ฉันแต่งงานเมื่อ 7 ปีก่อนในพิธีเล็กๆ ริมชายฝั่งทะเลสาบที่ฉันเติบโตมา มันเป็นช่วงเวลามหัศจรรย์ที่ฉันจำได้เสมอ ตั้งแต่นั้นมา ชีวิตสมรสของฉันก็ดำเนินไปได้ด้วยดี

ฉันรักภรรยา รักลูกสองคน และเราผ่านพ้นช่วงเวลาตกต่ำด้วยความอดทนและความร่วมมือ

อย่างไรก็ตาม ก็มีปัญหาซ้ำซาก สิ่งที่เกิดขึ้นทำให้ฉันต้องรับมือกับมันมากขึ้นเรื่อยๆ ในช่วงหลายปีที่ผ่านมา

ปัญหาคือ: ภรรยาของฉันไม่ต้องการใช้เวลาใดๆ กับครอบครัวข้างเคียงของฉันเลย

ต่อไปนี้เป็นเคล็ดลับ 7 ข้อที่ฉันค้นคว้าและพัฒนาสำหรับผู้ที่ประสบปัญหานี้และความท้าทายที่คล้ายกัน

ภรรยาของฉันไม่ต้องการใช้เวลากับครอบครัว: 7 เคล็ดลับหากคุณเป็นเช่นนี้

1) อย่าบังคับเธอ

ฉันทำผิดพลาดตั้งแต่เนิ่นๆ เมื่อภรรยาของฉันปฏิเสธโอกาสที่จะได้อยู่ใกล้ชิดกับครอบครัวของฉัน

ฉันพยายามพูดคุยกับเธอ มัน

ผ่านไป… แย่มาก

จริง ๆ แล้วเธอลงเอยด้วยการไปหาครอบครัวที่บ้านของลุงของฉัน แต่มันค่อนข้างอึดอัดและเธอจ้องมาที่ฉันเป็นเวลาหลายสัปดาห์หลังจากนั้น เธอยังแสดงความคิดเห็นที่หยาบคาย 2-3 ข้อซึ่งทำให้สมาชิกในครอบครัวของฉันเข้าใจผิด

พวกเขาบอกฉันว่าพวกเขาไม่รู้ว่าภรรยาของฉันเป็น “คนประเภทนั้น”

เธอเป็น ไม่. แต่เธอเล่นบทเป็นคนช่างวิจารณ์และปากจัดเพราะเธอไม่อยากไปใช้เวลากับครอบครัวที่บาร์บีคิวและฉันก็ทำให้เธอรู้สึกถูกผูกมัด

ฉันเสียใจที่กดดันเธอ

2) รับฟังความคิดเห็นของเธอ

เมื่อฉันสังเกตเห็นว่าภรรยาของฉันไม่ต้องการพบกับฉัน ด้านครอบครัว ในตอนแรกฉันตอบโต้ด้วยการกดดันเธอ

อย่างไรก็ตาม ในที่สุด ฉันถามเธอว่าเป็นอย่างไรบ้าง และทำไมสิ่งนี้จึงเป็นประสบการณ์ที่ไม่พึงประสงค์สำหรับเธอ

เธอบอกฉันบางอย่าง เกี่ยวกับความวิตกกังวลทางสังคมและการที่เธอมีบุคลิกขัดแย้งกับสมาชิกหลายคนในครอบครัวขยายของฉัน สัญชาตญาณแรกของฉันคือการละทิ้งข้อกังวลเหล่านี้ แต่ฉันพยายามรับฟัง

มันได้ผล เพราะเมื่อภรรยาของฉันอธิบายเพิ่มเติมเกี่ยวกับมุมมองของเธอ ฉันสวมบทบาทของเธอและเห็นว่าการใช้เวลาอยู่เคียงข้างฉัน ของครอบครัวเป็นประสบการณ์ที่ไม่สบายใจสำหรับเธอจริงๆ

ฉันรักครอบครัวของฉัน และฉันก็ยังรู้สึกว่าเธอควรพยายามให้มากขึ้น อย่างไรก็ตาม ฉันยังได้เห็นว่าเธอแสดงท่าทีลังเลใจที่จะเห็นครอบครัวของฉันอยู่เคียงข้างฉัน

ฉันยังได้สะท้อนถึงข้อเท็จจริงที่ว่าเธอไม่เคยกดดันให้ฉันไปพบกับพ่อของเธอหรือขยายเวลาออกไป ญาติ (แม่ของเธอไม่อยู่แล้ว)

