Uneksiminen vuosien takaisesta exästä voi tuntua todella oudolta tai jopa melko ahdistavalta, mutta se on myös täysin normaalia.

Jos olet eronnut vuosia sitten, unelmointi exästä, jonka kanssa et enää puhu, tuntuu luultavasti erityisen hämmentävältä.

Mitä unelmointi exästä vuosia myöhemmin todella tarkoittaa.

Onko normaalia nähdä unta exästä vuosia myöhemmin?

Exästä haaveileminen ei suinkaan ole outoa, vaan se on uskomattoman yleistä. Kuinka yleistä?

No, se riippuu. Eräässä tutkimuksessa havaittiin, että noin yksi neljästä miehestä näkee yhä säännöllisesti unia entisistä tyttöystävistään.

Tutkimukset osoittavat myös, että se, kuinka usein näet unta exästäsi, voi riippua siitä, mikä on parisuhteesi tila unen ajankohtana.

Tutkimuksen mukaan 35 prosenttia parisuhteessa elävistä ihmisistä näki unta nykyisestä kumppanistaan tai exästään. Sen sijaan sinkuista vain hieman yli 17 prosenttia näki unta entisestä kumppanistaan.

Tarkoista luvuista riippumatta on selvää, että exästä haaveileminen on erittäin yleistä.

Mutta silti herää kysymys, miksi näen jatkuvasti unta exästäni?

Miksi näen unta vuosien takaisesta exästä? 10 syytä

1) Sen vuoksi, mitä ne symboloivat rakkaudesta.

Minulle yleisin uni exästä on ensimmäinen oikea poikaystäväni 16-18-vuotiaana.

Se tuntuu todella oudolta, koska siitä on niin kauan, ja minulla on sen jälkeen ollut niin paljon merkittävämpiä suhteita.

Mutta siinä on itse asiassa järkeä, kun ymmärtää, että unet ovat pitkälti representaatioita eikä niillä ole kirjaimellista merkitystä.

Saatat huomata, että tietty ex ilmestyy uniisi sen vuoksi, mitä hän edustaa sinulle.

Tässä tapauksessa unelmoiminen ensirakkaudestasi tekee exästäsi symbolisen. Mielessäsi hän voi olla synonyymi viattomalle rakkaudelle, intohimolle, jännitykselle, rakkauden ja halun tunteelle jne.

Et välttämättä näe unta nimenomaan tästä exästä, vaan näet unta siitä, mitä hän merkitsee sinulle. Tietyt exät voivat edustaa sinulle ajatusta rakkaudesta.

Jotta pääsisit asian ytimeen, kysy itseltäsi, millaisia muistoja ja mielleyhtymiä tämä entinen henkilö herättää mielessäsi.

2) He satuttavat sinua

Emme tietenkään näe unta vain positiivisten mielleyhtymien vuoksi.

Jos sinulla on menneisyyden traumoja tästä suhteesta, vaikka vuosia olisi kulunut, ne voivat edelleen usein näkyä unissasi.

Ehkä se oli täysin myrkyllinen suhde, joka aiheutti sinulle paljon sydänsuruja. Ehkä siihen liittyi murskaava petos, kuten uskottomuus.

Elämämme merkittävät tapahtumat ja niissä esiintyvät ihmiset voivat jäädä mieleen monta vuotta myöhemmin.

Stressitilanteet ja traumat, jotka tapahtuvat valveillaoloaikana, ovat tunnetasolla uskomattoman tärkeitä kokemuksia. Tutkimukset ovat osoittaneet, että ne näkyvät hyvin unissa.

Olet ehkä päästänyt irti erityisesti tästä exästäsi, mutta se ei tarkoita, etteikö sinuun olisi jäänyt vihaa, kipua, surua, turhautumista, kaunaa jne. sisältäviä tunteita.

Tunteet, joita kuljetat mukanasi, pitävät exän elossa päässänne, vaikka erositte jo vuosia sitten.

