19 វិធីមានប្រសិទ្ធភាពដើម្បីបំបែកចំណងព្រលឹង (បញ្ជីពេញលេញ)

Irene Robinson 30-09-2023
Irene Robinson

តារាង​មាតិកា

ការបញ្ចប់ទំនាក់ទំនង និងកាត់មនុស្សចេញពីជីវិតរបស់អ្នកគឺពិបាកណាស់។ វាត្រូវការពេលវេលា ភាពអត់ធ្មត់ និងកម្លាំងផ្លូវចិត្ត។

ប៉ុន្តែអ្វីដែលកាន់តែតឹងតែង និងមិនសូវយល់នោះគឺរបៀបបំបែកចំណងព្រលឹង។

វាមិនដូចគ្នាទៅនឹងការនិយាយលានរណាម្នាក់ទេ៖ មាន ច្រើនទៀតចំពោះវា។

នេះគឺជាការណែនាំ។

19 វិធីដ៏មានប្រសិទ្ធភាពក្នុងការបំបែកចំណងព្រលឹង (បញ្ជីពេញលេញ)

ជាដំបូង៖ មុនពេលដែលយើងឈានដល់ការបំបែកវា តើចំណងព្រលឹងជាអ្វី?

កំណែខ្លី និងផ្អែមល្ហែមគឺនេះ៖ ចំណងព្រលឹងគឺជាទំនាក់ទំនងផ្លូវចិត្តដ៏ស៊ីជម្រៅ និងផ្ទាល់ខ្លួនដែលអ្នកមានអារម្មណ៍ជាមួយមនុស្សម្នាក់ទៀត ដែលឆ្លងកាត់ទាំងស្រុងពីរាងកាយ និងឈានដល់កម្រិតរបស់អ្នក (និងរបស់ពួកគេ) ខ្លឹមសារខាងក្នុង។

ទំនាក់ទំនងព្រលឹងមានថាមពលដូចនរក។ ប៉ុន្តែពួកគេមិនតែងតែល្អ ឬមានប្រយោជន៍នោះទេ។ ហើយនៅពេលដែលពួកវាក្លាយជាកូដអាស្រ័យ ឬពុល អ្នកប្រហែលជាត្រូវដកកន្ត្រៃចេញ...

ដោយគិតក្នុងចិត្តថា:

1) មើលឱ្យយូរ...

សូមក្រឡេកមើលខ្សែព្រលឹងនៅក្នុងសំណួរ។

តើវាមានភាពវិជ្ជមានក្នុងជីវិតរបស់អ្នកដែរឬទេ? ចុះ​ក្នុង​ជីវិត​ដៃគូ​ព្រលឹង​របស់​អ្នក​វិញ? គ្មានអ្វីពិតប្រាកដក្នុងជីវិតគឺគ្រាន់តែជាឥន្ទធនូ និងពន្លឺថ្ងៃ។

យើងទាំងអស់គ្នាជួបប្រទះពពកពណ៌ប្រផេះនៅក្នុងទំនាក់ទំនងដ៏ស៊ីជម្រៅរបស់យើង ហើយវាជាផ្នែកមួយនៃការផ្តល់ឱ្យ និងទទួលយកពីរបៀបដែលយើងរៀន និងរីកចម្រើន។

អ្វីដែលខ្ញុំ m សួរថាតើអ្នកមានអារម្មណ៍ថាអ្នក និងមិត្តរួមព្រលឹងរបស់អ្នកនឹងល្អជាងការចែកផ្លូវគ្នាដែរឬទេ?

តើនេះនឹងផ្តល់ឱ្យរានហាល?

តាមពិតវាស្តាប់ទៅមិនអាក្រក់ទេ។

ប៉ុន្តែចំណុចនោះគឺថា ការមានគោលដៅអវិជ្ជមាន (ដើម្បីមិនមានមនុស្សម្នាក់នេះនៅក្នុងជីវិតរបស់អ្នក) នឹងមិនជំនួសភាពចាំបាច់នៃការមានវិជ្ជមាននោះទេ។ គោលដៅ (អ្វីដែលអ្នកចង់បានក្នុងជីវិតរបស់អ្នក)។

ដូច្នេះ ចូរគិតឱ្យខ្លាំងអំពីអ្វីដែលអ្នកចង់ធ្វើ ជាមួយនឹងកន្លែងដ៏ស្វាហាប់ថ្មីនេះ ដែលនឹងបើកឡើង នៅពេលដែលចំណងព្រលឹងនេះរលាយ…

វានឹង ក្លាយជាថាមពល និងសេចក្តីស្រឡាញ់ថ្មីទាំងអស់ដែលអ្នកត្រូវផ្តល់ឱ្យ។

នេះគឺជាពេលវេលារបស់អ្នកមុនពេលវេលាដើម្បីចាប់ផ្តើមជ្រើសរើសពេលណា និងកន្លែងណាដែលត្រូវផ្តល់ឱ្យវាតាមរបៀបដែលគោរពអ្នក និងតម្លៃរបស់អ្នកឱ្យបានខ្ពស់បំផុត។

18) Call in the pros

វិធីដ៏មានប្រសិទ្ធភាពបំផុតមួយក្នុងការបំបែកចំណងព្រលឹងគឺការពិគ្រោះជាមួយអ្នកជំនាញដែលយល់ពីរបៀបដែលវត្ថុទាំងនេះដំណើរការ និងថាមពលខ្លាំងប៉ុណ្ណា។ ហើយការស៊ូទ្រាំពួកគេអាចជា។

ប្រសិនបើចំណងព្រលឹងរបស់អ្នកគឺជាទំនាក់ទំនងស្នេហា វាអាចជាការពិបាកជាពិសេសក្នុងការបោះបង់ចោល។

សូម្បីតែនៅពេលដែលអ្នកបែកគ្នាក៏ដោយ ក៏ព្រលឹងរបស់ពួកគេនៅជាប់នឹងអ្នក...

