বছৰ বছৰ আগৰ এজন প্ৰাক্তনৰ বিষয়ে সপোন দেখাটো সঁচাকৈয়ে অদ্ভুত অনুভৱ হ'ব পাৰে, বা আনকি যথেষ্ট দুখজনক অনুভৱ হ'ব পাৰে। কিন্তু ইও একেবাৰে স্বাভাৱিক।

যদি আপুনি বছৰ বছৰ আগতে বিচ্ছেদ হৈছিল, তেন্তে আপুনি আৰু কথা নোপোৱা প্ৰাক্তন এজনৰ বিষয়ে সপোন দেখাটো হয়তো বিশেষভাৱে বিভ্ৰান্তিকৰ যেন লাগে।

এইখিনিতে বছৰ বছৰ পিছত এজন প্ৰাক্তনৰ বিষয়ে সপোন দেখাটো আচলতে কি মানে।

বছৰ বছৰ পিছত আপোনাৰ প্ৰাক্তনৰ বিষয়ে সপোন দেখাটো স্বাভাৱিক নেকি?

অদ্ভুত হোৱাৰ পৰা বহু দূৰত, প্ৰাক্তনৰ বিষয়ে সপোন দেখাটো অবিশ্বাস্যভাৱে সাধাৰণ। কিমান সাধাৰণ?

বাৰু, সেয়া নিৰ্ভৰ কৰে। এটা অধ্যয়নত দেখা গৈছে যে প্ৰতি ৪ জনৰ ভিতৰত প্ৰায় ১ জন পুৰুষে এতিয়াও নিয়মিতভাৱে নিজৰ প্ৰাক্তন প্ৰেমিকাৰ বিষয়ে সপোন দেখে।

গৱেষণাৰ পৰা এইটোও দেখা গৈছে যে আপুনি কিমান সঘনাই প্ৰাক্তন প্ৰেমিকাৰ বিষয়ে সপোন দেখে সেয়া সপোন দেখাৰ সময়ত আপোনাৰ সম্পৰ্কৰ অৱস্থাৰ ওপৰত নিৰ্ভৰ কৰিব পাৰে।

এটা অধ্যয়নত দেখা গৈছে যে সম্পৰ্কত থকা ৩৫% লোকে নিজৰ বৰ্তমানৰ সংগী বা প্ৰাক্তন সংগীৰ বিষয়ে সপোন দেখিছিল। ইয়াৰ বিপৰীতে ১৭%তকৈ অলপ বেছি অবিবাহিত লোকে পূৰ্বৰ সংগীৰ বিষয়ে সপোন দেখিছিল।

সঠিক পৰিসংখ্যা যিয়েই নহওক কিয়, স্পষ্ট কথাটো হ’ল যে প্ৰাক্তনৰ সপোন দেখাটো ছুপাৰ কমন।

কিন্তু সেয়া এতিয়াও এই প্ৰশ্নটোৱে ভিক্ষা কৰে, মই কিয় মোৰ প্ৰাক্তনৰ বিষয়ে সপোন দেখি থাকিম?

মই কিয় বছৰ বছৰ আগৰ এজন প্ৰাক্তনৰ সপোন দেখি আছো? ১০টা কাৰণ

১) প্ৰেমৰ বিষয়ে ইয়াৰ প্ৰতীক হোৱাৰ বাবেই

মোৰ বাবে মোৰ এজন প্ৰাক্তনৰ বিষয়ে আটাইতকৈ সাধাৰণ সপোনটো হ’ল মোৰ ১৬ বছৰ বয়সৰ পৰা ১৮ বছৰ বয়সলৈকে মোৰ প্ৰথমটো প্ৰপ’ৰ্ট বয়ফ্ৰেণ্ড

সঁচাকৈয়ে আচৰিত যেন লাগে কাৰণ ই ইমান দিনৰ আগৰ কথা আৰু মোৰ আৰু বহুত উল্লেখযোগ্য সম্পৰ্ক আছেআৰু কোনবোৰ ব্যাখ্যাৰ আটাইতকৈ যুক্তিযুক্ততা আছে তাৰ টিউন কৰক।

আমি প্ৰথমতে কিয় সপোন দেখো সেই সম্পৰ্কে বহুতো তত্ত্ব আছে, কিন্তু কোনো নিৰ্ণায়ক উত্তৰ নাই। আপোনাৰ সপোনৰ ব্যাখ্যা কৰাটো নিৰ্ভৰ কৰিব আপুনি কোনবোৰ তত্ত্বৰ প্ৰতি চাবস্ক্ৰাইব কৰে।

বহুতাংশে বিশেষজ্ঞসকলে বিশ্বাস কৰে যে সপোনৰ মূল উদ্দেশ্য হৈছে আমাক সহায় কৰা:

• স্মৃতি কঠিন কৰা
• বাস্তৱ জীৱনৰ বাবে অধিক প্ৰস্তুত হ’বলৈ সম্ভাৱ্য ভাবুকিপূৰ্ণ পৰিস্থিতিৰ আখৰা কৰক
• আৱেগ প্ৰক্ৰিয়াকৰণ
• আমাৰ ইচ্ছা প্ৰকাশ কৰক

আপোনাৰ সপোন বুজি পোৱাটো নিজকে কিছুমান প্ৰশ্ন সোধাৰ ওপৰত নিৰ্ভৰশীল। মনত ৰাখিব যে সপোনবোৰ বহুলাংশে প্ৰতীকী। গতিকে আপোনাৰ সপোনৰ কি কি উপাদানে আপোনাৰ বাবে বিশেষভাৱে অৰ্থ বহন কৰে সেইটো বিচাৰি উলিওৱাটোৱেই হৈছে।

নিজকে সুধিব:

