Prvi seks z novim partnerjem je lahko precej živčen.

Nikoli ne veš, kaj lahko pričakuješ, in lahko te skrbi, kaj bo tudi ona pričakovala od tebe.

Morda se sprašujete, koliko izkušenj ima in kako se boste primerjali s prejšnjimi ljubimci.

Kateri so znaki, da je spolno izkušena? In kako to rešiti?

Kako ugotoviš, ali je dekle spalo z veliko fanti?

V resnici ni mogoče ugotoviti, koliko spolnih partnerjev je kdo imel. In resnica je, da to sploh ne bi smelo biti pomembno.

Če vam je nekdo všeč in ste mu všeč vi, je pomembna vajina povezanost, ne pa morebitna pretekla spolna srečanja.

Spolna izkušenost pravzaprav nima veliko opraviti s številom spolnih partnerjev, ki ste jih imeli.

Vse je povezano s stopnjo zrelosti v zvezi s spolnostjo in telesno intimnostjo, ki jo pokažete.

Ženska ima lahko v dolgoletnem razmerju le enega spolnega partnerja, a ima kljub temu več spolnih izkušenj kot oseba, ki je spala z več deset različnimi moškimi.

Bistvo je, da pri izkušnjah ne gre toliko za število, ampak bolj za odnos do seksa.

Kako ugotoviti, ali je dekle spolno izkušeno? 25 znakov, na katere morate biti pozorni

1) Ve, kaj želi

Pri izkušnjah ne gre za to, koliko partnerjev ste imeli. Ne gre za to, da ste v spalnici popolnoma divji (čeprav je lahko). Ne gre za to, da ste popolna lisica.

Eden od jasnejših znakov ženskih spolnih izkušenj je, da že ve, kaj ji je všeč.

To kaže na določeno stopnjo spolne zrelosti. Odkrila je, kaj ji ustreza in kaj jo vzburja.

Če se ne zavedate svojega telesa in se z njim ne počutite dobro, je namreč težko imeti tovrstno samozavedanje o svojih željah.

2) Ne leži samo tam

Eden od tistih spolnih problemov, nad katerimi se moški pritožujejo, je dekle, ki med seksom samo leži. Nepremično in nevključeno, zdi se, da gre za enostransko spolno srečanje.

Namesto da bi bila posledica slabega počutja v postelji, je lahko posledica pomanjkanja spolnih izkušenj.

Če je vse to zanjo precej novo, morda ne bo vedela, kaj bi morala storiti, ali pa se bo ustrašila, da bo prevzela dejavnejšo vlogo.

Bolj ko je ženska spolno izkušena, bolj je nagnjena k sodelovanju pri seksu. Bolj verjetno je, da bo premikala svoje telo ali menjala položaje.

3) Ne boji se vas dotakniti

**Očividna točka** Toda fantje in dekleta imajo zelo različno opremo.

Noben od spolov ni opremljen z navodili za uporabo, zato morate na začetku svojega spolnega potovanja ugotoviti, kaj storiti z deli, ki jih odkrito povedano niste vajeni.

Ženska, ki ima za sabo nekaj spolnih izkušenj, se vas ne bo sramežljivo in samozavestno dotikala. In to ne samo po hlačah. Ne boji se fizičnega stika v celoti.

Ne bo se izogibala fizičnim dotikom ali fizični intimnosti.

4) Povedala vam bo, kaj ji je všeč

Kako veste, da je nekdo izkušen v postelji? Eden od jasnih znakov je, da je našel svoj glas.

Pogovori o seksu so lahko zastrašujoči, še posebej, ko drugo osebo šele spoznavate.

Toda tako kot je komunikacija pomembna na vseh področjih razmerja, velja to tudi za spalnico.

Ženska, ki zna povedati, kaj potrebuje in želi od vas, je zelo spolno zrela.

