Nire senarrak nire sentimenduak mintzen ditu eta berdin dio: 13 abisu seinale (eta nola konpondu dezakezun)

Irene Robinson 30-09-2023
Irene Robinson

Lagun edo senitarteko batek min hartzea izugarria da, baina hamar aldiz okerragoa da zure senarrak min hori eragiten duenean.

Zuk maitatzeko eta zaintzeko konpromisoa hartu duen pertsona bakarra omen da. betirako, baina azkarra da zure sentimenduak baztertzen.

Minduta zaudenean zu jaramonik ez egitea eta zu haserretzeko bidetik irtetea izan daiteke.

Ez dago irtenbide azkarrik konpontzeko. arazo lazgarri hau, baina alde egin duen arrazoiak eta kontutan hartu beharreko abisu-seinaleak ezagututa, baliteke zure ezkontza salbatzeko aukera izatea.

Jarrai gaitezen zuzenean ez egiteko arrazoi posibleekin. badirudi gehiago axola zaiola:

Zergatik utzi dio zure senarrak arduratzeari?

Arrazoi bategatik edo besteagatik, zure senarrak zu mespretxatuko balitu bezala jokatzen du. Egun on batean, baliteke zure sentimenduak baztertu eta ez jaramonik egin, eta egun txarrean, besteen aurrean jartzen zaitu.

Eta okerrena?

Saiatzen zaren bakoitzean. berarekin hitz egin horretaz, bihurritu egingo dizu eta “sentikorregia” edo “dramatikoegia” zarela leporatuko dizu.

Elkarrizketa zintzorik ezin izateak egoera are okerrago egiten du eta alde egiten du. erabat nahasia eta minduta sentitzen zara.

Baina berari egia kentzea lortzen duzun arte, hona hemen bere jokaera hain hoztu izanaren arrazoi posible batzuk:

Zureganako errespetua galdu du.

Norbaitek zureganako errespetua galtzen duenean, bistakoa da. Garai batean zuten moduangehiago zu ikusteak ilusioz.

Egun osoa itxaron duzu etxera iristeko eta bere eguna nola izan den galdetzen diozu, baina ez du telebistatik begiratu ere egiten sartzen zarenean.

Hala ere zenbat faltan botatzen zaituen gogorarazten dizuten testu politak bidaltzeaz, jasotzen dituzun mezu bakarrak praktikotasuna dutenak dira.

Horrek esan nahi du, beraz, maitasun guztia galdu dela?

Baliteke, baina litekeena da ere. izan zaitez zerbaitengatik izugarri atsekabetuta dagoela eta urruntzen zaituela, agian zu baztertuz zigor modura.

10) Ez ditu gogoan zuretzat garrantzitsuak diren gauzez

Maitagarri batean. harremana, bikotea ahalik eta gehien saiatzen da urtebetetze-sorpresa dibertigarriak eta urteurreneko afari erromantikoak jartzen.

Biok elkar maite zareten seinale da, eta data berezietan egindako esfortzu gogorrak erakusten du zenbat ahalegin zauden prest. egiteko.

Beraz, zer gertatzen da zure senarra ez bada inoiz zure urteurrena gogoratzen?

Zer gertatzen da lanean bilera handi bat izan zenuela ahaztu eta harrituta jokatzen badu gero hori aipatzen duzunean?

Edo ez dizu kasurik egiten, bere gogoa beste nonbait dago, edo benetan ez dio axola.

Baina edozein dela ere begiratuz gero, ez da zaila data bat grabatzea, gure telefonoek dena egiten dute. lana egin diguzu eta abisua ere bidali diguzu, baina oraindik ezin du ahaleginik egin.

Zure harremanean pentsatzea lagungarria izan daiteke... Hasieran engaiatuago zegoen?

Bere portaera noiz aldatu zen gutxi gorabehera zehazten baduzu, zukbaliteke gaizki gertatu denaren zantzu bat lortzeko.

11) Komunikatzeari uzten dio

Eta zure senarrak zurekin sexu harremanak izateari utz diezaiokeen bezala, baliteke hitz egiteari uko egitea ere.

