Når du venter på at høre fra en fyr, kan timer føles som dage.

Du tjekker hele tiden din telefon for at finde den flygtige kontakt, som du har brug for.

Måske spekulerer du på, hvorfor han pludselig ignorerer mig, og du spekulerer på, om du har gjort noget forkert, der har gjort ham utilfreds.

Eller måske har du haft et skænderi eller et brud, og midt i al den smerte tænker du: "Vil han ignorere mig for evigt?

Denne artikel vil hjælpe dig med at komme ind i hans hoved og finde ud af, hvad der foregår, og hvad du kan gøre som det næste.

Hvorfor det er så smertefuldt at blive ignoreret af en fyr

Hvis det føles som tortur at blive ignoreret af en mand, du kan lide (eller elsker), vil du ikke blive overrasket over at høre, at afvisning og fysisk smerte er det samme for din hjerne.

Din hjerne behandler måske ikke din følelsesmæssige smerte på nøjagtig samme måde, men videnskaben har vist, at reaktionerne er meget ens, idet din krop frigiver et naturligt kemisk smertestillende middel under begge situationer.

Hvis du føler, at du ikke engang kan tænke klart, når du bliver ignoreret af en fyr, er der en god grund til det. En undersøgelse viste, at det at føle sig afvist fører til et øjeblikkeligt fald i ræsonnementet på 30 % og i IQ på 25 %.

Forskning har også vist, at det gør mere ondt at blive ignoreret end at blive diskuteret med. Psykologer mener, at det skyldes, at vi bliver stressede, når vi føler, at vi bliver holdt udenfor.

Det er grunden til, at afvisninger forstyrrer vores sind, og derfor kan det få dig til at gå i panik, når du venter på den sms fra ham.

Hvorfor skulle en fyr ignorere dig fuldstændigt?

Selvfølgelig kan der være tusindvis af forskellige grunde, afhængigt af situationen, til at en fyr vælger at ignorere dig.

Når det er sagt, kan de fleste situationer stort set kategoriseres i et af to temaer:

Hvis han føler sig såret, kan han ignorere dig enten for at surmule og straffe dig på en eller anden måde, eller fordi han virkelig har brug for plads til at bearbejde sine følelser.

Hvis han har mistet interessen for dig, er det at ignorere dig hans måde at sende dig beskeden på uden at skulle forklare sig.

Det kan være utroligt forvirrende, især når det føles som om, det kommer ud af ingenting. Men desværre er nogle mænd feje, og de vil hellere vælge den nemme udvej end at tage det ubehag at være ærlig og fortælle, hvordan de har det.

Fremkomsten af sociale medier og sms'er som en af vores vigtigste metoder til at holde kontakten synes at gøre det lettere at gøre dette. Der er en skærm mellem os, som beskytter os mod det akavede i at behandle nogen dårligt ansigt til ansigt.

Selv om det er smertefuldt at være modtageren, føles ghosting som den blødeste løsning for den person, der gør det.

Tegn på, at han ignorerer dig, fordi du har såret ham

1) Han har tidligere givet udtryk for et problem

Hvis han for nylig har fremhævet en bestemt adfærd eller et problem, som er et problem for ham, kan det være en sandsynlig kilde til spændinger, som får ham til at ignorere dig nu.

Tænk tilbage på jeres seneste kommunikation, før han begyndte at ignorere dig, for at finde spor. Han kan f.eks. ikke lide, at du holder kontakten med din eks, han siger, at du ikke svarer hurtigt nok på hans beskeder, eller han synes, at du bliver for let jaloux.

Selv om I ikke har haft et specifikt skænderi, kan du være sikker på, at han er såret eller irriteret, hvis han har rejst noget over for dig og derefter begynder at opføre sig underligt og ignorere dig.

2) Du ved, at du har gjort noget forkert

Når nogen er sure på os, ved vi oftest godt hvorfor.

Hvis det er tilfældet, behøver du ikke at bruge din hjerne på at finde årsagen, den er indlysende.

Uanset om det var forsætligt eller ej, hvis du har dummet dig, vil han nu trække sig væk, fordi du har såret ham.

3) Du har haft et skænderi

Det føles måske ikke sådan, men faktisk er det nok en af de mere gunstige grunde, at han ignorerer dig, fordi I har haft et skænderi.

Det skyldes, at situationen er fyldt med ekstreme følelser lige nu, men så snart han er faldet til ro (hvis han virkelig holder af dig), vil han sandsynligvis vende om.

