Ваша історія знайомств - це катастрофа?

Можливо, вам здається, що ви завжди притягуєте до себе людей, які чимось пошкоджені.

У цій статті ми розглянемо різні причини, чому ви притягуєте до себе зламаних людей, щоб ви могли зрозуміти, що відбувається і як це змінити.

10 причин, чому ви приваблюєте зламаних людей

1) Підсвідомо вас до них тягне

Так багато з того, як ми поводимося, відбувається на підсвідомому рівні.

Вона не лише формує те, як ми діємо, але й впливає на те, як інші ставляться до нас.

На свідомому рівні ми можемо думати, що хочемо зовсім протилежного тому, що притягуємо. Але на підсвідомому рівні відбувається щось інше.

Ми можемо підсвідомо шукати неправильні речі.

Наприклад, можливо, ми залучаємо "неправильні типи" як захисний механізм.

Підсвідома логіка полягає в тому, що якщо він приречений на невдачу з самого початку, то це заважає вам по-справжньому з'єднатися і, таким чином, певним чином убезпечує вас.

Очевидна причина, чому так складно уникнути підсвідомого тяжіння до зламаних людей, полягає в тому, що ми навіть не усвідомлюємо цього.

Як пояснює дослідниця Магда Осман, несвідомі сили можуть тихо смикати нас за ниточки за лаштунками.

"Несвідомі механізми через підготовку нейронної активності налаштовують нас на будь-яку дію, яку ми вирішили зробити. Але все це відбувається до того, як ми свідомо відчуваємо намір щось зробити. Наше несвідоме, здається, керує всіма діями, які ми коли-небудь робимо".

Можливо, ви ненавмисно робите і говорите речі, які притягують до вас не тих людей і не ті стосунки.

Хороша новина полягає в тому, що наш свідомий розум відіграє певну роль. Хоча ми можемо не розуміти все, що робимо, ми можемо активно ставити під сумнів.

Потяг - складна річ, але він не обов'язково має бути несвідомим, як стверджує Магда Осман:

"То чому ви закохалися у свого партнера? Можливо, він змусив вас відчути себе сильним чи захищеним, кинув вам виклик чи приємно пахнув? Як і будь-яке інше важливе питання, це багатогранне, і єдиної відповіді не існує. Я б сказав, що навряд чи ваше свідоме "я" не має до цього жодного стосунку".

Якщо ви помітили, що притягуєте у своє життя зламаних людей, можливо, вашій свідомості потрібно активізуватися і взяти на себе більш активну і сумнівну роль у рішеннях, які ви приймаєте.

Той факт, що ви шукаєте цю статтю, свідчить про те, що ви вже робите щось подібне.

2) Ви хочете бути їхнім рятівником

Деякі нездорові стосунки розпадаються на ролі, де одна людина є жертвою, а інша - рятівником.

Можливо, ви страждаєте від комплексу рятівника?

Можливо, вам завжди потрібно знайти рішення для людей, ви переконані, що якщо вони просто зроблять певні зміни, це змінить їхнє життя, і ви дійсно вірите, що можете їм допомогти.

Бажання допомогти - це одне, але, як зазначає Healthline:

"Є різниця між допомогою і порятунком... Тенденція до порятунку може включати фантазії про всемогутність. Іншими словами, ви вірите, що хтось там здатен самотужки зробити все краще, і ця людина - ви".

Ти бачиш зламану людину і думаєш, що можеш її змінити. Ти бачиш її як об'єкт для виправлення. Як проект, за який варто взятися.

Якимось чином, ви отримуєте відчуття задоволення (і навіть переваги) від того, що ви мудрий і можете взяти на себе ініціативу.

Якщо вони зламані, ви відчуваєте себе потрібними. Думка про те, що саме ви можете їх вилікувати, підживлює вашу власну самооцінку і почуття власної гідності.

Допомагаючи їм стати кращими, ви відчуваєте себе кращою людиною.

Що дуже добре підводить до наступного пункту. Привабливість зламаних людей часто говорить більше про вас, ніж про них...

3) Щось у вас теж зламано

Багато років тому я мав відверту розмову з другом.

Я пояснювала їй, що, здається, маю звичку приваблювати емоційно недоступних чоловіків.

Її запитання стало для мене певною мірою несподіванкою і тривожним дзвінком:

Чи вважаєте ви себе емоційно доступним?

Реальність така, що до певної міри подібне дійсно притягує подібне.

Це не означає, що ви ідентичні людям, яких залучаєте, або маєте ті ж проблеми.

Але ми схильні тяжіти до тих, хто має схожі риси або чий власний унікальний набір пошкоджень якимось чином відповідає нашим нездоровим підсвідомим тенденціям.