Kot je zapisal nekdo na Redditu:

"Izkušene ženske točno vedo, kaj želijo in kako to želijo. Ne bojijo se jasno sporočiti svojih želja. Neizkušene ženske običajno ne vedo, kako prositi za to, kar želijo. To povzroča nesporazume med partnerji. Toda če je ženska odprta in iskrena glede tega, kaj želi, to ne sme biti pomembno. Vsak moški, ki mu je mar za svojo partnerko, bo naredil vse, kar je mogoče, da bida se bo dobro zabavala."

5) Ko ji nekaj ni všeč, bo spregovorila (in vam povedala, kako to popraviti).

Kot nadaljevanje zgornjega znaka vam izkušena ženska ne bo povedala le, če ji je nekaj všeč, ampak tudi, če ji ni.

Pozitivne povratne informacije je lažje podati. Negativne povratne informacije, zlasti če gre za tako občutljivo temo, kot je spolnost, je treba dobro obravnavati.

Izkušena ženska bo znala dati konstruktivne povratne informacije. Ne bo vam samo povedala, kaj pri njej ne deluje, ampak vam bo pojasnila, zakaj in kaj lahko storite namesto tega.

6) Odprta je za eksperimentiranje

Menite, da ste v postelji preizkusili že vse, kar se da? No, še enkrat premislite.

Spolno izkušena dekleta so lahko bolj odprta za eksperimentiranje. Morda se je naučila, da nikoli zares ne veš, kaj deluje, dokler ne poskusiš. To velja za hrano, glasbo ali seks.

Vedno se lahko še kaj naučiš. In izkušena ženska v spalnici se ne bo bala biti tista, ki bo predlagala nekaj novega.

Tudi če nečesa ne želi preizkusiti ali če ve, da ji to ni všeč, se ne bo počutila slabo, ker ste jo o tem obvestili.

7) Pogledala vam bo v oči

Očesni stik je pomemben. Z njim se povežemo drug z drugim in poudarimo željo.

Zaradi neposrednega pogleda se lahko počutite kot v središču pozornosti, lahko pa tudi okrepi povezavo in doda dodatno seksualno intenzivnost.

Smešno je, da se lahko slečemo in z nekom seksamo, vendar se ga bojimo pogledati v oči, ko to počnemo.

Za trajen očesni stik v spalnici je potrebna določena stopnja samozavesti in udobja. Zato je to zanesljiv znak spolno izkušene in zrele ženske.

8) Z veseljem prevzame vodstvo med seksom

Spolno izkušena ženska bo z veseljem spremenila spolni položaj, vas usmerila, kamor želi, ali upočasnila hitrost, ko boste nekoliko pretiravali.

Ne gre za to, da bi prevzela nadzor, vendar je zaradi svojih izkušenj pridobila samozavest, da lahko prevzame nadzor, ko to želi ali potrebuje.

Ne bo vam prepustila vsega dela. Z veseljem bo odločala med rjuhami.

9) Ona je pobudnica intimnosti

Začetek fizične intimnosti je v razmerju zelo pomemben.

Toda zastareli spolni stereotipi, ki moške postavljajo v vlogo bolj spolno asertivnih, ženske pa spolno pasivnih, lahko pomenijo, da je iniciacija pogosto prepuščena nam, moškim.

Izkušena ženska se ne bo počutila sramežljivo ali prestrašeno, da bi dala pobudo za seks ali fizični stik. Ne čuti potrebe, da bi čakala na moškega, da bi se stvari ogrele. Počuti se dovolj samozavestno, da lahko uveljavlja, kar želi.

Imeti izkušeno žensko, ki z veseljem začne seks, je za razmerje zelo pozitivno.

Raziskave kažejo, da je spolno zadovoljstvo večje v razmerjih, v katerih sta oba partnerja enakovredno dala pobudo za spolni odnos ali v katerih je ženska vsaj včasih dala pobudo za spolni odnos.

10) Ne bo pod pritiskom

Spolno izkušena ženska ima trdne meje. Ne boji se reči ne stvarem, ki jih ne želi početi.

Ne bo se počutila dolžno, da se strinja z nečim samo zato, ker ji to predlagate ali ker ve, da si to želite.

