Когато чакате да ви се обади някой мъж, часовете могат да ви се сторят като дни.

Постоянно проверявате телефона си за неуловимия контакт, за който копнеете.

Може би се чудите "Защо ме игнорира изведнъж?" и се питате дали не сте направили нещо нередно, за да го отблъснете.

Или може би сте се скарали или сте се разделили и сред цялата тази болка си мислите: "Ще ме игнорира ли завинаги?

Тази статия ще ви помогне да влезете в главата му, за да разберете какво се случва и какво можете да направите по-нататък.

Защо да бъдеш игнориран от човек е толкова болезнено

Ако пренебрегването от страна на мъж, когото харесвате (или обичате), ви се струва мъчение, няма да се изненадате, ако ви кажа, че отхвърлянето и физическата болка са еднакви за мозъка ви.

Възможно е мозъкът ви да не обработва емоционалната болка по същия начин, но науката е доказала, че реакциите са наистина сходни, като и при двете реакции тялото ви отделя естествено химическо обезболяващо.

Ако пренебрегването от страна на даден човек ви кара да се чувствате така, сякаш не можете да мислите трезво, това е с основателна причина. Едно проучване показва, че чувството за отхвърляне води до незабавен спад в мисленето с 30 % и в коефициента на интелигентност с 25 %.

Проучванията също така установяват, че пренебрегването вреди повече, отколкото споровете с вас. Психолозите смятат, че това е така, защото се стресираме, когато се чувстваме изоставени.

По принцип отхвърлянето обърква съзнанието ни. Ето защо чакането на този текст от него може да ви накара да се катерите по стените.

Защо един човек би ви игнорирал напълно?

Разбира се, в зависимост от ситуацията може да има хиляди малко по-различни причини, поради които един мъж да реши да ви игнорира.

Въпреки това повечето ситуации могат да бъдат категоризирани в една от двете теми:

Ако се чувства наранен, той може да ви игнорира, за да се натъжи и да ви накаже по някакъв начин, или защото наистина се нуждае от пространство, за да преработи емоциите си.

Ако е изгубил интерес към вас, игнорирането ви е неговият начин да ви изпрати съобщение, без да се налага да се обяснява.

Това може да бъде изключително объркващо, особено когато изглежда, че е дошло от нищото. Но за съжаление някои мъже са страхливци и предпочитат да изберат лесния път, вместо да се изправят пред неудобството да бъдат честни и да съобщят какво чувстват.

Възходът на социалните медии и текстовите съобщения като един от основните ни методи за поддържане на връзка изглежда улеснява това. Между нас има екран, който ни предпазва от неудобството да се отнасяме лошо към някого лице в лице.

Въпреки че е болезнено да бъдеш получател, призраците са най-мекият вариант за човека, който ги прави.

Признаци, че ви игнорира, защото сте го наранили

1) Той е изразявал проблем и преди

Ако съвсем наскоро е сигнализирал за определено поведение или проблем, които са проблемни за него, това може да е вероятният източник на напрежение, който го кара да ви игнорира сега.

Помислете за улики в последната ви комуникация, преди той да започне да ви игнорира. Например, не му харесва, че поддържате връзка с бившия си, казва, че не отговаряте достатъчно бързо на съобщенията му или смята, че ревнувате твърде лесно.

Дори и да не сте имали конкретен спор, ако той е повдигнал въпроса за нещо пред вас, а след това започне да се държи странно и да ви игнорира - сигурно е, че е наранен или раздразнен.

2) Знаете, че сте направили нещо нередно

Най-често, когато някой ни се сърди, ние знаем защо.

Ако случаят е такъв, няма да е необходимо да си блъскате главата, за да търсите причината, тя ще е очевидна.

Независимо дали е било умишлено или не, ако сте объркали нещо, сега той се отдръпва, защото сте го наранили.

3) Били сте се скарали

Може и да не ви се струва така, но всъщност игнорирането ви, защото сте се скарали, вероятно е една от най-благоприятните причини.

Това е така, защото сега ситуацията е натоварена с изключителни емоции, но веднага щом той се успокои (ако наистина го е грижа за вас), вероятно ще се оправи.

