Si esteu llegint aquest article, probablement heu conegut algú especial i us començareu a preguntar: estic enamorat?

Aquesta pot ser una pregunta aterridora. Al cap i a la fi, si estimes algú és un gran risc i vol dir obrir el teu cor.

Sé com se sent un cor trencat, i és una cosa que no desitjaria al meu pitjor enemic. Malauradament, així és com resulta l'amor de vegades.

Així que ara et preguntes: estic realment enamorat? Siguem sincers: us esteu preguntant si val la pena arriscar aquesta vegada.

Les circumstàncies, els sentiments i els pensaments t'han portat al punt que ja no pots esquivar la pregunta.

Penses en l'altra persona tot el temps, comenceu a imaginar-vos un futur junts. Et distreu durant les hores de més feina a la feina o als estudis, o enmig de preparar el sopar.

Vaja.

Bé, per fi pots resoldre aquesta qüestió candent al teu cor. La investigació científica i de relacions ha començat a mostrar una sèrie d'indicadors que us ajuden a dir si esteu realment enamorats.

És amor o només un enamorament? Continua llegint i esbrina.

46 grans indicis que és un amor real

1. Només hi ha alguna cosa sobre ells que no us podeu escapar

Al principi, pot ser difícil de definir. Potser és quan els mireu profundament als ulls o compartiu una rialla.

Aquesta persona et preguntes si turelació diferent

Quan estàs enamorat, la teva atenció és absorbida per la teva altra meitat. Quan no ho ets, la teva atenció divaga.

Si us trobeu tot el temps mirant a desconeguts i somieu a relaxar-vos amb ells a la platja o estar amb ells, és probable que no estigueu enamorat de la persona amb qui esteu.

26. Hi veus alguna cosa que els altres no veuen

Quan estàs enamorat, veus les qualitats especials d'una persona que els altres passen per alt.

Si alguna vegada has mirat una parella que sembla que no coincideix molt, entendràs quan estiguis enamorat que les persones veuen coses especials entre elles que els altres no.

27. Només veus les coses bones

Encara que algú tingui males qualitats, no les pots veure. No sempre és una cosa bona, tingueu en compte, però és un senyal que estàs enamorat.

La dita "l'amor és cec" és una cosa real i és una manera provada i veritable de saber que ho ets. enamorat. Si et trobes dient "sí, però" a un amic preocupat, pot ser que sigui amor.

28. Sents que estàs per tot arreu.

L'amor et fa fer coses salvatges i tindreu tot tipus de pensaments inexplicables. Alguns bons i altres dolents.

Si tens la sensació que estàs per tot arreu i no pots concentrar-te, és un bon senyal que estàs enamorat.

29. Ja no hi ha res de sentit.

El que et semblava realment importantFa només unes setmanes o dies es sentirà realment poc important ara que estàs centrat en el teu amor.

L'amor ens proporciona claredat sobre allò que és important. És possible que et trobis canviant la teva manera de fer les coses o presentar-te per com et sents.

30. T'atrauen moltíssim.

Sens dubte, els vols més que res.

No pots deixar de pensar en ells i com et fan sentir. L’atracció intensa no dura, però és molt bon senyal que ets compatible i que potser estimaràs aquesta persona.

31. Sens que els necessites.

Independentment del que passi a la teva vida, si estimes algú, sents que el necessites al teu costat.

Per al bé i el dolent, com més pugui estar aquesta persona al teu voltant i ajudar-te en les coses, millor t'aniràs. Això és amor.

32. Sents una forta connexió amb ells i no ho pots explicar.

No saps d'on provenen aquests sentiments i no estàs a punt d'explicar-los, però saps que alguna cosa passa entre ells. vosaltres dos i no voleu que desaparegui aviat.

Això és perquè al vostre cervell, esteu experimentant tots aquests sentiments de benestar de l'amor que milloren la connexió, segons diu. neurocientífica Loretta G. Breuning:

“L'amor estimula tots els teus productes químics feliços alhora. Per això se sent aixíbé."

Estàs connectat amb ells d'una manera que mai no has sentit.

No obstant això, aquests sentiments poden no durar per sempre, segons Breuning:

" Però el nostre cervell va evolucionar per motivar la reproducció, no per fer-te sentir bé tot el temps. Per això les bones sensacions no duran.”

33. Et veus amb ells a llarg termini.

Ja estàs planejant el teu passeig pel passadís i on passaràs la teva lluna de mel.

Marisa T. Cohen, Ph.D., professor associat de psicologia al St. Francis College diu que quan els socis es fan preguntes sobre el futur, mostra "un cert nivell d'intimitat".

