Von einem Ex zu träumen, der Jahre zurückliegt, kann sich sehr seltsam anfühlen oder sogar ziemlich beunruhigend sein, aber es ist auch völlig normal.

Wenn Sie sich vor Jahren getrennt haben, ist es wahrscheinlich besonders rätselhaft, von einem Ex zu träumen, mit dem Sie nicht mehr sprechen.

Was es wirklich bedeutet, Jahre später von einem Ex zu träumen, erfahren Sie hier.

Ist es normal, Jahre später von seinem Ex zu träumen?

Es ist keineswegs seltsam, von einem Ex zu träumen, sondern unglaublich häufig. Wie häufig?

Nun, das kommt darauf an. Eine Studie hat herausgefunden, dass etwa 1 von 4 Männern immer noch regelmäßig von ihren Ex-Freundinnen träumt.

Die Forschung zeigt auch, dass die Häufigkeit der Träume von einem Ex von Ihrem Beziehungsstatus zum Zeitpunkt des Traums abhängen könnte.

Eine Studie ergab, dass 35 % der Menschen, die in einer Beziehung leben, von ihrem aktuellen Partner oder ihrem Ex träumten, während nur etwas mehr als 17 % der Singles von früheren Partnern träumten.

Unabhängig von den genauen Zahlen ist klar, dass Träume von einem Ex sehr häufig sind.

Aber das wirft immer noch die Frage auf, warum ich ständig von meinem Ex träume?

Warum träume ich von einem Ex, der Jahre zurückliegt? 10 Gründe

1) Weil sie ein Symbol für die Liebe sind

Für mich ist der häufigste Traum von einem Ex, den ich habe, mein allererster richtiger Freund, als ich 16 bis 18 Jahre alt war.

Es kommt mir wirklich seltsam vor, weil es schon so lange her ist und ich seitdem so viele bedeutendere Beziehungen hatte.

Aber es macht tatsächlich Sinn, wenn man versteht, dass Träume größtenteils Darstellungen sind und keine buchstäbliche Bedeutung haben.

Es kann sein, dass ein bestimmter Ex-Partner in deinen Träumen auftaucht, weil er dir etwas bedeutet.

Wenn Sie also von Ihrer ersten Liebe träumen, ist dieser Ex symbolisch: Er könnte für Sie ein Synonym für unschuldige Liebe, Leidenschaft, Aufregung, das Gefühl, geliebt und begehrt zu werden usw. sein.

Es ist nicht unbedingt dieser Ex, von dem Sie träumen, sondern Sie träumen davon, was er für Sie bedeutet. Bestimmte Ex-Partner können für Sie die Idee der Liebe schlechthin darstellen.

Um der Sache auf den Grund zu gehen, sollten Sie sich fragen, welche Erinnerungen und Assoziationen dieser Ex bei Ihnen auslöst.

2) Sie verletzen dich

Natürlich sind es nicht nur die positiven Assoziationen, die wir an einen Ex haben, die uns dazu bringen, von ihm zu träumen.

Wenn Sie ein Trauma aus der Vergangenheit mit sich herumtragen, das mit dieser Beziehung zu tun hat, kann es, auch wenn Jahre vergangen sind, immer noch häufig im Traum erscheinen.

Vielleicht war es eine völlig vergiftete Beziehung, die Ihnen viel Kummer bereitet hat, oder es handelte sich um einen schwerwiegenden Betrug, z. B. um Untreue.

Die wichtigen Ereignisse in unserem Leben und die Menschen, die darin vorkommen, können uns noch viele Jahre später begleiten.

Stresssituationen und Traumata, die sich im Wachzustand ereignen, sind unglaublich wichtige emotionale Erlebnisse, und die Forschung hat gezeigt, dass sie infolgedessen auch in Träumen gut dargestellt werden.

Sie haben vielleicht gerade diesen Ex losgelassen, aber das bedeutet nicht, dass Sie nicht immer noch Restgefühle wie Wut, Schmerz, Traurigkeit, Frustration, Groll usw. haben.

Die Emotionen, die du mit dir herumträgst, halten den Ex in deinem Kopf lebendig, auch wenn ihr euch schon vor Jahren getrennt habt.

3) Es geht gar nicht um deinen Ex, sondern um dich

Vielleicht haben Sie sich schon einmal gefragt: "Warum träume ich immer wieder von meinem Ex, obwohl ich über ihn hinweg bin?

Das Lustige an Träumen über andere Menschen ist, dass sie oft Teile von uns selbst darstellen.

Auch wenn wir uns den Kopf zerbrechen und versuchen herauszufinden, was uns ein Traum über unsere Gefühle für diese Person sagt, könnten wir die Sache völlig falsch angehen.

