25 de semne că are experiență sexuală (și cum să te descurci)

Irene Robinson 30-09-2023
Irene Robinson

Sexul cu un nou partener pentru prima dată poate fi destul de stresant.

Nu știi niciodată la ce să te aștepți și te poți îngrijora de ceea ce va aștepta și ea de la tine.

Te poți întreba câtă experiență are și cum te vei compara cu iubiții anteriori.

Care sunt semnele că are experiență sexuală? Și cum te descurci cu asta?

Cum îți dai seama dacă o fată s-a culcat cu o mulțime de băieți?

Realitatea este că nu există o modalitate de a afla câți parteneri sexuali a avut cineva. Și adevărul este că acest lucru nu ar trebui să conteze.

Dacă vă place cineva și el vă place, ceea ce contează este legătura dintre voi, mai degrabă decât orice alte întâlniri sexuale anterioare pe care le-a avut în trecut.

Experiența sexuală are de fapt foarte puțin de-a face cu numărul de parteneri sexuali pe care i-ați avut.

Totul are legătură cu nivelul de maturitate pe care îl arătați în ceea ce privește sexul și intimitatea fizică.

O femeie poate să fi avut un singur partener sexual în timpul unei relații de lungă durată și totuși să arate mai multă experiență sexuală decât cineva care s-a culcat cu zeci de bărbați diferiți.

În concluzie, experiența este mai puțin legată de număr și mai mult de atitudinea pe care o are față de sex.

Cum știi dacă o fată are experiență sexuală? 25 de semne de care trebuie să fii atent

1) Ea știe ce vrea

Experiența nu ține de numărul de parteneri pe care i-ai avut. Nu este vorba de a fi total sălbatic în dormitor (deși poate fi). Nu este vorba de a fi o vulpiță totală.

Unul dintre cele mai clare semne ale experienței sexuale a unei femei este atunci când aceasta știe deja ce îi place.

Acest lucru arată un anumit nivel de maturitate sexuală. Ea a descoperit ce o excită și ce o excită.

La urma urmei, dacă nu ești conștient de propriul corp și nu te simți confortabil cu el, este dificil să ai acest tip de autocunoaștere a propriilor preferințe.

2) Ea nu stă întinsă acolo

Una dintre acele lucruri care îi deranjează pe bărbați este o fată care stă întinsă pe spate în timpul sexului. Nemișcată și neimplicată, se simte ca o întâlnire sexuală unilaterală.

Mai degrabă decât să fie o reflectare a faptului că nu ești bun la pat, poate fi vorba de o lipsă de experiență sexuală.

Dacă totul este destul de nou pentru ea, s-ar putea să nu știe ce ar trebui să facă sau să se simtă intimidată în legătură cu asumarea unui rol mai activ.

Cu cât o femeie are mai multă experiență sexuală, cu atât are tendința de a participa mai mult la actul sexual. Cu cât este mai probabil să își miște corpul sau să schimbe pozițiile.

3) Nu îi este frică să te atingă

**Dar băieții și fetele au echipamente foarte diferite.

Niciunul dintre sexe nu vine cu un manual de instrucțiuni. Așa că, atunci când ești la început de drum în călătoria ta sexuală, trebuie să-ți dai seama ce să faci cu părți cu care, sincer, nu ești obișnuit.

O femeie care are ceva experiență sexuală sub centură nu se va sfii să te atingă cu încredere. Și nu doar în pantaloni. Nu se teme de contactul fizic cu totul și cu totul.

Nu se va feri de atingerea fizică sau de intimitatea fizică.

Vezi si: Recenzie MasterClass: Merită? (Actualizare 2023)

4) Îți va spune ce îi place

De unde știi dacă cineva are experiență în pat? Unul dintre cele mai clare semne este că și-a găsit vocea.

Să vorbești despre sex poate fi cu siguranță intimidant. Mai ales când încă începi să cunoști cealaltă persoană.

Dar, așa cum comunicarea este importantă în toate domeniile unei relații, la fel este valabil și în dormitor.

O femeie care este capabilă să spună ce are nevoie și ce vrea de la tine are multă maturitate sexuală.