3) Kyse ei ole exästäsi, vaan sinusta itsestäsi

Ehkä olet miettinyt itseksesi: "Miksi näen jatkuvasti unia exästäni, vaikka olen päässyt hänestä yli?".

Muista ihmisistä nähtävissä unissa on se hassu puoli, että ne edustavat usein osia meistä itsestämme.

Vaikka siis jäämme raapimaan päätämme yrittäessämme selvittää, mitä uni kertoo meille siitä, mitä tunnemme tätä henkilöä kohtaan, saatamme lähestyä asiaa aivan väärin.

Unesi exästäsi, jota et ole edes ajatellut vuosiin, voi liittyä täysin olemattomasti häneen ja täysin sinuun.

Sen sijaan ex on ilmentymä jostain muusta, mitä omassa elämässäsi tapahtuu.

Myöhemmin tässä artikkelissa käsittelen hieman syvällisemmin sitä, miten voit yrittää tulkita exästäsi näkemääsi unta saadaksesi lisää vihjeitä.

Tutkijoiden mukaan avain unen merkityksen selvittämiseen on kuitenkin keskittyä unen tunnetilaan tai tunteisiin.

Unet saattavat nimittäin kuvastaa tarkemmin taustalla olevia tunteitasi.

Jos siis näet jatkuvasti unia exästäsi, voitko muistella, miltä tämä henkilö sai sinut tuntemaan?

Ehkä ne ovat olleet itseluottamuksen ja ilon lähde aiemmin, ja nyt haluat löytää tuon tunteen uudelleen.

Kun näin unta exästäni, puhuin itse asiassa Psyykkisen Lähteen neuvonantajan kanssa.

Keskusteluni oli varsin valaiseva, koska erosimme jokin aika sitten.

Neuvonantajalla oli mielenkiintoinen näkökulma uneeni, sillä he selittivät, että olin laiminlyönyt omia tarpeitani ja uni varoitti minua siitä, että minun on keskityttävä itseeni.

Neuvonantaja kertoi minulle myös tekniikoita siitä, miten voisin nostaa värähtelyjäni ja ilmentää positiivista energiaa elämääni.

Oli yllättävää huomata, miten oivaltavia he olivat, ja se todella auttoi minua pääsemään eroon tästä tilanteesta.

Jos etsit henkilökohtaisia neuvoja, kuten minä, suosittelen heitä lämpimästi.

Ota yhteys meedioon klikkaamalla tästä.

4) Kaipaat läheisyyttä tai yhteyttä.

Joskus kun ajattelemme jotakuta menneisyytemme ihmistä, se johtuu siitä, että jollakin tavalla kaipaamme samankaltaisia intiimejä tunteita elämästämme.

Se ei kuitenkaan tarkoita, että haluaisimme nimenomaan heidät nähdä uudelleen tai että kaipaisimme erityisesti heidän kanssaan puhumista. Kaipaamme vain jonkinlaista yhteyttä.

Exäsi ja yhteys, jonka kerran jaoitte, edustavat tätä.

Siksi unet existä voivat joskus tuntua niin todellisilta ja herättää paljon tunteita. Ne eivät ole vain sattumanvaraisia ajatuksia, vaan ne perustuvat läheisyyden kaipuuseen.

Tämä pätee erityisesti silloin, jos olit läheinen exäsi kanssa ennen eroa. Vaikka ette olisikaan enää läheisiä, hän edustaa mielessänne edelleen niitä rakastavia tunteita, joita tunsitte silloin.

Jos tunsit olosi onnelliseksi, turvalliseksi, turvalliseksi ja kuulumisen tunteeksi tämän exän kanssa jossain vaiheessa - tai jos hän edustaa sinulle näitä asioita - on todennäköistä, että kaipaat näitä tunteita nyt.

5) Vapautat sanomattomia sanoja.

Suhteen päättyessä paljon voi jäädä sanomatta.

