Sentimentul de a fi îndrăgostit vine și pleacă.

Acest fapt este valabil în toate relațiile, dar este cel mai evident atunci când ești căsătorit.

De aceea, poate fi dificil să știi dacă mariajul tău se află pur și simplu într-o fază de încetinire sau dacă bărbatul tău este cu adevărat nefericit și gata - dornic, chiar - să plece.

Iată câteva semne care te vor ajuta să înțelegi mai bine dacă bărbatul tău este nefericit în căsnicia lui și de ce.

1) Se plânge de ceva vreme de relația voastră.

Cel mai evident indiciu că este nemulțumit de relația voastră este că îți va spune despre asta. Niciun bărbat nu pleacă pe ușă fără să aibă sentimentul că nu a fost ascultat atât de mult timp.

Dacă bărbatul tău este deschis, atunci va încerca să vorbească cu tine despre necazurile lui cu căsnicia voastră cât de repede poate.

El ar putea fi direct și calm când o face și să spună "Mă simt sufocat în relația noastră din cauza geloziei tale".

Sau plângerile lui pot suna încărcate emoțional și plângăcioase de genul: "Ești într-adevăr o femeie nebună. De ce ești mereu atât de geloasă?!".

Poate fi chiar o glumă.

Ideea este că majoritatea bărbaților încearcă de fapt să rezolve o problemă înainte de a se gândi să te părăsească.

Dacă bărbatul tău este un pic mai retras când vine vorba de sentimentele sale, atunci probabil că nu te va aborda decât în ultimul moment.

Dar nu toți bărbații vor spune, bineînțeles. Așa că, deși plângerile sunt cu siguranță utile, nu te simți confortabil doar pentru că nu auzi niciuna. S-ar putea să trebuiască să fii mai atentă la limbajul lui corporal.

2) Aveți un dormitor mort.

Viața de cuplu poate deveni destul de agitată, iar sexul sfârșește deseori prin a trece pe locul doi în timp ce te ocupi de viață.

Cu toate acestea, orice relație fericită își rezervă, în general, timp pentru a se distra din când în când, atunci când viața se mai domolește.

Chiar și atunci când hormonii s-au liniștit, un cuplu într-o relație serioasă ar încerca să facă sexul mai distractiv, pentru a-și exprima dragostea unul față de celălalt. Uneori tu ești cea care face primul pas, iar alteori el este cel care inițiază.

Din acest motiv, poate fi foarte alarmant dacă te afli vreodată într-o situație în care el nu îți cere aproape niciodată să faci sex.

Este și mai rău dacă se comportă nesigur sau chiar refuză atunci când îl întrebi. Îl face să simtă că se distanțează încet sau că pur și simplu nu mai este interesat.

3) Rareori vrea să petreacă timp de calitate cu tine.

S-ar putea să nu ai dreptul la tot timpul liber al soțului tău, dar asta cu siguranță nu face ca indisponibilitatea lui să fie mai puțin plăcută.

E ca și cum ar fi mereu în altă parte, sau că are mereu ceva de făcut mai întâi.

Dacă reușești vreodată să petreci timp de calitate cu el, mintea lui este în altă parte. Ar fi pentru că tu l-ai împins în asta - că are impresia că este acolo doar pentru a îndeplini o obligație.

Dacă lucrurile devin vreodată așa, atunci ceva nu este în regulă și trebuie să încercați să găsiți timp pentru a discuta despre asta.

Bineînțeles, ca fiecare semn din această listă, nu înseamnă neapărat că nu te mai iubește. De exemplu, poate că se întâmplă ca voi doi să vă confruntați împreună cu o problemă mare și el nu se poate gândi la altceva.

Dar dacă se întâmplă de ceva vreme, poate că el a plecat deja din punct de vedere emoțional.

4) A făcut o mulțime de glume răutăcioase despre tine.

Cuplurile se simt în mod natural confortabil unul cu celălalt după ce au petrecut suficient timp împreună. În mod firesc, asta înseamnă să se tachineze unul pe celălalt și apoi să râdă de asta.

