Сүүлийн үед найз залуу чинь чамайг маш ихээр бухимдуулж байгаа 12 шалтгаан (мөн энэ талаар юу хийх вэ)

Irene Robinson 06-06-2023
Irene Robinson

Агуулгын хүснэгт

Таны найз залуу үе үе товчлуураа дарах нь хэвийн үзэгдэл - ямар ч харилцаа төгс байдаггүй.

Гэхдээ хэрэв та маш их уурлаж бухимдаж байгаа бол найз залуу тань бухимдуулж байгаа эдгээр арван шалтгаан нь яагаад гэдгийг ойлгоход тань туслах болно. , мөн та илүү хүчтэй харилцааг бий болгохын тулд юу хийж чадах вэ?

1) Тэр хайр сэтгэлтэй байхаа больсон

Чамайг анх үерхэж байхдаа, тэр чамаас яаж гараа салгаж чадахгүй байсныг санаж байна уу?

Тэгээд та одоо үерхээд нэг жил болж байгаа болохоор тэр гараа өөр газар, тодруулбал PS5-ийн удирдлагаа байлгахыг илүүд үзэж байна.

Хайр дурлалын тухайд гэвэл юу ч байхгүй. Эрэгтэйчүүд Ангараг гаригаас гаралтай гэдгийг үгүйсгэж, харин эмэгтэйчүүд нь Сугар гаригаас гаралтай.

Бүсгүйчүүд "Би чамд хайртай" гэж илүү олон удаа хэлдэг. Эрэгтэйчүүд тэгдэггүй, энэ нь тэднийг найз охиндоо "хүйтэн" мэт харагдуулдаг.

Хэдийгээр нэрвэгдээгүй найз залуу нь өөрийгөө хайргүй болсон гэж бодогдуулдаг ч түүнд ямар ч хамааралгүй шалтгаан байж болно. чи.

Тэдгээрийн заримыг нь энд дурдъя.

Сэтгэл зовнил

Тэр түгшүүртэй байх бүрдээ тэрээр өөрт нь заналхийлж буй зүйлд анхаарлаа төвлөрүүлдэг - дотоод эсвэл өөр. Тэр аюулд анхаарлаа төвлөрүүлдэг тул хайр сэтгэлээ харуулах нь түүний жагсаалтын эхэнд байхгүй байж магадгүй юм.

Обсессив-компульсив эмгэг

Обсессив-компульсив эмгэг

ОУХБ-тай залуу өөрийн мэдрэмжийг илэрхийлэхэд хэцүү байдаг. Түүний сэтгэлд түүний эелдэг зан нь танд ямар нэг зүйлийг дамжуулж магадгүй юм.

Сэтгэл гутрал

Хэрэв таны найз залуу сэтгэлээр унасан бол тэр унтамхай байх магадлалтай.чамайг төгс төгөлдөр байдал руу амархан хөтөлнө. Тиймээс найз залуу чинь ямар нэг зүйлийг төгс хийж чадахгүй бол та амархан уурладаг.

12) Чи бухимдаж байна

Найз залуу чинь чамайг маш удаан хугацаанд залхааж байсан тул чамаас нэг инч зайтай байна. Ше-Хулк болон хувирч байна.

Тэгээд та түүнд цаг орчмын өмнө цэвэрлэ гэж хэлсэн түүний бохир ялтсуудыг харж байна.

Таны нүд шатаж байна. Чи үнэхээр ууртай байна.

Яагаад болохгүй гэж? Танд уурлах шалтгаан байна.

Тэр таны мэдрэмжийг үл хүндэтгэж байна гэж та бодож байна. Чамайг доромжилж байгаа юм шиг санагдаж байна. Тэр ямар нэг том зүйл хийхгүй байсан ч түүний хийсэн жижиг зүйл болгонд та бухимдах нь гарцаагүй.

Гэхдээ тэр ямар мэдрэмж төрж байгааг яах вэ? Хэрэв та урам хугарсан бол тэр ч мөн адил мэдрэмж төрж магадгүй.

Энэ нь түүнийг таны хүссэн хүн болоход нь туслахгүй.

Энэ нь өмнөхтэй холбоотой. Миний өмнө дурдсан өвөрмөц ойлголт руу: баатар зөн совин . Эрэгтэй хүн хүндлэгдэж, хэрэгцээтэй, хэрэгцээтэй гэдгээ мэдэрвэл тэр танд уур уцаар, уур уцаар гэхээсээ илүү эерэг сэтгэл хөдлөлийг авчрах магадлал өндөр байдаг .

