ay meesha ka saaraan dareenkaaga laakiin waxa ay kor u qaadi kartaa jacaylkaaga, niyaddaada, kalsoonidaada, iyo guud ahaan wanaagganinkan oo kaa joojiya in aad ku mashquulto waxa ay noqon lahayd in aad saaxiibo ka badan noqoto.

Oo haddii aanad garanayn waxa aad rabto ama ujeedadaadu tahay, gabi ahaanba waa iska caadi. Waxaa laga yaabaa inaad xitaa waqtigan ku qaadato inaad ogaato.

10. Dib u cusboonaysii aragtidaada

Waxaa jira kun siyaabo kala duwan oo uu ku kobcin karo burburinta.

Mararka qaar, inaad qof waqti la qaadato oo aad la wadaagto baylahdaada waxay si fudud u sii qotomaysaa dareenka isu-dhowaanshaha ama soo jiidashada.

0> Waxaad sidoo kale kobcin kartaa jaceylka qof haddii aad aragto sifooyinkooda wanaagsan sida naxariista, caqli-galnimada, ama kaftan weyn.

Si kastaba ha ahaatee, sababahan midkoodna macnaheedu ma aha inaad gabi ahaanba u baahan tahay inaad shukaansato qofkaas; waxaad si fudud u kori kartaa faham wanaagsan oo aad u qadarin kartaa qofka dabeecadihiisa wanaagsan asxaab ahaan.

Isbeddelka aragtidu waxay kaa caawin kartaa inaad dib u qiimeyso dareenkaaga xidhiidhka ku dhex lugee beerta ama banaanka u bax habeenkii si aad u eegto xiddigaha

Oo intaad sidaas samaynayso, waxa laga yaabaa inaad rabto inaad ka fikirto sababaha aad u rabto inaad la haasaawato qofkan.

11. Xaddid codka 'dibadda'

Markaad saaxiib la dhacdo, adigaWaxaa laga yaabaa in aad isku daydo in aad wacdo saaxiib kasta oo aad leedahay si aad u hesho aragtidooda ku saabsan xaaladda.

In kasta oo dareenku yahay mid la fahmi karo, waa in aad u wacdaa hal ama laba saaxiib ugu badnaan, intii aad la xidhiidhi lahayd qof kasta oo aad taqaan.

0> In aad dareento saaxiibka lafteedu way adag tahay, markaa waa inaad iska ilaalisaa inaad ku dhex milmiso dhibka fikrado kale. in aan si qarsoodi ah u sheegno

Waxaan rabnaa in aan maqalno taladooda ku saabsan waxa aan samayn lahayn sidoo kale. saaxiibtinimada nin.

Sidoo kale awood badan kuma yeelan doontid sida ereygu u faafo, gaar ahaan marka saaxiibbadaa laga yaabo in ay dhinac ka raacaan haddii lagu diido.

> 12. La wadaag jacaylkaaga dadka kale

Mid ka mid ah waxyaalaha ugu fiican ee ku saabsan jacaylka qof waa inaad ogaato inaad jacayl badan u leedahay inaad la wadaagto.

Marka aad jacayl ku jirto, ma jiraan wax aan macquul ahayn u muuqda - waad awoodi kartaa Ku dadaal waqti, tamar, iyo dadaal si aad qof uga farxiso.

Noloshaadu maaha inay noqoto mid aan macno lahayn oo madhan sababtoo ah hal nin kuma rabo inuu ku shukaansado; waqti ku bixinta raadinta hal-abuurka, hababka geesinimada leh ee wax u celinta dadka kale waxay kaa caawin karaan inaad koraan oo aad u koraan si ka badan inta aad filan lahayd.

Halkii aad jacaylkaaga oo dhan siin lahayd hal qof, maxaad u saxiixi weyday shaqo iskaa wax u qabso ah, isku xidh asxaabta iyo qoyska, amaraadso habab macno leh oo aad bulshadaada wax ugu soo celin karto Adiga Adiga Ugu Fiican

Hadda waa inaad fikrad fiican ka haysaa calaamadaha uu doonayo inuu kula saaxiibo oo kaliya .

Hadda, maxaad samaynaysaa haddii taasi kugu filnaato?