Wenn Sie von einem Ex träumen, an den Sie seit Jahren nicht mehr gedacht haben, kann das absolut nichts mit ihm zu tun haben, sondern nur mit Ihnen.

Stattdessen ist der Ex eine Manifestation von etwas anderem, das in Ihrem eigenen Leben passiert.

Später in diesem Artikel werde ich ein wenig näher darauf eingehen, wie Sie versuchen können, Ihren Traum über einen Ex zu deuten, um mehr Hinweise zu erhalten.

Die Forscher schlagen jedoch vor, dass der Schlüssel zum Verständnis der Bedeutung eines Traums darin liegt, sich auf den emotionalen Zustand oder die Gefühle in den Träumen zu konzentrieren.

Sie sehen, dass Träume eine genauere Darstellung Ihrer zugrunde liegenden Emotionen sein können.

Wenn du also ständig von einem Ex träumst, kannst du dich daran erinnern, wie du dich mit dieser Person gefühlt hast?

Vielleicht waren sie in der Vergangenheit eine Quelle der Zuversicht und Freude, und jetzt möchten Sie dieses Gefühl wiederfinden.

Als ich einen Traum über meinen Ex hatte, sprach ich mit einem Berater von Psychic Source.

Mein Gespräch war recht aufschlussreich, da wir uns vor einiger Zeit getrennt haben.

Der Berater hatte eine interessante Perspektive auf meinen Traum, da er mir erklärte, dass ich meine eigenen Bedürfnisse vernachlässigt hatte und der Traum mich warnte, dass ich mich auf mich selbst konzentrieren müsse.

Der Berater teilte mir auch Techniken mit, wie ich meine Schwingungen erhöhen und positive Energie in meinem Leben manifestieren kann.

Es war überraschend, wie einfühlsam sie waren, und es hat mir wirklich geholfen, mit dieser Situation abzuschließen.

Wenn Sie eine persönliche Beratung wie die meine suchen, kann ich sie nur empfehlen.

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4) Sie sehnen sich nach Intimität oder Verbindung

Wenn wir an jemanden aus unserer Vergangenheit denken, liegt das manchmal daran, dass wir ähnliche intime Gefühle in unserem Leben vermissen.

Das heißt aber nicht, dass wir gerade sie wiedersehen wollen oder dass wir das Gespräch mit ihnen besonders vermissen. Wir sehnen uns einfach nach einer Art Verbindung.

Ihr Ex und die Verbindung, die Sie einst hatten, sind ein Beispiel dafür.

Deshalb können Träume über Ex-Partner manchmal so real erscheinen und viele Emotionen hervorrufen. Sie sind nicht nur zufällige Gedanken, sondern basieren auf dem Wunsch nach Nähe.

Das gilt vor allem dann, wenn Sie Ihrem Ex vor der Trennung nahe standen. Auch wenn Sie ihm jetzt nicht mehr nahe stehen, repräsentiert er/sie in Ihrer Vorstellung immer noch die liebevollen Gefühle, die Sie damals empfunden haben.

Wenn Sie sich mit diesem Ex-Partner irgendwann einmal glücklich, sicher und geborgen gefühlt haben - oder er diese Dinge für Sie verkörpert -, ist es wahrscheinlich, dass Sie sich jetzt nach diesen Gefühlen sehnen.

5) Sie geben unausgesprochene Worte frei

Am Ende einer Beziehung kann vieles ungesagt bleiben.

Vor allem, wenn Sie Ihrem Ex im Traum etwas mitzuteilen hatten, könnte es darum gehen, dass bestimmte unausgesprochene Worte oder Ängste zu Wort kommen.

Wenn wir davon sprechen, dass Träume Symbole sind, vergessen wir oft, dass sie auch Botschaften sein können.

Sie können uns etwas über uns selbst und über andere sagen, und manchmal sprechen sie sogar direkt unsere Ängste und Befürchtungen an.

Vielleicht versuchen Sie unbewusst, bestimmte Dinge mitzuteilen, indem Sie sie in Ihren Träumen sagen.

In gewisser Weise ist es für Sie eine psychologische Befreiung, denn Sie haben die Möglichkeit, Dinge zu sagen, die Sie vor all den Jahren nicht sagen konnten.

6) Ihr Traum enthält eine versteckte Botschaft

Wie wir bereits festgestellt haben, sind Träume über einen Ex ziemlich häufig.

Nun, manche Träume scheinen zufällig zu sein, manche sind das Ergebnis vergangener Erfahrungen und ungelöster Probleme, während andere wiederum einen tieferen - spirituell - Bedeutung.