Вместо да ви игнорира завинаги, когато гневът започне да избледнява, той отново ще започне да ви говори. Обратната страна на гнева е, че ако не му пукаше, нямаше да се ядосва.

4) Надарен съветник го потвърждава

Признаците по-горе и по-долу в тази статия ще ви дадат добра представа защо ви игнорира.

Въпреки това може да се окаже много полезно да поговорите с човек с висока интуиция и да получите насоки от него.

Те могат да отговорят на всички въпроси, свързани с взаимоотношенията, и да премахнат съмненията и притесненията ви.

Каква е причината за мълчанието му? Искате ли да бъдете с него в дългосрочен план?

Неотдавна говорих с човек от "Психичен източник", след като преживях тежък период във връзката си. След като толкова дълго време бях изгубена в мислите си, те ми дадоха уникална представа за това накъде върви животът ми, включително с кого трябва да бъда.

Всъщност бях поразен от това колко любезни, състрадателни и компетентни бяха те.

Кликнете тук, за да получите свое собствено любовно четене.

В това любовно четиво надареният съветник може да ви каже защо той ви дава студено рамо, кога ще приключи и най-важното - да ви даде възможност да вземате правилни решения, когато става въпрос за любов.

5) Той е вашият бивш

Ако бившият ви съпруг ви пренебрегва, може да се окаже, че се опитва да прекрати връзката си.

Раздялата е сложна и може да се чувствате объркани дали искате или трябва да се съберете отново с бившия си партньор.

Тъй като наоколо се вихрят противоречиви емоции, игнорирането ви може да е неговият начин да се справи с тях.

Признаци, че той ви игнорира, защото не се интересува от вас

1) В миналото той е бил ту горещ, ту студен

Миналото му поведение винаги е един от най-добрите начини да разберете сегашното му поведение.

Ако той е изчезвал и преди и в крайна сметка се е появявал отново, това е класически ход на играча.

Неприятно е да се чуе, но този тип хора не се интересуват от теб и се връщат в твоите DM, само когато им е скучно и няма никой друг наоколо.

Това е човекът, който ви кара да се почесвате по главата и да се чудите защо "ме игнорира в продължение на месец, а сега иска да говорим".

2) Той вече е получил това, което е искал

Ако един мъж се изгуби скоро след като започнете да правите секс, тогава е сигурно, че ви е искал само заради тялото ви.

Ако някой наистина се интересува от вас, сексът би трябвало да заздрави връзката ви и след това той ще бъде още по-заинтересован, а не по-малко.

3) Винаги сте били длъжни да вършите по-голямата част от работата

Ако винаги вие сте изпращали първото съобщение или сте полагали по-голямата част от усилията, истината е, че интересът му винаги е липсвал. Вие просто сте го скрили, като сте компенсирали от ваша страна.

В началото той може да е бил отзивчив, но все по-малко и по-малко, така че сега дори не е отговорил на последното ви съобщение.

4) Поведението му към вас се е променило

Едно от най-объркващите неща, с които трябва да се справяме, е, когато в началото един мъж е силен, привидно прави всичко правилно, но в един момент нещата се променят.

Първоначално не можете да разберете дали сте параноик, или виждате признаци, че той се отдалечава от вас.

Вслушвайте се в интуицията си. В повечето случаи се чувствате несигурна, защото поведението му ви дава усещане, че нещо се случва.

Така нареченият "soft ghosting", който представлява бавно изчезване на интереса, ви кара да се питате къде се намирате, но за съжаление е все по-често срещана част от съвременните запознанства.

Ако интересът му е намалявал бавно, преди да ви игнорира напълно, тогава вероятно сте забелязали, че той е бил по-малко отзивчив към съобщенията ви, изпращал ви е по-малко съобщения, отговарял е по-дълго, спрял е да ви задава въпроси и отговорите му са станали по-кратки.

5) Той е отменил плановете си с вас

От време на време се появяват неща, заради които се налага да отменяме.

Но ако наскоро е отменил среща, след което ви е игнорирал, тези две неща заедно са ясен сигнал, че той не се интересува от нищо с вас.