Atunci când un bărbat este nefericit în căsnicia lui, acest lucru va păta glumele pe care le face despre tine.

Vor deveni mai mușcătoare, mai ofensatoare. Și nu va mai fi la fel de dispus să își ceară scuze atunci când va vedea că te-a supărat vizibil.

Poate că nici măcar nu este conștient că o face. Uneori, ani de frustrări se adună și otrăvesc modul în care te vede.

Aceste glume încărcate sunt modul lui de a te ataca și de a-și descărca furia pentru că încă nu poate face față părăsirii tale.

5) Nu este atât de deranjat când îi împărtășești problemele tale.

Există multe motive pentru care acest lucru s-ar putea întâmpla și nu este neapărat că a încetat să te iubească.

De exemplu, ar putea fi vorba de faptul că ai vorbit prea mult și i-ai consumat bateria emoțională sau că tu ai fost cea care a greșit.

Dar, în general, un cuplu sănătos este acolo unul pentru celălalt.

Bărbatul tău ar trebui să-ți asculte problemele și să te ajute să le rezolvi, așa cum și tu ai face același lucru pentru el.

Și, desigur, pentru că te iubește, îți va simți durerea ca și cum ar fi a lui.

Astfel, este un semn de probleme dacă nu pare deloc deranjat când îi împărtășești durerea ta. Și mai rău dacă se comportă distant sau lipsit de simpatie.

Un bărbat care este încă îndrăgostit de tine își va exprima îngrijorarea sau chiar furia și frustrarea. Un bărbat care este deja gata să te părăsească nu va simți absolut nimic, chiar dacă tu plângi din toată inima.

6) Nu se mai ceartă cu tine.

S-ar putea crede că cuplurile fericite nu se ceartă niciodată. Dar nu este așa.

Diferențele și dezacordurile există întotdeauna, chiar și în cuplurile iubitoare.

Absența completă a oricărui fel de certuri sau argumente este un lucru periculos. Înseamnă că nu-i mai pasă suficient de mult să încerce să vă rezolve neînțelegerile, așa că acestea rămân și continuă să vă otrăvească relația.

Bineînțeles, nu spun că ar trebui să te duci să te cerți cu soțul tău, ci să încerci să înțelegi de ce se comportă așa și să încerci să-l faci să țină mai mult la relația voastră.

În acest scop, vă recomand să consultați cursul "Mend the Marriage" al celebrului expert în relații Brad Browning.

Poate că acum a ajuns în punctul în care simți că este total lipsit de speranță și că nu poți face nimic pentru a rezolva lucrurile... că el poate pleca în orice moment.

Dar vă înșelați.

Poți să-ți salvezi căsnicia - chiar dacă ești singurul care încearcă.

Dacă simți că merită să lupți pentru căsnicia ta, atunci fă-ți o favoare și urmărește acest video rapid de la expertul în relații Brad Browning, care te va învăța tot ce trebuie să știi despre cum să salvezi cel mai important lucru din lume:

Vei afla cele 3 greșeli critice pe care majoritatea cuplurilor le comit și care destramă căsniciile. Majoritatea cuplurilor nu vor învăța niciodată cum să repare aceste trei greșeli simple.

Veți învăța, de asemenea, o metodă dovedită de "salvare a căsătoriei" care este simplă și incredibil de eficientă.

Iată din nou un link către videoclipul gratuit.

7) El nu mai este locul tău de siguranță.

Fie că este vorba de a-ți exprima necazurile, de a-ți împărtăși cele mai importante momente ale zilei sau de a vorbi despre finanțele tale personale, el reușește cumva să te facă să te simți ca și cum nu ai fi auzit.

Ar putea fi faptul că a decis să meargă mai departe și să cumpere un Porsche după ce tu i-ai spus că tu crezi că este o risipă de bani, sau că a spus glume despre ceva după ce tu i-ai spus că te face să te simți inconfortabil.

Un semn clar că simți așa este faptul că te-ai duce din ce în ce mai des la prietenele tale în locul lui. S-ar putea să nu-l consideri nici măcar o opțiune și să nu realizezi că acesta este un lucru rău!