Ich spreche von:

• Botschaften aus dem Universum: Viele Menschen glauben, dass Träume nicht nur zufällige Bilder und Gedanken sind, sondern vielmehr Botschaften aus dem Universum oder der Geisterwelt, die uns leiten sollen.
• Symbole im Traum: Diese Botschaften kommen oft in Form von Symbolen und Bildern wie Zahlenfolgen, Farben und Tieren.
• Prophetische Träume: Es wird angenommen, dass einige dieser Träume Einblicke in zukünftige Ereignisse oder Erfahrungen geben können.
• Spirituelle Reise: Manche Träume dienen als Wegweiser und Orientierung für das persönliche Wachstum und die Entwicklung einer Person.

Der beste Weg, um herauszufinden, worum es in Ihrem Traum geht, ist, Ihren Traum von einem Hellseher deuten zu lassen.

Ich habe bereits die wunderbar einfühlsamen Leute von Psychic Source erwähnt, die mit Hilfe ihrer Intuition, spirituellen Führern oder Wahrsagewerkzeugen wie Tarotkarten die Symbole in Ihren Träumen deuten können, um Ihnen zu helfen, deren Botschaft zu entschlüsseln.

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7) Sie haben jetzt ähnliche Beziehungssorgen

Träume über einen Ex können auch damit zu tun haben, wie Sie sich in Ihren Beziehungen im Allgemeinen fühlen.

Studien haben ergeben, dass wichtige Themen aus Beziehungen in unseren Träumen wieder auftauchen können.

Wenn Sie z. B. von einem Partner betrogen wurden, hat die Forschung gezeigt, dass Sie im Vergleich zu Menschen, die nicht betrogen wurden, eher Träume über Untreue haben.

Wenn Sie sich in einer aktuellen Beziehung unsicher fühlen, träumen Sie vielleicht von einer früheren Beziehung, in der Sie sich ebenfalls unsicher gefühlt haben. Oder vielleicht haben Sie das Gefühl, dass es in Ihrer aktuellen Beziehung nicht genug Liebe gibt, und das war auch ein Problem mit Ihrem Ex.

Der Grund, warum Ihr Traum von Ihrem Ex handelt, ist, dass Sie Ihre aktuelle Situation unbewusst mit Dingen vergleichen, die Sie auch mit ihm gefühlt haben.

Die Parallelen zwischen Ihrem Ex und den aktuellen Beziehungsproblemen müssen nicht einmal romantisch sein.

Es könnte etwas an Ihrem Ex sein, das Sie an eine Situation erinnert, mit der Sie bei der Arbeit mit Ihrem Chef oder in Ihrem sozialen Leben mit einem Freund zu tun haben.

8) Sie haben sich nicht weiterentwickelt

Es mag Jahre her sein, dass ihr euch getrennt habt, aber es gibt keinen Zeitplan für die Heilung.

Viele Menschen schwärmen noch immer für ihre Ex-Freunde. Sie sehen sie vielleicht als diejenige an, die ihnen entkommen ist, was dazu führt, dass sie liebevoll an sie denken oder sich fragen, was hätte sein können.

Vielleicht willst du wieder mit ihnen zusammenkommen?

Wenn Sie noch nicht wirklich weitergemacht haben, ist es nicht verwunderlich, dass Ihr Ex in Ihrem Traum auftaucht, egal wie lange es her ist, dass Sie zusammen waren.

Wenn Sie wissen, dass Sie im Wachzustand ohnehin an diese Person denken (und sei es nur ab und zu), wird es wahrscheinlicher, dass Sie auch beim Einschlafen an sie denken.

Auch wenn Sie nicht wieder zusammenkommen wollen, heißt das nicht, dass im Hintergrund nicht noch einige ungelöste Gefühle vorhanden sind.

Unsere Träume sind ein gängiges Mittel, um unsere Emotionen zu verarbeiten und schwierige Gefühle und Erfahrungen zu bewältigen.

9) Sie vermissen etwas, das sie für Sie darstellen

Wenn du von deinem Ex träumst, bedeutet das nicht, dass du ihn oder sie vermisst, es könnte aber bedeuten, dass du etwas vermisst, das du einmal in deinem Leben hattest.

Das könnte eine Eigenschaft sein, die Ihr Ex hatte, zum Beispiel wenn er oder sie sehr aufmerksam und zuverlässig war oder Sie immer zum Lachen bringen konnte.

In diesem Sinne ist es nicht der Ex, nach dem Sie sich sehnen, sondern ein Aspekt von ihm.