Хамгийн сайн нь түүний баатрын зөн совингоо өдөөх нь зөвийг мэдэхтэй адил энгийн зүйл юм. Текстээр хэлэх зүйл.

Та Жеймс Бауэрийн энэхүү жинхэнэ видеог үзснээр үүнийг болон илүү ихийг мэдэж болно.

Найз залуу тань таныг бухимдуулах болгонд хийх ёстой 5 зүйл

Яг л найз залуу шигээ - чамайг уурлах болгондоо холдох нь сонирхол татдаг.түүнийг. Гэхдээ бидний мэдэж байгаагаар энэ нь хийх хамгийн сайн зүйл биш юм. Оронд нь дараах таван зүйлийг хийснээр харилцаагаа хадгалаарай:

Энэ бухимдал нь харилцаанд хэрхэн нөлөөлж байгааг ойлгоорой

Хэдийгээр та гомдоосон зүйлээ өөртөө нуусан ч найз залуугаа шүүмжилсээр байна. Энэ нь таныг эхэндээ бусдаас илүү гэж мэдэрдэг ч эцэст нь та хамтрагчаасаа хөндийрөх болно.

Хэрвээ найз залуу чинь ядаргаатай зангаа үргэлжлүүлбэл чи урьд өмнөхөөсөө илүү шүүмжлэлтэй байх болно. Энэ нь таны харилцааг үл тоомсорлоход хүргэдэг бөгөөд энэ нь урт хугацаанд таны харилцаанд сөргөөр нөлөөлнө.

Ингэснээр та бухимдах бүртээ бухимдал хэрхэн шүүмжилж, үл тоомсорлоход хүргэдэг, мөн энэ нь таны харилцааг хэрхэн сүйрүүлж болох талаар бодож үзээрэй.

Ийм учраас та шүүмжлэхгүй байх ёстой. Хэрэв та түүний харилцааны чадвар муу эсвэл энхрийлэлгүй гэх мэт таны сэтгэлийг зовоож буй зарим зүйлийг ойлгохыг оролдвол энэ нь тустай байх болно.

Эрчүүд ямар нэгэн байдлаар ийм байх ёстой. Тэр хэцүү байж магадгүй, гэхдээ үнэн хэрэгтээ тэр чадах бүхнээ хийж байна.

Мэдрэмжийг тань хүлээн зөвшөөр

Чамайг уцаарлах нь үргэлж найз залуугийн чинь буруу биш гэдгийг ойлгох хэрэгтэй. түүнийг. Та өөрийн шүүлт, бухимдал, мэдрэмж, бусад олон шалтгааны улмаас ийм мэдрэмж төрдөг.

Бүхнийг түүнд буруутгах нь шударга бус төдийгүй харилцаанд муугаар нөлөөлдөг.

Жишээ нь: тэр цааш явсан байж магадгүйТа тулалдааны ядаргааны улмаас - Та нэг асуудлыг байнга хөндөж байдаг.

Та энгийн нэг бухимдлаас болж эвдрэхийг хүсэхгүй байна. Чамд юу ч мэдрэгдэж байгаа нь хамтрагчийнхаа биш харин таны бодол санаа, мэдрэмжээс шалтгаална.

Чамайг бухимдах үедээ бас залхааж байна

Чамайг ярьдаг найз охин гэж хэлээрэй. түүний оюун ухаан. Та түүнийг няцаах болгондоо тэр чамд хийж байна гэж бодсон зүйлээ хийж байна: ядаргаатай байх.

Зүгэлт нь ихэвчлэн та ямар нэг зүйл асуухаас эхлээд хариу өгөхгүй эхэлдэг. Зарим тохиолдолд та хариулт авдаг, гэхдээ энэ нь танд таалагдахгүй байгаа зүйл юм. Энэ нь таныг нэг асуултыг дахин дахин асуухад хүргэдэг бөгөөд энэ нь эцэстээ бүх зүйлд саад тотгор учруулдаг.

Хосуудын салж буй гол шалтгаануудын нэг нь уйтгар гуниг болдог тул та талархал илэрхийлж, санамсаргүй бухимдахаас сэргийлж чадна. Тиймээс тэр чам руу үе үе гарч ирдэг. Гэхдээ түлхэхэд түлхэхэд 100% чиний хажууд байна.