Erityisesti jos sinulla oli unessa jotain kerrottavaa exälle, kyse voi olla siitä, että tietyt sanattomat sanat tai pelot saavat äänensä kuuluviin.

Kun puhumme siitä, että unet ovat symboleja, unohdamme usein, että ne voivat olla myös viestejä.

Ne voivat kertoa meille asioita sekä itsestämme että muista, ja joskus ne voivat jopa puhua suoraan pelkoistamme ja ahdistuksistamme.

Saatat tiedostamattasi yrittää viestiä tiettyjä asioita sanomalla niitä unissasi.

Tavallaan se on sinulle psykologinen vapautus, sillä saat sanoa asioita, joita sinulla ei ollut mahdollisuutta sanoa kaikki ne vuodet sitten.

6) Unessasi on piilotettu viesti

Kuten olemme jo todenneet, unet exästä ovat melko yleisiä.

Jotkut unet näyttävät olevan sattumanvaraisia, jotkut ovat seurausta menneistä kokemuksista ja ratkaisemattomista asioista, kun taas toisilla on syvempi - henkinen - merkitys.

Tarkoitan:

• Viestejä maailmankaikkeudesta: Monet uskovat, että unet eivät ole vain satunnaisia kuvia ja ajatuksia vaan pikemminkin viestejä maailmankaikkeudesta tai henkimaailmasta, joiden on tarkoitus opastaa sinua.
• Unien symbolit: Nämä viestit tulevat usein symbolien ja kuvien, kuten numerosarjojen, värien ja eläinten muodossa.
• Profetaaliset unet: Uskotaan, että jotkut näistä unista voivat antaa tietoa tulevista tapahtumista tai kokemuksista.
• Henkinen matka: Joidenkin unien tarkoituksena on antaa opastusta ja ohjeita, jotka auttavat ihmisen henkilökohtaisessa kasvussa ja kehityksessä.

Paras tapa saada selville, mistä unessasi on kyse, on pyytää selvännäkijää tulkitsemaan unesi.

Mainitsin jo aiemmin Psychic Source -yhtiön ihanan oivaltavat ihmiset. He voivat intuitionsa, henkisten oppaidensa tai ennustustyökalujensa, kuten tarot-korttien, avulla tulkita uniesi symboleja ja auttaa sinua paljastamaan niiden viestin.

Klikkaa tästä saadaksesi oman lukemasi.

Aiheeseen liittyviä tarinoita Hackspiritistä:

7) Teillä on nyt samanlaisia parisuhdeongelmia

Unet exästä voivat liittyä myös siihen, miltä suhteet yleensä tuntuvat.

Tutkimuksissa on havaittu, että ihmissuhteisiin liittyvät merkittävät teemat voivat toistua unissamme.

Jos esimerkiksi kumppani on pettänyt sinua, on tutkimusten mukaan todennäköisempää, että näet unia uskottomuudesta kuin ihmiset, joita ei ole petetty.

Jos tunnet epävarmuutta nykyisessä parisuhteessa, saatat nähdä unta aiemmasta suhteesta, jossa et myöskään tuntenut oloasi itsevarmaksi. Tai ehkä sinusta tuntuu, että nykyisessä suhteessasi ei ole tarpeeksi rakkautta, ja tämä oli ongelma myös exäsi kanssa.

Syy siihen, miksi unesi kertoo exästäsi, on se, että alitajuisesti vertaat nykyistä tilannettasi asioihin, joita myös tunsit hänen kanssaan.

Exäsi ja parisuhdeongelmien välisten rinnastusten ei tarvitse olla edes romanttisia.

Jokin entisessäsi voi muistuttaa sinua tilanteesta, jota käsittelet työssäsi pomosi kanssa tai sosiaalisessa elämässäsi ystäväsi kanssa.

8) Et ole siirtynyt eteenpäin

Onko sinulla vielä tunteita exää kohtaan? Erosta voi olla jo vuosia, mutta paranemiselle ei ole aikataulua.

