Prvý sex s novým partnerom môže byť poriadne nervózny.

Nikdy neviete, čo môžete očakávať, a môžete sa obávať, čo bude očakávať aj ona od vás.

Možno vás zaujíma, koľko má skúseností a ako sa vyrovnáte predchádzajúcim milencom.

Aké sú príznaky toho, že má sexuálne skúsenosti? A ako presne to zvládnete?

Ako zistíte, že dievča spalo s mnohými chlapcami?

V skutočnosti sa nedá zistiť, koľko mal kto sexuálnych partnerov. A pravdou je, že by na tom nemalo záležať.

Ak sa vám niekto páči a vy sa páčite jemu, dôležité je vaše spojenie, a nie predchádzajúce sexuálne kontakty, ktoré možno mali v minulosti.

Sexuálna skúsenosť má v skutočnosti len veľmi málo spoločného s počtom sexuálnych partnerov, ktorých ste mali.

Všetko to súvisí s úrovňou zrelosti v oblasti sexu a fyzickej intimity, ktorú prejavujete.

Žena môže mať počas dlhodobého vzťahu len jedného sexuálneho partnera a napriek tomu preukáže viac sexuálnych skúseností ako niekto, kto spal s desiatkami rôznych mužov.

Pointa je, že skúsenosť nie je ani tak o čísle, ako skôr o postoji, ktorý má k sexu.

Ako zistíte, či je dievča sexuálne skúsené? 25 znakov, na ktoré si treba dať pozor

1) Vie, čo chce

Skúsenosti nie sú o tom, koľko partnerov ste mali. Nie je to o tom, že ste v spálni úplne divoká (hoci to tak môže byť). Nie je to o tom, že ste úplná líška.

Jedným z jasných znakov sexuálnej skúsenosti ženy je, keď už vie, čo sa jej páči.

To svedčí o určitej úrovni sexuálnej zrelosti. Zistila, čo jej to robí a čo ju vzrušuje.

Koniec koncov, ak nepoznáte svoje vlastné telo a nie ste s ním spokojní, je ťažké mať takéto sebapoznanie vlastných preferencií.

2) Ona tam len tak neleží

Jedným z tých sexuálnych zlozvykov, na ktoré sa chlapi sťažujú, je dievča, ktoré počas sexu len leží. Bez pohybu a bez účasti, pôsobí to ako jednostranné sexuálne stretnutie.

Skôr než za to, že ste zlý v posteli, môže byť príčinou nedostatok sexuálnych skúseností.

Ak je to pre ňu všetko pomerne nové, možno nevie, čo by mala robiť, alebo sa cíti zastrašená, keď chce prevziať aktívnejšiu úlohu.

Čím je žena sexuálne skúsenejšia, tým má väčšiu tendenciu zúčastňovať sa na sexe. Čím viac je pravdepodobné, že bude hýbať telom alebo meniť polohy.

3) Nebojí sa vás dotknúť

**Upozornenie na zrejmú vec** Ale chlapci a dievčatá majú veľmi odlišné vybavenie.

Ani jedno z pohlaví nemá návod na použitie. Takže keď práve začínate svoju sexuálnu cestu, musíte prísť na to, čo robiť s časťami, na ktoré úprimne povedané nie ste zvyknutí.

Žena, ktorá má za sebou nejaké sexuálne skúsenosti, sa nebude hanbiť sebavedome sa vás dotýkať. A nielen dole nohavicami. Nebojí sa fyzického kontaktu na plnej čiare.

Nevyhýba sa fyzickým dotykom ani fyzickej intimite.

4) Povie vám, čo sa jej páči

Ako spoznáte, že je niekto v posteli skúsený? Jedným z najjasnejších znakov je, že našiel svoj hlas.

Hovoriť o sexe môže byť určite zastrašujúce. Najmä keď sa s druhou osobou ešte len zoznamujete.

Ale tak ako je komunikácia dôležitá vo všetkých oblastiach vzťahu, platí to aj v spálni.

Žena, ktorá dokáže povedať, čo od vás potrebuje a chce, je sexuálne vyspelá.