Уучлах нь бас чухал. Таны найз залуу хүн учраас төгс бус. Чамайг ямар нэг аймшигтай зүйл хийсэн бол түүнийг уучлахыг хүсэх байх, тийм үү?

Хамтрагчийнхаа оронд өөрийнхөө тухай бод

Зүгээр л уурлаж байна гэсэн үг биш. Та хамтрагч руугаа уурлах хэрэгтэй. Та түүнийг шүүмжилж, загнаж байхдаа түүнийг илүү холдуулдаг.

Үүний нэгэн адил та түүний оронд өөрийгөө тавих гэж оролдвол тустай байх болно. Хэзээ ч аз жаргалтай байх уунайз залуу чинь чамайг шүүмжилдэг юм уу? Бусад хүмүүсийн нэгэн адил энэ нь таныг уурлахгүй юм аа гэхэд ичиж, тухгүй, эвгүй байдалд оруулах болно.

Махатма Ганди нэгэнтээ “Энэ дэлхий дээр харахыг хүсч буй өөрчлөлтөө болоорой” гэж хэлсэн байдаг. Хэрэв та түүнийг өөрчлөхийг хүсч байвал өөрийгөө өөрчлөх хэрэгтэй. Чамайг мэдээгүй ч тэр таны зарим зан чанарыг яг л ядаргаатай гэж үзэж магадгүй.

Чи санаарай: Та бол дайсан биш харин хамтрагч

Хайр гэдгийг санаарай.

Чи' Та бие биетэйгээ хамт байхыг хүсч байгаа учраас хамт байна. Та багын найзууд. Хэрэв та өчүүхэн гомдлууд таныг салгахгүй байсан нь дээр байх болно.

Хэрэв бүх зүйл хэтэрхий их байвал хосуудын эмчилгээ гэсэн итгэл найдвар байсаар байгааг мэдэж аваарай.

Олон нийтийн итгэл үнэмшлийн эсрэг. , энэ нь зөвхөн салах дөхсөн түншүүдэд зориулагдаагүй. Энэ нь танд болон таны найз залуугийн харилцааны талаар илүү сайн шийдвэр гаргахад тусалж чадна.

Эмчлэгч эмчийн тусламжтайгаар хосууд дараах зүйлсийг мэдэхэд илүү ур чадвартай болно:

  • Та ямархуу байгаа, ямар хүн бэ? Та хувь хүн шиг
  • Та хоёрыг юу "холбодог" вэ
  • Харилцааны зөрчилдөөн, стрессийн шалтгаан юу вэ (жишээ нь түүний зарим зуршилд та дургүйцэх)
  • Одоо байгаа зан үйл, харилцааны хэв маяг
  • Харилцааны доголдолтой талууд

Эцсийн үгс

Одоо та найз залуугаа яагаад ийм байдалд оруулж болохыг илүү сайн ойлгох хэрэгтэй. чамайг галзууруулж байна .

Би энэ тухай ойлголтыг дурдсан.баатар зөн совин - түүний төрөлхийн жолооч нарт шууд хандсанаар та энэ ядаргаатай мэдрэмжийг даван туулаад зогсохгүй харилцаагаа урьд өмнөхөөсөө илүү урагшлуулах болно.

Энэхүү үнэгүй видео нь таны эр хүний ​​баатарлаг зөн совинг хэрхэн өдөөх талаар тодорхой харуулсан тул та өнөөдрөөс эхлэн энэ өөрчлөлтийг хийж болно.

Жеймс Бауэрийн гайхалтай үзэл баримтлалыг ашигласнаар тэр чамайг өөрийнхөө цорын ганц эмэгтэй гэж харах болно. Тиймээс хэрэв та ийм алхам хийхэд бэлэн байгаа бол түүний хувьсгалт зөвлөгөөг заавал уншаарай.

Энд дахин гайхалтай үнэгүй видеоны холбоос байна.

Харилцааны дасгалжуулагч танд бас тусалж чадах уу?

Хэрэв та өөрийн нөхцөл байдлын талаар тодорхой зөвлөгөө авахыг хүсвэл харилцааны дасгалжуулагчтай ярилцах нь маш тустай байж болно.

Би үүнийг хувийн туршлагаасаа мэдэж байна...

