職場の人であれ、旧友であれ、あるいは恋愛のパートナーであれ、冷たい人と付き合うのは決して楽なことではありません。

最高の」冷徹な人であっても、大きな頭痛の種になることがあります。彼らと一緒に暮らす方法を学ぶことは、自分の人生から彼らを切り離したくないのであれば、やらなければならないことです。

でも、相手が気難しい人だと、本当に「冷たい」と断言できるのでしょうか？

この記事では、冷たい人の19の特徴について説明し、彼らの視点から人生を理解するのに役立ち、一体何が彼らを冷たくしているのかを説明します。

その後、どのように対処していけばいいのか、お話しします。

1）あなたのことを聞いてくれない

冷たい人について最初に気づくことのひとつは、あなたにあまり興味がなさそうだということです。

彼らがあなたについて知っていることはすべて、あなたが社会的な要請を受けずに、自ら進んで話したことで成り立っています。

あなたが自分のことを話さなくなると、相手はあなたがどんな人なのかもっと知らなくなる。

ただの知り合いでも、幼なじみでも、相手の恋愛相手でも関係なく、あなたのことを聞いてくることはありません。

あなたの一日のこと、仕事のこと、病気で入院しているお母さんのことまで聞いてはくれません。

また、相手が気にしていないとは限りません。たとえ気にしていたとしても、あなたの今日のことを聞こうと思ったことがないだけかもしれません。

冷え性の人は、他の人のような自然な本能的な社会的合図を持っていないので、社会的にポジティブな行動はすべて強制される必要があるものなのです。

2）良い人間関係が築けていない

その人が冷淡かどうかを見分けるには、友人、家族、元パートナーなど、過去の恋愛の実績を見るのがよいでしょう。

私たちの多くは、人間関係が自然にできていますが、だからといって、いつも簡単というわけではありません。

人間関係には仕事が必要で、それは冷たい人がやりたがらない仕事であることが多い。

私たちは皆、人生の中で良い人間関係を持つことの価値と重要性を理解しています。だからこそ、その人間関係を維持し、生かすことに力を注ぐ必要があることを理解しています。

冷淡な人は、どんなに強い絆で結ばれていても、維持に手間がかかるようになると、その関係を断ち切ってしまう。

その兆候は、旧友がいないように見えたり、元パートナーのことを「クレイジーだ」「サイコだ」と表現したりすることです。

3）セックスがセックス以上のものに感じられない

冷たい人と付き合うのは決して楽なことではありません。

たとえ相手があなたを心から愛していたとしても（そしてあなたは彼らが愛していることを知っている）、私たちが愛から連想する通常の合図を示さないでしょう、そして一つの大きな合図はセックスを通してです。

好きな人と寝たとき、そしてその人が自分を愛してくれているとき、それは単にセックスという肉体的な行為以上のものです。

深いところでつながっていることに感動し、考えさせられます。

それは、セックスと愛の純粋な違いであり、本当に絆を感じる相手としか感じられない瞬間なのです。

しかし、冷たい人とのセックスは、そのセックスがどんなに素晴らしく、ワイルドなものであったとしても、身体活動以上のものを感じることはほとんどないでしょう。

何かをしている（していない）のか、常に何かが足りないと感じてしまうのです。

もしかしたら、その後に一緒に抱き合ってグズグズするのが嫌なのかもしれないし、その行動が日常的に見えてしまうのかもしれない。

4) コントロールするのが好きな人

人と接するということは、みんなを幸せにするということ。"周りの人を不幸にしたい！"と思って朝を迎える人はいないでしょう。

そして、他人をコントロールしなければならない状況に置かれたとき、それはストレスや困難を伴うものです。"私たちがやっていることにみんなは納得しているのか？""みんなは今、幸せなのか？"といったことを常に自問自答しているからです。