Ako sa vyjadril jeden chlapík na Reddite:

"Skúsené ženy presne vedia, čo chcú a ako to chcú. Neboja sa jasne komunikovať svoje túžby. Neskúsené ženy zvyčajne nevedia, ako si vypýtať to, čo chcú. To spôsobuje nedorozumenia medzi partnermi. Ak je však žena otvorená a úprimná v tom, čo chce, nemalo by to vadiť. Každý muž, ktorému záleží na jeho partnerke, urobí všetko pre to, abyaby sa dobre bavila."

5) Ozve sa, keď sa jej niečo nepáči (a povie vám, ako to napraviť)

V nadväznosti na vyššie uvedené znamenie vám skúsená žena nielenže dá vedieť, keď sa jej niečo páči, ale povie vám aj to, keď sa jej niečo nepáči.

Môže byť jednoduchšie dávať pozitívnu spätnú väzbu. S negatívnou spätnou väzbou, najmä ak ide o takú citlivú tému, akou je sex, je potrebné dobre zaobchádzať.

Skúsená žena bude vedieť poskytnúť konštruktívnu spätnú väzbu. Nebude vám len hovoriť, čo jej nefunguje. Vysvetlí vám, prečo a čo máte robiť namiesto toho.

6) Je otvorená experimentovaniu

Myslíte si, že ste v posteli vyskúšali všetko, čo sa vyskúšať dalo? Tak hádajte znova.

Sexuálne skúsené dievčatá môžu byť otvorenejšie experimentovaniu. Možno sa naučila, že nikdy neviete, čo naozaj funguje, kým to nevyskúšate. To platí, či už hovoríte o jedle, hudbe alebo sexe.

Vždy je čo sa učiť. A skúsená žena v spálni sa tiež nebude báť byť tou, ktorá navrhne vyskúšať niečo nové.

Aj keď sa jej nechce niečo vyskúšať, alebo už vie, že sa jej to nepáči, nebude sa cítiť zle, že ste na to upozornili.

7) Pozrie sa vám do očí

Očný kontakt je dôležitý. Je to spôsob, ako sa navzájom spojiť, a zdôrazňuje túžbu.

Priamy pohľad môže spôsobiť, že sa budete cítiť pod drobnohľadom. Môže však tiež umocniť spojenie a pridať ďalšiu sexuálnu intenzitu.

Je zvláštne, že sa môžeme vyzliecť a mať s niekým sex, ale bojíme sa mu pri tom pozrieť do očí.

Trvalý očný kontakt v spálni si vyžaduje určitú úroveň sebavedomia a pohodlia. Preto je to neklamný znak sexuálne skúsenej a zrelej ženy.

8) Je šťastná, že sa môže ujať vedenia počas sexu

Sexuálne skúsená žena rada zmení sexuálnu polohu, nasmeruje vás tam, kam chce, alebo spomalí rýchlosť, keď začnete byť trochu príliš horliví.

Nejde o to, aby prevzala kontrolu, ale jej skúsenosti jej dodali sebadôveru, aby mohla prevziať kontrolu, keď chce alebo potrebuje.

Nenechá všetku prácu na vás. Je úplne šťastná, že môže rozhodovať medzi posteľami.

9) Iniciuje intimitu

Iniciovanie fyzickej intimity je vo vzťahu veľmi dôležité.

Ale zastarané sexuálne stereotypy, podľa ktorých sú muži sexuálne asertívnejší a ženy sexuálne pasívnejšie, môžu znamenať, že iniciácia je často ponechaná na nás chlapov.

Skúsená žena sa nebude hanbiť alebo zastrašovať, aby iniciovala sex alebo fyzický kontakt. Necíti potrebu čakať, kým muž rozohrá veci. Cíti sa dostatočne sebavedomo, aby si presadila, čo chce.

Mať skúsenú ženu, ktorá s radosťou iniciuje sex, je pre vzťah veľkým pozitívom.

Výskum ukazuje, že sexuálna spokojnosť je vyššia vo vzťahoch, v ktorých obaja partneri iniciujú sex rovnako alebo v ktorých aspoň niekedy iniciuje sex žena.

10) Nebude na ňu vyvíjaný nátlak

Sexuálne skúsená žena má pevné hranice. Nebojí sa povedať nie na veci, ktoré nechce robiť.