អ្នកអាចនៅឆ្ងាយពីគ្នាប្រាំឆ្នាំ ហើយការគិតតែពីភ្នែករបស់ពួកគេធ្វើឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍ថាដូចជារាងកាយ និងព្រលឹងរបស់អ្នកទាំងមូលត្រូវបានឆេះ។

ខ្ញុំយល់ហើយ ខ្ញុំពិតជាធ្វើ។

ខណៈពេលដែលអត្ថបទនេះស្វែងយល់ពីវិធីដ៏មានប្រសិទ្ធភាពបំផុតក្នុងការចែកផ្លូវជាមួយមិត្តរួមព្រលឹង វាអាចមានប្រយោជន៍ក្នុងការនិយាយទៅកាន់គ្រូបង្វឹកទំនាក់ទំនងអំពីស្ថានភាពរបស់អ្នក។

ជាមួយនឹងគ្រូបង្វឹកទំនាក់ទំនងដែលមានជំនាញវិជ្ជាជីវៈ អ្នកអាចទទួលបានដំបូន្មានជាក់លាក់ចំពោះជីវិតរបស់អ្នក និង បទពិសោធន៍របស់អ្នក...

Relationship Hero គឺជាគេហទំព័រមួយដែលទំនាក់ទំនងទទួលបានការបណ្តុះបណ្តាលខ្ពស់។គ្រូបង្វឹកជួយមនុស្សឱ្យឆ្លងកាត់ស្ថានភាពស្នេហាដ៏ស្មុគស្មាញ និងលំបាក ដូចជាការនិយាយលាទៅកាន់នរណាម្នាក់ដែលអ្នកមានអារម្មណ៍ថាជាផ្នែកមួយនៃខ្លួនអ្នក។

ពួកវាជាធនធានដ៏ពេញនិយមសម្រាប់មនុស្សដែលប្រឈមមុខនឹងបញ្ហាបែបនេះ។

តើខ្ញុំដឹងដោយរបៀបណា?

មែនហើយ ខ្ញុំបានទាក់ទងទៅពួកគេកាលពីប៉ុន្មានខែមុន នៅពេលដែលខ្ញុំកំពុងនិយាយលាជាមួយនឹងចំណងព្រលឹងរបស់ខ្ញុំ ដូចដែលខ្ញុំបានលើកឡើង។

បន្ទាប់ពីបាត់បង់ នៅក្នុងគំនិតរបស់ខ្ញុំអស់រយៈពេលជាយូរមកហើយ ពួកគេបានផ្តល់ឱ្យខ្ញុំនូវការយល់ដឹងពិសេសមួយអំពីសក្ដានុពលនៃទំនាក់ទំនងរបស់ខ្ញុំ និងរបៀបធ្វើឱ្យវាត្រលប់មករកផ្លូវវិញ។

ខ្ញុំត្រូវបានគេបំភាន់ដោយភាពសប្បុរស ការយល់ចិត្ត និងមានប្រយោជន៍ពិតប្រាកដរបស់គ្រូបង្វឹករបស់ខ្ញុំ។ .

ក្នុងរយៈពេលតែប៉ុន្មាននាទីប៉ុណ្ណោះ អ្នកអាចភ្ជាប់ទំនាក់ទំនងជាមួយគ្រូបង្វឹកទំនាក់ទំនងដែលមានការបញ្ជាក់ និងទទួលបានការណែនាំតាមតម្រូវការសម្រាប់ស្ថានភាពរបស់អ្នក។

ចុចទីនេះដើម្បីចាប់ផ្តើម។

19) ធ្វើអ្វីដែលល្អបំផុតសម្រាប់អ្នកពាក់ព័ន្ធ

ប្រហែលជារឿងពិបាកបំផុតអំពីការកាត់ចំណងព្រលឹងគឺការបង្ហាញពីការបំផ្លិចបំផ្លាញ និងភាពឯកោរបស់បុគ្គលផ្សេងទៀតដែលពាក់ព័ន្ធ នៅពេលដែលអ្នកកាត់ចំណង។

តើពួកគេនឹងធ្វើអ្វីបន្ទាប់ និងរបៀប តើពួកគេអាចរស់រានមានជីវិតបានទេ?

រឿងនេះគឺថាក្នុងករណីជាច្រើនការបំបែកចំណងព្រលឹងគឺជាអ្វីដែលល្អបំផុតសម្រាប់អ្នកពាក់ព័ន្ធទាំងអស់។

ទោះបីជាមានថាមពល និងសារៈសំខាន់ខាងវិញ្ញាណកើនឡើងក៏ដោយ ក៏ចំណងព្រលឹងគឺជាប្រធានបទដ៏គួរឱ្យសោកស្តាយ ចំពោះបញ្ហាដូចគ្នាទាំងអស់ដែលមិត្តភាព និងទំនាក់ទំនងធម្មតាគឺជាប្រធានបទ…

តម្រូវការ…

ការច្រណែន…

ការពឹងផ្អែក…

ការកាត់ផ្តាច់នរណាម្នាក់ដែល អាចពឹងផ្អែកលើអ្នកផងដែរនៅក្នុងវិធីដែលមិនមានសុខភាពល្អអាចជាពរជ័យមួយក្នុងការក្លែងបន្លំសម្រាប់ពួកគេ។

ការបំផ្លិចបំផ្លាញដែលបានរកឃើញថ្មីនេះអាចជាការចាប់ផ្តើមនៃការពិតថ្មីនិងការចាប់ផ្តើមល្អប្រសើរជាងមុនសម្រាប់ពួកគេផងដែរ។

ជាញឹកញាប់ផងដែរយើង ការ​ចង​ភ្ជាប់​នឹង​ចំណង​ព្រលឹង​ដ៏​ជ្រៅ​ជា​មធ្យោបាយ​មួយ​ក្នុង​ការ​ជួសជុល​ជីវិត​របស់​យើង​សម្រាប់​យើង និង​ធ្វើ​ឱ្យ​អ្វីៗ​មាន​ភាព​ល្អ​ប្រសើរ។

ការ​យក​ភួយ​សុវត្ថិភាព​នោះ​ចេញ​គឺជា​សុបិន្ត​អាក្រក់​បំផុត​របស់​យើង។

ហើយ​វា​អាច​ក្លាយ​ជា​ពរជ័យ​ដ៏​អស្ចារ្យ​បំផុត​របស់​យើង។ .

