বিষয়বস্তুৰ তালিকা
মই ডাঙৰ হোৱা হ্ৰদটোৰ পাৰৰ সৰু সৰু অনুষ্ঠান এটাত সাত বছৰ আগতে বিয়া হৈছিলো। এটা যাদুকৰী মুহূৰ্ত আছিল যিটো মই সদায় মনত ৰাখিম। তেতিয়াৰ পৰা মোৰ বিবাহ বেছিভাগেই ডাঙৰ।
মই মোৰ পত্নীক ভাল পাওঁ, আমাৰ ল'ৰা-ছোৱালী দুটাক ভাল পাওঁ, আৰু আমি ধৈৰ্য্য আৰু সহযোগিতাৰে আমাৰ ডাউন টাইমবোৰ পাৰ কৰো।
অৱশ্যে এটা পুনৰাবৃত্তিমূলক সমস্যা আছে যোৱা কেইবাবছৰ ধৰি মই অধিক আৰু অধিক মোকাবিলা কৰিবলগীয়া হৈছে।
সমস্যাটো হ'ল এইটো: মোৰ পত্নীয়ে কেতিয়াও মোৰ পৰিয়ালৰ সৈতে কোনো সময় কটাব নিবিচাৰে।
এই সমস্যা আৰু অনুৰূপ প্ৰত্যাহ্বানৰ সৈতেও যুঁজি থকাসকলৰ বাবে মই গৱেষণা কৰি বিকশিত কৰা ৭টা টিপছ।
মোৰ পত্নীয়ে মোৰ পৰিয়ালৰ সৈতে সময় কটাব নিবিচাৰে: ৭টা টিপছ যদি এইজন আপুনি
1) তাইক জোৰ নকৰিব
মই এই ভুলটো আৰম্ভণিতে কৰিলোঁ যেতিয়া মোৰ পত্নীয়ে মোৰ পৰিয়ালৰ কাষত থকাৰ সুযোগ নাকচ কৰি থাকিল।
মই তাইক কথা পাতিবলৈ চেষ্টা কৰিলোঁ ই।
এইটো...অতি বেয়াকৈ গ'ল।
আচলতে তাই মোৰ ককাৰ ঘৰত পৰিয়ালৰ এটা গোটলৈ আহিছিল, কিন্তু সেয়া অস্বস্তিকৰ আছিল আৰু তাৰ পিছত তাই মোৰ ফালে কেইবা সপ্তাহ ধৰি চকু ফুৰাইছিল। তাই দুটামান অভদ্ৰ মন্তব্যও কৰিছিল যিয়ে সঁচাকৈয়ে মোৰ পৰিয়ালৰ সদস্যসকলক ভুলকৈ ঘঁহিছিল।
তেওঁলোকে মোক কৈছিল যে তেওঁলোকে মোৰ পত্নীক “সেই ধৰণৰ মানুহ” বুলি গম পোৱা নাছিল।
তাই নহয়. কিন্তু তাই সঁচাকৈয়ে সমালোচনাত্মক আৰু চোকা জিভাৰ মানুহ হোৱাৰ ভূমিকা পালন কৰিছিল কাৰণ তাই মোৰ পৰিয়ালৰ সৈতে বাৰ্বিকিউত সময় কটাবলৈ যাব বিচৰা নাছিল আৰু মইওতাইক বাধ্যতামূলক অনুভৱ কৰাইছিল।
মই তাইক ইয়াত হেঁচা দিয়াৰ বাবে অনুশোচনা কৰিলোঁ।