La urma urmei, deși cuplurile se ceartă și uneori stau departe unul de celălalt săptămâni întregi, la sfârșitul zilei ar trebui să fie acolo unul pentru celălalt.

8) A stat departe de casă.

Obișnuiai să-l vezi venind acasă de îndată ce se elibera de la serviciu, ca să te poată vedea. Și sigur, au fost momente când rămânea afară ca să stea cu prietenii lui sau pentru că avea treabă.

Dar acum stă tot timpul afară și nu se întoarce acasă nici măcar mult după ce s-a terminat munca pentru el.

Nici măcar nu îți explică în detaliu când îl întrebi de ce!

Aproape că pare că încearcă să evite să fie acasă dintr-un motiv sau altul - și asta pentru că așa este.

Dar dacă știe sau nu motivul pentru care face asta este o cu totul altă problemă. Bărbații nu sunt învățați să se oprească și să intre în contact cu emoțiile lor.

Așa că, în loc să încerce să înțeleagă de ce se simt așa cum se simt, ei răspund fie fugind, fie supărându-se.

Majoritatea bărbaților preferă să fugă dacă există o problemă. Dacă el fuge de ceva vreme, nu te mira dacă este gata să plece definitiv.

9) Se dă la o parte atunci când vă certați, când obișnuia să ofere soluții.

Chiar și cele mai iubitoare cupluri se mai ceartă din când în când. Uneori, aceste certuri pot deveni deosebit de urâte.

Pe vremuri, obișnuia să încerce să ofere soluții la conflictele voastre la sfârșitul fiecărei dispute și chiar să facă tot posibilul pentru a se asigura că certurile voastre se rezolvă cât mai repede posibil.

La urma urmei, nimeni nu vrea să se simtă supărat pe cineva pe care îl iubește.

Dar în aceste zile nici măcar nu mai încearcă.

Atunci când vă aflați amândoi într-o ceartă, el nu mai depune niciun efort pentru a o opri sau pentru a încerca să găsiți soluții, ci pur și simplu pleacă și te lasă rece până când îți ceri scuze sau până când te-ai liniștit.

A încetat să-i mai pese pentru că nu mai investește. A văzut tiparele relației voastre și nu vrea să repare niște lucruri pe care știe că sunt de nerezolvat.

Acest lucru nu înseamnă că nu te mai iubește, desigur. Poate că o face pentru că certurile voastre au devenit consistente, fără semne de îmbunătățire, sau poate pentru că nu mai are energia necesară pentru a le rezolva.

Dar chiar dacă încă te iubește, asta înseamnă că este nefericit.

10) A trecut mult timp de când nu ați mai râs împreună.

Râsul este unul dintre cei mai mari indicatori ai unei relații sănătoase și pline de iubire.

Desigur, nu trebuie să râdeți la fiecare lucru. Nu toată lumea își face un obicei din a face glume tot timpul.

Cu toate acestea, faptul că puteți râde împreună înseamnă că vă simțiți bine în prezența celuilalt.

Dacă nu ați mai râs împreună de mult timp, probabil că ar trebui să vă întrebați de ce se întâmplă acest lucru.

Dacă ați încercat să râdeți cu el, dar ați fost întâmpinați cu o tăcere de piatră, ar trebui să vă faceți griji.

Poate că au existat tensiuni tot mai mari între voi doi sau poate că ați început să vă despărțiți până la punctul în care el poate chiar să vă resimtă pentru ceea ce dumneavoastră găsiți amuzant.

Relațiile pot fi derutante și frustrante. Uneori te lovești de un zid și chiar nu știi ce să faci în continuare.

Știu că eu am fost întotdeauna sceptic în legătură cu obținerea de ajutor extern, până când am încercat.

Relationship Hero este cel mai bun site pe care l-am găsit pentru antrenori în dragoste care nu sunt doar vorbe. Ei au văzut de toate și știu totul despre cum să abordeze situații dificile, cum ar fi atunci când un soț se retrage din relația sa.

