这些天来，引导人太容易了。

约会应用程序、短信和随意的性行为是太多破碎的心的成分。

如果你正在和一个男人约会或交往，想知道他是否真的关心你，我有以下建议。

1) 停止给他发短信

首先，停止给这个人发短信。

我的意思是，不是说你去接触，而是说你不去第一次接触。

换句话说，不要再给他发更多的短信打招呼，或问问题，或给他提供互动，等着看他何时打破沉默。

回答他发出的最后一条短信，就这样算了。

他什么时候会追问你更多，邀请你出去，检查你是否还好，或试图以某种方式引起你的注意？

或者他只是沉默不语？

现在：

我并不是说一个给你发短信和留言的人真的关心你，也不是说有一段时间不联系就证明他不关心你。

但这肯定是一个坚实的第一个指标，表明你的互动中的势头和力量在哪里，以及谁表现出更大的兴趣。

2）权衡他的话...

就他一接触就说的话而言，看看他用的是什么词以及为什么。

他给你发信息和与你进行数字和当面互动的语气是怎样的？

事实是，在网上和网下向人们做出承诺和说些话从来没有这么容易。

我们生活在快节奏的现代社会中，一天说了那么多，第二天就忘了。

已故波兰社会学家齐格蒙特-鲍曼（Zygmunt Bauman）称其为 "液体现代性"。

它可能会帮助人们睡觉，但对于建立和保持真爱和承诺肯定没有帮助。

所以，如果你想看看他是否真的关心你，那么你需要权衡他说的所有漂亮话......

3) ...反对他的行动

行动比语言更有说服力，这是真的。 被语言灼伤过的人都很清楚这一点。

说你关心某人，为未来做出承诺，或假装同意某人的观点，以便站在他们的立场上，这很容易。

所有测试他是否真的关心你的最好方法都取决于这个关键事实。

如果他说他关心你，但在你生病的时候却不出现，那么就对他的话持怀疑态度。

如果他声称关心你，但随后出现了性行为，并且在天亮之前就出门了，你就需要更加怀疑了。

如果他说他认为你很聪明，觉得你很吸引人，很有趣，然后你发现他对他的一个朋友嘲笑你，他可能只是在讨好你。

然而，如果他做出一些大的承诺，然后贯彻执行，这是一个更好的迹象。

他是否告诉你他爱你，关心你，然后给你买了一个水疗日或一张礼品券，让你买一些漂亮的新舒适的鞋子？ 好的开始......

他是否说你是他的优先考虑对象，然后多预约一天的工作来陪伴你？ 甚至更好...

如果你真的想知道这家伙是不是真的，我建议和一个见过大场面的人谈谈：

一个爱情教练。

与爱情教练交谈的想法可能会让你觉得矫枉过正，但实际上比你想象的要简单。

我发现的最好的网站叫做 "关系英雄"，它是一个认可的爱情教练帮助你解码人们在我们混乱的现代爱情和欲望时代的行为的地方。

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4) 密切关注危机

如果他尽其所能地贯彻他所说的话，这当然是一个好迹象。

但是，当情况变得艰难时，他是怎么做的？

危机是一个人的真实意图和感受闪现出来的时候。

这里要记住的是，危机并不总是像你想象的那样大而化之。

你可能不会躺在医院的病床上，遭受家庭的损失或失去工作。

但是，对于较小的危机，你仍然真正需要支持，怎么办？

例如，假设你在停车时撞到了另一辆车，现在对打电话给保险和处理文书工作感到头痛。

你给这个人发短信或打电话，告诉他你的压力有多大。 他在哪里，他在做什么？

那么：他是如何回应的？ 他甚至关心吗？

这说明了很多问题!

5）让他脱罪...

测试他是否真的关心你的另一个最聪明的方法是在一些事情上让他脱身。

例如，也许你需要帮助，需要从医生的诊所搭车回家，但他说他有点忙。

你说没问题，一切都很好，改乘Uber或出租车。 好的，太好了。

我们不可能总是把我们的时间表联系起来，任何关系都不应该是关于得分，或者在某人忙碌或不能总是做我们想做的事情时对他怀恨在心。

让他离开一两次，这很好。 事实上，这可以是一个很好的方式，表明你在这里不是为了对他苛刻。

但在你放任他的同时，要注意观察......

6) ...看他如何行动

当他认为这一切都很好，你给了他一个机会时，他是如何表现的？

如果他关心你，他就会感激你，但仍然会体贴你，帮助你。

如果他不是真的关心你，他就会利用你的冷淡态度，基本上给自己开一张空白支票。

那张空白支票上会有什么？

来自Hackspirit的相关故事：

他有权在他想做的时候做或不做任何事情，并在当时找任何对你方便的借口。

如果他并不真正关心你，或者只是玩玩而已，那么他就会把你对他的放任当作一张空白支票来使用。

如果他真的关心你，那么他就会把这当作一次值得赞赏的休息，并在他有能力的时候马上回来帮助你，支持你的工作。

7) 给他一个欺骗的机会

接下来，测试他是否真的关心你的方法是给他一个欺骗的机会。

如何做到这一点呢？

让我来数一数...

