Ha egy évekkel ezelőtti exedről álmodsz, az nagyon furcsa, sőt, kifejezetten nyomasztó érzés lehet. De ez teljesen normális is.

Ha évekkel ezelőtt szakítottál, valószínűleg különösen zavarónak tűnik, hogy olyan exedről álmodsz, akivel már nem beszélsz.

Íme, mit jelent valójában, ha évekkel később álmodsz az exedről.

Normális, hogy évekkel később is az exedről álmodsz?

Távolról sem furcsa, az exről való álmodozás hihetetlenül gyakori. Mennyire gyakori?

Nos, ez attól függ. Egy tanulmány szerint 4-ből 1 férfi még mindig rendszeresen álmodik a volt barátnőjéről.

A kutatások azt is mutatják, hogy az, hogy milyen gyakran álmodsz az exedről, függhet attól, hogy milyen a párkapcsolati státuszod az álom idején.

Egy tanulmány szerint a párkapcsolatban élők 35%-a álmodott jelenlegi partneréről vagy exéről. Ezzel szemben az egyedülállók alig több mint 17%-a álmodott korábbi partneréről.

Függetlenül a pontos számoktól, az egyértelmű, hogy az exről való álmodozás szuper gyakori.

De még mindig felmerül a kérdés, miért álmodom folyton az exemről?

Miért álmodom egy évekkel ezelőtti exemről? 10 ok

1) Azért, amit a szerelemről szimbolizálnak.

Nekem a leggyakoribb álmom egy exemről a legelső igazi barátom, akivel 16 és 18 éves korom között voltam.

Nagyon furcsának tűnik, mert olyan régen volt, és azóta sokkal több jelentős kapcsolatom volt.

De valójában van értelme, ha megértjük, hogy az álmok nagyrészt ábrázolások, nem pedig szó szerinti jelentéssel bírnak.

Előfordulhat, hogy egy bizonyos ex felbukkan az álmaidban, mert mit képvisel számodra.

Tehát ebben az esetben az első szerelmedről való álmodozás szimbolikussá teszi ezt az exet. Az elméd számára ő lehet az ártatlan szerelem, a szenvedély, az izgalom, a szeretet és a vágyakozás érzése stb. szinonimája.

Nem feltétlenül konkrétan erről az exről álmodsz, valójában arról álmodsz, hogy mit jelent számodra. Bizonyos exek a szerelem eszméjét is képviselhetik számodra.

Tehát, hogy a végére járj a dolognak, kérdezd meg magadtól, milyen emlékeket és asszociációkat ébreszt benned ez az ex.

2) Bántanak téged

Persze nem csak pozitív asszociációkat érzünk egy exről, ami miatt álmodunk róla.

Ha ezzel a kapcsolattal kapcsolatos múltbéli traumákat hordoz magában, még ha évek teltek is el, ezek még mindig gyakran megjelenhetnek álmaiban.

Talán egy teljesen mérgező kapcsolat volt, amely sok szívfájdalmat okozott Önnek. Talán egy megsemmisítő árulással, például hűtlenséggel járt együtt.

Életünk jelentős eseményei és az azokban szereplő emberek sok évvel később is megmaradhatnak.

Az ébrenléti stresszhelyzetek és traumák hihetetlenül fontos érzelmi élményt jelentenek. A kutatások kimutatták, hogy ennek következtében ezek jól reprezentálódnak az álmokban.

Lehet, hogy éppen ezt az exet már elengedted, de ez nem jelenti azt, hogy nem maradtak benned a harag, a fájdalom, a szomorúság, a frusztráció, a neheztelés stb. maradék érzései.

Az érzelmek, amelyeket magaddal cipelsz, életben tartják ezt az exet a fejedben, még akkor is, ha már évekkel ezelőtt szakítottatok.

3) Egyáltalán nem az exedről van szó, hanem rólad.

Talán elgondolkodtál már azon, hogy miért álmodom folyton az exemről, pedig már túl vagyok rajta?

Az a vicces a más emberekről szóló álmokban, hogy gyakran önmagunk egy részét ábrázolják.

Így bár a fejünket vakargatva próbáljuk kitalálni, hogy mit mond nekünk egy álom arról, hogy mit érzünk ezzel a személlyel kapcsolatban, lehet, hogy rosszul közelítjük meg a dolgot.

Az álmod egy olyan exedről, akire évek óta nem is gondoltál, lehet, hogy semmi köze hozzá, és minden köze hozzád.

Ehelyett az ex a saját életedben zajló valami másnak a megnyilvánulása.