După cum a spus un tip pe Reddit:

"Femeile experimentate știu exact ce vor și cum vor. Nu se tem să își comunice dorințele într-un mod clar. Femeile neexperimentate nu știu, de obicei, cum să ceară ceea ce vor. Acest lucru creează o lipsă de comunicare între parteneri. Dar, dacă femeia este deschisă și sinceră cu privire la ceea ce vrea, nu ar trebui să conteze. Orice bărbat căruia îi pasă de partenera sa va face tot posibilul pentru a facecă se distrează."

5) Va vorbi când nu-i place ceva (și îți va spune cum să repari)

Ca o continuare a semnului de mai sus, o femeie cu experiență nu îți va spune doar când îi place ceva, ci și când nu îi place.

Poate fi mai ușor să oferi feedback pozitiv. Feedback-ul negativ, mai ales când este vorba despre un subiect atât de sensibil precum sexul, trebuie să fie bine gestionat.

O femeie cu experiență va ști cum să ofere un feedback constructiv. Nu vă va spune doar ce nu funcționează pentru ea, ci vă va explica de ce și ce să faceți în schimb.

6) Este deschisă la experimente

Deci, crezi că ai încercat tot ce se poate încerca în pat? Ei bine, mai ghicește o dată.

Fetele cu experiență sexuală pot fi mai deschise la experimente. Poate că a învățat că nu știi niciodată cu adevărat ce funcționează până nu încerci. Acest lucru este valabil indiferent dacă vorbim despre mâncare, muzică sau sex.

Întotdeauna mai sunt multe de învățat. Și nici o femeie cu experiență în dormitor nu se va teme să fie cea care sugerează să încerce ceva nou.

Chiar și atunci când nu este dispusă să încerce ceva sau știe că deja nu-i place, nu te va face să te simți prost că ai adus vorba despre asta.

7) Se va uita în ochii tăi

Contactul vizual este important. Este o modalitate de a ne conecta unii cu alții și evidențiază dorința.

Dar poate fi și intensă. O privire directă te poate face să te simți în centrul atenției. Dar poate, de asemenea, să accentueze o conexiune și să adauge un plus de intensitate sexuală.

Este amuzant cum putem fi capabili să ne dezbrăcăm și să facem sex cu cineva, dar să ne fie frică să ne privim în ochi în timp ce o facem.

Este nevoie de un anumit nivel de încredere și confort pentru a face un contact vizual susținut în dormitor. De aceea, este un semn sigur al unei femei mature și cu experiență sexuală.

8) Este fericită să preia conducerea în timpul sexului

O femeie cu experiență sexuală va fi bucuroasă să schimbe poziția sexuală, să te îndrepte unde vrea ea sau să reducă viteza atunci când începi să devii un pic prea zelos.

Nu este vorba de a prelua controlul, dar experiența ei i-a dat încrederea necesară pentru a prelua controlul când și cum dorește sau când are nevoie.

Nu-ți va lăsa toată munca în seama ta, ci este perfect fericită să ia deciziile între așternuturi.

9) Ea inițiază intimitatea

Actul de inițiere a intimității fizice este un lucru important într-o relație.

Dar stereotipurile sexuale învechite, care îi consideră pe bărbați ca fiind cei mai asertivi din punct de vedere sexual și pe femei ca fiind pasive din punct de vedere sexual, pot însemna că inițierea este adesea lăsată în seama noastră, a bărbaților.

O femeie cu experiență nu se va simți timidă sau intimidată să inițieze sexul sau contactul fizic. Ea nu simte nevoia să aștepte ca un bărbat să încingă lucrurile. Ea se simte suficient de încrezătoare pentru a afirma ceea ce își dorește.

Vezi si: 14 lucruri pe care oamenii cool le fac mereu (dar despre care nu vorbesc niciodată)

A avea o femeie cu experiență care este fericită să inițieze sexul este un lucru foarte pozitiv pentru o relație.

Cercetările arată că satisfacția sexuală este mai mare în relațiile în care ambii parteneri au inițiat în mod egal sau când femeile au inițiat cel puțin uneori sexul.

10) Ea nu va fi presată

O femeie cu experiență sexuală are limite ferme. Nu se teme să spună nu lucrurilor pe care nu vrea să le facă.

Ea nu se va simți obligată să accepte ceva doar pentru că i-ai sugerat sau pentru că știe că vrei să o faci.

Ea nu va suporta un bărbat care încearcă să o preseze sau să o manipuleze pentru a face ceva cu care nu se simte confortabil (ceea ce, evident, nu ar trebui să se întâmple oricum).

