Ni kawaida kwa mpenzi wako kubonyeza vitufe mara kwa mara – hakuna uhusiano usio kamili.

Lakini ikiwa unahisi kuudhika, sababu hizi kumi ambazo mpenzi wako anakuudhi zitakusaidia kuelewa ni kwa nini. , na unachoweza kufanya ili kuunda uhusiano wenye nguvu zaidi.

1) Hapendezwi tena

Je, unakumbuka mlipokuwa mkichumbiana kwa mara ya kwanza na jinsi ambavyo hakuweza kukuepusha na mikono yake?

Na sasa kwa kuwa mna mwaka mmoja kwenye uhusiano, afadhali aweke mikono yake mahali pengine - kidhibiti chake cha PS5, kuwa sawa.

Inapokuja suala la mapenzi, hakuna kukataa kwamba wanaume wanatoka Mirihi - wakati wanawake ni Venus.

Mabibi, kwa moja, sema "Nakupenda" mara nyingi zaidi. Wanaume hawafanyi hivyo, jambo ambalo huwafanya waonekane 'baridi' kwa wapenzi wao.

Ingawa mpenzi ambaye hajaathirika anaweza kukufanya ufikirie kuwa ametoka kwenye mapenzi, anaweza kuwa na sababu ambazo hazihusiani nazo. wewe.

Haya hapa baadhi yao.

Wasiwasi

Kila anapohangaika, huishia kuzingatia kile kinachomtisha – ndani au vinginevyo. Kwa kuwa anaangazia hatari inayofikiriwa, kuonyesha mapenzi kunaweza kusiwe katika nafasi ya kwanza katika orodha yake.

Matatizo ya Kulazimishwa-Kuzingatia

Mvulana aliye na OCD hupata ugumu wa kuwasilisha hisia zake. Akilini mwake, njia zake za upendo zinaweza kuishia kusambaza kitu kwako.

Mfadhaiko

Ikiwa mpenzi wako ameshuka moyo, kuna uwezekano mkubwa wa kuwa mlegevu.kukuongoza kwa urahisi kuelekea ukamilifu. Kwa hivyo mpenzi wako anaposhindwa kufanya kitu kikamilifu, unakasirika kirahisi.

12) Umechanganyikiwa

Mpenzi wako amekuwa akikuudhi kwa muda mrefu kiasi kwamba uko umbali wa inchi moja. kubadilika kuwa She-hulk.

Kisha unaona sahani zake chafu, ambazo umemwambia azisafishe takriban saa moja iliyopita.

Macho yako yanawaka moto. Una hasira sana.

Na kwa nini sivyo? Una sababu ya kuwa na hasira.

Unahisi kwamba haheshimu hisia zako. Unahisi kama unatendewa vibaya. Hata ikiwa hafanyi jambo kubwa, hakika utaudhishwa na kila jambo dogo analofanya.

Lakini vipi kuhusu jinsi anavyohisi? Ikiwa umechanganyikiwa, anaweza kuwa anahisi vivyo hivyo.

Na hii haitamsaidia kujiinua na kuwa mtu unayetamani angekuwa.

Hii inahusiana na nyuma. kwa dhana ya kipekee niliyotaja hapo awali: silika ya shujaa . Mwanamume anapohisi kuheshimiwa, kuwa na manufaa na kuhitajika, kuna uwezekano mkubwa wa kukuletea hisia chanya badala ya kuwashwa na hasira .

Na jambo bora zaidi ni kwamba kuanzisha silika ya shujaa wake kunaweza kuwa rahisi kama kujua haki. jambo la kusema kupitia maandishi.

Unaweza kujifunza hilo na zaidi kwa kutazama video hii halisi ya James Bauer.

Mambo 5 unayohitaji kufanya wakati wowote mpenzi wako anapokuudhi

Inajaribu kuondoka — kama tu mpenzi wako — wakati wowote unapoudhika.yeye. Lakini kama sisi sote tunajua, sio jambo bora kufanya. Okoa uhusiano wako kwa kufanya mambo haya matano badala yake:

Elewa jinsi kero hii inavyoathiri uhusiano

Hata kama unajiwekea kero, bado unamhukumu mpenzi wako. Hili linaweza kukufanya ujihisi bora mwanzoni, lakini hatimaye unajitenga na mpenzi wako.