Ne bo prenašala, da bi jo moški poskušal prisiliti ali z njo manipulirati v nekaj, kar ji ni pogodu (kar se seveda tako ali tako ne bi smelo dogajati).

Njene jasne spolne meje bodo na koncu delovale v vašo korist. To pomeni, da jo lahko svobodno vprašate, kaj ji je všeč in kaj ne, ne da bi se počutili krive ali neprijetno, da tega morda ne želi.

11) Ni ji nerodno govoriti o seksu

V spalnici imam geslo: Če se o tem ne moreš pogovarjati, tega verjetno ne bi smel početi.

Pogovori o spolnosti so pomembni.

Drug drugemu morate znati izraziti svoje želje in skrbi. Morate se znati pogovoriti o vseh neprijetnih stvareh, ki se lahko zgodijo.

Znati se morate iskreno in jasno pogovarjati o privolitvi. Znati se morate pogovarjati o določenih delih telesa in običajnih telesnih funkcijah.

Res pa je, da se vse to lahko zdi nerodno vsakomur. In prav gotovo se je velikokrat počutil nerodno.

Le z izkušnjami in razvojem spolne zrelosti je to lažje. Zato je to, da lahko o spolnosti prosto govori, zanesljiv znak njenih izkušenj.

12) Nima "pravil" o tem, kdaj seksati

Eden od najpomembnejših znakov spolne zrelosti je, da počnete to, kar vam ustreza. Zlahka se zataknemo pri družbenih pričakovanjih ali "kaj je treba" in "česa ne smemo" v zvezi s seksom.

Eno od področij, kjer se to lahko zgodi, je zlasti ustvarjanje pravil o tem, kdaj naj bi seksali. Toda spolno izkušena ženska se ne obesi na pravila ali urnik drugih ljudi.

Ni ji mar, ali se za intimnosti odločite na prvem ali petdesetem zmenku. Ko je prav, je prav.

Pomembno je, da se oba strinjata in da je to, za kar se odločita skupaj, dobro za oba.

13) Ve, kaj počne

Za spolno izkušeno žensko je značilno, da se zdi, da res ve, kaj počne.

Če ste že seksali in ima gibe, ki vas osupnejo, si priznajte, da jih ni programirala, ampak se jih je naučila.

Večina od nas se v vsem izpopolnjuje s poskusi in napakami.

Če torej eksperimentira z različnimi tehnikami, potem je zelo verjetno, da je prepričana v svoje sposobnosti, da vas zadovolji.

14) Smeje se nerodnim trenutkom

Smeh v spalnici je zapletena stvar, ki jo je treba dobro obvladati. Nervozni smeh lahko na primer zelo hitro pokvari razpoloženje in je pogosto odraz neprijetnega počutja.

Vendar seks nikoli ni tako čudovit ali gladek kot v filmih. In ko med seksom pride do bolečih nerodnih trenutkov (in vedno se kdaj zgodi), je sposobnost, da se jim nasmejite in ne jemljete vsega tako resno, velik znak izkušenosti.

32-letna Hope DuFour je za LA Times poudarila:

Sorodne zgodbe iz Hackspirit:

"Če se lahko v spalnici z nekom, s katerim si že leta, smeješ temu, kako je videti in kako zveni tvoje telo, se zbližuješ in povečuješ raven zaupanja," je dejala DuFour, ki je poročena že sedem let. "To presega spalnico. Pomeni, da si tako zelo zaupata, da sta lahko ranljiva in da se lahko prepustita dražljajem."

15) Ne čuti potrebe, da bi se predstavljala za vas.

Resnica je, da ima večina od nas zelo nerealna pričakovanja glede resničnih spolnih srečanj.

Morda gre za preveč romantizirano podobo iz Holywooda ali nerealen mit o tem, kakšne so prave ženske, ki je nastal ob gledanju pornografije.

