সুচিপত্র
কোন বন্ধু বা পরিবারের সদস্যদের দ্বারা আঘাত করা ভয়ানক, কিন্তু আপনার স্বামী যখন এই যন্ত্রণা দেয় তখন এটি দশগুণ খারাপ।
সেই একজন ব্যক্তি যিনি আপনাকে ভালবাসা এবং যত্ন নেওয়ার জন্য প্রতিশ্রুতিবদ্ধ বলে মনে করা হয় চিরকালের জন্য, তবুও তিনি আপনার অনুভূতিগুলিকে উড়িয়ে দিতে দ্রুত৷
এটি আপনাকে উপেক্ষা করা থেকে শুরু করে আপনাকে বিরক্ত করার জন্য তার পথ ছেড়ে চলে যাওয়া পর্যন্ত হতে পারে৷
এর কোনো দ্রুত সমাধান নেই এই হৃদয়বিদারক সমস্যাটি, কিন্তু কেন তাকে দূরে সরিয়ে নেওয়ার কারণগুলি এবং সতর্কতার চিহ্নগুলি জেনে নেওয়ার মাধ্যমে, আপনি আপনার বিবাহকে রক্ষা করার সুযোগ পেতে পারেন৷
আসুন সরাসরি সম্ভাব্য কারণগুলির সাথে ঝাঁপিয়ে পড়ি কেন তিনি তা করেন না মনে হয় এখন আর যত্ন নিচ্ছেন:
আপনার স্বামী কেন যত্ন নেওয়া বন্ধ করেছেন?
এক না কোনো কারণে, আপনার স্বামী এমন আচরণ করেন যেন তিনি আপনাকে ঘৃণা করেন। একটি ভাল দিনে, তিনি আপনার অনুভূতিগুলিকে উড়িয়ে দিতে পারেন এবং আপনাকে উপেক্ষা করতে পারেন, এবং একটি খারাপ দিনে, তিনি আপনাকে অন্যদের সামনে নামিয়ে দেন৷
এবং সবচেয়ে খারাপ দিক?
যখনই আপনি চেষ্টা করবেন এটি সম্পর্কে তার সাথে কথা বলুন, তিনি এটিকে ঘুরিয়ে দেবেন এবং আপনাকে "অত্যধিক সংবেদনশীল" বা "নাটকীয়" বলে অভিযুক্ত করবেন।
আপনি একটি সৎ কথোপকথন করতে পারবেন না তা পরিস্থিতিকে আরও খারাপ করে তোলে এবং চলে যায় আপনি সম্পূর্ণরূপে বিভ্রান্ত এবং আঘাত বোধ করছেন।
কিন্তু যতক্ষণ না আপনি তার কাছ থেকে সত্য বের করতে পারবেন, তার আচরণ এত ঠান্ডা হওয়ার জন্য এখানে কিছু সম্ভাব্য কারণ রয়েছে:
সে আপনার প্রতি শ্রদ্ধা হারিয়েছে।
যখন কেউ আপনার প্রতি শ্রদ্ধা হারিয়ে ফেলে, এটা স্পষ্ট। যেভাবে তারা একবারআপনাকে আর দেখতে পেয়ে উত্তেজিত৷
আপনি বাড়ি ফিরে যাওয়ার জন্য সারাদিন অপেক্ষা করুন এবং তাকে জিজ্ঞাসা করুন তার দিনটি কেমন ছিল, তবুও আপনি যখন ভিতরে যান তখন তিনি টিভি থেকেও তাকান না৷
আপনাকে সুন্দর টেক্সট পাঠানোর জন্য আপনাকে মনে করিয়ে দেয় যে সে আপনাকে কতটা মিস করে, আপনি যে বার্তাগুলি পান তা হল ব্যবহারিকতার।
তাহলে এর মানে কি সমস্ত ভালবাসা হারিয়ে গেছে?
সম্ভবত, তবে এটিও হতে পারে হতে পারে যে সে কোন কিছুর জন্য অত্যন্ত বিরক্ত এবং সে আপনাকে দূরে সরিয়ে দিচ্ছে, হয়ত আপনাকে উপেক্ষা করে শাস্তির একটি রূপ হিসেবে।
10) সে আপনার কাছে গুরুত্বপূর্ণ বিষয়গুলি মনে রাখে না
প্রেমময় সম্পর্ক, দম্পতি তাদের জন্মদিনের মজার চমক এবং রোমান্টিক বার্ষিকী ডিনার করার জন্য যথাসাধ্য চেষ্টা করে।
এটি একটি চিহ্ন যে আপনি উভয়ই একে অপরকে ভালবাসেন এবং বিশেষ তারিখে কঠোর পরিশ্রম করা দেখায় যে আপনি কতটা পরিশ্রম করতে ইচ্ছুক করতে।
তাহলে আপনার স্বামী যদি কখনোই আপনার বার্ষিকীর কথা মনে না রাখেন?
সে যদি ভুলে যায় যে আপনি কর্মক্ষেত্রে একটি বড় মিটিং করেছেন এবং পরে যখন আপনি এটি উল্লেখ করেন তখন অবাক হয়ে যান?
হয় সে আপনার দিকে মনোযোগ দিচ্ছে না, তার মন অন্য জায়গায় আছে, অথবা সে সত্যিই পাত্তা দেয় না।
কিন্তু আপনি যেভাবেই দেখুন না কেন, একটি তারিখ রেকর্ড করা কঠিন নয়, আমাদের ফোন সব করে আমাদের জন্য কাজ এবং এমনকি আমাদের একটি অনুস্মারক পাঠান - তবুও তিনি এখনও চেষ্টা করতে পারেন না৷
এটি আপনার সম্পর্কের কথা ভাবতে সাহায্য করতে পারে...সে কি শুরুতে বেশি ব্যস্ত ছিল?
