Fie că este vorba de cineva de la serviciu, de un vechi prieten sau chiar de partenerul tău romantic, nu este niciodată ușor să ai de-a face cu o persoană rece.

Chiar și cea mai "bună" persoană cu inima rece poate fi o mare bătaie de cap, iar să înveți cum să trăiești cu ea este ceva ce trebuie să faci dacă nu vrei să o elimini din viața ta.

Dar cum poți fi sigur că o persoană dificilă cu care ai de-a face este cu adevărat "rece"?

În acest articol voi discuta despre cele 19 cele mai evidente trăsături ale unei persoane reci, ajutându-te să înțelegi viața din punctul lor de vedere și ce anume le face atât de reci.

După aceea, vom vorbi despre cum le puteți face față.

1) Nu întreabă despre tine

Unul dintre primele lucruri pe care le veți observa la o persoană rece este că nu pare cu adevărat interesată de dumneavoastră.

Tot ceea ce știu despre tine este format din lucruri pe care le-ai spus de bună voie, fără niciunul dintre stimulentele sociale obișnuite.

Atunci când nu mai vorbești despre tine, ei încetează să mai știe mai multe despre cine ești.

Nu contează dacă ești doar o cunoștință, un prieten din copilărie sau partenerul lor romantic - nu te vor întreba despre tine.

Nu te vor întreba despre ziua ta, despre munca ta sau chiar despre mama ta bolnavă din spital.

Și nu întotdeauna pentru că nu le pasă; chiar dacă le pasă, s-ar putea să fie doar pentru că nu le-a trecut prin minte să te întrebe despre ziua ta.

Oamenii reci nu au aceleași semnale sociale instinctive naturale pe care le au ceilalți oameni, iar fiecare acțiune pozitivă din punct de vedere social pe care o fac este ceva ce trebuie forțat.

2) Nu au nicio relație bună

O modalitate bună de a vă da seama dacă o persoană are inima rece este să vă uitați la trecutul ei și să vedeți ce rezultate a avut în relațiile anterioare, fie că este vorba de prieteni, familie sau foști parteneri.

Pentru mulți dintre noi, relațiile sunt naturale, dar asta nu înseamnă că sunt întotdeauna ușoare.

Relațiile necesită muncă, iar oamenii reci nu vor să facă acest lucru.

Cu toții înțelegem valoarea și importanța unor relații bune în viața noastră și, prin urmare, înțelegem de ce trebuie să depunem eforturi pentru a menține aceste relații și pentru a le păstra vii.

Când vine vorba de oameni cu inima rece, relațiile care încep să necesite prea mult efort pentru a fi menținute sunt abandonate, indiferent cât de puternică a fost acea legătură.

Semnele evidente sunt atunci când o persoană pare să nu mai aibă niciun prieten vechi sau își descrie toți foștii parteneri ca fiind nebuni sau psihopați.

3) Sexul nu se simte niciodată ca ceva mai mult decât sexul

Să fii într-o relație cu o persoană rece nu este niciodată ușor.

Chiar dacă te iubește sincer (și știi că te iubește), nu-ți va da semnele obișnuite pe care le asociem cu dragostea, iar un semn important este sexul.

Atunci când te culci cu cineva pe care îl iubești și care te iubește la rândul său, este mai mult decât actul fizic al sexului.

Este emoțional și atent la cel mai profund nivel de conexiune.

Este diferența pură dintre a face sex și a face dragoste și este un moment pe care îl poți simți doar cu cineva cu care te simți cu adevărat legat.

Dar sexul cu o persoană rece foarte rar va fi mai mult decât o activitate fizică, indiferent cât de grozav sau sălbatic ar fi acel sex.

Întotdeauna se va simți că lipsește ceva, fie din cauza a ceva ce fac (sau nu fac), fie doar din cauza modului în care se simte.

Poate că nu le place să se îmbrățișeze și să chicotească cu tine după aceea, sau poate că acțiunile lor par atât de rutiniere.

4) Le place să dețină controlul

A interacționa cu oamenii înseamnă, de obicei, a-i face pe toți fericiți; nimeni nu se trezește dimineața gândindu-se: "Vreau să-i fac nefericiți pe toți cei din jurul meu!".

