Спосіб подолати вперті виклики та швидше досягти поставлених цілей.

Звучить інтригуюче, але питання на мільйон - як?

Через "змінені стани свідомості".

Це звучить досить містично, але це більш науково.

Для деяких людей система Silva Ultramind може вийти за межі зони комфорту з усіма її розмовами про ESP (екстрасенсорне сприйняття). Але я підозрюю, що вона також розширить кругозір багатьох людей.

Це не означає, що я вважаю, що він підходить для всіх. Насправді, я думаю, що деяким людям цей курс взагалі не підійде.

Як засновник Life Change, я пройшов і проаналізував безліч курсів за ці роки. Можливо, це один з найменш традиційних.

Пройшовши систему Silva Ultramind System в повному обсязі, я хочу поділитися з вами саме тим, що я з неї зробила - бородавки і все інше. Ми розберемося:

Система Silva Ultramind в двох словах

Незабаром я детально розповім про те, що знаходиться всередині курсу Silva Ultramind System. Але давайте почнемо з короткого огляду.

Система Silva Ultramind - це 4-тижнева (28-денна) програма, яка включає в себе динамічну медитацію та візуалізацію для зміцнення вашого розуму.

Її представляє вам засновник Mindvalley та ентузіаст методу Сільви, Вішен Лахіані (Vishen Lakhiani).

Як автор бестселерів і підприємець, він багато в чому завдячує своєму особистому успіху методам, які викладає на цьому курсі.

Ви дізнаєтесь про певні інструменти та техніки, які допоможуть покращити концентрацію, пам'ять, увагу, креативність та інтуїцію.

Потенційно одним з найбільш суперечливих елементів (оскільки це не є чимось загальноприйнятим у науці) є розмови в програмах про екстрасенсорні здібності.

Це те, про що я розповім пізніше.

Що таке метод Сільви?

Зараз також доречно пояснити, що таке метод Сілви, адже курс названий на його честь і базується на цьому вченні.

Метод Сілви був створений Жозе Сілвою ще в 1960-х роках.

Він надзвичайно популярний у всьому світі, і, як повідомляється, має мільйони підписників у різних країнах.

Сільва - колишній радіоінженер - дійшов висновку, що певні стани мозкових хвиль значною мірою впливають на особисту еволюцію людини.

Якщо ви візьмете участь у цій програмі, то почуєте багато про різні стани мозкових хвиль. Це так:

• Бета-версія
• Альфа-рівень
• Тета-рівень
• Рівень дельта

Найбільш значущими є альфа- і тета-рівні свідомості.

Варто пояснити, якщо є якісь сумніви, що існування різних станів мозкових хвиль повністю науково визнано.

Scientific America добре пояснює це, коли підсумовує:

"Існує чотири стани мозкових хвиль, які варіюються від високоамплітудної низькочастотної дельта до низькоамплітудної високочастотної бета. Ці стани мозкових хвиль варіюються від глибокого сну без сновидінь до високого збудження".

Так, наприклад, медитація переводить ваш мозок у тета-стан. Коли ви заглиблені в розмову, ваш мозок перебуває в бета-стані.

Ці різні стани по-різному впливають на вас.

ОЗНАЙОМТЕСЯ З СИСТЕМОЮ SILVA ULTRAMIND ТУТ

Для кого підходить система Silva Ultramind?

• Люди, які вже мають практику медитації або візуалізації і хочуть поглибити і дослідити більше.

• Люди, які вже вірять в екстрасенсорику (екстрасенсорне сприйняття), цікавляться нею та відкриті до неї.

• Люди, які вважають себе духовно налаштованими або відчувають себе комфортно, досліджуючи концепції з більш духовним підтекстом.

• Люди, яким потрібні практичні інструменти, щоб заспокоїти, контролювати і направляти свій розум.

Кому, напевно, не сподобається The Silva Ultramind System?

• Люди, які твердо вірять, що такі поняття, як екстрасенсорика, синхронізм або вищі сили - повна нісенітниця і не існують.

• Люди, які відчувають себе комфортно, вивчаючи лише 100% науково обґрунтовані методи самовдосконалення. Хоча багато методів підтримуються наукою, інші елементи не є широко науково доведеними - наприклад, існування ESP.