আপনি যদি মোটামুটিভাবে চিহ্নিত করতে পারেন কখন তার আচরণ পরিবর্তন হয়েছে, আপনিকি ভুল হয়েছে তার একটি ইঙ্গিত পেতে সক্ষম হতে পারে।
11) তিনি যোগাযোগ করা বন্ধ করে দেন
এবং আপনার স্বামী যেমন আপনার সাথে যৌন সম্পর্ক বন্ধ করতে পারে, তিনিও কথা বলতে অস্বীকার করতে পারেন।
অবশ্যই, তিনি আপনার প্রশ্নের উত্তর দেবেন এক-শব্দের উত্তর এবং মাঝে মাঝে কটূক্তির মাধ্যমে।
অবশেষে, আপনি ভাবতে শুরু করেন যে আপনি কেন চেষ্টা করতে বিরক্ত করছেন।
দুঃখজনক সত্য হল তার সংক্ষিপ্ত উত্তর এবং যোগাযোগ এড়ানো তাদের নিজেদের মধ্যে প্রধান লাল চিহ্ন।
এটি শুধু দেখায় না যে তিনি আপনার কেমন অনুভব করছেন সেদিকে খেয়াল রাখেন না বরং আপনার দাম্পত্যের সমস্যা নিয়ে কাজ করার জন্য তার কোনো চাওয়া বা আবেগ নেই।
আপনার বিয়েতে যোগাযোগের সমস্যা থাকলে, আপনাকে এই বিনামূল্যের ভিডিওটি দেখতে হবে।
ভিডিওটি তৈরি করেছেন ব্র্যাড ব্রাউনিং, যাকে আমি উপরে উল্লেখ করেছি। তিনি ইন্টারনেটে আমার প্রিয় বিবাহ বিশেষজ্ঞের হাতে তুলে দিয়েছেন।
তার সহজ এবং সত্যিকারের ভিডিওতে, তিনি প্রকাশ করবেন কীভাবে আপনার স্বামী আপনার সাথে আরও যোগাযোগ করতে চান।
12) তিনি আপনার সাথে প্রতারণা করে
যদি সে অবিশ্বস্ত হয়, তাহলে আপনাকে জানানোর জন্য এর চেয়ে বড় লক্ষণ আর নেই যে সে আপনার অনুভূতির প্রতি আন্তরিকভাবে চিন্তা করে না।
আসলে, এটা দেখানোর জন্য বিশ্বাসঘাতকতা ছাড়া আর কোন পরিষ্কার উপায় নেই।
সে শুধু আপনার বিশ্বাসের সাথে বিশ্বাসঘাতকতাই করেনি, কিন্তু সে যে শপথ নিয়েছিল তা ভঙ্গ করেছে এবং কীভাবে এটি আপনার পরিবারকে ভেঙে ফেলতে পারে সে বিষয়ে কোনো চিন্তাভাবনা না করেই কাজ করেছে।
এবং আরও খারাপ?
এটি তার কাপুরুষতা দেখায়।
আপনার সাথে সৎ থাকার পরিবর্তে এবং স্বীকার করার পরিবর্তে যে সে অসন্তুষ্টবিয়ে, সে বরং তোমাকে অন্ধকারে রাখবে এবং গোপনে এলোমেলো করবে।
তাই আমরা সতর্কতা সংকেতগুলো কভার করেছি যে সে আর তোমাকে নিয়ে আর চিন্তা করে না – আমি নিশ্চিত এটা ছিল না একটি আনন্দদায়ক পঠন বিশেষ করে যদি আপনি কিছু পয়েন্টের সাথে অনুরণিত হন।
কিন্তু আপনাকে জানতে হবে যে আপনার স্বামী কেবল একটি রুক্ষ সমস্যার মধ্য দিয়ে যাচ্ছেন, নাকি তিনি সত্যিই আপনার অনুভূতিতে আঘাত করার বিষয়ে চিন্তা করেন না।
এখন, চলুন জেনে নেওয়া যাক কীভাবে আপনি সম্পর্ককে বাঁচাতে পারেন (যদি আপনি এখনও চান, তা হল)।
13) তিনি আর স্বামীর ভূমিকা পালন করেন না
আপনি স্বামীর ভূমিকাকে যেভাবেই সংজ্ঞায়িত করুন না কেন, সে রোজগারকারী হোক বা বাড়িতে থাকা বাবা, যদি তিনি তা পালন করা বন্ধ করেন তবে অবশ্যই কিছু ভুল।
অধিকাংশ দম্পতি একটি রুটিনের মধ্যে পড়ে এবং দায়িত্ব ভাগ করে নেয়।
তিনি থালা-বাসন ধুয়ে ফেলেন যখন তিনি আবর্জনা বের করেন বা উল্টোটা করেন।
এবং অবশ্যই, স্বামী হিসেবে তিনি অন্যান্য ভূমিকা পালন করবেন – যেমন পরিবারের প্রতি তার অবদান।
এটি ঠিক করার জন্য আপনি যা করতে পারেন
সত্যি হল, এটি সমাধান করার কোন সহজ উপায় নেই।