ก็ยุติธรรมดี มันทำให้ฉันมีเวลาคิดและชะลอความปรารถนาที่จะตัดสินมากเกินไป

3) พูดอย่างเจาะจง

ดังที่ฉันได้กล่าวไปแล้ว ภรรยาของฉันมีปัญหากับสมาชิกสองคนในฝั่งของฉัน ครอบครัว. คนหนึ่งคือดั๊กน้องชายของฉัน

เขาเป็นคนดี แต่เขาค่อนข้างรุนแรงและมีความกระตือรือร้นในเรื่องการเมือง ซึ่งขัดกับภรรยาของฉันมากความเชื่อ อย่างน้อยที่สุด…

อีกคนคือหลานสาวของฉันที่กำลังอยู่ในช่วง "ระยะ" และเคยแสดงความคิดเห็นที่น่ากลัวเกี่ยวกับน้ำหนักของภรรยาฉันในอดีต

พูดตามตรง ฉันไม่สามารถตำหนิเธอที่ต้องการหลีกเลี่ยงสองคนนี้และต่อต้านการจิบเบียร์กับพวกเขาที่บาร์บีคิวของครอบครัว

นั่นคือเหตุผลที่ฉันพูดคุยกับภรรยาของฉันมากขึ้นเกี่ยวกับการใช้เวลากับสมาชิกคนใดคนหนึ่งในกลุ่มของฉันแทนที่จะ แค่งานสังสรรค์กลุ่มใหญ่

ภรรยาของฉันชอบแนวคิดนี้มาก และเราได้พบกับพ่อแม่ของฉันเพื่อรับประทานอาหารมื้ออร่อยเมื่อสัปดาห์ที่แล้วที่ร้านอาหารเวียดนามในตัวเมือง มันอร่อยมาก และภรรยาของฉันก็เข้ากันได้ดีกับทั้งพ่อและแม่ของฉัน

หากคุณกำลังเผชิญกับสถานการณ์ที่ภรรยาของคุณไม่ต้องการใช้เวลากับครอบครัว ลองพูดให้เจาะจง อาจมีสมาชิกในครอบครัวของคุณบางคนที่เธอชอบและคนอื่นๆ น้อยกว่านั้น

ระบุและทำให้เข้าใจง่าย นั่นคือคติของฉัน

4) ยอมรับการเปลี่ยนแปลง

ฉันและภรรยา ได้ทำงานเกี่ยวกับปัญหาที่เธอมีกับการใช้เวลากับครอบครัวของฉัน จนถึงตอนนี้ เรากำลังดำเนินการบางอย่าง

อีกอย่างที่ฉันไม่ได้พูดถึงก็คือ ครอบครัวของฉันโดยทั่วไปค่อนข้างเกเร และพวกเขามาจากวัฒนธรรมที่แตกต่างจากภรรยาของฉัน สิ่งนี้นำไปสู่ความขัดแย้งและอารมณ์ขันที่ต่างออกไปเล็กน้อย เหนือสิ่งอื่นใด

ในขณะที่ภรรยาของฉันเริ่มห่างเหินไม่อยากไปร่วมงานสังสรรค์และกิจกรรมต่างๆ กับครอบครัว ฉันจึงลองพูดกับพวกเขาว่าทำไมเธอถึงค่อนข้างไม่สบายใจ

สมาชิกในครอบครัวหลายคนบอกว่าพวกเขาจะลดมุกตลกที่ไม่เหมาะสมและการดื่มหนักๆ ที่บางครั้งเกิดขึ้น

เรื่องราวที่เกี่ยวข้องจาก Hackspirit:

แต่จนถึงตอนนี้ ภรรยาของฉันยังค่อนข้างลังเลที่จะออกไปเที่ยวกับพวกเขาอีกครั้ง อย่างน้อยก็ในกลุ่มใหญ่หรืองานฉลองในครอบครัว เช่น คริสต์มาส ซึ่งมีเกือบทุกคนอยู่ที่นั่น

นั่นคือ ทำไมในส่วนของฉันฉันจึงมุ่งเน้นไปที่การใช้เวลาเป็นส่วนตัวมากขึ้นกับสมาชิกในครอบครัวที่ภรรยาของฉันชอบอยู่ใกล้

ฉันยังได้ทำงานเพื่อให้ตระหนักในตนเองมากขึ้นเกี่ยวกับพฤติกรรมของตัวเองและ บางครั้งทัศนคติทางวัฒนธรรมก็รบกวนภรรยาของฉันเช่นกัน