Limitele ei sexuale clare vor lucra în cele din urmă în favoarea ta. Înseamnă că ești liber să o întrebi ce îi place și ce nu îi place fără să te simți vinovat sau inconfortabil că s-ar putea să nu vrea să o facă.

11) Nu îi este rușine să vorbească despre sex

Am un motto în dormitor: dacă nu poți vorbi despre asta, probabil că nu ar trebui să o faci.

Conversațiile despre sex sunt importante.

Trebuie să vă puteți exprima unul altuia preferințele și preocupările. Trebuie să puteți vorbi despre orice lucru ciudat care ar putea să se întâmple.

Trebuie să puteți purta conversații sincere și clare despre consimțământ. Trebuie să puteți discuta despre anumite părți ale corpului și funcții corporale normale.

Dar adevărul este că toate acestea pot părea ciudate pentru oricine și, cu siguranță, au fost ciudate în multe ocazii.

Doar prin experiență și prin dezvoltarea maturității sexuale devine mai ușor. De aceea, faptul că poate vorbi liber despre sex este un semn sigur al experienței ei.

12) Ea nu are "reguli" în legătură cu momentul în care să facă sex

Unul dintre semnele supreme ale maturității sexuale este să faci ceea ce funcționează pentru tine. Este ușor să te blochezi pe așteptările sociale sau pe "ce trebuie" și "ce nu trebuie" în ceea ce privește sexul.

Un domeniu în care acest lucru se poate întâmpla, în special, este crearea de reguli cu privire la momentul în care ar trebui să faci sex. Dar o femeie cu experiență sexuală nu este agățată de cartea de reguli sau de calendarul altora.

Nu-i pasă dacă vă decideți să deveniți intimi la prima întâlnire sau la a cincizecea. Când e bine, e bine.

Ceea ce contează este ca amândoi să fiți pe aceeași lungime de undă, iar ceea ce decideți să faceți împreună să fie bine pentru amândoi.

13) Ea știe ce face

Un indiciu al unei femei cu experiență sexuală este atunci când pare să știe ce face.

Dacă ați făcut deja sex și ea are niște mișcări care te uimesc, să recunoaștem, nu au fost programate în ea, ci le-a învățat.

Încercarea și eroarea sunt modul în care majoritatea dintre noi devin buni la orice.

Deci, dacă experimentează diferite tehnici, atunci sunt șanse ca ea să fie destul de încrezătoare în capacitatea ei de a te mulțumi.

14) Râde de momentele jenante

Râsul în dormitor este un lucru dificil de gestionat bine. De exemplu, râsul nervos poate distruge foarte repede starea de spirit și este adesea o reflectare a faptului că ne simțim inconfortabil.

Dar sexul nu este niciodată la fel de fermecător sau fără cusur ca în filme. Iar atunci când apar acele momente dureroase și stânjenitoare în timpul sexului (și întotdeauna apar la un moment dat), capacitatea de a râde și de a nu lua totul atât de în serios este un mare semn de experiență.

După cum subliniază Hope DuFour, în vârstă de 32 de ani, pentru LA Times:

Povestiri conexe din Hackspirit:

    "Să poți să râzi de felul în care arată și cum sună corpul tău în dormitor cu cineva cu care ești de ani de zile te apropie și sporește nivelul de încredere", a spus DuFour, care este căsătorită de șapte ani. "Și merge dincolo de dormitor. Înseamnă că aveți atât de multă încredere unul în celălalt încât puteți fi vulnerabili și că puteți da și accepta o tachinare."

    15) Nu simte nevoia de a performa pentru tine

    Adevărul este că cei mai mulți dintre noi au așteptări foarte nerealiste în ceea ce privește întâlnirile sexuale din viața reală.

    Poate că este vorba de o imagine prea romanțată din Holywood sau de un mit nerealist despre cum sunt femeile adevărate din cauza vizionării de filme porno.

    De fapt, există chiar și o campanie de conștientizare a pornografiei în rândul elevilor, astfel încât aceștia să înțeleagă că este "scenarizată și dramatizată", mai degrabă decât o reflectare a ceea ce va fi sexul real.

    Sexul nu ar trebui să fie niciodată o performanță, dar multe fete vor simți presiunea de a face acest lucru, aducând un element de artificialitate în intimitate.