আপনার স্বামীর কাছ থেকে আপনি যে ভালবাসা এবং সম্মান পেয়েছিলেন তা ফিরে পেতে যাচ্ছেন আপনাদের উভয়ের কাছ থেকে সময়, প্রতিশ্রুতি এবং ইচ্ছা নেওয়ার জন্য।
কিন্তু, এটা অসম্ভব নয়।
প্রথমত, আপনাকে আপনার স্বামীর সাথে খোলামেলা, সৎ কথোপকথন করার চেষ্টা করে শুরু করতে হবে।
এটি ঝোপের চারপাশে আঘাত করার এবং তাকে নিয়ে আসার সময় নয়বইয়ের প্রতিটি অজুহাত - দৃঢ় থাকুন এবং ব্যাখ্যা করুন যে বিবাহটি কার্যকর করার জন্য, এই কথোপকথনটি হওয়া দরকার।
আপনি দেখেন, কিছু ক্ষেত্রে, তিনি নিজের থেকে কঠিন কিছুর মধ্য দিয়ে যাচ্ছেন এবং তিনি গ্রহণ করছেন আপনার জন্য।
আমি আমার বর্তমান সঙ্গীর সাথে এটি অনুভব করেছি, এবং সৌভাগ্যক্রমে একটি আন্তরিক কথোপকথন তার চোখ খুলে দিয়েছে যে আমি তার আবেগপূর্ণ পাঞ্চিং ব্যাগ নই।
এখানে কিছু আছে কথোপকথনের সাথে যোগাযোগ করার উপায়গুলি যা আমি বিশেষভাবে সহায়ক বলে মনে করেছি:
- আপনার মন খারাপ হওয়ার কারণগুলির একটি সংক্ষিপ্ত তালিকা তৈরি করুন (এটি আপনাকে অভিভূত হলে সাহায্য করে)
- একটি সময় ব্যবস্থা করুন এবং তার সাথে কথোপকথনের জন্য জায়গা করুন - একদিন এলোমেলোভাবে তার উপর এটি বসিয়ে দেবেন না
- মুক্ত মনের হোন এবং তার কথা শুনুন, বিশেষ করে যদি সে খোলাখুলি বলতে শুরু করে কেন সে এইভাবে আচরণ করছে 13 তিনি আপনাকে কেমন অনুভব করেন
এবং পরিশেষে, আপনি যদি নতুন কিছু শিখতে চান এবং একই সাথে আপনার বিবাহ ঠিক করতে চান তবে আপনি আপনার স্বামীর নায়ক প্রবৃত্তিকে ট্রিগার করার চেষ্টা করতে পারেন।
আপনি দেখুন, ছেলেদের জন্য, এটি তাদের অভ্যন্তরীণ নায়ককে ট্রিগার করার বিষয়ে।
আমি নায়কের প্রবৃত্তি থেকে এই বিষয়ে শিখেছি। সম্পর্ক বিশেষজ্ঞ জেমস বাউয়ার দ্বারা তৈরি, এই আকর্ষণীয় ধারণাটি আসলে কী চালিত করে তা নিয়েসম্পর্কের পুরুষদের, যা তাদের ডিএনএ মধ্যে নিহিত আছে.
এবং এটি এমন কিছু যা বেশিরভাগ মহিলাই জানেন না।
একবার ট্রিগার হলে, এই চালকরা পুরুষদের নিজেদের জীবনের নায়ক করে তোলে। তারা আরও ভাল বোধ করে, কঠিন ভালবাসে এবং শক্তিশালী প্রতিশ্রুতিবদ্ধ যখন তারা এমন কাউকে খুঁজে পায় যে কীভাবে এটি ট্রিগার করতে জানে।
এখন, আপনি হয়তো ভাবছেন এটাকে কেন "বীর প্রবৃত্তি" বলা হয়? একজন মহিলার প্রতি প্রতিশ্রুতিবদ্ধ হওয়ার জন্য ছেলেদের কি সত্যিই সুপারহিরোদের মতো অনুভব করতে হবে?
মোটেই না। মার্ভেলের কথা ভুলে যান। আপনাকে কষ্টের মধ্যে মেয়েটি খেলতে হবে না বা আপনার লোকটিকে একটি কেপ কিনতে হবে না।
সবচেয়ে সহজ কাজ হল জেমস বাউরের চমৎকার বিনামূল্যের ভিডিও এখানে দেখুন। তিনি আপনাকে শুরু করার জন্য কিছু সহজ টিপস শেয়ার করেছেন, যেমন তাকে একটি 12-শব্দের পাঠ্য পাঠানো যা তার নায়কের প্রবৃত্তিকে ট্রিগার করবে।
কারণ এটাই নায়কের প্রবৃত্তির সৌন্দর্য।
তাকে বোঝানোর জন্য যে সে আপনাকে এবং শুধুমাত্র আপনাকেই চায় সেগুলি বলার জন্য সঠিক জিনিসগুলি জানার বিষয় মাত্র৷
বিনামূল্যে ভিডিও দেখতে এখানে ক্লিক করুন.
যদি এটা ঠিক করতে দেরি হয়ে যায়?