Iar atunci când ne aflăm în situații în care trebuie să ne ocupăm de alți oameni, poate fi stresant sau provocator, pentru că ne întrebăm mereu lucruri de genul: "Este toată lumea de acord cu ceea ce facem?" sau "Este toată lumea fericită în acest moment?".

Dar oamenii reci nu au această problemă.

Ei prosperă atunci când dețin controlul total al situațiilor, deoarece nu se gândesc la dorințele, nevoile și emoțiile celor din jur.

Îi văd pe ceilalți ca pe niște instrumente și nimic mai mult, ceea ce le permite să fie genul de lider nemilos care face lucrurile să fie făcute, indiferent de costuri.

Acest lucru poate duce la organizații sau relații eficiente și eficace, pline de oameni care simt că și-au sacrificat fericirea și stabilitatea emoțională pentru o singură persoană.

5) Nu știu cum să empatizeze cu ceilalți

Gândește-te la ultima dată când ai plâns în timpul unui film sau la ultima dată când o carte sau un cântec te-a făcut să-ți ții respirația, doar pentru că te-a emoționat.

Avem această capacitate înnăscută de a simți pentru cei din jurul nostru, chiar dacă este vorba doar de o poveste de ficțiune sau de o piesă muzicală.

Acest lucru este cunoscut sub numele de empatie sau actul de a ne pune în locul altei persoane pentru a-i simți durerea și a o înțelege.

Oamenii reci au niveluri diferite în ceea ce privește lipsa de empatie, unii având un pic mai puțină empatie decât ceilalți, iar alții nu au deloc empatie.

Iar acest lucru poate fi un lucru înfricoșător; empatia ne ține cu picioarele pe pământ, ne ține conectați unii cu alții cu linii invizibile pe care nu le vom depăși pentru că nu vrem să-i rănim pe cei din jurul nostru.

Dar fără capacitatea de a simți durerea altora, poate fi mai ușor să provocăm acea durere, pentru că pur și simplu nu ne pasă de ea.

6) Sunt manipulatoare și distructive

Cu toții avem impulsuri pe care le ignorăm pentru că, dacă le punem în aplicare, ar însemna că trebuie să ne confruntăm cu consecințele a ceea ce am făcut.

Uneori vrem doar să strigăm la un prieten sau la un membru al familiei care ne-a făcut ceva rău; alteori ne dorim să punem capăt unei relații chiar atunci și acolo, fără să ne facem griji cu privire la consecințele sociale.

Pentru oamenii reci, cântărirea consecințelor acțiunilor imorale nu este o problemă atât de importantă.

Deoarece nu văd valoarea altor persoane (și a relațiilor lor cu alte persoane), nu văd problema de a-i răni sau manipula pe cei din jurul lor.

Acest lucru poate duce la cazuri în care aceștia pot încerca să vă recruteze pentru a face lucruri imorale, încercând să vă convingă că nu este mare lucru.

Acest lucru duce, de asemenea, la situații în care deseori strică relațiile, sacrificând relațiile și legăturile pe termen lung pentru câștiguri pe termen scurt.

Pentru că de ce ar trebui să încerce să protejeze sfințenia legăturilor lor, când nu le pasă de ele în primul rând?

Dacă vrei să afli mai multe despre semnele persoanelor manipulatoare și despre cum să te descurci cu ele, urmărește acest videoclip pe care l-am realizat despre trăsăturile unei persoane conspirative și cum să te descurci cu ele.

7) Sunt independenți

Deși există mai multe dezavantaje în a fi o persoană cu inima rece, acest lucru nu înseamnă întotdeauna că o persoană este rea.

O trăsătură pozitivă a răcelii este independența naturală pe care majoritatea celorlalți oameni nu o au.

În timp ce alți copii cresc bazându-se pe prieteniile pe care le construiesc cu cei din jur, oamenii reci cresc învățând cum să se mențină fericiți și satisfăcuți.

Aceștia își găsesc o forță individuală în interiorul lor, deoarece își petrec timpul învățând cum să navigheze prin lume și toate provocările sale fără a cere ajutorul altora.

Acest lucru le conferă un sentiment de independență și competență naturală, permițându-le să supraviețuiască și chiar să se dezvolte fără legăturile sociale obișnuite de care au nevoie ceilalți oameni.