Pravzaprav poteka celo kampanja za ozaveščanje šolskih otrok o pornografiji, da bi razumeli, da je ta "napisana po scenariju in dramatizirana", ne pa da odraža, kakšen je pravi seks.

Seks nikoli ne sme biti predstava, vendar mnoga dekleta čutijo pritisk, da morajo to storiti, kar v intimnost vnaša element umetnosti.

Toda spolno izkušena ženska ne bo čutila potrebe po razkazovanju.

Ne bo ekstravagantno stokala samo zaradi videza ali se umetno nagibala v kot. Skratka, ne bo se pretvarjala.

16) Dobro se počuti v svoji koži

Izkušena ženska se bo bolj samozavestno počutila gola.

Spomnim se, ko sem prvič seksal in je imela odejo, ki je prekrivala večino njenega telesa. Ne zato, ker ji ne bi bilo všeč njeno telo, preprosto ni bila navajena, da bi jo kdo videl golo.

Bolj ko je ženska spolno izkušena in samozavestna, manj verjetno je, da bo obupno poskušala skriti dele sebe.

17) Odziva se na tvojo govorico telesa

Spolno izkušeno dekle bo verjetno bolje bralo vaše znake.

Verjetno bo vedela, kdaj želite biti koketni in kdaj želite narediti korak.

Ženske so namreč zelo dobro prilagojene signalom, ki jih oddaja moško telo...

Pravzaprav celo dobijo "splošni vtis" o privlačnosti moškega in ga na podlagi teh signalov govorice telesa ocenijo kot "vročega" ali "ne".

Oglejte si ta odličen brezplačni videoposnetek, ki ga je pripravila Kate Spring.

Kate je strokovnjakinja za odnose, ki mi je pomagala izboljšati govorico telesa v odnosih z ženskami.

V tem brezplačnem videoposnetku vam predstavi več tehnik govorice telesa, ki vam bodo zagotovo pomagale bolje privlačiti ženske.

Tukaj je še ena povezava do videoposnetka.

18) Zna dražiti

Umetnost draženja je pravzaprav zelo subtilna.

Ne gre toliko za odkrito seksi stvari, kot je spodnje perilo. Gre za to, kako se pripraviti in vedeti, kdaj narediti to, kar počneš.

Je progresivna in se vklaplja v razpoloženje. Je koketna, igriva in zabavna, vendar se drži nazaj ravno toliko, da vas razbesni.

Draženje je namenjeno vzbujanju pričakovanja in želje. Če to zmorete, je to zelo močan znak izkušenj med rjuhami.

19) Ne dovoli, da bi nekdo drug določal njeno spolnost

Izrazi, kot sta "kurba" ali "kurba", niso del besednjaka spolno zrele ženske.

Vidi, da so patriarhalni, in ne dovoli, da bi nekdo drug določal njeno spolnost.

Noče, da bi jo sramotili zaradi števila spolnih partnerjev, ki jih je morda imela ali ne.

Svojega moškega ne ocenjuje glede na število ljudi, s katerimi je ali ni imel spolnih odnosov, in v zameno pričakuje enako.

20) Ne boji se osredotočiti na svoj užitek

Spolno izkušena ženska zna prevzeti odgovornost za svoj užitek.

Zaveda se, da se njena spolna izkušnja začne v njeni glavi in da mora sama poskrbeti za zadovoljitev svojih potreb.

Ponujala bo ideje o tem, kaj početi v postelji. Ne boji se postaviti svojega užitka pred vašega.

Kot je pojasnil ta moški na Redditu:

"V trenutku, ko razumejo, da so odgovorne za svoj užitek (kot da so v sedanjosti, delajo svoje stvari in pravilno komunicirajo), je seks neverjeten. Bil sem z ženskami, ki so samo ležale in razmišljale o obroku za naslednji dan, in z ženskami, ki so prevzele odgovornost in resnično uživale. Ogromna razlika."

21) Zdi se sproščena

Bodimo jasni, spolnost je lahko zastrašujoča za vsakogar. Toda spolno izkušeno dekle se lahko zdi precej sproščeno.