Noski, hitz bakarreko erantzunekin eta noizbehinka marmarka batekin erantzungo ditu zure galderei.

Azkenean, zergatik saiatzen zaren kezkatzen hasten zara.

Egia tristea berea da. erantzun laburrak eta komunikazioa saihestea seinale gorri nagusiak dira bere baitan.

Zure ezkontzako gaiak lantzeko gogorik edo gogorik ez duela erakusten du.

Zure ezkontzan komunikazio arazoak badituzu, doako bideo hau ikusi behar duzu.

Goian aipatu dudan Brad Browningek sortu du bideoa. Interneten gehien gustatzen zaidan ezkontza-aditua da.

Bere bideo sinple eta benetakoan, zure senarra zurekin gehiago komunikatzeko gogoa nola piztu nahi duen azalduko du.

12) Berak. iruzur egiten zaitu

Leial bada, ez dago seinale handiagorik zure sentimenduez bihotzez axola ez zaiola jakinarazteko seinalerik.

Izan ere, ez dago infidelitatea baino modu argiagorik hori erakusteko.

Zure konfiantza traizionatu ez ezik, hartutako zinak hautsi ditu eta zure familia nola hautsi dezakeen pentsatu gabe jokatu du.

Eta are okerrago?

Bere koldarkeria erakusten du.

Zurekin zintzoa izan eta zorigaiztoko dela aitortu beharrean.ezkontza, nahiago zaitu ilunpean eduki eta isilpean nahastea.

Beraz, zutaz ez zaiola axola besterik ez duen abisu-seinaleak estali ditugu, ziur nago ez zela izan. irakurketa atsegina, batez ere puntu batzuekin oihartzuna lortu baduzu.

Baina jakin behar duzu senarra egoera latz batean bizi den ala ez ote zaion axola zure sentimenduak mintzea.

Orain, jakin dezagun nola salba dezakezun harremana (oraindik nahi baduzu, alegia).

13) Ez du gehiago senarraren papera betetzen

Senarraren rola nola definitzen duzun, bera izan ogi-hartzailea edo etxean egon den aita, hori egiteari uzten badio, zerbait oker dago zalantzarik gabe.

Bikote gehienak errutinan sartzen dira eta ardurak partekatu dituzte.

Ontziak garbitzen ditu berak zaborra ateratzen duen bitartean edo alderantziz.

Eta, zalantzarik gabe, badira senarra bezala beteko dituen beste eginkizun batzuk, esate baterako, etxeko ekarpena.

Zer egin dezakezun hori konpontzeko

Egia esan, ez dago hori konpontzeko modu errazik.

Senarrarengandik izan zenuen maitasuna eta errespetua berreskuratzea doa. bion denbora, konpromisoa eta borondatea hartzeko.

Baina, ez da ezinezkoa.

Lehenik eta behin, zure senarrarekin elkarrizketa ireki eta zintzo bat izaten saiatzen hasi behar duzu.

Hau ez da sasian buelta emateko unea eta uzteko.Liburuko aitzakia guztiak: izan irmo eta azaldu ezkontzak ondo ateratzeko, elkarrizketa hau gertatu behar dela.

Ikusten duzu, kasu batzuetan, agian zerbait gogorra bizi duela eta hartzen ari dela. zurekin.

Hori bizi izan dut nire egungo bikotearekin, eta zorionez bihotzeko elkarrizketa batek begiak ireki zizkion ni ez naizela bere kolpe-zaku emozionala.

Hona hemen batzuk. Bereziki lagungarri iruditu zaidan elkarrizketara hurbiltzeko moduak:

  • Egin ezazu atsekabetuta zauden arrazoien zerrenda laburra (larrituta geratzen bazara lagungarria da)
  • Ordu bat antolatu eta lekua berarekin elkarrizketarako; ez eman ausaz egunen batean
  • Iza zaitez irekia eta entzun ezazu, batez ere horrela jokatzen ari den zergatik ari den azaltzen hasten bada
  • Idatzi nahi dituzun aldaketei buruzko itxaropen argi batzuk idatzita, ez gehiegi, baina nahikoa harremanean aldaketak egiteko. nola sentiarazten zaituen

Eta, azkenik, zerbait berria ikasi eta aldi berean zure ezkontza konpondu nahi baduzu, zure senarraren heroi sena pizten saia zaitezke.