Monet ihmiset muistelevat vieläkin exäänsä. Saatat pitää häntä sellaisena, joka pääsi karkuun, mikä saa sinut ajattelemaan häntä hellästi tai miettimään, mitä olisi voinut olla.

Ehkä haluat palata yhteen heidän kanssaan?

Jos et ole todella päässyt eteenpäin, ei ole yllättävää, että exäsi ilmestyy uniisi riippumatta siitä, kuinka kauan siitä on, kun olitte yhdessä.

Jos tiedät, että ajattelet tätä henkilöä joka tapauksessa valveilla ollessasi (vaikka vain silloin tällöin), on todennäköisempää, että ajattelet häntä myös nukkuessasi.

Vaikka et haluaisikaan palata yhteen, se ei tarkoita, etteikö taustalla olisi vielä ratkaisemattomia tunteita.

Unet ovat yleinen tapa, jolla käsittelemme tunteitamme ja selvitämme hankalia tunteita ja kokemuksia.

9) Sinulta puuttuu jotain, mitä he edustavat sinulle.

Jos näet unta exästäsi, se ei sinänsä tarkoita, että kaipaat häntä, mutta se voi tarkoittaa, että kaipaat jotain, joka sinulla oli kerran elämässäsi.

Se voi olla ominaisuus, joka exälläsi oli. Jos hän oli esimerkiksi todella huomaavainen, erittäin luotettava tai osasi aina naurattaa sinua.

Tässä mielessä se ei ole niinkään ex, jota kaipaat, vaan se on itse asiassa osa häntä.

Se ei välttämättä ole edes jokin exäsi luonteenpiirre, jota kaipaat, vaan se voi olla myös jotain, mitä kaipaat itsestäsi tai elämästäsi yleensä siltä ajalta.

Ehkä se oli aika elämässäsi, jolloin sinulla ei ollut sitoumuksia ja olit vapaa ja vapaa. Alitajuisesti kaipaat takaisin noihin aikoihin.

Jos asiat ovat viime aikoina tuntuneet epävakaalta, ehkä kaipaat niitä päiviä, jolloin elämässäsi oli vakaampaa. Ja tällä kertaa juuri tuo ex edustaa tätä sinulle.

10) Kaipaat uutuuksia

Voi olla todella hämmentävää, kun näet unta exästäsi, vaikka oletkin juuri nyt suhteessa, tai kun tunnet olevasi täysin päässyt exästäsi yli.

Yksi selitys tälle on se, että aivosi yksinkertaisesti kaipaavat uutuuksia. Kun elämä tuntuu hieman yksitoikkoiselta, voimme haaveilla menneistä ajoista.

Se ei tietenkään ole todellisuutta. On todennäköistä, että erositte hyvästä syystä. Mutta siitä, missä olet nyt, exäsi voi edustaa muutosta - mikä sinänsä voi olla jännittävää.

Varsinkin jos näet seksiunia exästäsi, kaipaat mahdollisesti jännitystä ja intohimoa, jota saat jonkun toisen kanssa.

Se ei tarkoita, että olisit onneton parisuhteessasi. Rutiini voi kuitenkin saada meidät etsimään erilaisuutta, joka sitten ilmenee unimaailmassamme.

Pandemialukituksen aikana ihmisten unelmointi entisistä naisistaan lisääntyi valtavasti. Asiantuntijoiden mukaan tämä johtui siitä, ettemme voineet mennä ulos ja seurustella. Lyhyesti sanottuna: meillä oli tylsää.

Koska oli vaikeampaa luoda uusia, antoisia ja jännittäviä muistoja, muistelimme vanhoja.

Miten tulkita unesi ex

Kuten olet luultavasti jo huomannut, on monia selityksiä sille, miksi näet unta exästäsi.

Syy on viime kädessä yhtä ainutlaatuinen kuin sinä itse, joten sinun on tehtävä hieman etsiväntyötä ja virittäydyttävä siihen, mitkä selitykset ovat järkevimpiä.