• Людям, яким некомфортно слухати мову, що звучить духовно, наприклад, про внутрішню інтуїцію та інтуїтивні відчуття (в курсі називається "ясновидіння"), вищу силу та удачу. Дозвольте мені пояснити, що ця програма вчить багатьом елементам, які можна було б вважати нью-ейдж.

Скільки коштує The Silva Ultramind System?

Щоб отримати доступ до системи Silva Ultramind, вам потрібно зареєструватися на Mindvalley Membership.

Якщо ви не знайомі з Mindvalley, це платформа для онлайн-навчання, де ви можете пройти широкий спектр курсів для саморозвитку.

Теми дуже широкі - від підприємництва до фітнесу, духовності, батьківських навичок тощо.

Річне членство обійдеться вам у $499, якщо ви заплатите відразу за весь рік (що становить $41.60 на місяць). Або $99 на місяць, якщо ви вирішите платити щомісяця (що ви можете скасувати в будь-який час).

Купівля членства в Mindvalley також дає вам доступ до переважної більшості інших 50+ програм.

Виняток становлять кілька їхніх популярних так званих "партнерських програм" - Lifebook та Wild Fit.

Раніше ви могли купувати курси окремо, а тепер вам потрібно зареєструватися на членство. Але я б сказала, що ця зміна не має значення, оскільки в 99,9% випадків членство завжди було вигіднішим, ніж просто купівля одного курсу (який зазвичай коштує приблизно стільки ж, а то й більше).

Як фанат особистого розвитку, а також як керівник Life Change, я щороку проходжу чимало програм Mindvalley.

Тому членство завжди мало для мене сенс, і я особисто отримую від нього багато користі.

ОЗНАЙОМТЕСЯ З ПЕРЕПУСТКОЮ MINDVALLEY ТУТ

Погляд зсередини: чого очікувати, працюючи з системою ультрарозуму Silva

Давайте почнемо з деяких ключових фактів, перш ніж я розповім про те, що я дізнався в Silva Ultramind.

• Програма триває 4 тижні і розбита на 28 днів занять
• Загалом 12 годин уроків складаються з наступних розділів
• Ви будете проводити в середньому 10-20-хвилинний урок щодня

Після кількох вступних відео, які пояснюють більше про курс та основу його методів, 4 тижні розбиваються на наступні розділи:

• Тиждень перший: Ментальний екран, проекція свідомості та інтуїції
• Тиждень другий: Тета-хвилі мозку та екстрасенсорні здібності у стані неспання
• Тиждень третій: Прояв і зцілення
• Четвертий тиждень: Дельта-хвилі, вищі настанови та техніка ментального відео

Ось інструменти та матеріали, які ви можете отримати в комплекті з Silva Ultramind:

• Ви отримаєте набір аудіозаписів у стилі медитації/візуалізації, які допоможуть вам зосередитися, розслабитися і "спроектувати" свій розум на певні речі.

• Ви можете завантажити поглиблений робочий зошит, за яким ви можете слідувати під час проходження програми.

• Розділ "Бонусні дзвінки з живим досвідом", який є своєрідною попередньо записаною серією відео у форматі "запитання-відповідь".

ESP в системі Silva Ultramind

Далі я розгляну кілька уроків більш детально, оскільки вважаю, що це, мабуть, найкращий спосіб для вас оцінити курс, перш ніж займатися ним самостійно.

Але перш ніж я це зроблю, я думаю, що зараз саме час торкнутися питання екстрасенсорики та екстрасенсорних явищ у програмі.

Тому що, як ви вже зрозуміли з прочитаного, такі предмети, як ментальна проекція, екстрасенсорні здібності, інтуїція та вищі настанови, лежать в основі багатьох речей, які ви робите.

Я думаю, що для багатьох людей ESP може стати великою перешкодою, і тому про це, безумовно, потрібно говорити під час огляду системи Silva Ultramind System.

Дехто стверджуватиме, що спіритичний масаж - це псевдонаука, яка не є науково обґрунтованою. Інші можуть вказати на певні дослідження, які знайшли підстави для існування спіритичного масажу.

Крім того, що я підкреслюю, що існує наукова дискусія з цього питання, я не збираюся заглиблюватися набагато глибше.

Тому що, врешті-решт, це буде залежати від особистих переконань.

Я вважаю, що маю здоровий скептицизм, але, що важливо, відкритий розум. І я б сказав, що це все, що потрібно, якщо ви хочете пройти цей курс.

