Бути скривдженим другом або членом сім'ї - це жахливо, але в десять разів гірше, коли цей біль заподіює ваш чоловік.

Він має бути єдиною людиною, яка зобов'язалася любити вас і піклуватися про вас вічно, але він швидко відкидає ваші почуття.

Це може варіюватися від ігнорування вас, коли вам боляче, до того, що він робить все можливе, щоб засмутити вас.

Не існує швидкого рішення цієї проблеми, що розбиває серце, але знаючи причини, чому він віддалився, а також тривожні ознаки, на які слід звернути увагу, у вас може з'явитися шанс врятувати свій шлюб.

Давайте відразу перейдемо до можливих причин, чому йому, здається, все одно:

Чому ваш чоловік перестав піклуватися?

З тієї чи іншої причини ваш чоловік поводиться так, ніби зневажає вас. У хороший день він може відкидати ваші почуття і ігнорувати вас, а в поганий - принижувати вас перед іншими.

А що найгірше?

Щоразу, коли ви намагаєтеся поговорити з ним про це, він перекручує все і звинувачує вас у "надмірній чутливості" або "драматичності".

Той факт, що ви не можете вести чесну розмову, ще більше погіршує ситуацію і змушує вас почуватися вкрай розгубленими і ображеними.

Але поки вам не вдасться витягнути з нього правду, ось кілька можливих причин, чому його поведінка стала такою холодною:

Він втратив повагу до вас

Коли хтось втрачає повагу до тебе, це очевидно. Те, як вони колись ставилися до тебе і навіть дивилися на тебе, зникає, і натомість вони ставляться до тебе як до громадянина другого сорту.

Але зазвичай є причина, чому партнер втрачає повагу, і вона часто зводиться до браку довіри.

Запитайте себе - що змінилося?

Чи є щось, що, на вашу думку, особливо засмутило вашого партнера? Чи зрадили ви його якимось чином?

Завжди є ймовірність, що ваш чоловік поводиться так через те, що ви щось сказали або зробили, але не завжди.

Іноді чоловік може втратити повагу до дружини, бо розуміє, що не любить її.

Якщо він був повністю захоплений вами, коли ви вперше одружилися, можливо, він ніколи не кохав вас - це була хіть.

А тепер, коли пристрасть вщухла і медовий місяць закінчився, він бачить вас справжню, і вона не збігається з тим образом, який у нього склався про вас у голові.

Він хоче покинути тебе

Як би не було важко це чути, ваш чоловік може образити ваші почуття, тому що він розчарований і хоче піти.

Це вдвічі гірше, тому що він не тільки хоче розірвати стосунки і жити далі, він також збирається карати вас, поки не набереться сміливості зробити це.

І, по суті, це підводить до того, що він боягуз, і він зганяє це на вас.

Він, напевно, сподівається, що вам це набридне і ви підете від нього першою, тоді він зможе зберегти обличчя і виглядати жертвою, а не чоловіком, який покинув дружину.

Він нещасливий у житті

Ще одна причина, чому ваш чоловік може поводитися так, ніби ви йому байдужі, - це те, що він занадто занурений у свої турботи і стреси.

Якщо вона глибоко нещаслива у своєму житті, їй може бути важко радіти за інших або навіть підтримувати здорові стосунки.

Зрештою, як він може піклуватися про ваші почуття, коли його власні в повному занепаді?

Найкращий спосіб дізнатися, так це чи ні, - просто поспостерігати за ним.

Як він ставиться до інших людей?

Чи щасливий він загалом, чи гіркий і холодний до всіх, хто наважується перетнути його шлях?

Якщо ви єдина людина, з якою він поводиться жорстоко, це, ймовірно, не є причиною.

Але якщо він поводиться так з усіма, це може свідчити про те, що є глибша проблема, і вона може впливати на його психічне здоров'я.

Він сприймає вас як належне

Остання причина вказує на дисбаланс у ваших стосунках.

