10 o nodweddion pwerus gwryw alffa mewn perthynas

Irene Robinson 18-10-2023
Irene Robinson

Tabl cynnwys

Mae gwryw alffa yn ddyn hyderus, cymwys sy'n gwybod beth mae ei eisiau ac yn mynd ar ei ôl.

Nid yw gwrywod Alpha bob amser yn debyg i'r stereoteip a welwch ar y teledu neu wefannau dyddio, ond mae ganddynt bersonoliaeth nodweddion sy'n eu gwneud yn unigryw hyd yn hyn.

Os ydych chi'n dyddio gwrywaidd alffa – neu ar fin gwneud – dyma ganllaw am y rhinweddau gorau sydd ganddyn nhw i'r tabl.

10 nodwedd bwerus o ddyn alffa mewn perthynas

1) Mae'n warchodol a gofalgar

Gwrywiaid Alpha yw arweinwyr y pac, ac maen nhw'n gofalu am eu cymar, yn wahanol i unrhyw ddyn arall.

Byddant bob amser yn gwneud yn siŵr eich bod yn iawn ac mewn argyfwng neu argyfwng, byddant yn cymryd yr awenau ac yn datrys y broblem.

Os bydd rhywun arall yn gwneud llanast gyda chi bydd yr alffa yno i amddiffyn eich anrhydedd.<1

Fyddan nhw byth yn methu â'ch cefnogi chi.

Mae hyn yn cynnwys problemau a sefyllfaoedd emosiynol.

Ni fydd unrhyw broblem emosiynol neu bersonol rydych chi'n mynd yn codi ofn ar y gwir alffa. drwodd.

Byddan nhw'n gwybod pryd i roi lle i chi a phryd i gynnig help llaw, oherwydd nid yn unig mae'r alffa go iawn yn gryf yn gorfforol, maen nhw hefyd yn emosiynol wydn.

“Maen nhw'n hynod o gryf amddiffyn pobl y maent yn gofalu amdanynt. Byddai'n well ganddyn nhw gwympo neu gael eu brifo na gadael i'w hanwyliaid gael eu brifo. Byddan nhw’n gyflym i amddiffyn unrhyw un y maen nhw’n teimlo bod angen ei amddiffyn,” mae

yn ysgrifennu Katie Wang yn Evolved Womanyn aml yn dueddol o fod ychydig yn fwy diog ac yn fwy goddefol pan fydd angen gweithredu.

Delta Male

Yn y bôn, gwryw delta yw'r hyn – er gwell neu er gwaeth – y byddai pobl yn ei alw'n “foi rheolaidd .” Mae'n gweithio'n galed, yn gofalu am ei wraig, ac yn hoffi helpu eraill.

Mae'n fath o sylfaen gadarn o gymdeithas a gall fod yn gymar dibynadwy a deniadol i lawer o fenywod, er bod y gwryw delta yn gyffredinol yn fwy cydffurfiol a goddefol nag alffa.

Gamma Gwryw

Mae'r gwrywod gama fel gwrywod alffa wannabe yn yr hierarchaeth gymdeithasol-rywiol. Yn gyffredinol, maent yn eithaf deniadol yn eu personoliaeth, yn hyderus ac yn rhamantus, ond nid ydynt yn arweinwyr mewn gwirionedd. Fodd bynnag, maen nhw eisiau bod.

Am y rheswm hwn, mae'r gwryw gama yn aml yn ymdrechwr go iawn a all ddod ychydig yn genfigennus o alffas, betas, a deltas.

Sigma Gwryw

Mae gwrywod Sigma yn y bôn yn fleiddiaid unigol. Gallant fod yn cyfateb yn dda iawn i fenyw unigolyddol, annibynnol, ond yn aml gallant fod yn wrthgymdeithasol ffiniol.

Mae pobl yn tueddu i edrych i fyny at wrywod sigma, ond yn wahanol i wrywod alffa, nid oes ganddynt y yr un sgiliau bondio cymdeithasol.

Yn gyffredinol mae gwrywod Sigma yn boblogaidd ac yn llwyddiannus, ond mae angen llawer o le arnynt eu hunain ac mae'n well ganddynt wneud pethau ar eu telerau eu hunain.

Omega Gwryw<5

Mae gwrywod omega ar waelod y gadwyn fwyd o ran dynameg pŵer. Maen nhw eisiau bod yn anweledig agadael llonydd. Prin y bydd llawer o fenywod yn sylwi arnynt ac maent yn dueddol o fod â hyder isel iawn, hunan-barch gwael, ac ansicrwydd dwfn.