Nova spolna srečanja jo manj vznemirjajo, saj je bila tu že prej in ve, kaj počne.

Manj verjetno je, da se bo ustrašila situacije, kar se bo pokazalo v njeni samozavesti in pomanjkanju živcev.

22) Za sprostitev se ji ni treba zanašati na alkohol.

Alkohol pogosto uporabljamo kot sredstvo za sprostitev, sprostitev in morda celo sprostitev. Vendar pa nam daje tudi občutek večje samozavesti in ga lahko prepogosto uporabljamo kot pomoč.

Zato nekateri ljudje uporabljajo alkohol, da bi pomirili živce, ko se pripravljajo na seks. Iščejo nekaj, kar bi jim pomagalo, da bi se počutili manj zadržano.

Lahko bi celo rekli, da neizkušeno dekle z alkoholom prikriva svojo tesnobo.

Kadar gre za seks, se je vedno bolje izogniti pretiranemu pitju. Izkušene ženske to vedo.

To vas lahko tako oddalji od izkušnje, da se ne počutite več popolnoma prisotni ali sposobni uživati. Ne glede na to, da je ponujanje resnične privolitve, če ste pili, pravo minsko polje.

23) kaže zrelost za spolnost

Ne glede na to, ali vam je to všeč ali ne, spolnost prinaša določene odgovornosti odraslih.

Tveganje nosečnosti. Tveganje spolno prenosljivih okužb. Spolno izkušena ženska ima odgovoren in odrasel odnos do spolnosti. Ni ji nerodno govoriti o kontracepciji ali uporabi zaščite.

Pri seksu bo uporabljala zrel jezik in se ne bo ustrašila stvari.

Do razlik v tem, kaj vam je morda všeč v spalnici, bo imela zrel odnos, saj se zaveda, da ne gre za napake ali pravice, temveč za želje.

Spolna zrelost bi morala biti značilnost vsakega spolno izkušenega dekleta. Kot pravilno navaja ta fant na Quori:

"Tudi če je oseba spala s stotimi ljudmi, a vagino še vedno imenuje "tam spodaj" ali ne ve, kako se prenašajo spolno prenosljive okužbe, ni spolno izkušena. Ne po mojem mnenju."

24) Ne pritiska na situacijo

Spolno izkušena ženska je ugotovila, da bo vsakič, ko seksaš, drugače. Zaveda se, da pri vsakem spolnem odnosu ne more biti ognjemeta in pohodnih orkestrov.

Iz stvari ne dela velikega problema, če se izkaže, da niso tako pretresljive ali če se določeni deli nočejo... eh... odzvati na priložnost.

Ceniva, da spolnost med dvema osebama niha in da gre za to, da skupaj rasteta in se zbližujeta.

Ve, da naj bi bil seks zabava in ne velika stvar, zaradi katere bi se morali obremenjevati, zato vam ne bo dajala občutka, da je.

25) Zaveda se pomena predigre

Predigra je še posebej pomembna za ženske in spolno izkušeno dekle vam ne bo dovolilo, da jo preskočite.

Ne bo se sprijaznila s "polno paro naprej". Pričakovala bo, da boste ubrali počasnejšo in bolj čutno pot.

Ogrevanje za ženske je resnično potrebno. Kot je pojasnila psihoseksualna terapevtka Dr. Ruth Westheimer na spletni strani WebMD:

"Moški lahko samo pomisli na seks in ima erekcijo, vendar za večino žensk želja po seksu ni dovolj. Predigra ima fizični in čustveni namen, saj pomaga pripraviti um in telo na seks. Veliko žensk potrebuje poljubljanje, objemanje in ljubkovanje, da se v nožnici ustvari lubrikant, ki je pomemben za udoben spolni odnos."

Nekatera dekleta, ki se ne počutijo samozavestno, pustijo moškim, da vodijo tempo, in morda preskočijo vse to. Toda izkušena ženska ne bo pustila, da bi se fantu to izmuznilo.

