સામગ્રીઓનું કોષ્ટક
આ લેખમાં, તમે કોઈને પ્રેમ કેવી રીતે કરવો તે વિશે તમારે જે જાણવાની જરૂર હોય તે બધું ક્યારેય શીખી શકશો નહીં.
શું કરવું.
શું ન કરવું.
અને સૌથી અગત્યનું, તમે કેવી રીતે કોઈ વ્યક્તિને તે કોણ છે તેના માટે સાચા અર્થમાં સ્વીકારી શકો છો અને તેની કાળજી લઈ શકો છો જેથી કરીને તમે બંને એકસાથે વિકાસ કરી શકો.
ચાલો...
1 ) સમજો કે કોઈ પણ વ્યક્તિ સંપૂર્ણપણે અન્ય કોઈની જેમ નથી
સરખામણી કરવી ખરાબ નથી, પરંતુ આ ધ્યાનમાં રાખો:
તમારા બધા પ્રેમીઓ છે અને ક્યારેય હશે. એક યા બીજી રીતે એકબીજાથી અલગ.
આનો અર્થ શું છે?
સરળ:
કોઈને બીજાના ક્લોન તરીકે ન ગણો.
શું તમે અગાઉના એક-બે સંબંધમાં હતા?
કદાચ તમે આના જેવું કંઈક વિચાર્યું હશે:
“વાહ, મારું નામ મારા ભૂતપૂર્વની જેમ જ ખૂબ જ અણઘડ છે.”
“રસપ્રદ. ફેશન અને ફિલ્મોમાં બંનેનો સ્વાદ સરખો છે.”
આ પણ જુઓ: મારા ભૂતપૂર્વએ મને અવરોધિત કર્યો: હવે કરવા માટેની 12 સ્માર્ટ વસ્તુઓ“મારો પાર્ટનર મારા ભૂતપૂર્વની જેમ જ પાગલ થઈ જાય છે.”
શું આ વિચારોમાં કંઈક ખરાબ છે?
ના. આ માત્ર હાનિકારક અવલોકનો છે.
શું ખોટું છે જ્યારે તમે કોઈ વ્યક્તિ વિશે ધારણાઓ કરો છો અને કોઈ અન્ય વ્યક્તિ સાથેના તમારા અનુભવોના આધારે તમારી વર્તણૂકને સમાયોજિત કરો છો જે થોડી વિશેષતાઓ શેર કરે છે.
વિચારવાનું ટાળો આ રીતે:
“મારું નામ ઘણી રીતે મારા ભૂતપૂર્વ જેવું છે, હું માનું છું કે અમે પણ ટકી રહેવાના નથી.”
“મારા પ્રેમ જીવનમાં કંઈ નવું નથી. હું મારા NAME ને એ જ રીતે આશ્ચર્યચકિત કરીશમારા ભૂતપૂર્વ સાથે.”
તમે અનન્ય છો.
તમે જેને પ્રેમ કરવા માંગો છો તે અનન્ય છે.
તેઓ તમને ક્યારેક ભૂતકાળના સંબંધની યાદ અપાવે છે તેનો અર્થ એ નથી કે બધી આશાઓ ખોવાઈ જાય છે.
જો તમે કોઈને પ્રેમ કેવી રીતે કરવો તે જાણવા માંગતા હોવ તો:
તેમને એક નવા પ્રકાશમાં જુઓ. કોઈના વ્યક્તિત્વ વિશે અથવા તેઓ કેવી રીતે વર્તે છે તે વિશે આગોતરી નિર્ણયો ન લો.
તેમને સમજો અને તેઓ કોણ છે તે માટે સ્વીકારો.
દરેક સંબંધને વધુ સારા પ્રેમી બનવાની તક તરીકે માનો અને સામાન્ય રીતે વધુ સમજદાર વ્યક્તિ.
તમે ફક્ત તમારી જૂની રીતોને વળગી ન શકો અને સમાન પરિણામોની અપેક્ષા રાખી શકો. પ્રેમ એ સમાન સ્તર અને જીતવાની વ્યૂહરચના સાથેની વિડિયો ગેમ જેવો નથી, પછી ભલે તમે તેને કેટલી વાર રમો.