I stedet for at ignorere dig for evigt vil han begynde at tale til dig igen, når vreden begynder at forsvinde. Det positive ved vrede er, at hvis han var ligeglad, ville han ikke være vred.

4) En dygtig rådgiver bekræfter det

Tegnene ovenfor og nedenfor i denne artikel vil give dig en god idé om, hvorfor han ignorerer dig.

Alligevel kan det være meget værdifuldt at tale med en meget intuitiv person og få vejledning fra vedkommende.

De kan besvare alle slags spørgsmål om parforhold og fjerne din tvivl og dine bekymringer.

Hvad er årsagen til hans tavshed? Er det meningen, at du skal være sammen med ham i det lange løb?

Jeg talte for nylig med en person fra Psychic Source efter at have været igennem en hård periode i mit forhold. Efter at have været fortabt i mine tanker i så lang tid gav de mig en unik indsigt i, hvor mit liv var på vej hen, herunder hvem jeg var bestemt til at være sammen med.

Jeg blev faktisk overrasket over, hvor venlige, medfølende og kyndige de var.

Klik her for at få din egen kærlighedslæsning .

I denne kærlighedslæsning kan en dygtig rådgiver fortælle dig, hvorfor han giver dig den kolde skulder, hvornår det slutter, og vigtigst af alt kan han give dig mulighed for at træffe de rigtige beslutninger, når det kommer til kærlighed.

5) Han er din eks

Hvis det er din eks, der ignorerer dig, kan det være, at han forsøger at komme videre fra forholdet.

Brud er rodede, og du kan føle dig forvirret over, om du vil eller skal finde sammen med din eks igen.

Når modstridende følelser hvirvler rundt, kan det være hans måde at håndtere det på at ignorere dig på.

Tegn på, at han ignorerer dig, fordi han ikke er interesseret

1) Han har været varm og kold i fortiden

Hans tidligere adfærd er altid en af de bedste måder at forstå hans nuværende adfærd på.

Hvis han er forsvundet før og til sidst er dukket op igen, er det et klassisk spillertræk.

Det er surt at høre, men denne type fyr er ikke rigtig interesseret i dig, og han glider kun tilbage i dine DM's, når han keder sig, og der ikke er andre i nærheden.

Det er den slags fyr, som får dig til at skrabe dig i hovedet og undre dig over, hvorfor "han ignorerede mig i en måned og nu vil tale med dig".

2) Han har allerede fået, hvad han ønskede

Hvis en fyr forsvinder kort efter, at I er begyndt at have sex, er det et sikkert bud, at han kun ville have dig for din krop.

Hvis en person virkelig er vild med dig, så bør sex styrke jeres bånd, og de vil være endnu mere interesserede bagefter, ikke mindre.

3) Du har altid skullet gøre det meste af arbejdet

Hvis det altid har været dig, der har sendt den første besked eller gjort størstedelen af indsatsen, er sandheden, at hans interesse altid har manglet. Du har bare skjult det ved at kompensere for det på din side.

Han har måske været lydhør i begyndelsen, men det er blevet mindre og mindre, og nu har han ikke engang svaret på din seneste besked.

4) Hans adfærd har ændret sig over for dig

En af de mest forvirrende ting at håndtere er, når en fyr kommer stærkt i starten og tilsyneladende gør alting rigtigt, men så på et tidspunkt ændrer tingene sig.

I begyndelsen kan du ikke finde ud af, om du er paranoid, eller om du ser tegn på, at han trækker sig væk fra dig.

Lyt til din intuition. I de fleste tilfælde føler du dig usikker, fordi hans adfærd giver dig en fornemmelse af, at der er noget galt.

Såkaldt "soft ghosting", som er en langsom afblødning af interessen, efterlader dig i tvivl om, hvor du står, men er desværre et stigende problem i moderne dating.

Hvis hans interesse var langsomt faldende, før han ignorerede dig helt, så har du sikkert bemærket, at han reagerede mindre på dine beskeder, han sendte færre beskeder til dig, han tog længere tid om at svare, han holdt op med at stille dig spørgsmål, og hans svar blev kortere.

5) Han har aflyst planer med dig

Der sker ting, som gør, at vi er nødt til at aflyse af og til.

Men hvis han for nylig har aflyst en date, før han ignorerede dig, så er disse to ting tilsammen et klart signal om, at han ikke er interesseret i at fortsætte noget med dig.

6) Han har fortalt dig, at han ikke leder efter et forhold

Jeg kan ikke fortælle dig hvor mange gange en fyr har fortalt mig og vist mig, at han ikke er på markedet for en kæreste lige nu, men jeg har blindt ignoreret dette.