Povestiri conexe din Hackspirit:

Personal, le-am încercat anul trecut, în timp ce treceam prin mama tuturor crizelor din viața mea amoroasă, și au reușit să mă facă să trec prin zgomot și să-mi ofere soluții reale.

Antrenorul meu a fost amabil, și-a făcut timp să înțeleagă cu adevărat situația mea unică și mi-a oferit sfaturi cu adevărat utile.

În doar câteva minute vă puteți conecta cu un coach certificat în domeniul relațiilor și puteți primi sfaturi adaptate la situația dumneavoastră.

Faceți clic aici pentru a le verifica.

11) Încetează să îți mai susțină obiectivele și interesele.

Un mare semn că lucrurile nu merg bine în căsnicia ta este faptul că el nu-ți mai susține obiectivele și interesele.

Se spune că trebuie să acordăm atenție oamenilor care sunt fericiți atunci când suntem fericiți, pentru că ei sunt adevărații noștri prieteni. Ei bine, atunci, dacă bărbatul tău nu este fericit pentru tine, cu siguranță există o problemă.

Oamenii căsătoriți sunt acolo unul pentru celălalt. El nu trebuie să lucreze pentru aceleași obiective ca și tine sau să-ți aprecieze interesele - pentru că te iubește, te va sprijini cu ceea ce te face fericită.

Nici măcar nu trebuie să depună prea mult efort în acest sens.

El poate spune pur și simplu "sper să vă simțiți bine!" sau "felicitări!", de exemplu.

Așa că atunci când nu te mai susține în obiectivele și interesele tale - sau, mai rău, încearcă să-ți saboteze eforturile - atunci trebuie să vorbiți. Se întâmplă ceva.

Poate că devenise gelos sau se simțea amenințat de hobby-ul tău. Sau poate că pur și simplu a încetat să te mai iubească. De asemenea, este posibil ca el să fi devenit pur și simplu leneș în relația voastră.

Dacă nu este încântat atunci când te vede fericită, trebuie să vorbiți cu siguranță.

12) Se ceartă cu tine pentru cele mai mărunte lucruri.

S-ar putea să te critice pentru felul în care îți porți părul sau poate că v-ați certa pentru cine spală vasele.

Certurile pentru lucruri mici și obiectiv inutile ca acestea sunt un steag roșu masiv care spune că ceva nu este în regulă în relația voastră. La urma urmei, înseamnă că a pus aceste lucruri mici mai presus de relația ta cu el - că este dispus să te vadă supărată pe el fără niciun motiv real.

Este nefericit, iar asta i-a uzat răbdarea.

Dacă vreți să faceți ordine, trebuie să vă dați seama exact unde au mers lucrurile prost și să încercați să le faceți bine.

Nu va fi ușor, mai ales dacă el nu este cooperant. Dar nu este imposibil și ar trebui să încercați dacă vreți să vă salvați căsnicia.

13) Nu mai încearcă să facă lucruri împreună cu tine.

Obișnuia să accepte bucuros ori de câte ori îl invitai să iasă cu tine sau să se uite la televizor cu tine. Obișnuia să te întrebe dacă ai vrea să te alături la el atunci când ieșea să facă lucruri cu prietenii.

Dar el nu mai face aceste lucruri.

De fapt, s-ar putea chiar să se enerveze și să se plângă că merită să se bucure de hobby-urile sale fără tine în preajmă.

Faptul că face acest lucru înseamnă că încearcă să pună o mică distanță între voi doi.

Poate că te-a făcut de rușine când l-ai invitat la ceva și se luptă cu sentimentul de vinovăție, sau poate fi invers. Poate că s-a simțit constrâns de faptul că se pare că nu poate avea o viață de sine stătătoare.

Un bărbat încă îndrăgostit s-ar putea să se enerveze de micile tale ciudățenii și drame, dar ar simți că lipsește ceva atunci când nu ești prin preajmă, pentru că sunteți o echipă.

Dacă a încetat să te trateze ca pe un coechipier, s-ar putea să fie nefericit de ceva vreme și se pregătește să plece.

14) Nu se acomodează și nu face compromisuri cu tine.