2) তাইৰ কথা শুনিব
যেতিয়া মই লক্ষ্য কৰিলোঁ যে মোৰ পত্নীয়ে মোৰ লগত লগ হ'ব নিবিচাৰে পৰিয়ালৰ ফালৰ পৰা মই প্ৰথমে তাইক হেঁচা দি প্ৰতিক্ৰিয়া প্ৰকাশ কৰিলোঁ।
অৱশেষত মই তাইক সুধিলোঁ যে কি হৈছে আৰু এইটো তাইৰ বাবে কিয় ইমান অবাঞ্চিত অভিজ্ঞতা।
তাই মোক কিছুমান কথা ক'লে সামাজিক উদ্বেগৰ বিষয়ে আৰু মোৰ বহল পৰিয়ালৰ কেইবাজনো সদস্যৰ সৈতে তাইৰ ব্যক্তিত্বৰ সংঘৰ্ষ কেনেকৈ হৈছিল। মোৰ প্ৰথম প্ৰবৃত্তি আছিল এই চিন্তাবোৰক উলাই কৰা, কিন্তু মই শুনিবলৈ চেষ্টা কৰিলোঁ।
ই ফল দিলে, কাৰণ মোৰ পত্নীয়ে নিজৰ দৃষ্টিভংগীৰ বিষয়ে অধিক বুজাই দিয়াৰ লগে লগে মই নিজকে তাইৰ ঠাইত ৰাখিলোঁ আৰু দেখিলোঁ যে মোৰ কাষৰ সৈতে সময় কটালোঁ
মই মোৰ পৰিয়ালটোক ভাল পাওঁ, আৰু মই এতিয়াও অনুভৱ কৰিছিলো যে তাই আৰু অধিক চেষ্টা কৰা উচিত। অৱশ্যে মই এইটোও দেখিবলৈ পালোঁ যে তাই মোৰ ফালৰ পৰিয়ালটো চাবলৈ দ্বিধাবোধ কৰি আচল হৈ আছিল।
মই এই কথাটোও চিন্তা কৰিলোঁ যে তাই মোক এবাৰো দেউতাকক লগ কৰিবলৈ বা এক্সটেনড কৰিবলৈ হেঁচা দিয়া নাছিল আত্মীয় (তাইৰ মাক আৰু জীয়াই নাই)।
See_also: বিবাহিতা মহিলাক কেনেকৈ পটাব পাৰি: ২১ টা অত্যাৱশ্যকীয় টিপছবাৰু, যথেষ্ট উচিত। ই মোক চিন্তাৰ খাদ্য দিছিল আৰু অত্যধিক বিচাৰ কৰাৰ ইচ্ছাক লেহেমীয়া কৰি তুলিছিল।
3) নিৰ্দিষ্ট হওক
গতিকে মই উল্লেখ কৰা মতে, মোৰ পত্নীৰ মোৰ পক্ষৰ দুজনমান সদস্যৰ সৈতে কিছুমান সমস্যা আছিল পৰিয়ালটো। এজন আছিল মোৰ ভাইটি ডাগ।
তেওঁ এজন ভাল ল’ৰা, কিন্তু তেওঁ যথেষ্ট তীব্ৰ আৰু ৰাজনৈতিকভাৱে সক্ৰিয় যিটো মোৰ পত্নীৰ সৈতে সঁচাকৈয়ে সংঘৰ্ষ হয়বিশ্বাস। ক'বলৈ গ'লে...