Does dim byd o reidrwydd o'i le ar ddyn omega, ond yn aml gallant fod yn waith ar y gweill pan fydd yn digwydd. yn dod i ffurfio perthynas ag un.

A ddylech chi ddyddio gwryw alffa?

Mae gwrywod Alpha yn cynnig llawer i berthynas ac yn gallu gwneud partner ardderchog.

Felly gall gwrywod beta, gwrywod delta, gwrywod sigma, gwrywod omega a gwrywod gama.

Mae'r cyfan yn dibynnu ar yr hyn yr ydych yn chwilio amdano, mewn gwirionedd, ac ar y cysylltiad unigryw sydd gennych â'ch dyn.

>Un o nodweddion mwyaf pwerus dyn alffa mewn perthynas yw ei fod yn sefyll wrth eich ochr drwy drwchus a thenau, a bob amser yn dal ei hun a chi i'r safon uchaf.

Gall hyn fod yn her i rai merched , ond gall y dull octan uchel fod yn enillydd gwirioneddol i'r rhai sy'n codi i'r achlysur.

Dyma pam mae sbarduno greddf arwr mewn gwrywod alffa yn syniad mor dda oherwydd mae gwrywod alffa eisiau gwella eu hunain a phawb o gwmpas nhw. Soniais yn gynharach am y cysyniad chwyldroadol hwn.

Mae hyn yn arbennig o wir am y fenyw arbennig yn eu bywydau.

Nid yn unig y maent am wneud yn well yn naturiol, ond trwy ryddhau'r gyriannau mewnol sydd wedi'u cynnwys yn eu DNA, byddant yn ymrwymo ar unwaith ac yn eich caru'n well.

Edrychwch ar y fideo rhad ac am ddim rhagorol hwn i benderfynu sut ydych chiyn gallu sbarduno greddf arwr eich gwryw alffa.

Ef fydd y partner mwyaf selog a fydd yn eich dyrchafu ac yn caru eich perthynas yn fwy nag yr oeddech yn ei feddwl.

Fel y dywed y gweithiwr cymdeithasol Jenni Jacobsen:

“Mae’r gŵr alffa yn dal eraill i safon uchel, ond mae hyn oherwydd ei fod hefyd yn dal ei hun i safonau uchel ac yn disgwyl yr un peth gan eraill.<1

Efallai y byddwch yn ystyried edrych ar hyn mewn golau cadarnhaol. Yn syml, mae eisiau i chi fod y gorau y gallwch chi.”

A all hyfforddwr perthynas eich helpu chi hefyd?

Os ydych chi eisiau cyngor penodol ar eich sefyllfa, gall fod yn ddefnyddiol iawn siarad â hyfforddwr perthynas.

Rwy'n gwybod hyn o brofiad personol...

Ychydig fisoedd yn ôl, estynnais at Relationship Hero pan oeddwn yn mynd trwy gyfnod anodd yn fy mherthynas. Ar ôl bod ar goll yn fy meddyliau cyhyd, fe wnaethon nhw roi cipolwg unigryw i mi ar ddeinameg fy mherthynas a sut i'w gael yn ôl ar y trywydd iawn.

Os nad ydych chi wedi clywed am Relationship Hero o'r blaen, mae'n safle lle mae hyfforddwyr perthynas tra hyfforddedig yn helpu pobl trwy sefyllfaoedd cariad cymhleth ac anodd.

Mewn ychydig funudau gallwch gysylltu â hyfforddwr perthynas ardystiedig a chael cyngor wedi'i deilwra ar gyfer eich sefyllfa.

Cefais fy syfrdanu gan ba mor garedig, empathetig, a chymwynasgar oedd fy hyfforddwr.

Cymerwch y cwis rhad ac am ddim yma i gael eich paru â'r hyfforddwr perffaith i chi.

Cymdeithas.

2) Mae ei hyder yn gadarn roc

Nid yw'r gwryw alffa bob amser yn gyfoethog nac yn gyhyrog nac yn olygus, ond mae un peth y gallwch chi ddibynnu arno bob amser:

Mae ei hyder yn gadarn, ac nid yw byth yn simsan.

Mae'n sefyll wrth ei gredoau a'i genhadaeth ac mae'n cefnogi'r rhai sy'n agos ato beth bynnag.