আপনার স্বামী কিছু ভুল স্বীকার না করার খুব বাস্তব সম্ভাবনা আছে।
তিনি আপনার অনুভূতির প্রতি অসম্মান করতে থাকবেন এবং আপনি আপনার হৃদয়ে জানতে পারবেন যে আপনি যা বলবেন কিছুই তাকে বুঝতে পারবে না।
যদি এমন হয়, তবে কখন চলে যেতে হবে তা জানুন।<1
আপনার স্বামী যদি চিনতে এবং স্বীকার করার মতো সাহসী না হন যে তিনি আপনার সাথে যেভাবে আচরণ করেন তা হলনির্দয় এবং অন্যায্য, আপনি যা বলবেন তা তার মন পরিবর্তন করবে না।
এবং শেষ পর্যন্ত, শ্রদ্ধা এবং ভালবাসা প্রথমে আপনাকে দিয়ে শুরু করতে হবে।
যতক্ষণ না আপনি দূরে সরে যাওয়ার এবং নিজেকে প্রথমে রাখার সাহস না পান, আপনি নিজেকে মানসিক এবং মানসিকভাবে নির্যাতিত হতে দেবেন।
সেটা ডুবতে দিন...আপনি এটির অনুমতি দেবেন।
কারণ তার অবহেলা আপনার কিছুর কারণেই হোক না কেন হয়ে গেছে, অথবা কোনো ভালো কারণ ছাড়াই সে আপনার প্রতি তিক্ত আচরণ করছে, আপনিই একমাত্র যার এটি শেষ করার ক্ষমতা আছে।
টেকঅ্যাওয়ে
আমি আশা করি যদি একটি বার্তা থাকে আপনি এই নিবন্ধটি থেকে গ্রহণ করেন, এটি হল যে আপনি যদি আপনার স্বামীকে বিরক্ত করার জন্য কিছু করে থাকেন, তাহলেও আপনার সাথে এই আচরণ করার জন্য তার কাছে কোন অজুহাত নেই।
এতে কোন দুটি উপায় নেই।
আপনার স্বামী, আপনার বিবাহ এবং সম্ভাব্য এমনকি আপনারও গভীর-মূল সমস্যা রয়েছে যেগুলির উপর কাজ করা দরকার৷
এবং যদি এটি ব্যর্থ হয় বা তিনি অনিচ্ছুক হন, তাহলে আপনাকে এই অপব্যবহার চালিয়ে যাওয়ার অনুমতি দেওয়া বন্ধ করতে হবে এবং এগিয়ে যেতে হবে আপনার জীবনের সাথে।
কেবল তবেই আপনি নিজেকে প্রথম রাখবেন এবং একটি অসুখী, অস্বাস্থ্যকর সম্পর্ক থেকে মুক্ত হবেন।
এবং আপনি শেষ পর্যন্ত সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ সম্পর্কে কাজ করতে পারবেন - যেটি আপনি নিজের সাথে রাখুন।
কিভাবে আপনার বিয়েকে বাঁচাবেন
তবে, আপনি যদি মনে করেন যে আপনার বিয়েতে কাজ করা দরকার, আমি আপনাকে বিষয়গুলি আরও খারাপ হওয়ার আগে এখনই পরিস্থিতি মোড় নেওয়ার জন্য কাজ করতে উত্সাহিত করি।
শুরু করার সেরা জায়গা হল এটি বিনামূল্যে দেখাবিয়ের গুরু ব্র্যাড ব্রাউনিংয়ের ভিডিও। তিনি ব্যাখ্যা করেন যে আপনি কোথায় ভুল করছেন এবং আপনার সঙ্গীকে আপনার প্রেমে ফিরে আসার জন্য আপনাকে কী করতে হবে।
ভিডিওটি দেখতে এখানে ক্লিক করুন।
অনেক কিছু ধীরে ধীরে হতে পারে একটি বিবাহকে সংক্রামিত করে — দূরত্ব, যোগাযোগের অভাব এবং যৌন সমস্যা। যদি সঠিকভাবে মোকাবেলা না করা হয়, তাহলে এই সমস্যাগুলি বিশ্বাসঘাতকতা এবং সংযোগ বিচ্ছিন্নতার দিকে নিয়ে যেতে পারে৷
যখন কেউ আমাকে একজন বিশেষজ্ঞের কাছে ব্যর্থ বিয়ে বাঁচাতে সাহায্য করার জন্য বলে, আমি সবসময় ব্র্যাড ব্রাউনিংকে সুপারিশ করি৷
ব্র্যাডই আসল এটা বিবাহ সংরক্ষণ আসে যখন চুক্তি. তিনি একজন সর্বাধিক বিক্রিত লেখক এবং তার জনপ্রিয় YouTube চ্যানেলে মূল্যবান পরামর্শ প্রদান করেন।
এখানে আবার তার বিনামূল্যের ভিডিওর একটি লিঙ্ক।
একজন সম্পর্ক প্রশিক্ষকও কি আপনাকে সাহায্য করতে পারেন?
আপনি যদি আপনার পরিস্থিতি সম্পর্কে সুনির্দিষ্ট পরামর্শ চান, তাহলে একজন সম্পর্কের কোচের সাথে কথা বলা খুবই সহায়ক হতে পারে।
আমি ব্যক্তিগত অভিজ্ঞতা থেকে এটি জানি...
কয়েক মাস আগে, আমি যোগাযোগ করেছি সম্পর্কের নায়কের কাছে যখন আমি আমার সম্পর্কের একটি কঠিন প্যাচের মধ্য দিয়ে যাচ্ছিলাম। এতদিন ধরে আমার চিন্তায় হারিয়ে যাওয়ার পরে, তারা আমাকে আমার সম্পর্কের গতিশীলতা এবং কীভাবে এটিকে ট্র্যাকে ফিরিয়ে আনতে হয় সে সম্পর্কে একটি অনন্য অন্তর্দৃষ্টি দিয়েছে।
আপনি যদি আগে রিলেশনশিপ হিরোর নাম না শুনে থাকেন তবে এটি একটি সাইট যেখানে উচ্চ প্রশিক্ষিত সম্পর্ক কোচরা জটিল এবং কঠিন প্রেমের পরিস্থিতিতে লোকেদের সাহায্য করে।
মাত্র কয়েক মিনিটের মধ্যে আপনি একজন প্রত্যয়িত সম্পর্ক কোচের সাথে সংযোগ করতে পারেন এবং পেতে পারেনআপনার পরিস্থিতির জন্য উপযুক্ত পরামর্শ।
আমার কোচ কতটা সদয়, সহানুভূতিশীল এবং সত্যিকারের সাহায্যকারী ছিলেন তা দেখে আমি বিস্মিত হয়েছিলাম।
নিখুঁত কোচের সাথে মিলিত হতে এখানে বিনামূল্যে কুইজ নিন আপনি।
আপনাকে বিবেচনা করে এবং এমনকি আপনার দিকে তাকাতেও উধাও হয়ে যায় এবং পরিবর্তে, তারা আপনার সাথে দ্বিতীয় শ্রেণীর নাগরিকের মতো আচরণ করে।কিন্তু সাধারণত একটি কারণ থাকে যে একজন অংশীদার সম্মান হারায় এবং এটি প্রায়শই বিশ্বাসের অভাবের জন্য নেমে আসে।
নিজেকে জিজ্ঞাসা করুন - কি পরিবর্তন হয়েছে?