Zuk. Ikusi, mutilentzat, dena beren barneko heroia abiarazteko da.

Heroi senatik ikasi nuen honi buruz. James Bauer harreman adituak asmatutako kontzeptu liluragarri hau benetan gidatzen duena daharremanetan gizonak, eta hori euren DNAn errotuta dago.

Eta emakume gehienek ezer ez dakiten zerbait da.

Behin aktibatuta, gidari hauek gizonak beren bizitzako heroi bihurtzen dituzte. Hobeto sentitzen dira, gogorrago maite dute eta indartsuago konprometitzen dira hura abiarazten dakien norbait aurkitzen dutenean.

Orain, galdetzen ari zara zergatik deitzen zaion "heroi sena"? Mutilek benetan behar al dute superheroi sentitu emakume batekin konprometitzeko?

Inola ere ez. Ahaztu Marvel. Ez duzu larritan damiseta jokatu edo zure gizonari kapa bat erosi beharko.

Egiteko errazena James Bauer-en doako bideo bikaina hemen ikustea da. Hasteko aholku erraz batzuk partekatzen ditu, hala nola, bere heroi sena berehala piztuko duen 12 hitzeko testu bat bidaltzea.

Hori baita heroi senaren edertasuna.

Esan beharreko gauza egokiak jakitea baino ez da konturatzen zu eta zu bakarrik nahi duela konturatzeko.

Egin klik hemen doako bideoa ikusteko.

Zer gertatzen da hura konpontzeko beranduegi bada?

Zure senarrak zerbait gaizki dagoen onartzeko aukera oso erreala dago.

Zure sentimenduei errespetu falta izaten jarraituko du eta zure bihotzean jakingo duzu esaten duzun ezerk ez diola zentzurik izango.

Horrela bada, jakin noiz alde egin behar duzun.

Zure senarra ez bada aski ausarta zu tratatzeko modua dela aitortu eta aitortzekoadeigabea eta bidegabea, esaten duzun ezerk ez dio iritzia aldatuko.

Eta, azken finean, errespetua eta maitasuna zuregandik hasi behar dira lehenik.

Alde egiteko eta zeure burua jartzeko ausardia aurkitu arte, mentalki eta emozionalki tratu txarrak jasaten utziko diozu zure buruari.

Utzi hori hondoratzen... baimenduko duzu.

Bere errespetua zuk zuk egindako zerbaitengatik ote den kontuan hartu gabe. eginda, edo arrazoirik gabe zurekin mingotsa da, zu zara amaiera emateko ahalmena duen bakarra.

Eramatea

Espero dut mezu bat badago. artikulu honetatik hartzen duzu, zera da, zure senarra haserretzeko zerbait egin baduzu ere, ez dagoela aitzakiarik horrela tratatzeko.

Ez dago bi modurik.

Zure senarrak, zure ezkontzak eta, agian, zuk ere, sakoneko arazoak dituzu landu beharrekoak.

Eta horrek huts egiten badu edo ez badu nahi, utzi behar diozu tratu txarrak jarraitzeari eta aurrera jarraitzeari utzi. zure bizitzarekin.

Horrela bakarrik jarriko zara zure burua lehena eta zorigaiztoko eta osasungaitzezko harreman batetik askatuko zara.

Eta, azkenean, denetan harreman garrantzitsuenean lan egin dezakezu: zuk duzuna. izan zure buruarekin.

Nola salbatu zure ezkontza

Hala ere, zure ezkontzak lana behar duela iruditzen bazaizu, gauzak okertu baino lehen gauzak iraultzeko jokatzera animatzen zaitut.

Ikusi ere: Berarekin ezkondu behar ez zaren 16 abisu seinale (zerrenda osoa)

Hasteko lekurik onena hau doan ikustea daBrad Browning ezkontza guruaren bideoa. Oker non egin duzun eta zure ezkontidea zutaz berriro maitemintzeko zer egin behar duzun azaltzen du.

Egin klik hemen bideoa ikusteko.