Ikiwa mpenzi wako ataendelea na njia zake za kuudhi, unaishia kuwa mtu wa kuhukumu zaidi kuliko hapo awali. Hii basi husababisha dharau, ambayo hudhuru uhusiano wako baada ya muda mrefu.

Hilo lilisema, wakati wowote unapohisi kuudhika, tafakari jinsi kero husababisha hukumu na dharau - na jinsi zinavyoweza kusababisha anguko la uhusiano wako.

Hii ndiyo sababu unapaswa kuchukua msimamo usio wa kuhukumu. Itakusaidia kama utajaribu kuelewa baadhi ya mambo ambayo yanazidisha wewe, kama vile ujuzi wake duni wa mawasiliano au ukosefu wa upendo.

Wanaume kwa namna fulani wameunganishwa kuwa hivi. Anaweza kuwa anajitahidi, lakini ukweli wa mambo ni kwamba anafanya kadri awezavyo.

Kumbuka hisia zako

Unapaswa kuelewa kwamba si mara zote kosa la mpenzi wako hukasirishwa nalo. yeye. Unahisi hivi kwa sababu ya uamuzi wako, kufadhaika, usikivu, miongoni mwa sababu nyingine nyingi.

Kulaumu kila kitu kwake si tu kuwa si haki, bali pia ni mbaya kwa uhusiano.

Kwa mfano, huenda alitoka njewewe kwa sababu ya uchovu wa vita - unaibua suala lile lile kila wakati.

Hutaki mambo yasambaratike kwa sababu ya kero rahisi. Chochote unachohisi ni kwa sababu ya mawazo na hisia zako, sio za mwenzako.

Ukiudhika unakuwa msumbufu pia

Sema wewe ni mpenzi wa kuongea. akili yake. Wakati wowote unapomkataa, unafanya kile unachofikiri anakufanyia: kuudhi.

Kusumbua mara nyingi huanza na wewe kuuliza kitu - na bila kupata jibu lolote. Katika baadhi ya matukio, unapata jibu, lakini ni kitu ambacho hupendi. Hii inakupelekea kuuliza swali lile lile mara kwa mara, ambalo hatimaye husababisha mambo kupita kiasi.

Kwa kuwa kugombana ni mojawapo ya sababu kuu zinazofanya wanandoa kuachana, unaweza kuepuka kuudhika bila kukusudia kwa kuwa mwenye shukrani. Kwa hiyo yeye hutembea nje kwako mara kwa mara. Lakini msukumo unapokuja kusukuma, hapa kuna kando yako 100%.

Ni muhimu pia kuwa msamehevu. Mpenzi wako ni binadamu, na kwa hiyo, si mkamilifu. Ungependa akusamehe unapofanya jambo baya, sivyo?

Kaa juu yako mwenyewe — badala ya mwenzako

Kwa sababu tu umeudhika haimaanishi hivyo. unapaswa kumkashifu mwenzako. Unapomkosoa au kumkemea, unamsukumia mbali zaidi.

Vivyo hivyo, ingesaidia ukijaribu kujiweka katika viatu vyake. Je, unaweza kuwa na furaha wakati wowotempenzi wako anakukosoa? Kama mtu mwingine yeyote, hii itakufanya ujisikie aibu, kukosa raha, kama si hasira.

Kama Mahatma Gandhi alivyowahi kusema, “Kuwa mabadiliko unayotaka kuona katika ulimwengu huu.” Ikiwa unataka abadilike, basi unapaswa kujibadilisha mwenyewe. Bila wewe kujua, anaweza kupata baadhi ya tabia zako kuwa za kuudhi.

Kumbuka: nyinyi ni washirika, si maadui

Kumbukeni upendo.

You' tuko pamoja kwa sababu mnataka kuwa pamoja. Nyinyi ni washirika. Ingekuwa bora zaidi ikiwa haungeruhusu kero ndogo zikuvunje.

Ikiwa mambo yamezidi, fahamu kwamba bado kuna matumaini: tiba ya wanandoa.

Kinyume na imani maarufu. , sio tu kwa washirika walio karibu na kuachana. Inaweza kukusaidia wewe na mpenzi wako kufanya maamuzi bora zaidi kuhusu uhusiano wenu.