আনগৰাকী মোৰ এগৰাকী কিশোৰী ভতিজী যিয়ে এটা “ফেজ”ৰ মাজেৰে পাৰ হৈ আছে আৰু মোৰ পত্নীৰ ওজনৰ বিষয়ে আগতেও কিছুমান সঁচাকৈয়ে ভয়ংকৰ মন্তব্য কৰিছে।
সঁচা কথা ক'বলৈ গ'লে, এই দুটাৰ পৰা আঁতৰি থাকিব বিচৰা আৰু পৰিয়ালৰ বাৰ্বিকিউত তেওঁলোকৰ সৈতে ক্লিংকিং বিয়েৰৰ প্ৰতিহত কৰিব বিচৰাৰ বাবে মই তাইক দোষ দিব নোৱাৰো।
সেইবাবেই মই মোৰ পত্নীৰ লগত সময় কটোৱাৰ পৰিৱৰ্তে মোৰ পক্ষৰ নিৰ্দিষ্ট সদস্যৰ সৈতে সময় কটোৱাৰ বিষয়ে অধিক কথা পাতিছো 'মোৰ পত্নীয়ে এই ধাৰণাটো ভাল পাইছিল, আৰু আমি যোৱা সপ্তাহত ডাউনটাউনৰ ভিয়েটনামী ৰেষ্টুৰেণ্ট এখনত মোৰ মাক-দেউতাকৰ সৈতে এটা মৰমলগা খাদ্যৰ বাবে লগ হৈছিলোঁ। ই সুস্বাদু আছিল, আৰু মোৰ পত্নীয়ে মোৰ মাক-দেউতাক দুয়োৰে লগত ভালদৰে মিলি গৈছিল।
যদি আপুনি এনেকুৱা পৰিস্থিতিৰ সৈতে মোকাবিলা কৰি আছে য’ত আপোনাৰ পত্নীয়ে আপোনাৰ পৰিয়ালৰ সৈতে সময় কটাব নিবিচাৰে, তেন্তে নিৰ্দিষ্ট হ’বলৈ চেষ্টা কৰক। আপোনাৰ পৰিয়ালৰ কিছুমান সদস্যই হয়তো তাই ভাল পায় আৰু আন কিছুমান কম।
নিৰ্দিষ্ট আৰু সৰল কৰক, সেইটোৱেই মোৰ মূলমন্ত্ৰ।
4) ৰূপান্তৰক আকোৱালি লোৱা
মোৰ পত্নী আৰু মই মোৰ পৰিয়ালৰ সৈতে সময় কটোৱাৰ ক্ষেত্ৰত তাইৰ যিবোৰ সমস্যা আছে সেইবোৰৰ ওপৰত কাম কৰি আহিছো। এতিয়ালৈকে আমি কিছু অগ্ৰগতি লাভ কৰিছো।
আনটো কথা মই উল্লেখ কৰা নাই যে মোৰ পৰিয়ালটো সাধাৰণতে অলপ হুলস্থুলীয়া, আৰু তেওঁলোক মোৰ পত্নীতকৈ বেলেগ সংস্কৃতিৰ পৰা আহিছে। ইয়াৰ ফলত কিছুমান সংঘাত আৰু অলপ বেলেগ হাস্যৰসৰ সৃষ্টি হৈছে – আন আন কথাৰ লগতে।
মোৰ পত্নীয়ে মোৰ পৰিয়ালৰ সৈতে গেট টুগেদাৰ আৰু ইভেণ্টত অংশগ্ৰহণ কৰিব বিচৰাৰ পৰা আঁতৰি যোৱাৰ লগে লগে মই তেওঁলোকৰ সৈতে কথা পাতিবলৈ চেষ্টা কৰিছো
পৰিয়ালৰ কেইবাজনো সদস্যই কৈছে যে তেওঁলোকে কেতিয়াবা চলি থকা কিছুমান কম উপযুক্ত কৌতুক আৰু প্ৰচণ্ড মদ্যপানৰ টোন ডাউন কৰিব।
হেকস্পিৰিটৰ পৰা সম্পৰ্কীয় কাহিনী:
কিন্তু এতিয়ালৈকে মোৰ পত্নীয়ে এতিয়াও তেওঁলোকৰ লগত আকৌ আড্ডা মাৰিবলৈ একপ্ৰকাৰ দ্বিধাবোধ কৰে, অন্ততঃ বৃহৎ গোটত বা খ্ৰীষ্টমাছৰ দৰে পাৰিবাৰিক উদযাপনত যেতিয়া প্ৰায় সকলোৱেই থাকে।
সেইটোৱেই 'মোৰ ফালৰ পৰা মই মোৰ পত্নীয়ে ভাল পোৱা পৰিয়ালৰ সদস্যসকলৰ সৈতে অধিক ব্যক্তিগতভাৱে সময় কটাবলৈ মনোনিৱেশ কৰিছো।
মই মোৰ নিজৰ আচৰণ আৰু... সাংস্কৃতিক মনোভাৱে কেতিয়াবা মোৰ পত্নীকো বিৰক্ত কৰে।
আৰু এইটো এটা মূল কথা:
যদি আপোনাৰ বিবাহত বিপদ হয়, তেন্তে আপুনি কেৱল আপোনাৰ আচৰণৰ প্ৰতি সচেতন হৈ বহুত ভাল কাম কৰিব পাৰে আৰু...