A cikk későbbi részében kicsit mélyebbre ások abban, hogyan próbálhatod meg értelmezni az exedről szóló álmodat, hogy további nyomokat gyűjts.

A kutatók szerint azonban a kulcs ahhoz, hogy kitaláljuk, mit jelent az álom, az álmok érzelmi állapotára vagy érzéseire való összpontosítás.

Tudja, az álmodás pontosabb képet adhat a mögöttes érzelmeiről.

Ha tehát állandóan egy exedről álmodsz, vissza tudsz-e gondolni arra, hogyan érezted magad az illetővel?

Talán a múltban önbizalmat és örömöt adtak, és most arra van szüksége, hogy újra megtalálja ezt az érzést.

Amikor az exemről álmodtam, valóban beszéltem a Pszichikus Forrás tanácsadójával.

A beszélgetésem elég tanulságos volt, mivel egy ideje szakítottunk.

A tanácsadó érdekes nézőpontot adott az álmomhoz, mivel elmagyarázták, hogy elhanyagoltam a saját szükségleteimet, és az álom arra figyelmeztetett, hogy magamra kell koncentrálnom.

A tanácsadó megosztotta velem azokat a technikákat is, amelyekkel növelhetem a rezgéseimet és pozitív energiát hozhatok az életembe.

Meglepő volt látni, hogy milyen éleslátóak voltak, és ez tényleg segített abban, hogy lezárjam ezt a helyzetet.

Ha olyan személyre szabott tanácsokat keres, mint az enyémek, nagyon ajánlom őket.

Lépjen kapcsolatba egy médiummal ide kattintva.

4) Intimitásra vagy kapcsolatra vágyik

Néha, amikor a múltunkból valakire gondolunk, az azért van, mert valamilyen módon hiányoznak ezek a hasonló intim érzések az életünkből.

De ez nem jelenti azt, hogy kifejezetten őket szeretnénk újra látni. Vagy hogy különösen hiányzik a velük való beszélgetés. Csak valamilyen kapcsolatra vágyunk.

Az exed és az egykor közös kapcsolatotok ennek a reprezentációja.

Ezért tűnhetnek az exekről szóló álmok néha olyan valóságosnak és sok érzelmet keltenek. Ezek nem csak véletlenszerű gondolatok; valójában a közelség utáni vágyon alapulnak.

Ez különösen akkor igaz, ha a szakítás előtt közel álltál az exedhez. Még ha most nem is álltok közel egymáshoz, a fejedben még mindig ő képviseli azokat a szeretetteljes érzéseket, amelyeket akkor éreztél.

Ha valamikor boldognak, biztonságosnak, védettnek érezted magad, és az összetartozás érzését érezted ezzel az exeddel - vagy ő képviseli ezeket a dolgokat számodra -, akkor valószínű, hogy most is vágysz ezekre az érzésekre.

5) Ki nem mondott szavakat szabadítasz fel.

Egy kapcsolat végén sok minden kimondatlanul maradhat.

Különösen akkor, ha az álomban volt valami mondanivalója az exének, akkor bizonyos ki nem mondott szavak vagy félelmek hangot kaphatnak.

Amikor arról beszélünk, hogy az álmok szimbólumok, gyakran elfelejtjük, hogy üzenetek is lehetnek.

Elmondhatnak nekünk dolgokat önmagunkról és másokról is, és néha közvetlenül a félelmeinkhez és szorongásainkhoz is szólnak.

Lehet, hogy öntudatlanul is megpróbálsz bizonyos dolgokat közölni azzal, hogy kimondod őket az álmaidban.

Bizonyos szempontból ez egyfajta pszichológiai felszabadulás számodra. Kimondhatod azokat a dolgokat, amelyeket évekkel ezelőtt nem volt lehetőséged elmondani.

6) Álma rejtett üzenetet tartalmaz

Mint már megállapítottuk, az exről való álmok elég gyakoriak.

Nos, néhány álom véletlenszerűnek tűnik, néhány a múltbeli tapasztalatok és megoldatlan problémák eredménye, míg mások még mindig mélyebb - spirituális - jelentése.

Erről beszélek:

• Üzenetek az univerzumtól: Sokan úgy vélik, hogy az álmok nem csak véletlenszerű képek és gondolatok, hanem inkább üzenetek az univerzumtól vagy a szellemvilágtól, amelyeknek útmutatást kell adniuk.
• Szimbólumok az álmokban: Ezek az üzenetek gyakran szimbólumok és képek, például számsorozatok, színek és állatok formájában jelennek meg.
• Prófétai álmok: Úgy tartják, hogy az ilyen álmok némelyike betekintést nyújthat jövőbeli eseményekbe vagy tapasztalatokba.
• Spirituális utazás: Egyes álmok azért vannak, hogy útmutatást és irányt mutassanak, és segítsék az ember személyes növekedését és fejlődését.

