It is normaal dat jo freon sa no en dan op jo knoppen drukt - gjin relaasje is perfekt.

Mar as jo jo benammen yrritearre fiele, sille dizze tsien redenen dat jo freon ferfelend is, jo helpe te begripen wêrom , en wat jo kinne dwaan om in sterkere relaasje te meitsjen.

1) Hy is net mear leaflik

Tink derom dat jo earst dating wiene en hoe't hy syn hannen net fan jo ôfhâlde koe?

En no't jo in jier yn 'e relaasje binne, hâldt hy syn hannen leaver earne oars - syn PS5-controller, om krekt te wêzen.

As it giet om leafde, is d'r gjin ûntkent dat manlju fan Mars binne - wylst froulju Venus binne.

Famkes sizze foar ien faker "Ik hâld fan dy". Manlju net, wat makket dat se 'kâld' lykje foar har freondinnen.

Hoewol in net-oantaaste freon jo kin tinke dat hy út 'e leafde rekke is, kin hy redenen hawwe dy't neat mei te meitsjen hawwe do.

Hjir binne guon fan harren.

Eangst

As er eangst is, rjochtet er him úteinlik op wat him bedriget - yntern of oars. Sûnt hy is rjochte op it waarnommen gefaar, sjen litte affection kin net boppe oan syn list.

Obsessive-compulsive Disorder

In keardel mei OCD fynt it dreech om oer te bringen syn gefoelens. Yn syn geast kinne syn leaflike manieren einigje mei it oerjaan fan wat nei jo.

Depresje

As jo ​​freon depressyf is, is hy mear kâns om lethargysk te wêzen.liedt jo maklik nei perfeksjonisme. Dus as dyn freon net slagget om wat perfekt te dwaan, wurde jo maklik argewaasje.

12) Do bist frustrearre

Jo freon hat dy al sa lang argewaasje datst in sintimeter fuort bist feroaret yn She-hulk.

Dan sjochst syn smoarge platen, dy't jo him sa'n oere lyn sein hawwe skjin te meitsjen.

Jo eagen binne yn 'e brân. Do bist lilk as de hel.

En wêrom net? Jo hawwe reden om lilk te wêzen.

Jo fiele dat hy jo gefoelens net respektearret. Jo fiele dat jo mishannele wurde. Sels as hy net wat wichtichs docht, sille jo argewaasje wêze fan elk lyts ding dat hy docht.

Mar hoe sit it mei hoe't hy fielt? As jo ​​​​frustrearre binne, kin hy itselde fiele.

En dit sil him net helpe om op te stappen en de man te wêzen dy't jo wolle dat hy wêze soe.

Dit relatearret werom nei it unike konsept dat ik earder neamde: it heldeinstinkt . As in man har respekteare, nuttich en nedich fielt, is it wierskynliker dat hy jo positive emoasjes bringt as yrritaasje en lilkens.

En it bêste is dat it triggerjen fan syn heldeinstinkt sa ienfâldich kin wêze as it rjocht witten. ding om te sizzen oer tekst.

Jo kinne dat en mear leare troch dizze echte fideo te besjen fan James Bauer.

5 dingen dy't jo moatte dwaan as jo freon jo ergeret

It is ferleidend om fuort te gean - krekt as jo freon - as jo jo argewaasje fielehim. Mar lykas wy allegearre witte, is it net it bêste ding om te dwaan. Bewarje jo relaasje troch ynstee dizze fiif dingen te dwaan:

Begryp hoe't dizze argewaasje de relaasje beynfloedet

Sels as jo de argewaasje foar josels hâlde, beoardielje jo jo freon noch. Dit kin jo earst superieur fiele, mar jo einigje úteinlik distânsje fan jo partner.

Moat jo freon trochgean mei syn ferfelende manieren, dan binne jo úteinlik mear oardieljend as ea. Dit liedt dan ta ferachting, dy't jo relaasje op 'e lange termyn skea docht.

Dat sei, as jo yrritearre fiele, tink dan oer hoe't argewaasje liedt ta oardiel en ferachting - en hoe't se de ûndergong fan jo relaasje kinne sparkje.

Dêrom moatte jo in net-oardielende hâlding ynnimme. It soe helpe as jo besykje guon dingen te begripen dy't jo fergrieme, lykas syn minne kommunikaasjefeardigens of gebrek oan leafde.

Mannen binne op ien of oare manier bedrade om dizze manier te wêzen. Hy kin it dreech hawwe, mar it feit fan 'e saak is dat hy it bêste docht dat hy kin.