আপুনি সলনি কৰিব পাৰে বুলি দেখুৱাই তেওঁলোকৰ আস্থা ঘূৰাই আদায় কৰক।
5) তাইক জনাওক যে আপুনি তাইৰ ওপৰত কোনো চৰ্ত ৰখা নাই
যেনে মই ক’লোঁ, মই মোৰ পত্নীক প্ৰথমতে অলপ জোৰেৰে ঠেলি দিলোঁ যাতে পৰিয়ালৰ সমাৱেশলৈ আহি মোৰ পৰিয়ালৰ লগত গৰম হ’ব পাৰে।
See_also: যদি আপোনাৰ এই ১০টা বৈশিষ্ট্য আছে, তেন্তে আপুনি প্ৰকৃত সততা থকা এজন সম্ভ্ৰান্ত ব্যক্তিভাল নহ’ল, আৰু মই তেনেকুৱা কৰাৰ বাবে অনুশোচনা কৰো।
তাৰ পৰিৱৰ্তে , মই আপোনাক আপোনাৰ প্ৰকৃত বিবাহৰ ওপৰত গুৰুত্ব দিবলৈ আৰু আপোনাৰ পত্নীক জনাবলৈ অত্যন্ত উৎসাহিত কৰোঁ যে আপুনি তেওঁক ভাল পায় আৰু তেওঁ অনুষ্ঠানলৈ যোৱাৰ কোনো চৰ্ত নাই।
আপোনাৰ পৰিয়ালক ভাল পোৱাৰ কোনো বাধ্যবাধকতা তাইৰ নাই। আৰু তাইৰ পৰিয়ালক ভাল পোৱাৰ আপোনাৰ কোনো বাধ্যবাধকতা নাই।
চেষ্টা কৰকআপুনি ইজনে সিজনৰ প্ৰতি থকা প্ৰেমৰ ওপৰত গুৰুত্ব দিবলৈ।
এইখিনিতে মনোচিকিৎসক ল'ৰী গটলিবে পৰামৰ্শ দিয়ে:
“আপুনি আৰম্ভণিতে ক'ব পাৰে যে আপুনি তাইক বহুত ভাল পায়, আৰু আপুনি উপলব্ধি কৰে যে এই সংঘাত
তাইক কওক যে আপুনি ইজনে সিজনক কেনেকৈ সহায় কৰিব পাৰে সেই বিষয়ে বহুত চিন্তা কৰিছে, আৰু আপুনি একেলগে কাম কৰি জানিব বিচাৰে যে আপোনালোকৰ প্ৰত্যেকেই কি কৰিব পাৰে আপোনাৰ সম্পৰ্কক শক্তিশালী কৰক, যদিও আপোনাৰ পৰিয়ালৰ সদস্যসকলৰ প্ৰতি সদায় একে অনুভৱ নাথাকে।’
6) চলি থকা গভীৰ বিষয়সমূহ পৰীক্ষা কৰক
মোৰ পত্নীৰ সৈতে কি চলি আছিল সেই বিষয়েও কথা পতা আমাৰ বিবাহত খেলা কিছুমান গভীৰ বিষয় বুজিবলৈ মোক সহায় কৰিলে। আমাৰ মাজত বহুলাংশে ভাল মিলন হৈছে, মই কোৱাৰ দৰে।
কিন্তু মই যিটো উপলব্ধি কৰা নাছিলো সেয়া হ'ল যে মোৰ পত্নীয়ে প্ৰায়ে অনুভৱ কৰিছিল যে মই সিদ্ধান্ত লওঁতে তাইৰ দৃষ্টিভংগীৰ প্ৰতি লক্ষ্য ৰাখিবলৈ ব্যৰ্থ হৈছো।
মই অলপ মূৰত জোকাৰি যাব পাৰো, আৰু তাইৰ কথাবোৰৰ ওপৰত চিন্তা কৰিলে মই স্বীকাৰ কৰিবলগীয়া হ'ল যে তাইৰ কথা সঠিক আছিল আৰু মই প্ৰায়ে আগবাঢ়ি গৈ আমাৰ দুয়োৰে বাবে সিদ্ধান্ত লৈছিলো।