Ви можете бути більш схильні впускати зломлених людей, якщо:

• У вас низька самооцінка
• Вам бракує любові до себе
• У вас низькі стандарти
• Ви думаєте, що це все, що ви можете отримати, або все, на що ви заслуговуєте
• Ви відчуваєте відчайдушну потребу у стосунках

Можливо, на якомусь рівні ви ототожнюєте себе з ними.

Те, як ви ставитеся до себе, значною мірою диктує, яких людей ви впускаєте у своє життя і з якою поведінкою ви будете (або не будете) миритися.

Якщо у вас є проблеми з упевненістю в собі, самооцінкою і любов'ю до себе (а у переважної більшості з нас вони є!), це може означати, що ви шукаєте любов, схвалення і безпеку ззовні, тому що не знаходите їх у собі.

4) Ви залежні від драми

Як би дивно це не звучало на перший погляд, пошук драми не є чимось незвичайним.

Інтенсивність сильних емоцій може бути досить п'янкою, її навіть можна сплутати з пристрастю.

Деякі люди, здається, шукають кризового стану. Вони ніби отримують від нього задоволення.

Яким би виснажливим це не було, пошук емоційних американських гірок означає, що вам ніколи не буде нудно.

Але для цього існують більш глибокі біологічні та психологічні причини, повідомляє Psych Central.

"Правда полягає в тому, що частина такої поведінки має біологічну основу. Деякі люди просто створені для більш екстремальних емоцій. Вони від природи більш буйні або відчувають більш глибокий вплив складних обставин, ніж інші. Але це не єдиний фактор. Схильність до сильних емоцій чи ні, на королеву (або короля) драми також, ймовірно, впливає життєвий досвід, який вони мають".які вони мали, коли виросли."

Існує багато причин, чому хтось може насолоджуватися непередбачуваністю та невизначеністю драматичних ситуацій. Наприклад, пошук відволікання як тактика уникнення, пошук уваги як механізм подолання, бажання відчути екстремальні емоції тощо.

Інші ж люди не обов'язково шукають драматизму, вони прагнуть глибини. Що добре підводить нас до наступної потенційної причини.

5) Ви цінуєте глибину

Як сказав колись Аристотель: "Не буває великого генія без домішки божевілля".

Можливо, ви прагнете глибини, а не драми, але, на жаль, іноді це призводить до драми.

Чим складніша і багатовимірніша людина, тим імовірніше, що вона боролася зі своїми демонами.

Схожі історії від Hackspirit:

Можливо, ви віддасте перевагу цьому, з усіма його складнощами, а не поверхневим зв'язкам.

Життя сповнене світла і тіні, і часто вони настільки тісно переплетені, що ми не можемо їх чітко розділити.

Ідея тонкої межі між геніальністю і божевіллям вже давно стала постійною темою, про що ми говорили в Live Science:

"Багато з найвідоміших творчих геніїв історії були психічно хворими, від видатних художників Вінсента Ван Гога і Фріди Кало до літературних гігантів Вірджинії Вульф і Едгара Аллана По. Сьогодні легендарний зв'язок між геніальністю і божевіллям більше не є просто анекдотом. Все більше досліджень показують, що ці дві крайнощі людського розуму дійсно пов'язані між собою".

Реальність така, що ми не завжди можемо видалити найбільш небажані частини себе та інших з того, що робить нас особливими.

Можливо, якості, які вам подобаються в комусь, нерозривно пов'язані з речами, які роблять їх неповноцінними в інших відношеннях.

6) У вас погані кордони

Межі важливі. Ми використовуємо їх у стосунках, щоб убезпечити себе і захиститися від чужого БС.

Вони допомагають нам визначити, де ми (та інші) знаходимося. Без них ми ризикуємо втратити контроль.

Як зазначає Марк Менсон: "Межі у стосунках працюють в обох напрямках: вони створюють емоційне здоров'я і створюються людьми з емоційним здоров'ям".

Легко зрозуміти, як розмиваються межі, коли маєш справу з емоційно нестабільними або травмованими людьми.

Коли ви стикаєтеся з сильними емоціями, ваша здатність дотримуватися меж може бути порушена.

Але часто люди, які користуються перевагами, полюють на тих, у кого слабкі або невизначені кордони.

У певному сенсі, ви дозволяєте зломленим людям переступати межу, тому що намагаєтеся сказати їм "ні" або тримати їх на відстані.

І не встигнеш оком моргнути, як опинишся втягненим у їхні ігри.

7) Ви добра, милосердна і чуйна людина

Я вже говорив про те, що багато наших позитивних рис можуть стати поживним середовищем для наших проблем.

Наші сильні сторони все ще можуть залишати нас відкритими для слабкостей.

Можливо, у вас відкрите серце, і це чудово. Але вся ця чутливість і розуміння приваблює того, хто зламаний і шукає підтримки.

З іншого боку, ваша доброта і співчуття означають, що вам важко відкидати або зневажати людей, навіть якщо ви, ймовірно, повинні це робити заради власного благополуччя.