រំដោះព្រលឹងរបស់អ្នកពីចំណងពុល

ការរំដោះព្រលឹងរបស់អ្នកពីចំណងពុលមិនមែនជាស្នាដៃតូចតាចទេ។

ជាពិសេសនៅពេលដែលវាមាននរណាម្នាក់ជិតស្និទ្ធនឹងអ្នក ឬសូម្បីតែចំណងព្រលឹងជាមួយ សមាជិកគ្រួសារជិតស្និទ្ធដែលអ្នកគិតថាអ្នកនឹងស្លាប់ដោយគ្មានន័យ។

មែនហើយ អ្នកនៅតែឈរ ហើយអ្នកនៅតែស្មោះត្រង់ចំពោះខ្លួនអ្នក និងត្រៀមខ្លួនជាស្រេចដើម្បីចូលរួមជាមួយពិភពលោកក្នុងន័យដ៏មានន័យ។

គ្មានអ្វីត្រូវបញ្ចប់ ឬអស់សង្ឃឹមដោយមធ្យោបាយណាមួយឡើយ តាមពិតវាទើបតែចាប់ផ្តើមប៉ុណ្ណោះ។

ប្រសិនបើអ្នកបានធ្វើបែបនេះ អ្នកអាចដកដង្ហើមធំបានយ៉ាងធូរស្រាល។

ឥឡូវនេះអ្នកទំនេរពី ចំណងដ៏ធ្ងន់នេះបានធ្វើឱ្យអ្នកធ្លាក់ចុះអស់រយៈពេលជាយូរមកហើយ។

អ្នកអាចបន្តជាមួយនឹងជីវិតរបស់អ្នក និងឈានទៅរកការប្រឈមរបស់វាពីលក្ខខណ្ឌផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក ជំនួសឱ្យការជាមួយនឹងទម្ងន់ខាងវិញ្ញាណនៅជុំវិញកជើងរបស់អ្នក។

តាមរយៈ ទាំងអស់នេះ សូម្បីតែនៅពេលដែលអ្នកបំបែកចំណងព្រលឹងក៏ដោយ អ្នកអាចមានអារម្មណ៍អវិជ្ជមាន ឬបញ្ហាខាងវិញ្ញាណ និងកត្តាកើតឡើង។

ជាញឹកញាប់ពេក យើងធ្លាក់ក្នុងអន្លង់ស្នេហ៍ ឬចងខ្លួនយើងទៅនឹងការខូចខាត ពង្រីកភាពអវិជ្ជមាន និងអកម្មដែលភ្ជាប់មកជាមួយ ដើម្បីជីវិតរបស់យើងជំនួសឱ្យសកម្ម និងមានប្រយោជន៍។

វិធីល្អបំផុតដើម្បីដោះស្រាយបញ្ហានេះ បន្ថែមពីលើការធ្វើសមាធិ និងការអធិស្ឋានគឺការពិគ្រោះជាមួយទីប្រឹក្សាខាងវិញ្ញាណដែលមានអំណោយទាន។

នេះគឺជាមនុស្សម្នាក់ដែលនឹងផ្តល់ចម្លើយដល់អ្នក កំពុងស្វែងរក។

ខ្ញុំបានរៀបរាប់ពីប្រភពចិត្តសាស្រ្តមុននេះ។

នៅពេលដែលខ្ញុំទទួលបានអានពីពួកគេ ខ្ញុំមានការភ្ញាក់ផ្អើលចំពោះរបៀបដែលវាត្រឹមត្រូវ និងមានប្រយោជន៍ពិតប្រាកដ។

ពួកគេបានជួយខ្ញុំ នៅពេលដែលខ្ញុំត្រូវការវាខ្លាំងបំផុត ហើយនោះហើយជាមូលហេតុដែលខ្ញុំតែងតែណែនាំពួកគេទៅកាន់នរណាម្នាក់ដែលប្រឈមមុខនឹងការរលាយនៃចំណងព្រលឹងដែលមានជាតិពុល ដែលកំពុងតែធ្វើឱ្យពួកគេធ្លាក់ចុះ។

ចុចទីនេះ ដើម្បីទទួលបានការអានស្នេហាប្រកបដោយវិជ្ជាជីវៈរបស់អ្នក។

តើគ្រូបង្វឹកទំនាក់ទំនងអាចជួយអ្នកបានដែរទេ?

ប្រសិនបើអ្នកចង់បានដំបូន្មានជាក់លាក់អំពីស្ថានភាពរបស់អ្នក វាអាចមានប្រយោជន៍ខ្លាំងណាស់ក្នុងការនិយាយទៅកាន់គ្រូបង្វឹកទំនាក់ទំនង។

ខ្ញុំដឹងរឿងនេះពីបទពិសោធន៍ផ្ទាល់ខ្លួន...

ប៉ុន្មានខែមុន ខ្ញុំបានទាក់ទង Relationship Hero នៅពេលដែលខ្ញុំកំពុងឆ្លងកាត់បញ្ហាដ៏លំបាកនៅក្នុងទំនាក់ទំនងរបស់ខ្ញុំ។ បន្ទាប់ពីវង្វេងក្នុងគំនិតរបស់ខ្ញុំអស់រយៈពេលជាយូរ ពួកគេបានផ្ដល់ឱ្យខ្ញុំនូវការយល់ដឹងពិសេសមួយអំពីសក្ដានុពលនៃទំនាក់ទំនងរបស់ខ្ញុំ និងវិធីធ្វើឱ្យវាត្រលប់មករកផ្លូវវិញ។

ប្រសិនបើអ្នកមិនធ្លាប់បានឮអំពី Relationship Hero ពីមុនមក វាគឺជា គេហទំព័រដែលគ្រូបង្វឹកទំនាក់ទំនងដែលមានការបណ្តុះបណ្តាលខ្ពស់ជួយមនុស្សឱ្យឆ្លងកាត់ស្ថានភាពស្នេហាដ៏ស្មុគស្មាញ និងពិបាក។

ក្នុងរយៈពេលតែប៉ុន្មាននាទីប៉ុណ្ណោះ អ្នកអាចភ្ជាប់ទំនាក់ទំនងជាមួយគ្រូបង្វឹកទំនាក់ទំនងដែលមានការបញ្ជាក់ និងទទួលបានដំបូន្មានដែលតម្រូវតាមកាលៈទេសៈរបស់អ្នក។

ខ្ញុំ​ត្រូវ​បាន​បំភាន់​ដោយ​របៀប​ដែល​មាន​ចិត្ត​សប្បុរស យល់​ចិត្ត និង​ស្មោះ​ត្រង់គ្រូ​បង្វឹក​របស់​ខ្ញុំ​មាន​ប្រយោជន៍។

សូម​ចូល​រួម​ឆ្លើយ​សំណួរ​ដោយ​ឥត​គិត​ថ្លៃ​នៅ​ទី​នេះ ដើម្បី​ផ្គូផ្គង​នឹង​គ្រូ​បង្វឹក​ដ៏​ល្អ​ឥត​ខ្ចោះ​សម្រាប់​អ្នក។

អ្នក​មាន​កន្លែង​ច្រើន​ទៀត​ដើម្បី​ក្លាយ​ខ្លួន​ជា​អ្នក​ពិត ឬ​តើ​វា​នឹង​ជួយ​អ្នក​វិញ?