Pan mae'n methu, dim ond cyfle dysgu ydyw. nid yw byth yn chwarae dioddefwr i gael cydymdeimlad neu wneud esgusodion.

Gall y gwryw alffa fod yn bartner rhamantus ardderchog oherwydd bydd yn eich ysbrydoli a'ch annog trwy heriau a rhwystrau eich bywyd eich hun hefyd.

As Ysgrifenna Robin Wood:

“Fe yw’r boi macho, sy’n arddel hyder gydag ychydig bach o ymosodol, sy’n allblyg ac yn feichus…

Nid yw hynny’n golygu ei fod yn gwrthrychu merched mewn unrhyw ffordd, ond mae’n gwybod am ffaith y gall gael unrhyw fenyw y mae'n dymuno. Ac yn bennaf, mae'n dymuno llawer mwy dof i rywun a gydag ychydig neu ddim nodweddion alffa.”

3) Mae'n gwneud pethau ymarferol i chi

Mae'r partner alffa yn gwybod sut i wneud pethau ymarferol pethau ac wrth ei fodd yn helpu ei wraig.

O rwbiad traed i rai adnewyddiadau mewnol, cyfrifwch ar y boi arbennig hwn i ddefnyddio ei amser yn dda a gwneud eich bywyd yn haws.

Y gwryw alffa yw'r y peth olaf o fod yn eilradd, ond mae gofalu am ei wraig a mynegi ei reddf arwr mewnol yn golygu popeth iddo.

Cysyniad chwyldroadol yw greddf yr arwr a fathwyd gan arbenigwr perthynas,James Bauer. Mae'n datgelu tri phrif yrrwr y mae pob dyn wedi'u gwreiddio'n ddwfn i'w DNA.

Pan fydd y gyrwyr hyn yn cael eu sbarduno, mae'n debygol y bydd eich dyn yn teimlo'n well, yn caru'n galetach, ac yn ymrwymo'n gryfach i chi, a allai esbonio ei nodweddion gwrywaidd alffa.

Bydd yn fwy tebygol o roi’r gorau i fywyd fel chwaraewr a rhoi’r gorau i hercian o un fenyw i’r llall.

Gweld hefyd: 17 arwydd nad yw hi mewn i chi (a beth i'w wneud am y peth)

Gwyliwch y fideo rhad ac am ddim ardderchog hwn i ddysgu am reddf yr arwr a'r union ymadroddion a thestunau y gallwch eu defnyddio ar unwaith.

Nawr, rydw i eisiau bod yn glir, nid yw sbarduno ei reddf arwr yn ymwneud â gwneud iddo deimlo fel archarwr na'ch cael chi i ymddwyn fel llances mewn trallod.

Y gwir yw, nid yw sbarduno greddf yr arwr yn dod heb unrhyw gost nac aberth i chi.

Y cyfan sydd ei angen arnoch chi yw gwneud ychydig o newidiadau i fanteisio ar ran ohono nad oes unrhyw fenyw erioed wedi gallu cael mynediad iddi.

Bydd y fideo rhad ac am ddim hwn yn rhoi awgrymiadau hawdd i chi ar sut y gallwch chi sbarduno greddf ei arwr ac ennill ei ddefosiwn diymwad i chi ar unwaith.

Dyma ddolen i'r fideo rhad ac am ddim eto.

Am y rheswm hwn, bydd eich dyn alffa wrth ei fodd yn gofalu amdanoch chi, yn trwsio pethau ac yn gyffredinol yn sicrhau eich bod yn cael eich trin fel tywysoges.

“Felly eisteddwch yn ôl a mwynhewch sut mae'r dyn hwn yn dangos ei gariad trwy'r modd ymarferol hwn. Efallai nad yw’n wych am ddweud wrthych yn union sut mae’n teimlo, ond gall ei weithredoedd fod â rhai buddion gwych,”

ysgrifennodd SonyaSchwartz.

Swnio fel bargen dda, iawn?

4) Nid yw byth yn dibynnu arnoch chi am ei hunan-barch neu hunaniaeth

>Un arall o nodweddion mwyaf pwerus gwr alffa mewn perthynas yw nad yw'n pwyso arnoch chi mewn ffordd ddibynnol.