O relație sănătoasă prosperă datorită unei bune gestionări a conflictelor. A face compromisuri și a încerca să ne acomodăm cu persoanele pe care le iubim este o parte importantă a acesteia.

Așa că atunci când nu mai încearcă să se adapteze la nevoile și cererile tale sau face compromisuri cu tine, oprește-te și gândește-te.

Ai continuat să ceri prea mult de la el? Ai refuzat de mai multe ori să îl acomodezi? S-a întâmplat din senin? Ai făcut ceva care să îl enerveze sau să îl facă să nu aibă încredere în tine?

Dacă da, nu vă îngrijorați, nu este prea târziu.

Câștigați înapoi o parte din încredere și ajutați-l să repare punțile, arătându-i că îl înțelegeți și că vă puteți schimba.

Dacă vrei să te ajutăm să știi ce să spui, urmărește acum acest video rapid.

Expertul în relații Brad Browning dezvăluie ce poți face în această situație și pașii pe care îi poți face (începând de astăzi) pentru a-ți salva căsnicia.

15) Acum cere intimitate, când nu a cerut-o niciodată.

Nu-și mai împarte telefonul cu tine. Și-a schimbat parola la conturile de e-mail și la cele de socializare.

Unii oameni pur și simplu nu văd rostul de a le da partenerilor lor parolele sau telefoanele lor. Dar dacă el a împărtășit totul cu tine înainte și a devenit foarte "privat" dintr-o dată, atunci este o mare problemă.

Poate că comunică cu altcineva sau poate că nu vrea să fie asociat cu tine.

În orice caz, ar trebui să încercați să înțelegeți și să remediați problema în cauză (pentru că este clar că există una), dar nu vă așteptați să reveniți la vechea dinamică de partajare a telefonului.

Pași pe care îi poți face pentru a-ți repara căsnicia:

Evaluați problemele din relația voastră.

Unul dintre primele lucruri pe care ar trebui să le faceți este să evaluați problemele care vă afectează relația.

La urma urmei, nu poți găti un fel de mâncare fără să înțelegi mai întâi ingredientele care intră în compoziția sa.

Așadar, luați un moment pentru a sta jos și a vă gândi.

Încearcă să notezi totul într-un caiet, dacă poți, pentru că asta te va ajuta să unești puncte pe care altfel nu le-ai fi observat.

Nu dați înapoi și nu vă opriți dacă ajungeți la concluzii dureroase, cum ar fi posibilitatea că ați fi contribuit la asta sau că poate a găsit pe altcineva.

Află cum ai contribuit la degradarea relației tale.

Ai abuzat de sentimentele lui pentru tine, sau ai ignorat confortul lui personal?

I-ai încălcat încrederea sau ai stabilit o dinamică nedreaptă și unilaterală între voi doi?

Există o mulțime de lucruri pe care este posibil să le fi făcut - unele mari, altele mici - care ar fi putut contribui la degradarea relației voastre.

Sunt șanse ca el să-și fi exprimat deja îngrijorarea cu privire la relația voastră. Trebuie doar să fii mai atentă.

Dar unele dintre ele nu vor fi evidente la prima vedere și trebuie să fii brutal de sincer cu tine însuți.

De exemplu, poate fi chiar atât de "mărunt", cum ar fi faptul că îi considerați de la sine înțeles eforturile pe care le face pentru a vă face fericită.

Invitați-l la o discuție.

Când crezi că ți-ai dat seama, în sfârșit, ce se întâmplă, dă-ți nervii peste cap și încearcă să-l inviți să vorbească.

S-ar putea să fie ezitant sau să încerce să te respingă. Dar nu renunța - sau să respingi atât de tare încât să te cicălești.

Deschideți-i ușa și rugați-l să vină când este pregătit. Păstrați ultimatumurile pentru atunci când este cu adevărat necesar.

Se spune că o bună comunicare poate rezolva aproape orice, așa că începeți de acolo.

Întrebați-l cum se simte înainte de a vă împărtăși versiunea dumneavoastră.

Atunci când acceptă invitația de a discuta despre relația voastră, încercați să vă asigurați că este ascultat.