On olemassa monia teorioita siitä, miksi näemme unia, mutta ei yksiselitteisiä vastauksia. Unesi tulkinta riippuu siitä, mitä teorioita kannatat.

Asiantuntijat uskovat, että unien päätarkoitus on auttaa meitä:

• Muistojen lujittaminen
• Harjoittele mahdollisesti uhkaavia tilanteita, jotta olet paremmin valmistautunut tosielämään.
• Käsittele tunteita
• Ilmaise toiveemme

Unen ymmärtäminen edellyttää tiettyjen kysymysten esittämistä itsellesi. Muista, että unet ovat suurelta osin symbolisia. Kyse on siis siitä, että saat selville, mitä unesi osatekijät merkitsevät juuri sinulle.

Kysy itseltäsi:

• Mitä tunteita unessa oli läsnä exäsi kanssa? Koska tunteet ovat jokaisen unen todellinen perimmäinen syy. Nämä tunteet (olivatpa ne sitten vihaa, katumusta, surua, menetystä, onnellisuutta jne.) ovat siis tienviittojasi siihen, mistä unessa on kyse.
• Oletko tuntenut viime aikoina valveilla ollessasi samanlaisia tunteita? Jos nämä samat tunteet, jotka exäsi toi esiin, ovat olleet teemoja todellisessa elämässäsi, on todennäköistä, että uneksit todellisuudessa tästä nykyisestä tilanteesta.
• Mitä exäsi edustaa sinulle? Muista, että unet ovat symboleja. Exäsi symboloi sinulle jotakin. Sen selvittäminen voi auttaa sinua tunnistamaan, onko se jotakin, mitä tunnet tällä hetkellä kaipaavasi elämästäsi, mitä kaipaat tai mitä muistelet.

Miksi näen jatkuvasti unta siitä, että palaan exäni kanssa yhteen?

Jos näet unta siitä, että palaat takaisin exäsi luo, se voi heijastaa suhteeseen liittyviä viipyileviä tunteita. Se voi kuitenkin myös tarkoittaa, että käsittelet yhä tiettyjä eron aiheuttamia tunteita.

Toki, mutta miksi näen jatkuvasti unia exästäni, vaikka olen päässyt hänestä yli?

Näissä tapauksissa kyse voi olla punaisista lipuista, joita sinua muutetaan nykyisessä suhteessa.

Jos esimerkiksi uusi tyttöystäväsi on uskomattoman mustasukkainen, saatat alitajuisesti muistutella exääsi, jolla on sama tuhoisa piirre.

Toisaalta sillä ei ehkä ole mitään tekemistä exäsi kanssa, ja todellinen merkitys piilee yksityiskohdissa.

Missä esimerkiksi olet unessa, millaiset ovat olosuhteet, nousevatko jotkin tunteet tai yksityiskohdat esiin?

Tämä voi olla unen todellinen merkitys, ja ex on vain hahmo, joka auttaa sinua selvittämään kaiken.

Jos näen unta exästäni, tarkoittaako se, että hän kaipaa minua?

On raportoitu joistakin tapauksista, joissa unien välityksellä on esiintynyt telepatiaa - siinä muodossa, että ihmiset ovat nähneet samaa unta. Todellisuudessa tämä on kuitenkin todennäköisesti toiveajattelua.

Siksi on paljon todennäköisempää, että unesi exästä, jota kaipaat tai jonka haluat saada takaisin, heijastaa sinun ajatuksiasi ja tunteitasi, ei hänen ajatuksiansa ja tunteitaan.

Surullinen totuus, jos haluat saada exäsi takaisin, on se, että unelmoiminen ei kerro, miltä hänestä tuntuu. Miten voit siis saada exäsi takaisin?

Tässä tilanteessa on vain yksi keino - herättää heidän romanttinen kiinnostuksensa sinuun uudelleen.