6) Той ви е казал, че не търси връзка

Не мога да ви кажа колко пъти някой човек ми е казвал и показвал, че в момента не си търси приятелка, но аз сляпо съм пренебрегвала това.

Наивно е, но всички се надяваме, че сме достатъчно специални, за да променим по някакъв начин това мнение.

Но ако мъжът ви каже, че не иска нищо сериозно, той често усеща кога искате и ще започне да ви дава хладно рамо, за да не попадне в сложна ситуация.

7) Казва, че е много зает

Нека изясним това: Голямата заетост е потенциално легитимно извинение за това, че някой не се е чул с вас максимум няколко дни. По-дълго от това е просто "учтиво" извинение.

Естествено е да си помислите: "Зает ли е или ме игнорира?" Но дори ако в живота му се случва нещо необикновено, ако той наистина се интересува от вас, ще ви уведоми.

Никой не е толкова зает, че да не може да намери две минути, за да изпрати SMS, освен ако наистина не иска. Не става дума за това, че той е зает, а че вие не сте сред приоритетите му.

Истината е, че даваме приоритет на хората и нещата, които са важни за нас, а всичко останало остава на заден план. Дори да е зает, ако игнорира изпратеното от вас съобщение, това предполага, че сте ниско в списъка му с приоритети.

8) Дали сте му да разбере какво искате от него

Понякога момчетата харесват преследването в началото, но щом разберат, че се интересувате, губят интерес.

Не заради вас, а защото всъщност не са налични.

По същия начин, ако им покажете, че сте жена с висока стойност и те няма да могат да играят игри с вас, може да разберат, че няма смисъл да продължават, и да прекратят отношенията си.

Свързани истории от Hackspirit:

Може ли един мъж да ви харесва и да ви игнорира?

Винаги, когато отчаяно искаме да разберем какво мисли той, е изкушаващо да измислим оправдания за поведението му, когато той сякаш ви игнорира без основателна причина.

Момчетата проверяват ли ви, като ви игнорират? Не, не го правят (освен ако няма нещо сериозно с тях). Защо момчетата ви игнорират, ако ви харесват? Отново, краткият отговор е, че не го правят (поне не за дълго).

За съжаление, освен в случаите, когато наистина сте наранили някое момче, реалността е, че ако той ви игнорира, вероятно просто не ви харесва достатъчно.

Това е тежката любов, която може би всички трябва да чуем, за да продължим напред, но разбираемо никога не искаме да чуем.

Това означава, че ако ви покаже, че губи интерес към вас, той НЕ ви игнорира, защото:

1) Той се "страхува" от чувствата си към вас

Лъжа номер едно, която вероятно си казваме като жени, е, че може би той ни харесва прекалено много и просто се е уплашил.

Добре, може би в много редки случаи на някой човек може да му пука, но да се страхува да се влюби в теб. Но бръсначът на Окам ни казва, че "най-простият отговор най-често е верен".

Най-простото обяснение на това, че ви игнорира, не е, че чувствата му са твърде големи, а точно обратното - не му пука достатъчно.

Дълбоко в сърцето си ще знаете кое се отнася за този конкретен човек.

Проблемът е, че това обяснение не ни харесва и разбираемо искаме да намерим друго, по-привлекателно. Но в дългосрочен план то не ни прави услуга.

Най-общо казано, ако изпитва чувства към вас, той няма да играе игри, няма да иска да ви загуби и няма да ви игнорира.

2) Не сте направили нещо нередно, за да го "изплашите".

Друго често срещано явление, когато получаваме мълчаливо отношение от човек, когото харесваме, е играта на самообвинения.

Можем да се побъркаме, чудейки се какво се е случило и дали можех да направя нещо различно?

Но знайте, че не можете да изплашите толкова лесно някого, който наистина ви харесва.

Възможно е най-малкото нещо, което сте направили, да го е отблъснало, но фактът си остава, че ако той е толкова лесно възпиран, значи не е бил толкова влюбен във вас.

Така че направете си услуга и не анализирайте прекомерно всяко малко нещо, което сте казали или направили. Защото истината е, че игнорирането ви от негова страна е свързано с него, а не с вас.

