Gekwetst worden door een vriend of familielid is verschrikkelijk, maar het is tien keer erger als het je man is die deze pijn veroorzaakt.

Hij zou die ene persoon moeten zijn die heeft toegezegd voor altijd van je te houden en voor je te zorgen, maar hij wijst je gevoelens snel af.

Het kan variëren van je negeren als je gekwetst bent tot alles doen om je van streek te maken.

Er is geen snelle oplossing voor dit hartverscheurende probleem, maar als u weet waarom hij zich heeft teruggetrokken en op welke waarschuwingssignalen u moet letten, hebt u misschien een kans om uw huwelijk te redden.

Laten we meteen beginnen met mogelijke redenen waarom het hem niets meer kan schelen:

Waarom geeft je man er niet meer om?

Om de een of andere reden doet uw man alsof hij u veracht. Op een goede dag kan hij uw gevoelens wegwuiven en u negeren, en op een slechte dag drukt hij u neer waar anderen bij zijn.

En het ergste?

Als je er met hem over probeert te praten, draait hij er omheen en beschuldigt hij je ervan "te gevoelig" of "dramatisch" te zijn.

Het feit dat je geen eerlijk gesprek kunt voeren maakt de situatie nog erger en geeft je een totaal verward en gekwetst gevoel.

Maar totdat je de waarheid uit hem weet te krijgen, zijn hier enkele mogelijke redenen waarom zijn gedrag zo koud is geworden:

Hij heeft geen respect meer voor je.

Wanneer iemand zijn respect voor je verliest, is dat duidelijk. De manier waarop ze je ooit beschouwden en zelfs tegen je opkeken verdwijnt en in plaats daarvan behandelen ze je als een tweederangs burger.

Maar er is meestal een reden waarom een partner zijn respect verliest, en dat komt vaak neer op een gebrek aan vertrouwen.

Vraag jezelf dit af - wat is er veranderd?

Is er iets dat je gedaan hebt waarvan je weet dat je partner er bijzonder boos over was? Heb je hem op enigerlei wijze verraden?

Het is altijd mogelijk dat je man zich zo gedraagt vanwege iets wat jij hebt gezegd of gedaan, maar niet altijd.

Soms verliest een man het respect voor zijn vrouw omdat hij beseft dat hij niet van haar houdt.

Als hij helemaal verliefd op je was toen jullie voor het eerst trouwden, kan het zijn dat hij in eerste instantie nooit van je gehouden heeft - het was lust.

En nu de lust is uitgewerkt en de wittebroodsweken voorbij zijn, ziet hij de echte jij, en dat komt niet overeen met het beeld dat hij van jou in zijn hoofd heeft.

Hij wil je verlaten

Hoe moeilijk het ook is om dit te horen, je man kan je gevoelens kwetsen omdat hij gefrustreerd is en weg wil.

Het is dubbel zo erg omdat hij niet alleen de relatie wil verlaten en verder wil met zijn leven, hij gaat je ook straffen tot hij het lef vindt om het te doen.

En dat is het eigenlijk, hij is een lafaard en hij reageert het af op jou.

Hij hoopt waarschijnlijk dat je het eerst zat bent en hem verlaat, zodat hij zijn gezicht kan redden en het slachtoffer lijkt in plaats van de man die zijn vrouw verliet.

Hij is ongelukkig in het leven

Een andere reden waarom je man kan doen alsof hij niet om je geeft, is dat hij te veel opgaat in zijn zorgen en spanningen.

Als hij diep ongelukkig is in zijn leven, kan hij het moeilijk vinden gelukkig te zijn voor anderen of zelfs gezonde relaties te onderhouden.

Want hoe kan hij om jouw gevoelens geven als hij zelf in de put zit?

De beste manier om erachter te komen of dit het geval is of niet is gewoon door hem te observeren.

Hoe behandelt hij andere mensen?

Is hij in het algemeen gelukkig of is hij bitter en koud tegen iedereen die zijn pad durft te kruisen?

Als jij de enige bent die hij wreed behandelt, is dit waarschijnlijk niet de reden.

Maar als hij zich bij iedereen zo gedraagt, kan dat erop wijzen dat er een dieper liggend probleem is en dat het zijn geestelijke gezondheid aantast.