2) તમારા પાર્ટનરને સપોર્ટ કરો અને તેમની સફળતાની ઉજવણી કરો
કોઈને કેવી રીતે પ્રેમ કરવો તે જાણવું એ માત્ર રોમાંસ વિશે નથી. તેના કરતાં પણ ઘણું બધું છે.
પ્રેમ એ તમારા જીવનસાથીને સ્વીકારવા અને તેમના પ્રયાસોમાં તેમને ટેકો આપવા વિશે છે.
જો તેઓ તેમના ધ્યેય માટે સખત મહેનત કરતા હોય, તો તેમના માટે હાજર રહો.
તમે ગમે તે રીતે તેમને ટેકો આપો:
— મુલાકાત લો અને જો તેઓ અભ્યાસમાં ખૂબ વ્યસ્ત હોય તો તેમને ભોજન લાવો
- તમારા જીવનસાથીને સારી રીતે મસાજ આપો
— તેમને કાળજી લેવા અને તેમનું સર્વશ્રેષ્ઠ કાર્ય કરવા જણાવતી એક નોંધ મૂકો
— તમારી સાથે વાત કરવા માટે તેમને મોડે સુધી જાગવા ન દો
આ વ્યૂહરચના તેમને સમજવામાં કેમ અસરકારક છે કે તમે જાણો છો કે કોઈને કેવી રીતે પ્રેમ કરવો?
કારણ કે તે તમને સંકેત આપે છેપરિસ્થિતિને સમજો.
કે તમે આંટીઘૂંટીવાળા નથી.
તમે લાંબા ગાળે આમાં છો — હોર્મોનલ કિશોરની જેમ અભિનય કરવાનો કોઈ અર્થ નથી જે માત્ર એટલા માટે ગુસ્સે થઈ જાય છે કારણ કે તેઓ નથી પાંચ મિનિટમાં જવાબ મેળવો.
તમને ગમતી વ્યક્તિને શ્વાસ લેવાનો સમય આપવો. તેમને તેમનું કામ કરવા દો. તેમના સપનાના માર્ગમાં ન આવો.
જો તમે કોઈને સાચા અર્થમાં પ્રેમ કરો છો, તો તમે તેના વ્યક્તિગત વિકાસને સમર્થન આપશો.
આખરે:
મદદ કરતાં વધુ રોમેન્ટિક શું છે તમારા જીવનસાથી તેમનું શ્રેષ્ઠ જીવન જીવે છે?
અને જો તેઓ સફળ થાય, તો તેમને અભિનંદન. તેમની સફળતાની ઉજવણી કરો.
તેઓ તમારા કરતા વધારે પગાર ધરાવતા હોય અથવા તેઓ પ્રતિષ્ઠિત યુનિવર્સિટીમાંથી આવતા હોય તો તેનાથી કોઈ ફરક પડતો નથી.
તમારા જીવનસાથી જે હાંસલ કરે છે તેની ઈર્ષ્યા ન કરો.
પ્રેમ એ બે પ્રેમીઓ વચ્ચેની સ્પર્ધા નથી.
પ્રેમ એ મતભેદો હોવા છતાં સંવાદિતા છે.
3) સમજો કે તેઓને તમારી પાસેથી શું જોઈએ છે
પુરુષો અને સ્ત્રીઓ અલગ છે અને અમે સંબંધમાંથી અલગ વસ્તુઓ ઇચ્છીએ છીએ. અને ઘણા લોકો વાસ્તવમાં જાણતા નથી કે તેમના જીવનસાથીને ખરેખર શું જોઈએ છે.
સંબંધ મનોવિજ્ઞાનમાં એક નવો સિદ્ધાંત એ સ્પષ્ટ કરે છે કે પુરુષોને તેમના જીવનસાથી પાસેથી અર્થપૂર્ણ અને સંતોષકારક જીવન જીવવા માટે શું જોઈએ છે.
તેને હીરો કહેવામાં આવે છે. વૃત્તિ.