3) Героичният му инстинкт не се е задействал

Ако ви пренебрегва (въпреки че тайно ви харесва), може да се окаже, че вътрешният му герой все още не е освободен.

Научих за това от "Инстинктът на героя". Тази революционна концепция, създадена от експерта по взаимоотношенията Джеймс Бауер, се отнася до три основни фактора, които всички мъже имат, дълбоко вкоренени в тяхната ДНК.

Това е нещо, за което повечето жени не знаят.

Но веднъж задействани, тези двигатели превръщат мъжете в герои на собствения им живот. Те се чувстват по-добре, обичат по-силно и се обвързват по-силно, когато намерят някого, който знае как да задейства това.

А ако той играе глупави игри и ви отблъсква, задействането на неговия героичен инстинкт ще го накара да излезе от черупката си и да даде шанс на нещата между вас.

Сега може би се чудите защо се нарича "инстинкт на героя"?

Наистина ли мъжете трябва да се чувстват като супергерои, за да се обвържат с жена?

Съвсем не е. Забравете за Марвел. Няма да е необходимо да играете ролята на девойка, заключена в кулата, за да го накарате най-накрая да наруши мълчанието и да се свърже с вас.

Истината е, че това не е свързано с никакви разходи или жертви за вас. Само с няколко малки промени в начина, по който подхождате към него, ще се докоснете до част от него, до която никоя жена не се е докосвала досега.

Най-лесният начин да направите това е като разгледате отличното безплатно видео на Джеймс Бауер тук. Той споделя няколко лесни съвета, с които да започнете, като например да му изпратите текст от 12 думи, който веднага ще задейства неговия героичен инстинкт.

Защото в това е красотата на героичния инстинкт.

Въпросът е само да знаете правилните неща, които да му кажете, за да разбере, че иска само и единствено вас.

Всичко това и още много други неща са включени в този информативен безплатен видеоклип , така че не забравяйте да го разгледате, ако искате да го направите свой за постоянно.

Ето връзка към безплатното видео отново .

4) Има напълно разумно обяснение

Ако той не е отговорил на последното ви съобщение или не е отговорил на последното ви обаждане и е минало много време, не се изкушавайте да търсите оправдания за него.

Когато харесваме някое момче, можем да се опитаме да оправдаем лошото му поведение, като си кажем, че е много зает, че е имал спешен случай, че е претърпял инцидент, че може би не осъзнава, че го харесвате и т.н.

Златната му рибка не е болна, чайка не е изяла телефона му, не е имал затъмнение вкъщи през последните 5 дни.

Ако иска да говори с вас, ще го направи. Ако му липсвате, ще ви потърси. Ако иска да ви види, ще поиска.

Какво трябва да направите, когато един мъж ви игнорира?

Когато отговаряте на въпроса "Колко време трябва да го оставя да ме игнорира?", това зависи от причината, поради която ви игнорира.

Ако сте сигурни, че той ви игнорира, защото е наранен или ядосан на вас, е справедливо да му дадете малко време, за да преработи мислите и емоциите си.

Това не означава, че трябва да го чакате безкрайно дълго и да го оставяте да ви преследва. Но ако ви игнорира без основателна причина, единственото, което можете да направите, е да продължите напред.

1) Дайте му пространство

Ако е ядосан, вероятно ще му трябва известно време, за да се успокои. Постоянното протягане на ръка може да влоши нещата. Всеки се справя с разстройството по различен начин. Някои хора предпочитат да говорят веднага, докато други се нуждаят от време, за да разберат нещата първо в собствената си глава.

Ако ви игнорира, защото изведнъж е охладнял, не влагайте в него повече енергия, отколкото той влага във вас. Не става въпрос за печелене на точки, а за самоуважение. Ако той се е отдръпнал, трябва да направите същото.

2) Извинете се, ако е необходимо

Това важи само ако е наранен. Възможно е той да се опитва да ви нарани обратно, като ви игнорира. Ако сте сгрешили и знаете това, задължително му се извинете.

Това не означава, че трябва да продължавате да се извинявате отново и отново, тъй като това всъщност може само да го накара да се върне в един цикъл, в който той да се дуе и да получава повече внимание и вина от вас. Извинете се искрено и след това изчакайте отговор.