    Dar o femeie cu experiență sexuală nu va simți nevoia de a se da în spectacol.

    Nu se va plânge în mod extravagant doar pentru aparențe și nici nu se va pune artificial în unghi. Pe scurt, nu se va preface.

    16) Se simte bine în propria piele

    O femeie cu experiență are mai multe șanse să se simtă încrezătoare în pielea goală.

    Îmi amintesc că prima dată când am făcut sex, iar ea avea o pătură care îi acoperea cea mai mare parte a corpului. Nu era pentru că nu-i plăcea corpul ei, pur și simplu nu era obișnuită ca cineva să o vadă goală.

    Cu cât o femeie este mai experimentată și mai încrezătoare din punct de vedere sexual, cu atât este mai puțin probabil ca ea să încerce cu disperare să ascundă părți din ea.

    17) Ea reacționează la limbajul corpului tău

    O fată cu experiență sexuală va fi probabil mai bună la citirea semnelor tale.

    Este posibil să știe când încerci să flirtezi și când încerci să faci o mișcare.

    Asta pentru că femeile sunt foarte atente la semnalele pe care le transmite corpul unui bărbat...

    De fapt, ele chiar își fac o "impresie generală" despre atractivitatea unui tip și îl consideră "sexy" sau "nu" pe baza acestor semnale ale limbajului corporal.

    Urmăriți acest videoclip gratuit excelent realizat de Kate Spring.

    Kate este un expert în relații care m-a ajutat să îmi îmbunătățesc propriul limbaj corporal în preajma femeilor.

    În acest videoclip gratuit, ea vă oferă mai multe tehnici de limbaj al corpului ca aceasta, garantate pentru a vă ajuta să atrageți mai bine femeile.

    Iată din nou un link către videoclip.

    18) Știe cum să tachineze

    Arta tachinării este de fapt foarte subtilă.

    Nu este vorba atât de lucruri în mod evident sexy, cum ar fi lenjeria intimă, cât de acumularea și de a ști când să faci ceea ce faci.

    Este progresivă și se adaptează la starea de spirit. Este cochetă, jucăușă și amuzantă, dar se reține doar atât cât să te înnebunească.

    A tachina înseamnă să construiești anticiparea și dorința. Faptul că ești capabil să faci asta este un semn foarte puternic de experiență între așternuturi.

    19) Nu va lăsa pe altcineva să-i definească sexualitatea

    Termeni precum "târfă" sau "târfă" nu fac parte din vocabularul unei femei mature din punct de vedere sexual.

    Îi vede pentru prostiile patriarhale care sunt și nu va lăsa pe altcineva să-i definească sexualitatea.

    Ea va refuza să fie rușinată pentru numărul de parteneri sexuali pe care i-a avut sau nu.

    Ea nu își judecă bărbatul în funcție de numărul de persoane cu care a făcut sau nu sex și se așteaptă la același lucru în schimb.

    20) Nu se teme să se concentreze pe propria plăcere

    O femeie cu experiență sexuală știe cum să-și asume responsabilitatea pentru propria plăcere.

    Își dă seama că experiența ei sexuală începe în propria minte și că depinde de ea să se asigure că nevoile ei sunt satisfăcute.

    Îți va oferi idei despre ce să faci în pat. Nu se teme să pună plăcerea ei înaintea plăcerii tale.

    Așa cum a explicat acest om pe Reddit:

    "În momentul în care înțeleg că au responsabilitatea propriei plăceri (adică să fie în prezent, să-și facă treaba și să comunice cum trebuie), atunci sexul devine uimitor. Am fost cu femei care stăteau acolo și se gândeau la masa de a doua zi și am fost cu femei care își asumă responsabilitatea și se bucură cu adevărat. E o diferență uriașă."

    21) Pare să se simtă în largul ei

    Să fie clar, sexul poate fi intimidant pentru toată lumea. Dar o fată cu experiență sexuală poate părea destul de liniștită.

    Ea este mai puțin intimidată de noile întâlniri sexuale, deoarece a mai fost aici și știe ce face.

    Este mai puțin probabil să se simtă intimidată de situație, iar acest lucru se va vedea prin încrederea și lipsa de nervi.

    22) Nu are nevoie să se bazeze pe alcool pentru a se relaxa

    Alcoolul este adesea folosit ca o modalitate de a ne relaxa, de a ne destinde și poate chiar de a ne relaxa. Dar ne face, de asemenea, să ne simțim mai încrezători și poate fi folosit prea des ca o cârjă.