এইটো এটা বৈশিষ্ট্য যিটোক মই মূল্যৱান বুলি ভাবো বছৰ বছৰ ধৰি নিজকে, আৰু যিয়ে মোক মোৰ কেৰিয়াৰত উৎকৃষ্ট হোৱাত সহায় কৰিছে। কিন্তু তাইক আগুৰি ধৰি আমাৰ বিবাহত সমস্যা হৈ পৰাৰ বিষয়ে তাই কি বুজাব বিচাৰিছে সেয়া মই দেখিবলৈ পালোঁ।
এতিয়া, মোৰ পত্নীয়ে মোৰ ওপৰত বা যিকোনো কথাৰ ওপৰত উত্তৰ দিবলৈ মোৰ পৰিয়ালৰ সৈতে সময়খিনি নাকচ কৰা নাছিল। কিন্তু তাই মোক জনাবলৈ চেষ্টা কৰিছিল যে তাইক মোৰ বংশৰ কাষত থাকিবলৈ হেঁচা দিয়াটো মই কেনেকৈ নহ’লোঁ তাৰ বিভিন্ন উদাহৰণৰ ভিতৰত এটা৷তাই আচলতে কি বিচাৰিছিল সেইটো বিবেচনা কৰক।
7) পৰিয়ালৰ তাইৰ পক্ষৰ ওচৰ চাপি যাওক
মই কৈ অহাৰ দৰে, দুয়োজন পত্নীৰ কোনোৱেই আনজনৰ পৰিয়ালৰ প্ৰতি পছন্দ লোৱাৰ কোনো বাধ্যবাধকতা নাই।
মই ভাবো যে আপোনাৰ সাধ্য অনুসৰি চেষ্টা কৰাটো এটা ভাল ধাৰণা, অৱশ্যে সেই ক্ষেত্ৰত সৌজন্যমূলক সম্পৰ্ক থকাটো সদায় কামত নাহে!
কিন্তু এটা উপায় আপুনি সঁচাকৈয়ে আপোনাৰ অংশটো কৰিব পাৰে যদি আপোনাৰ... পত্নীয়ে আপোনাৰ পৰিয়ালৰ সৈতে সময় কটাব নিবিচাৰে, হ'ল তাইৰ পৰিয়ালৰ সৈতে সময় কটাব লাগে।
যদি আপুনি এতিয়াও তেওঁলোকক চিনি পোৱাৰ বিশেষ সুযোগ পোৱা নাই, তেন্তে কৰিবলৈ যৎপৰোনাস্তি চেষ্টা কৰক। আপুনি হয়তো সুখী আচৰিত হ’ব।
যোৱা এটা বছৰত মই মোৰ পত্নীৰ পৰিয়ালৰ সৈতে বহুত ঘনিষ্ঠ হৈ পৰিলোঁ আৰু ই চকু মুদা কুলিৰ ভাও ধৰিছে। তেওঁলোক ইমানেই দয়ালু আৰু আদৰণীয় মানুহ।
তাইৰ এগৰাকী আঢ়ৈ বছৰীয়া ভনীয়েকক মই অত্যন্ত বিৰক্তিকৰ বুলি বিবেচনা কৰোঁ, কিন্তু সেইটোৱে মোৰ বাবে গোটটো নষ্ট হ’বলৈ দিয়া নাই। আৰু মইও তাইৰ লগত সেই এগৰাকী আঢ়ৈ বছৰীয়া ভনীয়েকৰ বিষয়ে সঁচা কথা কৈছো, যাৰ বাবে মোৰ পত্নীৰ মোৰ প্ৰতি সন্মান গভীৰ হৈ পৰিছে।
তাই দেখিছে যে মই মোৰ সাধ্য অনুসৰি চেষ্টা কৰিছো, আৰু ই তাইক প্ৰেৰণা দিয়াৰ এটা অংশ মোৰ পৰিয়ালৰ কিছুমান সদস্যৰ সৈতে সময় কটাবলৈও অধিক প্ৰচেষ্টা কৰক।
সমস্যা সমাধান হৈছে?