A legjobb módja annak, hogy kiderítsd, miről szól az álmod, ha egy médiummal értelmezteted az álmodat.

Korábban már említettem a Psychic Source csodálatosan éleslátó embereit. Az intuíciójuk, spirituális vezetőik vagy jóslási eszközeik, például a tarotkártyák segítségével képesek értelmezni az álmaidban lévő szimbólumokat, hogy segítsenek felfedni az üzenetüket.

Kattintson ide a saját olvasmányához.

Kapcsolódó történetek a Hackspiritről:

7) Most is hasonló gondjaitok vannak a kapcsolatotokkal kapcsolatban

Az exről szóló álmok azzal is összefügghetnek, hogy általában hogyan érzi magát a kapcsolataiban.

Tanulmányok kimutatták, hogy a kapcsolatokból származó jelentős témák újra megjelenhetnek az álmainkban.

Például, ha Önt megcsalta a partnere, a kutatások szerint nagyobb valószínűséggel álmodik hűtlenségről, mint azok, akiket nem csaltak meg.

Ha bizonytalannak érzed magad a jelenlegi kapcsolatodban, lehet, hogy egy korábbi kapcsolatodról álmodsz, ahol szintén kevésbé érezted magad magabiztosnak. Vagy talán úgy érzed, hogy a jelenlegi kapcsolatodban nincs elég szeretet, és ez a probléma az exeddel is fennállt.

Azért álmodsz az exedről, mert tudat alatt összehasonlítod a jelenlegi helyzetedet azokkal a dolgokkal, amiket vele is éreztél.

Az exed és a párkapcsolati problémák közötti párhuzamnak még csak nem is kell romantikusnak lennie.

Lehet valami az exeddel kapcsolatban, ami egy olyan helyzetre emlékeztet, amivel a munkahelyeden a főnököddel, vagy a társasági életedben egy barátoddal szemben kell megbirkóznod.

8) Nem léptél tovább

Még mindig érzel valamit az exed iránt? Lehet, hogy már évek teltek el a szakítás óta, de a gyógyulásnak nincs menetrendje.

Rengeteg ember még mindig fáklyát tart a volt párja iránt. Lehet, hogy úgy tekint rájuk, mint arra, aki elszökött. Ami arra készteti, hogy szeretettel gondoljon rájuk, vagy azon tűnődjön, mi lehetett volna.

Talán újra össze akarsz jönni velük?

Ha nem igazán léptél tovább, nem meglepő, hogy az exed megjelenik az álmaidban, függetlenül attól, hogy mennyi idő telt el azóta, hogy együtt voltatok.

Ha tudod, hogy ébrenléted alatt amúgy is gondolsz erre a személyre (még ha csak időnként is), akkor ez valószínűbbé teszi, hogy alvás közben is gondolsz rá.

Még ha nem is akarsz újra összejönni, az nem jelenti azt, hogy a háttérben nem élnek még feloldatlan érzések.

Az álmaink gyakori módja annak, hogy feldolgozzuk érzelmeinket, és eligazodjunk a kényes érzések és tapasztalatok között.

9) Hiányzik valami, amit ők képviselnek számodra.

Ha az exedről álmodsz, az nem jelenti azt, hogy önmagában hiányzik, de azt jelentheti, hogy hiányzik valami, ami egykor az életedben volt.

Ez lehet olyan tulajdonság, ami az exednek is megvolt. Például, ha nagyon figyelmes volt, szuper megbízható, vagy mindig tudta, hogyan nevettessen meg.

Ebben az értelemben, ahelyett, hogy az exed lenne az, akire vágysz, ez valójában egy aspektusuk.

Lehet, hogy nem is az exed valamelyik személyiségjegye hiányzik, hanem valami, amit hiányolsz magadból vagy általában az életedből abból az időből.

Lehet, hogy az életedben volt egy olyan időszak, amikor nem voltak kötelezettségeid, és nem voltál szabad lábon, és nem voltál puccos. Tudat alatt visszavágysz azokba az időkbe.

Ha mostanában bizonytalannak érezted a dolgokat, talán visszavágysz azokra az időkre, amikor minden stabilabb volt az életedben. És ezúttal az a bizonyos ex ezt képviseli számodra.

10) Újdonságra vágysz

Nagyon zavaró lehet, ha egy exedről álmodsz annak ellenére, hogy jelenleg kapcsolatban vagy, vagy ha teljesen túl vagy az exeden.

