En aquest article, mai aprendràs tot el que necessites saber sobre com estimar algú.

Què has de fer.

Què no has de fer.

I el més important de tot, com pots acceptar realment algú tal com és i cuidar-los perquè tots dos puguin créixer junts.

Anem a submergir-nos en...

1 ) Entén que cap persona és completament com qualsevol altra

No és necessàriament dolent comparar, però tingues en compte això:

Tots els amants que has tingut i tindreu mai són diferents entre si d'una manera o altra.

Què vol dir això?

Simple:

No tracteu algú com un clon d'una altra persona.

Has tingut una relació anterior o dues?

Potser has pensat en alguna cosa com això:

"Vai, el meu NOM és tan nerd com el meu ex."

“Interesant. Tots dos tenen el mateix gust per la moda i pel·lícules."

"La meva parella s'enfada de la mateixa manera que la meva ex."

Hi ha alguna cosa dolenta en aquests pensaments?

No. Aquestes són només observacions inofensives.

El que passa és quan fas suposicions sobre algú i ajustes el teu comportament cap a ells en funció de les teves experiències amb algú altre que comparteix algunes característiques.

Evita pensar. d'aquesta manera:

“El meu NOM és com el meu ex en molts aspectes, suposo que no perdurarem tan bé.”

“No hi ha res de nou amb la meva vida amorosa. Sorprendré el meu NOM de la mateixa manera que ho vaig feramb la meva ex.”

Ets única.

La persona que vols estimar és única.

Que et recordin de vegades una relació passada no vol dir que tota esperança està perdut.

Si vols saber estimar algú:

Mira-lo amb una nova llum. No feu judicis preventius sobre la personalitat d'algú o com es comportarà.

Comprendre'l i acceptar-lo tal com és.

Trata cada relació com una oportunitat per ser un millor amant i una persona més comprensiva en general.

No pots seguir els teus vells costums i esperar els mateixos resultats. L'amor no és com un videojoc amb els mateixos nivells i estratègies guanyadores per molt que hi juguis.

2) Dona suport a la teva parella i celebra el seu èxit

Saber estimar algú no és només una qüestió d'amor. Hi ha més coses que això.

L'amor consisteix a acceptar la teva parella i donar-li suport en els seus esforços.

Si està treballant dur per aconseguir el seu objectiu, estigues allà per a ell.

Doneu-los suport de la manera que pugueu:

— Feu una visita i porteu-los menjar si estan massa ocupats estudiant

— Feu-li un bon massatge a la vostra parella

— Deixa una nota dient-los que tinguin cura i que facin el possible

— No els obliguis a quedar-se despert fins tard només per parlar amb tu

Per què aquestes estratègies són efectives per fer-los adonar que saps estimar algú?

Perquè són senyals que tuentendre la situació.

Que no ets enganxós.

Estàs en això a llarg termini; no té sentit actuar com un adolescent hormonal que es posa malhumorat només perquè no ho fan. rep una resposta en cinc minuts.

Donar temps a la persona que estimes per respirar. Que facin les seves coses. No t'interposis en el camí dels seus somnis.

Si estimes algú de veritat, donaràs suport al seu creixement personal.

Després de tot:

Què hi ha més romàntic que ajudar. la teva parella viu la seva millor vida?

I si ho aconsegueix, felicita'l. Celebra el seu èxit.

No importa si tenen un sou més alt que tu o que vinguin d'una universitat de prestigi.

No envegis el que aconsegueix la teva parella.

L'amor no és una competició entre dos amants.

L'amor és harmonia malgrat les diferències.

3) Comprèn el que necessiten de tu

Homes i dones som diferents i volem coses diferents d'una relació. I no molta gent sap realment què vol la seva parella.

Una nova teoria en psicologia de les relacions està revelant exactament què necessiten els homes de la seva parella per viure vides significatives i satisfactòries.

Es diu l'heroi. instint.