Nu încercați să vorbiți despre cum vă simțiți, ce gândiți sau ce faceți. Cel puțin nu imediat. Sunt șanse să fie multe lucruri pe care nu le știți sau nu le înțelegeți.

În schimb, încercați să aduceți în discuție problema în cauză așa cum o înțelegeți, recunoașteți că s-ar putea să nu știți totul și rugați-l să vă împărtășească partea lui.

Iar atunci când vă împărtășește, asigurați-vă că sunteți atenți.

Ascultați ce are de spus și apoi gândiți-vă bine. Dacă trebuie să luați o pauză pentru a procesa corect, spuneți-i acest lucru.

Până la urmă, nu trebuie să rezolvați totul într-o singură zi sau într-o singură discuție.

Și numai atunci când simțiți că v-ați rezolvat problemele în mod corespunzător, ar trebui să vă oferiți să vă împărtășiți versiunea dumneavoastră.

Reîntoarceți-vă la relația voastră.

Relațiile se acutizează pentru că ne familiarizăm prea mult unul cu celălalt. Suntem, de asemenea, familiarizați cu certurile noastre și cu faptul că unele dintre ele nu se vor rezolva niciodată.

Una dintre cele mai bune modalități de a-l face pe bărbatul tău să investească din nou în relația voastră este reînnoirea jurămintelor dintre voi.

Ați devenit oameni diferiți și ați trecut prin multe ca și cuplu, iar asta înseamnă că ar trebui să fiți capabili să vă angajați și să vă reangajați unul față de celălalt.

Cum se face asta mai exact?

Poți începe prin a spune lucrurile pe care ești dispus să le schimbi pentru ca relația să se îmbunătățească și asigură-te că le faci cu adevărat.

Dacă te mai iubește cu adevărat (și crede-mă, te iubește), atunci va face același lucru.

CONCLUZII:

Poate fi dureros să știi că bărbatul tău este nefericit în căsnicia lui. De multe ori, vei sfârși prin a încerca să găsești modalități de a te asigura că mariajul încă funcționează, în timp ce el nu face nimic pentru a te ajuta.

Dar dacă vă iubiți soțul/soția (și mai ales dacă el încă vă iubește, în ciuda nefericirii sale), ar trebui să încercați să evitați să renunțați la relația voastră.

Ar putea părea descurajant, dar, dacă merită, devine mai ușor dacă ai un plan de atac bine gândit pentru a-ți repara căsnicia.

Când cineva îmi cere sfaturi pentru a salva căsnicii care nu reușesc, îi recomand întotdeauna pe expertul în relații și antrenorul de divorțuri Brad Browning.

Brad este o adevărată afacere atunci când vine vorba de salvarea căsniciilor. Este un autor de best-seller și împarte sfaturi valoroase pe canalul său extrem de popular de pe YouTube.

Strategiile pe care Brad le dezvăluie în el sunt extrem de puternice și ar putea face diferența între o "căsnicie fericită" și un "divorț nefericit".

Urmăriți videoclipul său simplu și autentic aici.

Te poate ajuta și pe tine un coach de relații?

Dacă doriți un sfat specific pentru situația dumneavoastră, poate fi foarte util să vorbiți cu un coach de relații.

Știu asta din experiență personală...

Cu câteva luni în urmă, am apelat la Relationship Hero când treceam printr-o perioadă dificilă în relația mea. După ce am fost pierdut în gândurile mele atât de mult timp, mi-au oferit o perspectivă unică asupra dinamicii relației mele și a modului în care să o repun pe drumul cel bun.

Dacă nu ați auzit până acum de Relationship Hero, acesta este un site unde antrenori de relații foarte bine pregătiți ajută oamenii să treacă prin situații amoroase complicate și dificile.

În doar câteva minute vă puteți conecta cu un coach certificat în relații și puteți primi sfaturi adaptate la situația dumneavoastră.

Am fost uimit de cât de amabil, empatic și cu adevărat util a fost antrenorul meu.

Răspundeți la testul gratuit de aici pentru a fi pus în legătură cu antrenorul perfect pentru dumneavoastră.