しかし、冷静な人にはそのような問題はない。

彼らは、周囲の人々の欲求、ニーズ、感情を考えず、自分が状況を完全にコントロールすることで成功を収めるのです。

他人を道具としか見ていないため、どんな犠牲を払っても物事を成し遂げる冷酷なリーダーになることができるのです。

これは、効率的で効果的な組織や人間関係を、一人の人間のために自分の幸せや心の安定を犠牲にしたと感じる人々でいっぱいにしてしまうことにつながります。

5) 他人に共感する方法を知らない

映画で泣いたこと、本や歌に感動して息を止めたこと、そんなことを思い出してみてください。

私たちは、たとえフィクションの物語や音楽であっても、周囲の人々に思いを馳せることができる、この生得的な能力を備えています。

これは「共感」と呼ばれるもので、他人の立場に立ってその痛みを感じたり、理解したりする行為です。

冷静な人は、共感力のなさといってもレベルは様々で、みんなより少し共感力が低い人もいれば、まったく共感力がない人もいます。

共感することで、私たちは地に足をつけ、周りの人を傷つけたくないという思いから、越えないような見えない線で互いにつながっているのです。

しかし、他人の痛みを感じる能力がないと、単に気にしないだけで、その痛みを与えることが容易になることがあるのです。

6） 操られ、破壊される。

私たちは皆、衝動があっても、それを行動に移すと、自分がやったことの結果に直面することになるので、無視しています。

時には、自分に悪いことをした友人や家族を怒鳴りつけたいこともあるし、社会的な余波を気にせず、その場で人間関係を終わらせたいと思うこともある。

冷たい人間にとって、不道徳な行為の結果を天秤にかけることはそれほど問題ではありません。

他人（と他人との関係）に価値を見いだせないので、周囲の人を傷つけたり、操ったりすることに問題があるとは思わない。

そのため、不道徳なことをするように勧誘し、大したことではないと思わせようとするケースもあります。

また、短期的な利益のために長期的な関係や絆を犠牲にし、人間関係を壊すような事態もしばしば発生します。

だって、そもそも絆なんてどうでもいいのに、なんで絆の神聖さを守ろうとするんだろう？

人を操る人のサインとその対処法についてもっと知りたい方は、私たちが作った「策士な人の特徴とその対処法」のビデオをご覧ください。

7）自立している

生まれつき冷淡な人にはいくつかの欠点がありますが、それが必ずしも人をダメにするわけではありません。

寒がりの良いところは、他の人が持っていないような自然な自立心です。

他の子供たちが周囲との友情に頼って育つのに対して、コールドピープルは自分自身を幸せにし、満足させる方法を学んで育つのです。

彼らは、他人に助けを求めることなく、世界とその困難を乗り越える方法を学ぶことに時間を費やしているため、自分の中に個々の強さを見出しています。

そのため、自立心や自然な能力が備わり、他の人が必要とするような通常の社会的な結びつきがなくても、生き延び、さらには成長することができるのです。

そのため、パートナーであるあなたは、「どうすれば相手に必要とされるか」を永遠に考え続けることになり、彼らと関係を持つことが難しくなります。

真実は単純に、彼らはあなたを必要としていないのです。そして、関係は基本的な必要性以上のもので築かれる必要があるのです。

8）他人を信用しない

冷たい人間が、他人に対して本質的な不信感を抱いたまま終わってしまうのは当然のことです。

自分以外の人間は、自分と同じように自然な形で無感情で自己中心的であると考え、自分の考えと違う人間を想像することが困難なため、周囲の人間を悪く見る。

これは、冷たい人が親しい友人関係や恋愛関係をあまり持たない理由の1つで、冷たく厳しい外見を乗り越えるには、かなりの忍耐が必要だからです。

そしてそれは雪だるま式に作用し、人との交流が少なくなればなるほど、人を信頼することが難しくなり、さらに人との交流が少なくなっていきます。

そのため、冷え性の人は積極的に他者との絆を深める努力をする必要がありますが、他の人にとってはそれが自然なことなのかもしれません。

9) 他の人が敏感なだけだと思われている

私たちは皆、違った世界を見ています。

私たちには、異なる基準、異なる道徳規範、越えるか越えないかを選択する異なる線があります。

冷たい人は、多くの人が自然に持っている共感力がないため、周囲の人のニーズや感情に対して、同じレベルの感受性を持つことができないのです。

他人の痛みや問題を感じることができないので、他人の気持ちを想像するのではなく、代わりに自分が同じことを経験していたらどんな気持ちになるかを想像しようとするのです。

