Hola senyores, us han dit mai que sou massa assertives? Segur que sí, però ho prenc com un compliment!

No obstant això, té un inconvenient: l'assertivitat pot semblar intimidant, especialment per als homes.

Però no deixeu que això us desanimi! Ser assertiu és en realitat un gran tret a tenir. Mostra que tens confiança, determinació i habilitats comunicatives fortes.

T'estàs preguntant si et trobes d'aquesta manera? Si no esteu segur de si encaixeu, donem un cop d'ull a deu signes que indiquen que sou una dona assertiva i per què els homes poden trobar-vos intimidatoris.

Anem a entrar!

1) Tens un sentit clar dels teus valors

El primer és això: saps el que més valores i el que representes.

Les dones assertives tenen un sentit clar dels seus propis valors i creences. Entenen el que és important per a ells i prenen decisions basant-se en aquests valors.

Això pot ser intimidatori per als homes que estan acostumats a les dones que són més flexibles o incertes.

No obstant això, tenir un sentit clar dels teus propis valors és un signe d'autoconeixement i integritat, i definitivament no en pots tenir prou en aquest món d'incertesa!

Així doncs, com que saps què és el que més t'importa, el següent signe és fàcil per a tu...

2) Tens confiança en les teves opinions i idees

Quan creus en tu mateix i en les teves opinions, espectacles. No tens por de compartirels vostres pensaments i idees, i els aposteu amb convicció.

Aquesta confiança pot semblar intimidant, sobretot si estàs en un grup de persones més passives o insegures. Però, en realitat, és simplement un signe que confies en tu mateix i en el teu judici.

Ara, només perquè tinguis confiança en les teves opinions i idees no vol dir que no estiguis obert a escoltar les perspectives dels altres.

Ja veus, aquesta és la diferència entre l'assertivitat i l'agressivitat: a diferència de les persones agressives, deixes espai perquè els altres expressin les seves pròpies opinions.

Comprèn la naturalesa de donar i rebre de les relacions saludables, així que tens cura de no imposar les teves opinions als altres.

Dit això, tot i que entens que la comunicació ha de ser equilibrada, sana i eficaç, també saps que el conflicte de vegades és inevitable.

Això em porta al meu següent punt...

3) No defugis la confrontació

Així és, per més que preferiries continuar les coses. una quilla igualada, el conflicte i els enfrontaments de vegades no es poden evitar.

Però com a dona assertiva, estàs d'acord. Et sents còmode participant en debats i converses difícils simplement perquè saps que és una part natural de la vida.

A més, quan realment creus en alguna cosa, estàs disposat a lluitar per això!

Els homes poden trobar això intimidatori perquè estan acostumats a evitar el conflictea tota costa, o al revés, estan acostumades a poder dominar les dones en les converses, com demostra aquest estudi.

Però com que pots gestionar els conflictes d'una manera tranquil·la i composta, transmets que ets una persona mentalment forta i madura.

4) Parles per tu mateix i per als altres

Ara que hem establert com confies en expressar-te, té sentit dir-ho que no tens cap remei a parlar per tu mateix.

I no només tu, per cert. També pots parlar dels altres quan alguna cosa no va bé.

Això és perquè tens un fort sentit de la justícia i el desig de fer les coses bé. Et fa semblar un superheroi? Bé, ho ets absolutament!

Per què és intimidant per als homes? Bé, potser no tots els homes, sinó els que estan acostumats a un enfocament més passiu o submís.

A més, fins i tot si ja hem entrat al segle XXI, la trista veritat segueix sent que els estereotips basats en el gènere encara persisteixen, especialment al lloc de treball.

Encara se'ls veu als homes com el gènere que fa càrrec i, malauradament, molts d'ells segueixen estereotipant les dones com el gènere que es fa càrrec.

Boig, oi?

Afortunadament, no ets del que encaixi en aquesta caixa!

De fet, la següent secció demostra aquest punt...

5) Tens una forta presència i et fas càrrec de les situacions

Sí, el poder femení està bé i viu amb vostè!

Quan ets assertiu, desprenes una sensació de força i poder. Tens una presència forta que crida l'atenció i el respecte i diu a la gent que ets un líder!

I quan sorgeix un problema? No hi ha problema: podeu fer un pas endavant i agafar les regnes.

Els homes poden trobar això intimidatori perquè, com he esmentat anteriorment, no estan acostumats a les dones que tenen confiança i controlen.

Però no deixis que això t'impedeixi entrar al teu lloc de treball amb el cap ben alt i aquesta actitud decidida i responsable!

6) Ets independent i autosuficient

La independència és quelcom que sovint va de la mà de l'assertivitat.