មិនមែន​ចំណង​ព្រលឹង​ទាំងអស់​សុទ្ធតែ​ជា​កត្តា​សម្រាប់​ភាពល្អ​ទេ តាម​ពិត​ទៅ​ខ្លះ​អាច​ចង​អ្នក​ក្នុង​ផ្លូវ​ងងឹត​ងងុល។

វាទាំងអស់គឺអាស្រ័យលើការសម្លឹងមើលចំណងព្រលឹងនេះឱ្យបានច្បាស់លាស់តាមដែលអាចធ្វើទៅបាន និងមើលថាតើអ្នកមានអារម្មណ៍យ៉ាងណាចំពោះវា។

ប្រសិនបើចំណងព្រលឹងនេះធ្វើឱ្យអ្នកទទួលយកសភាវគតិទាបរបស់អ្នក និង

ដូចលោកុប្បត្តិ Rivas សរសេរថា:

“ឧទាហរណ៍នៃទំនាក់ទំនងនៃចំណងព្រលឹងដែលមានជាតិពុលរួមមាន អារម្មណ៍ថាមនុស្សម្នាក់នោះបំពេញអ្នកយ៉ាងខ្លាំង ដែលអ្នកមិនអាចបំពេញមុខងារដោយមិននៅជិតពួកគេ ដូច្នេះបង្កើតការភ្ជាប់អវិជ្ជមាន។”

2) តើអ្នកមានចំណងព្រលឹងប្រភេទណា?

បន្ទាប់ទៀត សូមក្រឡេកមើលថាតើខ្សែចងព្រលឹងបែបណាដែលអ្នកមាន។

ការយល់ខុសជាទូទៅគឺថាចំណងព្រលឹងតែងតែមានមនោសញ្ចេតនា ឬថាវា មានការចាប់ដៃគ្នាជាមួយនឹងតណ្ហាខាងរូបកាយ និងការទាក់ទាញខាងបញ្ញា។

សូម​មើល​ផង​ដែរ: សញ្ញា​មិន​អាច​ប្រកែក​បាន​ទាំង ២០ ដែល​បញ្ជាក់​ថា​អ្នក​មាន​វាសនា​នៅ​ជាមួយ​គ្នា។

នេះមិនមែនតែងតែជាករណីនោះទេ។

អ្នកអាចមានទំនាក់ទំនងព្រលឹងជាមួយមិត្តចាស់ ឬជាមួយអ្នកជិតខាងរបស់អ្នកដែលមាន ក្លាយដូចជាមិត្តល្អបំផុត។

អ្នកអាចមានទំនាក់ទំនងព្រលឹងជាមួយអតីតប្តីរបស់អ្នក ឬជាមួយប្តីបច្ចុប្បន្នរបស់អ្នក។

អ្នកអាចមានទំនាក់ទំនងព្រលឹងជាមួយនរណាម្នាក់មកពីសហគមន៍សាសនារបស់អ្នកដែលអ្នកអាច មិនមែនចេញពីចិត្តរបស់អ្នកទេ ប៉ុន្តែនឹងមិនថើបក្នុងរយៈពេលមួយលានឆ្នាំ។

ចំណងព្រលឹងមានរូបរាង និងទំហំខុសៗគ្នា ដូច្នេះសូមក្រឡេកមើលថាតើចំណងព្រលឹងប្រភេទណាដែលអ្នកមាន និងអ្វីដែលបង្កើតបានជាវា។

ការពិតគឺថា ចំណងព្រលឹងមិនតែងតែមានមនោសញ្ចេតនាទេ។ហើយមានទម្រង់ផ្សេងៗគ្នាជាច្រើន៖

“ដោយគិតក្នុងចិត្តនោះ វិចារណញាណដែលមានជំនាញវិជ្ជាជីវៈ និងជាអ្នកនិពន្ធសៀវភៅ Self-Care for Empaths Tanya Carroll Richardson និយាយថា ចំណងព្រលឹងក៏អាចសំដៅទៅលើពាក្យទូលំទូលាយដែលពិពណ៌នាអំពីប្រភេទនៃទំនាក់ទំនងព្រលឹងណាមួយរវាងមនុស្សពីរនាក់។ មនុស្ស…

… ហើយពួកគេមិនចាំបាច់មានទំនាក់ទំនងស្នេហាទេ នាងបន្ថែម។ អ្នកប្រហែលជាដឹងភ្លាមៗថាមនុស្សម្នាក់នេះមិនមែនជាវត្តមានដ៏លើកតម្កើងនៅក្នុងជីវិតរបស់អ្នក។”

ដូចដែលខ្ញុំបាននិយាយពីមុនមក គ្មានមនុស្សណាម្នាក់មានកាតព្វកិច្ចដើម្បីក្លាយជា “កំពូល” ថេរខ្លះនៅក្នុងជីវិតរបស់អ្នក ឬអ្នកនៅក្នុងពួកគេ...