Якщо він домінує і контролює вас, а ви дозволяєте це або намагаєтеся постояти за себе, він може скористатися цим і утвердити свою владу над вами, образивши ваші почуття.

Це не найкраща ситуація, в якій можна опинитися.

Якщо це так, то ваш чоловік просто нехороша людина, і є ймовірність, що ви сприяли його поведінці до такої міри, що тепер він вважає нормальним і прийнятним поводитися з вами погано.

Можливо, ви думаєте: "Він не був таким до того, як ми одружилися", і це може бути ознакою того, що ваш чоловік має нарцисичні нахили.

Нарциси чудово вміють зачаровувати і зваблювати об'єкт свого інтересу, але як тільки вони "отримують" вас, вони швидко втрачають інтерес, і стосунки можуть стати токсичними.

У будь-якому випадку, бути одруженим з кимось, хто сприймає вас як належне і абсолютно не піклується про вас, не є здоровими стосунками або становищем, в якому варто перебувати.

Рекомендовано до прочитання: 19 кричущих ознак того, що у стосунках вас сприймають як належне

Отже, тепер, коли ми розглянули деякі причини, чому він перестав піклуватися, давайте подивимося на тривожні ознаки:

12 попереджувальних знаків, на які варто звернути увагу:

1) Він принижує вас перед іншими

Як подружня пара, ви не хочете виносити свою брудну білизну на публіку.

Незалежно від того, наскільки сильно ваша друга половинка вас дратує, деякі речі повинні залишатися приватними між вами двома.

Що ж означає, якщо ваш чоловік починає принижувати вас перед іншими людьми?

Ну, для початку, це свідчить про повну відсутність поваги.

Якби він по-справжньому поважав вас, йому б і на думку не спало поставити вас у незручне становище перед вашими друзями та родиною.

По-друге, це, безумовно, свідчить про відсутність поваги до ваших почуттів (і про те, наскільки мало він про них дбає), оскільки він відкрито готовий принизити і принизити вас.

У попередніх стосунках, де йому було абсолютно байдуже до мене, "Що з тобою?" було постійним питанням, яке мені задавали (і не в турботливому тоні).

Розумієте, чим більше негативу проектується на вас, тим більше ви можете повірити в те, що це правда.

На жаль, знаю з власного досвіду.

Я справді почав вірити, що зі мною щось не так... і все тому, що хтось, кому я довіряв, продовжував втовкмачувати це в мене.

Тому, якщо ваш чоловік наполягає на тому, щоб принизити вас, приватно чи публічно, знайте, що це ненормальна поведінка.

Люблячий, шанобливий чоловік зробить все можливе, щоб підняти вас, а не тягнути вниз критикою і негативом.

2) Він навмисно намагається вас роздратувати

Це нелегко сказати...

Якщо він з усіх сил намагається натиснути на ваші кнопки, він не просто перестав піклуватися про вас, він потенційно ненавидить вас.

У наших стосунках ми знаємо, на які кнопки натискати, а від яких триматися подалі. Зрештою, коли ти живеш з кимось, ти дізнаєшся все, що йому подобається і що не подобається.

У здорових стосунках ці кнопки можуть натискатися зрідка, наприклад, під час особливо неприємної суперечки.

Але, як правило, вони натискаються економно.

Якщо ваш чоловік постійно намагається вас роздратувати або робить речі, які вас дратують, це може бути ознакою того, що він затаїв у собі багато гніву і образи на вас.

І з часом образа, змішана з гнівом, може перетворитися на ненависть.

3) Він відкидає ваші почуття

Зневажливе ставлення до ваших почуттів - це, мабуть, найважливіша ознака, на яку варто звернути увагу - він применшуватиме аргументи або відмахуватиметься від ваших почуттів і поводитиметься так, ніби нічого не сталося.

Може бути неймовірно прикро, коли твої почуття постійно ігнорують.

З часом ви можете почати задаватися питанням: "Це через мене, це через мене проблема?".

Якщо це так, важливо нагадати собі, що ваші почуття є дійсними, і те, що він їх ігнорує, не робить їх менш важливими.