Хэдэн сарын өмнө би харилцааныхаа хүнд хэцүү үеийг туулж байхдаа Relationship Hero-д хандсан. Удаан хугацаанд миний бодолд төөрч явсаны эцэст тэд миний харилцааны динамик болон түүнийг хэрхэн зөв замд нь оруулах талаар өвөрмөц ойлголтыг өгсөн.

Хэрэв та өмнө нь Relationship Hero-ийн талаар сонсож байгаагүй бол энэ нь Өндөр мэргэшсэн харилцааны дасгалжуулагчид хүнд хэцүү, хүнд хэцүү хайрын нөхцөл байдлыг даван туулахад нь тусалдаг сайт.

Та хэдхэн минутын дотор мэргэшсэн харилцааны дасгалжуулагчтай холбогдож, өөрийн нөхцөл байдалд тохирсон зөвлөгөө авах боломжтой.

Би хичнээн эелдэг, өрөвч сэтгэлтэй, чин сэтгэлээсээ тусалсанд үнэхээр гайхсанДасгалжуулагч байсан.

Таны хувьд төгс дасгалжуулагчтай тааруулахын тулд эндээс үнэгүй асуулт хариултыг аваарай.

Тэр хүсэл тэмүүлэл, сонирхолоо алдах нь гарцаагүй бөгөөд энэ нь түүнийг хайр сэтгэлгүй гэж үздэг.

Хөгшрөлт

Тэр хөгшрөлттэй холбоотой хямралыг мэдэрч магадгүй - бэлгийн дур хүслээ алдаж магадгүй юм болов уу? Аль ч тохиолдолд түүний мэдэрч буй зүйл нь түүний хайр сэтгэлийг харуулах арга замыг хязгаарлаж магадгүй юм.

2) Тэр сайн харилцдаггүй

Эрчүүд угаасаа тийм ч сайн харилцах хүмүүс биш. Та тэдэнтэй ярилцахыг оролдоход тэд автоматаар аймшигтай зүйл хийсэн гэж боддог. Ихэнх тохиолдолд тэд тэгдэггүй. Гэсэн хэдий ч энэ үл ойлголцол нь тэдний найз охидыг цаашдын ирмэг рүү хөтөлдөг.

Үнэнийг хэлэхэд эрчүүд тийм ч сайн ярилцагч биш, хүсээгүйдээ биш. Учир нь тэдний биологи нь эмэгтэйчүүдээс ялгаатай.

Сэтгэл хөдлөлийг боловсруулах төв болох лимбийн систем нь эрэгтэйчүүдээс илүү эмэгтэйчүүдэд илүү тод илэрдэг.

Өөрөөр хэлбэл эмэгтэйчүүд илүү холбоотой байдаг. сэтгэл хөдлөлөөрөө.

Харин зарим эрчүүд сэтгэл хөдлөлийг аймшигтай гэж үздэг. Тэд мэдрэхээсээ илүү ихийг боддог. Тийм ч учраас тэд нэгэн зэрэг сэтгэж, мэдрэхийг багтаасан харилцах нь нэлээд сорилт гэж үздэг.

Иодагийн үхэшгүй үгээр: хийх эсвэл болохгүй, оролдлого гэж байдаггүй. Тэр бодож, эсвэл мэдрэх байсан ч хоёуланг нь биш.

3) Таны нөхцөл байдалд тохирох хамгийн сайн зөвлөгөөг авахыг хүсч байна уу?

Энэ нийтлэл танд яагаад найз залуугаа олох талаар зарим санааг өгнө гэж найдаж байна. үнэхээр ядаргаатай. Гэхдээ мэдээжийн хэрэг, харилцаанаас өөрт тохирсон зөвлөгөө авахаас өөр зүйл байхгүйдасгалжуулагч.

Relationship Hero гэж сонсож байсан уу?

Мөн_үзнэ үү: Хэрэв таны эргэн тойронд залуу улайж байвал энэ нь юу гэсэн үг вэ? Эдгээр 5 зүйл

Энэ бол олон арван туршлагатай мэргэжилтнүүдээс сонголт хийх боломжтой алдартай вэб сайт.

Тэд найз залуу тань муу зуршилтай, харилцааны ур чадвар муутайгаас болж ядаргаатай байгаа эсэхийг мэдэхэд тань туслах болно. Учир нь тэр бол мангар юм. Асуудлыг тань олж мэдсэний дараа тэд таныг ядаргаатай найз залуутай эсвэл найз залуугүйгээр урагшлахад хэрэгтэй зөвлөгөөг өгөх болно.