Gauza asko poliki poliki egin daitezke. ezkontza bat kutsatzea: distantzia, komunikazio eza eta sexu arazoak. Ondo tratatzen ez badira, arazo hauek desleialtasuna eta deskonexioa ekar ditzakete.

Norbaitek aditu bat eskatzen didanean ezkontza hutsak salbatzen laguntzeko, Brad Browning gomendatzen dut beti.

Brad da benetakoa. aurre ezkontzak salbatzeko orduan. Egile salduena da eta aholku baliotsuak ematen ditu bere YouTube-ko kanal ezagunean.

Hona hemen berriro doako bideorako esteka.

Harremanen entrenatzaile batek ere lagun zaitzake?

Zure egoerari buruzko aholku zehatza nahi baduzu, oso lagungarria izan daiteke harremanetako entrenatzaile batekin hitz egitea.

Esperientzia pertsonaletik badakit hori...

Duela hilabete batzuk, harremanetan jarri nintzen. Harreman Heroi nire harremanean adabaki gogorra pasatzen ari nintzenean. Hainbeste denboraz nire pentsamenduetan galduta egon ondoren, nire harremanaren dinamikaren eta nola bideratu berriro bideratzeko ikuspegi paregabea eman zidaten.

Harremanen Heroi buruz entzun ez baduzu, hau da. gunea, non oso trebatuta dauden harreman-entrenatzaileek maitasun-egoera korapilatsu eta zailetan laguntzen dieten jendeari.

Minutu gutxitan harremanetarako entrenatzaile ziurtatu batekin konekta zaitezke eta lortuZure egoerarako neurrira egindako aholkuak.

Nire entrenatzailea zein jatorra, enpatikoa eta benetan lagungarria izan zen harrituta geratu nintzen.

Eman doako galdetegia hemen entrenatzaile perfektuarekin parekatzeko. zu.

begiratu zaitu eta are gehiago begiratu zaitu desagertu egiten da eta, horren ordez, bigarren mailako hiritar bat bezala tratatzen zaituzte.

Baina normalean bikotekide batek errespetua galtzeko arrazoi bat dago, eta askotan konfiantza eza da.

Galdetu zure buruari hau: zer aldatu da?

Ba al da egin duzun zerbait zure bikotekidea bereziki haserretu zela dakizunik? Inola ere traizionatu al duzu?

Beti dago zure senarra horrela jokatzea zuk esan edo egin duzun zerbaitengatik, baina ez beti.

Batzuetan, gizon batek baliteke. emazteari errespetua galtzea ez duela maite konturatzen delako.

Eskondu zinenean zurekin erabat maiteminduta egon bazen, baliteke lehenik ez zaituela inoiz maitatu – lizunkeria izan zen. .

Eta orain lizunkeria galdu eta eztei-bidaia amaitu dela, benetako zu ikusten du, eta ez dator bat buruan zutaz duen irudiarekin.

Berak. utzi nahi zaitu

Hau entzutea gogorra den arren, zure senarrak zure sentimenduak mindu ditzake frustratuta dagoelako eta atera nahi duelako.

Bi aldiz txarra da, ez duelako bakarrik alde egin nahi. harremana eta bere bizitzarekin aurrera jarraitu, berak ere zigortu egingo zaitu hori egiteko ausardia aurkitu arte.

Eta, funtsean, hori laburbiltzen du, koldar bat da eta kentzen dizu.

Ziurrenik, aspertu eta lehenbailehen utziko zarela espero du, horrela aurpegia gorde eta itxura izango duela.biktima bere emaztea utzi zuen mutilaren ordez.

Bizitzan zorigaiztokoa da

Zure senarra zutaz arduratzen ez bazaizu bezala jokatzeko beste arrazoi bat bera ere bada. bere kezkak eta estresak harrapatuta.

Bere bizitzan oso zoritxarrekoa bada, baliteke besteentzat zoriontsua izatea edo harreman osasuntsuak mantentzea zaila izatea.

Azken finean, nola egin dezake. zure sentimenduak zaintzen ditu bereak zabortegietan daudenean?

Hori horrela den ala ez jakiteko modurik onena bera behatzea da.

Nola tratatzen ditu beste pertsonak. ?

