সুচিপত্র
এই নিবন্ধে, কাউকে কীভাবে ভালবাসতে হয় সে সম্পর্কে আপনার যা জানা দরকার তা আপনি কখনই শিখবেন না।
কী করবেন।
কী করবেন না।
এবং সবথেকে গুরুত্বপূর্ণ, আপনি কীভাবে কাউকে সত্যিকার অর্থে গ্রহণ করতে পারেন যে তারা তার জন্য, এবং তাদের যত্ন নিতে পারেন যাতে আপনি উভয়ই একসাথে বেড়ে উঠতে পারেন।
আসুন সরাসরি ডাইভ করা যাক...
1 ) বুঝুন যে কোনও ব্যক্তি সম্পূর্ণরূপে অন্য কারও মতো নয়
তুলনা করা অগত্যা খারাপ নয়, তবে এটি মনে রাখবেন:
আপনার সমস্ত প্রেমিক-প্রেমিকারা ছিলেন এবং থাকবেন কোনো না কোনোভাবে একে অপরের থেকে আলাদা।
এর মানে কী?
সরল:
কাউকে অন্য কারও ক্লোন হিসেবে বিবেচনা করবেন না।
আপনি কি আগের একটি বা দুটি সম্পর্কে ছিলেন?
সম্ভবত আপনি এইরকম কিছু ভেবেছেন:
"বাহ, আমার প্রাক্তনের মতোই আমার নামটি খুব নির্বোধ।"
"আকর্ষণীয়। তাদের দুজনেরই ফ্যাশন এবং চলচ্চিত্রে একই স্বাদ রয়েছে।”
“আমার সঙ্গী আমার প্রাক্তনের মতোই পাগল হয়ে যায়।”
এই চিন্তার মধ্যে কি খারাপ কিছু আছে?
আরো দেখুন: একজন লোক কি আপনাকে পছন্দ করে যদি সে অন্য মেয়ের কথা বলে? সবই তোমার জানা উচিতনা। এগুলি নিরীহ পর্যবেক্ষণ।
আপনি যখন কারো সম্পর্কে অনুমান করেন এবং কিছু বৈশিষ্ট্য শেয়ার করে এমন কারো সাথে আপনার অভিজ্ঞতার উপর ভিত্তি করে তার প্রতি আপনার আচরণ সামঞ্জস্য করেন তখন কী সমস্যা হয়।
চিন্তা এড়িয়ে চলুন এইভাবে:
"আমার নাম অনেক দিক থেকে আমার প্রাক্তনের মতো, আমি অনুমান করি আমরাও টিকে থাকব না৷"
"আমার প্রেমের জীবনে নতুন কিছু নেই৷ আমি ঠিক একইভাবে আমার NAME কে অবাক করে দেবআমার প্রাক্তনের সাথে।"
আপনি অনন্য।
আপনি যাকে ভালোবাসতে চান তা অনন্য।
তারা আপনাকে মাঝে মাঝে অতীত সম্পর্কের কথা মনে করিয়ে দেওয়ার অর্থ এই নয় যে সমস্ত আশা হারিয়ে গেছে।
আপনি যদি কাউকে ভালোবাসতে চান তা জানতে চান:
একটি নতুন আলোতে তাদের দেখুন। কারও ব্যক্তিত্ব বা তারা কীভাবে আচরণ করবে সে সম্পর্কে আগে থেকেই সিদ্ধান্ত নেবেন না।
তাদেরকে বুঝুন এবং তারা কে তার জন্য তাদের গ্রহণ করুন।
প্রতিটি সম্পর্ককে একজন ভালো প্রেমিক হওয়ার সুযোগ হিসেবে বিবেচনা করুন এবং সাধারণভাবে একজন আরো বোধগম্য ব্যক্তি।
আপনি শুধু আপনার পুরানো উপায়ে লেগে থাকতে পারবেন না এবং একই ফলাফল আশা করতে পারবেন। আপনি যতবারই খেলেন না কেন প্রেম একই স্তরের এবং বিজয়ী কৌশল সহ একটি ভিডিও গেমের মতো নয়৷
2) আপনার সঙ্গীকে সমর্থন করুন এবং তাদের সাফল্য উদযাপন করুন
কাউকে কীভাবে ভালবাসতে হয় তা জানা শুধু রোম্যান্সের বিষয় নয়। এর থেকে আরও অনেক কিছু আছে।