Bekenne jo gefoelens

Jo moatte begripe dat it net altyd de skuld fan jo freon is dat jo argewearje him. Jo fiele dit sa fanwegen jo oardiel, frustraasje, gefoelichheid, ûnder in protte oare redenen.

Alles op him skuldje is net allinnich ûnearlik, mar it is ek min foar de relaasje.

Bygelyks, hy mocht der wol op útrinnejo fanwege slachwurgens - jo bringe elke kear itselde probleem op.

Jo wolle net dat dingen útinoar falle fanwege in ienfâldige argewaasje. Wat jo ek fiele komt troch jo gedachten en gefoelens, net dat fan jo partner.

As jo ​​argewaasje binne, binne jo ek ferfelend

Sis dat jo de freondinne binne dy't praat har geast. Elke kear as jo him fertelle, dogge jo wat jo tinke dat hy jo docht: ferfelend wêze.

Nimmen begjint faaks mei dat jo wat freegje - en gjin antwurd krije. Yn guon gefallen krije jo in antwurd, mar it is iets dat jo net leuk fine. Dit liedt jo om meardere kearen deselde fraach te freegjen, wat úteinlik dingen oer de râne driuwt.

Sûnt narjen ien fan 'e primêre redenen is wêrom't pearen útinoar geane, kinne jo foarkomme dat jo ûnbedoeld ferfelend wurde troch wurdearjend te wêzen. Sa rint er sa no en dan op dy út. Mar as de druk komt om te skowen, hjir is d'r by jo 100%.

It is ek wichtich om ferjaan te wêzen. Jo freon is minsklik, en dêrom, ûnfolslein. Jo soene wolle dat hy jo ferjaan as jo wat ferskrikliks dogge, is it net?

Dill by josels - ynstee fan jo partner

Allinich om't jo argewaasje binne, betsjut net dat dat jo moatte lash út op dyn partner. Ast him krityk of útskellest, triuwst him fierder fuort.

Like soe it helpe ast besocht dysels yn syn skuon te setten. Wolle jo wêze lokkich wanneardyn freon dy krityk? Lykas elke oare persoan sil dit jo skamje, ûngemaklik, as net lilk fiele.

As Mahatma Gandhi ienris sei: "Wês de feroaring dy't jo yn dizze wrâld sjen wolle." As jo ​​wolle dat hy feroaret, dan moatte jo sels feroarje. Sûnder dat jo witte, kin hy guon fan jo trekken like ferfelend fine.

Hâld yn gedachten: jo binne partners, gjin fijannen

Tink oan de leafde.

Jo' re tegearre omdat jo wolle wêze mei elkoar. Jo binne teamgenoaten. It soe it bêste wêze as jo de lytse argewaasjes jo net brekke litte litte.

As dingen te folle blike te wêzen, wit dan dat der noch hoop is: peareterapy.

Tsjin de populêre oertsjûgingen , It is net allinich foar partners op 'e râne fan brekken. It kin jo en jo freon helpe om bettere besluten te nimmen oangeande jo relaasje.

Mei de help fan de terapeut sille pearen better wêze om it folgjende út te finen:

• Hoe bist en wat do bist as yndividuen
• Wat jo beide byinoar 'bindt'
• Wat feroarsaket it konflikt en stress yn 'e relaasje (jo argewaasje mei guon fan syn gewoanten, bygelyks)
• De besteande gedrachs- en kommunikaasjepatroanen
• De dysfunksjonele aspekten fan 'e relaasje

Lêste wurden

No moatte jo in better idee hawwe fan wêrom't jo freon kin meitsje dy gek .

Ik neamde it konsept fan 'ehero ynstinkt earder - troch in berop direkt op syn oanberne sjauffeurs, do silst net allinne krije oer dit gefoel fan argewaasje, mar jo sille nimme jo relaasje fierder as ea earder.

En om't dizze fergese fideo krekt ûntbleatet hoe't jo it heldeinstinkt fan jo man kinne triggerje, kinne jo dizze feroaring fan hjoed ôf meitsje.

Mei it ongelooflijke konsept fan James Bauer, sil hy jo sjen as de ienige frou foar him. Dus as jo ree binne om dizze stap te nimmen, kontrolearje dan earst syn revolúsjonêre advys.

Hjir is wer in keppeling nei de ongelooflijke fergese fideo.

Kin in relaasjecoach jo ek helpe?

As jo ​​spesifyk advys wolle oer jo situaasje, kin it tige nuttich wêze om mei in relaasjecoach te praten.

Ik wit dit út persoanlike ûnderfining ...

