Здравейте, дами, казвали ли са ви някога, че сте прекалено напористи? На мен със сигурност ми се е случвало, но приемам това като комплимент!

Въпреки това тя има и недостатък - асертивността може да изглежда заплашителна, особено за мъжете.

Но не позволявайте това да ви обезкуражи! Асертивността всъщност е чудесна черта. Тя показва, че имате увереност, решителност и силни комуникационни умения.

Ако не сте сигурни, че отговаряте на изискванията, нека разгледаме десет признака, че сте асертивна жена, и защо мъжете могат да ви намерят за плашеща.

Да се впуснем!

1) Имате ясна представа за ценностите си

На първо място е това - знаете какво цените най-много и за какво се борите.

Асертивните жени имат ясна представа за собствените си ценности и убеждения. Те разбират какво е важно за тях и вземат решения въз основа на тези ценности.

Това може да бъде смущаващо за мъжете, които са свикнали с по-гъвкави или несигурни жени.

Въпреки това ясното разбиране на собствените ценности е признак на самосъзнание и почтеност, а това определено не е достатъчно в този свят на несигурност!

И тъй като знаете какво е най-важно за вас, следващият знак е лесен за вас...

2) Уверени сте в мнението и идеите си

Когато вярвате в себе си и в мнението си, това се вижда. Не се страхувате да споделяте мислите и идеите си и ги отстоявате с убеденост.

Тази увереност може да изглежда плашеща, особено ако сте в група от хора, които са по-пасивни или неуверени. Но всъщност това е просто знак, че се доверявате на себе си и на преценката си.

Това, че сте уверени в мнението и идеите си, не означава, че не сте готови да чуете гледната точка на други хора.

Виждате ли, това е разликата между асертивността и агресивността - за разлика от агресивните хора, вие оставяте възможност на другите да изразят собственото си мнение.

Разбирате, че здравословните взаимоотношения се основават на принципа "дай и вземи", затова се стараете да не налагате мнението си на другите.

Въпреки това разбирате, че комуникацията трябва да бъде балансирана, здравословна и ефективна, но също така знаете, че понякога конфликтите са неизбежни.

Това ме води до следващата ми точка...

3) Не избягвате конфронтация

Точно така, колкото и да предпочитате да запазите равновесието, понякога не може да се помогне на конфликтите и конфронтациите.

Но като асертивна жена, вие нямате нищо против това. Чувствате се комфортно да участвате в дебати и трудни разговори, просто защото знаете, че това е естествена част от живота.

Освен това, когато наистина вярваш в нещо, си готов да се бориш за него!

Мъжете може да смятат това за смущаващо, защото са свикнали да избягват конфликти на всяка цена, или обратното - свикнали са да доминират над жените в разговорите, както показва това проучване.

Но тъй като умеете да се справяте с конфликтите спокойно и уравновесено, вие показвате, че сте психически силен и зрял човек.

4) Говорите за себе си и за другите

След като установихме, че сте уверени в себеизразяването си, логично е да кажем, че нямате притеснения да говорите за себе си.

Между другото, не само за себе си. Можете също така да се застъпвате за другите, когато нещо не е наред.

Това е така, защото имате силно чувство за справедливост и желание да поправяте нещата. Звучи ли ви като супергерой? Ами, напълно сте!

Защо това плаши мъжете? Е, може би не всички мъже, но тези, които са свикнали с по-пасивен или подчинен подход.

Освен това, дори и да сме преминали в 21-ви век, тъжната истина е, че стереотипите, основани на пола, все още съществуват, особено на работното място.

Мъжете все още се възприемат като пол, който "поема отговорността", и за съжаление много от тях все още имат стереотипи за жените като пол, който "се грижи".

Лудост, а?

За щастие, вие не сте от тези, които се вписват в тази кутия!

Всъщност следващият раздел доказва това...

5) Имате силно присъствие и поемате отговорност в ситуации

Да, момичешката сила е жива и здрава при вас!

Когато сте асертивни, излъчвате усещане за сила и власт. Имате силно присъствие, което предизвиква внимание и уважение и казва на хората, че сте лидер!

А когато възникне проблем? Няма проблем - можете лесно да се включите и да поемете управлението.

Мъжете може да смятат това за смущаващо, защото, както вече споменах, не са свикнали с уверени и контролиращи се жени.

Но не позволявайте това да ви попречи да влезете на работното си място с високо вдигната глава и решителна, отговорна позиция!

6) Независими и самостоятелни сте

Независимостта е нещо, което често върви ръка за ръка с настойчивостта.

В края на краищата, когато знаете какво искате от живота, знаете и как да го постигнете! Не сте от хората, които извиват ръце от отчаяние и разчитат на други хора да ви спасяват от трудни ситуации, и със сигурност можете да се грижите за себе си.