І, як ми розглянули вище, існує ймовірність того, що ви засмутили його, але також може бути, що ви не зробили нічого поганого, і тому його поведінка абсолютно невиправдана.

Якщо ви спостерігаєте цей симптом у своєму шлюбі, вам варто переглянути це безкоштовне онлайн відео від експерта з питань шлюбу Бреда Браунінга.

У цьому відео Бред навчить вас 3 технікам, які допоможуть вам відновити ваш шлюб.

Бред Браунінг - справжній фахівець, коли йдеться про порятунок стосунків, особливо шлюбів. Він є автором бестселерів і ділиться цінними порадами на своєму надзвичайно популярному каналі на YouTube.

Ось ще раз посилання на його відео.

4) Він у всьому звинувачує вас

У кожних стосунках трапляються помилки. Іноді це буде ваша провина, іноді - його.

Але в люблячих, відданих стосунках такі помилки слід долати здоровим способом, не звинувачуючи один одного в кожному промаху, що трапляється.

Сумна правда в тому, що

Якщо ваш чоловік продовжує звинувачувати вас у всьому, що йде не так, навіть у факторах, які ви не можете контролювати, це явна ознака того, що він більше не дбає про ваші почуття.

Навіть гірше - він готовий змусити вас почуватися погано через те, чого ви навіть не робили.

І коли така поведінка погіршується, ви можете почати відчувати, що не маєте права голосу.

Виникає суперечка, і замість того, щоб захистити себе, ви можете відчути себе виснаженою і просто прийняти провину, щоб він від вас відчепився.

5) Він уникає проводити з вами час

Причин, чому ваш чоловік перестав приділяти вам час, може бути декілька - робота, інші зобов'язання, конфліктні графіки.

Але різниця між зайнятим і байдужим чоловіком полягає в тому, що перший все одно дасть вам знати, що сумує за вами, тоді як другий навіть не замислиться над цим.

Якщо він ніколи не сумує за вами, це поганий знак.

Зрештою, ви зможете визначити за допомогою інтуїції, чи так це чи ні, чи дійсно він зайнятий, чи вважає за краще проводити час з друзями, ніж з вами.

Якщо він уникає проводити з вами час, це може свідчити про те, що йому байдужі ваші почуття. Якщо ви хочете дізнатися більше, подивіться відео про ознаки того, що йому байдужі ваші почуття.

6) Він менш ніжний з вами

Менша ніжність - ще один чіткий показник того, що у стосунках втрачено любов.

Зрештою, ласка - це ідеальний спосіб показати свою турботу без необхідності вербально виражати свої емоції.

Дотик, обійми чи поцілунок - це все, що потрібно, щоб заспокоїти когось.

Тому, якщо ваш чоловік уникає будь-якої форми близькості, включаючи секс, це може означати, що він просто не любить вас або ви його більше не приваблюєте.

А уникнення близькості - це ще один спосіб показати вам це.

7) Хочете пораду, яка стосується саме вашої ситуації?

Хоча в цій статті розглядаються основні тривожні ознаки того, що ваш чоловік ображає ваші почуття і йому байдуже, може бути корисно поговорити про вашу ситуацію з тренером з питань стосунків.

З професійним тренером зі стосунків ви можете отримати поради, що стосуються саме вашого життя і вашого досвіду...

Схожі історії від Hackspirit:

Relationship Hero - це сайт, де висококваліфіковані тренери з питань стосунків допомагають людям у складних і важких любовних ситуаціях, наприклад, що робити, коли чоловік ображає ваші почуття. Це дуже популярний ресурс для людей, які стикаються з подібними проблемами.

Звідки я знаю?

Я звернулася до них кілька місяців тому, коли переживала важкий період у власних стосунках. Після того, як я занурилася в свої думки надовго, вони дали мені унікальне розуміння динаміки моїх стосунків і того, як повернути їх у правильне русло.

Я був вражений тим, наскільки добрим, чуйним і справді корисним був мій тренер.