• আপোনাৰ প্ৰাক্তনৰ সৈতে সপোনটোত কি কি অনুভৱ উপস্থিত আছিল? কাৰণ যিকোনো সপোনৰ আচল মূল কাৰণ আৱেগ৷ গতিকে এই আৱেগবোৰ (খং, অনুশোচনা, দুখ, ক্ষতি, সুখ আদিয়েই হওক) আপোনাৰ ইয়াৰ চিনপোষ্ট।
• শেহতীয়াকৈ আপুনিও আপোনাৰ জাগ্ৰত জীৱনত একেধৰণৰ অনুভৱ অনুভৱ কৰি আহিছেনে? যদি আপোনাৰ প্ৰাক্তনে ডাঙৰ-দীঘল কৰা এই একে অনুভৱেই আপোনাৰ বাস্তৱ জীৱনৰ বিষয়বস্তু হৈ আহিছে, তেন্তে সম্ভৱতঃ আপুনি প্ৰকৃততে সপোন দেখা এই বৰ্তমানৰ পৰিস্থিতিটোৱেই হ’ব।
• আপোনাৰ প্ৰাক্তনে আপোনাৰ বাবে কি প্ৰতিনিধিত্ব কৰে? মনত ৰাখিব সপোনবোৰ প্ৰতীক। আপোনাৰ এক্স আপোনাৰ বাবে কিবা এটাৰ প্ৰতীক। আপুনি বৰ্তমান জীৱনৰ পৰা হেৰাই যোৱা যেন অনুভৱ কৰা কিবা এটা নেকি সেইটো চিনাক্ত কৰাত কিহে সহায় কৰিব পাৰে, সেইটো বিচাৰি উলিওৱা,

মই মোৰ প্ৰাক্তন আৰু মই পুনৰ একেলগে হোৱাৰ বিষয়ে সপোন দেখি থাকিম কিয়?

প্ৰাক্তনৰ সৈতে ঘূৰি অহাৰ সপোন দেখাটোৱে আপোনাৰ সম্পৰ্কৰ ওপৰত দীৰ্ঘদিনীয়া অনুভৱ প্ৰতিফলিত কৰিব পাৰে . কিন্তু এইটোও হ'ব পাৰে যে আপুনি এতিয়াও ব্ৰেকআপৰ পৰা কিছুমান আৱেগ প্ৰচেছ কৰি আছে।

নিশ্চয়, কিন্তু মই মোৰ প্ৰাক্তনজনৰ ওপৰত সপোন দেখি থাকিম কিয়?

ইন... এই ক্ষেত্ৰত, ই কিছুমান ৰঙা পতাকাৰ বাবে হ'ব পাৰে যিবোৰ আপুনি বৰ্তমানৰ সম্পৰ্কত সলনি কৰা হৈছে।

উদাহৰণস্বৰূপে, যদি আপোনাৰ নতুন প্ৰেয়সীয়ে অবিশ্বাস্যভাৱে ঈৰ্ষা কৰে, তেন্তে আপুনি অৱচেতনভাৱে আপোনাৰ প্ৰাক্তনক সোঁৱৰাই দিব পাৰে যিজনৰ... তাৰ পিছত আকৌ, ইয়াৰ আপোনাৰ প্ৰাক্তনৰ সৈতে শূন্য সম্পৰ্ক থাকিব পাৰে আৰু প্ৰকৃত অৰ্থ সবিশেষত লুকাই থাকে।

উদাহৰণস্বৰূপে, আপুনি সপোনত ক'ত আছে? পৰিস্থিতি কি? কোনো আৱেগ বা সবিশেষ ওলাই পৰেনে?

এইটোৱেই হ'ব পাৰে সপোনৰ প্ৰকৃত অৰ্থ আৰু প্ৰাক্তনজন কেৱল আপোনাক সকলো খেলিবলৈ সহায় কৰা এটা চৰিত্ৰ।

যদি মই মোৰ প্ৰাক্তনৰ বিষয়ে সপোন দেখিছো তাৰ অৰ্থ হ'ল তেওঁ মোক মিছ কৰেনে?

সপোনৰ জৰিয়তে টেলিপেথীৰ কিছুমান ৰিপৰ্ট হৈছে — একেটা সপোন ভাগ কৰা মানুহৰ ৰূপত। কিন্তু বাস্তৱতা হ’ল এইটো সম্ভৱতঃ ইচ্ছাকৃতভাৱে।

আমাৰ সপোনবোৰে আমাৰ বিষয়ে ইয়াত দেখা দিয়া মানুহবোৰতকৈ বহু বেছি কথা কয়। সেইবাবেই আপুনি মিছ কৰা বা ঘূৰাই পাব বিচৰা প্ৰাক্তন এজনৰ বিষয়ে আপোনাৰ সপোন দেখাটো আপোনাৰ চিন্তা আৰু...feelings, not there’s.

দুখৰ সত্যটো হ’ল, যদি আপুনি আপোনাৰ প্ৰাক্তনক ঘূৰাই পাব বিচাৰে, তেন্তে তেওঁলোকৰ বিষয়ে সপোন দেখিলে তেওঁলোকৰ অনুভৱ কেনেকুৱা হৈছে সেই কথা কোৱা নহয়। গতিকে আপুনি আপোনাৰ প্ৰাক্তনক কেনেকৈ ঘূৰাই পাব পাৰে?