Pozik al da oro har ala mingotsa eta hotza da bere bidea gurutzatzen ausartzen diren guztiekin?

Zu bazara anker tratatzen duen pertsona bakarra, ziurrenik hau ez da arrazoia.

Baina denekin horrela jokatzen badu, arazo sakonago bat dagoela eta bere buruko osasunean eragina izan dezakeela adieraz lezake.

Beretzat hartzen zaitu

Azken arrazoi honek zure harremanaren desoreka bat adierazten du.

Nahiko menderatzailea eta kontrolatzailea bada, eta zuk zeuk hau edo borroka egiten uzten baduzu, baliteke horretaz aprobetxatzea eta zure gainean duen boterea aldarrikatzea. zure sentimenduak minduz.

Ez da egoera ona egotea.

Horrela bada, zure senarra ez da pertsona atsegina eta bere jokabidea erraztu duzun aukera dago. orain zu tratatzea normala eta onargarria dela uste duen punturainogaizki.

Pentsatuko duzu: “Ez zen horrela ezkondu baino lehen”, eta hau zure senarrak joera nartzisistak dituen seinale izan liteke.

Nartzisistak bikainak dira xarmantzeko. eta haien intereseko gaia moztuz, baina behin “lortu” zaituztenean, interesa azkar galtzen dute eta harremana toxiko bihur daiteke.

Edonola ere, berezkotzat hartzen zaituen eta erabatekoa duen norbaitekin ezkonduta egotea. Zureganako zaintza eza ez da harreman edo jarrera osasuntsu bat.

Gomendatutako irakurketa: 19 seinale nabarmenak harreman batean normaltzat hartzen ari zaren

Beraz, orain zaintzeari utzi dion arrazoietako batzuk azaldu ditugu, ikus ditzagun abisu-seinaleak:

Kontu beharreko 12 abisu-seinale:

1) Berak jartzen zaitu. besteen aurrean

Ezkonduta dagoen bikote gisa, ez duzu arropa zikina jendaurrean aireztatu nahi.

Zure bikote nagusiak zenbat gogaitzen zaituen arren, gauza batzuk pribatuan mantendu behar dira. bien artean.

Beraz, zer esan nahi du zure senarra besteen aurrean jartzen hasten bazaitu?

Beno, hasteko errespetu falta erabatekoa erakusten du.

Benetan errespetatzen bazaitu, ez luke amestuko zure lagunen eta senideen aurrean lotsa edo haserretzearekin.

Bigarrenik, zalantzarik gabe, zure sentimenduekiko begirune falta erakusten du (eta zein gutxi). axola die), umiliatzeko eta jartzeko prest dagoelakozu behera.

Aurreko harreman batean, zalantzarik gabe, nitaz axola ez zitzaidan, "Zer gertatzen zaizu?" etengabeko galdera bat zen egin zidaten (eta ez modu kezkatuan).

Ikusten duzu, zenbat eta negatibotasun hori gehiago proiektatzen den zure gainean, orduan eta gehiago has zaitezke egia dela sinesten.

Zoritxarrez, esperientziagatik badakit.

Benetan hasi nintzen sinisten zerbait gaizki zetorrela... dena, konfiantza nuen norbaitek hori zulatzen zidalako.

Beraz, zure senarra zu jartzen tematzen bada. behera, pribatuan edo publikoan, jakin ezazu hori ez dela portaera normala.

Senar maitagarri eta errespetuzko batek ahal duen guztia egingo luke zu altxatzeko, ez zaitu kritika eta negatibotasunez arrastaka eraman.

2) Nahita saiatzen zaitu gogaitzen

Ez dago hau esateko modu errazik...

Zure botoiak sakatzeari uzten badio, ez dio zutaz arduratzeari utzi. , gorroto zaitu.

Gure harremanetan, badakigu zein botoi sakatu eta zeintzuk aldendu. Azken finean, norbaitekin bizi zarenean gustatzen zaion eta gustatzen ez zaion guztia ezagutzen duzu.

Harreman osasuntsu batean, baliteke botoi hauek sakatuta sakatuta egotea, bereziki eztabaida gaizto batean, adibidez.