પુરુષોમાં કંઈક "વધુ"ની ઈચ્છા હોય છે જે પ્રેમ અથવા સેક્સથી આગળ વધે છે. તેથી જ જે પુરુષોને "સંપૂર્ણ ગર્લફ્રેન્ડ" દેખાતી હોય છે તેઓ જ્યારે લગ્ન કરે છે અને પોતાને સતત શોધે છે ત્યારે તેઓ નાખુશ હોય છે.બીજું કંઈક શોધવું — અથવા સૌથી ખરાબ, બીજું કોઈ.
આ સિદ્ધાંત મુજબ, માણસ પોતાને હીરો તરીકે જોવા માંગે છે. કોઈ વ્યક્તિ તરીકે તેનો સાથી ખરેખર ઇચ્છે છે અને તેની આસપાસ હોવું જરૂરી છે. માત્ર સહાયક, 'બેસ્ટ ફ્રેન્ડ' અથવા 'ગુનામાં ભાગીદાર' તરીકે નહીં.
અને કિકર?
આ વૃત્તિને આગળ લાવવાનું વાસ્તવમાં સ્ત્રી પર નિર્ભર છે.
મને ખબર છે કે તે થોડું મૂર્ખ લાગે છે. આ દિવસ અને યુગમાં, સ્ત્રીઓને તેમને બચાવવા માટે કોઈની જરૂર નથી. તેમને તેમના જીવનમાં કોઈ ‘હીરો’ની જરૂર નથી.
અને હું તેનાથી વધુ સહમત ન થઈ શક્યો.
પરંતુ અહીં માર્મિક સત્ય છે. પુરુષોને હજુ પણ હીરોની જેમ અનુભવવાની જરૂર છે. કારણ કે તે સંબંધો શોધવા માટે તેમના ડીએનએમાં બનેલ છે જે તેમને રક્ષકની જેમ અનુભવવા દે છે.
સાદી સત્ય એ છે કે તમારે એવું ન કહેવું જોઈએ કે તમે તમારા બોયફ્રેન્ડને પ્રેમ કરો છો સિવાય કે તમે જાણતા હોવ કે તમે આ વૃત્તિને ઉત્તેજિત કરી છે. તેને.
તમે તે કેવી રીતે કરો છો?
તમારા વ્યક્તિમાં હીરો વૃત્તિને કેવી રીતે ટ્રિગર કરવી તે શીખવાની શ્રેષ્ઠ રીત આ નિઃશુલ્ક ઑનલાઇન વિડિઓ જોવાની છે. જેમ્સ બૉઅર, સંબંધ મનોવિજ્ઞાની કે જેમણે આ શબ્દ સૌપ્રથમ બનાવ્યો હતો, તેઓ તેમના ખ્યાલનો જબરદસ્ત પરિચય આપે છે.
કેટલાક વિચારો ખરેખર જીવન બદલી નાખનારા હોય છે. અને જ્યારે સંબંધોની વાત આવે છે, ત્યારે મને લાગે છે કે આ તેમાંથી એક છે.
અહીં ફરીથી વિડિઓની લિંક છે.
4) આપનાર વ્યક્તિ બનો
જ્યારે અમે રોમેન્ટિક ભેટો કહીએ છીએ, ત્યારે તમારા મગજમાં શું આવે છે?
કદાચ તમે ફૂલો વિશે વિચારી રહ્યાં છો. ગુલાબ. ચોકલેટ અને સ્ટફ્ડ ટેડીસહન કરો.
પરંતુ અહીં સત્ય છે:
રોમેન્ટિક ભેટો વિવિધ સ્વરૂપોમાં આવે છે — અને તે હંમેશા ભૌતિક ભેટ હોવી જરૂરી નથી.
જો તમે કોઈને કેવી રીતે પ્રેમ કરવો તે શીખવા માટે તૈયાર છો, તમારે તૈયાર દાન આપનાર બનવું પડશે.
શું આનો અર્થ એ છે કે તમારે સમૃદ્ધ બનવાની જરૂર છે?
ના. બિલકુલ નહીં.
તેના માટે તમારે સર્જનાત્મક અને અવલોકનશીલ બનવાની જરૂર છે.