Всього за кілька хвилин ви можете зв'язатися з сертифікованим тренером зі стосунків і отримати індивідуальну пораду для вашої ситуації.

Натисніть тут, щоб почати.

8) Він критикує все, що ви робите

"Чому ти залишив ключі в мисці?" (хоча саме там ти залишаєш їх щодня).

"Хіба ти не вчора одягала цю сукню?"

"Тобі потрібно почати ходити в спортзал, ти все ще носиш на собі багато різдвяної ваги".

Якою б не була думка, у нього їх багато, і більшість з них - у формі критики.

Вам може здаватися, що ви нічого не можете зробити правильно в його очах, а його різкі коментарі - постійне нагадування про те, що йому байдуже, наскільки нечутливою він себе поводить.

Через деякий час ти починаєш ходити навшпиньки навколо нього.

Але шлюб має бути не таким - він повинен допомагати вам долати невпевненість, а не нагромаджувати її.

Це не означає, що час від часу не будуть проскакувати випадкові критичні зауваження, але якщо це відбувається постійно, то зрозуміло, що йому начхати на ваші почуття.

9) Він ніколи не радий вас бачити

Немає нічого гіршого, ніж момент, коли ви усвідомлюєте, що ваш партнер більше не радий вас бачити.

Ви чекаєте цілий день, щоб повернутися додому і запитати його, як пройшов день, але він навіть не піднімає очей від телевізора, коли ви входите.

Замість того, щоб надсилати вам милі смс з нагадуванням про те, як сильно він за вами сумує, ви отримуєте лише практичні повідомлення.

То чи означає це, що вся любов втрачена?

Можливо, але також може бути, що він чимось дуже засмучений і віддаляється від вас, можливо, як форма покарання, ігноруючи вас.

10) Він не пам'ятає важливих для вас речей

У люблячих стосунках пара намагається робити все можливе, щоб влаштовувати веселі сюрпризи на дні народження та романтичні вечері на річницю.

Це знак того, що ви обоє кохаєте одне одного, а важкі зусилля, які ви докладаєте до особливих побачень, показують, скільки зусиль ви готові докласти.

Що з того, що чоловік ніколи не згадує про вашу річницю?

Що, якщо він забуде, що у вас була важлива зустріч на роботі, і здивується, коли ви згадаєте про це згодом?

Або він просто не звертає на вас уваги, його думки зайняті чимось іншим, або йому справді байдуже.

Але як не крути, записати дату зовсім не складно, наші телефони роблять всю роботу за нас і навіть надсилають нам нагадування - а він все одно не може докласти зусиль.

Це може допомогти згадати ваші стосунки... чи був він більш зацікавленим на початку?

Якщо ви зможете приблизно визначити, коли змінилася його поведінка, ви зможете зрозуміти, що пішло не так.

11) Він перестає виходити на зв'язок

І так само, як ваш чоловік може перестати займатися з вами сексом, він може відмовитися розмовляти.

Звісно, він відповідатиме на ваші запитання односкладовими відповідями і час від часу бурчатиме.

Зрештою, ви починаєте задаватися питанням, навіщо ви взагалі намагалися.

Сумна правда полягає в тому, що його короткі відповіді та уникнення спілкування є основними червоними сигналами.

Це не тільки показує, що йому байдуже, що ви відчуваєте, але й те, що він не має бажання або пристрасті працювати над проблемами у вашому шлюбі.

Якщо у вас є проблеми з комунікацією у вашому шлюбі, вам потрібно переглянути це безкоштовне відео.

Відео створив Бред Браунінг, про якого я згадував вище. Він є моїм найулюбленішим експертом з питань шлюбу в інтернеті.

У своєму простому і щирому відео він покаже, як зробити так, щоб ваш чоловік насправді хотів більше спілкуватися з вами.

12) Він вам зраджує

Якщо він зраджує, то немає кращого знаку, щоб дати вам зрозуміти, що йому абсолютно байдуже до ваших почуттів.

Насправді, немає чіткішого способу показати це, ніж зрада.