মই বিশ্বাস কৰোঁ যে ওপৰৰ টিপচ্ সমূহে আপোনাক বহুত সহায় কৰিব যদি আপুনি পৰিয়ালৰ বিভাজনৰ সৈতে যুঁজি আছে আৰু... আপোনাৰ পত্নীয়ে আপোনাৰ মানুহৰ সৈতে সময় কটাব নিবিচাৰে।
মনত ৰাখিব তাইক সদায় মুক্ত কৰি ৰাখিব আৰু নিশ্চিত হওক যে আপুনি তাইক গভীৰভাৱে ভাল পায়।
মই আপোনাক তাইৰ প্ৰতি আগ্ৰহী হ'বলৈও উৎসাহিত কৰিছোপৰিয়াল আৰু এই বিষয়ে যিমান পাৰি সহজ-সৰল হওক।
পৰিয়াল কঠিন হ'ব পাৰে, আৰু বিবাহো কঠিন হ'ব পাৰে, কিন্তু শেষত, ই এক অৰ্থপূৰ্ণ আৰু আচৰিত যাত্ৰা।
এজন সম্পৰ্ক প্ৰশিক্ষকে আপোনাক সহায় কৰিব পাৰেনে?
যদি আপুনি আপোনাৰ পৰিস্থিতিৰ ওপৰত নিৰ্দিষ্ট পৰামৰ্শ বিচাৰে, তেন্তে সম্পৰ্ক প্ৰশিক্ষকৰ সৈতে কথা পতাটো অতি সহায়ক হ'ব পাৰে।
মই ব্যক্তিগত অভিজ্ঞতাৰ পৰা এই কথা জানো...
কিছুমান কেইমাহমানৰ আগতে মই ৰিলেচনশ্বিপ হিৰোৰ ওচৰলৈ হাত আগবঢ়াইছিলো যেতিয়া মই মোৰ ৰিলেচনশ্বিপত কঠিন পেচৰ মাজেৰে পাৰ হৈছিলো। ইমান দিনে মোৰ চিন্তাত হেৰাই যোৱাৰ পিছত তেওঁলোকে মোক মোৰ সম্পৰ্কৰ গতিশীলতা আৰু ইয়াক কেনেকৈ পুনৰ ট্ৰেকত আনিব পাৰি তাৰ এক অনন্য অন্তৰ্দৃষ্টি দিলে।
যদি আপুনি আগতে ৰিলেচনশ্বিপ হিৰোৰ কথা শুনা নাই, তেন্তে ই এটা... ছাইট য'ত উচ্চ প্ৰশিক্ষিত সম্পৰ্ক প্ৰশিক্ষকে জটিল আৰু কঠিন প্ৰেমৰ পৰিস্থিতিৰ মাজেৰে মানুহক সহায় কৰে।
মাত্ৰ কেইমিনিটমানৰ ভিতৰতে আপুনি এজন প্ৰমাণিত সম্পৰ্ক প্ৰশিক্ষকৰ সৈতে সংযোগ স্থাপন কৰিব পাৰে আৰু আপোনাৰ পৰিস্থিতিৰ বাবে নিৰ্দিষ্ট পৰামৰ্শ পাব পাৰে।
মোৰ প্ৰশিক্ষক কিমান দয়ালু, সহানুভূতিশীল আৰু প্ৰকৃততে সহায়কাৰী আছিল তাক দেখি মই উৰি গ'লোঁ।
আপোনাৰ বাবে নিখুঁত প্ৰশিক্ষকৰ সৈতে মিলাবলৈ ইয়াত বিনামূলীয়া কুইজটো লওক।