ប៉ុន្តែអ្នកក៏មិនមានកាតព្វកិច្ចដើម្បីនៅជាមួយនរណាម្នាក់ដែលប្រមូលផ្តុំស្ថានភាពដ៏អាក្រក់ មនុស្ស និងថាមពលចូលក្នុងជីវិតរបស់អ្នក។

នេះពិតជាអាចនាំអ្នកចុះចាញ់ និងបំផ្លាញអ្នកតាមវិធីជាច្រើនដែលអ្នក' ស្ទើរតែមិនដឹង។ វាក៏អាចប្រើជាភ្លើងពណ៌បៃតងលំនាំដើមសម្រាប់អ្នកដើម្បីជន់លិចជីវិតរបស់ពួកគេជាមួយនឹងការត្អូញត្អែរ និងបញ្ហាផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នកផងដែរ។

នេះគឺជាពេលដែលការកាត់ចំណងព្រលឹងអាចជាសកម្មភាពដែលត្រូវបានណែនាំយ៉ាងល្អ។

3) ទទួលបានដំបូន្មានខាងវិញ្ញាណ

មានការទទួលយកពីសង្គមជាច្រើននៅទីនោះសម្រាប់ការព្យាបាល និងទទួលបានជំនួយជាមួយនឹងបញ្ហាកាន់តែស៊ីជម្រៅមួយចំនួនដែលពួកយើងតស៊ូជាមួយ៖

អ្វីៗដូចជាបញ្ហាការគោរពខ្លួនឯង…

សូម​មើល​ផង​ដែរ: សញ្ញា 13 នៃប្រពន្ធដែលមិនគោរព (និងអ្វីដែលអ្នកអាចធ្វើបានអំពីវា)

ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត…

ការថប់បារម្ភ…

មានអារម្មណ៍ថាបាត់បង់ក្នុងជីវិត។

ប៉ុន្តែចុះយ៉ាងណាចំពោះបញ្ហាខាងវិញ្ញាណ?

នៅពេលនិយាយអំពីបញ្ហាខាងវិញ្ញាណ ខ្ញុំពិតជាបានរកឃើញធនធានដ៏មានប្រយោជន៍ដែលអាចជួយអ្នកក្នុងការជីកផ្លូវរបស់អ្នកចេញពីរណ្តៅដែលអ្នកស្ថិតនៅ។

សញ្ញាខាងលើ និងខាងក្រោមនៅក្នុងអត្ថបទនេះនឹងផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវគំនិតដ៏ល្អមួយថាតើចំណងព្រលឹងរបស់អ្នកត្រូវការបំបែក និងរបៀបធ្វើវា (ដែលខ្ញុំនឹងដឹងក្នុងពេលបន្តិចទៀតនេះ)។

ទោះបីជាដូច្នេះក៏ដោយ វាអាចមានប្រយោជន៍ខ្លាំងណាស់ និយាយទៅកាន់មនុស្សដែលមានអំណោយទាន និងទទួលបានការណែនាំពីពួកគេ។ ពួកគេអាចឆ្លើយសំណួរទំនាក់ទំនងគ្រប់ប្រភេទ និងដកការសង្ស័យ និងកង្វល់របស់អ្នក។

ដូចជា តើពួកគេពិតជាមិត្តរួមព្រលឹងរបស់អ្នកមែនទេ? តើ​អ្នក​ចង់​នៅ​ជាមួយ​ពួកគេ ឬ​បន្ត​ថែរក្សា​ចំណង​ព្រលឹង​រវាង​អ្នក​ទាំងពីរ?

ខ្ញុំ​ត្រូវ​បាន​គេ​ហែកហួរ​យ៉ាង​ខ្លាំង​អំពី​ដំណើរ​នៃ​សកម្មភាព​ដ៏​ត្រឹម​ត្រូវ ហើយ​នៅ​ទី​បំផុត​ខ្ញុំ​បាន​ចុះ​ចាញ់ ហើយ​ទាក់ទង​ពួក​គេ…

បន្ទាប់​ពី​បាត់​ក្នុង​ការ​គិត​របស់​ខ្ញុំ​ជា​យូរ​មក​ហើយ ពួក​គេ​បាន​ផ្តល់​ឱ្យ​ខ្ញុំ​នូវ​ការ​យល់​ដឹង​ពិសេស​មួយ​អំពី​កន្លែង​ដែល​ខ្ញុំ ជីវិតកំពុងដំណើរការ រួមទាំងអ្នកដែលខ្ញុំចង់នៅជាមួយផងដែរ។

ខ្ញុំពិតជាត្រូវបានបំភាន់ដោយភាពស្លូតបូត អាណិតអាសូរ និងចំណេះដឹងរបស់ពួកគេ។

ចុចទីនេះដើម្បីទទួលបានការអានដោយក្តីស្រឡាញ់របស់អ្នក។

នៅក្នុងការអានដោយក្ដីស្រឡាញ់ ទីប្រឹក្សាដែលមានអំណោយទានអាចប្រាប់អ្នកថាតើត្រូវចែកផ្លូវគ្នា ហើយកាត់ចំណងព្រលឹងរបស់អ្នក ឬធ្វើអ្វីដែលវាត្រូវការដើម្បីសង្គ្រោះវា។

ពួកគេក៏អាចផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវព័ត៌មានលម្អិតខាងវិញ្ញាណអំពីរបៀប ដើម្បីផ្តាច់ទំនាក់ទំនងនេះឱ្យមានប្រសិទ្ធភាពបំផុត ហើយសំខាន់បំផុតផ្តល់សិទ្ធិអំណាចឱ្យអ្នកធ្វើការសម្រេចចិត្តបានត្រឹមត្រូវនៅពេលនិយាយអំពីស្នេហា។

4) បំបែកច្រវាក់

ការបំបែកច្រវាក់នៃចំណងព្រលឹងមិនស្មុគស្មាញដូចនោះទេ។ ដូចដែលវាស្តាប់ទៅ។ ខាង​ក្រោម​នេះ​គឺ​ជា​ខ្លី​មួយ​និង​មគ្គុទ្ទេសក៍សាមញ្ញចំពោះវិធីដ៏មានប្រសិទ្ធភាពចំនួន 10 ពី A ដល់ J ដើម្បីបំបែកចំណងព្រលឹង រួមជាមួយនឹងការសង្កេតបន្ថែមទៀតអំពីរបៀបធ្វើឱ្យវាស្ថិតស្ថេរ។