আপনি কি এমন কিছু করেছেন যা আপনি জানেন যে আপনার সঙ্গী বিশেষভাবে বিরক্ত হয়েছেন? আপনি কি তার সাথে কোনোভাবে বিশ্বাসঘাতকতা করেছেন?
আপনার স্বামীর এমন আচরণ করার সম্ভাবনা সবসময় থাকে আপনার কিছু বলা বা করা কারণে, কিন্তু সবসময় নয়।
কখনও কখনও, একজন পুরুষ হয়তো তার স্ত্রীর প্রতি সম্মান হারাবেন কারণ সে বুঝতে পারে সে তাকে ভালোবাসে না।
যদি আপনি প্রথম বিয়ে করেছিলেন তখন সে যদি আপনার প্রতি পুরোপুরি মুগ্ধ হয়ে থাকে, তাহলে এমন হতে পারে যে সে আপনাকে প্রথমে কখনোই ভালোবাসেনি – এটা ছিল লালসা। .
এবং এখন যে লালসা জীর্ণ হয়ে গেছে এবং হানিমুন পিরিয়ড শেষ হয়ে গেছে, সে আপনাকে আসল দেখতে পাচ্ছে এবং এটি তার মনের মধ্যে আপনার সম্পর্কে যে চিত্র রয়েছে তার সাথে সামঞ্জস্যপূর্ণ নয়৷
তিনি আপনাকে ছেড়ে যেতে চায়
এটা শুনতে যতটা কঠিন, আপনার স্বামী আপনার অনুভূতিতে আঘাত করতে পারে কারণ সে হতাশ এবং বেরিয়ে যেতে চায়।
এটা তার চেয়ে দ্বিগুণ খারাপ কারণ সে শুধু ছেড়ে যেতে চায় না সম্পর্ক এবং তার জীবনের সাথে এগিয়ে যান, তিনি আপনাকে শাস্তি দিতে চলেছেন যতক্ষণ না সে এটি করার সাহস খুঁজে পায়।
এবং মূলত এর সারসংক্ষেপ, সে একজন কাপুরুষ এবং সে এটি আপনার উপর নিয়ে যাচ্ছে।
সে সম্ভবত আশা করে যে আপনি বিরক্ত হয়ে প্রথমে তাকে ছেড়ে চলে যাবেন, এইভাবে তিনি মুখ বাঁচাতে পারবেন এবং দেখতে কেমন হবেযে লোকটি তার স্ত্রীকে ছেড়ে চলে গেছে তার পরিবর্তে শিকার।
সে জীবনে অসুখী
আরেকটি কারণ আপনার স্বামী এমন আচরণ করতে পারে যে সে আপনাকে পাত্তা দেয় না তা হল সেও তার দুশ্চিন্তা এবং চাপের মধ্যে আটকা পড়ে।
যদি সে তার জীবনে গভীরভাবে অসুখী হয়, তাহলে তার পক্ষে অন্যদের জন্য সুখী হওয়া বা এমনকি সুস্থ সম্পর্ক বজায় রাখা কঠিন হতে পারে।
সবকিছুর পরে, সে কিভাবে পারে? আপনার অনুভূতির কথা চিন্তা করুন যখন তার নিজের স্তূপাকার মধ্যে পড়ে যায়?
এটি ঘটনা কিনা তা খুঁজে বের করার সর্বোত্তম উপায় হল কেবল তাকে পর্যবেক্ষণ করা।
সে অন্যদের সাথে কীভাবে আচরণ করে ?
সে কি সাধারণভাবে খুশি নাকি যারা তার পথ অতিক্রম করার সাহস করে তাদের প্রতি কি তিনি তিক্ত এবং ঠাণ্ডা?