และนี่คือสิ่งสำคัญ:

หากชีวิตสมรสของคุณมีปัญหา คุณสามารถทำประโยชน์ได้มากมายเพียงแค่ตระหนักถึงพฤติกรรมของคุณและ มุ่งมั่นที่จะเปลี่ยนแปลง

รับความไว้วางใจกลับคืนมาโดยการแสดงให้พวกเขาเห็นว่าคุณเปลี่ยนแปลงได้

5) ทำให้เธอรู้ว่าคุณไม่ได้วางเงื่อนไขใด ๆ กับเธอ

ชอบ ฉันบอกว่า ในตอนแรกฉันผลักภรรยาของฉันแรงไปหน่อยเพื่อมางานสังสรรค์ในครอบครัวและสร้างความอบอุ่นให้กับครอบครัว

มันไปได้ไม่ดีนัก และฉันก็เสียใจที่ทำเช่นนั้น

แทน ผมขอสนับสนุนให้คุณให้ความสำคัญกับการแต่งงานที่แท้จริงของคุณและให้ภรรยาของคุณรู้ว่าคุณรักเธอและไม่มีเงื่อนไขในการไปงานของเธอ

เธอไม่มีภาระผูกพันที่จะต้องรักครอบครัวของคุณ และคุณไม่มีข้อผูกมัดที่จะต้องรักครอบครัวของเธอ

ลองให้โฟกัสไปที่ความรักที่คุณมีให้กัน

นี่คือสิ่งที่นักจิตบำบัด Lori Gottlieb ให้คำแนะนำ:

“คุณสามารถเริ่มด้วยการพูดว่าคุณรักเธอมาก และคุณตระหนักว่าความขัดแย้งนี้ กำลังทำลายชีวิตสมรสของคุณ

บอกเธอว่าคุณคิดมากเกี่ยวกับวิธีที่คุณสามารถสนับสนุนซึ่งกันและกัน และคุณต้องการทำงานร่วมกันเพื่อเรียนรู้สิ่งที่คุณแต่ละคนสามารถทำได้ กระชับความสัมพันธ์ของคุณให้แน่นแฟ้นยิ่งขึ้น แม้ว่าคุณจะไม่ได้มีความรู้สึกเดียวกันเกี่ยวกับสมาชิกในครอบครัวเสมอไป”

6) ตรวจสอบปัญหาเชิงลึกที่เกิดขึ้น

พูดคุยกับภรรยาเกี่ยวกับสิ่งที่เกิดขึ้นด้วย ช่วยให้ฉันเข้าใจประเด็นที่ลึกซึ้งยิ่งขึ้นในชีวิตแต่งงานของเรา เรามีความสัมพันธ์ที่ดีเป็นส่วนใหญ่อย่างที่ฉันพูด

แต่สิ่งที่ฉันไม่รู้ก็คือภรรยาของฉันมักรู้สึกว่าฉันไม่ได้คำนึงถึงมุมมองของเธอเมื่อทำการตัดสินใจ

ฉันอาจจะเอาแต่ใจนิดหน่อย และเมื่อพิจารณาจากคำพูดของเธอแล้ว ฉันก็ต้องยอมรับว่าเธอพูดถูก และฉันก็มักจะคิดล่วงหน้าและตัดสินใจเพื่อเราทั้งคู่

มันเป็นลักษณะนิสัยที่ฉันให้รางวัล ตัวเองมาหลายปี และนั่นช่วยให้ฉันเก่งในอาชีพการงาน แต่ฉันเข้าใจได้ว่าเธอหมายความว่าอย่างไรในการเอาชนะเธอและกลายเป็นปัญหาในชีวิตแต่งงานของเรา

ตอนนี้ ภรรยาของฉันไม่ได้ปฏิเสธเวลาอยู่กับครอบครัวเพื่อกลับมาหาฉันหรืออะไรก็ตาม แต่เธอพยายามบอกให้ฉันรู้ว่าการกดดันให้เธออยู่ใกล้กลุ่มของฉันเป็นหนึ่งในหลายๆ ตัวอย่างที่ฉันไม่พิจารณาสิ่งที่เธอต้องการจริงๆ

7) ใกล้ชิดกับครอบครัวของเธอมากขึ้น

อย่างที่ฉันเคยพูดไป ทั้งคู่ไม่มีภาระผูกพันใดๆ ที่จะต้องชอบครอบครัวของอีกฝ่ายหนึ่ง

ฉันคิดว่าเป็นความคิดที่ดีที่จะพยายามทำให้ดีที่สุด แต่ก็ไม่ได้ผลเสมอไปหากมีความสัมพันธ์ที่สุภาพในเรื่องนั้น!