Kwa usaidizi wa mtaalamu, wanandoa watakuwa mahiri zaidi katika kubaini yafuatayo:

• Jinsi ulivyo na nini ninyi ni kama watu binafsi
• Nini 'huwaunganisha' nyinyi wawili
• Nini husababisha migogoro na mikazo katika uhusiano (kero yako na baadhi ya tabia zake, kwa mfano)
• Mifumo iliyopo ya kitabia na mawasiliano
• Vipengele visivyofanya kazi vya uhusiano

Maneno ya mwisho

Kufikia sasa unapaswa kuwa na wazo bora la kwa nini mpenzi wako anaweza kuwa anakupa wazimu .

Nilitaja dhana yasilika ya shujaa mapema - kwa kukata rufaa moja kwa moja kwa madereva wake wa kuzaliwa, huwezi tu kuondokana na hisia hii ya kero, lakini utachukua uhusiano wako zaidi kuliko hapo awali.

Na kwa kuwa video hii isiyolipishwa inaonyesha jinsi ya kuamsha silika ya shujaa wa mtu wako, unaweza kufanya mabadiliko haya kuanzia leo.

Kwa dhana ya ajabu ya James Bauer, atakuona kama mwanamke pekee kwake. Kwa hivyo ikiwa uko tayari kuchukua hatua hiyo, kabla ya uhakika wa kuangalia ushauri wake wa mapinduzi.

Hiki hapa ni kiungo cha video ya ajabu isiyolipishwa tena .

Je, mkufunzi wa uhusiano anaweza kukusaidia pia?

Ikiwa unataka ushauri mahususi kuhusu hali yako, inaweza kukusaidia sana kuzungumza na mkufunzi wa uhusiano.

Ninajua hili kutokana na uzoefu wa kibinafsi…

Miezi michache iliyopita, niliwasiliana na Shujaa wa Uhusiano nilipokuwa nikipitia hali ngumu katika uhusiano wangu. Baada ya kupotea katika mawazo yangu kwa muda mrefu, walinipa ufahamu wa kipekee kuhusu mienendo ya uhusiano wangu na jinsi ya kuirejesha kwenye mstari.

Ikiwa hujawahi kusikia kuhusu Shujaa wa Uhusiano, ni tovuti ambapo makocha wa uhusiano waliofunzwa sana huwasaidia watu kupitia hali ngumu na ngumu za mapenzi.

Baada ya dakika chache unaweza kuungana na mkufunzi wa uhusiano aliyeidhinishwa na kupata ushauri maalum kwa hali yako.

Nilifurahishwa na jinsi nilivyo fadhili, huruma, na msaada wa kwelikocha alikuwa.

Chukua maswali bila malipo hapa ili kulinganishwa na kocha anayekufaa zaidi.

Uzee

Anaweza kuwa anahisi shida inayohusiana na kuzeeka - kupoteza hamu yake ya mapenzi, labda? Vyovyote iwavyo, anachohisi kinaweza kuishia kuwekea mipaka jinsi anavyoonyesha mapenzi yake.

2) Hawasiliani vizuri

Wanaume, kwa asili, si wawasiliani wazuri. Unapojaribu kuzungumza nao, wao hufikiri moja kwa moja kwamba wamefanya jambo baya. Mara nyingi, hawana. Kutojua huku, hata hivyo, kunawafanya wapenzi wao wa kike kufika ukingoni.

Ukweli ni kwamba wanaume si wawasilianaji wazuri, si kwa sababu hawataki. Ni kwa sababu biolojia yao ni tofauti na wanawake.

Mfumo wa limbic, ambao ni kituo cha usindikaji wa hisia, unajulikana zaidi kwa wanawake kuliko wanaume.

Kwa maneno mengine, wanawake wanawasiliana zaidi. kwa hisia zao.

Kwa upande mwingine, baadhi ya wanaume huona hisia za kutisha. Wanafikiri zaidi kuliko wanavyohisi. Ndiyo maana wanaona kuwasiliana - ambayo inahusisha kufikiri na hisia kwa wakati mmoja - kuwa changamoto kabisa.

Kwa maneno yasiyoweza kufa ya Yoda: fanya au usifanye, hakuna kujaribu. Angeweza kufikiria AU kuhisi, lakini si zote mbili.

3) Je, unataka ushauri bora zaidi kwa hali yako?

Tunatumai, makala haya yatakupa vidokezo kuhusu kwa nini unampata mpenzi wako inakera sana. Lakini kwa kweli, hakuna kitu kinachoshinda kupata ushauri kutoka kwa uhusianokocha.