Vielleicht ist es nicht einmal ein Charakterzug Ihres Ex, den Sie vermissen, sondern etwas, das Sie an sich selbst oder an Ihrem Leben im Allgemeinen aus dieser Zeit vermissen.

Vielleicht war es eine Zeit in Ihrem Leben, in der Sie keine Verpflichtungen hatten und frei und ungebunden waren. Unterbewusst sehnen Sie sich nach dieser Zeit zurück.

Wenn sich die Dinge in letzter Zeit unstet angefühlt haben, sehnen Sie sich vielleicht nach den Tagen zurück, in denen alles in Ihrem Leben stabiler war. Und dieses Mal repräsentiert dieser bestimmte Ex dies für Sie.

10) Du sehnst dich nach etwas Neuem

Es kann sehr verwirrend sein, wenn man von einem Ex träumt, obwohl man gerade in einer Beziehung ist, oder wenn man über seinen Ex völlig hinweg ist.

Eine Erklärung dafür ist, dass Ihr Gehirn sich einfach nach etwas Neuem sehnt. Wenn sich das Leben ein wenig eintönig anfühlt, können wir uns in vergangene Zeiten zurückträumen.

Natürlich ist das nicht die Realität. Wahrscheinlich haben Sie sich aus gutem Grund getrennt. Aber von Ihrem jetzigen Standpunkt aus betrachtet, kann Ihr Ex eine Veränderung darstellen - was an sich schon aufregend sein kann.

Vor allem, wenn Sie Sex-Träume über einen Ex haben, sehnen Sie sich möglicherweise nach der Aufregung und Leidenschaft, die Sie mit jemand anderem haben.

Das soll nicht heißen, dass Sie in Ihrer Beziehung unglücklich sind, aber die Routine kann dazu führen, dass wir nach Abwechslung suchen, die sich dann in unserer Traumwelt manifestiert.

Während der Pandemie träumten immer mehr Menschen von ihren Verflossenen. Experten führten dies auf unsere Unfähigkeit zurück, auszugehen und sich unter die Leute zu mischen. Kurz gesagt: Wir waren gelangweilt.

Da es schwieriger war, neue erfüllende und aufregende Erinnerungen zu schaffen, haben wir uns an die alten erinnert.

Wie Sie Ihren Traum über einen Ex deuten

Wie Sie wahrscheinlich schon gesehen haben, gibt es viele Erklärungen dafür, warum Sie von einem Ex träumen.

Der Grund ist letztlich so einzigartig wie Sie selbst, und so müssen Sie ein wenig Detektivarbeit leisten und sich darauf einstellen, welche Erklärungen am meisten Sinn machen.

Es gibt viele Theorien darüber, warum wir überhaupt träumen, aber keine schlüssigen Antworten. Die Interpretation Ihres Traums hängt davon ab, welche Theorien Sie vertreten.

Experten sind der Meinung, dass der Hauptzweck von Träumen darin besteht, uns zu helfen:

• Erinnerungen festigen
• Üben Sie potenziell bedrohliche Situationen, um besser auf das wirkliche Leben vorbereitet zu sein
• Emotionen verarbeiten
• Unsere Wünsche ausdrücken

Um Ihren Traum zu verstehen, müssen Sie sich bestimmte Fragen stellen. Denken Sie daran, dass Träume größtenteils symbolisch sind. Es geht also darum, herauszufinden, welche Elemente Ihres Traums für Sie von besonderer Bedeutung sind.

Fragen Sie sich selbst:

• Welche Gefühle waren in dem Traum mit Ihrem Ex anwesend? Das liegt daran, dass Emotionen die eigentliche Ursache für jeden Traum sind. Diese Emotionen (ob Wut, Bedauern, Traurigkeit, Verlust, Glück usw.) sind also Ihre Wegweiser zu dem, worum es geht.
• Haben Sie in letzter Zeit ähnliche Gefühle in Ihrem Wachleben empfunden? Wenn die gleichen Gefühle, die Ihr Ex angesprochen hat, auch in Ihrem realen Leben Thema waren, ist es wahrscheinlich, dass es sich um die aktuelle Situation handelt, von der Sie gerade träumen.
• Was stellt Ihr Ex für Sie dar? Denken Sie daran, dass Träume Symbole sind. Ihr Ex ist für Sie ein Symbol für etwas. Wenn Sie herausfinden, wofür, können Sie herausfinden, ob es etwas ist, das Sie im Leben vermissen, wonach Sie sich sehnen oder an das Sie sich erinnern.

Warum träume ich ständig davon, dass mein Ex und ich wieder zusammenkommen?