5) សញ្ជឹងគិតវាឱ្យឆ្ងាយ

ការធ្វើសមាធិគឺជាវិធីដ៏ល្អមួយដើម្បីធ្វើពិធីមួយដើម្បីកាត់ចំណងព្រលឹង។

សុំឱ្យអ្នកមានអំណាចខ្ពស់ ឬចក្រវាឡបញ្ចប់ទំនាក់ទំនងនេះ ដើម្បីភាពល្អរបស់អ្នកពាក់ព័ន្ធទាំងអស់ និងជាការសម្រេចចិត្តដោយមនសិការរបស់អ្នក។

ដូច Rivas និយាយថា៖

“អ្នកក៏អាចសាកល្បងធ្វើការងារដោយខ្លួនឯងបានដែរ ដោយធ្វើពិធីដែលមានសមាធិ និងសួរថាតើអ្នកមានអំណាចខ្ពស់ជាងអ្វីដែលអ្នកជឿលើ… ថាទំនាក់ទំនងអវិជ្ជមានត្រូវបានខូច។

6) ការដុតឥសី និងសម្អាតថាមពល

ការដុតឥន្ទ្រិយ គឺជាទំនៀមទំលាប់ដែលប្រកាន់ខ្ជាប់ជាយូរមកហើយនៅក្នុងវប្បធម៌ជនជាតិដើមភាគតិច និងជនជាតិដើមភាគតិចជាច្រើន។

ការធ្វើបែបនេះ ខណៈពេលដែលនិយាយខ្លាំងៗពីចេតនារបស់អ្នកសម្រាប់ចំណងព្រលឹង។ ការកាត់ផ្តាច់រវាងអ្នក និង (បុគ្គលដែលមានឈ្មោះ) គឺជាមធ្យោបាយដ៏មានឥទ្ធិពល និងមានប្រសិទ្ធភាពក្នុងការបញ្ចប់ចំណងនេះ។

អ្នកកំពុងជម្រះចោលនូវភាពចាស់ និងការចាប់ផ្តើមថ្មី។

7) ផ្តាច់ចំណងព្រលឹង យ៉ាងស្វាហាប់

មធ្យោបាយដ៏មានប្រសិទ្ធភាពបំផុតមួយទៀតដើម្បីបំបែកចំណងព្រលឹងគឺធ្វើយ៉ាងស្វាហាប់។

វាអាចមានទម្រង់ផ្សេងៗគ្នា រួមទាំងការសូត្រធម៌ ការកាន់គ្រីស្តាល់ ការដកថយដោយសាម៉ានី ការដកដង្ហើម ឬសូម្បីតែការតមអាហារជាដើម។ និងការអធិស្ឋាន។

ក្នុងគ្រាទាំងនេះ អ្នកទាំងខាងក្នុង និងខាងក្រៅ ធ្វើម្តងទៀតនូវបំណងប្រាថ្នារបស់អ្នក ដើម្បីរំដោះខ្លួនអ្នកចេញពីចំណងនៃព្រលឹងនេះហើយបន្តទៅមុខទៀត។

អ្នកដាក់ចេញនូវចេតនា ហើយអ្នកប្តេជ្ញាធ្វើវា ដោយអនុញ្ញាតឱ្យខ្លួនអ្នក បន្តពីរបស់វា។ការក្តាប់។

8) នាំយកឧបករណ៍ផ្ទុក ឬអាថ៌កំបាំង

ការចុះឈ្មោះជំនួយពីឧបករណ៍ផ្ទុក ឬអាថ៌កំបាំងអាចជាវិធីដ៏មានប្រសិទ្ធភាពបំផុតមួយក្នុងការបំបែកចំណងព្រលឹង។

អ្នកជំនាញទាំងនេះយល់ពីរបៀបប្រាស្រ័យទាក់ទង និងធ្វើការនៅក្នុងពិភពវិញ្ញាណតាមរបៀបដែលមើលទៅហាក់ដូចជា "នៅឆ្ងាយ" សម្រាប់ពួកយើងជាច្រើន ឬសូម្បីតែមិនគួរឱ្យជឿ។

ទោះជាយ៉ាងណា វាពិតខ្លាំងណាស់។

ដរាបណាអ្នកជ្រើសរើសដោយប្រុងប្រយ័ត្ន អ្នកអាចធានាថាអ្នកទទួលបានមធ្យោបាយត្រឹមត្រូវ ឬអាថ៌កំបាំងដើម្បីធ្ងន់ធ្ងរ ព្រលឹងចងវិធីត្រឹមត្រូវ និងធ្វើឱ្យការបែកគ្នាយូរអង្វែង។

9) អនុញ្ញាតឱ្យធម្មជាតិជួយដល់ដំណើរការ

មួយ មធ្យោបាយដ៏មានប្រសិទ្ធភាពបំផុតក្នុងការបំបែកចំណងព្រលឹងគឺការឆ្ពោះទៅរកមាតាធម្មជាតិ ហើយអនុញ្ញាតឱ្យដៃដែលចិញ្ចឹមបីបាច់របស់នាងជួយយើងក្នុងដំណើរការនៃការដោះលែង។

ចូរស្រែកឡើងនូវបំណងប្រាថ្នារបស់អ្នកសម្រាប់ចំណងព្រលឹងចូលទៅក្នុងទឹកជ្រោះដ៏ប្រញាប់ប្រញាល់។ ឬចូលទៅក្នុងដើមឈើដ៏ធំសម្បើមក្នុងព្រៃ។

ខ្សឹបប្រាប់ផ្កា ឬនិយាយទៅកាន់បក្សីដែលកំពុងហោះហើរ។

ទស្សនាការរាំមិនចេះចប់របស់ធម្មជាតិ នៅពេលអ្នកក៏មានអារម្មណ៍ថាជីវិតថ្មីត្រូវបានលាតត្រដាងផងដែរ។ នៅក្នុងខ្លួនអ្នក និងលទ្ធភាពនៃការតភ្ជាប់ថ្មី។

10) លុបការរំលឹក

កិច្ចការសំខាន់មួយទៀតដែលអ្នកត្រូវធ្វើដើម្បីកាត់ចំណងព្រលឹងគឺ លុបការរំលឹក។

នាឡិកា ឬក្រែមកោរសក់របស់អ្នក...

រូបភាពដែលនាងចូលចិត្តព្យួរនៅលើជញ្ជាំង...