Hij neemt je voor lief

Deze laatste reden wijst op een onbalans in jullie relatie.

Als hij nogal dominant en controlerend is, en jij dit toestaat of moeite hebt om voor jezelf op te komen, kan hij daar misbruik van maken en zijn macht over jou laten gelden door je gevoelens te kwetsen.

Het is geen goede situatie.

Als dit het geval is, is uw man gewoon geen aardig mens en is het mogelijk dat u zijn gedrag zodanig in de hand heeft gewerkt dat hij het nu normaal en aanvaardbaar vindt om u slecht te behandelen.

Je denkt misschien: "Zo was hij niet voordat we trouwden", en dat kan een teken zijn dat je man narcistische neigingen heeft.

Narcisten zijn geweldig in het charmeren en het hof maken van het onderwerp van hun interesse, maar als ze je eenmaal "hebben", verliezen ze snel hun interesse en kan de relatie giftig worden.

Hoe dan ook, getrouwd zijn met iemand die je als vanzelfsprekend beschouwt en zich totaal niets van je aantrekt, is geen gezonde relatie of positie.

Aanbevolen lectuur: 19 opvallende tekenen dat je als vanzelfsprekend wordt beschouwd in een relatie.

Nu we enkele redenen hebben besproken waarom hij er niet meer om geeft, laten we eens kijken naar de waarschuwingssignalen:

12 waarschuwingssignalen om op te letten:

1) Hij zet je neer waar anderen bij zijn.

Als getrouwd stel wil je de vuile was niet in het openbaar hangen.

Hoezeer je partner je ook irriteert, sommige dingen moeten privé blijven tussen jullie twee.

Dus wat betekent het als je man je begint te kleineren in het bijzijn van andere mensen?

Nou, om te beginnen toont het een compleet gebrek aan respect.

Als hij je echt respecteerde, zou hij het niet in zijn hoofd halen om je in verlegenheid te brengen waar je vrienden en familie bij zijn.

Ten tweede toont het zeker een gebrek aan respect voor je gevoelens (en hoe weinig hij erom geeft), omdat hij openlijk bereid is je te vernederen en neer te zetten.

In een vorige relatie waar hij absoluut niet om mij gaf, was "Wat is er mis met jou?" een constante vraag die mij werd gesteld (en niet op een bezorgde manier).

Hoe meer deze negativiteit op je geprojecteerd wordt, hoe meer je gaat geloven dat het waar is.

Helaas weet ik uit ervaring.

Ik begon echt te geloven dat er iets mis met me was... allemaal omdat iemand die ik vertrouwde me dat bleef inboren.

Dus als je man je blijft kleineren, privé of in het openbaar, weet dan dat dit geen normaal gedrag is.

Een liefhebbende, respectvolle echtgenoot zou er alles aan doen om je op te beuren, niet om je naar beneden te halen met kritiek en negativiteit.

2) Hij probeert je opzettelijk te irriteren

Er is geen gemakkelijke manier om dit te zeggen...

Als hij er alles aan doet om je op stang te jagen, geeft hij niet alleen niet meer om je, hij haat je zelfs.

In onze relaties weten we welke knoppen we moeten indrukken en welke we moeten vermijden. Als je met iemand samenwoont, leer je immers alles kennen wat hij leuk en niet leuk vindt.

In een gezonde relatie kunnen deze knoppen bij gelegenheid worden ingedrukt, bijvoorbeeld tijdens een bijzonder vervelende ruzie.

Maar ze worden meestal spaarzaam geperst.

Als uw man u voortdurend probeert op te winden of dingen doet om u te irriteren, kan dat een teken zijn dat hij veel woede en wrok jegens u koestert.

En na verloop van tijd kan wrok en woede omslaan in haat.

3) Hij verwerpt je gevoelens

Je gevoelens negeren is waarschijnlijk het belangrijkste teken om op te letten - hij zal argumenten bagatelliseren of je gevoelens wegwuiven en doen alsof er niets is gebeurd.

Het kan ongelooflijk frustrerend zijn om je gevoelens voortdurend over het hoofd te zien.

Na verloop van tijd kun je je afvragen: "Ligt het aan mij, ben ik het probleem?".