そして、もし彼らがそれを問題だと思わないのであれば、他の人にとってそれがなぜ問題なのかを理解することはできないでしょう。

そのため、冷たい人は「みんなが敏感な赤ちゃんになっただけだ」と思ってしまうのです。

自分とは違う感情や感性を処理する方法がわからず、もともと持っている周囲への不信感も相まって、他人が傷ついたり痛んだりすると「大げさだ」「過敏だ」と思ってしまうのでしょう。

10）決して謝らない

冷徹な人は、ほとんど謝らない。

あなたの気持ちを傷つけたとしても、失態を犯したとしても、彼らの口からは「ごめんなさい」「私のせいです」という言葉は出てきません。

謝ることを嫌うのは、必ずしも意図的なものばかりではありません。冷淡な人は、自分がいつ、どのように人を傷つけたかを理解していないことがあります。

人とのつながりが希薄なため、自分が周囲の人を不快にさせたり傷つけたりしていることを察知するのが難しいのです。

たいていの場合、自分で気づく前に、間違ったことをしていると伝える必要があります。

一方、単に気にしない冷たい人もいます。

無神経なことをやっていると指摘されても、それをなかったことにして踏ん張り続けるのです。

共感性の完全な欠如と高尚なエゴは、冷徹な人間にとって完璧な組み合わせである。

11) 対面や電話で話すより、テキストや電子メールで話すことを好む。

感情的な距離を置く人は、たとえそれが直接話すような小さなことであっても、あらゆる種類の親密さを避けるために全力を尽くします。

少しでも感情的にならざるを得ない状況を避けるようになるのです。

メールやテキストは確かに引っ込み思案なコミュニケーション手段で、電話をかけたり直接会ったりするほどの労力は必要ない。

もし、あなたに冷たい友人がいたら、彼らが常に対面でのやりとりの予定を変更し、チャットで話すことを好むことに気づくでしょう。

通話に出ることすら、彼らにとっては論外なのだ。

誰かと一緒に時間を過ごし、その場に置かれ、より「オープン」になることを考えるだけで、彼らは丘の上に逃げ出すのです。

そして、それは個人的なことではなく、肉体的・精神的なバブルを独り占めすることを好むだけなのである。

12）自分勝手で自己中心的である

冷淡な人は、人と話すのが苦手で、ましてや他人の立場から人生を見ることはできません。

これは、人間関係において、より自己中心的な素質があることを意味します。

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他人に興味も関心もなく、「自分、自分、自分」と言いがちなので、話すのは難しい。

自己中心的な人は、利己的で競争的な性格になりやすく、それが偶然にも敵対的な反応を引き起こすことがあります。

冷徹な性格の持ち主は、自分のバブルの外にあるものを気にしないので、自分がどう感じるかよりも、他人がどう感じるかを重視してしまうのです。

13) 慰められることを好まない

その独立性を傲慢と勘違いしがちですが、実は冷淡な人の多くは、自分の感情を共有しないことを好むだけなのです。

また、友人や家族を信用していないわけではなく、自分のことは自分で守ることを好むのです。

相手が悲しんでいたり、不安になっていたり、疲れていたりするのはわかるのに、助けを求めてこないから、冷たい人とつながろうとすると、イライラすることがあります。

あなたが手を差し伸べるたびに、相手はあなたの周りでより飄々とした態度をとってしまうだけなのです。

個人的なことではないのですが、冷たい人は極端に自立心が強いんです。

自分の問題で他人に心配をかけることを好まず、むしろ一人で解決策を探すことに時間を費やしたいと考えています。

冷たくなった人を慰めるには、どこでもいいからおしゃべりしたいと伝えるのが一番です。 おそらく相手はその申し出に応じることはないでしょうが、大切なのはその気持ちです。

14) 自分の気持ちを説明するのが嫌な人

飄々としていて、思いやりがなく、自分勝手な性格が災いして、自分がそんなに悪い人間ではないことを証明するために、自分の意図を説明しなければならないような厄介な状況に陥ることもあります。