Якщо ви вже переконані, що ESP існує, то вчення, очевидно, підійде вам. Але якщо ви не впевнені в тому, що думаєте (що більше відповідає моїм відчуттям), я б сказав, що це теж нормально.

Схожі історії від Hackspirit:

Що важливо сказати про використання ESP в системі Silva Ultramind, так це те, що це не кришталеві кулі і не "придорожні екстрасенси" (як каже Вішен Лахіані).

Натомість, тип ESP, на який посилається ця програма, - це концепція, що ми можемо отримувати ідеї та знання з джерел поза нами.

ОЗНАЙОМТЕСЯ З СИСТЕМОЮ SILVA ULTRAMIND ТУТ

Система надрозуму Silva: приклади уроків

Урок 16: Сила віри та очікування

Можливо, вам вже цікаво, як виглядає типовий урок за системою Silva Ultramind System.

Однією з моїх улюблених книг була "Сила віри та очікування".

Можливо, це тому, що за останнє десятиліття я повністю усвідомив, наскільки важливою є наша система переконань у формуванні всього нашого світу.

Ми багато говоримо на програмі "Зміни життя" про силу віри.

На початку цього уроку Вішен Лахіані розповідає про те, як люди, що працюють на піку свого потенціалу (на прикладі Стіва Джобса), використовують подібні ідеї.

Хоча ми не до кінця розуміємо, як працює віра, існує так багато наукових досліджень, які показують, наскільки вона важлива для створення дуже відчутних результатів.

Одна з історій, наведених в уроці, розповідає про монахиню на ім'я сестра Барбара Бернс, яка протягом року пройшла шлях від юридичної сліпоти до зору 20/20, позитивно підтверджуючи віру в те, що її зір покращується.

Вішен також наводить власний скромніший приклад використання сили віри та позитивних тверджень для зцілення своєї шкіри.

Він сказав, що за 5 тижнів йому вдалося вилікувати акне.

Розділ "Очікування" такий же простий, як і очікування хороших речей у житті.

Вішен пояснює, що не закон тяжіння притягує речі до вас, а закон резонансу. І очікування є великою частиною цього. Саме очікування перетворює вас на те, чим ви вже вважаєте себе.

Для мене цей урок є гарним прикладом того, як багато розділів цього курсу ґрунтуються на загальноприйнятих техніках саморозвитку. Мало того, я б навіть сказав, що вони ґрунтуються на здоровому глузді.

Ваше ставлення формує ваш мозок і, в свою чергу, весь ваш світ.

Урок 13: Розвиваємо психометрію, щоб читати об'єкти на дотик

Наступний приклад уроку, який я хочу вам показати, я вибрав тому, що він висвітлює англійську мову професійного спрямування.

Цей урок був присвячений психометрії.

Що це в біса таке?

Як пояснює Вішен у своєму відеоуроці, це коли ви берете предмет, тримаєте його в руці, а потім отримуєте інтуїтивні імпульси про те, що душа цієї людини хоче, щоб ви знали.

Для мене це, безумовно, більше відноситься до сфери читання думок.

Як я вже казав, я був налаштований на те, щоб мати відкритий розум. І я щиро вірю, що в цьому житті є багато речей, яких ми не розуміємо.

Тож мені було цікаво, що я почую.

Але в той же час, саме такі теми виштовхували мене із зони комфорту (що, на мою думку, не є погано, я намагаюся робити саме так у житті).

Практикуючи психометрію, у вас можуть виникати образи, почуття або слова, які спадають на думку.

Після того, як ми навчилися робити цю техніку, нам запропонували попрактикувати її з другом, що я і зробив.

Я навмисно зробив це з подругою, а не з дружиною, тому що відчуваю, що вже знаю про неї так багато, що це може бути свого роду зрадою.

Чесно кажучи, виконуючи цю вправу з моїм приятелем, я б не сказав, що отримував якісь революційні послання від ясновидців.

Але мені все одно сподобалася ця вправа, і набагато більше, ніж я думала. Мені сподобалося намагатися налаштуватися на неї і більше усвідомлювати людей та енергію навколо мене.

ОЗНАЙОМТЕСЯ З СИСТЕМОЮ SILVA ULTRAMIND ТУТ

Плюси та мінуси системи Silva Ultramind

За:

• Для мене ця програма стала ковтком свіжого повітря саме тому, що вона була дещо іншою і викладала досить нові для мене поняття, наприклад, англійську мову професійного спрямування.