Als dat zo is, is het belangrijk jezelf eraan te herinneren dat je gevoelens geldig zijn en dat het feit dat hij ze negeert ze niet minder belangrijk maakt.

En, zoals we in de redenen hierboven hebben bekeken, is er de mogelijkheid dat je hem van streek hebt gemaakt, maar het kan ook zijn dat je niets verkeerd hebt gedaan en dat zijn gedrag daarom volkomen ongerechtvaardigd is.

Als je dit symptoom in je huwelijk ziet, moet je deze gratis online video van huwelijksexpert Brad Browning bekijken.

In deze video leert Brad je 3 technieken die je zullen helpen je huwelijk te herstellen.

Brad Browning is het echte werk als het gaat om het redden van relaties, vooral huwelijken. Hij is een bestsellerauteur en geeft waardevol advies op zijn uiterst populaire YouTube-kanaal.

Hier is weer een link naar zijn video.

4) Hij geeft jou de schuld van alles.

In elke relatie worden fouten gemaakt. Soms is het jouw schuld, soms de zijne.

Maar in een liefdevolle, toegewijde relatie moeten zulke fouten op een gezonde manier worden overwonnen, zonder elkaar voor elke misstap een schuldgevoel aan te praten.

De trieste waarheid is:

Als je man jou de schuld blijft geven van alles wat misgaat, zelfs van factoren waar jij geen invloed op hebt, is dat een duidelijk teken dat hij niet langer geeft om jouw gevoelens.

Nog erger - hij is bereid om je slecht te laten voelen voor dingen die je niet eens gedaan hebt.

En als dit gedrag erger wordt, kun je het gevoel krijgen dat je nergens iets over te zeggen hebt.

Er ontstaat een ruzie en in plaats van je te verdedigen, voel je je misschien afgepeigerd en neem je de schuld op je om hem van je af te houden.

5) Hij vermijdt tijd met je door te brengen

Er kunnen verschillende redenen zijn waarom je man geen tijd meer voor je heeft - werk, andere verplichtingen, conflicterende agenda's.

Maar het verschil tussen een drukke echtgenoot en een onverschillige echtgenoot is dat de eerste je nog steeds laat weten dat hij je mist, terwijl de tweede er geen aandacht aan besteedt.

Als hij je nooit lijkt te missen, is dat geen goed teken.

Uiteindelijk zul je aan de hand van je buikgevoel kunnen zien of dit het geval is of niet, of hij het echt druk heeft of liever met zijn vrienden optrekt dan met jou.

Als hij tijd met je vermijdt, kan dat erop wijzen dat hij niet om je gevoelens geeft. Als je meer wilt weten, bekijk dan de video over de tekenen dat hij niet om je gevoelens geeft.

6) Hij is minder aanhankelijk tegen je.

Minder aanhankelijk zijn is een andere duidelijke indicator dat de liefde in de relatie verloren is gegaan.

Genegenheid is immers de perfecte manier om te laten zien dat je om iemand geeft zonder dat je je emoties verbaal hoeft te uiten.

Een aanraking, een knuffel of een kus is alles wat nodig is om iemand te troosten.

Dus als je man zich verre houdt van elke vorm van genegenheid, inclusief seks, kan het zijn dat hij gewoon niet van je houdt of zich niet meer tot je aangetrokken voelt.

En het vermijden van intimiteit is gewoon een andere manier om je dit te laten zien.

7) Wilt u specifiek advies voor uw situatie?

Hoewel dit artikel de belangrijkste waarschuwingssignalen verkent dat je man je gevoelens kwetst en er niets om geeft, kan het nuttig zijn om met een relatiecoach over je situatie te praten.

Met een professionele relatiecoach kun je advies krijgen dat specifiek op jouw leven en jouw ervaringen is afgestemd...

Gerelateerde verhalen van Hackspirit:

Relationship Hero is een site waar hoogopgeleide relatiecoaches mensen helpen bij ingewikkelde en moeilijke liefdessituaties, zoals wat te doen als je man je gevoelens kwetst. Ze zijn een zeer populaire bron voor mensen die met dit soort uitdagingen worden geconfronteerd.

Hoe weet ik dat?