Nebude sa cítiť povinná súhlasiť s niečím len preto, že to navrhnete, alebo preto, že vie, že to chcete.

Nebude znášať, keď sa na ňu muž snaží vyvíjať nátlak alebo ju manipulovať do niečoho, čo jej nie je príjemné (čo by sa samozrejme nemalo diať).

Jej jasné sexuálne hranice budú v konečnom dôsledku pracovať vo váš prospech. Znamená to, že sa jej môžete slobodne pýtať, čo sa jej páči a čo nie, bez toho, aby ste sa cítili vinní alebo nepríjemne, že by to možno nechcela.

11) Nehanbí sa hovoriť o sexe

V spálni sa riadim heslom: Ak o tom nemôžeš hovoriť, asi by si to nemal robiť.

Rozhovory o sexe sú dôležité.

Musíte byť schopní vyjadriť si navzájom svoje preferencie a obavy. Musíte byť schopní hovoriť o akýchkoľvek nepríjemných veciach, ktoré sa môžu stať.

Musíte byť schopní viesť úprimné a jasné rozhovory o súhlase. Musíte byť schopní diskutovať o určitých častiach tela a bežných telesných funkciách.

Pravdou však je, že toto všetko môže byť pre každého nepríjemné. A určite bolo nepríjemné pri mnohých príležitostiach.

Len vďaka skúsenostiam a rozvíjajúcej sa sexuálnej zrelosti je to ľahšie. Preto je schopnosť slobodne hovoriť o sexe istým znakom jej skúsenosti.

12) Nemá "pravidlá", kedy má mať sex

Jedným z najvyšších znakov sexuálnej zrelosti je robiť to, čo vám vyhovuje. Je ľahké upnúť sa na spoločenské očakávania alebo na "robiť" a "nerobiť" v oblasti sexu.

Jednou z oblastí, kde sa to môže stať, je najmä vytváranie pravidiel o tom, kedy by ste mali mať sex. Sexuálne skúsená žena však nie je zavesená na pravidlách alebo časovom harmonograme iných ľudí.

Je jej jedno, či sa rozhodnete pre intímnosti na prvom rande alebo na päťdesiatom. Keď je to správne, je to správne.

Dôležité je, aby ste boli obaja na rovnakej vlne a aby to, čo sa rozhodnete robiť spoločne, bolo dobré pre vás oboch.

13) Vie, čo robí

Sexuálne skúsenú ženu trochu prezradí, keď sa zdá, že naozaj vie, čo robí.

Ak ste už mali sex a ona má pohyby, ktoré vám vyrazia dych, povedzme si pravdu, neboli do nej naprogramované, naučila sa ich.

Väčšina z nás sa v čomkoľvek zdokonaľuje metódou pokusov a omylov.

Ak teda experimentuje s rôznymi technikami, je pravdepodobné, že si je celkom istá svojou schopnosťou uspokojiť vás.

14) Smeje sa z trápnych momentov

Smiech v spálni je zložitá vec, ktorú treba dobre zvládnuť. Napríklad nervózny smiech môže veľmi rýchlo zničiť náladu a často je odrazom nepríjemného pocitu.

Sex však nikdy nie je taký pôvabný a bezproblémový ako vo filmoch. A keď počas sexu prídu bolestne nepríjemné chvíle (a tie prídu vždy), schopnosť smiať sa a nebrať všetko tak vážne je veľkým znakom skúsenosti.

Ako pre LA Times uviedla 32-ročná Hope DuFourová:

Súvisiace príbehy z Hackspirit:

"Schopnosť smiať sa na tom, ako vaše telo vyzerá a ako znie v spálni s niekým, s kým ste už roky, vás zbližuje a zvyšuje úroveň dôvery," povedala DuFourová, ktorá je vydatá sedem rokov. "A presahuje to rámec spálne. Znamená to, že si navzájom dôverujete natoľko, že môžete byť zraniteľní a že môžete dať a prijať dráždenie."

15) Necíti potrebu sa pre vás predvádzať

Pravdou je, že väčšina z nás má veľmi nerealistické očakávania od skutočných sexuálnych stretnutí.

Možno je to príliš romantizovaný obraz z Holywoodu alebo nerealistický mýtus o tom, aké sú skutočné ženy zo sledovania porna.