In pear moanne lyn berikte ik Relationship Hero doe't ik troch in drege patch yn myn relaasje gie. Nei't se sa lang yn myn tinzen ferlern gien west hawwe, joegen se my in unyk ynsjoch yn 'e dynamyk fan myn relaasje en hoe't ik it wer op koers krije kin.

As jo ​​noch net earder fan Relationship Hero heard hawwe, is it in side dêr't heech oplate relaasjecoaches minsken helpe troch yngewikkelde en drege leafdessituaasjes.

Yn mar in pear minuten kinne jo ferbine mei in sertifisearre relaasjecoach en advys op maat krije foar jo situaasje.

Ik waard ferrast troch hoe freonlik, empatysk en wirklik behelpsum myncoach wie.

Nim hjir de fergese kwis om matched te wurden mei de perfekte coach foar jo.

Aging

Hy kin fiele de krisis ferbûn mei aging - ferlieze syn libido, miskien? Hoe dan ek, wat er fielt, kin úteinlik de manier beheine wêrop hy syn genede sjen lit.

2) Hy kommunisearret net goed

Mannen, fan natuere, binne gjin geweldige kommunikators. As jo ​​besykje mei har te praten, tinke se automatysk dat se wat ferskrikliks dien hawwe. Meastentiids dogge se net. Dizze clueless driuwt har freondinnen lykwols fierder nei de râne.

De wierheid is dat manlju gjin geweldige kommunikators binne, net om't se net wolle. It komt om't har biology oars is as froulju.

It limbike systeem, dat it ferwurkingssintrum is foar emoasjes, is mear prominint by froulju as manlju.

Mei oare wurden, froulju binne mear yn kontakt mei harren emoasjes.

Oan de oare kant fine guon manlju emoasjes eng. Se tinke mear as se fiele. Dêrom fine se kommunikaasje - wêrby't tinken en fiele tagelyk - in flinke útdaging.

Yn de ûnstjerlike wurden fan Yoda: dwaan of net dwaan, der is gjin besykjen. Hy soe tinke OF fiele, mar net beide.

3) Wolle jo it bêste advys foar jo situaasje?

Hooplik sil dit artikel jo wat oanwizings jaan oer wêrom't jo jo freon fine sa ferfelend. Mar fansels, neat slacht krije op maat advys út in relaasjecoach.

Ea heard fan Relationship Hero?

It is in populêre webside mei tsientallen betûfte professionals om út te kiezen.

Se kinne jo helpe út te finen oft jo freon ferfelend is fanwegen syn minne gewoanten, minne kommunikaasjefeardigens, of as it ' want hy is in dûmny. En as jo ienris it probleem útfine, jouwe se jo it advys dat jo nedich binne om foarút te gean, mei of sûnder jo ferfelende freon.

Klik hjir om te begjinnen.

4) Hy hâldt jo gefoelens ôf

Sjoch dit foar: hy wit hoe wichtich date night is foar jo . Jo fertelden him om fuort nei hûs te gean, mar hy stie der op oan om in pear oeren mei de jonges te spyljen.

Nei ferwachting komme jo beide yn 'e striid. Wêrom? Om't hy jo gefoelens foar de n-de kear wegere hat.

It is ferfelend - sels gek - om elke kear emosjoneel ûnjildich te wurden.

As jo ​​freon jo tinzen, gedrach en gefoelens ôfwiist, kin it net helpe, mar tinke dat jo neat skele. En om't jo ûnbelangryk fiele, wurde jo irrasjoneel. Dan hawwe jo dit gefoel nochris ûnjildich.

Dizze ûnjildichheid hoecht ek net ferbaal te wêzen. Hy kin jo ûnjildich meitsje troch gebaren. It is sa ienfâldich as jo negearje of syn tillefoan brûke as jo mei him prate.

As dit bart, moatte jo witte dat it net jo skuld is. Foar it grutste part docht dyn freon dit omdat:

• Hy isnet yn steat om syn emoasjes te ferwurkjen
• Hy wit no net hoe't er op dy reagearje moat
• Hy is dwaande mei oare problemen

Dat sei, jo moatte net lit dit gefoel fan ûnjildigens dy oernimme. As it net oplost wurdt, kin it liede ta fierdere problemen, lykas:

• Ferwarring en wantrouwen yn jo eigen emoasjes
• Leech selsbyld en min selsbyld
• Depresje, eangst, sels grinspersoanlikheidssteurnis

5) Hy soe leaver fuortgean dan dingen oer prate

It is heul onaangenaam as jo freon fan wat ôf rint - ynstee fan it oan te pakken situaasje frontaal.