> >

Waxaan hore u soo sheegay fikradda geesinimada geesinimada - adoo si toos ah uga codsanaya darawaladiisa gudaha, kaliya ma xallin doontid arrintan. , laakiin waxaad sii wadi doontaa xiriirkaaga si ka badan sidii hore.

Oo mar haddii fiidyowgan bilaashka ah uu muujinayo sida saxda ah ee loo kiciyo dareenka geesiga ninkaaga, waxaad samayn kartaa isbeddelkan maanta oo kale.

Iyadoo la adeegsanayo fikradda cajiibka ah ee James Bauer, wuxuu kuu arki doonaa inaad tahay haweeneyda kaliya ee isaga u ah. Sidaa darteed haddii aad diyaar u tahay in aad go'aansato, ka hor inta aanad hubin taladiisa kacaanka.

> Waa kan isku xidhka fiidyaha xorta ah ee cajiibka ah mar kale.>

Waxaan tan ka garanayaa waayo-aragnimada shakhsi ahaaneed…

>Dhowr bilood ka hor, waxaan la xidhiidhay Halyeyga Xidhiidhka markii aan xidhiidh adag dhex maray. Ka dib markii aan ka lumay fikradahayga muddo dheer, waxay i siiyeen aragti gaar ah oo ku saabsanDhaqdhaqaaqa xiriirkayga iyo sida aan dib ugu soo celin karo wadadii saxda ahayd.

Hadii aadan horay u maqlin Halyeyga Xiriirka, waa goob ay tababarayaasha xiriirka aad u tababaran ay dadka ka caawiyaan xaaladaha adag ee jacaylka.

Daqiiqado yar gudahood waxaad ku xidhi kartaa macalin xidhiidh shahaado leh oo aad ka heli karto talo ku haboon xaaladaada 1>

Halkan ku qaado kediska bilaashka ah si aad ula mid noqoto tababaraha kugu haboon.

ma hadal badan Wax aad qabato ma jiraan

Waxaad dareemaysaa in aad horeba u daashay dhammaan fikradahaagii oo aad isku dayday in uu ku waydiiyo , ama ka codso inuu kula wadaago. Isagu sidaas kuma arko.

3. Ma rabtaa talo u gaar ah xaaladdaada?

Iyadoo qaybtan ay sahamiso calamadaha ugu waaweyn ee aad wakhtigaaga ku luminayso ninkan, waxa ay ku caawin kartaa in aad xaaladaada kala hadasho tababaraha xidhiidhka.

Tababare xiriir xirfadeed, waxaad heli kartaa talo u gaar ah noloshaada iyo waaya aragnimadaada…

Hero Relationship waa goob ay tababarayaasha xiriirka si heer sare ah u tababaran ay dadka ka caawiyaan in ay maraan xaalado jacayl oo adag oo adag, sida marka aad rabto in aad noqoto qof badan. ka badan saaxiibada nin. Waa ilo aad caan u ah dadka ay la kulmaan caqabada noocan oo kale ah.

Sideen ku garanayaa? balastar in aniga ii gaar ah. Ka dib markii aan ka lumay fikirkayga muddo dheer, waxay i siiyeen aragti gaar ah oo ku saabsan dhaqdhaqaaqa xiriirkayga iyo sidii aan dib ugu soo celin lahaa.

Tababarahaygu wuxuu ahaa.

Daqiiqado yar gudahood, waxaad ku xidhi kartaa aTababaraha xiriirka shahaadeysan oo hel talo-ku-yeel-ku-yeellan xaaladdaada.

Riix halkan si aad u bilowdo.

4. Waxay ahayd wakhti dheer oo hore

Waxaa laga yaabaa inaad isku dayday inaad isaga daba gasho wakhti dheer oo aan waxba dhicin. Waxaad dareemaysaa in haddii aad mar uun is guursan lahaydeen, ay dhici lahayd wakhti hore.

> 5. Saaxiibada kale ayaa kaa digay

Marka saaxiibada caadiga ah ee xaaladaada la socda ay hore kuugu sheegeen inaad iska ilowdo, waxa fiican inaad u hogaansatid taladooda.

Waxay sii arkayaan waxa socda si cad adiga, sababtoo ah waxaad ku indho tirtay dareenkaaga. Markaa inta aad xidhan tahay muraayadaha wadnaha, waxay og yihiin in dhammaan dhaqdhaqaaqyadiisa ay yihiin kuwo si adag u taagan.