Els homes tenen un desig incorporat d'alguna cosa "més" que va més enllà de l'amor o el sexe. És per això que els homes que aparentment tenen la "núvia perfecta" són infeliços quan es casen i es troben constantmentbuscant una altra cosa, o el pitjor de tot, algú altre.

Segons aquesta teoria, un home vol veure's com un heroi. Com algú que la seva parella realment vol i necessita tenir a prop. No com a simple accessori, "millor amic" o "company en el crim".

I el pateador?

De fet, depèn de la dona posar aquest instint en primer pla.

Sé que sona una mica ximple. En l'actualitat, les dones no necessiten algú que les rescati. No necessiten un "heroi" a les seves vides.

I jo no podria estar més d'acord.

Però aquí està la veritat irònica. Els homes encara necessiten sentir-se com un heroi. Perquè està integrat en el seu ADN per buscar relacions que els permetin sentir-se com un protector.

La senzilla veritat és que no has de dir que estimes el teu xicot a menys que sàpigues que has activat aquest instint en ell.

Com ho fas?

La millor manera d'aprendre a activar l'instint d'heroi en el teu home és veure aquest vídeo en línia gratuït. James Bauer, el psicòleg de relacions que primer va encunyar aquest terme, fa una introducció fantàstica al seu concepte.

Algunes idees realment canvien la vida. I pel que fa a les relacions, crec que aquesta és una d'elles.

Aquí tens un altre cop l'enllaç al vídeo.

4) Sigues una persona donant

Quan diem regals romàntics, què et ve al cap?

Potser estàs pensant en flors. Roses. Xocolates i un peluix farcitós.

Però aquesta és la veritat:

Els regals romàntics tenen diverses formes, i no sempre han de ser regals materials.

Si sou preparat per aprendre a estimar algú, has de ser un donador disposat.

Vol dir això que has de fer-te ric?

No. En absolut.

El que sí que requereix és que siguis creatiu i observador.

Considera aquestes consultes:

— La teva parella no és un gran fan dels regals tradicionals com flors i bombons?

— La teva parella prefereix els regals pràctics?

— Què necessiten més en aquest moment?

Saber la resposta a una o totes aquestes preguntes t'ajudaran a trobar el regal perfecte.

Per exemple:

Pots regalar una planta d'interior en comptes d'un altre ram de roses per al dia de Sant Valentí. El primer dura més i ajuda a netejar l'aire.

Històries relacionades de Hackspirit:

Aquí n'hi ha una altra:

La teva parella ha acabat amb el seu llibre però no saps quin llegir a continuació? Doneu-los un certificat de regal a la seva llibreria preferida.

Però, i si us quedeu sense opcions?

Bé, sempre hi ha aquest:

El vostre temps.

De vegades, tot el que necessites per saber estimar algú és ser generós amb el teu temps.

Perquè la vida es fa dura. Realment dur. Per a tothom.

Hi ha moments en què la teva parella definitivament podria utilitzar una espatlla per plorar.

Moments en què necessita que ho facis.desperta'ls per revisar-los per a un examen.

Moments en què simplement necessiten que algú els escolti.

I aquesta algú hauria de ser tu.

Perquè en els nostres dies i edats en què tothom porta vides ocupades i les distraccions estan a cada racó, és reconfortant saber que algú està disposat a dedicar-te el seu temps i atenció.

5) Sigues constant en mostrar el teu amor

Aquí hi ha un problema comú en l'amor:

La gent pensa que l'esforç s'atura després de la part de les cites.

Que no hi ha res més a fer un cop s'ha fet el nus.

Què hi ha de dolent en això?

En poques paraules:

Es tracta d'estar en una relació com l'objectiu final, però l'amor no és ni hauria de ser això.

No deixes d'esforçar-te només perquè tinguis la seva aprovació.

No deixes de regalar flors o cartes d'amor.

En altres paraules:

La persecució continua.

Potser ja tens la persona, però el seu amor per tu no serà sempre el mateix; no hi ha lloc per ser complaent en l'amor.