Det er naivt, men vi håber alle, at vi er specielle nok til at ændre denne holdning på en eller anden måde.

Men hvis en mand fortæller dig, at han ikke vil have noget seriøst, kan han ofte mærke, når du vil, og han vil begynde at give dig den kolde skulder, så han kan undgå at komme ind i en kompliceret situation.

7) Han siger, at han har meget travlt

Lad os få det på det rene: At have super travlt er potentielt en legitim undskyldning for ikke at høre fra nogen i højst et par dage. Længere end det, og det er bare en "høflig" undskyldning.

Det er naturligt at tænke, om han har travlt eller ignorerer mig, men selv hvis der sker noget usædvanligt i hans liv, vil han give dig besked, hvis han virkelig er interesseret.

Ingen har så travlt, at de ikke kan finde to minutter til at sende en sms, medmindre de ikke har lyst til det. Det er ikke fordi han har travlt, det er fordi du ikke er en af hans prioriteter.

Sandheden er, at vi prioriterer de mennesker og ting, der er vigtige for os, og alt andet kommer i baggrunden. Selv om han har travlt, hvis han ignorerer en besked, du har sendt, tyder det på, at du står lavt på hans prioriteringsliste.

8) Du har ladet ham vide, hvad du vil have af ham

Nogle gange kan fyre lide jagten i begyndelsen, men så snart de kan se, at du er interesseret, mister de interessen.

Ikke på grund af dig, men fordi de faktisk ikke er tilgængelige.

Hvis du viser dem, at du er en kvinde af høj værdi, og at de ikke vil være i stand til at spille spil med dig, vil de måske indse, at det ikke giver mening at fortsætte og afbryde det hele.

Relaterede historier fra Hackspirit:

Kan en mand kunne lide dig og ignorere dig?

Når vi er desperate efter at vide, hvad han tænker, er det fristende at finde på undskyldninger for hans adfærd, når han tilsyneladende ignorerer dig uden nogen god grund.

Tester fyre dig ved at ignorere dig? Nej, det gør de ikke (medmindre der er noget alvorligt galt med dem). Hvorfor ignorerer fyre dig, hvis de kan lide dig? Igen, det korte svar er, at de ikke gør det (ikke i særlig lang tid i hvert fald).

Desværre er virkeligheden, bortset fra når du virkelig har såret en fyr, at hvis han ignorerer dig, så kan han sandsynligvis bare ikke lide dig nok.

Det er den hårde kærlighed, som vi måske alle har brug for at høre for at komme videre, men som vi forståeligt nok aldrig ønsker at høre.

Det betyder, at hvis han viser dig, at han mister interessen for dig, så ignorerer han dig IKKE, fordi:

1) Han er "bange" for sine følelser for dig

Den største løgn, som vi kvinder nok fortæller os selv, er, at han måske kan lide os for meget og bare er blevet bange.

Okay, måske er en fyr i meget få tilfælde interesseret i dig, men er bange for at falde for dig. Men Occams barberkniv fortæller os, at "det enkleste svar er oftest korrekt".

Den enkleste forklaring på, at han ignorerer dig, er ikke, at hans følelser er for store, det er tværtimod det modsatte - han er ikke interesseret nok.

Inderst inde i dit hjerte ved du, hvad der gælder for netop denne fyr.

Problemet er, at vi ikke bryder os om denne forklaring, og vi ønsker forståeligt nok at finde en anden, mere tiltalende forklaring, men den gør os ikke nogen tjeneste i det lange løb.

Hvis han har følelser for dig, vil han generelt set ikke spille spil, han vil ikke miste dig, og han vil ikke ignorere dig.

2) Du har ikke gjort noget forkert for at "skræmme ham væk"

En anden almindelig foreteelse, når vi får tavs behandling fra en fyr, vi kan lide, er selvbebrejdelsesspillet.

Vi kan drive os selv til vanvid ved at spekulere på, hvad der skete, og kunne jeg have gjort noget anderledes?

Men du skal vide, at du ikke så let skræmmer en person væk, som virkelig er vild med dig.

Der kan have været den mindste ting, du gjorde, der afskræmte ham, men hvis han er så let afskrækket, så var han ikke så vild med dig i første omgang.

Så gør dig selv en tjeneste og lad være med at overanalysere hver eneste lille ting, du sagde eller gjorde. For sandheden er, at hvis han ignorerer dig, handler det om ham og ikke om dig.