Després de tot, quan saps què vols de la vida, també saps com anar a aconseguir-ho! No ets de les persones que s'estrenyin les mans amb la desesperació i confien en altres persones per salvar-te de situacions difícils, i sens dubte pots valer-te per tu mateix.

Això és una cosa que no agrada als homes que estan acostumats a les dones dependents o necessitades.

Històries relacionades de Hackspirit:

Però saps què?

Està bé, perquè pensa-ho així: vols un home que respecti el teu esperit independent i pugui estar al teu costat, no davant ni darrere teu!

7) Ets resilient

Ser independent vol dir que no tens por d'assumir riscos. I saps què diuen sobre els riscos: de vegades guanyes, de vegades no.

Peròaixò no és un problema per a tu perquè saps que pots tornar a aixecar-te cada vegada que et toquin.

Mireu, això és el millor de tenir objectius clars i adoptar un enfocament assertiu de la vida: tens els ulls posats en el panorama general i entens que el camí cap al teu objectiu no serà fàcil.

El que importa és que estiguis disposat a fer el que calgui per arribar-hi, no importa quantes vegades caiguis.

Alguns homes poden trobar això intimidant perquè, reconeixem-ho: el concepte de dona forta pot fer por per als homes menys segurs! Aquests són els tipus que acostumen a trobar dones que poden dominar, i amb tu, està clar que perdran.

Quan has passat per tantes coses i t'has recuperat cada vegada, això vol dir que tens una voluntat forta i un enginy agut, i no tots els homes estan prou segurs per gestionar-ho!

8) Tu poses límits i t'hi adhereixes

Òbviament, no has arribat on ets i tens aquest sentit ferotge d'independència i resiliència sense tenir els límits clars.

Com a dona assertiva, estàs molt decidida a allò que toleraràs i no toleraràs, i ho expresses posant límits per protegir-te.

Enteneu que el vostre temps i energia són valuosos, així que no teniu por de dir que no quan algú traspassa aquests límits.

Els homes que estan acostumats a sortir amb la seva manera poden tenir problemes, però és importantrecordar que posar límits és un signe d'autoestima i cura d'un mateix.

9) No ho feu, si us plau

Ja saps quin és un efecte natural. de tenir límits i adherir-s'hi?

No tothom li agradarà.

Sé que sembla lamentable, però la veritat és que no podem agradar a tothom. I no hauríem de fer-ho!

Aquí està la conclusió: agradar a la gent és improductiu.

I esgotador.

I francament, impossible.

Quan dius que no a les persones o et negues a fer-los favors que van més enllà dels teus límits, és inevitable ofendre alguns d'ells.

Però això és la vida, sobretot com a dona assertiva. Tens les teves prioritats correctes i només fas coses que s'alineen amb els teus objectius vitals i els teus valors fonamentals.

Si això no s'adapta bé a alguns homes que prefereixen que facis tot el possible per mantenir-los feliços, bé, aquest és el seu problema, no el teu.

Llavors, què és el que més t'importa?

10) Ets feliç amb tu mateix

No vull dir això d'una manera egoista, com perseguint la teva pròpia felicitat a costa de la dels altres.

Ho vull dir d'una manera global i holística que s'alinea amb els vostres valors fonamentals.

Estàs vivint una vida que és fidel a tu? Et trobes còmode amb la teva pròpia pell?

Si la resposta és sí, vol dir que realment ets assertiu!

No veus la necessitat de canviar-te per agradar als altres i estàs decidit a viurede manera autèntica, conscient i sense disculpes.

I tot i que de tant en tant la vida et pot deprimir, el fet que estiguis tan en contacte amb tu mateix i amb els teus valors sempre t'aportarà una sensació general de felicitat i satisfacció.

Per què és intimidant per a certs homes?

Bé, és bastant senzill: dissipa el mite que les dones necessiten homes per completar-les.

Com ser més assertiu

Si trobeu que encara no compliu tots els criteris d'aquesta llista, no us preocupeu; segur que podeu començar avui mateix!

Comenceu amb petits passos: practiqueu parlar en situacions en què normalment podríeu ser passiu o insegur.

Envolta't de persones que et donen suport i t'encoratjaran que t'aixecaran i t'ajudaran a créixer.

I el més important, no oblidis mai que ets digne i capaç de tot allò que et proposis.

En desenvolupar aquests hàbits constantment, podràs avançar amb confiança i gestionar qualsevol cosa de la vida. se't tira!

Pensaments finals

Ser una dona assertiva és tenir confiança en tu mateix i en les teves capacitats, i tenir el coratge de parlar i fer sentir la teva veu.

Si bé els homes poden trobar això intimidatori, és important recordar que ser assertiu és un signe de força i lideratge.

Així que endavant: abraça la teva assertivitat i no et disculpis mai per ser la dona forta i segura que ets!No deixis que ningú més enfosqui la teva brillantor!