> 6. Had iyo jeer aad buu kuugu mashquulsan yahay

In kasta oo dadka badankiisu ay mashquul yihiin, haddana waxay u badan tahay inay qoraal ama soo wacaan waqti ku habboon

dib kuugu soo noqda ilaa dhowr maalmood ka dib oo uu had iyo jeer ka daahayo inuu soo muuqdo marka aad la kulmi doonto.

Qofka ku jecel dib wuu ixtiraami lahaa wakhtigaaga, xitaa haddii ay mashquul yihiin.

7. Mindhicirkaagu wuu kaaga digayaa

Weligaa ha ka shakin dareenkaaga mindhicirka.

Marka qof aanu ku danayn, calooshaada ayaa kuu sheegi doonta. Haddii aad dareento jahawareer sababtoo ah waxaa jira calaamado isku dhafan oo aanad si hubaal ah u ogaan karin inay ku jecel yihiin iyo in kale, ka dibna dhegayso calooshaada.

Qof ku xiisaynaya ayaa ka dhigi lahaa mid aad u weyn.cad, oo dareenkaaga ayaa hubaal ah inuu kor u qaadi doono.

8. Waxa uu sheegay in uusan daneyneynin xiriirka

Waxaa jira waxyaabo badan oo raggu u sheegaan dumarka si aysan u helin rajooyinkooda, sida "in aysan hadda raadin xiriir", " aan diyaar u ahayn in uu qofna shukaansado, ama "kaga fakaraya sida walaasheed"

Oo waxa ay noqon kartaa run in aysan ahayn wakhti ku haboon inuu xiriir la yeesho; waxaa laga yaabaa inuu ku mashquulsan yahay shaqo ama uusan weli dhaafin ex.

Haddaba, haddii uu sidaas ku dhaho, waxaa fiican inaad tilmaanta qaadato oo aad u sujuuddo nimco.

Haddii ninka aad tahay 'Waxaan xiiseynayaa in uu muujiyo calaamado badan oo kuwan ka mid ah, markaas aad ayay u badan tahay in uusan ku dareemin si la mid ah adiga. isaga oo dhan u daba gal. Hoosta, waxaan ka wada hadli doonaa waxaad samayn karto haddii aad hubto inuu rabo inuu sii ahaado saaxiibo La xidhiidh waxa aad rabto

In aad saaxiibkaa u sheegto in aad jeceshay runtii waa xukun xaggaaga ah.

Haddii aad saaxiibo dhow tihiin, waxaa laga yaabaa inaad u baahato inaad sugto in jacaylku dhaafo saaxiibtinimadaada dartii. dareento inaad daacad ka tahay dareenkaaga, ka dibna u bax.

inkasta ooHorusocodka dareenkaaga waxaa laga yaabaa inuu marka hore ka ilaaliyo inuu ilaaliyo, waxay u badan tahay inuu ku xajin doono qirashadaada qadar gaar ah oo nimco iyo naxariis ah - gaar ahaan haddii dareenka aan la soo celin.

Dhanka dhalaalaya, Waxaa jirta fursad ah in is-burburintu ay tahay mid labada dhinac ah, oo aad u sheegto sida aad dareemeyso ay suurtagal tahay in uu bilaabo xiriirka. Si kastaba ha ahaatee waxa uu leeyahay, fiiro gaar ah u yeelo sababtoo ah waxa laga yaabaa inuu haysto wax waxtar leh oo uu ku hadlo, xitaa haddii aysan ahayn waxa aad rabtay inaad maqasho.

> 2. Ku aqbal diidmada nimco

Dadka qaarkood ma yaqaaniin runtii sida loola macaamilo diidmada jacaylka. Waxay aakhirka noqdaan kuwo niyad-jabsan, oo ku dheggan hababka xun ee loola tacaali karo ama waxay samaynayaan waxyaabo waxyeello keeni kara sida daba-galka hab caafimaad leh.