Він не тільки зрадив вашу довіру, але й порушив клятву, яку дав, і діяв, не думаючи про те, що це може зруйнувати вашу сім'ю.

А ще гірше?

Це свідчить про його боягузтво.

Замість того, щоб бути чесним з вами і визнати, що він нещасливий у шлюбі, він воліє тримати вас у невіданні і таємно зраджувати.

Отже, ми розглянули тривожні ознаки того, що він просто більше не піклується про вас - я впевнена, що це було не дуже приємне читання, особливо якщо деякі пункти резонують з вашими думками.

Але вам потрібно знати, чи ваш чоловік просто переживає важкий період, чи він справді не переймається тим, що може образити ваші почуття.

Тепер давайте з'ясуємо, як можна врятувати стосунки (якщо ви все ще хочете цього).

13) Він більше не грає роль чоловіка

Як би ви не визначали роль чоловіка, чи він годувальник, чи тато, який залишається вдома, якщо він перестає її виконувати, щось, безумовно, не так.

Більшість пар занурюються в рутину і мають спільні обов'язки.

Він миє посуд, а вона виносить сміття, або навпаки.

І, звичайно, є й інші ролі, які він виконуватиме як чоловік - наприклад, його внесок у домашнє господарство.

Що ви можете зробити, щоб виправити це

Правда полягає в тому, що немає простого способу вирішити цю проблему.

Щоб повернути любов і повагу, які ви колись мали від свого чоловіка, потрібен час, відданість і бажання від вас обох.

Але це не є неможливим.

По-перше, вам потрібно почати з відкритої, чесної розмови з чоловіком.

Зараз не час ходити навколо та дозволяти йому придумувати всі можливі відмовки - будьте твердими і поясніть, що для того, щоб шлюб був міцним, ця розмова має відбутися.

Розумієте, в деяких випадках він може переживати щось важке, і він зривається на вас.

Я пережила це з моїм нинішнім партнером, і, на щастя, щира розмова відкрила йому очі на те, що я не є його емоційною боксерською грушею.

Ось кілька способів підходу до розмови, які я вважаю особливо корисними:

• Складіть короткий список причин, через які ви засмучені (це допоможе у випадку, якщо ви станете пригніченим)
• Домовтеся про час і місце для розмови з ним - не заставайте його зненацька в один прекрасний день
• Будьте відкриті і слухайте його, особливо якщо він починає розповідати, чому він поводився таким чином.
• Випишіть чіткі очікування щодо змін, які ви хотіли б побачити, не надто багато, але достатньо, щоб змінити відносини на краще.
• Будьте абсолютно чесними і не стримуйтеся, щоб дати йому зрозуміти, що він змушує вас відчувати

І, нарешті, якщо ви хочете навчитися чомусь новому і водночас налагодити свій шлюб, можете спробувати викликати у чоловіка інстинкт героя.

Розумієте, для хлопців це все про пробудження їхнього внутрішнього героя.

Я дізнався про це з "Інстинкту героя". Винайдена експертом у сфері стосунків Джеймсом Бауером, ця захоплююча концепція розповідає про те, що насправді рухає чоловіками у стосунках, що закладено в їхній ДНК.

І це те, про що більшість жінок нічого не знають.

Запустившись, ці драйвери роблять чоловіків героями власного життя. Вони почуваються краще, кохають сильніше і віддаються сильніше, коли знаходять когось, хто знає, як їх запустити.

Можливо, вам цікаво, чому це називається "інстинкт героя"? Невже чоловікам справді потрібно відчувати себе супергероями, щоб бути відданими жінці?

Зовсім ні. Забудьте про Marvel. Вам не потрібно буде грати дівчину в біді або купувати чоловікові плащ.

Найпростіше - переглянути чудове безкоштовне відео Джеймса Бауера тут. Він ділиться кількома простими порадами, які допоможуть вам почати, наприклад, надіслати йому повідомлення з 12 слів, яке одразу ж викличе в нього інстинкт героя.