આ પ્રશ્નોને ધ્યાનમાં લો:
- શું તમારો સાથી પરંપરાગત ભેટોનો મોટો ચાહક નથી ફૂલો અને ચોકલેટ્સ ગમે છે?
- શું તમારા જીવનસાથીને વ્યવહારિક ભેટો પસંદ છે?
— તેમને અત્યારે સૌથી વધુ શું જોઈએ છે?
એક અથવા બધાના જવાબ જાણવાનું આ પ્રશ્નો તમને સંપૂર્ણ ભેટ શોધવામાં મદદ કરશે.
ઉદાહરણ તરીકે:
તમે વેલેન્ટાઈન ડે માટે ગુલાબના બીજા ગુલદસ્તાને બદલે ઘરનો છોડ આપી શકો છો. પહેલાનો સમય લાંબો સમય ચાલે છે અને હવાને સાફ કરવામાં મદદ કરે છે.
હૅક્સસ્પિરિટથી સંબંધિત વાર્તાઓ:
અહીં બીજી એક છે:
શું તમારા જીવનસાથીએ તેમના પુસ્તક સાથે કામ કર્યું છે પણ આગળ કયું વાંચવું તે ખબર નથી? તેમને તેમના મનપસંદ પુસ્તકોની દુકાનમાં ભેટ પ્રમાણપત્ર આપો.
પરંતુ જો તમારી પાસે વિકલ્પો સમાપ્ત થઈ રહ્યા હોય તો શું?
સારું, હંમેશા આ એક છે:
આ પણ જુઓ: વાહિયાત કેવી રીતે ન આપવું: અન્ય લોકો પાસેથી મંજૂરી મેળવવાનું બંધ કરવા માટે 8 પગલાંતમારો સમય.
ક્યારેક, કોઈને કેવી રીતે પ્રેમ કરવો તે જાણવા માટે તમારે ફક્ત તમારા સમય સાથે ઉદાર બનવાની જરૂર છે.
કારણ કે જીવન મુશ્કેલ બની જાય છે. ખરેખર અઘરું. દરેક માટે.
એવી ક્ષણો હોય છે જ્યારે તમારો સાથી ચોક્કસપણે રડવા માટે ખભાનો ઉપયોગ કરી શકે છે.
ક્ષણો જ્યારે તેમને તમારી જરૂર હોયપરીક્ષાની સમીક્ષા કરવા માટે તેમને જગાડો.
ક્ષણો જ્યારે તેમને કોઈ સાંભળવાની જરૂર હોય.
અને તે કે કોઈ વ્યક્તિ તમે હોવો જોઈએ.
કારણ કે આ દિવસ અને યુગમાં જ્યારે દરેક વ્યક્તિ વ્યસ્ત જીવન જીવે છે અને દરેક ખૂણામાં વિક્ષેપો છે, તે જાણીને હ્રદયસ્પર્શી છે કે કોઈ તમારો સમય અને ધ્યાન તમારા માટે સમર્પિત કરવા તૈયાર છે.
5) તમારો પ્રેમ બતાવવામાં સતત રહો
અહીં પ્રેમમાં એક સામાન્ય સમસ્યા છે:
લોકો માને છે કે ડેટિંગના ભાગ પછી પ્રયત્નો બંધ થઈ જાય છે.
કે તમે એકવાર ગાંઠ બાંધી લો પછી બીજું કંઈ કરવાનું રહેતું નથી.
આમાં ખોટું શું છે?
સાદા શબ્દોમાં કહીએ તો:
તે સંબંધમાં રહેવાને અંતિમ ધ્યેય માને છે — પરંતુ પ્રેમ આ વિશે નથી અને ન હોવો જોઈએ.
તમે માત્ર એટલા માટે જ પ્રયત્ન કરવાનું બંધ કરતા નથી કારણ કે તમને તેમની મંજૂરી મળી ગઈ છે.
તમે ફૂલો અથવા પ્રેમ પત્રો આપવાનું બંધ કરશો નહીં.
બીજા શબ્દોમાં કહીએ તો:
પીછો ચાલુ રહે છે.