ভালবাসা হল আপনার সঙ্গীকে গ্রহণ করা এবং তাদের প্রচেষ্টায় তাদের সমর্থন করা।
যদি তারা তাদের লক্ষ্যের জন্য কঠোর পরিশ্রম করে, তাহলে তাদের পাশে থাকুন।
আপনি যেভাবে পারেন তাদের সমর্থন করুন:
- একটি পরিদর্শন করুন এবং যদি তারা পড়াশোনায় খুব ব্যস্ত থাকে তবে তাদের খাবার নিয়ে আসুন
- আপনার সঙ্গীকে ভাল ম্যাসেজ দিন
— তাদের যত্ন নিতে এবং তাদের সেরাটা করতে বলে একটি নোট রাখুন
— শুধু আপনার সাথে কথা বলার জন্য তাদের দেরি করে জেগে থাকতে বলবেন না
কেন এই কৌশলগুলি তাদের উপলব্ধি করতে কার্যকর যে আপনি কাউকে ভালোবাসতে জানেন?
কারণ তারা আপনাকে ইঙ্গিত দেয়পরিস্থিতিটা বুঝুন।
যে আপনি আঁকড়ে ধরেছেন না।
আপনি দীর্ঘ সময়ের জন্য এতে আছেন — এমন কোনো হরমোনজনিত কিশোর-কিশোরীর মতো আচরণ করার কোনো মানে হয় না যে শুধু তারা না করার কারণে ক্রুদ্ধ হয় পাঁচ মিনিটের মধ্যে একটি উত্তর পান৷
আপনি যাকে ভালবাসেন তাকে শ্বাস নেওয়ার সময় দিন৷ তাদের তাদের কাজ করতে দিন. তাদের স্বপ্নের পথে বাধা হয়ে দাঁড়াবেন না।
আপনি যদি কাউকে সত্যিকারের ভালোবাসেন তবে আপনি তার ব্যক্তিগত বৃদ্ধিকে সমর্থন করবেন।
সর্বশেষে:
সাহায্য করার চেয়ে রোমান্টিক আর কী আছে আপনার সঙ্গী কি তাদের সেরা জীবন যাপন করেন?
এবং যদি তারা সফল হন, তাহলে তাদের অভিনন্দন জানান। তাদের সাফল্য উদযাপন করুন।
তাদের বেতন আপনার চেয়ে বেশি বা তারা একটি নামকরা বিশ্ববিদ্যালয় থেকে এসেছে তাতে কিছু যায় আসে না।
আপনার সঙ্গী যা অর্জন করেন তাতে ঈর্ষা করবেন না।<1
ভালোবাসা দুই প্রেমিকের মধ্যে প্রতিযোগিতা নয়।
ভেদ থাকা সত্ত্বেও ভালবাসা হল সম্প্রীতি।
3) আপনার কাছ থেকে তাদের কী প্রয়োজন তা বুঝুন
পুরুষ এবং মহিলা আলাদা এবং আমরা সম্পর্ক থেকে আলাদা জিনিস চাই। এবং অনেক লোকই আসলে জানে না যে তাদের সঙ্গী আসলে কী চায়৷
সম্পর্কের মনোবিজ্ঞানের একটি নতুন তত্ত্ব প্রকাশ করে যে পুরুষদের অর্থপূর্ণ এবং তৃপ্তিদায়ক জীবনযাপন করার জন্য তাদের সঙ্গীর কাছ থেকে ঠিক কী প্রয়োজন৷
এটিকে বলা হয় নায়ক৷ প্রবৃত্তি।
পুরুষদের "বৃহত্তর" কিছুর জন্য আকাঙ্ক্ষা রয়েছে যা প্রেম বা যৌনতার বাইরে যায়। এই কারণেই যে পুরুষদের আপাতদৃষ্টিতে "নিখুঁত গার্লফ্রেন্ড" আছে তারা যখন বিয়ে করে তখন অসুখী হয় এবং নিজেকে ক্রমাগত খুঁজে পায়অন্য কিছু খুঁজছেন — অথবা সবচেয়ে খারাপ, অন্য কাউকে।
এই তত্ত্ব অনুসারে, একজন মানুষ নিজেকে একজন নায়ক হিসেবে দেখতে চায়। কেউ হিসাবে তার সঙ্গী প্রকৃতপক্ষে চায় এবং কাছাকাছি থাকা প্রয়োজন. নিছক আনুষঙ্গিক, 'বেস্ট ফ্রেন্ড' বা 'অপরাধের অংশীদার' হিসেবে নয়।
এবং কিকার?