Ennek egyik magyarázata az, hogy az agyad egyszerűen újdonságra vágyik. Amikor az élet egy kicsit monotonnak tűnik, visszaálmodozhatunk a régmúlt időkre.

Természetesen nem ez a valóság. Nagy az esélye, hogy jó okkal szakítottatok. De onnan, ahol most vagy, az exed jelenthet változást - ami önmagában is izgalmas lehet.

Különösen, ha egy exedről álmodsz, akkor valószínűleg vágysz az izgalomra és a szenvedélyre, hogy valaki mással legyél.

Ez nem azt jelenti, hogy boldogtalan vagy a kapcsolatodban. De a rutin arra késztethet minket, hogy keressünk némi változatosságot, ami aztán az álomvilágunkban nyilvánul meg.

A világjárványos zárlatok idején nagymértékben megnőtt az exükről álmodozó emberek száma. A szakértők ezt annak tulajdonították, hogy nem tudtunk kimozdulni és elvegyülni. Röviden: unatkoztunk.

Mivel nehezebb volt új, teljes és izgalmas emlékeket létrehozni, visszagondoltunk a régiekre.

Hogyan kell értelmezni az álmodat egy exről

Ahogy mostanra már valószínűleg láttad, sokféle magyarázat van arra, hogy miért álmodsz egy exedről.

Az ok végső soron olyan egyedi, mint amilyen Ön, ezért egy kis detektívmunkát kell végeznie, és rá kell hangolódnia, hogy melyik magyarázatnak van a legtöbb értelme.

Számos elmélet létezik arra vonatkozóan, hogy miért álmodunk egyáltalán, de nincsenek meggyőző válaszok. Az álom értelmezése attól függ, hogy melyik elméletet valljuk.

A szakértők úgy vélik, hogy az álmok fő célja az, hogy segítsenek nekünk:

• Megszilárdítani az emlékeket
• Gyakorolja a potenciálisan fenyegető helyzeteket, hogy felkészültebb legyen a való életre.
• Érzelmek feldolgozása
• Fejezzük ki vágyainkat

Az álom megértéséhez fel kell tenned magadnak bizonyos kérdéseket. Ne feledd, hogy az álmok nagyrészt szimbolikusak. Tehát arról van szó, hogy kiderítsd, hogy az álmod mely elemei jelentenek konkrétan számodra.

Kérdezd meg magadtól:

• Milyen érzések voltak jelen az exeddel kapcsolatos álmodban? Azért, mert az érzelmek az igazi gyökerei minden álomnak. Tehát ezek az érzelmek (legyen az düh, megbánás, szomorúság, veszteség, boldogság stb.) a te útjelzőid, hogy miről van szó.
• Ébrenlétedben éreztél mostanában hasonló érzéseket? Ha ugyanezek az érzések, amelyeket az exed hozott fel, a valós életedben is témák voltak, akkor valószínűleg ez a jelenlegi helyzet az, amiről valójában álmodsz.
• Mit jelképez számodra az exed? Ne feledd, az álmok szimbólumok. Az exed valamit jelképez számodra. Ha kitalálod, hogy mit, az segíthet azonosítani, hogy van-e valami, amit úgy érzel, hogy jelenleg hiányzik az életedből, vágyakozol-e utána, vagy visszaemlékezel-e rá.

Miért álmodom folyton arról, hogy az exemmel újra összejövünk?

Ha arról álmodsz, hogy újra összejössz az exeddel, az tükrözheti a kapcsolatoddal kapcsolatos elhúzódó érzéseket. De az is lehet, hogy még mindig a szakítással kapcsolatos bizonyos érzelmeket dolgozol fel.

Persze, de miért álmodom folyton az exemről, pedig már túl vagyok rajta?

Ezekben az esetekben, ez lehet, hogy lefelé néhány piros zászlók, hogy Önt megváltoztatják a jelenlegi kapcsolat.

Ha például az új barátnőd hihetetlenül féltékeny, tudat alatt eszedbe juthat az exed, aki ugyanezzel a romboló tulajdonsággal rendelkezik.

De az is lehet, hogy semmi köze az exedhez, és az igazi jelentés a részletekben rejlik.

Például, hol vagy az álomban? Milyenek a körülmények? Kiemelkedik-e valamilyen érzelem vagy részlet?

Lehet, hogy ez az álom valódi jelentése, és az ex csupán egy szereplő, aki segít neked kijátszani az egészet.

Ha az exemről álmodom, az azt jelenti, hogy hiányzom neki?

Voltak olyan esetek, amikor álmokon keresztül telepátiáról számoltak be - olyan formában, hogy az emberek ugyanazt az álmot látták. De a valóság az, hogy ez valószínűleg csak vágyálom.