Mae'r alffa yn dangos hoffter ac yn caru agosatrwydd, ond nid yw byth yn cropian at rywun arall – hyd yn oed y fenyw y mae'n ei charu – am atgyfnerthu ei hunan-barch neu hunaniaeth.

Mae ganddo graidd mewnol llosg o hunanwerth na all unrhyw beth ei ysgwyd ac ni fydd byth yn gofyn i chi gymryd perchnogaeth o'i les. bod mewn ffordd gydddibynnol.

Mae'r alffa yn gwybod sut i oroesi'r anialwch ar ei ben ei hun, sy'n rhan o'r hyn sy'n ei gwneud hi'n fwy arbennig fyth ei fod wedi eich dewis chi yn gymar iddo.

Fel y wefan mae Alpha Male Mentality yn egluro:

“Mae'n gwybod pwy ydyw yn barod ac nid oes llawer y gall menyw ei wneud i newid hynny. Yn sicr, pan fydd yn meddwl y gall hi ei arwain i lwybr gwell, mae'n ei gymryd, ond i ddechrau, ei benderfyniad o hyd ydyw.

Pan fydd alffa yn dechrau'r berthynas, ni fydd byth yn croesi ei feddwl bod angen rhywun arno. arall i'w ddiffinio fel person.”

5) Mae'n ddewr ond nid yn ddi-hid

Mae gwr alffa yn ddewr a bydd yn mynd yr ail filltir i chi.

O sefyllfaoedd anodd darganfod penderfyniadau caled, ni fydd byth yn cefnu ar frwydr neu fater dryslyd.

Bydd yn ddewr yn wyneb caledi, salwch, perthynasmaterion a phroblemau gyrfa a pheidiwch byth â dadlwytho arnoch chi.

Y peth da yw nad yw hyn yn golygu y bydd yn ddi-hid.

Mewn gwirionedd, mae gwir alffa ymhell o fod yn “wenwynig” neu ymosodol: mae'n gweithredu'n gymwys ac yn ddoeth i amddiffyn y rhai y mae'n eu caru ac i weithredu pan fo angen i sicrhau'r canlyniad gorau.

Bydd yn ymladd tanau coedwigoedd neu'n symud gyda chi i ddinas newydd ar gyfer eich gyrfa, ond fe' Fydda i byth yn neidio i mewn i rywbeth heb edrych.

Mae hynny oherwydd bod dyn alffa eisiau canlyniadau llwyddiannus, nid creithiau brwydr yn unig i'w dangos.

6) Mae'n ennill ei barch

Nid yw gwr alffa go iawn yn swagio nac yn brolio mewn ffordd ffug.

Mae'n ennill y parch sydd ganddo yn y byd ac yn eich breichiau.

Nid yw hyn yn drafodol, dim ond y ffordd y mae'n gweithredu. Nid yw eisiau gweniaith heb ei ennill na chanmoliaeth gan eraill.

Ac nid yw’n disgwyl i chi ei fabanu na’i godle. Mae'n hoffi ennill eich cusanau a gwybod mai ef yw eich dyn drwyddo.

Dysgais hyn gan y guru perthynas Carlos Cavallo.

Rydych chi'n gweld, mae'n anodd gwybod beth mae dyn yn ei olygu mewn gwirionedd. Felly os yw'n anfon negeseuon cymysg atoch, gwyliwch fideo syml a dilys Carlos yma.

Nid yw dynion yn ymddwyn yn rhesymegol o ran perthnasoedd. Maent mewn gwirionedd yn meddwl mwy am sut mae'r berthynas yn gwneud iddynt deimlo.

Bydd Carlos yn dangos ffordd syml iawn i chi wneud i'ch dyn deimlo bod bod gyda chi fel ennillgêm cariad.

Felly bydd yn bendant yn teimlo ei fod yn ennill eich parch ac yn gweithio tuag at gyflawni'r berthynas berffaith.

Dyma ddolen i’r fideo rhad ac am ddim eto.

Mae’r partner gwrywaidd alffa i’r gwrthwyneb yn union i’r gwr neu’r gŵr sydd wedi’i faldodi rhwng dyn a phlentyn.

Straeon Perthnasol gan Hackspirit:

    Nid yw'r alffa byth yn disgwyl cael ei warchod a'i addoli oherwydd mai chi yw ei ferch.

    Mae'n dal ei hun i safon uchel ac yn gwneud y gwaith, yn mwynhau agosatrwydd a chariad fel bonws ychwanegol, nid rhywbeth y mae ganddo “hawl” iddo.