તમારી પાસે તે વ્યક્તિ પહેલેથી જ હોઈ શકે છે, પરંતુ તેમનો તમારા માટેનો પ્રેમ હંમેશા એકસરખો રહેશે નહીં; પ્રેમમાં સંતુષ્ટ થવા માટે કોઈ અવકાશ નથી.
ચોક્કસ, તેઓ ભલે ગમે તેટલા તમારા પ્રત્યે વફાદાર રહી શકે.
પરંતુ અહીં મોટો પ્રશ્ન છે:
ક્યારે માટે પ્રતિબદ્ધતા શું છે પ્રેમ હવે ભડકતો નથી?
સતતતા એ કોઈને કેવી રીતે પ્રેમ કરવો તે શીખવાનો એક આકર્ષક ભાગ છે.
પછી ભલે ગમે તેટલા મહિનાઓ અને વર્ષો પસાર થાય, યાદ રાખો:
રોમેન્ટિક રહો.
જાણે કે તમે બંને તમારી પહેલી ડેટ પર છો.
6) તમારી જાતની સંભાળ રાખો
એવું લાગે છેશરૂઆતમાં વિચિત્ર.
પરંતુ જો તમે સારા પ્રેમી બનવા માંગતા હોવ તો તમારી જાતને પ્રેમ કરવાનું મૂલ્ય છે.
શા માટે?
કારણ કે, જેમ તેઓ કહે છે:
"ટેંગો કરવા માટે બે લાગે છે."
ખાતરી કરો કે, તમે તમારા પાર્ટનરને તેમના ધ્યેયો હાંસલ કરવા માટે ટેકો આપી રહ્યા છો — પરંતુ તે તમને પણ લાગુ પડવું જોઈએ.
તમારી પાસે સમય હોવો જોઈએ તમારી જાતને, તમારા પોતાના સપના પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવા માટે; તમારે સ્વસ્થ રહેવા અને સારા દેખાવા માટે સમયની જરૂર છે.
શું આ એક સ્વાર્થી પ્રયાસ છે?
ના.
હકીકતમાં, સંબંધમાં તે મહત્વપૂર્ણ છે.
તેને આ રીતે જુઓ:
શું તમે નથી ઈચ્છતા કે તમારો પાર્ટનર તમારી જાતનું સર્વશ્રેષ્ઠ સંસ્કરણ જુએ?
જે વ્યક્તિ જીવનમાં સ્પષ્ટ દ્રષ્ટિ ધરાવે છે તેની સાથે રહેવું આકર્ષક છે.
કોઈ વ્યક્તિ જે સારી રીતે માવજત કરે છે.
જે શિક્ષણ અને સખત મહેનતનું મૂલ્ય જાણે છે.
કોઈ વ્યક્તિ જે ખાતરી કરે છે કે તેઓ અંદર અને બહાર સુંદર છે.
કારણ કે જો તમારો પાર્ટનર તમને તમારું સર્વશ્રેષ્ઠ કરતા જુએ છે, તો તે તેમને તે જ કરવા માટે પ્રેરિત કરે છે.
તે એક જીત-જીતની સ્થિતિ છે:
તમે બંને તમારા પોતાના પ્રયાસોમાં એકબીજાને ટેકો આપો છો, અને દરેક સિદ્ધિ વ્યક્તિના આત્મગૌરવ અને સંબંધને જ ઉત્તેજન આપે છે.
કોઈને શ્રેષ્ઠ રીતે કેવી રીતે પ્રેમ કરવો તે શીખવું
પ્રેમ એ ઘણા સંજોગોનું ઉત્પાદન છે.
દરેક અનન્ય છે.
પરંતુ ખાસ કરીને, કોઈને પ્રેમ કરવામાં ત્રણ મહત્વપૂર્ણ ઘટકો છે:
1) સમજવું
2) આદર
3) પ્રતિબદ્ધતા
જો તમે કોઈને વધુ સારી રીતે જાણવા ઈચ્છતા ન હોવ તો તમે તેને પ્રેમ કરી શકતા નથી. ત્યાંતેમની પાસેથી શીખવા માટે હંમેશા કંઈક નવું હોય છે.
તમારા માટે ફક્ત સાંભળવા માટે જ જરૂરી છે.