Acest lucru poate îngreuna relația cu ei, pentru că tu, ca partener, te vei întreba mereu: cum pot să-i fac să aibă nevoie de mine?

Adevărul este simplu, ei nu au nevoie de tine, iar relația trebuie să fie construită pe ceva mai mult decât o nevoie de bază.

8) Nu au încredere în ceilalți

Este firesc ca o persoană rece să ajungă să aibă o neîncredere inerentă față de ceilalți oameni.

Ei văd ce este mai rău în cei din jurul lor, crezând că ceilalți oameni sunt la fel de lipsiți de empatie și egocentrici ca și ei, și le este greu să își imagineze oameni care nu gândesc la fel ca ei.

Acesta este unul dintre motivele pentru care oamenii reci nu au multe prietenii apropiate sau relații romantice, deoarece este nevoie de multă răbdare pentru a trece prin exteriorul lor rece și dur.

Și funcționează ca un efect de bulgăre de zăpadă - cu cât experimentează mai puțină interacțiune umană, cu atât devine mai dificil să aibă încredere în oameni, ceea ce duce la și mai puțină interacțiune umană.

Acesta este motivul pentru care oamenii reci trebuie să depună eforturi active pentru a se apropia de ceilalți, în timp ce pentru alte persoane acest lucru poate fi un lucru natural.

9) Ei cred că ceilalți oameni sunt doar sensibili

Cu toții vedem lumea în mod diferit.

Avem standarde diferite, coduri morale diferite, linii diferite pe care alegem să le depășim sau nu.

Deoarece oamenilor reci le lipsește empatia care vine în mod natural la majoritatea oamenilor, ei nu au același nivel de sensibilitate față de nevoile și sentimentele celor din jur.

Ei nu pot simți durerea și problemele altor oameni, așa că, în loc să încerce să-și imagineze ce simt ceilalți, ei încearcă să-și imagineze ce ar simți ei dacă s-ar confrunta cu aceleași lucruri.

Și dacă ei nu cred că este o problemă, atunci nu vor înțelege de ce este o problemă pentru altcineva.

Acest lucru îi face pe oamenii reci să creadă că toți ceilalți au devenit doar niște copii sensibili.

Ei nu înțeleg cum să proceseze emoțiile și sensibilitățile care nu le sunt naturale și, împreună cu neîncrederea lor inerentă în cei din jur, cred că ceilalți oameni reacționează exagerat sau sunt prea sensibili atunci când spun că sunt răniți sau suferă.

10) Nu-și cer niciodată scuze

Oamenii cu inima rece rareori își cer scuze pentru ceva.

Fie că v-au rănit sentimentele sau au comis o greșeală, nu se aude "Îmi pare rău" sau "Greșeala mea" din gura lor.

Aversiunea lor față de scuze nu este întotdeauna premeditată: uneori, oamenii cu inima rece nu înțeleg cum și când i-au rănit pe alții.

Din cauza incapacității lor de a se conecta cu alte persoane, le este destul de dificil să perceapă cum ar putea să-i jignească sau să-i rănească pe cei din jur.

De cele mai multe ori, trebuie să le spui că fac ceva greșit înainte ca ei să-și dea seama singuri.

Pe de altă parte, unor oameni reci pur și simplu nu le pasă.

Chiar și după ce au fost avertizați pentru că au făcut ceva insensibil, vor continua să meargă mai departe și să pretindă că nu s-a întâmplat niciodată.

Lipsa totală de empatie și orgoliul măreț sunt combinații perfecte pentru o persoană rece și neapologetică.

11) Preferă să vorbească prin SMS sau e-mail decât să vorbească în persoană sau la telefon

Oamenii distanți emoțional vor face tot ce le stă în putință pentru a evita orice fel de intimitate, chiar dacă e vorba de o simplă discuție în persoană.

Vor evita situațiile în care trebuie să fie vulnerabili emoțional, chiar și în cel mai mic sens.

Textele și e-mailurile sunt cu siguranță moduri de comunicare mai retrase și nu necesită la fel de mult efort ca un apel telefonic sau o întâlnire în persoană.

Dacă ai un prieten rece, vei observa că își reprogramează constant interacțiunile față în față și preferă să vorbească pe chat.

Nici măcar să meargă la un apel nu intră în discuție pentru ei.