Per descomptat, poden seguir sent lleials a tu, passi el que passi.

Però aquí tens la gran pregunta:

Què és un compromís quan l'amor ja no s'encén?

La coherència és una part entranyable d'aprendre a estimar algú.

Per molt que passin mesos i anys, recorda:

Sigues romàntic.

Com si vosaltres dos estigueu a la vostra primera cita.

6) Cuideu-vos

Semblaestrany al principi.

Però té valor estimar-se si vols ser un bon amant.

Per què?

Perquè, com diuen:

"Per tango calen dos."

Per descomptat, estàs donant suport a la teva parella per assolir els seus objectius, però el mateix t'hauria d'aplicar també a tu.

També has de tenir temps per fer-ho. tu mateix, per centrar-te en els teus propis somnis; necessites temps per mantenir-te saludable i tenir un bon aspecte.

És un esforç egoista?

No.

De fet, és important en una relació.

Mira-ho d'aquesta manera:

No vols que la teva parella vegi la millor versió de tu mateix?

És atractiu estar amb algú que té una visió clara de la vida.

Algú que estigui ben cuidat.

Qui conegui el valor de l'educació i el treball dur.

Algú que s'asseguri que siguin precioses dins i fora.

Perquè si la teva parella veu que fas el millor de tu, el motiva a fer el mateix.

És una situació de guanyar-guanyar:

Vosaltres dos us doneu suport mútuament en els vostres propis esforços, i cada assoliment fomenta la pròpia autoestima i la pròpia relació.

Aprendre a estimar algú de la millor manera possible

L'amor és producte de moltes circumstàncies.

Cada un és únic.

Però en particular, hi ha tres components importants per estimar algú:

1) Comprensió

2) Respecte

3) Compromís

No pots estimar algú si no estàs disposat a conèixer-lo millor. Allàsempre és una cosa nova per aprendre d'ells.

L'únic que cal és que escoltis.

Perquè no sempre és la millor idea donar la teva opinió o suggeriment. De vegades, el que és important i entranyable és que sou orelles.

Comprèn qui és la teva parella.

Només coneixent-la més veuràs com d'única és com a persona i amant. .

De la mateixa manera, sigueu respectuosos. Sempre.

El seu món no gira al teu voltant.

Forbes part del seu món, i això hauria de ser suficient.

Respecta la seva necessitat de temps i espai.

Doneu-los espai per créixer com a individu.

Apreciaran la vostra paciència i amabilitat, i us permetran perseguir els vostres propis somnis.

I, finalment, però no menys important. :

Compromís.

Compromís no només pel que fa a ser lleial sinó també a mantenir-se dolç i afectuós, no importa quant de temps estigueu junts.

Allà són moltes altres coses a tenir en compte per aprendre a estimar algú.

Però aquestes "coses" varien d'una persona a l'altra.

Només preneu-vos el temps i permeteu-vos experimentar què és. la vida i l'amor t'ofereixen.

Seràs un millor amant en el seu moment.

Un entrenador de relacions també et pot ajudar?

Si vols un consell específic sobre la teva situació, pot ser molt útil parlar amb un entrenador de relacions.

Ho sé per experiència personal...

Fa uns mesos, vaigVaig contactar amb Relationship Hero quan estava passant per un pegat difícil en la meva relació. Després d'estar tant de temps perdut en els meus pensaments, em van donar una visió única de la dinàmica de la meva relació i de com recuperar-la.

Si no has sentit parlar abans de Relationship Hero, és un lloc on els entrenadors de relacions altament formats ajuden les persones a superar situacions amoroses complicades i difícils.

En només uns minuts pots connectar amb un coach de relacions certificat i obtenir assessorament personalitzat per a la teva situació.

Em va sorprendre l'amable, empàtic i de veritat que va ser el meu entrenador.

Presa el test gratuït aquí per trobar l'entrenador perfecte per a tu.