Baina, normalean neurriz sakatzen dira.

Zure senarra etengabe saiatzen bazaituzte hazten edo haserretzeko gauzak egiten, haserre asko eusten dion seinale izan liteke etazureganako erresumina.

Eta denborarekin, haserrearekin nahastuta dagoen erresumina gorroto bilaka daiteke.

3) Zure sentimenduak baztertzen ditu

Zure sentimenduak baztertzea izango da ziurrenik gehien. Behatu beharreko seinale garrantzitsua: argudioak gutxietsiko ditu edo zure sentimenduak kenduko ditu eta ezer gertatuko ez balitz bezala jokatuko du.

Ikaragarri frustragarria izan daiteke zure sentimenduak etengabe baztertzea.

Gainera. denboran, galdetzen amai dezakezu: “Ni naiz, ni naiz arazoa?”.

Hala bada, garrantzitsua da zure buruari gogoratzea zure sentimenduak baliozkoak direla eta hark jaramonik ez izateak ez dituela egiten. ez da hain garrantzitsua.

Eta, goiko arrazoietan aztertu dugun bezala, bada gogaitu izana, baina baliteke ezer gaizki egin ez izana eta, beraz, bere jokabidea guztiz justifikatuta egotea. .

Zure ezkontzan sintoma hau ikusten ari bazara, Brad Browning ezkontza adituaren doako lineako bideo hau ikusi behar duzu.

Bideo honetan, Bradek 3 teknika irakatsiko dizkizu. zure ezkontza konpontzen lagunduko dizu.

Brad Browning benetako akordioa da harremanak salbatzeko orduan, batez ere ezkontzak. Egile salduena da eta aholku baliotsuak ematen ditu bere oso ezaguna den YouTube-ko kanalean.

Hona hemen berriro bere bideorako esteka.

4) Zure gain leporatzen dizu dena

Harreman guztietan, akatsak gertatuko dira. Batzuetan zurea izango daerrua, batzuetan berea.

Baina harreman maitagarri eta konprometitu batean, horrelako akatsak osasuntsu eta erruduntasunik gabe gainditu behar dira gertatzen den iruzurre bakoitzeko.

Egia tristea da:

Zure senarrak gaizki gertatzen den guztia leporatzen jarraitzen badizu, baita zure kontroletik kanpo dauden faktoreak ere, zure sentimenduez jada axola ez zaion seinale argia da.

Are okerrago: egiteko prest dago. gaizki sentitzen zara egin ere egin ez dituzun gauzengatik.

Eta jokabide hori okerrera egiten den heinean, baliteke ezertan benetako hitzik ez duzula sentitzea.

Argudio bat gertatzen da. eta zure burua defendatu beharrean, higatuta sentituko zara eta errua onartu besterik ez duzu zure bizkarrean kentzeko.

5) Zurekin denbora pasatzea saihesten du

Hainbat arrazoi egon daitezke. zure senarrak zuretzako denbora egiteari utzi dio: lana, beste konpromiso batzuk, ordutegi kontrajarriak.

Baina lanpetuta dagoen senar baten eta axolagabearen arteko aldea da lehenengoak oraindik ere jakinarazten dizula faltan botatzen zaituztela, bigarrenak, berriz, " ez pentsa bigarrenik.

Inoiz faltan botatzen zaituela dirudi, ez da seinale ona.

Azken batean, zure tripa-sena erabiliz esango duzu hau den ala ez. kasu edo ez, benetan lanpetuta dagoen edo nahiago duen bere lagunekin zurekin egon baino gehiago.

Zurekin denbora pasatzea saihesten badu, baliteke zure sentimenduak ez dituela axola adieraztea. Ikasi nahi baduzugehiago, ikusi zure sentimenduak axola ez dion seinaleei buruzko bideoa.

6) Maitasun gutxiago du zurekin

Maitasun gutxiago izatea harremanean maitasuna galdu dela dioen beste adierazle argi bat da. .

Azken finean, maitasuna zure emozioak ahoz adierazi beharrik gabe zaintzeko modu ezin hobea da.

Ukitu bat, besarkada bat edo musu bat da norbait kontsolatzeko.