3) Hans helteinstinkt er ikke blevet udløst

Hvis han ignorerer dig (selv om han i hemmelighed kan lide dig), kan det være, at hans indre helt endnu ikke er blevet frigivet.

Jeg lærte om dette fra helteinstinktet . Dette revolutionerende koncept, der er opfundet af forholdsekspert James Bauer, handler om tre hoveddrivkræfter, som alle mænd har dybt indgroet i deres DNA.

Det er noget, som de fleste kvinder ikke kender til.

Men når de først er udløst, gør de mænd til helte i deres eget liv. De har det bedre, elsker mere og engagerer sig stærkere, når de finder en, der ved, hvordan de skal udløse dem.

Og hvis han spiller dumme spil og giver dig den kolde skulder, vil det at udløse hans helteinstinkt tvinge ham til at komme ud af sin skal og give tingene mellem jer en chance.

Nu undrer du dig måske over, hvorfor det kaldes "helteinstinktet"?

Har fyre virkelig brug for at føle sig som superhelte for at binde sig til en kvinde?

Du behøver ikke at spille jomfruen, der er låst inde i tårnet, for at få ham til endelig at bryde tavsheden og tage kontakt med dig.

Sandheden er, at det ikke koster dig noget eller er uden omkostninger eller ofre for dig. Med blot nogle få små ændringer i din måde at nærme dig ham på, vil du få adgang til en del af ham, som ingen kvinde har fået adgang til før.

Den nemmeste måde at gøre det på er ved at se James Bauers fremragende gratis video her. Han deler nogle nemme tips til at komme i gang, f.eks. ved at sende ham en tekst med 12 ord, som vil udløse hans helteinstinkt med det samme.

For det er det smukke ved helteinstinktet.

Det er kun et spørgsmål om at vide, hvad du skal sige for at få ham til at indse, at han vil have dig og kun dig.

Alt dette og meget mere er inkluderet i denne informative gratis video, så sørg for at tjekke den ud, hvis du ønsker at gøre ham til din for altid.

Her er et link til den gratis video igen .

4) Der er en helt rimelig forklaring

Hvis han ikke har svaret på din sidste besked eller besvaret dit sidste opkald, og der er gået lang tid, så lad dig ikke friste til at lede efter undskyldninger for ham.

Når vi kan lide en fyr, kan vi forsøge at retfærdiggøre dårlig opførsel ved at sige til os selv, at han har super travlt, at han har haft en nødsituation, at han har været ude for en ulykke, at han måske ikke ved, at du kan lide ham osv.

Hans guldfisk er ikke syg, en måge har ikke spist hans telefon, han har ikke haft blackout derhjemme de sidste 5 dage.

Hvis han ønsker at tale med dig, vil han gøre det, hvis han savner dig, vil han række ud efter dig, og hvis han ønsker at se dig, vil han spørge.

Hvad skal du gøre, når en fyr ignorerer dig?

Når du svarer på spørgsmålet "Hvor længe skal jeg lade ham ignorere mig?", afhænger det af grunden til, at han ignorerer dig.

Hvis du er ret sikker på, at han ignorerer dig, fordi han er såret eller vred på dig, er det kun rimeligt at give ham lidt tid til at bearbejde sine tanker og følelser.

Det betyder ikke, at du skal vente på ham på ubestemt tid og lade ham spøge med dig. Men hvis han ignorerer dig uden nogen god grund, så er det eneste du kan gøre at komme videre.

1) Giv ham plads

Hvis han er vred, har han sandsynligvis brug for tid til at falde til ro. Hvis du hele tiden forsøger at række ud efter ham, kan det gøre tingene værre. Alle håndterer oprevethed forskelligt. Nogle mennesker vil foretrække at tale om det med det samme, mens andre har brug for tid til at finde ud af tingene i deres eget hoved først.

Hvis han ignorerer dig, fordi han pludselig er blevet kold, så lad være med at investere mere energi i ham, end han investerer i dig. Det handler ikke om pointscoring, men om selvrespekt. Hvis han har taget et skridt tilbage, bør du gøre det samme.

2) Undskyld om nødvendigt

Det gælder kun, hvis han er såret. Han forsøger måske at såre dig tilbage ved at ignorere dig. Hvis du har gjort noget forkert, og du ved det, skal du undskylde over for ham.

Det betyder ikke, at du skal blive ved med at sige undskyld igen og igen, da det faktisk bare kan føre til en cyklus, hvor han surmuler og får mere opmærksomhed og skyldfølelse fra dig. Giv en enkelt hjertelig undskyldning og vent derefter på et svar.