Umewahi kusikia kuhusu Relationship Hero?

Ni tovuti maarufu yenye wataalamu wengi wenye uzoefu wa kuchagua kutoka.

Wanaweza kukusaidia kufahamu kama mpenzi wako anaudhi kwa sababu ya tabia zake mbaya, ujuzi duni wa mawasiliano au kama ni ' coz yeye ni douchebag. Na mara tu unapogundua tatizo, watakupa ushauri unaohitaji ili kusonga mbele, ukiwa na au bila mpenzi wako anayeudhi.

Bofya hapa ili kuanza.

4) Anaendelea kughairi hisia zako

Picha hii: anajua jinsi usiku wa tarehe ni muhimu kwako. . Ulimwambia aende nyumbani mara moja, lakini alisisitiza kucheza mpira na vijana kwa saa chache.

Inatarajiwa, nyote wawili mtapigana. Kwa nini? Kwa sababu alipuuza hisia zako kwa mara ya nth.

Inaudhi - inatia wazimu hata - kubatilishwa kihisia kila mara.

Mpenzi wako anapokataa mawazo, mienendo na hisia zako, wewe huwezi kujizuia kufikiria kuwa haujalishi. Na kwa sababu unajiona huna umuhimu, unakuwa mtu asiye na akili. Kisha unakuwa na hisia hii kuwa batili kwa mara nyingine tena.

Ubatilifu huu si lazima uwe wa maneno pia. Anaweza kukubatilisha kupitia ishara. Ni rahisi kama vile kukupuuza au kutumia simu yake wakati wowote unapozungumza naye.

Hili linapotokea, unahitaji kujua kwamba si kosa lako. Kwa sehemu kubwa, mpenzi wako hufanya hivi kwa sababu:

• Yeye nihawezi kushughulikia hisia zake
• Hajui jinsi ya kukujibu kwa sasa
• Anajishughulisha na matatizo mengine

Hiyo ilisema, hupaswi acha tu hisia hii ya kutokubalika ikuchukue. Ikiachwa bila kutatuliwa, inaweza kusababisha matatizo zaidi, kama vile:

• Kuchanganyikiwa na kutoamini hisia zako mwenyewe
• Kujithamini na kutojithamini
• Unyogovu, wasiwasi, hata ugonjwa wa utu wa mipaka

5) Afadhali atoke nje kuliko kuzungumza mambo

Inachukiza sana mpenzi wako anapotoka kwenye jambo fulani — badala ya kuhutubia. hali moja kwa moja.

Kuhusu kwa nini wanaume hufanya hivi, wana sababu chache kwa nini wangependelea kuondoka:

Ukomavu

Mpenzi wako — kama wengi watu wengine - wanaweza kuwa na ugonjwa wa "Peter Pan". Inajieleza sana: anakataa kukua. Ikiwa angeweza, angekuwa mtoto milele.

Mtoto wa kiume ni mtu ambaye hufadhaika kwa urahisi kwa kukua. Anakataa kushughulika na matatizo - jambo ambalo linatarajiwa kwa mtu mzima kama yeye. Badala yake, angejaribu kujiepusha na hali ya ugomvi.

Kukatishwa tamaa

Ulipotoka mara ya kwanza, alifurahi kushiriki nawe kila wakati. Lakini kadiri muda ulivyosonga, aliona vigumu zaidi kukabiliana na baadhi ya tabia zako.

Baadhi ya wanaume huona ni rahisi kutoroka kuliko kushughulikia masuala kama hayo. Kwa hivyo badala ya kusema mawazo yake, afadhali kutembeanje badala yake.

Uchovu wa vita

Amechoka sana kubishana nawe — hasa ikiwa ni kuhusu jambo lile lile kila mara. Usinielewe vibaya; wanaume wengine wanaweza kukabiliana na mabishano tena na tena. Lakini kwa sehemu kubwa, baadhi ya wavulana hawawezi kustahimili aina hiyo hiyo ya mvutano.

Matembezi yake, huku yakifadhaisha, ni njia yake ya kuepuka kufanya jambo ambalo atajutia - kama vile kukukashifu.