Simpla idee de a petrece timp cu cineva, de a fi pus la punct și de a fi mai "deschis" este suficientă pentru a-i pune pe fugă.

Și nici nu este vorba de ceva personal: pur și simplu preferă să fie singuri în bula lor fizică și mentală.

12) Sunt egoiste și egocentrice

Indivizilor cu inima rece nu le este ușor să vorbească cu alți oameni, cu atât mai puțin să vadă viața din locul altcuiva.

Acest lucru se traduce printr-o predispoziție mai egocentrică față de relații.

Povestiri conexe din Hackspirit:

Să vorbești cu ei este dificil, pentru că au mereu tendința de a se rezuma la "eu, eu, eu". Nu sunt nici curioși, nici interesați câtuși de puțin de alți oameni.

Uneori, acest lucru se traduce printr-un comportament mai agresiv. Oamenii egocentrici pot deveni cu ușurință egoiști și competitivi, ceea ce poate determina, din întâmplare, un răspuns antagonist.

În esența personalității lor, oamenilor cu inima rece pur și simplu nu le pasă de lucrurile din afara bulei lor, ceea ce îi determină să se raporteze mai mult la ceea ce simt ei decât la ceea ce simt alții.

13) Nu le place să fie mângâiați

Este ușor să le confunzi independența cu aroganța, când, în realitate, majoritatea oamenilor reci preferă să nu-și împărtășească sentimentele.

Și asta nu pentru că nu au încredere în prieteni și familie, ci pentru că preferă să țină lucrurile pentru ei înșiși.

Poate fi frustrant să încerci să te conectezi cu o persoană rece pentru că nici măcar nu vrea să te lase să intri înăuntru. Evident, știi când este tristă, anxioasă sau obosită, dar nu pare să ceară niciodată ajutor.

De fiecare dată când îi întinzi mâna, ei sfârșesc prin a se comporta și mai distant în preajma ta.

Nu e ceva personal. Oamenii reci au un simț extrem de independent.

Preferă să nu-i îngrijoreze pe ceilalți din cauza problemelor lor și preferă să-și petreacă timpul singur căutând soluții.

Cel mai bun mod de a liniști o persoană rece este să îi spui că ești deschis să discuți cu ea oriunde dorește. Probabil că nu va accepta niciodată oferta, dar gândul este cel care contează.

14) Nu le place să explice ce simt

Uneori, personalitatea lor distantă, nepăsătoare și potențial egoistă îi pune în situații stânjenitoare în care trebuie să-și explice intențiile pentru a dovedi că nu sunt chiar atât de răi.

Să te deschizi, să fii vulnerabil și să vorbești despre emoții nu este un domeniu în care oamenii reci strălucesc.

Cei mai mulți ar prefera să-și ascundă emoțiile într-un cufăr, pentru a fi îngropate într-o peșteră adâncă și întunecată, pentru a nu mai fi recuperate niciodată.

Persoanele care au crescut la distanță emoțională pot simți uneori că a vorbi despre emoții este inutil.

Ei preferă să găsească soluții la probleme și să privească situațiile cu obiectivitate. Îți pierzi timpul convingându-i să iasă afară, pentru că sunt hotărâți să țină ușa închisă.

Nu-și pierd timpul gândindu-se la modul în care circumstanțele îi afectează; ei vor să ajungă direct la soluție, cu orice preț.

Explicarea gândurilor lor către alte persoane ajunge să se simtă ca o povară incredibilă, deoarece emoțiile sunt destul de simple în capul lor.

Vorbind despre emoții se simte adesea ca o povară socială mai mult decât ca o necesitate. Ca urmare, ei pot părea puțin necooperanți.

15) Nu le pasă ce cred ceilalți despre ei

Să fii indiferent față de ceea ce cred ceilalți despre tine are atât o parte bună, cât și una rea. O

n partea bună a lucrurilor, acest lucru conferă oamenilor reci un fel de încredere pe care alții nu o au de obicei.

Acest lucru se datorează faptului că nu se uită în mod constant peste umăr întrebându-se ce gândesc ceilalți, ceea ce le permite să realizeze mai multe în viață și să se concentreze asupra lucrurilor pe care vor să le facă.