Энд дарж эхлээрэй.

4) Тэр таны мэдрэмжийг үл тоомсорлодог

Үүнийг төсөөлөөд үз дээ: болзооны шөнө таны хувьд ямар чухал болохыг тэр мэднэ. . Чи түүнийг шууд гэртээ харь гэж хэлсэн ч тэр залуустай хэдэн цаг бөмбөг тоглохыг шаардсан.

Та хоёр хоорондоо хэрэлдэж магадгүй. Яагаад? Учир нь тэр таны сэтгэлийг n дэх удаагаа үгүйсгэсэн юм.

Сэтгэл санааны хувьд тэр бүр хүчингүй болох нь ядаргаатай, бүр галзуурмаар юм.

Найз залуу чинь таны бодол санаа, зан байдал, мэдрэмжийг үгүйсгэх үед чи чамд хамаагүй гэж бодохоос өөр аргагүй. Мөн та өөрийгөө чухал биш гэж мэдэрдэг учраас ухаангүй болдог. Дараа нь та энэ мэдрэмж дахин нэг удаа хүчингүй болно.

Энэ хүчингүй болгох нь бас үг хэллэг байх албагүй. Тэр таныг дохио зангаагаар хүчингүй болгож чадна. Чамайг үл тоомсорлох эсвэл түүнтэй ярих болгондоо утсыг нь ашиглахтай адил энгийн зүйл.

Ийм зүйл тохиолдсон тохиолдолд та энэ нь таны буруу биш гэдгийг мэдэх хэрэгтэй. Ихэнх тохиолдолд таны найз залуу үүнийг хийдэг, учир нь:

  • Тэрсэтгэл хөдлөлөө боловсруулж чадахгүй байна
  • Тэр яг одоо чамд яаж хариулахаа мэдэхгүй байна
  • Тэр өөр асуудалд санаа зовсон байна

Тэрээр нь та тэгэх ёсгүй Энэ хүчингүй болсон мэдрэмж таныг өөртөө аваач. Шийдвэрлэхгүй орхивол:

  • Өөрийн сэтгэл хөдлөлдөө төөрөгдөл, үл итгэх
  • Өөрийгөө үнэлдэггүй, өөрийгөө төсөөлөхгүй байх
  • <7 гэх мэт цаашдын асуудалд хүргэж болзошгүй>Сэтгэл гутрал, айдас түгшүүр, тэр ч байтугай хилийн зан чанарын эмгэг

5) Тэр олон юм ярихын оронд гарч явахыг илүүд үздэг

Таны найз залуу ямар нэг зүйлээс холдох нь маш тааламжгүй байдаг - энэ нь түүнд хандахаас илүүтэй. нөхцөл байдал шууд хамааралтай.

Эрэгтэйчүүд яагаад ингэдэг вэ гэвэл хол явахыг илүүд үзэх хэд хэдэн шалтгаан бий:

Төлөвшөөгүй

Таны найз залуу - олон хүний ​​адил Бусад залуус "Питер Пан синдром"-оор өвдөж магадгүй. Энэ нь өөрөө ойлгомжтой: тэр өсөхөөс татгалздаг. Хэрвээ тэр чадах юм бол тэр үүрд хүүхэд байх болно.

Насанд хүрсэн хүнээс болж амархан стресст ордог хүнийг эрэгтэй хүүхэд гэнэ. Тэр асуудлыг шийдэхээс татгалздаг бөгөөд энэ нь түүн шиг насанд хүрсэн хүнээс хүлээгдэж буй зүйл юм. Үүний оронд тэр маргаантай нөхцөл байдлаас холдохыг хичээх болно.

Сэтгэл төөрөгдөл

Чамайг анх гарч байхад тэр тантай хором мөч бүрийг хуваалцахдаа илүү их баяртай байсан. Гэвч цаг хугацаа өнгөрөх тусам тэр таны зарим зан авирыг даван туулахад хэцүү болсон.

Зарим эрчүүд ийм асуудлыг шийдэхээс илүү зугтах нь илүү хялбар байдаг. Тиймээс тэр бодлоо хэлэхийн оронд алхахыг илүүд үздэгоронд нь гарна.