Ви можете відчувати провину або брати на себе відповідальність за когось іншого. Ви можете хвилюватися за нього. Це може бути особливо часто, якщо ви природжений емпат.

Люди, які люблять догоджати, також можуть бути легше втягнуті в чужі проблеми.

Ваша чутливість та емпатія означають, що ви можете бачити більше, ніж просто проблеми людини, і зазирнути глибше в те, що лежить під ними.

Хоча це й гідно захоплення, ваша робота не полягає в тому, щоб виліпити з них ту версію, яку ви знаєте, якою вони можуть бути. Ця робота може бути виконана лише ними самими.

8) Ви не засвоюєте уроки

Емоційний біль, який ми відчуваємо в житті, може завдавати пекельного болю, але це також ідеальний клас для зростання і розвитку.

Біль, зрештою, допомагає нам засвоювати уроки.

Ми розуміємо, що сунути руку у вогонь - це мука, тому краще цього більше не робити.

Але на відміну від фізичного болю, ми можемо повільніше засвоювати уроки з емоційних потрясінь. І в підсумку можемо повторювати ті самі помилки, іноді знову і знову.

Ви ігноруєте червоні прапорці, недооцінюєте, наскільки комусь насправді погано. Ви не хочете визнавати проблеми, які існують, тому що вони незручні і в даний момент йдуть врозріз з вашими бажаннями.

Нам часто кажуть йти за своїми почуттями, але, на жаль, почуттям не завжди можна довіряти. Сліпе слідування емоціям може означати, що ми застрягнемо в шаблоні і потрапимо в некорисні цикли.

Іноді ми повинні думати головою, а не серцем, тому що те, що ми думаємо, що наше серце говорить з нами, насправді є нездоровими шаблонами, які повторюються знову і знову.

9) Він здається вам знайомим

То що ж спричиняє ці некорисні патерни, які ми можемо в кінцевому підсумку повторювати?

Іноді вони виникають з чогось такого невинного, але глибоко вкоріненого, як рутина і звичка.

Коли ви стикалися зі зламаними людьми, ви знаєте, чого очікувати, і це певним чином заспокоює.

Наприклад, скажімо, вам трапляються певні типи людей. Можливо, з проблемами залежності, гніву, певними проблемами психічного здоров'я, зрадливої поведінки, емоційно недоступні і т.д.

Можливо, дивним чином ваше спілкування з такою людиною змушує її відчувати себе в безпеці, просто тому, що вона вам знайома.

Наші вподобання тонко запрограмовані в нас з раннього дитинства.

Вони формуються під впливом того, що ми спостерігали в наших власних сім'ях, і на основі цього ми моделюємо наші власні стосунки.

Потім ми продовжуємо шукати те, що здається нам нормальним, навіть якщо воно насправді не служить нам.

10) Ви ні, але ми всі трохи зламані

Я хотів би залишити вас з цією думкою наостанок:

Ми всі певною мірою зламані.

Життя - це справжня карусель, і ніхто з нас не проходить її без кількох подряпин.

Можливо, ви приваблюєте не зламаних людей, а справжніх.

А реальні люди несуть у собі шрами минулих образ.

Це не означає, що ви повинні ігнорувати величезні червоні прапори або нерозумну поведінку партнера. Очевидно, що ви не хочете вітати дисфункцію у своєму близькому колі.

Але це означає, що якщо копнути глибше, то у всіх нас є проблеми.

Слід визнати, що буває важко зрозуміти, де провести межу.

Ми повинні приймати недоліки та недосконалості інших людей, так само, як вони, сподіваюсь, приймуть наші.

Саме ця вразливість створює справді глибокі та повноцінні стосунки. Але це не може бути на шкоду вашому власному благополуччю.

Ви ніколи не несете відповідальності за виправлення іншої людини. І цілком нормально ставити на перше місце власний самозахист.

Чи може коуч у стосунках допомогти і вам?

Якщо вам потрібна конкретна порада щодо вашої ситуації, може бути дуже корисною розмова з тренером зі стосунків.

Я знаю це з власного досвіду...

Кілька місяців тому я звернулася до "Героя стосунків", коли переживала важкий період у своїх стосунках. Після того, як я так довго була занурена в свої думки, вони дали мені унікальне розуміння динаміки моїх стосунків і того, як повернути їх у правильне русло.

Якщо ви ще не чули про "Героя стосунків", це сайт, де висококваліфіковані тренери з питань стосунків допомагають людям долати складні та важкі любовні ситуації.

Всього за кілька хвилин ви можете зв'язатися з сертифікованим тренером зі стосунків і отримати індивідуальну пораду для вашої ситуації.

Я був вражений тим, наскільки добрим, чуйним і справді корисним був мій тренер.

Пройдіть безкоштовний тест тут, щоб підібрати ідеального тренера для вас.