    7) Prin ei fod yn cwyno

    Mae'r rhan fwyaf ohonom yn cwyno nawr ac yn y man, ac mae rhai ohonom yn cwyno llawer.

    Gydag alffa, mae cwyno fel melltith. Mae'n ei osgoi fel y pla.

    Mae hynny oherwydd ei fod yn gwybod bod cwyno yn creu ac yn grymuso cylch o ddiffyg grym a obsesiwn ar fethiant.

    Mae wedi canolbwyntio ar lwyddiant a defnyddio'r pŵer sydd ganddo i gwneud bywyd yn well iddo'i hun ac i eraill.

    Gall gyfaddef ei fod wedi cael diwrnod gwael weithiau, mae'n siŵr, ond bydd hefyd yn cynnwys beth mae'n mynd i'w wneud yn ei gylch, neu faint gwell y mae'n disgwyl y bydd yfory.

    Neu am y swydd newydd y mae'n chwilio amdani yn lle.

    Nid yw'r gwryw alffa yn dechrau canu, a dweud y gwir, mae'n ei wneud yn sâl.

    Fel Chris Beastall mae Ape to Gentleman yn dweud am y meddylfryd alffa:

    “Ie, mae shit yn digwydd, heb unrhyw fai arnoch chi. Cymaint yw bywyd - llawero'r ffordd y mae'n gweithio allan yn hollol y tu hwnt i'ch rheolaeth. Ond am bopeth y gallwch chi weithredu arno, cymerwch gyfrifoldeb.

    Os ydych chi eisiau newid rhywbeth nad ydych chi'n ei hoffi - amdanoch chi'ch hun, am y byd - cymerwch gamau i wneud y newid hwnnw. Efallai na fydd yn gweithio allan. Ond peidiwch ag eistedd yno'n swnian.”

    8) Mae'n dod â'ch benywaidd mewnol allan

    Nid dim ond cryf a “macho,” mae'r gwryw alffa yn gryf. hefyd yn ddyn yn ystyr mwy cynnil y gair.

    Bydd yn dod â'ch benywaidd mewnol allan ac yn gadael i chi fod yn agored i niwed ac yn agored heb deimlo mewn perygl.

    Yn y bôn, oherwydd ei fod yn gryf yn ei wrywdod ac yn sicr yn ei hunaniaeth, mae'n rhoi mwy o le i chi fod yn ddiogel yn eich hunaniaeth fenywaidd.

    Yr unig rybudd yma yw y gall dyn alffa fod yn ddrwg i ferched sydd hefyd yn “alffa” iawn. match.

    “Os ydych chi'n fenyw alffa ac yn hoffi cystadlu â'ch dyn, rydych chi'n mynd i'w golli ar unwaith. Nid oes gan ddyn alffa ddiddordeb mewn dod o hyd i ddynes sy'n fwy gwrywaidd nag ef,” ysgrifenna David Wygant.

    Nid yw dynion Alpha eisiau bod gyda menyw sydd bob amser yn ceisio eu huno.

    Maen nhw eisiau bod gyda menyw y gallant ofalu amdani a'i charu a bod yn ddyn o'i chwmpas.

    9) Mae'n bendant ond yn dal yn sensitif

    Nid yw gwir alffa yn gwthio pobl eraill o gwmpas, ac yn sicr nid yw'n rhoi braich gref i'w wraig.

    Mae darluniau poblogaidd o wrywod alffa fel 'briwtiaid ansensitif' wedi arwain at fawredd.camddealltwriaeth.

    Nid yw dynion sy’n ymddwyn fel yna o unrhyw ystyr seicolegol na chymdeithasol “alpha.” Yn gyffredinol, maent yn llawer is ar y gadwyn fwyd ac yn ceisio gwneud iawn trwy fod yn jacasses.

    Mae'r alffa yn ei haeru ei hun, ond nid yw'n defnyddio trais nac egotiaeth i gael ei ffordd.

    Gwrywod Alpha yn gallu gwneud y partner delfrydol oherwydd nid dim ond dopes colomennod cariad ydyn nhw, ond nid y pennau bwla mawr hyn sy'n gwthio pawb drosodd chwaith. nid yw canoli yn cael ei ystyried yn ddeniadol i’r rhan fwyaf o fenywod, tra bod y gwryw dominyddol sy’n bendant ac yn hyderus yn cael ei ystyried yn ddeniadol,” ysgrifennodd Scott Kaufman, cyfarwyddwr gwyddonol The Imagination Institute yn y Positive Psychology Centre ym Mhrifysgol Pennsylvania.