এই পৰিস্থিতিত এটাই কাম আছে – আপোনাৰ প্ৰতি তেওঁলোকৰ ৰোমান্টিক আগ্ৰহ পুনৰ জগাই তোলা।

এই বিষয়ে মই ব্ৰেড ব্ৰাউনিঙৰ পৰা জানিব পাৰিলোঁ, যিয়ে... হাজাৰ হাজাৰ পুৰুষ-মহিলাক তেওঁলোকৰ প্ৰাক্তনসকলক ঘূৰাই পোৱাত সহায় কৰিছে। তেওঁ “the relationship geek” ৰ মনিকাৰেৰে যায়, ইয়াৰ কাৰণো আছে।

এই বিনামূলীয়া ভিডিঅ'টোত তেওঁ আপোনাক দেখুৱাব যে আপুনি আপোনাৰ প্ৰাক্তনজনে আপোনাক আকৌ বিচৰাৰ বাবে কি কৰিব পাৰে।

আপোনাৰ পৰিস্থিতি যিয়েই নহওক কিয় — বা দুয়োৰে বিচ্ছেদ হোৱাৰ পিছত আপুনি যিমানেই বেয়াকৈ খেলা-ধূলা কৰি নাথাকক কিয় — তেওঁ আপোনাক কেইবাটাও উপযোগী টিপছ দিব যিবোৰ আপুনি তৎক্ষণাত আবেদন কৰিব পাৰে।

ইয়াত এটা লিংক আছে তেওঁৰ বিনামূলীয়া ভিডিঅ'টো আকৌ এবাৰ। যদি আপুনি সঁচাকৈয়ে আপোনাৰ প্ৰাক্তনক ঘূৰাই বিচাৰে তেন্তে এই ভিডিঅ'টোৱে আপোনাক এই কামত সহায় কৰিব।

মই সুখী বিবাহিত হৈ থকাৰ সময়ত মোৰ প্ৰাক্তনক সপোন দেখি থাকোঁ কিয়?

আপুনি থকাৰ সময়ত প্ৰাক্তন এজনৰ বিষয়ে সপোন দেখিছো সুখী বিবাহিত বা সুখী সম্পৰ্কত থকাটো চিন্তাৰ বিষয় নহয়।

যদি সপোনটো সুখকৰ আছিল, তেন্তে আপুনি ভাবি থকা প্ৰাক্তনজন হ'বই লাগিব বুলি ক'ব নোৱাৰি। আপোনাৰ জীৱনৰ সেই সময় আৰু সেই সুখী আৱেগবোৰ হ'ব পাৰে।

এইটো হ'ব পাৰে যেতিয়া জীৱনটো বিশেষভাৱে মানসিক চাপৰ, ব্যস্ততাপূৰ্ণ বা বৰ্তমান মজাৰ অভাৱত থাকে। আমাৰ মগজুৱে গোলাপ ৰঙৰ চশমা ব্যৱহাৰ কৰি আমাৰ জীৱনৰ আন সময়বোৰক আকাংক্ষাৰে পিছলৈ ঘূৰি চাবলৈ সহজ৷

হয়তো আপুনি সঁচাকৈয়ে কেতিয়াও বন্ধ হোৱা নাছিল৷আপোনাৰ প্ৰাক্তন। আৰু যদিও আপুনি স্পষ্টভাৱে এটা প্ৰতিশ্ৰুতিবদ্ধ আৰু সুখী সম্পৰ্কলৈ আগবাঢ়িছে, তাৰ অৰ্থ এইটো নহয় যে আপুনি আপোনাৰ প্ৰাক্তনজনৰ প্ৰতি কিবা অনুভৱ নকৰে।

শেষত, এইটো মনত ৰখাটো গুৰুত্বপূৰ্ণ যে সকলো সম্পৰ্ক, যিমানেই ভাল নহওক কিয় হয়, টান সময়ৰ অভিজ্ঞতা লাভ কৰে। যদি এনেকুৱা অনুভৱ হয় যে শেহতীয়াকৈ আপোনাৰ সম্পৰ্কত কিবা এটাৰ অভাৱ হৈছে, তেন্তে আপুনি হয়তো আপোনাৰ প্ৰাক্তনক সপোন দেখিব পাৰে কেৱল কাৰণ আপুনি তেওঁলোকে এসময়ত দিয়া অনুভৱ এটাৰ বাবে হাহাকাৰ কৰি আছে।

সামৰণিত: বছৰ বছৰ পিছত এজন প্ৰাক্তনৰ বিষয়ে সপোন দেখাৰ অৰ্থ

আশাকৰোঁ, এই লেখাটোৱে আপোনাৰ এজন প্ৰাক্তনৰ সপোনৰ ওপৰত কিছু পোহৰ পেলাইছে।

যদিও ই কোনো সুনিৰ্দিষ্ট উত্তৰ দিয়া নাই, আঙুলি টোৱাইছে যে ই আপোনাক যিটো উপলব্ধি কৰাইছে সেয়া হৈছে যে এজনৰ বিষয়ে সপোন দেখাটো ex years later is:

• মোটামুটি সাধাৰণ
• এটা ডাঙৰ কথা নহয়

ইয়াৰ অৰ্থ এইটো নহয় যে আপুনি আপোনাৰ প্ৰাক্তনক মিছ কৰে, যে আপুনি বিচাৰে

কিন্তু ই আপুনি কেনে অনুভৱ কৰিছে, আপোনাৰ যিকোনো গোপন ইচ্ছা আৰু জীৱনৰ এনে কিছুমান ক্ষেত্ৰৰ কিছুমান আকৰ্ষণীয় অন্তৰ্দৃষ্টি প্ৰদান কৰিব পাৰে বৰ্তমান অভাৱ।

এজন সম্পৰ্ক প্ৰশিক্ষকে আপোনাকো সহায় কৰিব পাৰেনে?

যদি আপুনি আপোনাৰ পৰিস্থিতিৰ ওপৰত নিৰ্দিষ্ট পৰামৰ্শ বিচাৰে, তেন্তে সম্পৰ্ক প্ৰশিক্ষকৰ সৈতে কথা পতাটো অতি সহায়ক হ'ব পাৰে।

এই কথা মই ব্যক্তিগত অভিজ্ঞতাৰ পৰা জানো...