আপনি যদি একমাত্র ব্যক্তি হন যে তিনি নিষ্ঠুর আচরণ করেন, তাহলে সম্ভবত এটি এমন নয় কারণ।
কিন্তু সে যদি সবার সাথে এইভাবে আচরণ করে তাহলে এটা বোঝাতে পারে যে একটি গভীর সমস্যা আছে এবং এটি তার মানসিক স্বাস্থ্যের উপর প্রভাব ফেলতে পারে।
তিনি আপনাকে স্বাভাবিক মনে করেন
এই চূড়ান্ত কারণটি আপনার সম্পর্কের ভারসাম্যহীনতার দিকে ইঙ্গিত করে।
যদি সে বেশ আধিপত্যশীল এবং নিয়ন্ত্রণ করে, এবং আপনি এটিকে অনুমতি দেন বা নিজের পক্ষে দাঁড়ানোর জন্য সংগ্রাম করেন, তাহলে সে হয়তো এর সদ্ব্যবহার করতে পারে এবং আপনার উপর তার ক্ষমতা জাহির করতে পারে আপনার অনুভূতিতে আঘাত করা।
এটি থাকা ভাল নয়।
যদি এটি হয় তবে আপনার স্বামী কেবল একজন সুন্দর ব্যক্তি নন এবং আপনি তার আচরণকে সহজতর করেছেন এমন সম্ভাবনা রয়েছে তিনি এখন মনে করেন যে আপনার সাথে আচরণ করা স্বাভাবিক এবং গ্রহণযোগ্যখারাপভাবে।
আপনি হয়তো ভাবছেন, “আমাদের বিয়ের আগে সে এরকম ছিল না”, এবং এটা হতে পারে আপনার স্বামীর নার্সিসিস্টিক প্রবণতা।
নার্সিসিস্টরা কমনীয়তায় দারুণ। এবং তাদের আগ্রহের বিষয়কে প্ররোচিত করে, কিন্তু একবার তারা আপনাকে "পাবে", তারা দ্রুত আগ্রহ হারিয়ে ফেলবে এবং সম্পর্ক বিষাক্ত হয়ে উঠতে পারে।
যেকোন ক্ষেত্রে, এমন একজনের সাথে বিবাহিত হওয়া যা আপনাকে মঞ্জুর করে এবং একটি সম্পূর্ণ আপনার প্রতি যত্নের অভাব একটি স্বাস্থ্যকর সম্পর্ক বা অবস্থান নয়>তাই এখন আমরা কিছু কারণ কভার করেছি কেন সে যত্ন নেওয়া বন্ধ করে দিয়েছে, আসুন সতর্কতা চিহ্নগুলি দেখি:
12টি সতর্কীকরণ চিহ্নের দিকে লক্ষ্য রাখতে হবে:
1) তিনি আপনাকে নিচে ফেলেছেন অন্যদের সামনে
একজন বিবাহিত দম্পতি হিসাবে, আপনি আপনার নোংরা লন্ড্রি জনসমক্ষে প্রচার করতে চান না।
আপনার উল্লেখযোগ্য অন্যরা আপনাকে যতই বিরক্ত করুক না কেন, কিছু জিনিস গোপন রাখা উচিত আপনাদের দুজনের মধ্যে।
তাহলে আপনার স্বামী যদি অন্য লোকেদের সামনে আপনাকে নীচু করা শুরু করে তাহলে এর মানে কি?
আচ্ছা, শুরুতে এটি সম্মানের সম্পূর্ণ অভাব দেখায়।
যদি তিনি সত্যিই আপনাকে সম্মান করেন, তবে তিনি আপনার বন্ধু এবং পরিবারের সামনে আপনাকে বিব্রত বা বিরক্ত করার স্বপ্ন দেখবেন না৷
দ্বিতীয়ত, এটি অবশ্যই আপনার অনুভূতির প্রতি শ্রদ্ধার অভাব দেখায় (এবং কত কম তিনি তাদের সম্পর্কে যত্নশীল), কারণ তিনি প্রকাশ্যে অপমান করতে ইচ্ছুকআপনি নিচে।
একটি আগের সম্পর্কে যেখানে তিনি অবশ্যই আমাকে পাত্তা দেননি, "তোমার কি সমস্যা?" একটি ধ্রুবক প্রশ্ন ছিল যা আমাকে জিজ্ঞাসা করা হয়েছিল (এবং কোনও উদ্বিগ্ন উপায়ে নয়)।
আপনি দেখেন, এই নেতিবাচকতা যত বেশি আপনার উপর প্রক্ষিপ্ত হবে, তত বেশি আপনি এটিকে সত্য বলে বিশ্বাস করতে শুরু করবেন।
দুর্ভাগ্যবশত, আমি অভিজ্ঞতা থেকে জানি।
আরো দেখুন: 50টি লক্ষণ আপনি কখনই বিয়ে করবেন না (এবং কেন এটি পুরোপুরি ঠিক আছে)আমি সত্যিকার অর্থে বিশ্বাস করতে শুরু করেছি যে আমার সাথে কিছু ভুল ছিল...সবকিছুর কারণ আমি বিশ্বাস করি এমন একজন আমার মধ্যে ড্রিল করতে থাকে।
তাই যদি আপনার স্বামী আপনাকে রাখার জন্য জোর করে নিচে, ব্যক্তিগতভাবে বা জনসমক্ষে, জেনে রাখুন যে এটি স্বাভাবিক আচরণ নয়।
একজন প্রেমময়, শ্রদ্ধাশীল স্বামী আপনাকে উন্নীত করার জন্য যথাসাধ্য চেষ্টা করবেন, সমালোচনা এবং নেতিবাচকতায় আপনাকে টেনে আনবেন না।
2) সে ইচ্ছাকৃতভাবে আপনাকে বিরক্ত করার চেষ্টা করে
এটা বলার কোন সহজ উপায় নেই...