Opin tästä Brad Browningilta, joka on auttanut tuhansia miehiä ja naisia saamaan exänsä takaisin. Häntä kutsutaan syystäkin "parisuhdenörtiksi".

Tällä ilmaisella videolla hän näyttää sinulle tarkalleen, mitä voit tehdä saadaksesi exäsi haluamaan sinua uudelleen.

Riippumatta siitä, mikä tilanteesi on - tai kuinka pahasti olet mokannut eronne jälkeen - hän antaa sinulle useita hyödyllisiä vinkkejä, joita voit soveltaa välittömästi.

Jos todella haluat exäsi takaisin, tämä video auttaa sinua siinä.

Miksi näen jatkuvasti unia exästäni, vaikka olen onnellisesti naimisissa?

Jos näet unta exästä, vaikka olet onnellisesti naimisissa tai onnellisessa suhteessa, ei ole syytä huoleen.

Jos uni oli miellyttävä, et välttämättä ajattele exääsi, vaan kyse voi olla siitä ajasta elämässäsi ja niistä onnellisista tunteista.

Näin voi olla silloin, kun elämä on juuri nyt erityisen stressaavaa, kiireistä tai hauskaa. Aivojemme on helppo käyttää ruusunpunaisia laseja ja muistella kaihoisasti muita elämänvaiheita.

Vaikka oletkin selvästi siirtynyt sitoutuneeseen ja onnelliseen suhteeseen, se ei tarkoita, ettetkö tuntisi jotain exääsi kohtaan.

Lopuksi on tärkeää muistaa, että kaikissa suhteissa, olivatpa ne kuinka hyviä tahansa, on jännittyneitä kausia. Jos tuntuu, että suhteestasi on viime aikoina puuttunut jotain, saatat nähdä unta exästäsi yksinkertaisesti siksi, että kaipaat tunteita, joita hän kerran antoi sinulle.

Yhteenvetona: Unelmointi exästä vuosia myöhemmin tarkoittaa sitä.

Toivottavasti tämä artikkeli on valottanut unelmaasi exästä.

Vaikka se ei olekaan antanut mitään konkreettisia vastauksia, peukut pystyyn, että se on saanut sinut tajuamaan, että exästä haaveileminen vuosia myöhemmin on sitä:

• melko yleinen
• ei mikään iso juttu

Se ei välttämättä tarkoita, että kaipaat exääsi, että haluat palata yhteen tai että olet tyytymätön nykyiseen suhteeseesi.

Se voi kuitenkin antaa mielenkiintoisia tietoja siitä, miltä sinusta tuntuu, millaisia salaisia toiveita sinulla on ja miltä elämänalueilta tuntuu tällä hetkellä puuttuvan.

Voiko parisuhdevalmentaja auttaa sinuakin?

Jos haluat konkreettisia neuvoja tilanteeseesi, voi olla erittäin hyödyllistä puhua parisuhdevalmentajan kanssa.

Tiedän tämän henkilökohtaisesta kokemuksesta...

Muutama kuukausi sitten otin yhteyttä Relationship Hero -palveluun, kun suhteeni oli vaikeassa vaiheessa. Olin niin pitkään ajatuksissani, että he antoivat minulle ainutlaatuisen näkemyksen suhteeni dynamiikasta ja siitä, miten saisin sen takaisin raiteilleen.

Jos et ole kuullut Relationship Herosta aiemmin, se on sivusto, jossa korkeasti koulutetut parisuhdekouluttajat auttavat ihmisiä selviytymään monimutkaisista ja vaikeista rakkaustilanteista.

Vain muutamassa minuutissa voit olla yhteydessä sertifioituun parisuhdevalmennukseen ja saada räätälöityjä neuvoja tilanteeseesi.

Olin ällikällä lyöty siitä, miten ystävällinen, empaattinen ja aidosti avulias valmentajani oli.

Tee ilmainen kysely täällä, jotta saat itsellesi sopivan valmentajan.