কেইমাহমানৰ আগতে মই ৰিলেচনশ্বিপ হিৰোৰ ওচৰলৈ হাত আগবঢ়াইছিলো যেতিয়া মই মোৰ ৰিলেচনশ্বিপত কঠিন পেচৰ মাজেৰে পাৰ হৈ গৈছিলো।ইমান দিনে মোৰ চিন্তাত হেৰাই যোৱাৰ পিছত তেওঁলোকে মোক মোৰ সম্পৰ্কৰ গতিশীলতা আৰু ইয়াক কেনেকৈ পুনৰ ট্ৰেকত আনিব পাৰি তাৰ এক অনন্য অন্তৰ্দৃষ্টি দিলে।

যদি আপুনি আগতে ৰিলেচনশ্বিপ হিৰোৰ কথা শুনা নাই, তেন্তে ই এটা... ছাইট য'ত উচ্চ প্ৰশিক্ষিত সম্পৰ্ক প্ৰশিক্ষকে জটিল আৰু কঠিন প্ৰেমৰ পৰিস্থিতিৰ মাজেৰে মানুহক সহায় কৰে।

মাত্ৰ কেইমিনিটমানৰ ভিতৰতে আপুনি এজন প্ৰমাণিত সম্পৰ্ক প্ৰশিক্ষকৰ সৈতে সংযোগ স্থাপন কৰিব পাৰে আৰু আপোনাৰ পৰিস্থিতিৰ বাবে নিৰ্দিষ্ট পৰামৰ্শ পাব পাৰে।

মোৰ প্ৰশিক্ষক কিমান দয়ালু, সহানুভূতিশীল আৰু প্ৰকৃততে সহায়কাৰী আছিল তাক দেখি মই উৰি গ'লোঁ।

আপোনাৰ বাবে নিখুঁত প্ৰশিক্ষকৰ সৈতে মিলাবলৈ ইয়াত বিনামূলীয়া কুইজটো লওক।

কিন্তু আচলতে ইয়াৰ যুক্তিযুক্ততা থাকে যেতিয়া আপুনি বুজি পায় যে সপোনবোৰ আক্ষৰিক অৰ্থৰ পৰিৱৰ্তে বহুলাংশে প্ৰতিনিধিত্বহে।

আপুনি আপোনাৰ সপোনত এটা নিৰ্দিষ্ট এক্সক পপ আপ হোৱা দেখিব পাৰে কাৰণ ই কিক প্ৰতিনিধিত্ব কৰে আপুনি।

গতিকে এই ক্ষেত্ৰত আপোনাৰ প্ৰথম প্ৰেমৰ সপোন দেখাটোৱে এই প্ৰাক্তনক প্ৰতীকী কৰি তোলে। আপোনাৰ মনত তেওঁ নিৰীহ প্ৰেম, আবেগ, উত্তেজনা, ভালপোৱা আৰু আকাংক্ষিত অনুভৱ আদিৰ সমাৰ্থক হ’ব পাৰে।

এই এক্সজন বিশেষভাৱে আপুনি সপোন দেখি থকাটো বাধ্যতামূলক নহয়, আপুনি সঁচাকৈয়ে তেওঁ আপোনাৰ বাবে কি অৰ্থ বহন কৰে সেই বিষয়ে সপোন দেখিছে . কিছুমান বিশেষ প্ৰাক্তনে আপোনাৰ বাবে প্ৰেমৰ ধাৰণাটোৱেই প্ৰতিনিধিত্ব কৰিব পাৰে।

গতিকে ইয়াৰ তললৈ যাবলৈ নিজকে সুধিব যে এই প্ৰাক্তনে আপোনাৰ মনত কেনেধৰণৰ স্মৃতি আৰু সংগ সৃষ্টি কৰে।

2) তেওঁলোকে আপোনাক আঘাত দিয়ে

অৱশ্যেই, কেৱল এজন প্ৰাক্তনৰ সৈতে আমাৰ ইতিবাচক সংগই আমাক তেওঁলোকৰ সপোন দেখিবলৈ বাধ্য কৰাই নহয়।

যদি আপুনি এই সম্পৰ্কৰ বিষয়ে অতীতৰ আঘাত কঢ়িয়াই লৈ ফুৰে, যদিও বছৰ বছৰ ধৰি দেখা গৈছে পাছ কৰিলেও হয়তো আপোনাৰ সপোনত সঘনাই দেখা দিব পাৰে।

হয়তো ই এটা সম্পূৰ্ণ বিষাক্ত সম্পৰ্ক আছিল যিয়ে আপোনাক বহুত হৃদয়ৰ বিষৰ সৃষ্টি কৰিছিল। হয়তো ইয়াৰ লগত এটা গুড়ি কৰা বিশ্বাসঘাতকতা জড়িত আছিল, যেনে অবিশ্বাস।

আমাৰ জীৱনৰ উল্লেখযোগ্য পৰিঘটনা আৰু তাত বৈশিষ্ট্যযুক্ত লোকসকল বহু বছৰৰ পিছতো লাগি থাকিব পাৰে।

ঘটনা হোৱা মানসিক চাপৰ পৰিস্থিতি আৰু আঘাত সাৰ পোৱাৰ সময়ত অবিশ্বাস্যভাৱে আৱেগিকভাৱে গুৰুত্বপূৰ্ণ অভিজ্ঞতা। গৱেষণাৰ পৰা দেখা গৈছে যে ফলস্বৰূপে তেওঁলোক...সপোনত ভালদৰে প্ৰতিনিধিত্ব কৰা হয়।

আপুনি হয়তো এই প্ৰাক্তনক বিশেষভাৱে এৰি দিছে, কিন্তু তাৰ অৰ্থ এইটো নহয় যে আপুনি এতিয়াও খং, বিষ, দুখ, হতাশা, ক্ষোভ আদিৰ অৱশিষ্ট অনুভৱৰ সৈতে নাথাকে .