    “Nid yw sensitifrwydd a phendantrwydd yn wrthgyferbyniol. Yn wir, mae ymchwil pellach yn awgrymu efallai mai'r cyfuniad o garedigrwydd a phendantrwydd yw'r paru mwyaf deniadol,” ychwanega.

    10) Mae'n hynod ysgogol

    Mae gwrywod Alpha angen cenhadaeth a her .

    Mae gofalu am eu partner rhamantus yn amlwg yn ffactor i mewn i hyn, ond mae'r alffa yn cael ei yrru ym mhob agwedd o fywyd.

    Mae ei ymennydd ei hun a'i ffisioleg gyfan yn ei gymell i wthio'n galetach, dringo ymhellach a meddwl yn gallach.

    Gweld hefyd: Oes diddordeb gan boi os yw am ei gymryd yn araf? 13 ffordd i ddarganfod

    Nid yw eisiau setlo na gwneud beth mae pawb arall yn ei wneud.

    Mae eisiau dilyn ei angerdd neu ei angerdd.set sgiliau i’w gasgliad terfynol a datblygu ei botensial yn llawn.

    “Nid yw byw bywyd fel dyn alffa yn hawdd – a dweud y gwir, mae’n llawer anoddach. Mae popeth yn gystadleuaeth. Mae pwrpas neu reswm i bopeth. Rydym yn ffynnu oddi ar yr hyn yr ydym yn rhagweld ein bywydau, ond gall fod yn anodd dal gafael ar y weledigaeth honno.

    Nid oes dim byd mwy peryglus yn y byd na dyn alffa sy'n colli'r weledigaeth honno, sy'n colli'r ddealltwriaeth o pam mae'n bodoli,”

    yn ysgrifennu'r arbenigwr perthynas Paul Hudson.

    Un o'r pethau gwych yw y bydd dyn alffa hefyd yn eich helpu i gyflawni eich llawn botensial ym mhob ffordd, sy'n dipyn o fuddugoliaeth -win.

    Y 'mathau' eraill o fechgyn

    Hyd yn oed os nad ydych chi'n llwyr gredu yn y syniad o rannu dynion yn grwpiau yn seiliedig ar eu personoliaeth a'u math, mae'r arfer hwn wedi profi'n fawr. defnyddiol a chraff.

    Mae digon o fathau eraill o fechgyn na gwrywod alffa, fel y soniais yn gynharach. Dyma ddadansoddiad sylfaenol o rai mathau.

    Beta Gwryw

    Yn gyffredinol, mae gwrywod beta yn llai traddodiadol gwrywaidd a dominyddol na gwrywod alffa. Ym myd natur, mae'r gwrryw beta yn osgoi gwrthdaro ac yn tueddu i ymbalfalu rhag gwrthdaro.

    Nhw yw'r “boi neis” diarhebol ac i rai merched, maen nhw'n dal yn wych: dibynadwy, dymunol, sefydlog a galluog i gyfaddawdu a chymryd beirniadaeth yn dda.

    Ar yr anfantais, gall y beta gwrywaidd fod yn dipyn o swnian a bydd

    Irene Robinson

    Mae Irene Robinson yn hyfforddwr perthynas profiadol gyda dros 10 mlynedd o brofiad. Arweiniodd ei hangerdd am helpu pobl i lywio trwy gymhlethdodau perthnasoedd hi i ddilyn gyrfa mewn cwnsela, lle darganfu yn fuan ei dawn ar gyfer cyngor perthnasoedd ymarferol a hygyrch. Mae Irene yn credu mai perthnasoedd yw conglfaen bywyd boddhaus, ac mae'n ymdrechu i rymuso ei chleientiaid gyda'r offer sydd eu hangen arnynt i oresgyn heriau a chyflawni hapusrwydd parhaol. Mae ei blog yn adlewyrchiad o’i harbenigedd a’i mewnwelediad, ac mae wedi helpu unigolion a chyplau di-rif i ddod o hyd i’w ffordd trwy gyfnod anodd. Pan nad yw hi'n hyfforddi nac yn ysgrifennu, mae Irene i'w gweld yn mwynhau'r awyr agored gyda'i theulu a'i ffrindiau.