Dokonca existuje kampaň, ktorej cieľom je zvýšiť povedomie o porne u školákov, aby pochopili, že je to "scenár a dramatizácia", a nie odraz toho, ako vyzerá skutočný sex.

Sex by nikdy nemal byť divadlom, ale mnohé dievčatá cítia tlak, aby to robili, čo vnáša do intimity prvok umelosti.

Ale sexuálne skúsená žena nebude cítiť potrebu predvádzať sa.

Nebude extravagantne stonať len tak naoko, ani sa umelo uhla. Skrátka, nebude sa pretvarovať.

16) Cíti sa dobre vo svojej koži

Skúsená žena sa bude nahá cítiť sebavedomejšie.

Pamätám si, že pri prvom sexe mala prikrývku, ktorá zakrývala väčšinu jej tela. Nebolo to preto, že by sa jej nepáčilo jej telo, len nebola zvyknutá na to, že ju niekto vidí nahú.

Čím je žena sexuálne skúsenejšia a sebavedomejšia, tým je menej pravdepodobné, že sa bude zúfalo snažiť skryť niektoré svoje časti.

17) Reaguje na reč vášho tela

Sexuálne skúsené dievča bude pravdepodobne lepšie čítať vaše znamenia.

Pravdepodobne spozná, kedy sa snažíte byť flirtujúci a kedy sa snažíte urobiť krok.

Je to preto, že ženy sú veľmi dobre naladené na signály, ktoré mužovo telo vydáva...

V skutočnosti si dokonca vytvárajú "celkový dojem" o príťažlivosti muža a na základe týchto signálov reči tela si o ňom myslia, že je buď "sexi", alebo "nie".

Pozrite si toto vynikajúce bezplatné video od Kate Spring.

Kate je odborníčka na vzťahy, ktorá mi pomohla zlepšiť reč môjho tela pri ženách.

V tomto bezplatnom videu vám poskytne niekoľko techník reči tela, ktoré vám zaručene pomôžu lepšie zaujať ženy.

Tu je opäť odkaz na video.

18) Vie, ako dráždiť

Umenie dráždenia je v skutočnosti veľmi jemné.

Nejde ani tak o vyslovene sexi veci, ako je napríklad spodná bielizeň. Ide o budovanie a o to, aby ste vedeli, kedy máte robiť to, čo robíte.

Je progresívna a vychádza v ústrety nálade. Je koketná, hravá a zábavná, ale drží sa späť práve tak, aby vás rozohnila.

Škádlenie je o budovaní očakávania a túžby. Schopnosť to urobiť je veľmi silným znakom skúseností medzi posteľami.

19) Nedovolí, aby jej sexualitu určoval niekto iný

Výrazy ako "štetka" alebo "dievka" nepatria do slovníka sexuálne zrelej ženy.

Vidí ich ako patriarchálne BS, ktoré sú, a nedovolí, aby niekto iný určoval jej sexualitu.

Odmietne sa hanbiť za počet sexuálnych partnerov, ktorých možno mala alebo nemala.

Ona neodsudzuje svojho muža podľa toho, s koľkými ľuďmi mal alebo nemal sex, a očakáva to isté na oplátku.

20) Nebojí sa sústrediť na vlastné potešenie

Sexuálne skúsená žena vie prevziať zodpovednosť za svoje potešenie.

Uvedomuje si, že jej sexuálny zážitok sa začína v jej vlastnej mysli a je na nej, aby sa postarala o naplnenie svojich potrieb.

Ponúkne nápady, čo robiť v posteli. Nebojí sa uprednostniť svoje potešenie pred vaším.

Ako to vysvetlil tento muž na Reddite:

"V momente, keď pochopia, že majú zodpovednosť za svoje vlastné potešenie (ako byť v prítomnosti, robiť svoje veci a správne komunikovať), vtedy je sex úžasný. Bol som so ženami, ktoré len ležali a mysleli na jedlo na ďalší deň, a bol som so ženami, ktoré prevzali zodpovednosť a skutočne si to užívali." Obrovský rozdiel.

21) Zdá sa byť v pohode

Povedzme si na rovinu, že sex môže každého zastrašiť. Ale sexuálne skúsené dievča môže pôsobiť pomerne uvoľnene.