Oamenii reci nu sunt cu siguranță persoane care plac oamenii; ei sunt mai degrabă interesați să facă ceea ce vor și să-și satisfacă nevoile.

Pe de altă parte, acest lucru ar putea duce și la unele tendințe psihotice. Indivizii distanți emoțional, cu o lipsă de empatie, tind să fie insensibili, nepoliticoși și aroganți.

Partea cea mai rea este că s-ar putea să nu știe sau să nu recunoască acest lucru, din cauza cât de puțin le pasă.

Trăiesc în propria bulă și sunt convinși că tot ce au nevoie în lume sunt ei înșiși și nimeni altcineva.

16) Au o mulțime de secrete

Ai avut vreodată sentimentul că nu cunoști o persoană atât de bine pe cât te cunoaște ea pe tine?

Oamenii reci pot fi fie foarte deschiși despre ei înșiși și egocentrici, fie absolut misterioși cu privire la cine sunt.

Poți fi bun prieten cu o persoană rece și să petreci ani de zile fără să știi nimic personal despre ea.

Chiar dacă încerci să-ți îndepărtezi exteriorul înghețat, te trezești cu tot mai multe straturi pe care trebuie să lucrezi.

Îi momești cu povești și încercări de a te apropia, dar de fapt sfârșești prin a dezvălui mai multe despre tine decât ei.

17) Nu le pasă de timpul tău

Întotdeauna apari "mai devreme" și inventezi constant scuze în numele lor. Nu par să aibă nicio problemă în a te face să aștepți 30 de minute pentru un "prânz rapid".

Distanța emoțională se poate manifesta și în alte situații sociale.

După cum am menționat, a fi rece se poate extinde, în general, la a avea puțină sau deloc empatie.

Acest lucru face dificil pentru persoanele indisponibile emoțional să vadă cum acțiunile lor îi afectează pe ceilalți, inclusiv întârzierea, de exemplu.

Care este rezultatul?

Îi aștepți în mod constant și te simți prost în privința ta, în timp ce ei nu au nici cea mai mică idee despre ceea ce fac.

18) Se simt îndepărtați

Oamenii reci pur și simplu se simt... distanți, atât fizic, cât și emoțional. Ei dau senzația că sunt "acolo, dar nu sunt cu adevărat acolo".

Ați putea vorbi despre ceva complet important și veți observa că se îndepărtează în timpul conversației.

Chiar dacă ar fi fost atenți, poți vedea în ochii lor că nu se conectează cu adevărat cu ceea ce spui.

Conectarea cu cei indisponibili emoțional se poate simți uneori neputincioasă, deoarece aceștia au tendința de a se întoarce în bula lor, în loc să scoată capul din ea.

Cu cât îi convingi mai mult, cu atât mai mult se retrag în spațiul sigur pe care și l-au creat.

Nu este ușor nici să te întâlnești cu unul.

Chiar dacă aveți momente intime, simțiți că există o mare parte din această persoană pe care nu o veți descoperi niciodată. Nu vă veți simți niciodată cu adevărat conectați.

Uneori ai impresia că vorbești cu o persoană, nu cu o persoană reală.

19) Nu vor să aibă o familie

În cele din urmă, persoanele care nu sunt disponibile din punct de vedere emoțional vor doar să fie singure. Pot avea prieteni și familie, dar vor alege întotdeauna singurătatea la sfârșitul zilei.

Ca atare, rareori veți găsi oameni reci care visează să aibă o familie și să crească copii.

Aceste două lucruri necesită vulnerabilitate și angajament emoțional - două lucruri pe care majoritatea oamenilor reci nu sunt dispuși să le sacrifice.

Pentru ei, faptul de a avea tovarăși pentru toată viața poate părea mai degrabă o presiune socială decât ceva ce își doresc și tânjesc în mod înnăscut.

Cum să te descurci cu o persoană rece: 4 sfaturi de foc rapid

Deci, acum că ai stabilit că ai de-a face cu o persoană rece, întrebarea este:

Cum puteți învăța să le faceți față în mod eficient?

Nu este chiar ușor de răspuns. În fond, pentru a le face față, va trebui să comunicați cu ele.

Iar comunicarea cu o persoană rece nu este niciodată amuzantă (cel puțin în etapele inițiale).