    Acesta este motivul pentru care unii oameni folosesc alcoolul pentru a încerca să calmeze nervii atunci când se pregătește sexul. Ei caută ceva care să îi ajute să se simtă mai puțin inhibați.

    Ai putea spune chiar că o fată fără experiență ar putea folosi alcoolul pentru a-și ascunde anxietatea.

    Ori de câte ori este vorba de sex, atunci este întotdeauna mai bine să evitați să beți prea mult. O femeie cu experiență știe acest lucru.

    Te poate îndepărta atât de mult de experiență încât nici măcar nu te simți pe deplin prezent sau capabil să te bucuri de ea. Ca să nu mai vorbim de faptul că este un adevărat câmp minat atunci când vine vorba de oferirea unui consimțământ autentic dacă ai băut.

    23) Arată maturitate față de sex

    Fie că vă place sau nu, sexul vine cu anumite responsabilități de adult.

    Există riscul de sarcină. Riscul de boli cu transmitere sexuală. O femeie cu experiență sexuală are o atitudine responsabilă și matură față de sex. Nu este stânjenită să discute despre contracepție sau să folosească protecție.

    Va folosi un limbaj matur în ceea ce privește sexul și nu se va feri de lucruri.

    Ea va avea o atitudine matură în ceea ce privește diferențele dintre ceea ce vă place în dormitor, deoarece știe că nu este vorba de greșit sau corect, ci de preferințe.

    Maturitatea sexuală ar trebui să fie trăsătura definitorie a oricărei fete cu experiență sexuală. Așa cum foarte bine afirmă acest tip de pe Quora:

    "Chiar dacă o persoană s-a culcat cu o sută de oameni, dar încă numește vaginul "acolo jos" sau nu știe cum se transmit ITS, o astfel de persoană nu are experiență sexuală. Nu în cartea mea."

    24) Nu pune presiune pe situație

    O femeie cu experiență sexuală și-a dat seama că de fiecare dată când faci sex va fi diferit. Își dă seama că nu poate fi vorba de artificii și fanfare la fiecare întâlnire sexuală.

    Ea nu face mare caz de lucruri dacă se dovedește a fi mai puțin cutremurătoare sau dacă anumite părți refuză să... ahem....se ridice la înălțimea evenimentului.

    Ea apreciază că sexul între doi oameni fluctuează. Și că totul este despre a crește împreună și a se simți mai aproape.

    Ea știe că sexul este menit să fie distractiv și nu o mare problemă pentru care să te preseze, și nu te va face să simți că este așa.

    25) Cunoaște importanța preludiului

    Preludiul este deosebit de important pentru femei. Iar o fată cu experiență sexuală nu te va lăsa să scapi de el.

    Ea nu va suporta "cu toată viteza înainte", ci se va aștepta să o iei pe un drum mai lent și mai senzual.

    Încălzirea pentru femei este cu adevărat necesară. După cum explică terapeutul psihosexual, Dr. Ruth Westheimer, pe WebMD:

    "Un bărbat poate doar să se gândească la sex și să aibă o erecție, dar pentru majoritatea femeilor, dorința de a face sex nu este suficientă. Preludiul are un scop fizic și emoțional, ajutând la pregătirea atât a minții, cât și a corpului pentru sex. Multe femei au nevoie să fie sărutate, îmbrățișate și mângâiate pentru a crea lubrifiere în vagin, ceea ce este important pentru un act sexual confortabil."

    Unele fete care nu se simt încrezătoare îi vor lăsa pe bărbați să conducă ritmul și, eventual, vor sări peste toate acestea. Dar o femeie cu experiență nu va lăsa un bărbat să scape cu asta.

    Dating cineva mai experimentat sexual

    Deși poate fi intimidant faptul că o femeie are experiență sexuală sau a avut mai multă experiență decât tine, nu este deloc un lucru rău. De fapt, poate fi un lucru minunat.

    Când vine vorba de sex, ne blocăm cu ușurință în mintea noastră, ceea ce te poate face să te gândești prea mult la lucruri.

    Dar este important să ne amintim că sexul este despre crearea unei conexiuni, nu despre o performanță. Și nu cât de mult sex ai avut sau nu ai avut definește calitatea sexului pe care îl ai.