এই প্রবৃত্তিকে সামনে নিয়ে আসাটা আসলে নারীর উপর নির্ভর করে।<1
আমি জানি এটা একটু বোকা শোনাচ্ছে। এই দিন এবং যুগে, মহিলাদের তাদের উদ্ধার করার জন্য কাউকে প্রয়োজন হয় না। তাদের জীবনে কোনো ‘নায়কের’ প্রয়োজন নেই।
এবং আমি এর বেশি একমত হতে পারিনি।
কিন্তু এখানেই বিদ্রূপাত্মক সত্য। পুরুষদের এখনও নায়কের মতো অনুভব করতে হবে। কারণ এটি তাদের ডিএনএ-তে তৈরি করা হয়েছে এমন সম্পর্ক খুঁজে বের করার জন্য যা তাদের একজন রক্ষকের মত অনুভব করতে দেয়।
সরল সত্য হল যে আপনি আপনার প্রেমিককে ভালোবাসেন এমনটা বলা উচিত নয় যদি না আপনি জানেন যে আপনি এই প্রবৃত্তিকে ট্রিগার করেছেন তাকে।
আপনি এটি কীভাবে করবেন?
আপনার ছেলের মধ্যে হিরো প্রবৃত্তি কীভাবে ট্রিগার করবেন তা শেখার সর্বোত্তম উপায় হল এই বিনামূল্যের অনলাইন ভিডিওটি দেখা। জেমস বাউয়ার, সম্পর্ক মনোবিজ্ঞানী যিনি প্রথম এই শব্দটি তৈরি করেছিলেন, তিনি তার ধারণার একটি দুর্দান্ত ভূমিকা দিয়েছেন।
কিছু ধারণা সত্যিই জীবন পরিবর্তনকারী। এবং যখন সম্পর্কের কথা আসে, আমি মনে করি এটি তাদের মধ্যে একটি৷
এখানে আবার ভিডিওটির একটি লিঙ্ক৷
4) একজন দানশীল ব্যক্তি হন
আমরা যখন রোমান্টিক উপহার বলি, তখন আপনার মনে কী আসে?
সম্ভবত আপনি ফুলের কথা ভাবছেন। গোলাপ। চকোলেট এবং একটি স্টাফ টেডিসহ্য করুন।
কিন্তু এখানে সত্য:
রোমান্টিক উপহারগুলি বিভিন্ন আকারে আসে — এবং সেগুলিকে সর্বদা বস্তুগত উপহার হতে হবে না।
যদি আপনি কাউকে ভালোবাসতে শেখার জন্য প্রস্তুত, আপনাকে একজন ইচ্ছুক দাতা হতে হবে।
এর মানে কি আপনাকে ধনী হতে হবে?