Тулааны ядаргаа

Тэр чамтай маргахаас хэтэрхий залхаж байна - ялангуяа энэ бүхэн нэг удаад ижил зүйл болж байвал. Намайг битгий буруугаар ойлгоорой; Зарим эрчүүд хэрүүл маргааныг дахин дахин шийдэж чаддаг. Гэвч ихэнх тохиолдолд зарим залуус ижил төрлийн хурцадмал байдлыг тэвчиж чаддаггүй.

Түүний ажлаасаа гарч байгаа нь урам хугарсан ч таныг харааж зүхэх гэх мэт харамсах зүйлээ хийхээс зайлсхийх арга юм.

Түүний тавган дээр хэтэрхий их байна

Энэ нь тодорхойгүй байж болох ч зарим эрчүүд аягандаа хэт их хоол идсэн тохиолдолд холхон алхдаг. Түүнд ажил эсвэл мөнгөтэй холбоотой асуудал үүсч магадгүй бөгөөд таны харилцааны асуудал гал дээр тос нэмж магадгүй юм.

6) Тэр хязгаараа мэддэггүй

Зарим залуус хил хязгаар тогтооход хэцүү байдаг. тэдний найз охидтой. Заримд нь хувийн орон зайг үл тоомсорлон, дугтуйгаа үргэлжлүүлж байгаа нь шударга бус байдаг.

Энэ нь таны найз залуу таны үйлдлийг хянах эсвэл хязгаарлахыг оролдох бүрт хамаатай юм. Тэр чамд юу өмсөх, юу хийх ёстойг хэлж байна & хийх ёсгүй.

Таны удирдаж буй найз залуу өөрийн хязгаарыг мэдэхгүй байгааг илтгэх бусад шинж тэмдгүүд энд байна:

  • Тэр таны орон зай болон/эсвэл хувийн нууцыг хүндэтгэдэггүй.
  • Тэр өөрийгөө үргэлж зөв гэж боддог.
  • Тэр чамд муу ханддаг.
  • Тэр аливаа зүйлд маш их шүүмжлэлтэй ханддаг.
  • Тэр таныг гэр бүл, найз нөхдөөсөө тусгаарласан.
  • Танд олон хүнтэй ярилцах хүн байхгүй, зүгээр л түүнтэй.
  • Ямар нэгэн зүйл тохиолдоход чи үргэлж уучлалт гуйдаг.чиний буруу биш ч гэсэн ийм зүйл тохиолддог.
  • Тэр чамайг болзолтойгоор хайрладаг, өөрөөр хэлбэл өнөө орой охидтой явбал тэр чамаас салах болно.

7) Тэр амбиц дутмаг

Эмэгтэйчүүд "уян хатан" эрчүүдэд дуртай. Гэхдээ энэ тайланд дурдсанчлан сайн зүйл хэт их байвал бузар булай байна. Өөрөөр хэлбэл, хэтэрхий тайван найз залуу яг л ядаргаатай байж болно.

Ихэнх бүсгүйчүүдийн хувьд тайван амьдралын хэв маягтай байх нь хүсэл тэмүүллийн хомсдолтой ижил утгатай байдаг. Алсын хараагүй байдал нь олон найз охидыг төлөвлөх нь түүнийг анхаарч байгаагийн шинж гэж үздэг учраас бухимддаг.

Эмэгтэйчүүд залуус ямар нэгэн зүйлд бага ч гэсэн бодол, анхаарал хандуулахад дуртай байдаг. Амбиц нь бас хамаатай, ялангуяа та дараагийн түвшинд шилжихээр төлөвлөж байгаа бол. Хэрэв түүнд амьдралынхаа төлөвлөгөө байхгүй бол та түүнтэй ирээдүйтэй ирээдүйтэй байх уу?

8) Та түүний дотоод баатрыг хараахан мэдэрч амжаагүй байна

Хэрэв Та найз залуугийнхаа эргэн тойронд байнга уурлаж бухимдах нь түүний дотоод баатрыг өдөөж амжаагүй байгаатай холбоотой байж болох юм.

Чи тэгвэл тэр хурдан ядаргаатай байснаас сэтгэл татам болж хувирах болно!

Үүгээрээ юу хэлэх гээд байгааг тайлбарлая.

Та харж байна уу, залуусын хувьд энэ нь тэдний дотоод баатрыг өдөөх явдал юм.