Това е нещо, което не се харесва на мъжете, свикнали със зависими или нуждаещи се от помощ жени.

Свързани истории от Hackspirit:

Но знаете ли какво?

Това е нормално, защото помислете по този начин - искате мъж, който уважава независимия ви дух и може да застане до вас, а не пред или зад вас!

7) Устойчиви сте

Да си независим означава да не се страхуваш да поемаш рискове. А знаете какво се казва за рисковете - понякога печелиш, понякога не.

Но това не е проблем за вас, защото знаете, че можете да се изправите всеки път, когато ви повалят.

Вижте, това е най-хубавото нещо, когато имате ясни цели и асертивен подход към живота - гледате голямата картина и разбирате, че пътят към целта ви няма да е лесен.

Важното е, че сте готови да направите необходимото, за да стигнете дотам, независимо колко пъти ще паднете.

Някои мъже може да сметнат това за плашещо, защото, нека си признаем - концепцията за силната жена може да бъде плашеща за по-малко сигурните мъже! Това са типове, които са склонни да намират жени, над които да доминират, а при вас е ясно, че ще загубят.

Когато си преживял толкова много и всеки път си се изправял, това означава, че имаш силна воля и остър ум, а не всеки мъж е достатъчно сигурен, за да се справи с това!

8) Поставяте граници и се придържате към тях

Очевидно е, че не сте стигнали до това, което сте, и не сте имали това силно чувство за независимост и устойчивост, без да имате ясни граници.

Като асертивна жена сте твърдо решени какво ще търпите и какво не и изразявате това, като поставяте граници, за да се защитите.

Разбирате, че времето и енергията ви са ценни, затова не се страхувате да откажете, когато някой прекрачи тези граници.

Мъжете, които са свикнали да се оправят, може да се затруднят с това, но е важно да помнят, че поставянето на граници е признак на самоуважение и грижа за себе си.

9) Не правите хора, моля

Знаете ли какъв е естественият ефект от това да имате граници и да ги спазвате?

Не всички ще ви харесат.

Знам, че звучи неудачно, но истината е, че наистина не можем да угодим на всички. И не бива!

Ето какво е най-важното: угаждането на хората е непродуктивно.

И изтощително.

И честно казано, това е невъзможно.

Когато казвате "не" на хората или отказвате да им правите услуги, които надхвърлят границите ви, неизбежно е да обидите някои от тях.

Но това е животът, особено като асертивна жена. Имате правилни приоритети и правите само неща, които са в съответствие с вашите житейски цели и основни ценности.

Ако това не се харесва на някои мъже, които биха предпочели да се постараете да ги направите щастливи, това е техен проблем, не ваш.

И така, кое е най-важното за вас?

10) Доволни сте от себе си

Нямам предвид това в егоистичен смисъл, като да търсиш собственото си щастие за сметка на другите.

Имам предвид цялостен, холистичен начин, който е в съответствие с основните ви ценности.

Живеете ли истински живот? Чувствате ли се добре в кожата си?

Ако отговорът е "да", това означава, че наистина сте асертивни!

Не смятате, че е необходимо да се променяте, за да угодите на другите, и искате да живеете автентично, съзнателно и без притеснения.

И въпреки че животът може да ви потиска от време на време, фактът, че сте в контакт със себе си и ценностите си, винаги ще ви носи цялостно усещане за щастие и удовлетворение.

Защо това плаши някои мъже?

Ами, това е много просто: той развенчава мита, че жените се нуждаят от мъже, за да ги допълват.

Как да бъдем по-настоятелни

Ако установите, че все още не отговаряте на всички критерии в този списък, не се притеснявайте - със сигурност можете да започнете още днес!

Започнете с малки стъпки - упражнявайте се да говорите в ситуации, в които обикновено сте пасивни или неуверени.

Заобиколете се с хора, които ви подкрепят и окуражават, които ще ви издигнат и ще ви помогнат да се развивате.

И най-важното - никога не забравяйте, че сте достойни и способни на всичко, което си пожелаете.

Чрез постоянното развиване на тези навици можете да повишите увереността си и да се справите с всичко, което животът ви поднесе!

Заключителни мисли

Да бъдеш асертивна жена означава да си уверен в себе си и в способностите си и да имаш смелостта да говориш и да се чува гласът ти.

Макар че мъжете може да смятат това за плашещо, важно е да помнят, че настойчивостта е признак на сила и лидерство.

Така че продължавайте напред - приемете своята асертивност и никога не се извинявайте за това, че сте силна и уверена жена, каквато сте! Не позволявайте на никого да помрачи блясъка ви!