Hal shay oo wanaagsan oo la sameeyo ayaa ah inaad si qaylo ah u qirato dareenkaaga naftaada; qirashada iyo aqbalida sida ay u murugaysan tahay in qofka aad jeceshahay aanu ku jeclayn dib-u-celinta waa tallaabooyinka ugu horreeya ee muhiimka ah haddii aad rabto inaad bogsato. mustaqbalka fog.

Sidoo kale way wanaagsan tahay inaad is xasuusiso in qofka aad jeceshahay aanu 'kugu lahayn' magdhowgaadaDareen jaceyl.

Diidmadoodu macnaheedu maaha inay doqon yihiin ama indho la'aan yihiin waxa aad ku qabsanayso; inta badan, kaliya isku si uma dareemaan waana sida ay u fududahay.

Markii hore, xaqiiqda ah in aysan kuu arkin lammaane jaceyl oo suurtagal ah ayaa laga yaabaa inay ku dhufato laakiin haddii aad dhab ahaantii tahay isaga. saaxiib, waxaad jeclaan lahayd inuu ku faraxsanaado qofka uu si dhab ah u doonayo inuu la joogo.

Waxa ka sii muhiimsan, haddii aad saaxiib la tahay naftaada, waa inaad sidoo kale doonaysaa inaad la joogto qof aad ugu faraxsan fikradda ah inaad kula joogto sida aad ugu faraxsan tahay inaad iyaga la joogto

Ka murugoo dareenkaaga muddo, laakiin isku day inaad madaxaaga ka baxdo ama aad halis u geliso saaxiibtinimadaada.

Ka fogaanshahaaga Waxa laga yaabaa inay gebi ahaanba u ekaysiiyaan wax khaldan ama aad ka xishoonayso, laakiin ma jiraan wax khalad ah ama wax laga xishoodo oo ku saabsan qirashada dareenkaaga.

Si kastaba ha ahaatee, haddii aad runtii u dhowdahay, waxaad weydiisan kartaa meel bannaan oo aad ku dejiso qaniinyada.

1>

3. Isku day inaad kiciso geesigiisa gudaha

> Haddii aad rabto in ka badan inaad saaxiibo noqoto, habkani wuxuu noqon karaa mid aad u faa'iido badan.

Waxaad u aragtaa, ragga, dhammaan waxay ku saabsan tahay kicinta geesigooda gudaha

Tan waxaan ka bartay dareenka geesiga . Waxaa hindisay khabiirka xiriirka James Bauer, kacaankanfikraddu waxay ku saabsan tahay saddex darawal oo waaweyn oo ragga oo dhan leeyihiin, oo si qoto dheer ugu dhex milmay DNA-da.

Sidoo kale eeg: Sida qof loo gooyo: 10 ma jiro bullsh*t talooyin aad qof ka gooyso noloshaada

Tani waa wax aanay dumarka badankoodu garanayn.

Laakiin markii ay kicisay, darawalladani waxay ragga ka dhigaan geesiyaal noloshooda. Waxay dareemaan fiicnaan, aad bay u jecel yihiin, waxayna sameeyaan xoog markay helaan qof yaqaan sida tan loo kiciyo.

Hadda, waxa laga yaabaa inaad la yaaban tahay sababta loogu yeedhay "Dareenka geesiga"? Raggu run ahaantii ma u baahan yihiin inay dareemaan sida geesiyaal sare si ay u galaan naag?

Haba yaraatee. Iska ilow Marvel. Uma baahnid inaad ku ciyaarto gabadha ku qufulan munaaradda si uu kuugu arko midda.

Runtu waxay tahay, wax kharash ah iyo hurid la'aan kuuguma yimaado. Wax yar oo isbeddelo ah oo ku yimaadda sida aad isaga u wajahdo, waxa aad ku dhufan doontaa qayb isaga ka mid ah oo aanay naag hore u taaban.

Habka ugu fudud ee tan lagu sameeyo waa adiga oo fiirinaya James Bauer fiidiyaha bilaashka ah ee ugu fiican halkan. Waxa uu la wadaagaa qaar ka mid ah tabo fudud si aad u bilowdo, sida u soo diri 12 kelmad qoraal ah oo kicin doona dareenkiisa geesiga isla markiiba.

Sababtoo ah taasi waa quruxda dareenka geesiga.

Waa arin ogaanshaha waxyaalaha saxda ah ee la yidhaahdo si aad isaga u dareento inuu adiga adiga iyo adiga kaliya doonayo.