Așadar, iată câteva sfaturi rapide pentru a vă ajuta să comunicați cu o persoană rece:

1) Înțelegeți persoana

În primul rând, este important să realizăm că mulți oameni reci și distanți acționează astfel din cauza modului în care au fost crescuți.

De exemplu, este posibil să fi fost îndepărtați de părinți când erau mai mici, iar durerea provocată de această experiență îi determină să se protejeze emoțional.

De cele mai multe ori, este nevoie de o viață lungă de suferință, durere și pur și simplu ghinion pentru a deveni o persoană rece.

Poate că au fost înșelați de curând, când credeau că abia încep să devină serioși în relația lor.

Orice sau oricine ar fi, se comportă cu răceală doar pentru că încearcă să se protejeze.

La urma urmei, nu vor să întâlnească un alt nemernic care profită de ele și le tratează ca pe un rahat.

2) Acordă-i timp

Când vine vorba de o persoană rece din punct de vedere emoțional, cel mai rău lucru pe care îl poți face este să te bagi în fața ei și să îi ceri să vorbească cu tine.

Adevărul este că:

O persoană rece este rece pentru că nu are încredere în ceilalți. Dacă o sâcâi și îi vorbești când nu vrea să i se vorbească, atunci va deveni și mai rece.

Am văzut acest lucru de nenumărate ori.

A le cere să vă acorde atenție înseamnă pur și simplu că nu vă vor respecta și vă vor considera enervant.

În schimb, va trebui să adoptați o abordare mai lentă.

Ce înseamnă acest lucru?

Înseamnă că este nevoie de timp pentru a construi încrederea și relația cu o persoană rece.

Dacă aveți de-a face cu un coleg de serviciu rece, începeți prin a avea conversații de 30 de secunde (o întrebare), apoi, o săptămână mai târziu, treceți la un minut (2 întrebări) și așa mai departe.

În cele din urmă, vor începe să aibă încredere în tine și, odată ce au încredere în tine, vor începe să se deschidă față de tine.

3) Fii tu însuți

Dacă încerci să te comporți ca altcineva pentru a impresiona persoana rece cu care ai de-a face, atunci nu vei face decât să înrăutățești situația.

S-ar putea să credeți că vă comportați într-un mod la care va răspunde, dar dacă vă comportați într-un mod neautentic, atunci vor începe să sune semnale de alarmă în mintea persoanei reci.

La urma urmei, unul dintre principalele motive pentru care oamenii se comportă cu răceală este acela de a evita să se apropie de manipulatori și de persoane care îi vor lua de bună.

Dacă te comporți în mod neautentic, atunci te comporți exact ca o persoană pe care ei încearcă să o evite.

Așa că relaxează-te, fii tu însuți.

Cu cât ești mai mult tu însuți în preajma lor, cu atât este mai probabil ca ei să se relaxeze și, în cele din urmă, să aibă suficientă încredere în tine pentru a se deschide în fața ta.

4) Mai presus de toate, evitați să fiți insistent.

Atunci când este vorba de o persoană rece din punct de vedere emoțional, există șanse ca, cu cât insiști mai mult, cu atât mai rece va deveni.

Dacă îi împingeți să își împărtășească sentimentele sau să se deschidă în legătură cu viața lor, îi veți face să se îndepărteze și să aibă mai puțină încredere în dumneavoastră.

O persoană rece se comportă rece cu un motiv. Și acel motiv se reduce de obicei la încredere.

Chiar crezi că vor avea brusc încredere în tine dacă începi să te porți insistent?

Trebuie să abordați mai întâi problema încrederii.

Construiește o relație. Încearcă să-i cunoști. Și, cel mai important, nu-i judeca. Lasă-i să fie ei înșiși și acceptă-i pentru ceea ce sunt.

Apoi puteți începe să le puneți întrebări după ce se simt mai confortabil.

Dacă vă dați seama că persoana rece cu care aveți de-a face pur și simplu nu se va deschide cu dumneavoastră, indiferent cât de mult încercați, atunci va trebui să căutați alte răspunsuri.

Gândiți-vă la modalitățile prin care puteți construi relații.

Ce interese au?

Puneți-i să vorbească despre ceva care îi pasionează. Odată ce se deschid într-un mod mărunt, puteți trece la subiecte mai sensibile pe măsură ce trece timpul.