អំណោយវត្ថុអនុស្សាវរីយ៍ មេដែក ទូរទឹកកក ដ៏ប្រណិតពីប្រទេសក្រិច ដែលអ្នកមិនធ្លាប់មាន នាំខ្លួនអ្នកទៅបោះចោល...

វានឹងត្រូវទៅ។ ចំណង​ព្រលឹង​រីក​ចម្រើន​ដោយ​ក្តី​អាឡោះអាល័យ​និង​ការ​តោង​ជាប់នៅគ្រប់ទីកន្លែងដែលពួកគេអាចធ្វើបាន។

11) ផ្លាស់ទីទីតាំង

មធ្យោបាយសំខាន់ និងមានប្រសិទ្ធភាពមួយផ្សេងទៀតដើម្បីបំបែកចំណងព្រលឹងគឺការផ្លាស់ទីទីតាំង។

ពេលខ្លះស្នាក់នៅក្នុងផ្ទះតែមួយ សង្កាត់ដូចគ្នា ឬតំបន់ដូចគ្នាអាចអនុញ្ញាតឱ្យមានចំណងព្រលឹងនៅជាប់។

អ្រងួនវាឡើង ហើយកុំខ្លាចក្នុងការផ្លាស់ប្តូរ។ នេះអនុញ្ញាតឱ្យចំណងនៃព្រលឹងពិតជាសមនឹងទទួលបាន ហើយឱកាស និងបទពិសោធន៍ថ្មីៗកើតឡើង។

12) ផ្លាស់ប្តូរទម្លាប់របស់អ្នក

យោងតាមចំណុចចុងក្រោយ វាអាចមានសារៈសំខាន់ក្នុងការផ្លាស់ប្តូរទម្លាប់របស់អ្នក ប្រសិនបើអ្នកពិតជា ចង់បំបែកចំណងព្រលឹង។

សាកល្បងទៅកន្លែងថ្មី ជួបមនុស្សថ្មី បទពិសោធន៍ទម្លាប់ដូចគ្នាក្នុងវិធីផ្សេងៗគ្នា បើចាំបាច់!

រឿងដែលទាក់ទងពី Hackspirit៖

ស្តាប់តន្ត្រីដ៏រំភើបដែលអ្នកមិនធ្លាប់សាកល្បងពីមុនមក។ សូមឱ្យព្រលឹងចងជាប់នឹងអតីតកាល។

13) ដាក់វានៅក្នុងសំបុត្រមួយ

មានអ្វីមួយអំពីការសរសេរគំនិត និងអារម្មណ៍ដ៏ជ្រាលជ្រៅរបស់អ្នក ដែលបញ្ជាក់ និងធ្វើឱ្យពួកគេយល់បានច្រើនយ៉ាង។

ដូចគ្នាទៅនឹងមធ្យោបាយដ៏មានប្រសិទ្ធភាពបំផុតក្នុងការបំបែកចំណងព្រលឹង៖

សរសេរវានៅក្នុងសំបុត្រមួយ។ ទម្លាក់គំនិត និងអារម្មណ៍របស់អ្នក។ ពន្យល់ពីមូលហេតុដែលអ្នកកំពុងបំបែកចំណងព្រលឹងនេះ។

បន្ទាប់មកដាក់ស្លាកវាទៅមិត្តរួមព្រលឹងរបស់អ្នក ហើយបញ្ជូនវាហោះទៅក្នុងខ្យល់ ឬចូលទៅក្នុងមហាសមុទ្រ ឬបោះវាចេញពីបង្អួចឡានរបស់អ្នក។

14) ស្រមៃមើលការបំបែកចំណង

ការមើលឃើញបានក្លាយជាគន្លឹះបន្តិច ប៉ុន្តែវាពិតជាអាចមានឥទ្ធិពល។

សាកល្បងការមើលឃើញសម្រាប់ការសម្រួលដល់មធ្យោបាយដ៏មានប្រសិទ្ធភាពបំផុតក្នុងការបំបែកចំណងព្រលឹង៖

ស្រមៃមើលចំណងនេះដូចជាខ្សែប្រាក់ដែលចងភ្ជាប់អ្នកជាមួយគ្នា ដែលអ្នកដោះរុំដោយការគោរព និងយ៉ាងរឹងមាំ។

ចំណងកំពុងបំបែក៖ ចំណង បានខូច។

15) ទទួលបានការណែនាំកាន់តែស៊ីជម្រៅ

ប្រសិនបើអ្នកកំពុងស្វែងរកការយល់ដឹងកាន់តែស៊ីជម្រៅអំពីបញ្ហានេះ ខ្ញុំសូមណែនាំយ៉ាងខ្លាំងដល់មគ្គុទ្ទេសក៍ខាងវិញ្ញាណដែលមានជំនាញវិជ្ជាជីវៈនៅ Psychic Source ម្តងទៀត។

មនុស្សទាំងនេះគឺពិតប្រាកដ ហើយពួកគេអាចជួយអ្នកបានយ៉ាងពិតប្រាកដ។

ពួកគេបានជួយខ្ញុំក្នុងការយល់ដឹងពីវិធីត្រឹមត្រូវក្នុងការបំបែកចំណងព្រលឹងដែលចងខ្ញុំក្នុងវិធីជាច្រើន ហើយពួកគេអាចជួយអ្នកផងដែរ .

មិនមានដំណោះស្រាយណាមួយដែលសាកសមនឹងដំណោះស្រាយទាំងអស់នោះទេ ហើយទីប្រឹក្សាទាំងនេះយល់ពីរបៀបដោះសោស្ថានភាពពិតប្រាកដសម្រាប់អ្នក។

ខ្ញុំបានរៀបរាប់មុននេះពីរបៀបដែលជំនួយពីទីប្រឹក្សាដែលមានអំណោយទានអាចបង្ហាញពី ការពិតអំពីវិធីដ៏មានប្រសិទ្ធភាពក្នុងការបំបែកចំណងព្រលឹង ហើយបុរសទាំងនេះច្បាស់ជាដឹងពីរបៀបធ្វើវាឱ្យបានសម្រេច។

សូមមើល រឿងនេះ៖

អ្នកអាចវិភាគសញ្ញារហូតដល់អ្នកឈានដល់ការសន្និដ្ឋានរបស់អ្នក។ កំពុងស្វែងរក ប៉ុន្តែការទទួលបានការណែនាំពីអ្នកដែលមានវិចារណញាណបន្ថែមនឹងផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវភាពច្បាស់លាស់ពិតប្រាកដអំពីស្ថានភាព។