Nové sexuálne stretnutia ju menej vyrušujú, pretože tu už bola a vie, čo robí.

Je menej pravdepodobné, že ju situácia zastraší, čo sa prejaví jej sebadôverou a nedostatkom nervozity.

22) Nepotrebuje sa spoliehať na alkohol, aby sa uvoľnila

Alkohol sa často používa ako prostriedok na uvoľnenie, relaxáciu a možno aj uvoľnenie. Ale tiež nám dodáva pocit väčšej sebaistoty a môže sa príliš často používať ako berlička.

Preto niektorí ľudia používajú alkohol, aby sa pokúsili upokojiť nervy, keď sa chystajú na sex. Hľadajú niečo, čo im pomôže cítiť sa menej zdržanlivo.

Dalo by sa dokonca povedať, že neskúsené dievča môže alkoholom zakrývať svoju úzkosť.

Vždy, keď ide o sex, je lepšie vyhnúť sa nadmernému pitiu. Skúsená žena to vie.

Môže vás to natoľko vzdialiť od zážitku, že sa ani necítite plne prítomní a nedokážete si to užiť. Nehovoriac o tom, že je to naozajstné mínové pole, pokiaľ ide o poskytnutie skutočného súhlasu, ak ste pili.

23) Prejavuje zrelosť voči sexu

Či sa vám to páči alebo nie, sex je spojený s určitými povinnosťami dospelých.

Je tu riziko tehotenstva. Riziko pohlavne prenosných chorôb. Sexuálne skúsená žena má k sexu zodpovedný a dospelý postoj. Nie je jej trápne hovoriť o antikoncepcii alebo používať ochranu.

V súvislosti so sexom bude používať dospelý jazyk a nebude sa vyhýbať veciam.

Bude mať zrelý postoj k rozdielom v tom, čo sa vám môže páčiť v spálni, pretože vie, že to nie je o tom, či je to zlé alebo dobré, ale o preferenciách.

Sexuálna zrelosť by mala byť charakteristickým znakom každého sexuálne skúseného dievčaťa. Ako správne uvádza tento chlapík na Quore:

"Aj keď človek spal so stovkou ľudí, ale stále nazýva vagínu "tam dole" alebo nemá potuchy o tom, ako sa prenášajú pohlavne prenosné choroby, nie je to sexuálne skúsený človek."

24) nevyvíja tlak na situáciu

Sexuálne skúsená žena prišla na to, že pri každom sexe to bude iné. Uvedomuje si, že to nemôže byť ohňostroj a pochodové kapely pri každom jednom sexuálnom stretnutí.

Nerobí z vecí veľkú vedu, ak sa ukáže, že nie sú také ohromujúce, alebo ak sa niektoré časti odmietajú... ehm... postaviť na nohy.

Oceňuje, že sex medzi dvoma ľuďmi kolíše. A že ide o to, aby sme spolu rástli a cítili sa bližšie.

Vie, že sex má byť zábava a nie veľká vec, kvôli ktorej by ste na seba mali vyvíjať tlak, a nebude vo vás vyvolávať pocit, že to tak je.

25) Pozná dôležitosť predohry

Predohra je dôležitá najmä pre ženy. A sexuálne skúsené dievča vám nedovolí, aby ste ju vynechali.

Neznesie "plnú parou vpred." Bude očakávať, že pôjdete pomalšou a zmyselnejšou cestou.

Rozcvička pre ženy je naozaj potrebná. Ako vysvetľuje psychosexuálna terapeutka Dr. Ruth Westheimerová na stránke WebMD:

"Muž môže na sex len myslieť a mať erekciu, ale väčšine žien nestačí chcieť sex. Predohra slúži na fyzické a emocionálne účely, pomáha pripraviť myseľ aj telo na sex. Mnohé ženy potrebujú bozkávanie, objímanie a hladenie, aby sa vo vagíne vytvorila lubrikácia, ktorá je dôležitá pre pohodlný pohlavný styk."

Niektoré dievčatá, ktoré sa necítia sebavedome, nechajú mužov viesť tempo a prípadne toto všetko preskočia. Skúsená žena však nenechá chlapa, aby jej to prešlo.