Би энэ тухай баатрын зөн совингоос мэдсэн. Харилцааны шинжээч Жеймс Бауэрийн гаргасан энэхүү хувьсгалт үзэл баримтлал нь бүх эрчүүдийн ДНХ-д гүн шингэсэн гурван гол хөдөлгөгч хүчний тухай юм.

Энэ бол хамгийн их зүйл юмэмэгтэйчүүд мэддэггүй.

Гэвч нэгэнт өдөөгдсөн эдгээр жолооч нар эрчүүдийг өөрсдийн амьдралын баатрууд болгодог. Үүнийг хэрхэн өдөөхөө мэддэг хүнийг олохдоо тэд илүү сайн мэдэрч, илүү их хайрлаж, илүү хүчтэй болдог.

Одоо та яагаад үүнийг "баатрын зөн совин" гэж нэрлэдэгийг гайхаж байгаа байх? Эмэгтэй хүнд өөрийгөө зориулахын тулд залуус үнэхээр супер баатрууд шиг санагдах шаардлагатай юу?

Огт үгүй. Марвелийн тухай март. Цамхагт түгжигдсэн охины дүрд тоглох шаардлагагүй, тэр чамайг тэр охин гэж харагдуулна.

Үнэн бол энэ нь танд ямар ч үнэ төлбөргүй, золиослолгүй ирдэг. Түүнтэй хэрхэн харьцахдаа цөөн хэдэн өөрчлөлт хийснээр та түүний урьд өмнө нь ямар ч эмэгтэй холбогдож байгаагүй хэсгийг олж авах болно.

Үүнийг хийх хамгийн хялбар арга бол Жеймс Бауэрийн гайхалтай үнэгүй видеог эндээс үзэх явдал юм. Түүнд 12 үгтэй текст илгээх нь түүний баатрын зөн совинг шууд хөдөлгөх гэх мэт таныг эхлүүлэхэд туслах хэдэн хялбар зөвлөгөөг хуваалцаж байна.

Мөн_үзнэ үү: Амьдрал, хайр, аз жаргалын тухай Күнзийн 73 гүн гүнзгий ишлэл

Hackspirit-ийн холбогдох түүхүүд:

    Учир нь энэ бол баатрын зөн совингийн гоо үзэсгэлэн юм.

    Түүнийг та хоёрын аль алиных нь хүссэн эр хүн болгохын тулд зөв зүйлийг мэдэхэд л хангалттай.

    Энэ бүхэн болон бусад зүйлсийг энэхүү үнэ төлбөргүй мэдээлэлтэй видеонд багтаасан байгаа тул та түүний талаарх бодлоо өөрчлөхийг хүсвэл заавал үзээрэй.

    Энд дахин үнэгүй видеоны холбоос байна.

    9) Тэр бол зүгээр л муу хүн

    Харилцаа дөнгөж эхэлж байх үед та зөвхөн оддыг хардаг.эрвээхэй. Найз залуу чинь өнгөө харуулж эхэлсэн ч гэсэн та үүнийг үл тоомсорлоход маш их сохорсон байна.

    Цаг хугацаа өнгөрөх тусам та хоёр бие биедээ дасаж эхэлдэг. Одоо бүх зүйл цэгцэрсэн тул түүний муу зуршлууд аажмаар илэрч байна. Нэгэн цагт тэр дур булаам байсан бол одоо та түүнийг мэдрэмжгүй, мэдрэмжгүй, үнэхээр ядаргаатай гэж харж байна.

    Түүний ийм байдалд орсон нь түүний буруу байж болох ч өөр олон хүчин зүйл нөлөөлж байна.

    Нэгдүгээрт, эрчүүдэд нинжин сэтгэл, өрөвдөх сэтгэл, ойлголцол нь сул дорой байдлын шинж тэмдэг гэж ихэвчлэн заадаг. Эцсийн эцэст жинхэнэ эрчүүд хадаас шиг хатуу байх ёстой. Хэрэв тэд хүч чадал, хүч чадал, эрх мэдэлд хүрэхийг хүсч байвал сэтгэл хөдлөлөө дарах хэрэгтэй бөгөөд шаардлагатай бол муу байх хэрэгтэй.

    10) Тэр чамтай хэтэрхий эвтэйхэн өссөн

    Чамайг анх санаарай. болзох уу? Тэр үргэлж хамгийн сайн зангаараа байсан. Тэр үргэлж аяга тавгаа угааж, хувцсаа торонд хийдэг байсан.