যদি সে আপনার বোতাম ঠেলে তার পথের বাইরে চলে যায়, সে শুধু আপনার যত্ন নেওয়া বন্ধ করেনি , সে সম্ভবত আপনাকে ঘৃণা করে৷
আমাদের সম্পর্কের ক্ষেত্রে, আমরা জানি কোন বোতাম টিপতে হবে এবং কোনটি পরিষ্কার রাখতে হবে৷ সর্বোপরি, আপনি যখন কারো সাথে থাকেন তখন আপনি তার পছন্দ ও অপছন্দের সবকিছুই জানতে পারেন।
একটি সুস্থ সম্পর্কের ক্ষেত্রে, এই বোতামগুলি অদ্ভুত পরিস্থিতিতে চাপা যেতে পারে, উদাহরণস্বরূপ একটি বিশেষ বাজে তর্কের সময়।
কিন্তু, তারা সাধারণত কম চাপে থাকে।
যদি আপনার স্বামী ক্রমাগত আপনাকে শেষ করার চেষ্টা করেন বা আপনাকে বিরক্ত করার জন্য কিছু করেন তবে এটি একটি লক্ষণ হতে পারে যে তিনি প্রচুর রাগ ধরে রেখেছেন এবংআপনার প্রতি বিরক্তি।
এবং সময়ের সাথে সাথে, রাগের সাথে মিশ্রিত বিরক্তি ঘৃণাতে রূপান্তরিত হতে পারে।
3) তিনি আপনার অনুভূতিগুলিকে উড়িয়ে দেন
আপনার অনুভূতিকে প্রত্যাখ্যান করা সম্ভবত সবচেয়ে বেশি লক্ষ্য করার জন্য গুরুত্বপূর্ণ চিহ্ন - তিনি যুক্তিগুলিকে কমিয়ে দেবেন বা আপনার অনুভূতিগুলিকে বাদ দেবেন এবং এমনভাবে কাজ করবেন যেন কিছুই ঘটেনি৷
আপনার অনুভূতিগুলিকে ক্রমাগত উপেক্ষা করা অবিশ্বাস্যভাবে হতাশাজনক হতে পারে৷
সময়, আপনি শেষ পর্যন্ত ভাবতে পারেন, "এটা কি আমি, আমিই কি সমস্যা?"৷
যদি তাই হয়, তাহলে নিজেকে মনে করিয়ে দেওয়া গুরুত্বপূর্ণ যে আপনার অনুভূতিগুলি বৈধ এবং শুধুমাত্র সেগুলিকে উপেক্ষা করার কারণে সেগুলি তৈরি হয় না৷ কোন কম গুরুত্বপূর্ণ।
এবং, আমরা উপরের কারণগুলি দেখেছি, আপনি তাকে বিরক্ত করেছেন এমন সম্ভাবনা রয়েছে, তবে এটি এমনও হতে পারে যে আপনি কিছু ভুল করেননি এবং তাই তার আচরণ সম্পূর্ণরূপে অযৌক্তিক .
আপনি যদি আপনার বিয়েতে এই লক্ষণটি দেখতে পান তবে আপনাকে বিবাহ বিশেষজ্ঞ ব্র্যাড ব্রাউনিংয়ের এই বিনামূল্যের অনলাইন ভিডিওটি দেখতে হবে৷
এই ভিডিওতে, ব্র্যাড আপনাকে 3টি কৌশল শেখাবেন যা আপনার বিয়ে মেরামত করতে সাহায্য করুন।
সম্পর্ক, বিশেষ করে বিবাহ সংরক্ষণের ক্ষেত্রে ব্র্যাড ব্রাউনিংই আসল চুক্তি। তিনি একজন সর্বাধিক বিক্রিত লেখক এবং তার অত্যন্ত জনপ্রিয় ইউটিউব চ্যানেলে মূল্যবান পরামর্শ প্রদান করেন।
এখানে তার ভিডিওর আবার একটি লিঙ্ক।
4) তিনি সবকিছুর জন্য আপনাকে দায়ী করেন
<0
প্রত্যেক সম্পর্কের ক্ষেত্রেই ভুল হতে চলেছে। কখনও কখনও এটি আপনার হবেদোষ, কখনও কখনও তার।
আরো দেখুন: আপনার প্রাক্তনকে ফিরে পেতে 13টি জিনিস বলতে হবে (যা আসলে কাজ করে)কিন্তু একটি প্রেমময়, প্রতিশ্রুতিবদ্ধ সম্পর্কের ক্ষেত্রে, এই ধরনের ভুলগুলিকে সুস্থভাবে কাটিয়ে উঠতে হবে এবং প্রতিটি স্খলনের জন্য একে অপরকে দোষারোপ না করেই।
দুঃখজনক সত্য হল:
যদি আপনার স্বামী সব কিছুর জন্য আপনাকে দোষারোপ করে থাকেন, এমনকি আপনার নিয়ন্ত্রণের বাইরের কারণগুলিও, তবে এটি একটি স্পষ্ট লক্ষণ যে তিনি আর আপনার অনুভূতির বিষয়ে চিন্তা করেন না৷
এর চেয়েও খারাপ - তিনি করতে ইচ্ছুক আপনি যা করেননি তার জন্য আপনি খারাপ বোধ করেন।
এবং এই আচরণটি আরও খারাপ হওয়ার সাথে সাথে আপনার মনে হতে পারে যে আপনি কিছুই বলতে পারবেন না।
একটি তর্ক হয়। এবং নিজেকে রক্ষা করার পরিবর্তে, আপনি ক্লান্ত বোধ করতে পারেন এবং তাকে আপনার পিঠ থেকে সরানোর জন্য দোষ স্বীকার করতে পারেন।
5) তিনি আপনার সাথে সময় কাটাতে এড়িয়ে যান
এর বিভিন্ন কারণ থাকতে পারে আপনার স্বামী আপনার জন্য সময় দেওয়া বন্ধ করে দিয়েছেন - কাজ, অন্যান্য প্রতিশ্রুতি, পরস্পরবিরোধী সময়সূচী৷
কিন্তু একজন ব্যস্ত স্বামী এবং একজন অযত্ন স্বামীর মধ্যে পার্থক্য হল প্রাক্তন স্বামী এখনও আপনাকে জানাবে যে তারা আপনাকে মিস করছে যেখানে পরেরটি করবে' এটিকে দ্বিতীয়বার চিন্তা করবেন না।
যদি তিনি আপনাকে কখনো মিস করবেন বলে মনে হয় না, তবে এটি একটি ভাল লক্ষণ নয়।
অবশেষে, আপনি আপনার অন্ত্রের প্রবৃত্তি ব্যবহার করে বলতে সক্ষম হবেন যদি এটি হয় কেস বা না, সে সত্যিই ব্যস্ত কিনা বা সে আপনার সাথে তার বন্ধুদের সাথে আড্ডা দিতে পছন্দ করে।
যদি সে আপনার সাথে সময় কাটাতে এড়িয়ে যায়, তাহলে এটি ইঙ্গিত দিতে পারে যে সে আপনার অনুভূতির প্রতি যত্নশীল নয়। আপনি যদি শিখতে চানআরও, সে আপনার অনুভূতির প্রতি খেয়াল রাখে না এমন লক্ষণগুলির ভিডিওটি দেখুন৷
6) তিনি আপনার সাথে কম স্নেহশীল
কম স্নেহশীল হওয়া আরেকটি স্পষ্ট সূচক যে সম্পর্কের মধ্যে ভালবাসা হারিয়ে গেছে .