না। মোটেও না।
আপনার সৃজনশীল এবং পর্যবেক্ষক হওয়া প্রয়োজন।
এই প্রশ্নগুলি বিবেচনা করুন:
- আপনার সঙ্গী কি ঐতিহ্যবাহী উপহারের বিশাল ভক্ত নন ফুল এবং চকলেট পছন্দ করেন?
— আপনার সঙ্গী কি পরিবর্তে ব্যবহারিক উপহার পছন্দ করেন?
— তাদের এই মুহূর্তে সবচেয়ে বেশি কী প্রয়োজন?
একটি বা সমস্তটির উত্তর জানা এই প্রশ্নগুলি আপনাকে নিখুঁত উপহার খুঁজে পেতে সাহায্য করবে।
উদাহরণস্বরূপ:
ভালবাসা দিবসের জন্য আপনি গোলাপের তোড়ার পরিবর্তে একটি ঘরের গাছ দিতে পারেন। আগেরটি দীর্ঘস্থায়ী হয় এবং বাতাস পরিষ্কার করতে সাহায্য করে।
হ্যাকস্পিরিট থেকে সম্পর্কিত গল্প:
এখানে আরেকটি:
আপনার সঙ্গী কি তাদের বইটি দিয়েছিলেন? কিন্তু পরবর্তী কোনটি পড়তে হবে জানেন না? তাদের প্রিয় বইয়ের দোকানে তাদের একটি উপহারের শংসাপত্র দিন৷
কিন্তু যদি আপনার বিকল্পগুলি ফুরিয়ে যায় তাহলে কী হবে?
আচ্ছা, সর্বদা এটি থাকে:
আপনার সময়৷
কখনও কখনও, কাউকে কীভাবে ভালবাসতে হয় তা জানার জন্য আপনার যা দরকার তা হল আপনার সময় দিয়ে উদার হওয়া।
কারণ জীবন কঠিন হয়ে যায়। সত্যিই কঠিন. সকলের জন্য।
এমন কিছু মুহূর্ত আছে যখন আপনার সঙ্গী অবশ্যই কাঁধ ব্যবহার করে কাঁদতে পারে।
মুহূর্তগুলি যখন তাদের আপনার প্রয়োজনপরীক্ষার জন্য পর্যালোচনা করার জন্য তাদের জাগিয়ে তুলুন।
মুহূর্তগুলি যখন তাদের কেবল শোনার জন্য কারও প্রয়োজন হয়।
এবং যে কেউ আপনার হওয়া উচিত।
কারণ এই দিন এবং যুগে যখন প্রত্যেকেই ব্যস্ত জীবন যাপন করে এবং প্রতিটি কোণে বিক্ষিপ্ততা রয়েছে, এটা জেনে হৃদয়স্পর্শী যে কেউ তাদের সময় এবং মনোযোগ আপনার জন্য উৎসর্গ করতে ইচ্ছুক।
5) আপনার ভালবাসা দেখানোর ক্ষেত্রে ধারাবাহিক থাকুন <5
এখানে প্রেমের একটি সাধারণ সমস্যা:
লোকেরা মনে করে যে ডেটিং অংশের পরে প্রচেষ্টা বন্ধ হয়ে যায়।
যে আপনি গাঁট বেঁধে গেলে আর কিছুই করার থাকে না।
এতে এত ভুল কি?
সোজা কথায়:
এটি সম্পর্কের মধ্যে থাকাকে শেষ লক্ষ্য হিসাবে বিবেচনা করে — কিন্তু প্রেম এই বিষয়ে নয় এবং হওয়া উচিতও নয়৷
আপনি শুধুমাত্র তাদের অনুমোদন পেয়েছেন বলেই প্রচেষ্টা চালানো বন্ধ করবেন না।
আপনি ফুল বা প্রেমপত্র দেওয়া বন্ধ করবেন না।
অন্য কথায়:<1
ধাওয়া চলতেই থাকে।
আপনার কাছে ইতিমধ্যেই সেই ব্যক্তি থাকতে পারে, কিন্তু আপনার প্রতি তাদের ভালোবাসা সবসময় একই রকম থাকবে না; প্রেমে আত্মতুষ্টির কোনো অবকাশ নেই।
অবশ্যই, তারা যাই হোক না কেন আপনার প্রতি অনুগত থাকতে পারে।
কিন্তু এখানেই বড় প্রশ্ন:
কখন জন্য প্রতিশ্রুতি কি? ভালবাসা আর জ্বলে উঠছে না?