    Dacă te întâlnești cu o femeie cu experiență sexuală, iată cum să te descurci:

    Nu o judecați și nu faceți presupuneri

    Să sperăm că este de la sine înțeles, dar nu trebuie să judeci niciodată un partener pe baza numărului de persoane cu care a făcut sex.

    Nu contează deloc dacă este o fată sau un băiat care are mai multă experiență sexuală. Standardele duble chiar nu sunt cool.

    Fiți respectuoși și înțelegeți că trecutul sexual al partenerului dvs. nu vă privește decât dacă acesta alege să vi-l împărtășească.

    S-ar putea să-ți trezească unele nesiguranțe, dar a deveni gelos sau teritorial în legătură cu istoria ei sexuală nu va face decât să o îndepărteze. Și te va face să pari destul de meschin și copilăros.

    Fii deschis și sincer în legătură cu sexul

    Vorbiți unul cu celălalt despre cum vă simțiți din punct de vedere sexual, despre ce vă doriți, despre așteptările și dorințele voastre. Și ascultați-vă reciproc despre preferințele voastre individuale. Întrebați-o ce îi place și ce nu îi place.

    Nu presupune că experiența înseamnă că știi ce vrea un partener. Ea nu citește gândurile și nici tu nu ești. Nici nu ar trebui să presupui că este super încrezătoare, doar pentru că a avut multă experiență sexuală.

    Fiecare întâlnire sexuală este unică, la fel ca fiecare partener sexual, așa că întotdeauna înveți din nou de la zero.

    Fii pregătit să comunici în dormitor, chiar și atunci când pare ciudat. Acest lucru îi va arăta că o respecți. Și că vrei să știi cum să o mulțumești.

    În timp ce experiența anterioară poate fi de ajutor, este important să nu uitați că niciunul dintre voi nu are mai multă experiență decât celălalt.

    Poți să înveți toate trucurile sexuale de pe piață și nu va face nicio diferență dacă asta nu este ceea ce îi place ei.

    O partidă bună de sex înseamnă mai puțin acrobații în dormitor și mai mult învățarea de a vă acorda unul cu celălalt. Descoperirea a ceea ce îl face pe celălalt să se simtă bine este ceea ce vă va garanta un sex mai bun pentru amândoi.

    Așa că poate fi mai bine să uitați de câtă experiență aveți amândoi și să vă dați seama că sexul împreună este încă un teritoriu neexplorat pentru amândoi.

    Te poate ajuta și pe tine un coach de relații?

    Dacă doriți un sfat specific pentru situația dumneavoastră, poate fi foarte util să vorbiți cu un coach de relații.

    Știu asta din experiență personală...

    Cu câteva luni în urmă, am apelat la Relationship Hero când treceam printr-o perioadă dificilă în relația mea. După ce am fost pierdut în gândurile mele atât de mult timp, mi-au oferit o perspectivă unică asupra dinamicii relației mele și a modului în care să o repun pe drumul cel bun.

    Dacă nu ați auzit până acum de Relationship Hero, acesta este un site unde antrenori de relații foarte bine pregătiți ajută oamenii să treacă prin situații amoroase complicate și dificile.

    În doar câteva minute vă puteți conecta cu un coach certificat în domeniul relațiilor și puteți primi sfaturi adaptate la situația dumneavoastră.

    Am fost uimit de cât de amabil, empatic și cu adevărat util a fost antrenorul meu.

    Răspundeți la testul gratuit de aici pentru a fi pus în legătură cu antrenorul perfect pentru dumneavoastră.

    Irene Robinson

    Irene Robinson este un antrenor experimentat în relații cu peste 10 ani de experiență. Pasiunea ei pentru a ajuta oamenii să navigheze prin complexitățile relațiilor a determinat-o să urmeze o carieră în consiliere, unde și-a descoperit curând darul pentru sfaturi practice și accesibile în relație. Irene crede că relațiile sunt piatra de temelie a unei vieți împlinite și se străduiește să-și ofere clienților instrumentele de care au nevoie pentru a depăși provocările și a obține o fericire de durată. Blogul ei este o reflectare a experienței și a cunoștințelor sale și a ajutat nenumărați indivizi și cupluri să-și găsească drumul prin momente dificile. Când nu este antrenor sau scrie, Irene poate fi găsită bucurându-se de aer liber alături de familia și prietenii ei.