T'imagines tornar a casa de la feina i passar temps els caps de setmana per relaxa't amb ells. L'amor t'omple de molta esperança per al futur.

34. Et sorprèn que fins i tot t'agradin.

Una característica divertida de l'amor és que no el podem controlar. Encara no hem descobert com triar les persones de les quals ens enamorem.

Si et trobes atret per algú i et sorprèn que t'atregui, podria ser l'amor. Ens agafa per tempesta i no ens deixa dir.

35. Pots posar-te a la seva pell.

L'empatia s'enforteix amb les persones que estimes. Si pots entendre el dolor i la felicitat d'algú, pot ser perquè l'estimes.

De fet, la investigació ha suggerit que l'"amor compassiu" pot ser-ne un.dels signes més importants d'una relació sana. L'amor compassiu es refereix a l'amor que "se centra en el bé de l'altre".

Per descomptat, tots aquests signes per si sols no són suficients per justificar l'amor, però combinats, en qualsevol ordre, són un bon indicador que això La persona té la teva atenció i el teu cor més del que pots imaginar.

Jonathan Bennett, un entrenador de cites/relacions, va dir a Bustle: "Si la teva parella té la capacitat d'alegrar el teu estat d'ànim amb unes quantes paraules d'elogi quan més ho necessites, és un gran senyal que entén el que et fa funcionar i aprecia el teu jo autèntic. Aquesta persona és un guardià definitiu!”

36. Et preocupa perdre'ls.

Un dels signes més evidents que estàs enamorat és que et preocupa que perdràs aquesta persona.

Ja sigui per casualitat o per elecció, si no els tens a la teva vida, sents que només et rendiràs.

L'amor fa que tot allò que sentim sigui més intens. Si et preocupa que s'allunyin i pot ser que et trobis les coses, és amor, estimada.

37. Et sents assentat.

Finalment, sabràs que estàs enamorat si sents que no necessites seguir buscant algú més a la teva vida.

Has trobat el persona amb qui vols passar la resta de la teva vida. Ja no cal pensar en "Què passa si". Et sents com a casa i en pau al voltant d'aquesta persona. L'amor et dona confiançatu mateix i la teva relació.

38. No els pots treure els ulls de sobre.

Quan estimes algú, literalment, no li pots treure els ulls. Trobeu totes les excuses al llibre per mirar-les.

Segons Jack Schafer Ph.D. a Psychology Today, la gent mira les persones que li agraden i eviten les que no els agraden.

Vols mirar-les i preguntar-les. Et trobaràs preguntant-te: "Com he tingut tanta sort?"

Pot haver-hi una habitació plena de gent mirant-te, però estaràs mirant el teu amor. És molt interessant el molt que trobaràs a faltar al teu voltant quan t'enamores.

Només tens ulls per a ells, com diu la dita. I hi ha una raó per la qual aquest tòpic s'ha enganxat: és cert.

39. No pots concentrar-te.

Un efecte secundari interessant de l'amor, i una de les maneres en què pots dir que estàs, de fet, enamorat, és que no pots concentrar-te.

Estàs cometent errors estúpids, deixant caure cafè, et sents marejat i sembla que no pots sortir del teu camí.

L'amor ens fa a tots una mica descoberts de tant en tant, però si tens ganes no pots ajuntar-ho quan estàs al voltant del teu interès amorós, probablement és perquè el teu cervell està hiperenfocat en ells.

Segons l'antropòloga biològica Helen Fisher:

“Vaig començar a adonar-me que això. L'amor romàntic no és una emoció. De fet, sempre havia pensat que era una sèrie d'emocions, de molt altes a moltbaix. Però en realitat, és una unitat. Prové del motor de la ment, la part desitjada de la ment, la part de l'anhel de la ment. El tipus de part de la ment quan busques aquest tros de xocolata, quan vols guanyar aquesta promoció a la feina. El motor del cervell. És un trajecte."

Si no pots encaixar la teva vida després de conèixer algú que et fa sentir que estàs surant a l'aire, és amor. Felicitats.

40. Sempre estàs pensant en ells.

Un altre senyal provat i veritable que estàs enamorat és que no pots, per molt que t'esforci, deixar de pensar en ells. Cada petita cosa et recorda.

El menjar que menges, els mitjons que portes, els espectacles que veus, tot té una manera de tornar-te a qui té el teu cor.

Segons un estudi de l'antropòloga biològica Helen Fisher, "hi ha una bona raó per sospitar que l'amor romàntic es manté viu per alguna cosa bàsica de la nostra naturalesa biològica".