Beraz, zure senarrak edozein afektu-mota urruntzen badu, sexu-harremanak barne, agian ez zaitu maite edo ez zaituela gehiago erakartzen.

Eta liteke. intimitatea saihestea hori erakusteko beste modu bat besterik ez da.

7) Zure egoerari buruzko aholku zehatzak nahi dituzu?

Artikulu honek zure senarrak zure sentimenduak mintzen dituen eta ez duelako abisu seinale nagusiak aztertzen dituen bitartean. arretaz, lagungarria izan daiteke harremanetarako entrenatzaile batekin zure egoerari buruz hitz egitea.

Harremanetarako entrenatzaile profesional batekin, zure bizitzari eta zure esperientziei buruzko aholku zehatzak jaso ditzakezu...

Hackspirit-en erlazionatutako istorioak :

    Harremanen Heroia oso trebatuta dauden harremanetako entrenatzaileek maitasun-egoera korapilatsu eta zailetan laguntzen dieten gunea da, adibidez, senarrak zure sentimenduak mintzen dituenean zer egin. Erronka hauei aurre egiten dien jendearentzat oso baliabide ezagunak dira.

    Nola jakin dezaket?

    Beno, duela hilabete batzuk beraiekin harremanetan jarri nintzen gogor pasatzen ari nintzenean. adabakia neure baitanharremana. Hainbeste denboraz nire pentsamenduetan galduta egon ostean, nire harremanaren dinamikaren eta nola bideratu berriro bideratzeko ikuspegi paregabea eman zidaten.

    Harrituta geratu nintzen zein adeitsu, enpatiko eta benetan lagungarri izanda. nire entrenatzailea zen.

    Minutu gutxitan, harremanetarako entrenatzaile ziurtatu batekin konekta zaitezke eta zure egoerarako neurrira egindako aholkularitza jaso dezakezu.

    Hasteko, egin klik hemen.

    8) Egiten duzun guztia kritikatzen du

    “Zergatik utzi dituzu giltzak ontzian?” (nahiz eta hor uzten dituzun egunero).

    “Ez al zenuen atzo soineko hori jantzi?”

    “Gimnasiora jotzen hasi behar duzu, oraindik ere bat daramazu. Gabonetako pisu asko”.

    Iritzia edozein dela ere, asko ditu, eta gehienak kritika moduan datoz.

    Ikusi ere: 16 seinale psikologiko norbaitek lanean gustuko zaituen

    Baliteke bere begietan ezer egin ezin duzula sentitzea. eta bere iruzkin gogorrak etengabeko gogorarazleak dira berdin zaiola zenbaterainoko sentiberatasuna den.

    Denbora baten buruan, bere inguruan oin puntetan geratzen zara.

    Baina ez da horrela ezkontza batek behar lukeen modua. izan – ziurgabetasunak gainditzen lagunduko dizula, ez gehiago pilatzen.

    Orain, horrek ez du esan nahi noizean behin kritika bitxiak lausotuko ez direnik, baina etengabe gertatzen bada, argi dago ez duela. ez zait batere eman zure sentimenduei.

    9) Inoiz ez da pozten zu ikusteaz

    Ez dago ezer okerragorik zure bikotea ez dela konturatzen zaren tripa hunkigarria baino.

    Irene Robinson

    Irene Robinson 10 urte baino gehiagoko esperientzia duen harremanen entrenatzaile trebea da. Jendeari harremanen konplexutasunetan nabigatzen laguntzeko grinak aholkularitza-karrera bat egitera eraman zuen, non laster aurkitu zuen harremanetarako aholku praktiko eta eskuragarriak lortzeko zuen dohaina. Irenek uste du harremanak bizitza betegarri baten oinarria direla, eta bere bezeroei erronkak gainditzeko eta zoriontasun iraunkorra lortzeko behar dituzten tresnak ematen ahalegintzen da. Bere bloga bere espezializazioaren eta ikusmoldeen isla da, eta hainbat pertsona eta bikote lagundu die garai zailetan bidea aurkitzen. Entrenatzen edo idazten ari ez denean, Irene bere familia eta lagunekin aire zabalean gozatzen aurki daiteke.