Srečanje z osebo z več spolnimi izkušnjami

Čeprav je lahko zastrašujoče, da je ženska spolno izkušena ali ima več izkušenj kot vi, to sploh ni slabo. Pravzaprav je to lahko odlična stvar.

Pri seksu se zlahka zataknemo v svojih glavah, zaradi česar lahko o stvareh preveč razmišljamo.

Pomembno pa je, da se zavedate, da je pri seksu pomembno ustvariti povezavo in ne predstavo. In kakovost seksa, ki ga imate, ni odvisna od tega, koliko ste ga imeli ali koliko ga niste imeli.

Če hodite s spolno izkušeno žensko, vam svetujemo, kako se tega lotiti:

Ne obsojajte je in ne delajte domnev.

Upam, da je to samoumevno, vendar partnerja ne smete ocenjevati na podlagi tega, s koliko ljudmi je imel spolne odnose.

Ni razlike, ali je bolj spolno izkušeno dekle ali fant. Dvojna merila res niso kul.

Bodite spoštljivi in se zavedajte, da partnerjeva spolna preteklost ni vaša stvar, razen če se odloči, da jo bo delil z vami.

Morda v tebi vzbuja nekaj negotovosti, vendar jo boš zaradi ljubosumja ali teritorialnosti nad njeno spolno zgodovino le odrinil. In boš videti precej malenkosten in otročji.

Bodite odkriti in iskreni glede seksa

Pogovorita se o tem, kako se počutita v spolnosti, kaj si želita, kakšna so vajina pričakovanja, želje. In prisluhnita drug drugemu o vajinih individualnih željah. Vprašajte jo, kaj ji je všeč in kaj ji ni všeč.

Ne domnevajte, da izkušnje pomenijo, da veste, kaj si partner želi. Ona ni bralka misli in tudi vi ne. Prav tako ne smete domnevati, da je super samozavestna, samo zato, ker ima veliko spolnih izkušenj.

Vsako spolno srečanje je edinstveno, prav tako vsak spolni partner. Zato se vedno znova učite od začetka.

Bodite pripravljeni na komunikacijo v spalnici, tudi če vam bo nerodno. S tem ji boste pokazali, da jo spoštujete in da želite vedeti, kako jo zadovoljiti.

Čeprav so lahko predhodne izkušnje v pomoč, se morate zavedati, da nihče od vaju nima več izkušenj drug z drugim kot drugi.

Lahko se naučiš vseh seks trikov, pa ne bo nič spremenilo, če to ni njena stvar.

Pri dobrem seksu ne gre toliko za akrobacije v spalnici, temveč bolj za to, da se naučite uglasiti drug z drugim. Če boste ugotovili, kaj je tisto, kar drug drugega vznemirja, bo to zagotovilo boljši seks za oba.

Zato je morda bolje, da pozabite na to, koliko izkušenj imata oba, in se zavedate, da je skupni seks za oba še vedno neraziskano področje.

Ali lahko svetovalec za odnose pomaga tudi vam?

Če želite konkretne nasvete glede svojega položaja, je lahko zelo koristno, če se posvetujete s svetovalcem za odnose.

To vem iz lastnih izkušenj...

Pred nekaj meseci sem se obrnil na Relationship Hero, ko sem doživljal težke trenutke v svojem razmerju. Potem ko sem bil tako dolgo izgubljen v svojih mislih, so mi dali edinstven vpogled v dinamiko mojega razmerja in v to, kako ga vrniti na pravo pot.

Če še niste slišali za Relationship Hero, je to spletno mesto, na katerem visoko usposobljeni trenerji za odnose pomagajo ljudem prebroditi zapletene in težke ljubezenske situacije.

V samo nekaj minutah se lahko povežete s certificiranim trenerjem za odnose in dobite nasvet, prilagojen vaši situaciji.

Bila sem navdušena nad tem, kako prijazen, empatičen in resnično koristen je bil moj trener.

Tukaj izpolnite brezplačni kviz in se seznanite z idealnim trenerjem za vas.