Dhammaan intaas iyo in ka badan ayaa lagu soo daray fiidiyowgan bilaashka ah ee macluumaadka leh, markaa hubi inaad hubiso haddii aad rabto inaad isaga ka dhigto mid wanaagsan.

Waa kan isku xidhka fiidyowga xorta ah markale .

4. Ha ka dhigin naftaada diyaar isaga24/7

Aan iska dhigno: Qof kasta oo keli ahi wuu been sheegayaa haddii uu yidhaahdo ma jeclayn dareenka qof jinsi kale ah. Runtii waxay kugu dhiirigelisay inaad u qubeysato waqti badan iyo feejignaan.

Laakiin hadda oo uu doonayo inuu saaxiib la noqdo, waa inaad joojisaa wax kasta oo noloshaada ah inaad u ciyaarto saaxiib.

Sababtoo ah hadda ma aad isku dhejinaysid inaad tahay lammaane jacayl oo suurtagal ah, waxaad samayn kartaa qaab cusub oo aad dib u qeexi kartaa saaxiibtinimadaada isaga.

Sheekooyinka la xidhiidha Hackspirit:

>

Waxaad ku beddeli kartaa heerka uu marayo xiriirkaaga platonic adiga oo:

>

>
• xadidaya inta wakhtiga aad wada qaadanaysaan
• In aad la wadaagto wax yar oo naftaada ah, noloshaada gaarka ah, iyo fikradahaaga dhow. 9>
• Inaad waydiisato fadli badan, intii aad isaga wax u samayn lahayd
>In aad wakhti badan la qaadato asxaabta kale
• Balaadhinta shabakadaada bulshada

Waxaad haysataa noloshaada, markaa waa waqtigii aad ku noolaan lahayd shuruudo adiga kuu gaar ah. Isku day inaad ka baxdo aaggaaga raaxada oo sahamiso - xitaa waxaad heli kartaa qof cusub.

> 5. Fahmo halka uu ka imanayo

Way adkaan kartaa inaad ka guurto xiisaha jacaylka ilaa aad wax ka aragto aragtidooda. Waxa laga yaabaa in uu baqdin ama kalsooni darro kala kulmay fikradda shukaansiga.

Marka raggu diidaan naag, waxay inta badan haystaan ​​ugu yaraan mid ka mid ah saddexdan sababood ee dhiirigeliya: cabsida ka go'naanta, cabsida ah in la burburiyo saaxiibtinimada, iyo cabsida ah in aad 'aan istaahilin':

Cabsida ballan-qaadka: Miyaad dhibane u tahay calaamado isku dhafan oo jahawareersan? Ninkani wax badan ma kula shukaansado laakiin waxa uu ku adkaysanayaa in uu saaxiibo sii ahaado Nimanka ka baqaya in ay damcaan xiriir dhow, waana sababta ay kuugula dhaqmaan sidii saaxiib oo kale.

Si kastaba ha ahaatee, waxaa laga yaabaa in ay waayo-aragnimo xun kala kulmeen jaceylka taasoo keentay in ay ka baqaan in ay xiriir la yeeshaan.<1                                                                                                                                                                       t filo in maskaxdiisu ay si sahal ah isu beddesho.

Cabsida saaxiibtinimada xumaynaysa: Waxay noqon kartaa qallafsanaan, qas, iyo dhib in saaxiibtinimada loo beddelo mid shaqaynaysa, oo dhammaystiraysa xidhiidh jacayl.

Runtii, awood u yeelashada in aad si guul leh u soo saarto waa hawl naadir ah oo in yar oo nasiib leh ay awoodaan in ay sameeyaan sababtoo ah isku dayga in la isku barto heer aad u dhow mar walba ma shaqeeyaan.

Hadii Waxaad is taqaannay muddo dheer oo aad wax badan rabtaan, ninka ayaa laga yaabaa inuu ka baqay inaad lumiso saaxiibtinimadaada si uu xitaa u tixgeliyo jacayl.

"Waxaad u qalantaa si ka wanaagsan" waa sadar laga yaabo inaad si joogto ah ragga uga maqashaan, laakiin ha ku degdegin inaad iska tuurto cudurdaar.

>