Wat manlju dit dogge, hawwe se nochal wat redenen wêrom't se leaver fuortgeane:

Immurity

Jo freon - lykas in protte oare jonges - kinne lije oan "Peter Pan-syndroom". It is frij sels ferklearjend: hy wegeret om te groeien. As hy kin, soe hy foar altyd in bern wêze.

In man-bern is ien dy't maklik stress wurdt troch folwoeksenen. Hy wegeret om te gean mei problemen - dat is wat ferwachte wurdt fan in folwoeksen man lykas hy. Ynstee soe hy besykje fuort te gean fan 'e kontroversjele sitewaasje.

Desyllúzje

Doe't jo earst útgeane, wie hy mear dan bliid om elk momint mei jo te dielen. Mar as de tiid gie, fûn hy it dreger om te gean mei guon fan jo gedrach.

Guon manlju fine it makliker om te ûntkommen dan sokke problemen oan te pakken. Dus ynstee fan syn gedachten te fertellen, soe er leaver rinneút ynstee.

Battle fatigue

Hy is te wurch om mei dy te argumearjen - benammen as it elke kear oer itselde giet. Begryp my net ferkeard; guon manlju kinne omgean mei arguminten oer en wer. Mar foar it grutste part, guon jonges binne net by steat om te fernearen deselde soarte fan spanning.

Syn walkout, wylst frustrerend, is syn manier om foar te kommen dwaan wat hy sil spyt - lykas cussing dy út.

Tefolle op syn plaat

It is miskien net dúdlik, mar guon manlju rinne fuort as se tefolle op har plaat hawwe. Hy koe problemen hawwe mei wurk of jild, en jo relaasjeproblemen kinne úteinlik brânstof oan it fjoer tafoegje.

6) Hy wit syn grinzen net

Guon jonges fine it dreech om grinzen te fêstigjen mei harren freondinnen. Guon ûntbrekke yntegriteit dat se trochgean mei de omslach te triuwen - sûnder each foar persoanlike romte dan ek.

It is oangeande wannear't jo freon besiket jo hannelingen te kontrolearjen of te beheinen. Hy fertelt jo wat te dragen en wat jo moatte & amp; moat net dwaan.

Hjir binne wat oare tekens dat jo kontrolearjende freon net bewust is fan syn grinzen:

• Hy respektearret jo romte en/of privacy net.
• Hy tinkt dat er altyd gelyk hat.
• Hy behannelet dy min.
• Hy is tige kritysk oer dingen.
• Hy hat dy isolearre fan dyn famylje en freonen.
• Jo hawwe net in protte minsken om mei te praten - allinich mei him.
• Jo ferûntskuldigje jo altyd as watbart, sels as it net jo skuld is.
• Hy hâldt betingst fan dy, d.w.s. Hy sil it mei dy ôfbrekke as jo fannacht mei de famkes útgeane.

7) Hy mist ambysje

Froulju hâlde fan 'fleksibele' manlju. Mar tefolle fan it goede is ôfgryslik, sa't dit rapport suggerearret. Mei oare wurden, in freon dy't te maklik is, kin like ferfelend wêze.

Foar de measte froulju is in ûntspannen libbensstyl synonym mei in gebrek oan ambysje. Dit gebrek oan foarsichtigens fergriemt in protte freondinnen, om't se leauwe dat plannen in teken is dat hy der om jout.

Froulju hâlde derfan as jonges tinzen en oertsjûging yn wat sette, hoe lyts ek.

Dit gebrek. fan ambysje is ek oanbelangjend, foaral as jo tinke om nei it folgjende nivo te gean. As hy gjin plannen hat foar syn libben, hawwe jo dan in kânsrike takomst mei him?

8) Jo hawwe syn ynderlike held noch net meimakke

As jo fiele jo konstant argewaasje om jo freon, it kin wêze om't jo syn innerlike held noch net hawwe trigger.

As jo ​​dat dogge, sil hy gau fan ferfelend nei oantreklik gean!

Lit my útlizze wat ik dêrmei bedoel.

Jo sjogge, foar jonges giet it allegear oer it triggerjen fan har innerlike held.

Ik learde dit fan it heldeinstinkt. Betocht troch relaasjeekspert James Bauer, dit revolúsjonêre konsept giet oer trije wichtichste driuwfearren dy't alle manlju hawwe, djip yn har DNA.

Dit is wat it meastfroulju net witte oer.

Mar ienris trigger meitsje dizze sjauffeurs manlju yn 'e helden fan har eigen libben. Se fiele har better, leafde hurder, en commit sterker as se fine immen dy't wit hoe te trigger dit.