3) Дайте ясно да се разбере къде се намирате

Ако знаете, че той ви игнорира, защото е наранен, и искате да поправите нещата, изпратете му съобщение, в което го уведомявате, че му давате малко пространство, но сте готови да говорите, когато той пожелае.

Изпратете само едно съобщение. Не се изкушавайте да заливате пощенската му кутия, за да го накарате да спре да ви игнорира.

Ако той просто е загубил интерес, тогава, когато (или ако) някога отново се свърже с вас, имате няколко възможности. Но се уверете, че в крайна сметка няма да бъдете въвлечени в неговите игри.

Ако дотогава вече сте го превъзмогнали, може да решите, че е най-добре да игнорирате контактите му. Не му дължите нищо и ако вече не ви е грижа, може да е по-добре просто да го оставите.

Можете също така учтиво да му кажете, че е наранил чувствата ви и може би не търсите същото.

Спокойно и кратко да му кажете, че поведението му не отговаря на вашите стандарти, е добър начин да отстоявате себе си, без да се принизявате до неговото ниво.

4) Оставете го

Знам, че е по-лесно да се каже, отколкото да се направи, но след като сте се извинили и сте му дали да разбере, че сте готови да говорите, когато той го направи, не можете да направите нищо друго.

Не се извинявайте и не преследвайте.

Ако той е наранен, но наистина го е грижа за вас и иска да се справите, в крайна сметка ще се върне при вас, за да го направи.

Ако не го прави, той просто се дуе, което е пасивно-агресивно поведение. Ако се съобразявате с него, ще продължите да подхранвате порочния кръг, в който вие грешите, а той е прав.

По същия начин, ако той е започнал да ви игнорира, когато не сте направили нищо лошо, тогава не се свързвайте с него, независимо колко изкушена се чувствате. Това е много болезнено и ще изисква истинско самообладание. Но в крайна сметка това, че ще се свържете отново, няма да ви помогне.

Той знае къде се намирате, ако иска да разговаря с вас, и бъдете сигурни, че ще ви потърси, ако това се случи.

Ако не можете да спрете да мислите как да привлечете вниманието му, когато ви игнорира, знайте, че игнорирането му в отговор всъщност все още е най-добрата "стратегия".

Всичко останало само ще затвърди колко много ви е грижа за него. Той се оттегля, защото е загубил интерес към вас, а вие, които го преследвате, само ще го отблъснете още повече.

Ще ме игнорира ли завинаги?

Никой не бива да си прави илюзията, че истинската любов е, когато той ви игнорира.

В най-добрия случай игнорирането на някого във връзката е нездравословен начин за справяне с конфликти.

В най-лошия случай това е жесток и егоистичен начин да съобщите на някого, че не се интересувате от него.

Заслужавате да се отнасят към вас с уважение. Просто, но ефективно правило е да търсите човек, който ще се отнася към вас така, както вие се отнасяте към другите.

Най-добрият начин да накарате момчето да съжалява, че ви е зарязало, е да продължите напред с високо вдигната глава.

В края на краищата, по думите на Марианна Уилямсън:

"Ако влакът не спира на вашата гара, значи не е вашият влак."

Може ли треньорът по връзки да ви помогне и на вас?

Ако искате да получите конкретен съвет за вашата ситуация, може да е много полезно да се обърнете към консултант по взаимоотношенията.

Знам това от личен опит...

Преди няколко месеца се обърнах към Relationship Hero, когато преминавах през труден период във връзката си. След като толкова дълго време бях изгубен в мислите си, те ми дадоха уникален поглед върху динамиката на връзката ми и как да я върна в правия път.

Ако досега не сте чували за Relationship Hero, това е сайт, в който висококвалифицирани треньори по връзки помагат на хората да преодолеят сложни и трудни любовни ситуации.

Само за няколко минути можете да се свържете със сертифициран треньор по връзки и да получите съвет, съобразен с вашата ситуация.

Бях поразена от това колко любезен, съпричастен и истински полезен беше моят треньор.

Попълнете безплатния тест тук, за да се свържете с идеалния за вас треньор.