Az álmaink sokkal többet mondanak rólunk, mint a bennük megjelenő emberek. Ezért sokkal valószínűbb, hogy az álmod egy exedről, akit hiányolsz vagy vissza akarsz kapni, a te gondolataidat és érzéseidet tükrözi, nem pedig az ottaniakat.

A szomorú igazság, ha vissza akarod szerezni az exedet, az, hogy a róluk való álmodozás nem árulja el, hogyan érzi magát. Hogyan tudod tehát visszaszerezni az exedet?

Ebben a helyzetben csak egy dolgot tehetsz - újra felkelteni a romantikus érdeklődésüket irántad.

Ezt Brad Browningtól tudtam meg, aki férfiak és nők ezreinek segített már visszaszerezni az exüket. Őt nem véletlenül hívják "a párkapcsolati geek"-nek.

Ebben az ingyenes videóban pontosan megmutatja, mit tehetsz azért, hogy az exed újra akarjon téged.

Nem számít, milyen a helyzeted - vagy hogy mennyire rontottad el, mióta szakítottatok -, számos hasznos tippet ad, amelyeket azonnal alkalmazhatsz.

Itt van ismét egy link az ingyenes videójához. Ha tényleg vissza akarod kapni az exedet, ez a videó segíteni fog neked ebben.

Miért álmodom folyton az exemről, amikor boldog házasságban élek?

Ha az exedről álmodsz, miközben boldog házasságban vagy boldog párkapcsolatban élsz, nem kell aggódnod.

Ha az álom kellemes volt, akkor nem feltétlenül az exedre gondolsz. Lehet, hogy az életednek az az időszaka és azok a boldog érzelmek.

Ez akkor fordulhat elő, ha az életünk most különösen stresszes, elfoglalt vagy épp most nincs benne semmi szórakoztató. Könnyen előfordulhat, hogy az agyunk rózsaszínű szemüveget használ, és vágyakozva tekint vissza életünk más időszakaira.

Talán soha nem tudtad igazán lezárni az exeddel a kapcsolatot. És bár nyilvánvalóan továbbléptél egy elkötelezett és boldog kapcsolat felé, ez nem jelenti azt, hogy nem érzel valamit az exed iránt.

Végül fontos megjegyezni, hogy minden kapcsolatban, függetlenül attól, hogy mennyire jó, előfordulnak feszült időszakok. Ha úgy érzed, hogy valami hiányzik a kapcsolatodból az utóbbi időben, lehet, hogy egyszerűen azért álmodsz az exedről, mert vágyakozol egy olyan érzés után, amit egykor ő adott neked.

Összefoglalva: Egy exről álmodni évekkel később azt jelenti.

Remélhetőleg ez a cikk némi fényt derített az exedről szóló álmodra.

Még ha nem is adott konkrét válaszokat, drukkolj, hogy rájöjj arra, hogy évekkel később álmodni az exedről az:

• elég gyakori
• nem nagy ügy

Ez nem feltétlenül jelenti azt, hogy hiányzik az exed, hogy újra össze akarsz jönni, vagy hogy boldogtalan vagy a jelenlegi kapcsolatodban.

De ettől még érdekes betekintést nyújthat abba, hogyan érzi magát, milyen titkos vágyai vannak, és az élet azon területeire, amelyekről úgy érezheti, hogy jelenleg hiányoznak.

Neked is segíthet egy párkapcsolati coach?

Ha konkrét tanácsot szeretne a helyzetével kapcsolatban, nagyon hasznos lehet, ha beszél egy párkapcsolati coach-szal.

Ezt személyes tapasztalatból tudom...

Néhány hónappal ezelőtt, amikor a kapcsolatomban nehéz időszakon mentem keresztül, felkerestem a Relationship Hero-t. Miután sokáig elvesztem a gondolataimban, egyedülálló betekintést nyújtottak a kapcsolatom dinamikájába és abba, hogy hogyan tudnám újra a helyes útra terelni.

Ha még nem hallottál volna a Relationship Hero nevű oldalról, ez egy olyan oldal, ahol magasan képzett párkapcsolati coachok segítenek az embereknek a bonyolult és nehéz szerelmi helyzetekben.

Néhány perc alatt kapcsolatba léphet egy képzett párkapcsolati coach-szal, és személyre szabott tanácsokat kaphat az Ön helyzetére szabottan.

El voltam ájulva attól, hogy milyen kedves, empatikus és valóban segítőkész volt az edzőm.

Töltse ki az ingyenes kvízt itt, hogy megtalálhassa az Ön számára tökéletes edzőt.