首先，你可以多花一点时间远离他，不再关注他在社交媒体或其他地方喜欢谁或什么。

让球完全在他的法庭上。

想出轨的人就会出轨。 但对于一些有观察力强的伴侣，很快就能发现他们的情况的人来说，这可能更难。

让他轻松点。

至少给他几个星期的时间，让他来找你，而你只照镜子，并回报他给你的东西。

如果他想和别人上床，那么他对你的关心程度至少可以说是微乎其微的，或者至少他还没有准备好建立一个成年人的关系。

至少，除非你也想要一个开放的关系，否则他对你的欺骗应该回答你的任何问题，即他内心深处对你有多在乎。

8) 密切关注一个关键因素

每个人都以不同的方式表现出亲情。

我们不是所有的人都能一直开机，即使是为我们深爱的人。

另外，有不同的方式与浪漫的爱情和约会有关，心理学家约翰-鲍尔比称之为 "依恋风格"。

我们经常在幼年时期学会以适得其反的方式给予和接受爱，特别是焦虑或回避。

焦虑的人渴望得到不断的确认和被爱和足够好的保证。

回避型的人渴望空间和时间，远离 "令人窒息 "的压力和爱的强度。

尽管如此，即使是回避型依恋风格也不是借口，尤其是如果你是焦虑型依恋风格，这将使与这个人约会成为一场噩梦。

所以要注意这个关键因素：

我把它称为时间测试...

9) 时间测试

当他有空闲时间时，这家伙是怎么做的？

每个人都需要一些独处的时间，而男人喜欢有他们的男人时间，这是肯定的。

但是，时间的考验依靠的是完全自愿的一块空闲时间，看他怎么做。

例如，以即将到来的未来四个周末为例，当你知道你们两个人都会有空闲时间。

然后问他是否想在一些空闲的日子里一起去什么地方或做什么事情。

如果他建议见一次面，那么他至少对你有轻微的兴趣，并且喜欢你。

如果建议两个或更多，或保持开放，尽可能多地与你在一起，那么他正在尽力为你腾出时间，并关心你。

现在我并不是说一段关系需要意味着把所有时间都花在一起，甚至大部分时间都花在一起。

但如果这种欲望不存在，他基本上宁愿看比赛或做其他事情，那么他对你的吸引力并不高。

10) 波动与挫折

每段关系都有起伏，我们都会经历情绪和不同时期。

关心某人并不意味着你总是在身边，或者总是能够马上回复短信。

这就是生活的现实!

然而，如果这个人真的关心你，就会在他的语言、行动和行为中体现出来。

他将在关键时刻出现，在你最需要他的时候出现在你身边。

如果这听起来过于简单，相信我：这不是。

单恋的可悲之处在于，我们常常愿意为我们所吸引的人的冷漠和无礼的行为找借口和无休止的过度分析。

......而事实是，一个表现冷漠、不给你太多关注的人，通常只是对你不太感兴趣。

最后一件事：

揭开好人的面纱

许多女性不信任好人，不被他们吸引是有原因的。

这不是因为他们喜欢 "混蛋 "和其他类似的陈词滥调。

这是因为女人被诚实和真实、原始的男人所吸引。 她们不想要一个表面上超级好，但当他独自在房间里时实际上是一个疯狂的精神病患者的男人。

太多的男人表面上很好，说着所有正确的话，但基本上是内心空虚的人。

不要为一个对你漠不关心、不参与你或你的生活的人找借口。

如果他喜欢你，他会做出努力，甚至利用他有的少量时间与你互动，让你知道他非常关心你。

他爱我，他不爱我...。

要了解一个人是否真正喜欢你并不总是容易的。

这就是为什么我建议与关系英雄的爱情教练交谈的部分原因。

他们可以告诉你更多关于为什么这个人的行为很重要，以及他做（或不做）什么可能影响你和他的未来。

请记住，永远不要对那些并不真正关心的人进行过度投资：这只会让你感到焦灼和厌烦。

同时，一个说着所有正确的话、贴着笑脸但基本上是假的人，只是硬币的反面。

如果他真的关心你，他就会在生活中为你腾出时间，他也会在你身边做真实的自己，包括一些丑陋的边缘。

关系教练也能帮助你吗？

如果你想就你的情况得到具体的建议，与一个关系教练交谈会非常有帮助。

我从个人的经验中知道...

几个月前，当我在经历我的关系中的艰难时期时，我联系了关系英雄。 在迷失在我的想法中这么久之后，他们给了我一个独特的见解，让我了解我的关系的动态以及如何让它回到正轨。

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