Тому що в цьому і є краса інстинкту героя.

Потрібно лише знати правильні слова, щоб дати йому зрозуміти, що він хоче вас і тільки вас.

Натисніть тут, щоб переглянути безкоштовне відео.

Що, якщо вже пізно щось виправляти?

Існує цілком реальна можливість, що ваш чоловік не визнає, що щось не так.

Він продовжуватиме зневажати ваші почуття, а ви в глибині душі знатимете, що ніщо з того, що ви скажете, не змусить його побачити в цьому сенс.

Якщо це так, знайте, коли відступити.

Якщо ваш чоловік недостатньо хоробрий, щоб визнати, що його ставлення до вас є недобрим і несправедливим, ніякі ваші слова не змінять його думки.

І, зрештою, повага і любов повинні починатися з вас самих.

Поки ви не наберетеся сміливості піти і поставити себе на перше місце, ви будете дозволяти психологічному та емоційному насильству над собою.

Дозвольте цьому зануритися в себе... ви будете дозволяти це.

Тому що незалежно від того, чи пов'язана його зневага з чимось, що ви зробили, чи він просто злий на вас без вагомої причини, ви єдиний, хто маєте силу покласти цьому край.

На винос.

Я сподіваюся, що якщо ви і винесли щось для себе з цієї статті, то це те, що навіть якщо ви зробили щось, що засмутило вашого чоловіка, у нього немає жодного виправдання для такого ставлення до вас.

Тут немає двох думок.

Ваш чоловік, ваш шлюб і, можливо, навіть ви самі маєте глибоко вкорінені проблеми, над якими потрібно працювати.

А якщо це не вдається або він не хоче, вам потрібно припинити дозволяти цьому зловживанню продовжуватися і рухатися далі по життю.

Тільки тоді ви зможете поставити себе на перше місце і звільнитися від нещасливих, нездорових стосунків.

І ви нарешті зможете попрацювати над найважливішими стосунками з усіх - тими, які ви маєте з самим собою.

Як врятувати свій шлюб

Однак, якщо ви відчуваєте, що ваш шлюб потребує доопрацювання, я закликаю вас діяти, щоб змінити ситуацію зараз, поки все не стало ще гірше.

Найкраще почати з перегляду цього безкоштовного відео від гуру шлюбу Бреда Браунінга. Він пояснює, де ви помилялися і що вам потрібно зробити, щоб ваша половинка знову закохалася у вас.

Натисніть тут, щоб переглянути відео.

Багато речей можуть повільно заражати шлюб - відстань, брак спілкування, сексуальні проблеми. Якщо не вирішувати їх правильно, ці проблеми можуть призвести до зради і розриву зв'язків.

Коли мене просять порадити експерта, який допоможе врятувати невдалий шлюб, я завжди рекомендую Бреда Браунінга.

Бред - справжній професіонал, коли йдеться про порятунок шлюбів. Він є автором бестселерів і роздає цінні поради на своєму популярному каналі YouTube.

Ось ще раз посилання на його безкоштовне відео.

Чи може коуч у стосунках допомогти і вам?

Якщо вам потрібна конкретна порада щодо вашої ситуації, може бути дуже корисною розмова з тренером зі стосунків.

Я знаю це з власного досвіду...

Кілька місяців тому я звернулася до "Героя стосунків", коли переживала важкий період у своїх стосунках. Після того, як я так довго була занурена в свої думки, вони дали мені унікальне розуміння динаміки моїх стосунків і того, як повернути їх у правильне русло.

Якщо ви ще не чули про "Героя стосунків", це сайт, де висококваліфіковані тренери з питань стосунків допомагають людям долати складні та важкі любовні ситуації.

Всього за кілька хвилин ви можете зв'язатися з сертифікованим тренером зі стосунків і отримати індивідуальну пораду для вашої ситуації.

Я був вражений тим, наскільки добрим, чуйним і справді корисним був мій тренер.

Пройдіть безкоштовний тест тут, щоб підібрати ідеального тренера для вас.