    Хэдэн сарын дараа гэхэд тэр аль хэдийн эсрэгээр нь хийж байна. Тэр гал тогооны угаалтуур руу аяга таваг овоолж өгдөг. Түүний бүх бохир хувцас хаа сайгүй, гэхдээ саад тотгор дотор байдаг.

    Ядаргаатай ч гэсэн энэ нь нэг сайн зүйл гэсэн үг: тэр чиний дэргэд маш тухтай байдаг. Бохир аяга таваг, бохир хувцсаа гэрийнхээ эргэн тойронд орхих хандлагатай залууг жинхэнэ талаас нь харуулахаас тэр айдаггүй.

    Хэдийгээр энэ жинхэнэ байдал нь уур уцаартай ч таны харилцааны сайн шинж юм. Тэр хийхээ больсонУчир нь энэ нь түүнээс хүлээгдэж буй зүйл юм. Тэр өөртөө болон чамд үнэнч байдаг нь харилцаа цэцэглэн хөгжихөд чухал үүрэгтэй.

    11) Чи бол маш мэдрэмжтэй хүн

    Хэдийгээр таны найз залуу огт ядаргаатай биш ч гэсэн мэдрэмтгий байдал нь таныг ийм амархан цочроох шалтгаан байж болох юм.

    Өндөр мэдрэмтгий хүн буюу HSP-ийн хувьд та дэлхий даяар аливаа зүйлд амархан бухимдаж, бухимддаг хүмүүсийн 15-20%-ийн нэг юм. Энэ нь таны найз залуу зүгээр л өөрийнхөөрөө байсан ч гэсэн энэ нь таныг улайран бухимдуулдаг гэсэн үг юм.

    HSP-ийн хувьд та:

    Эмпатик байх магадлал өндөр байна

    Эмпатийн 1-р шинж чанар бол мэдрэмж юм. Та найз залуугаа маш их мэдэрдэг тул энэ нь таныг залхааж орхидог.

    Дарамт шахалтанд дарагдсан

    Та ихэвчлэн дарамт шахалтанд хэт их ачаалал өгдөг. Найз залуу чинь хуримандаа хоцорч байна гээд чамайг яаравчлуулах гэж оролдвол та түүний оронд бухимдлаа тайлдаг.

    Шүүмжлэлд идэвхтэй ханддаг

    Хэдийгээр таны хамтрагч чамд хэлсэн нь сайн гэсэн үг. Диснейланд руу өсгийтэй гутал өмсөх нь тийм ч сайн санаа биш, та зүгээр л сэтгэл дундуур байх болно. Чи түүний буруу гэдгийг батлах гэж оролдоод эцэст нь түүний зөв гэдгийг ойлгодог.

    Өсгийтэй гутал + Диснейлэнд = таны хөлд аймшигтай хар дарсан зүүд.

    Түүний зөв байх = таны эго хар дарсан зүүд.

    Нарийвчилсан мэдээлэлд чиглэсэн

    HSP-ийн хувьд та бусад хүмүүсийн сонголтыг хурдан мэдэрдэг. Энэхүү нямбай байдал, нарийн ширийн зүйлийг харах боломжтой

    Irene Robinson

    Ирен Робинсон бол 10 гаруй жилийн туршлагатай, туршлагатай дасгалжуулагч юм. Хүмүүст харилцааны нарийн төвөгтэй байдлыг даван туулахад нь туслах хүсэл эрмэлзэл нь түүнийг зөвлөгөө өгөх мэргэжлээр хөөцөлдөхөд хүргэсэн бөгөөд удалгүй тэрээр практик, хүртээмжтэй харилцааны зөвлөгөө өгөх бэлгийг олж мэдсэн. Irene харилцаа бол сэтгэл хангалуун амьдралын тулгын чулуу гэдэгт итгэдэг бөгөөд үйлчлүүлэгчдээ сорилт бэрхшээлийг даван туулах, мөнхийн аз жаргалд хүрэхэд шаардлагатай хэрэгслээр хангахыг хичээдэг. Түүний блог нь түүний туршлага, ойлголтын тусгал бөгөөд тоо томшгүй олон хувь хүмүүс болон хосуудад хүнд хэцүү үеийг даван туулахад нь тусалсан юм. Дасгалжуулагч эсвэл зохиол бичээгүй үедээ Ирин гэр бүл, найз нөхөдтэйгээ гадаа зугаалж байхыг олж мэднэ.