แต่วิธีหนึ่งที่คุณสามารถทำส่วนของคุณได้อย่างแท้จริง หากคุณ ภรรยาไม่ต้องการใช้เวลากับครอบครัวของคุณ คือการใช้เวลากับเธอ

หากคุณยังไม่มีโอกาสทำความรู้จักกับพวกเขามากนัก ให้พยายามอย่างเต็มที่ คุณอาจจะประหลาดใจ

ฉันลงเอยด้วยการได้ใกล้ชิดกับครอบครัวของภรรยามากขึ้นในช่วงปีที่ผ่านมา และทำให้ได้เปิดหูเปิดตา พวกเขาเป็นคนใจดีและเป็นมิตร

ฉันพบว่าพี่สาวต่างมารดาคนหนึ่งของเธอน่ารำคาญมาก แต่ฉันก็ไม่ยอมปล่อยให้เรื่องนั้นมาทำลายงานทั้งหมดของฉัน และฉันก็ซื่อสัตย์กับเธอเกี่ยวกับน้องสาวต่างมารดาคนหนึ่ง ซึ่งทำให้ภรรยาเคารพในตัวฉันมากขึ้น

เธอเห็นว่าฉันพยายามอย่างดีที่สุด และนี่เป็นส่วนหนึ่งของสิ่งที่กระตุ้นให้เธอ พยายามใช้เวลากับสมาชิกบางคนในครอบครัวให้มากขึ้น

แก้ปัญหาแล้วหรือยัง

ฉันเชื่อว่าเคล็ดลับข้างต้นจะช่วยคุณได้มากหากคุณกำลังต่อสู้กับความแตกแยกในครอบครัวและ ภรรยาของคุณไม่ต้องการใช้เวลาร่วมกับคนของคุณ

อย่าลืมปล่อยเธอให้เป็นอิสระเสมอและต้องแน่ใจว่าคุณรักเธออย่างสุดซึ้ง

ฉันขอแนะนำให้คุณสนใจในตัวเธอด้วยครอบครัวและทำตัวสบายๆ เท่าที่จะทำได้

ครอบครัวอาจเป็นเรื่องยาก และการแต่งงานก็เช่นกัน แต่ท้ายที่สุดแล้ว การเดินทางที่มีความหมายและวิเศษสุด

โค้ชด้านความสัมพันธ์สามารถช่วยคุณได้ ด้วยหรือไม่

หากคุณต้องการคำแนะนำเฉพาะเจาะจงเกี่ยวกับสถานการณ์ของคุณ การพูดคุยกับโค้ชด้านความสัมพันธ์จะมีประโยชน์มาก

ฉันรู้เรื่องนี้จากประสบการณ์ส่วนตัว...

สองสามข้อ หลายเดือนก่อน ฉันติดต่อกับ Relationship Hero เมื่อฉันประสบปัญหาความสัมพันธ์ที่ยากลำบาก หลังจากหลงอยู่ในความคิดของฉันมานาน พวกเขาได้ให้ข้อมูลเชิงลึกที่ไม่เหมือนใครเกี่ยวกับการเปลี่ยนแปลงของความสัมพันธ์ของฉันและวิธีทำให้ความสัมพันธ์กลับมาเป็นปกติ

หากคุณไม่เคยได้ยินชื่อ Relationship Hero มาก่อน มันคือ ไซต์ที่โค้ชด้านความสัมพันธ์ที่ได้รับการฝึกฝนมาเป็นอย่างดีช่วยให้ผู้คนผ่านสถานการณ์ความรักที่ซับซ้อนและยากลำบาก

ในเวลาเพียงไม่กี่นาที คุณสามารถติดต่อกับโค้ชด้านความสัมพันธ์ที่ผ่านการรับรองและรับคำแนะนำที่เหมาะกับสถานการณ์ของคุณ

ฉันรู้สึกทึ่งที่โค้ชของฉันใจดี เข้าอกเข้าใจ และให้ความช่วยเหลืออย่างแท้จริง

ทำแบบทดสอบฟรีที่นี่เพื่อจับคู่กับโค้ชที่เหมาะกับคุณ