3) Gør det klart, hvor du står

Hvis du ved, at han ignorerer dig, fordi han er såret, og du ønsker at løse problemet, så send en besked til ham og lad ham vide, at du giver ham lidt plads, men at du er klar til at tale, når han er klar til det.

Send blot én besked. Lad dig ikke friste til at oversvømme hans indbakke for at få ham til at holde op med at ignorere dig.

Hvis han bare har mistet interessen, så har du et par muligheder, når (eller hvis) han nogensinde kontakter dig igen. Men sørg for, at du ikke ender med at blive suget ind i hans spil.

Hvis du allerede er kommet over det, kan du beslutte, at det er bedst at ignorere hans kontakt. Du skylder ham ikke noget, og hvis du ikke længere bekymrer dig om ham, kan det være bedre at lade det ligge.

Du kan også høfligt lade ham vide, at han har såret dine følelser, og at du måske ikke er på udkig efter det samme.

At fortælle ham stille og roligt og kortfattet, at hans opførsel ikke lever op til dine standarder, er en god måde at forsvare dig selv på uden at synke ned på hans niveau.

4) Lad det ligge

Jeg ved godt, at det er lettere sagt end gjort, men når du først har sagt undskyld og lad ham vide, at du er klar til at tale, når han er det, kan du ikke gøre andet.

Du skal ikke blive ved med at undskylde, og du skal ikke blive ved med at jagte.

Hvis han er såret, men han er oprigtigt interesseret og ønsker at løse problemet, vil han i sidste ende vende tilbage til dig for at gøre det.

Hvis han ikke gør det, så surmuler han bare, hvilket er passiv-aggressiv adfærd. Hvis du giver efter for det, vil du blive ved med at fodre den onde cirkel, hvor du tager fejl, og han har ret.

På samme måde, hvis han er begyndt at ignorere dig, når du ikke har gjort noget forkert, så lad være med at række ud efter ham, uanset hvor fristet du føler dig. Det er meget smertefuldt, og det vil kræve virkelig selvbeherskelse. Men i sidste ende vil det ikke hjælpe dig at tage kontakt igen.

Han ved, hvor du er, hvis han ønsker at tale med dig, og du kan være sikker på, at han ville række ud efter dig, hvis det var tilfældet.

Hvis du ikke kan holde op med at tænke på, hvordan du kan få hans opmærksomhed, når han ignorerer dig, skal du vide, at det faktisk stadig er den bedste "strategi" at ignorere ham tilbage.

Alt andet vil kun forstærke, hvor meget du holder af ham. Han trækker sig tilbage, fordi han har mistet interessen for dig, og hvis du jagter ham, vil det kun afskrække ham endnu mere.

Vil han ignorere mig for evigt?

Ingen bør have den illusion, at ægte kærlighed er, når han ignorerer dig.

I bedste fald er det en usund måde at håndtere konflikter på at ignorere nogen i et forhold.

I værste fald er det en grusom og egoistisk måde at lade nogen vide, at du ikke er interesseret i dem.

Du fortjener at blive behandlet med respekt. Det er en enkel, men effektiv regel at søge efter en person, der behandler dig på samme måde, som du behandler andre.

Den bedste måde at få en fyr til at fortryde, at han eller hun har spøgt dig, er faktisk at gå videre med hovedet højt.

Når alt kommer til alt, med Marianne Williamsons ord:

"Hvis et tog ikke stopper ved din station, er det ikke dit tog."

Kan en relationscoach også hjælpe dig?

Hvis du ønsker specifik rådgivning om din situation, kan det være en stor hjælp at tale med en parforholdscoach.

Jeg ved det af personlig erfaring...

For et par måneder siden henvendte jeg mig til Relationship Hero, da jeg var i en svær periode i mit forhold. Efter at have været fortabt i mine tanker i så lang tid gav de mig et unikt indblik i dynamikken i mit forhold, og hvordan jeg kunne få det tilbage på sporet.

Hvis du ikke har hørt om Relationship Hero før, er det et websted, hvor højtuddannede relationscoaches hjælper folk gennem komplicerede og vanskelige kærlighedssituationer.

På få minutter kan du komme i kontakt med en certificeret relationscoach og få skræddersyet råd til din situation.

Jeg var imponeret over, hvor venlig, empatisk og virkelig hjælpsom min træner var.

Tag den gratis quiz her for at blive matchet med den perfekte coach til dig.