Mengi sana kwenye sahani yake

Inaweza isiwe dhahiri, lakini baadhi ya wanaume huondoka kila wanapokuwa na sahani nyingi sana. Anaweza kuwa na matatizo ya kazi au pesa, na masuala yako ya uhusiano yanaweza kuongeza mafuta kwenye moto.

6) Hajui mipaka yake

Wanaume wengine huona ugumu kuweka mipaka na marafiki zao wa kike. Wengine hukosa uadilifu kwamba wanaendelea kusukuma bahasha - bila kujali nafasi ya kibinafsi hata kidogo.

Inahusu wakati wowote mpenzi wako anapojaribu kudhibiti au kuzuia matendo yako. Anakuambia nini cha kuvaa na unachopaswa & amp; haipaswi kufanya.

Zifuatazo ni baadhi ya ishara kwamba mpenzi wako anayekudhibiti hajui mipaka yake:

• Haheshimu nafasi yako na/au faragha.
• Anajiona yuko sahihi siku zote.
• Anakutendea vibaya.
• Anakosoa mambo sana.
• Amekutenga na familia yako na marafiki.
• Huna watu wengi wa kuzungumza nao — yeye tu.
• Unaomba msamaha kila wakati unapofanya jambo fulani.ikitokea, hata kama si kosa lako.
• Anakupenda kwa masharti, yaani, ataachana nawe ukitoka na wasichana usiku huu.

7) Yeye hana tamaa

Wanawake wanapenda wanaume 'wanaobadilika'. Lakini mambo mengi mazuri ni mabaya, kama ripoti hii inavyopendekeza. Kwa maneno mengine, rafiki wa kiume ambaye ni mpole sana anaweza kuudhi vivyo hivyo.

Kwa wanawake wengi, kuishi maisha ya kustarehesha ni sawa na ukosefu wa tamaa. Ukosefu huu wa kuona mbele huwaudhi wasichana wengi kwa sababu wanaamini kuwa kupanga ni ishara kwamba anajali.

Wanawake hupenda wavulana wanapoweka mawazo na kuzingatia katika jambo fulani, hata liwe dogo kiasi gani.

Ukosefu huu. ya matamanio pia inahusu, haswa ikiwa unafikiria kuhamia kiwango kinachofuata. Ikiwa hana mipango ya maisha yake, utakuwa na mustakabali mzuri pamoja naye?

8) Bado hujapitia shujaa wake wa ndani

Iwapo mara kwa mara unahisi kuudhika karibu na mpenzi wako inaweza kuwa kwa sababu bado haujamchochea shujaa wake wa ndani.

Ukifanya hivyo, ataondoka haraka kutoka kwa kuudhi hadi kuwa wa kuvutia!

Acha nieleze ninamaanisha nini kwa hilo.

Unaona, kwa wavulana, yote ni kuamsha shujaa wao wa ndani.

Nilijifunza kuhusu hili kutokana na silika ya shujaa . Iliyoundwa na mtaalamu wa uhusiano James Bauer, dhana hii ya kimapinduzi ni kuhusu vichochezi vitatu kuu ambavyo wanaume wote wanacho, vilivyojikita sana katika DNA zao.

Hiki ndicho kitu zaidiwanawake hawajui.

Lakini mara baada ya kuanzishwa, madereva hawa huwafanya wanaume kuwa mashujaa wa maisha yao wenyewe. Wanajisikia vizuri, wanapenda zaidi, na wanajitolea kwa nguvu zaidi wanapopata mtu anayejua jinsi ya kuanzisha hili.

Sasa, unaweza kuwa unashangaa kwa nini inaitwa "silika ya shujaa"? Je! wavulana wanahitaji kujisikia kama mashujaa ili kujitolea kwa mwanamke?

Sivyo kabisa. Kusahau kuhusu Marvel. Hutahitaji kucheza msichana aliyefungiwa kwenye mnara ili kumfanya akuone wewe ndiye.

Ukweli ni kwamba, huja bila gharama wala sadaka kwako. Ukiwa na mabadiliko machache tu katika jinsi unavyomkaribia, utampata sehemu ambayo hakuna mwanamke aliyewahi kuguswa nayo hapo awali.

Njia rahisi zaidi ya kufanya hivi ni kwa kuangalia video bora isiyolipishwa ya James Bauer hapa. Anashiriki vidokezo rahisi vya kukufanya uanze, kama vile kumtumia maandishi ya maneno 12 ambayo yataanzisha silika yake ya shujaa mara moja.