No freegje jo jo miskien ôf wêrom't it "it heldeinstinkt" hjit? Moatte jonges wirklik as superhelden fiele om har te dwaan oan in frou?

Hielendal net. Ferjit oer Marvel. Jo sille net hoege te spyljen de famke opsletten yn 'e toer om him sjen dy as de iene.

De wierheid is, it komt sûnder kosten of opoffering foar jo. Mei mar in pear lytse feroarings yn hoe't jo benaderje him, do silst tap yn in part fan him gjin frou hat tapast yn foar.

De maklikste manier om dit te dwaan is troch de poerbêste fergese fideo fan James Bauer hjir te besjen. Hy dielt wat maklike tips om jo te begjinnen, lykas it stjoeren fan him in 12-wurdtekst dy't syn heldeinstinkt direkt sil triggerje.

Besibbe ferhalen fan Hackspirit:

Want dat is de skientme fan it heldinstinkt.

It is allinich in kwestje fan it witten fan 'e goede dingen om te sizzen om him de man te meitsjen dy't jo beide wolle dat hy is.

Dat alles en mear is opnaam yn dizze ynformative fergese fideo, dus wês wis dat jo it kontrolearje as jo de manier wêrop jo oer him fiele wolle feroarje.

Hjir is wer in keppeling nei de fergese fideo.

9) Hy is gewoan in min persoan

As in relaasje krekt begjint, binne alles wat jo sjogge stjerren enflinters. Dus sels as dyn freon begjint te sjen litte syn kleuren, do bist sa blyn dat jo it negearje. No't alles fêst is, komme syn minne gewoanten stadichoan foar it ljocht. Eartiids wie hy sjarmant, mar no fine jo him gewoan ûngefoelich, gefoelich en gewoan ferfelend.

En hoewol it syn skuld kin wêze dat hy dizze manier is, komme in protte oare faktoaren yn it spul.

Foar ien, manlju wurde faak leard dat freonlikens, sympaty en begryp binne tekens fan swakte. Echte manlju moatte ommers taai wêze as spikers. Se moatte har emoasjes bottelje - en min wêze, as it nedich is - as se macht, krêft en autoriteit wolle berikke.

10) Hy is te noflik wurden mei jo

Tink derom wannear't jo earst datearre? Hy wie altyd op syn bêste gedrach. Hy waste altyd de skûtel en lei syn klean yn de hamper.

Snel foarút nei ferskate moannen letter, en hy docht al it tsjinoerstelde. Hy lit it skûtel opsteapelje yn 'e keuken. Al syn smoarge klean binne oeral, mar yn 'e hamper.

Hoewol't it ferfelend is, betsjut dit ien goede ding: hy fielt him tige noflik om jo hinne. Hy is net bang om dizze echte kant te sjen - in keardel dy't de neiging hat om syn smoarge skûtels en smoarge klean om it hûs te litten.

Dizze autentisiteit, hoewol irriterend, is eins in goed teken foar jo relaasje. Hy docht net meardingen om't it is wat fan him ferwachte wurdt. Hy is trou oan himsels - en foar dy - wat essensjeel is foar it bloeien fan de relaasje.

11) Do bist in heul gefoelich persoan

Ek as dyn freon hielendal net ferfelend is, jo gefoelichheid kin de reden wêze wêrom't jo sa maklik yrritearje.

As heul gefoelige persoan of HSP binne jo ien fan 'e 15-20% fan 'e minsken wrâldwiid dy't maklik fersteurd en oerweldige wurde troch dingen. Dat betsjut dat sels as jo freon gewoan himsels is - it fergriemt jo nei de kearn.

As HSP binne jo ek mear kâns:

Empatysk

It karakteristyk nûmer 1 fan in empath is gefoelichheid. Jo fiele jo freon sa folle dat it jo úteinlik ferfelend makket.

Oerweldige troch druk

Jo fine jo faaks oerbelêste troch druk. As dyn freon besiket om dy op te haasten om't jo te let binne foar in brulloft, dan helje jo jo frustraasjes op him ynstee.

Reaktyf foar krityk

Hoewol't jo partner it goed bedoelt doe't hy jo fertelde dat it dragen fan hakken nei Disneyland net in goed idee is, jo einigje gewoan frustrearre. Jo besykje te bewizen dat hy ferkeard is, dan realisearje jo úteinlik dat hy gelyk hat.

Heel + Disneyland = in ôfgryslike nachtmerje foar jo fuotten.

Hy hat gelyk = in nachtmerje foar jo ego.

Detail-rjochte

As HSP fiele jo fluch de foarkarren fan oaren. Dizze foarsichtigens en each foar detail kin