Wenn du davon träumst, wieder mit deinem Ex zusammenzukommen, kann das ein Zeichen dafür sein, dass du noch Gefühle für deine Beziehung hegst, aber auch dafür, dass du bestimmte Emotionen aus der Trennung noch verarbeitest.

Sicher, aber warum träume ich immer noch von meinem Ex, obwohl ich über ihn/sie hinweg bin?

In diesen Fällen könnte es an einigen roten Fahnen liegen, denen Sie in einer aktuellen Beziehung ausgesetzt sind.

Wenn Ihre neue Freundin zum Beispiel unglaublich eifersüchtig ist, werden Sie vielleicht unbewusst an Ihre Ex erinnert, die die gleiche destruktive Eigenschaft hat.

Es kann aber auch sein, dass es nichts mit Ihrem Ex zu tun hat und die wahre Bedeutung in den Details verborgen ist.

Wo befinden Sie sich in dem Traum, wie sind die Umstände, gibt es besondere Gefühle oder Details?

Dies könnte die wahre Bedeutung des Traums sein, und der Ex ist nur eine Figur, die Ihnen hilft, das Ganze durchzuspielen.

Wenn ich von meinem Ex träume, bedeutet das, dass er mich vermisst?

Es wurde von einigen Fällen von Telepathie durch Träume berichtet - in Form von Menschen, die denselben Traum haben. Aber in Wirklichkeit handelt es sich dabei höchstwahrscheinlich um Wunschdenken.

Unsere Träume sagen viel mehr über uns aus als die Menschen, die in ihnen vorkommen. Deshalb ist es viel wahrscheinlicher, dass Ihr Traum von einem Ex, den Sie vermissen oder zurückhaben wollen, Ihre Gedanken und Gefühle widerspiegelt und nicht die des anderen.

Die traurige Wahrheit, wenn Sie Ihren Ex zurückgewinnen wollen, ist, dass Träume von ihm/ihr Ihnen nicht sagen, wie er/sie sich fühlt. Wie können Sie also Ihren Ex zurückgewinnen?

In dieser Situation gibt es nur eines zu tun - ihr romantisches Interesse an Ihnen neu zu entfachen.

Das habe ich von Brad Browning erfahren, der Tausenden von Männern und Frauen geholfen hat, ihre Ex-Freunde zurückzuerobern, und der nicht umsonst den Beinamen "Beziehungsexperte" trägt.

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Unabhängig davon, wie Ihre Situation ist - oder wie sehr Sie es seit Ihrer Trennung vermasselt haben - wird er Ihnen eine Reihe nützlicher Tipps geben, die Sie sofort anwenden können.

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Warum träume ich ständig von meinem Ex, obwohl ich glücklich verheiratet bin?

Wenn Sie von einem Ex träumen, obwohl Sie glücklich verheiratet sind oder in einer glücklichen Beziehung leben, ist das kein Grund zur Sorge.

Wenn der Traum angenehm war, muss es nicht unbedingt der Ex sein, an den Sie denken, sondern es könnte sich um diese Zeit in Ihrem Leben und diese glücklichen Gefühle handeln.

Das kann der Fall sein, wenn das Leben gerade besonders stressig, hektisch oder spaßarm ist. Unser Gehirn verwendet leicht eine rosarote Brille und blickt sehnsüchtig auf andere Zeiten in unserem Leben zurück.

Auch wenn Sie inzwischen eine feste und glückliche Beziehung führen, heißt das nicht, dass Sie nicht noch etwas für Ihren Ex empfinden.

Wenn Sie das Gefühl haben, dass in Ihrer Beziehung in letzter Zeit etwas gefehlt hat, träumen Sie vielleicht von Ihrem Ex, weil Sie sich nach einem Gefühl sehnen, das er Ihnen einst gegeben hat.

Zum Schluss: Von einem Ex träumen, Jahre später Bedeutung

Hoffentlich hat dieser Artikel etwas Licht in Ihren Traum von einem Ex gebracht.

Auch wenn Sie keine konkreten Antworten erhalten haben, drücken Sie die Daumen, dass Ihnen klar geworden ist, dass Träume von einem Ex Jahre später immer noch wichtig sind:

• ziemlich häufig
• keine große Sache

Es bedeutet nicht unbedingt, dass Sie Ihren Ex vermissen, dass Sie wieder mit ihm zusammenkommen wollen oder dass Sie in Ihrer derzeitigen Beziehung unglücklich sind.

Aber sie kann dennoch interessante Einblicke in Ihre Gefühle, Ihre geheimen Wünsche und in Lebensbereiche geben, in denen Sie das Gefühl haben, dass es Ihnen derzeit an etwas fehlt.

Kann ein Beziehungscoach auch Ihnen helfen?

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