ខ្ញុំដឹងតាមបទពិសោធន៍ថាតើវាមានប្រយោជន៍ប៉ុណ្ណា។ នៅពេលដែលខ្ញុំកំពុងជួបប្រទះបញ្ហាស្រដៀងគ្នាជាមួយអ្នកជាមួយនឹងចំណងព្រលឹង ដែលធ្វើឲ្យជីវិតផ្លូវកាយ និងខាងវិញ្ញាណរបស់ខ្ញុំចេញឆ្ងាយ ពួកគេបានផ្ដល់ការណែនាំដល់ខ្ញុំដែលខ្ញុំត្រូវការយ៉ាងខ្លាំង។

សូមចុចទីនេះ ដើម្បីទទួលការអានស្នេហារបស់អ្នក។

16) ខុសពេល ខុសកន្លែង…

មានពាក្យមួយឃ្លាដែលពេលខ្លះអ្នកនឹងឮ៖ មនុស្សត្រូវពេលវេលាខុស…

អ្វីដែលខ្ញុំជឿជាក់បំផុតនោះគឺថា មនុស្សត្រឹមត្រូវតែងតែធ្វើឲ្យពេលវេលាត្រឹមត្រូវ។

វាអាចធ្វើឱ្យខ្ញុំក្លាយជាមនុស្សរ៉ូមែនទិក ប៉ុន្តែវាជាបទពិសោធន៍របស់ខ្ញុំ និងអ្នកដែលជិតស្និទ្ធបំផុតជាមួយខ្ញុំ។

នៅពេលដែលមនុស្សត្រឹមត្រូវមកជាមួយ ហើយសេចក្តីស្រឡាញ់មក ការហៅមកអ្នកនឹងត្រូវធ្លាក់ចេញពីជើងរបស់អ្នកតាមរបៀបដែលអ្នកមិននឹកស្មានដល់។ .

ប្រសិនបើចំណងព្រលឹងកំពុងធ្វើឱ្យអ្នកច្របាច់កនៅក្នុងព្រៃ នោះគឺជាមនុស្សខុស ហើយវានឹងតែងតែជាពេលវេលាខុស។

អ្នកអាចនឹងត្រូវបានល្បួងឱ្យនិយាយថានៅឆ្នាំក្រោយ លើកក្រោយ។ នៅពេលដែលខ្ញុំមានអារម្មណ៍ធូរស្រាល ឬដូច្នេះ...

ប៉ុន្តែជឿជាក់លើអារម្មណ៍ដែលជ្រៅនៅក្នុងពោះវៀនរបស់អ្នក ដែលប្រាប់អ្នកថាវាដល់ពេលដែលត្រូវបោះបង់ចោលហើយ។

អារម្មណ៍នោះជួនកាលជាការហៅទូរសព្ទដ៏សោកសៅ និងស្ងប់ស្ងាត់ ដែលនាំអ្នក កន្លែងដែលអ្នកត្រូវទៅ។

ដែលនៅក្នុងស្ថានភាពនេះអាចជាអនាគតដោយគ្មានចំណងព្រលឹងនៅក្នុងជីវិតរបស់អ្នកទៀតទេ។

វាគួរឱ្យសោកស្ដាយ ប៉ុន្តែការផ្លាស់ប្តូរជាច្រើនដែលទីបំផុតប្រែទៅជាវិជ្ជមានគឺ ពិតជាសោកសៅនៅពេលដែលពួកគេកើតឡើង។

17) តើអនាគតរបស់អ្នកបន្ទាប់ពីពួកគេជាអ្វី? -termអនាគត។

តើអនាគតរបស់អ្នកនឹងទៅជាយ៉ាងណា?

ការបំបែកចំណងព្រលឹងដែលមានជាតិពុលគឺជារឿងមួយ។ វាអាចជាអ្នកសង្គ្រោះជីវិត។

ប៉ុន្តែនៅពេលដែលអ្នកមានជីវិត និងកម្លាំងជីវិតរបស់អ្នកមកវិញ តើអ្នកនឹងធ្វើអ្វីបន្ទាប់ ចូរដាក់ជើងរបស់អ្នកឡើង ហើយលាបក្រូចឆ្មារពណ៌ផ្កាឈូកនៅលើ

Irene Robinson

Irene Robinson គឺជាគ្រូបង្វឹកទំនាក់ទំនងតាមរដូវកាលដែលមានបទពិសោធន៍ជាង 10 ឆ្នាំ។ ចំណង់ចំណូលចិត្តរបស់នាងក្នុងការជួយមនុស្សឱ្យឆ្លងកាត់ភាពស្មុគស្មាញនៃទំនាក់ទំនងបាននាំឱ្យនាងបន្តអាជីពក្នុងការប្រឹក្សា ដែលនាងបានរកឃើញអំណោយរបស់នាងសម្រាប់ដំបូន្មានទំនាក់ទំនងជាក់ស្តែង និងអាចចូលដំណើរការបាន។ Irene ជឿជាក់ថាទំនាក់ទំនងគឺជាមូលដ្ឋានគ្រឹះនៃជីវិតដែលបំពេញបាន ហើយព្យាយាមផ្តល់អំណាចដល់អតិថិជនរបស់នាងជាមួយនឹងឧបករណ៍ដែលពួកគេត្រូវការដើម្បីជម្នះឧបសគ្គ និងទទួលបានសុភមង្គលយូរអង្វែង។ ប្លក់របស់នាងគឺជាការឆ្លុះបញ្ចាំងពីជំនាញ និងការយល់ដឹងរបស់នាង ហើយបានជួយបុគ្គល និងគូស្នេហ៍រាប់មិនអស់ឱ្យស្វែងរកផ្លូវរបស់ពួកគេឆ្លងកាត់គ្រាលំបាក។ នៅពេលដែលនាងមិនបានបង្វឹក ឬសរសេរ Irene អាចត្រូវបានគេរកឃើញថារីករាយនឹងការនៅខាងក្រៅដ៏អស្ចារ្យជាមួយក្រុមគ្រួសារ និងមិត្តភក្តិរបស់នាង។