心を開き、弱音を吐き、感情を語ることは、冷静な人間にとってあまり得意とする分野ではありません。

ほとんどの人は、自分の感情を胸の中に隠して、深くて暗い洞窟に埋めて、二度と取り出すことができないようにする。

感情的になって育った人は、感情について話すことが無意味だと感じることがあります。

彼らはむしろ、問題の解決策を見つけたり、状況を客観的に見たりすることを望んでいます。 彼らがドアを閉めたがっているので、彼らを説得するのは時間の無駄です。

状況が自分にどう影響するかを考える時間を惜しんで、どんな犠牲を払っても解決策にたどり着きたいのです。

自分の頭の中では感情がストレートに出るので、他人に自分の考えを説明することが、とてつもなく重荷に感じてしまうのです。

感情について話すことは、必要なことではなく、社会的な負担のように感じられることが多く、その結果、少し非協力的な印象を持たれてしまうかもしれません。

15) 他人からどう思われようが気にしない

他人の評価に無頓着なのは、いい面も悪い面もあるんです。

逆に言えば、冷たい人間には、普段はない自信が生まれるということです。

他の人が何を考えているのか、常に肩に力が入っているわけではないので、人生でより多くのことを成し遂げ、自分のやりたいことに集中できる可能性があるからです。

冷たい人は確かに人を喜ばせる人ではなく、自分の思い通りになること、自分の欲求を満たすことに関心があります。

感情移入ができない情緒的な人は、冷淡で無礼で傲慢になりがちです。

最悪なのは、彼らはそれを知らないかもしれないし、気にしないので、それを認めるかもしれないということです。

彼らは自分のバブルの中で生きていて、世の中に必要なのは自分だけで、他の誰でもないと確信しているのです。

16) 秘密をたくさん持っている

あなたは、相手が自分のことを知っているほど、自分は相手のことを知らないという感覚を持つことがありますか？

寒がりな人は、自分のことをとてもオープンにして自己中心的になるか、自分が何者であるかについて絶対的にミステリアスであるかのどちらかである。

冷たい人と仲良くなっても、その人の個人的なことを何も知らないまま何年も過ごすこともある。

その氷のような外装を削ろうとしても、結局はどんどん層が厚くなっていくだけなのです。

あなたは、相手との距離を縮めようと、話を盛って餌を与えるが、実際には、相手よりも自分のことをより多く明らかにしてしまう。

17) あなたの時間を気にしていない

いつも "早出 "し、言い訳ばかりしているくせに、"早めの昼食 "のために30分も待たせるのは平気なようです。

感情的な距離を置くことは、他の社会的な状況でも現れます。

先ほども述べたように、冷たいということは、一般的に共感性が低いということにもつながります。

そのため、感情的になりにくい人は、例えば遅刻など、自分の行動が他人にどのような影響を与えているのかがわかりにくいのです。

その結果は？

あなたは常に相手を待ち続け、自分が悪いと思いながら、相手は何も考えていないかもしれないのです。

18) 距離を感じる

冷たい人は、物理的にも感情的にも距離を感じるんです。 そこにいるけど、本当はそこにいない」みたいな雰囲気があるんです。

せっかく大事な話をしているのに、途中で相手が離れていってしまうこともあります。

たとえ相手が注目していたとしても、その目を見れば、あなたの言っていることがあまり伝わっていないことがわかるはずです。

感情移入ができない人は、自分のバブルから頭を出すよりも、バブルの中に戻ってしまう傾向があるため、時には無力感を感じることもあります。

あなたが説得すればするほど、彼らは自分で作った安全な空間に引きこもるだけです。

付き合うのも大変なんですよ。

親密な時間を過ごしても、その人の大部分を解き放つことができないような気がする。 真につながりを感じることができないのだ。

実際の人物よりもペルソナと会話しているように感じることもあります。

19) 家族を持ちたがらない

友人や家族がいても、結局は孤独を選んでしまうのが情緒不安定な人です。

そのため、家庭を持ち、子供を育てることを夢見る冷めた人はほとんど見かけません。