Randenie s niekým sexuálne skúsenejším

Aj keď môže byť zastrašujúce, že žena je sexuálne skúsená alebo má viac skúseností ako vy, vôbec to nie je zlé. V skutočnosti to môže byť skvelá vec.

Keď príde na sex, ľahko sa zasekneme v hlave, čo môže spôsobiť, že budete nad vecami príliš premýšľať.

Je však dôležité si uvedomiť, že sex je o vytváraní vzťahu, nie o výkone. A nie to, koľko ste mali alebo nemali sexu, určuje kvalitu vášho sexu.

Ak chodíte so sexuálne skúsenou ženou, tu je návod, ako to zvládnuť:

Nesúďte ju a nerobte si domnienky

Snáď to netreba zdôrazňovať, ale nikdy by ste nemali posudzovať partnera podľa toho, s koľkými ľuďmi mal sex.

Je úplne jedno, či je to dievča alebo chlap, ktorý je sexuálne skúsenejší. Dvojité štandardy naozaj nie sú cool.

Buďte úctiví a uvedomte si, že do sexuálnej minulosti vášho partnera vám nič nie je, pokiaľ sa s vami o ňu nerozhodne podeliť.

Môže to v tebe vyvolať istú neistotu, ale tým, že budeš žiarliť alebo si budeš robiť nároky na jej sexuálnu minulosť, ju len odradíš. A budeš vyzerať dosť malicherne a detinsky.

Buďte otvorení a úprimní v otázkach sexu

Porozprávajte sa navzájom o tom, ako sa cítite v sexuálnej oblasti, čo chcete, aké máte očakávania, túžby. A vypočujte si navzájom svoje individuálne preferencie. Spýtajte sa jej, čo sa jej páči a čo nie.

Nepredpokladajte, že skúsenosti znamenajú, že viete, čo partnerka chce. Ona nie je čitateľka myšlienok a vy tiež nie. Rovnako by ste nemali predpokladať, že je super sebavedomá len preto, že má veľa sexuálnych skúseností.

Každé sexuálne stretnutie je jedinečné a rovnako aj každý sexuálny partner. Takže sa vždy učíte odznova.

Buďte pripravení komunikovať v spálni, aj keď sa budete cítiť nepríjemne. Ukážete jej tak, že si ju vážite. A že chcete vedieť, ako ju potešiť.

Hoci predchádzajúce skúsenosti môžu byť do určitej miery nápomocné, je dôležité si uvedomiť, že ani jeden z vás nemá viac skúseností ako ten druhý.

Môžete sa naučiť všetky možné sexuálne triky a nič to nezmení, ak to nie je jej parketa.

Dobrý sex nie je ani tak o akrobacii v spálni, ako skôr o tom, aby ste sa naučili naladiť na toho druhého. Zistenie toho, čo toho druhého vzrušuje, je zárukou lepšieho sexu pre vás oboch.

Preto môže byť lepšie zabudnúť na to, koľko skúseností už obaja máte, a uvedomiť si, že spoločný sex je pre vás oboch stále neprebádaným územím.

Môže vám pomôcť aj vzťahový kouč?

Ak chcete získať konkrétne rady týkajúce sa vašej situácie, môže byť veľmi užitočné obrátiť sa na vzťahového kouča.

Viem to z vlastnej skúsenosti...

Pred niekoľkými mesiacmi som sa obrátila na Relationship Hero, keď som prechádzala ťažkým obdobím vo svojom vzťahu. Po tom, čo som bola dlho stratená vo svojich myšlienkach, mi poskytli jedinečný pohľad na dynamiku môjho vzťahu a na to, ako ho dostať späť na správnu cestu.

Ak ste ešte nepočuli o službe Relationship Hero, je to stránka, na ktorej vysokokvalifikovaní vzťahoví tréneri pomáhajú ľuďom riešiť komplikované a ťažké milostné situácie.

V priebehu niekoľkých minút sa môžete spojiť s certifikovaným vzťahovým koučom a získať rady šité na mieru vašej situácii.

Bol som ohromený tým, aký milý, empatický a skutočne nápomocný bol môj tréner.

Vyplňte bezplatný kvíz a nájdite si ideálneho trénera pre vás.