সঙ্গতি হল কাউকে ভালবাসতে শেখার একটি প্রিয় অংশ।
কত মাস এবং বছর কেটে যাক না কেন, মনে রাখবেন:
রোমান্টিক থাকুন।
যেন আপনারা দুজন আপনার প্রথম ডেটে এসেছেন।
6) নিজের যত্ন নিন
এটা শোনা যাচ্ছেপ্রথমে অদ্ভুত।
কিন্তু আপনি যদি একজন ভালো প্রেমিক হতে চান তাহলে নিজেকে ভালোবাসার মূল্য আছে।
কেন?
কারণ, তারা যেমন বলে:
"ট্যাঙ্গো করতে দুটি লাগে৷"
অবশ্যই, আপনি আপনার সঙ্গীকে তাদের লক্ষ্য অর্জনে সমর্থন করছেন — তবে এটি আপনার ক্ষেত্রেও প্রযোজ্য৷
আপনার কাছেও সময় থাকতে হবে নিজেকে, আপনার নিজের স্বপ্নের উপর ফোকাস করতে; সুস্থ থাকতে এবং সুন্দর দেখতে আপনার সময় দরকার।
এটি কি একটি স্বার্থপর প্রচেষ্টা?
না।
আসলে, এটি একটি সম্পর্কের ক্ষেত্রে গুরুত্বপূর্ণ।
এইভাবে দেখুন:
আপনি কি চান না যে আপনার সঙ্গী নিজের সেরা সংস্করণটি দেখুক?
জীবনে স্পষ্ট দৃষ্টি আছে এমন কারো সাথে থাকাটা আকর্ষণীয়।
যে কেউ সুসজ্জিত।
যে শিক্ষার মূল্য জানে এবং কঠোর পরিশ্রম করে।
যে কেউ নিশ্চিত করে যে তারা ভিতরে এবং বাইরে সুন্দর।
আরো দেখুন: 12টি জিনিস আপনাকে করতে হবে যখন আপনি বুঝতে পারবেন যে আপনি কারও কাছে কিছুই নাকারণ আপনার সঙ্গী যদি দেখেন যে আপনি আপনার সেরাটা করছেন, তাহলে এটি তাদের একই কাজ করতে অনুপ্রাণিত করে।
এটি একটি জয়-জয় পরিস্থিতি:
আপনারা দুজনে একে অপরকে নিজের প্রচেষ্টায় সমর্থন করেন, এবং প্রতিটি অর্জনই একজনের আত্মসম্মান এবং সম্পর্ককে নিজেই বাড়িয়ে তোলে।
কাউকে কীভাবে সবচেয়ে ভালো উপায়ে ভালোবাসতে হয় তা শেখা
ভালবাসা অনেক পরিস্থিতির একটি পণ্য।
প্রত্যেকটিই অনন্য৷
কিন্তু বিশেষ করে, কাউকে ভালবাসার ক্ষেত্রে তিনটি গুরুত্বপূর্ণ উপাদান রয়েছে:
1) বোঝা
2) সম্মান
3) প্রতিশ্রুতি
আপনি যদি কাউকে ভালভাবে জানতে না চান তবে আপনি তাকে ভালোবাসতে পারবেন না। সেখানেতাদের কাছ থেকে শেখার জন্য সবসময়ই নতুন কিছু।
শুনতে আপনার জন্য যা লাগে।
কারণ আপনার মতামত বা পরামর্শ দেওয়া সর্বদা সেরা ধারণা নয়। কখনও কখনও, যা গুরুত্বপূর্ণ এবং প্রিয় তা হল আপনি সব কান।
আপনার সঙ্গী কে তা বুঝুন।
কেবল তাদের আরও জানার মাধ্যমে আপনি দেখতে পাবেন যে তারা একজন ব্যক্তি এবং প্রেমিক হিসাবে কতটা অনন্য। .