• Вішен Лахіані - хороший викладач, за яким цікаво спостерігати. Він також явно захоплений цією програмою і глибоко вірить у те, чого навчає.

• Є багато допоміжних матеріалів, і мені дуже сподобалося виконувати вправи на медитацію/візуалізацію під керівництвом.

• Формат мікронавчання означає, що вам потрібно знайти лише 30 хвилин на день для проходження курсу, що дуже зручно для зайнятого життя.

• Членство в Mindvalley має 15-денну гарантію повернення коштів, тож ви можете спробувати цю програму без ризику і скасувати її, якщо вирішите, що вона вам не підходить.

• Членство в Mindvalley, на яке потрібно зареєструватися, щоб отримати доступ до програми, також дає вам миттєвий доступ до 50+ інших курсів для вивчення.

Мінуси:

• Зі зрозумілих причин програма хоче повністю легітимізувати техніки, яким вона навчає. Але це означає, що іноді я не думаю, що вона достатньо прозоро розповідає про те, що це є предметом серйозних суперечок у науковому світі. Я вже говорив, що, ймовірно, найбільше значення мають ваші індивідуальні переконання щодо психічних явищ. Але ні в курсі, ні в маркетингу це чітко не прописано, щоБагато вчених повністю відкидають ідею ESP, тому я вважаю важливим прояснити це в цьому огляді.

• Деякі формулювання, що використовуються в програмі, звучать розпливчасто і нечітко. Наприклад, "До кінця програми ви повністю оволодієте всіма можливостями свого розуму - і, в свою чергу, отримаєте чіткий шлях до повного розкриття свого людського потенціалу". Це означає, що може бути важко зрозуміти, що саме ви отримаєте в результаті проходження програми.

Мої особисті результати після проходження повного курсу The Silva Ultramind System

Ідея про те, що люди мають певні інтуїтивні екстрасенсорні здібності, не була для мене чимось новим. Я вже стикався з цим у своїй роботі над особистим розвитком.

Але це було найглибше, напевно, що я коли-небудь заглиблювався в певні концепції інтуїції, проекції та екстрасенсорики.

І що я з цього зробив?

Скажімо так, я не почала вести екстрасенсорні бесіди зі своїм котом у стилі доктора Дулітла. Але я навчилася краще налаштовуватися на навколишнє середовище.

Це стосується і світу природи, і тварин, і людей.

Думаю, можна сказати, що це допомогло мені стати більш чутливою, усвідомленою і навіть співчутливою.

На практичному рівні, керовані медитації, зосереджені на мозкових хвилях, були надзвичайно розслаблюючими.

Я вже є великим шанувальником медитації та дихальних практик, які допомагають контролювати і заспокоювати розум. І це було як компліментарний супровід до цих практик.

Подібним чином, я б також сказав, що основною перевагою медитацій у стилі гіпнозу для мене було те, що вони допомагали мені справлятися з повсякденними життєвими стресами і тиском.

Загалом, я б сказала, що для мене було два найбільших висновки:

1. Отримати більше практичних інструментів, які допоможуть контролювати балаканину в голові та заспокоїти розум
2. Вивчення нових та цікавих ідей про те, як далеко може зайти людський потенціал

Чи варта система Silva Ultramind того?

Чи пішов би я на цю програму, якби не був учасником Mindvalley?

Мабуть, ні.

Але чи рада я, що зробила це?

Так.

Незважаючи на деякі застереження, пов'язані з моїми упередженнями щодо екстрасенсорних здібностей, цей курс виявився зовсім не таким "неземним", як я очікував.

Насправді, це мало багато практичного сенсу.

Багато з того, з чим я зіткнувся, було добре відпрацьованими ідеями, які плавали в просторі самодопомоги протягом багатьох років.

Я б не сказав, що для більшості людей це чарівна куля для повного доступу до всього потенціалу, який ви маєте всередині себе.

Але я б сказала, що якщо ви шукаєте простий (і цікавий) спосіб дізнатися більше про інтуїцію, екстрасенсорику та маніфестацію, то це дійсно гарне місце для початку.

ОЗНАЙОМТЕСЯ З СИСТЕМОЮ SILVA ULTRAMIND ТУТ