আপুনি লগত কঢ়িয়াই নিয়া আৱেগবোৰে এই এক্সক আপোনাৰ মূৰত জীয়াই ৰাখে, যদিও আপুনি বছৰ বছৰ আগতে ব্ৰেকআপ কৰিছিল।

3) ই আপোনাৰ এক্স একেবাৰেই নহয়, ই আপোনাৰ বিষয়ে

হয়তো আপুনি মনতে ভাবিছে 'মই তেওঁৰ ওপৰত থাকিলেও মোৰ প্ৰাক্তনৰ বিষয়ে সপোন দেখিয়েই থাকোঁ কিয়?'

আন মানুহৰ বিষয়ে সপোন দেখাৰ মজাৰ কথাটো হ'ল যে ই প্ৰায়ে ৰ কিছু অংশ প্ৰতিনিধিত্ব কৰে আমি নিজেই।

গতিকে যদিও আমি মূৰটো খোঁচ মাৰি থাকি যাওঁ, এই ব্যক্তিজনৰ প্ৰতি আমাৰ অনুভৱৰ বিষয়ে সপোন এটাই আমাক কি কয়, সেইটো বুজিবলৈ চেষ্টা কৰি, আমি এই সকলোবোৰ ভুলকৈ আহিব পাৰো।

আপোনাৰ বছৰ বছৰ ধৰি আপুনি ভবা নাই এজন প্ৰাক্তনৰ বিষয়ে সপোন দেখাৰ সৈতে তেওঁলোকৰ সৈতে একেবাৰেই সম্পৰ্ক থাকিব পাৰে, আৰু আপোনাৰ সৈতে সকলো সম্পৰ্ক থাকিব পাৰে।

তাৰ পৰিৱৰ্তে, প্ৰাক্তনজন আপোনাৰ নিজৰ জীৱনত ঘটি থকা আন কিবা এটাৰ প্ৰকাশ .

পিছত এই লেখাটোত মই অলপ গভীৰভাৱে খন্দাম যে আপুনি কেনেকৈ এজন প্ৰাক্তনৰ বিষয়ে আপোনাৰ সপোনটোক ব্যাখ্যা কৰিবলৈ চেষ্টা কৰি অধিক সূত্ৰ সংগ্ৰহ কৰিব পাৰে।

কিন্তু গৱেষকসকলে কৈছে যে... যিকোনো সপোনৰ অৰ্থ কি সেইটো বিচাৰি উলিওৱাটো হ'ল সপোনৰ আৱেগিক অৱস্থা বা অনুভৱৰ ওপৰত গুৰুত্ব দিয়া।

আপুনি দেখিছে, সপোন দেখাটো আপোনাৰ অন্তৰ্নিহিত আৱেগৰ অধিক সঠিক উপস্থাপন হ'ব পাৰে।

গতিকে যদি আপুনি অহৰহ কৰি থাকে এজন প্ৰাক্তনৰ বিষয়ে সপোন দেখা, আপুনি ভাবিব পাৰেনে?সেই ব্যক্তিজনে আপোনাক কেনে অনুভৱ কৰাইছিল?

হয়তো তেওঁলোক আগতে আত্মবিশ্বাস আৰু আনন্দৰ উৎস আছিল আৰু এতিয়া আপুনি সেই অনুভৱটো আকৌ বিচাৰি উলিওৱাৰ প্ৰয়োজন হৈছে।

যেতিয়া মোৰ এটা... 'মোৰ প্ৰাক্তন সপোনৰ বিষয়ে সপোন দেখিছিলো, আচলতে মই চাইকিক ছ'ৰ্চৰ এজন উপদেষ্টাৰ সৈতে কথা পাতিছিলো।

আমাৰ কথা-বতৰা যথেষ্ট জ্ঞানদায়ক আছিল কাৰণ আমি কিছুদিনৰ আগতে ব্ৰেকআপ হৈছিল।

উপদেষ্টাজনৰ মোৰ সপোনটোৰ প্ৰতি এটা আকৰ্ষণীয় দৃষ্টিভংগী আছিল কাৰণ তেওঁলোকে বুজাই দিলে যে মই নিজৰ প্ৰয়োজনীয়তাক অৱহেলা কৰি আহিছো আৰু সপোনটোৱে মোক সকীয়াই দিছিল যে মই নিজৰ ওপৰত গুৰুত্ব দিব লাগিব।

উপদেষ্টাজনে মোৰ সৈতে মোৰ কম্পন কেনেকৈ বৃদ্ধি কৰিব পাৰো আৰু মোৰ ইতিবাচক শক্তি প্ৰকাশ কৰিব পাৰো তাৰ কৌশলও শ্বেয়াৰ কৰিছিল জীৱন।

তেওঁলোক কিমান অন্তৰ্দৃষ্টিসম্পন্ন আছিল সেয়া দেখি আচৰিত হৈছিলোঁ আৰু ই মোক এই পৰিস্থিতিৰ পৰা বন্ধ হোৱাত সঁচাকৈয়ে সহায় কৰিছিল।

যদি আপুনি মোৰ দৰেই ব্যক্তিগতকৃত পৰামৰ্শ বিচাৰিছে, মই তেওঁলোকক অতিশয় পৰামৰ্শ দিওঁ .