この2つは、弱さと感情的なコミットメントを必要とするもので、ほとんどの冷めた人は犠牲にしたくないものです。

彼らにとっては、生涯の伴侶を得ることは、生来の願いや憧れというよりも、社会的なプレッシャーのように感じられるかもしれません。

冷たい人への対処法：4つの即効性のあるヒント

さて、相手が冷たい人間であることがわかったところで、問題です：

どうすれば効果的に対処できるようになるのでしょうか。

簡単に答えられるものではありません。 結局、相手と付き合うには、コミュニケーションを取らなければならないのです。

そして、冷たい人とのコミュニケーションは決して楽しいものではありません（少なくとも初期段階では）。

そこで、冷たい人とのコミュニケーションに役立つ即効性のあるコツをご紹介します：

1）人を理解する

まず、冷淡でよそよそしい人の多くは、自分の育てられ方が原因でそのように行動していることを認識することが重要です。

例えば、幼い頃に親に突き放された経験があり、その時の傷から精神的に自分を守るようになることがあります。

多くの場合、冷たい人間になるには、長い間の苦しみや痛み、そしてただ単に不運な人生が必要です。

もしかしたら、最近、交際が本気になってきたと思ったら、浮気されたのかもしれませんね。

何であれ、誰であれ、自分を守ろうとするから冷たい態度をとるだけなのだ。

結局のところ、彼らは自分を利用し、クソのように扱う他のアホに会いたくはないのです。

2）時間をかける

感情的に冷たい人に対して、一番やってはいけないことは、相手の顔色をうかがって話をするように要求することです。

真相はどうなのか：

冷たい人は他人を信用していないから冷たいのであって、相手が話しかけられたくないときにしつこく話しかけたりしたら、余計に冷たくなってしまいますよね。

私は、このような展開を何度も見てきました。

相手に注意を払うことを要求することは、単に相手があなたを尊敬せず、あなたをうっとうしいと思うことを意味します。

その代わり、ゆっくりしたアプローチが必要です。

これはどういうことなのでしょうか？

冷たい相手と信頼関係を築くには時間がかかるということです。

冷たい同僚が相手なら、まずは30秒の会話（1問）、1週間後には1分（2問）、といった具合に、段階を踏んでいきましょう。

やがて、相手はあなたを信頼し始め、信頼されれば、あなたに心を開くようになるのです。

3）自分らしさを出す

冷たい相手の印象を良くするために、他人のように振る舞おうとしても、それは状況を悪化させるだけです。

あなたは相手が反応するように振る舞っているつもりかもしれませんが、もしあなたが不真面目な振る舞いをしていたら、冷たい人の心の中で警鐘が鳴り始めるでしょう。

結局のところ、人が冷たく振る舞う主な理由の1つは、人を操る人や自分を当然だと思う人に近づくのを避けるためなのです。

もしあなたが不真面目に振る舞っているのなら、あなたはまさに相手が避けようとしている人物と同じように振る舞っていることになります。

だから、リラックスして、自分らしく。

あなたが周囲で本当の自分を出せば出すほど、相手はリラックスして、やがてあなたに心を開くほど信頼することができるようになります。

4）何よりも押し付けがましくならないようにすること

感情的に冷たい人に関しては、押せば押すほど冷たくなっていく可能性があります。

自分の気持ちを打ち明けろ」「自分の人生を打ち明けろ」と押し付けると、相手は引いてしまい、信頼が薄れます。

冷たい人が冷たい態度をとるのには理由があり、その理由はたいてい信頼に帰着する。

押し付けがましく振る舞えば、相手が急に信用してくれるとでも思っているのでしょうか。

まずは信頼関係の問題を解決する必要があります。

そして最も重要なことは、相手を批判せず、ありのままの自分を受け入れてあげることです。

そして、相手が安心したところで質問を始めればいいのです。

もし、あなたがどんなに努力しても、相手が心を開いてくれないと感じたなら、他の答えを探す必要があります。

ラポールを築くための方法を考える。

どんなことに興味があるのだろう？

相手が少しでも心を開いてくれたら、時間が経つにつれて、よりデリケートな話題に移行することができます。