অবশেষে, আপনার আবেগকে মৌখিকভাবে প্রকাশ না করেই আপনার যত্ন দেখানোর জন্য স্নেহ হল নিখুঁত উপায়।
কাউকে সান্ত্বনা দেওয়ার জন্য একটি স্পর্শ, একটি আলিঙ্গন বা একটি চুম্বন।
সুতরাং আপনার স্বামী যদি যৌন মিলন সহ যেকোন ধরনের স্নেহ থেকে দূরে থাকেন, তাহলে এমন হতে পারে যে তিনি আপনাকে ভালোবাসেন না বা আপনার প্রতি আর আকৃষ্ট হন না।
এবং ঘনিষ্ঠতা এড়ানো আপনাকে এটি দেখানোর আরেকটি উপায়।
7) আপনার পরিস্থিতির জন্য নির্দিষ্ট পরামর্শ চান?
যদিও এই নিবন্ধটি প্রধান সতর্কতা লক্ষণগুলি অন্বেষণ করে যা আপনার স্বামী আপনার অনুভূতিতে আঘাত করে এবং না করে যত্ন, আপনার পরিস্থিতি সম্পর্কে একজন সম্পর্ক কোচের সাথে কথা বলা সহায়ক হতে পারে।
একজন পেশাদার সম্পর্ক কোচের সাথে, আপনি আপনার জীবন এবং আপনার অভিজ্ঞতার জন্য নির্দিষ্ট পরামর্শ পেতে পারেন...
হ্যাকস্পিরিট থেকে সম্পর্কিত গল্প :
রিলেশনশিপ হিরো হল এমন একটি সাইট যেখানে উচ্চ প্রশিক্ষিত সম্পর্ক প্রশিক্ষকরা জটিল এবং কঠিন প্রেমের পরিস্থিতিতে লোকেদের সাহায্য করে, যেমন আপনার স্বামী আপনার অনুভূতিতে আঘাত করলে কী করবেন। তারা এই ধরণের চ্যালেঞ্জের মুখোমুখি হওয়া লোকেদের জন্য একটি খুব জনপ্রিয় সংস্থান৷
আমি কীভাবে জানব?
আচ্ছা, কয়েক মাস আগে যখন আমি একটি কঠিন পরিস্থিতির মধ্য দিয়ে যাচ্ছিলাম তখন আমি তাদের সাথে যোগাযোগ করেছি। আমার নিজের মধ্যে প্যাচসম্পর্ক এতদিন ধরে আমার চিন্তায় হারিয়ে যাওয়ার পরে, তারা আমাকে আমার সম্পর্কের গতিশীলতা এবং কীভাবে এটিকে ট্র্যাকে ফিরিয়ে আনতে হয় সে সম্পর্কে একটি অনন্য অন্তর্দৃষ্টি দিয়েছে।
আমি কতটা সদয়, সহানুভূতিশীল এবং সত্যিকারের সাহায্যকারী দেখে বিস্মিত হয়েছিলাম আমার প্রশিক্ষক ছিলেন।
মাত্র কয়েক মিনিটের মধ্যে, আপনি একজন প্রত্যয়িত সম্পর্ক কোচের সাথে সংযোগ করতে পারেন এবং আপনার পরিস্থিতির জন্য উপদেশ পেতে পারেন।
শুরু করতে এখানে ক্লিক করুন।
8) তিনি আপনার সমস্ত কিছুর সমালোচনা করেন
"কেন আপনি বাটিতে চাবি রেখেছিলেন?" (যদিও আপনি তাদের প্রতিদিন সেখানেই রেখে যান)।
"আপনি কি গতকাল ওই পোশাকটি পরেননি?"
"আপনাকে জিমে যেতে হবে, আপনি এখনও একটি বহন করছেন অনেক বড়দিনের ওজন”।
মত যাই হোক না কেন, তার প্রচুর আছে এবং বেশিরভাগই সমালোচনার আকারে আসে।
আপনার মনে হতে পারে আপনি তার চোখে কিছুই করতে পারবেন না, এবং তার কঠোর মন্তব্যগুলি ক্রমাগত অনুস্মারক যে সে কতটা সংবেদনশীল তা সে চিন্তা করে না৷
কিছুক্ষণ পরে, আপনি তার চারপাশে টিপটোও শেষ করেন৷
কিন্তু এইভাবে বিয়ে করা উচিত নয়। হোন - তিনি আপনাকে নিরাপত্তাহীনতা কাটিয়ে উঠতে সাহায্য করবেন বলে মনে করা হচ্ছে, আরও বেশি কিছু করা নয়৷
এখন, এটা বলার অপেক্ষা রাখে না যে অদ্ভুত সমালোচনা সময়ে সময়ে পিছলে যাবে না, কিন্তু যদি এটি ক্রমাগত ঘটতে থাকে তবে এটি স্পষ্ট যে তিনি তা করেন না আপনার অনুভূতি সম্পর্কে বাজে কথা বলবেন না।
9) আপনাকে দেখে সে কখনই খুশি হয় না
আপনি বুঝতে পারেন যে আপনার সঙ্গীটি নেই তার চেয়ে খারাপ কিছু নেই