ইয়াত ক্লিক কৰি এজন মনোবিজ্ঞানীৰ সৈতে সংযোগ স্থাপন কৰক।

4) আপুনি ঘনিষ্ঠতা বা সংযোগৰ বাবে হাহাকাৰ কৰি আছে

কেতিয়াবা আমি যেতিয়া ভাবো আমাৰ অতীতৰ কোনোবা এজনক, কাৰণ কোনোবা নহয় কোনোবা প্ৰকাৰে আমি আমাৰ জীৱনত সেই একেধৰণৰ অন্তৰংগ অনুভৱবোৰ হেৰুৱাই পেলাইছো।

কিন্তু তাৰ অৰ্থ এইটো নহয় যে আমি বিশেষভাৱে তেওঁলোককহে চাব বিচাৰো। বা তেওঁলোকৰ লগত বিশেষকৈ কথা পতাটো আমি মিছ কৰো। আমি মাত্ৰ কোনো ধৰণৰ সংযোগৰ বাবে হাহাকাৰ কৰো।

আপোনাৰ প্ৰাক্তন আৰু আপুনি এবাৰ শ্বেয়াৰ কৰা সংযোগটো ইয়াৰ প্ৰতিনিধিত্ব।

এই কাৰণেই এক্সৰ বিষয়ে সপোন কেতিয়াবা ইমান বাস্তৱ যেন লাগিব পাৰে আৰু বহুত কথাই উত্থাপন কৰিব পাৰে ৰআৱেগ। সেইবোৰ কেৱল এৰাব নোৱাৰা চিন্তা নহয়;

এইটো বিশেষকৈ যদি আপুনি ব্ৰেকআপ কৰাৰ আগতে এই প্ৰাক্তনজনৰ ঘনিষ্ঠ আছিল। এতিয়া আপুনি ওচৰত নহয় যদিও আপোনাৰ মনত তেওঁ সেই সময়ত অনুভৱ কৰা সেই মৰমলগা অনুভৱবোৰক প্ৰতিনিধিত্ব কৰে।

যদি আপুনি এই প্ৰাক্তনজনৰ সৈতে সুখী, নিৰাপদ, নিৰাপদ অনুভৱ কৰিছিল আৰু নিজৰ বুলি অনুভৱ কৰিছিল এটা সময়ত — বা সেইবোৰে আপোনাৰ বাবে সেইবোৰক প্ৰতিনিধিত্ব কৰে — সম্ভৱতঃ আপুনি এতিয়া সেই অনুভৱবোৰৰ বাবে হাহাকাৰ কৰি আছে।

5) আপুনি অকথিত শব্দ মুকলি কৰি আছে

সম্পৰ্কৰ শেষত, ক বহুতকে কোৱা নহ'ব পাৰে।

বিশেষকৈ যদি আপুনি সপোনত আপোনাৰ প্ৰাক্তনক ক'বলগীয়া কিবা এটা আছিল, তেন্তে সেয়া কিছুমান অকথিত শব্দ বা মাত বিচাৰি পোৱাৰ ভয়ৰ বিষয়ে হ'ব পাৰে।

যেতিয়া আমি সপোনৰ কথা কওঁ প্ৰতীক, এটা কথা আমি প্ৰায়ে পাহৰি যাওঁ যে সেইবোৰ বাৰ্তাও হ'ব পাৰে।

ইহঁতে আমাক নিজৰ লগতে আনৰ বিষয়েও কথা ক'ব পাৰে। আৰু কেতিয়াবা, আনকি তেওঁলোকে আমাৰ ভয় আৰু উদ্বেগৰ সৈতেও পোনপটীয়াকৈ কথা পাতিব পাৰে।

আপুনি হয়তো অজ্ঞাতে সপোনত কৈ কিছুমান কথা যোগাযোগ কৰিবলৈ চেষ্টা কৰি আছে।

কিছুমান দিশত ই এক মানসিক আপোনাৰ বাবে মুক্তি। আপুনি সেই সকলোবোৰ বছৰৰ আগতে কোৱাৰ সুযোগ পোৱা নাছিল সেইবোৰ কথা ক’বলৈ পাইছে।

৬) আপোনাৰ সপোনত এটা লুকাই থকা বাৰ্তা আছে

আমি ইতিমধ্যে প্ৰতিষ্ঠা কৰা মতে, সপোন এজন প্ৰাক্তনৰ বিষয়ে যথেষ্ট সাধাৰণ কথা।

এতিয়া, কিছুমান সপোন যেন এৰাব নোৱাৰা, কিছুমান অতীতৰ ফলঅভিজ্ঞতা আৰু অমীমাংসিত সমস্যা, আনহাতে আন কিছুমানে এতিয়াও গভীৰ – আধ্যাত্মিক – অৰ্থ বহন কৰে।

মই এইবোৰৰ কথা কৈছো:

• ব্ৰহ্মাণ্ডৰ পৰা বাৰ্তা: বহুতে বিশ্বাস কৰে যে সপোন কেৱল এৰাব নোৱাৰা ছবি আৰু চিন্তা নহয় বৰঞ্চ বিশ্বব্ৰহ্মাণ্ড বা আত্মাৰ জগতৰ বাৰ্তাহে যিবোৰ আছে
• সপোনত প্ৰতীক: এই বাৰ্তাবোৰ প্ৰায়ে সংখ্যাৰ ক্ৰম, ৰং আৰু প্ৰাণীৰ দৰে চিহ্ন আৰু ছবিৰ আকাৰত আহে।
• ভৱিষ্যদ্বাণীমূলক সপোন: বিশ্বাস কৰা হয় যে কিছুমানৰ... এই সপোনবোৰে ভৱিষ্যতৰ পৰিঘটনা বা অভিজ্ঞতাৰ বিষয়ে অন্তৰ্দৃষ্টি প্ৰদান কৰিব পাৰে।
• আধ্যাত্মিক যাত্ৰা: কিছুমান সপোন ব্যক্তিৰ ব্যক্তিগত বৃদ্ধি আৰু বিকাশত সহায় কৰিবলৈ পথ প্ৰদৰ্শন আৰু দিশ প্ৰদান কৰিবলৈ থাকে।

শ্ৰেষ্ঠ আপোনাৰ সপোনৰ বিষয়ে জানিবলৈ উপায় হ'ল আপোনাৰ সপোনটোক এজন মনোবিজ্ঞানীৰ দ্বাৰা ব্যাখ্যা কৰা।