Nou, ik heb ze een paar maanden geleden benaderd toen ik door een moeilijke periode in mijn eigen relatie ging. Nadat ik zo lang in mijn gedachten was verzonken, gaven ze me een uniek inzicht in de dynamiek van mijn relatie en hoe ik die weer op de rails kon krijgen.

Ik was overdonderd door hoe vriendelijk, empathisch en oprecht behulpzaam mijn coach was.

In slechts enkele minuten kunt u in contact komen met een gecertificeerde relatiecoach en advies op maat krijgen voor uw situatie.

Klik hier om te beginnen.

8) Hij bekritiseert alles wat je doet

"Waarom heb je de sleutels in de kom gelaten?" (ook al laat je ze daar elke dag liggen).

"Had je die jurk gisteren niet aan?"

"Je moet gaan sporten, je draagt nog veel kerstgewicht met je mee."

Wat de mening ook is, hij heeft er genoeg, en de meeste komen in de vorm van kritiek.

Je hebt misschien het gevoel dat je in zijn ogen niets goed kunt doen, en zijn harde opmerkingen herinneren je er voortdurend aan dat het hem niet kan schelen hoe ongevoelig hij is.

Na een tijdje loop je op je tenen om hem heen.

Maar zo hoort een huwelijk niet te zijn. Hij moet je helpen je onzekerheden te overwinnen, niet er nog meer op te stapelen.

Dat wil niet zeggen dat hij niet af en toe kritiek zal uiten, maar als dat voortdurend gebeurt, is het duidelijk dat hij niets geeft om jouw gevoelens.

9) Hij is nooit blij je te zien.

Er is niets erger dan het moment waarop je je realiseert dat je partner je niet meer wil zien.

Je wacht de hele dag om thuis te komen en hem te vragen hoe zijn dag was, maar hij kijkt niet eens op van de tv als je binnenkomt.

In plaats van je schattige teksten te sturen om je eraan te herinneren hoeveel hij je mist, zijn de enige berichten die je ontvangt die van praktische aard.

Betekent dit dat alle liefde verloren is?

Mogelijk, maar het kan ook zijn dat hij ergens erg boos over is en dat hij afstand neemt, misschien als straf door je te negeren.

10) Hij onthoudt geen dingen die belangrijk voor je zijn.

In een liefdevolle relatie doet het stel zijn best om leuke verjaardagsverrassingen en romantische verjaardagsdiners te organiseren.

Het is een teken dat jullie allebei van elkaar houden, en de moeite die jullie doen voor speciale afspraakjes laat zien hoeveel moeite jullie willen doen.

Dus wat als je man je verjaardag nooit herinnert?

Wat als hij vergeet dat je een grote vergadering op het werk had en verbaasd is als je er achteraf over begint?

Of hij heeft gewoon geen aandacht voor je, zijn gedachten zijn elders, of het kan hem echt niets schelen.

Maar hoe je het ook bekijkt, het is niet moeilijk om een datum vast te leggen, onze telefoons doen al het werk voor ons en sturen ons zelfs een herinnering - toch kan hij nog steeds niet de moeite doen.

Het kan helpen om terug te denken aan jullie relatie... was hij meer betrokken in het begin?

Als je ongeveer kunt aangeven wanneer zijn gedrag veranderde, kun je misschien een indicatie krijgen van wat er mis ging.

11) Hij stopt met communiceren

En net zoals je man misschien geen seks meer met je heeft, kan hij ook weigeren te praten.

Zeker, hij beantwoordt je vragen met één-woord antwoorden en af en toe een grom.

Uiteindelijk vraag je je af waarom je het nog probeert.

De trieste waarheid is dat zijn korte antwoorden en het vermijden van communicatie op zichzelf al grote rode signalen zijn.

Het laat niet alleen zien dat hij niet geeft om hoe jij je voelt, maar ook dat hij geen drive of passie heeft om aan de problemen in jullie huwelijk te werken.

Als je communicatieproblemen hebt in je huwelijk, moet je deze gratis video bekijken.

De video is gemaakt door Brad Browning, die ik hierboven al noemde. Hij is mijn favoriete huwelijksexpert op het internet.

In zijn eenvoudige en oprechte video onthult hij hoe je ervoor kunt zorgen dat je man daadwerkelijk meer met je wil communiceren.