કારણ કે તમારો અભિપ્રાય અથવા સૂચન આપવો એ હંમેશા શ્રેષ્ઠ વિચાર નથી. કેટલીકવાર, શું મહત્વનું અને પ્રિય હોય છે તે એ છે કે તમે બધા કાન છો.
તમારો જીવનસાથી કોણ છે તે સમજો.
તેમને વધુ જાણીને જ તમે જોશો કે તેઓ એક વ્યક્તિ અને પ્રેમી તરીકે કેટલા અનન્ય છે. .
તેમજ, આદર બનો. હંમેશા.
તેમની દુનિયા તમારી આસપાસ ફરતી નથી.
તમે તેમની દુનિયાનો ભાગ છો — અને તે પૂરતું હોવું જોઈએ.
સમય અને જગ્યા માટેની તેમની જરૂરિયાતને માન આપો.
તેમને એક વ્યક્તિ તરીકે વધવા માટે જગ્યા આપો.
તેઓ તમારી ધીરજ અને દયાની કદર કરશે — અને તમને તમારા પોતાના સપનાનો પીછો કરવા દેશે.
અને છેલ્લું પરંતુ ચોક્કસપણે ઓછામાં ઓછું નહીં :
પ્રતિબદ્ધતા.
પ્રતિબદ્ધતા માત્ર વફાદાર રહેવાની દ્રષ્ટિએ જ નહીં પણ મધુર રહેવાની અને કાળજી રાખવાની બાબતમાં પણ છે — પછી ભલે તમે બંને કેટલા લાંબા સમયથી સાથે હોવ.
ત્યાં કોઈને કેવી રીતે પ્રેમ કરવો તે શીખવામાં ધ્યાનમાં રાખવા જેવી બીજી ઘણી બાબતો છે.
પરંતુ આ 'વસ્તુઓ' એક વ્યક્તિથી બીજી વ્યક્તિમાં બદલાતી રહે છે.
બસ તમારો સમય કાઢો અને તમારી જાતને શું અનુભવવા દો જીવન અને પ્રેમ આપે છે.
તમે નિયત સમયે વધુ સારા પ્રેમી બનશો.
શું સંબંધ કોચ પણ તમને મદદ કરી શકે છે?
જો તમને તમારી પરિસ્થિતિ અંગે ચોક્કસ સલાહ જોઈતી હોય, તો રિલેશનશિપ કોચ સાથે વાત કરવી ખૂબ જ મદદરૂપ થઈ શકે છે.
હું આ અંગત અનુભવથી જાણું છું...
થોડા મહિના પહેલા, હુંજ્યારે હું મારા સંબંધમાં મુશ્કેલ પેચમાંથી પસાર થઈ રહ્યો હતો ત્યારે રિલેશનશીપ હીરો સુધી પહોંચ્યો. આટલા લાંબા સમય સુધી મારા વિચારોમાં ખોવાયેલા રહ્યા પછી, તેઓએ મને મારા સંબંધોની ગતિશીલતા અને તેને કેવી રીતે પાટા પર લાવવા તે અંગે એક અનોખી સમજ આપી.
જો તમે પહેલાં રિલેશનશીપ હીરો વિશે સાંભળ્યું ન હોય, તો તે છે એવી સાઇટ જ્યાં ઉચ્ચ પ્રશિક્ષિત રિલેશનશિપ કોચ લોકોને જટિલ અને મુશ્કેલ પ્રેમ પરિસ્થિતિઓમાં મદદ કરે છે.
માત્ર થોડી મિનિટોમાં તમે પ્રમાણિત રિલેશનશિપ કોચ સાથે કનેક્ટ થઈ શકો છો અને તમારી પરિસ્થિતિ માટે અનુકૂળ સલાહ મેળવી શકો છો.
મારા કોચ કેટલા દયાળુ, સહાનુભૂતિશીલ અને સાચા અર્થમાં મદદરૂપ હતા તે જોઈને હું અસ્પષ્ટ થઈ ગયો હતો.
તમારા માટે યોગ્ય કોચ સાથે મેળ કરવા માટે અહીં મફત ક્વિઝ લો.