মই আগতে চাইকিক ছ'ৰ্চৰ আচৰিত ধৰণৰ অন্তৰ্দৃষ্টিসম্পন্ন লোকসকলৰ কথা উল্লেখ কৰিছিলোঁ। তেওঁলোকৰ অন্তৰ্দৃষ্টি, আধ্যাত্মিক গাইড, বা টেৰ'ট কাৰ্ডৰ দৰে ভৱিষ্যদ্বাণী সঁজুলিৰ সহায়ত, তেওঁলোকে আপোনাৰ সপোনত থকা চিহ্নসমূহৰ ব্যাখ্যা কৰিব পাৰিব যাতে আপোনাক তেওঁলোকৰ বাৰ্তা উন্মোচন কৰাত সহায় কৰিব।

আপোনাৰ নিজৰ পঢ়া পাবলৈ ইয়াত ক্লিক কৰক।

Hackspirit ৰ পৰা সম্পৰ্কীয় কাহিনী:

7) আপোনাৰ এতিয়া একেধৰণৰ সম্পৰ্কৰ চিন্তা আছে

এজন প্ৰাক্তনৰ সপোন আপুনি কেনে অনুভৱ কৰে তাৰ সৈতেও জড়িত হ'ব পাৰে আপোনাৰ সম্পৰ্কসমূহ সাধাৰণতে।

অধ্যয়নত দেখা গৈছে যে সম্পৰ্কৰ পৰা উল্লেখযোগ্য বিষয়বস্তুসমূহ পুনৰ আবিৰ্ভাৱ হ'ব পাৰেআমাৰ সপোন।

উদাহৰণস্বৰূপে, যদি আপুনি কোনো সংগীয়ে প্ৰতাৰণা কৰিছে, তেন্তে গৱেষণাই দেখুৱাইছে যে প্ৰতাৰিত নোহোৱা মানুহৰ তুলনাত আপুনি অবিশ্বাসৰ সপোন দেখাৰ সম্ভাৱনা বেছি।

বৰ্তমানৰ সম্পৰ্কত যদি আপুনি নিৰাপত্তাহীনতা অনুভৱ কৰি আছে তেন্তে আপুনি হয়তো অতীতৰ সম্পৰ্কৰ সপোন দেখিছে য'ত আপুনিও আত্মবিশ্বাস কম অনুভৱ কৰিছিল। বা হয়তো আপুনি অনুভৱ কৰে যে আপোনাৰ বৰ্তমানৰ সম্পৰ্কত পৰ্যাপ্ত প্ৰেম নাই, আৰু এইটো আপোনাৰ প্ৰাক্তনজনৰ সৈতেও এটা সমস্যা আছিল।

আপোনাৰ সপোনটো আপোনাৰ প্ৰাক্তনৰ বিষয়ে হোৱাৰ কাৰণটো হ'ল আপুনি অৱচেতনভাৱে আপোনাৰ বৰ্তমানৰ পৰিস্থিতিৰ তুলনা কৰি আছে

আপোনাৰ প্ৰাক্তন আৰু সম্পৰ্কৰ সমস্যাৰ মাজৰ সাদৃশ্য এতিয়া ৰোমান্টিক হোৱাৰ প্ৰয়োজনো নাই।

আপোনাৰ প্ৰাক্তনৰ বিষয়ে এনেকুৱা কিবা এটা থাকিব পাৰে যিয়ে আপোনাক সোঁৱৰাই দিয়ে আপুনি আপোনাৰ বছৰ সৈতে কৰ্মক্ষেত্ৰত, বা আপোনাৰ সামাজিক জীৱনত বন্ধুৰ সৈতে মোকাবিলা কৰা পৰিস্থিতি।

8) আপুনি আগবাঢ়ি যোৱা নাই

এই প্ৰাক্তনজনৰ প্ৰতি আপোনাৰ এতিয়াও অনুভৱ আছেনে? আপুনি ব্ৰেকআপ হোৱাৰ বছৰ বছৰ হ'ব পাৰে, কিন্তু নিৰাময়ৰ কোনো সময়সূচী নাই।

বহুত মানুহে এতিয়াও নিজৰ প্ৰাক্তনসকলৰ বাবে টৰ্চ এটা ধৰি ৰাখে। আপুনি হয়তো তেওঁলোকক পলাই যোৱাজন বুলি চাব। যিয়ে আপোনাক তেওঁলোকৰ বিষয়ে মৰমেৰে চিন্তা কৰিবলৈ বাধ্য কৰে বা কি হ’ব পাৰিলেহেঁতেন বুলি ভাবিবলৈ বাধ্য কৰে।

হয়তো আপুনি তেওঁলোকৰ সৈতে পুনৰ মিলিত হ’ব বিচাৰে?

যদি আপুনি সঁচাকৈয়ে আগবাঢ়ি যোৱা নাই, তেন্তে সেয়া আচৰিত কথা নহয় আপোনাৰ প্ৰাক্তন সপোনত আপোনাৰ সপোনত আবিৰ্ভাৱ হয়, আপুনি থকাৰ পৰা যিমানেই দিন নহওক কিয়

যদি আপুনি জানে যে আপুনি আপোনাৰ ৱেকিং হাউচৰ সময়ত এই ব্যক্তিজনৰ কথা যিকোনো প্ৰকাৰে ভাবে (যদিও সেয়া কেৱল মাজে মাজেহে হয়), তেন্তে ইয়াৰ ফলত আপুনি যোৱাৰ সময়ত তেওঁলোকৰ কথা চিন্তা কৰাৰ সম্ভাৱনা বেছি হ'ব শুওক।

আপুনি পুনৰ একেলগে থাকিব নিবিচাৰিলেও ইয়াৰ অৰ্থ এইটো নহয় যে পটভূমিত এতিয়াও কিছুমান অমীমাংসিত অনুভৱ চলি থকা নাই।

আমাৰ সপোনবোৰ ক আমি আমাৰ আৱেগক প্ৰক্ৰিয়াকৰণ কৰা আৰু কৌশলী অনুভৱ আৰু অভিজ্ঞতাসমূহ নেভিগেট কৰা সাধাৰণ পদ্ধতি।