12) Hij bedriegt je

Als hij ontrouw is, is er geen groter teken om je te laten weten dat hij niets geeft om jouw gevoelens.

In feite is er geen duidelijker manier dan ontrouw om het te laten zien.

Hij heeft niet alleen je vertrouwen beschaamd, maar hij heeft zijn geloften gebroken en gehandeld zonder na te denken over hoe het je gezin zou kunnen vernietigen.

En nog erger?

Het toont zijn lafheid.

In plaats van eerlijk tegen je te zijn en toe te geven dat hij ongelukkig is in het huwelijk, laat hij je liever in het ongewisse en rommelt in het geheim.

Dus we hebben de waarschuwingssignalen behandeld dat hij gewoon niet meer om je geeft - ik weet zeker dat het geen prettig leesvoer was, vooral als je je kon vinden in sommige punten.

Maar u moet weten of uw man gewoon door een moeilijke periode gaat, of dat het hem echt niet kan schelen dat hij uw gevoelens kwetst.

Laten we nu uitzoeken hoe je de relatie kunt redden (als je dat nog wilt, tenminste).

13) Hij speelt niet meer de rol van de echtgenoot...

Hoe je de rol van een echtgenoot ook definieert, of hij nu kostwinner is of thuisblijfvader, als hij die rol niet meer vervult, is er zeker iets mis.

De meeste stellen raken in een routine en hebben gedeelde verantwoordelijkheden.

Hij doet de afwas terwijl zij de vuilnis buiten zet of andersom.

En er zijn zeker andere rollen die hij als echtgenoot zal vervullen - zoals zijn bijdrage aan het huishouden.

Wat u kunt doen om het op te lossen

De waarheid is dat er geen gemakkelijke manier is om dit op te lossen.

Om de liefde en het respect die u ooit van uw man had terug te krijgen, is tijd, inzet en bereidheid van u beiden nodig.

Maar het is niet onmogelijk.

Ten eerste moet u proberen een open en eerlijk gesprek met uw man te voeren.

Dit is niet het moment om om de hete brij heen te draaien en hem elk excuus uit het boek te laten verzinnen - wees streng en leg uit dat dit gesprek moet plaatsvinden, wil het huwelijk slagen.

In sommige gevallen maakt hij zelf iets moeilijks mee en reageert hij dat op jou af.

Ik heb dit meegemaakt met mijn huidige partner, en gelukkig heeft een oprecht gesprek hem de ogen geopend voor het feit dat ik niet zijn emotionele boksbal ben.

Hier zijn enkele manieren om het gesprek te benaderen die ik bijzonder nuttig vond:

• Maak een korte lijst van de redenen waarom je van streek bent (het helpt voor het geval je overweldigd raakt)
• Spreek een tijd en plaats af voor het gesprek met hem - overval hem niet zomaar op een dag.
• Wees ruimdenkend en luister naar hem, vooral als hij begint te vertellen waarom hij zo doet...
• Schrijf een aantal duidelijke verwachtingen op van de veranderingen die u zou willen zien, niet te veel maar genoeg om een verschil te maken in de relatie.
• Wees volledig eerlijk en hou je niet in om hem te laten weten hoe hij je laat voelen...

En tot slot, als u iets nieuws wilt leren en tegelijkertijd uw huwelijk wilt repareren, kunt u proberen het heldeninstinct van uw man te activeren.

Voor jongens gaat het erom hun innerlijke held te activeren.

Dit heb ik geleerd van het heldeninstinct. Dit fascinerende concept, bedacht door relatie-expert James Bauer, gaat over wat mannen werkelijk drijft in relaties, wat ingebakken zit in hun DNA.

En het is iets waar de meeste vrouwen niets vanaf weten.

Eenmaal getriggerd, maken deze drijfveren mannen tot de helden van hun eigen leven. Ze voelen zich beter, hebben meer lief en binden zich sterker als ze iemand vinden die weet hoe ze het moeten triggeren.

Je vraagt je misschien af waarom het "het heldeninstinct" heet? Moeten mannen zich echt superhelden voelen om zich aan een vrouw te binden?

Helemaal niet. Vergeet Marvel. Je hoeft niet de jonkvrouw in nood te spelen of een cape voor je man te kopen.