অনুরূপভাবে, শ্রদ্ধাশীল হন। সর্বদা।
তাদের পৃথিবী আপনার চারপাশে ঘোরাফেরা করে না।
আপনি তাদের জগতের অংশ — এবং এটাই যথেষ্ট হওয়া উচিত।
সময় এবং স্থানের জন্য তাদের প্রয়োজনকে সম্মান করুন।
একজন ব্যক্তি হিসাবে তাদের বেড়ে ওঠার সুযোগ দিন।
তারা আপনার ধৈর্য এবং দয়ার প্রশংসা করবে — এবং আপনাকে আপনার নিজের স্বপ্নগুলি তাড়া করার অনুমতি দেবে।
এবং শেষ কিন্তু নিশ্চিতভাবে কম নয় :
প্রতিশ্রুতি।
প্রতিশ্রুতি শুধুমাত্র অনুগত থাকার ক্ষেত্রেই নয়, মিষ্টি এবং যত্নশীল থাকার ক্ষেত্রেও — আপনারা দুজনে যতদিন একসাথে ছিলেন না কেন।
সেখানে কাউকে ভালোবাসতে শেখার জন্য আরও অনেক বিষয় মাথায় রাখতে হবে৷
কিন্তু এই 'জিনিসগুলি' একজনের থেকে অন্য ব্যক্তিতে পরিবর্তিত হয়৷
শুধু আপনার সময় নিন এবং নিজেকে কী অনুভব করতে দিন জীবন এবং ভালবাসা দিতে হবে।
আপনি যথাসময়ে আরও ভাল প্রেমিক হতে চলেছেন।
একজন সম্পর্ক প্রশিক্ষকও কি আপনাকে সাহায্য করতে পারে?
আপনি যদি আপনার পরিস্থিতি সম্পর্কে সুনির্দিষ্ট পরামর্শ চান, তাহলে একজন সম্পর্কের কোচের সাথে কথা বলা খুবই সহায়ক হতে পারে।
আমি ব্যক্তিগত অভিজ্ঞতা থেকে এটি জানি...
কয়েক মাস আগে, আমিযখন আমি আমার সম্পর্কের একটি কঠিন প্যাচের মধ্য দিয়ে যাচ্ছিলাম তখন রিলেশনশিপ হিরোর কাছে পৌঁছেছি। এতদিন ধরে আমার চিন্তায় হারিয়ে যাওয়ার পরে, তারা আমাকে আমার সম্পর্কের গতিশীলতা এবং কীভাবে এটিকে ট্র্যাকে ফিরিয়ে আনতে হয় সে সম্পর্কে একটি অনন্য অন্তর্দৃষ্টি দিয়েছে।
আপনি যদি আগে রিলেশনশিপ হিরোর নাম না শুনে থাকেন তবে এটি একটি সাইট যেখানে উচ্চ প্রশিক্ষিত সম্পর্ক প্রশিক্ষকরা জটিল এবং কঠিন প্রেমের পরিস্থিতিতে লোকেদের সাহায্য করে।
মাত্র কয়েক মিনিটের মধ্যে আপনি একজন প্রত্যয়িত সম্পর্ক কোচের সাথে সংযোগ করতে পারেন এবং আপনার পরিস্থিতির জন্য উপযুক্ত পরামর্শ পেতে পারেন।
আমার কোচ কতটা সদয়, সহানুভূতিশীল এবং সত্যিকারের সাহায্যকারী ছিলেন তা দেখে আমি বিস্মিত হয়েছিলাম।
আপনার জন্য নিখুঁত কোচের সাথে মিলিত হতে এখানে বিনামূল্যে কুইজ নিন।