Hadithi Zinazohusiana kutoka Hackspirit:

Kwa sababu huo ndio uzuri wa silika ya shujaa.

Ni jambo la kujua tu mambo sahihi ya kusema ili kumfanya awe mwanaume ambaye nyote mnataka awe.

Hayo yote na mengine yamejumuishwa katika video hii yenye taarifa isiyolipishwa , kwa hivyo hakikisha kuwa umeiangalia ikiwa ungependa kubadilisha jinsi unavyohisi kumhusu.

Hiki hapa ni kiungo cha video isiyolipishwa tena .

9) Ni mtu mbaya tu

Mahusiano yanapoanza tu, unachoona ni nyota navipepeo. Kwa hivyo hata ikiwa mpenzi wako anaanza kuonyesha rangi zake, umepofushwa sana hivi kwamba unapuuza.

Kadiri muda unavyosonga, nyinyi wawili hatimaye huzoeana. Sasa kwa kuwa kila kitu kimetatuliwa, tabia zake mbaya zinaonekana polepole. Hapo awali alikuwa mrembo, lakini sasa, unampata tu asiyejali, asiye na hisia, na mchokozi kabisa.

Na ingawa inaweza kuwa kosa lake kuwa hivi, mambo mengine mengi hutumika.

Kwa moja, wanaume mara nyingi hufundishwa kwamba wema, huruma, na ufahamu ni dalili za udhaifu. Wanaume halisi, baada ya yote, wanapaswa kuwa wagumu kama misumari. Wanahitaji kuziba hisia zao - na wawe wabaya, inavyohitajika - ikiwa wanataka kufikia mamlaka, nguvu, na mamlaka.

10) Ameridhika sana na wewe

Kumbuka ulipoanza. tarehe? Siku zote alikuwa kwenye tabia yake bora. Kila mara aliosha vyombo na kuweka nguo zake kwenye hamper.

Haraka mbele hadi miezi kadhaa baadaye, na tayari anafanya kinyume. Anaruhusu vyombo kurundikana kwenye sinki la jikoni. Nguo zake zote chafu ziko kila mahali lakini kwenye hamper.

Ijapokuwa inaudhi, hii inamaanisha jambo moja zuri: anahisi vizuri sana akiwa karibu nawe. Haogopi kuonyesha upande huu halisi - mvulana ambaye huwa na tabia ya kuacha vyombo vyake vichafu na nguo zilizochafuliwa kuzunguka nyumba.

Ukweli huu, ingawa unakera, ni ishara nzuri kwa uhusiano wenu. Hafanyi tenamambo kwa sababu ndivyo inavyotarajiwa kutoka kwake. Yeye ni mwaminifu kwake mwenyewe - na kwako - jambo ambalo ni muhimu kwa uhusiano kustawi.

11) Wewe ni mtu mwenye hisia kali

Hata kama mpenzi wako hana kuudhi hata kidogo, wako unyeti inaweza kuwa sababu inayokufanya uwe na hasira kwa urahisi.

Kama mtu mwenye hisia kali au HSP, wewe ni mmoja wa 15-20% ya watu ulimwenguni kote ambao hufadhaika kwa urahisi na kulemewa na mambo. Hiyo ina maana kwamba hata kama mpenzi wako anajifanya yeye mwenyewe - inakuchukiza sana.

Kama HSP, unaweza pia kuwa:

Msikivu

Sifa namba 1 ya uelewa ni hisia. Unamhisi mpenzi wako kiasi kwamba mwishowe unakuudhi.

Kuzidiwa na Presha

Mara nyingi unajikuta ukilemewa na shinikizo. Mpenzi wako anapojaribu kukuharakisha kwa sababu umechelewa kwa ajili ya harusi, badala yake unamtolea hasira zako. kwamba kuvaa visigino kwa Disneyland sio wazo nzuri, unaishia kuchanganyikiwa. Unajaribu kuthibitisha kwamba amekosea, kisha unaishia kutambua kwamba yuko sahihi.

Heels + Disneyland = jinamizi la kutisha kwa miguu yako.

Yeye kuwa sahihi = jinamizi kwa nafsi yako.

Mwelekeo wa maelezo

Kama HSP, unaona mapendeleo ya watu wengine kwa haraka. Uangalifu huu na jicho kwa undani linaweza