Het gemakkelijkste is om de uitstekende gratis video van James Bauer hier te bekijken. Hij deelt enkele eenvoudige tips om je op weg te helpen, zoals het sturen van een tekst van 12 woorden die meteen zijn heldeninstinct op gang brengt.

Want dat is de schoonheid van het heldeninstinct.

Het is alleen een kwestie van de juiste dingen weten te zeggen om hem te laten beseffen dat hij jou en alleen jou wil.

Klik hier om de gratis video te bekijken.

Wat als het te laat is om het te repareren?

Het is heel goed mogelijk dat je man niet wil toegeven dat er iets mis is.

Hij zal je gevoelens blijven negeren en je weet in je hart dat niets wat je zegt hem tot rede zal brengen.

Als dit het geval is, weet dan wanneer je weg moet lopen.

Als je man niet dapper genoeg is om te erkennen en toe te geven dat de manier waarop hij je behandelt onaardig en oneerlijk is, zal niets wat je zegt hem op andere gedachten brengen.

En uiteindelijk moeten respect en liefde eerst bij jou beginnen.

Totdat je de moed vindt om weg te lopen en jezelf op de eerste plaats te zetten, sta je toe dat je mentaal en emotioneel misbruikt wordt.

Laat dat bezinken... je zult het toestaan.

Want ongeacht of zijn minachting te wijten is aan iets wat jij gedaan hebt, of dat hij gewoon bitter is tegen jou zonder goede reden, jij bent de enige die de macht heeft om er een eind aan te maken.

Afhaalmaaltijden

Ik hoop dat als er één boodschap is die je uit dit artikel meeneemt, het is dat zelfs als je iets gedaan hebt om je man van streek te maken, er geen excuus is voor hem om je zo te behandelen.

Dat kan niet anders.

Je man, je huwelijk, en mogelijk zelfs jijzelf, hebben diepgewortelde problemen waaraan gewerkt moet worden.

En als dat niet lukt of hij is niet bereid, moet je stoppen met dit misbruik en verder gaan met je leven.

Alleen dan zul je jezelf op de eerste plaats zetten en loskomen van een ongelukkige, ongezonde relatie.

En je kunt eindelijk werken aan de belangrijkste relatie van allemaal - die met jezelf.

Hoe u uw huwelijk kunt redden

Als u echter vindt dat er aan uw huwelijk gewerkt moet worden, moedig ik u aan om de zaken nu te veranderen voordat het nog erger wordt.

De beste plaats om te beginnen is door deze gratis video van huwelijksgoeroe Brad Browning te bekijken. Hij legt uit waar je fout bent gegaan en wat je moet doen om je echtgenoot weer verliefd op je te laten worden.

Klik hier om de video te bekijken.

Veel dingen kunnen een huwelijk langzaam besmetten - afstand, gebrek aan communicatie, en seksuele problemen. Als deze problemen niet goed worden aangepakt, kunnen ze leiden tot ontrouw en ontkoppeling.

Als iemand mij vraagt naar een expert om falende huwelijken te redden, raad ik altijd Brad Browning aan.

Brad is het echte werk als het gaat om het redden van huwelijken. Hij is een bestseller auteur en geeft waardevol advies op zijn populaire YouTube kanaal.

Hier is weer een link naar zijn gratis video.

Kan een relatiecoach jou ook helpen?

Als u specifiek advies wilt over uw situatie, kan het zeer nuttig zijn om met een relatiecoach te spreken.

Ik weet dit uit persoonlijke ervaring...

Een paar maanden geleden nam ik contact op met Relationship Hero toen ik door een moeilijke periode in mijn relatie ging. Nadat ik zo lang in gedachten verzonken was, gaven ze me een uniek inzicht in de dynamiek van mijn relatie en hoe ik die weer op de rails kon krijgen.

Als je nog nooit van Relationship Hero hebt gehoord, het is een site waar hoogopgeleide relatiecoaches mensen door ingewikkelde en moeilijke liefdessituaties heen helpen.

In slechts enkele minuten kunt u in contact komen met een gecertificeerde relatiecoach en advies op maat krijgen voor uw situatie.

Ik was overdonderd door hoe vriendelijk, empathisch en oprecht behulpzaam mijn coach was.

Doe hier de gratis quiz om de perfecte coach voor jou te vinden.