9) আপুনি তেওঁলোকে আপোনাক প্ৰতিনিধিত্ব কৰা কিবা এটা হেৰুৱাইছে

আপোনাৰ বিষয়ে সপোন দেখা ex ৰ অৰ্থ এইটো নহয় যে আপুনি তেওঁলোকক per se মিছ কৰে। ইয়াৰ অৰ্থ হ'ব পাৰে যে আপুনি আপোনাৰ জীৱনত এসময়ত থকা কিবা এটা হেৰুৱাইছে।

সেয়া হয়তো আপোনাৰ প্ৰাক্তনজনৰ এটা গুণ হ'ব পাৰে। উদাহৰণস্বৰূপে, যদি তেওঁলোক সঁচাকৈয়ে চিন্তাশীল, ছুপাৰ নিৰ্ভৰযোগ্য, বা সদায় আপোনাক হাঁহিবলৈ জানিছিল।

এই অৰ্থত, আপুনি হাহাকাৰ কৰা প্ৰাক্তনজন হোৱাতকৈ, আচলতে ই তেওঁলোকৰ এটা দিশ .

আপুনি হেৰুৱাই পেলোৱা আপোনাৰ প্ৰাক্তন ব্যক্তিত্বৰ এটা বৈশিষ্ট্যও নহ'বও পাৰে। সেই সময়ৰ পৰাই আপুনি নিজৰ বা সাধাৰণতে আপোনাৰ জীৱনৰ বিষয়েও হেৰুৱাই পেলোৱা কিবা এটাও হ’ব পাৰে।

হয়তো আপোনাৰ জীৱনৰ এনেকুৱা এটা সময় আছিল যেতিয়া আপোনাৰ কোনো প্ৰতিশ্ৰুতি নাছিল আৰু ফুটলুজ আৰু ফেন্সি-ফ্ৰী আছিল। আপুনি অৱচেতনভাৱে সেই সময়বোৰলৈ উভতি যাবলৈ হাহাকাৰ কৰি আছে।

যদি শেহতীয়াকৈ কথাবোৰ অস্থিৰ অনুভৱ হৈছে, তেন্তে হয়তো আপুনি সেই দিনবোৰৰ বাবে হাহাকাৰ কৰে যেতিয়া আপোনাৰ জীৱনত সকলো অধিক সুস্থিৰ আছিল। আৰু এইবাৰ সেই বিশেষ এক্সএই মুহূৰ্তত সম্পৰ্কত থকাৰ পিছতো যেতিয়া আপুনি এজন প্ৰাক্তনৰ বিষয়ে সপোন দেখে, বা যেতিয়া আপুনি সম্পূৰ্ণৰূপে শেষ অনুভৱ কৰে তেতিয়া ই সঁচাকৈয়ে বিভ্ৰান্তিকৰ হ'ব পাৰে আপোনাৰ প্ৰাক্তন।

ইয়াৰ এটা ব্যাখ্যা হ'ল আপোনাৰ মগজুৱে কেৱল কিছুমান নতুনত্বৰ বাবে হাহাকাৰ কৰি আছে। যেতিয়া জীৱনটো অলপ একঘেয়ামী অনুভৱ হয়, তেতিয়া আমি অতীতৰ সময়ৰ প্ৰতি দিবাস্বপ্ন দেখিব পাৰো।

অৱশ্যেই, পৰিস্থিতিৰ বাস্তৱতা নহয়। সম্ভাৱনা আছে যে আপুনি ভাল কাৰণত ব্ৰেকআপ কৰিছিল। কিন্তু আপুনি এতিয়া য'ত আছে, তাৰ পৰাই আপোনাৰ প্ৰাক্তনে এটা পৰিৱৰ্তনক প্ৰতিনিধিত্ব কৰিব পাৰে — যিটো নিজৰ বাবেই ৰোমাঞ্চকৰ হ'ব পাৰে।

বিশেষকৈ যদি আপুনি এজন প্ৰাক্তনৰ বিষয়ে যৌন সপোন দেখে, তেন্তে আপুনি সম্ভাৱনাময়ভাৱে লগত থকাৰ উত্তেজনা আৰু আবেগৰ বাবে হাহাকাৰ কৰি আছে কোনোবা বেলেগ।

আপুনি আপোনাৰ সম্পৰ্কত অসুখী বুলি কোৱা নহয়। কিন্তু ৰুটিনে আমাক কিছু বৈচিত্ৰ্য বিচাৰিবলৈ বাধ্য কৰিব পাৰে, যিটো তেতিয়া আমাৰ সপোনৰ জগতখনৰ জৰিয়তে প্ৰকাশ পায়।

মহামাৰী লকডাউনৰ সময়ত নিজৰ এক্সৰ বিষয়ে সপোন দেখা মানুহৰ সংখ্যা বিপুলভাৱে বৃদ্ধি পালে। বিশেষজ্ঞসকলে এই কথাটো আমাৰ বাহিৰলৈ ওলাই গৈ মিলিব নোৱাৰাৰ বাবেই বুলি কয়। মুঠতে: আমি বিৰক্ত হৈছিলোঁ।

কাৰণ নতুন পূৰ্ণতাপূৰ্ণ আৰু ৰোমাঞ্চকৰ স্মৃতি সৃষ্টি কৰাটো অধিক কঠিন আছিল, আমি পুৰণি স্মৃতিবোৰৰ ওপৰত উভতি আহিলোঁ।

এজন প্ৰাক্তন

আপুনি হয়তো এতিয়ালৈকে দেখাৰ দৰে, আপুনি কিয় এজন প্ৰাক্তনৰ বিষয়ে সপোন দেখিব তাৰ বহু ব্যাখ্যা আছে।

কাৰণটো শেষত আপোনাৰ দৰেই অনন্য, আৰু সেয়েহে আপুনি অলপ কৰিব লাগিব গোয়েন্দা কাম