"Però les característiques principals de l'amor romàntic són desig: un desig intens d'estar amb una persona en particular, no només sexualment, sinó emocionalment. Estaria bé anar a dormir amb ells, però vols que et truquin per telèfon, que et convidin a sortir, etc., que et diguin que t'estimen.”

És aclaparador, no? no?

Quan t'adones que potser estàs enamorat. Què en fas amb aquesta informació?

El teuel cervell té molt per mantenir-se ocupat amb pensaments sobre "i si" i el vostre interès amorós. No pots ser responsable de viure una vida normal després d'això. Estàs enamorat!

41. No vols res més que el millor per a ells.

Curiosament, molta gent que està enamorada et dirà que estimen tant la seva parella que volen que sigui feliç, encara que no sigui amb ells. .

Pot semblar endarrerit dir que vols que el teu interès amorós sigui feliç amb algú altre, però és un senyal poderós que estàs realment enamorat.

Estar enamorat significa no voler res. però el millor per a algú i fent tot el possible per ajudar-lo a ser el millor possible.

Si això vol dir que necessita estar amb algú altre per ser feliç, que així sigui. Fa pena, totalment. I si això no té sentit, potser no és amor.

42. Et sents irritable i no saps per què.

Com que els nostres cossos i cervells s'espanten davant la perspectiva de l'amor, no tindreu massa poder cerebral i energia per dedicar-los a altres coses per a un mentre.

Això vol dir que potser et trobes curt amb els que t'envolten. Enfadar-se perquè les coses són tan o perfectes com les t'imaginaves és un gran senyal que estàs enamorat.

Vols que les coses estiguin bé i, tot i que això és bastant impossible d'aconseguir, no s'atura. el teu cervell de fer tot el possible per sacsejar les coses i fer-te sentir comestàs molest o irritat amb la gent.

Sovint, projectem els nostres sentiments de diferents maneres. Si el vostre interès amorós us molesta de sobte, és perquè el vostre cervell té por de l'amor que teniu i vol intentar reduir-lo.

Feu atenció a aquests signes subtils del vostre propi cos.

43. Sents que pots superar qualsevol cosa junts.

Quan estàs enamorat, sents com si estiguessis al cim del món. Fins i tot les males notícies tenen una manera de ser bones notícies perquè passes temps amb el teu amor.

Junts, sou millor que quan esteu separats i això et fa sentir que pots assumir qualsevol cosa.

Et preguntes si estàs enamorat? Et veus tornant a casa amb aquesta persona per despotricar i entusiasmar sobre el dia que acabes de tenir? T'imagines córrer cap a ells quan les coses funcionen difícilment? Això és amor.

44. No ho vols fer malbé.

Finalment, si estàs pensant que estàs enamorat però no n'estàs segur, hi ha una manera segura de saber-ho. Si et preocupa que estiguis fent malbé la teva relació o expulsant la teva parella, és amor.

Ens preocupa que les coses bones de les nostres vides ens surtin i ens deixin i és difícil no culpar-los. en nosaltres mateixos.

Aneu amb compte, però, de no crear una competència autocomplerta. Presta atenció als teus pensaments sobre perdre'ls i assegura't de presentar-te per mantenir-los a la teva vida en lloc de conduirallunyar-los.

45. Et sents gelós quan parla amb algú altre

No pots evitar sentir-te gelós quan parla amb algú altre que podria ser un competidor romàntic.

Expert en relacions, el Dr. Terri Orbuch diu:

"La gelosia és una de les emocions més humanes de totes. Et sents gelós quan creus que perdràs una relació que realment valores."

Fins i tot en grups grans, és probable que facis tot el possible per assegurar-te que estàs a prop d'ells.

La terapeuta matrimonial Kimberly Hershenson diu:

"No volen parlar amb ningú més. Si van estar al teu voltant tot el temps i no es van molestar a conèixer altres persones o entaular una conversa amb ningú més, és un senyal que creuen que ets especial."

Potser ni tan sols te n'adones tu mateix. , però les teves accions parlen més que les paraules.

46. La veritat sobre l'amor

La veritat sobre l'amor és que tots som diferents. No obstant això, tots tenim experiències i emocions en comú que ens uneixen en aquest viatge humà.

Si estàs enamorat, no és una pregunta fàcil de respondre i, encara que ara estiguis segur que ho estàs, l'amor sempre serà un risc.

Però és un risc que val la pena assumir.

L'amor pot ser bonic i transformador.

Penseu en els signes que us indiquen que esteu enamorat i respon amb sinceritat.

Si t'ho prens lentament i et segueixes fidel a tu mateix sense arribar a serDepenent d'una altra persona per a la vostra felicitat, podeu obrir un camí junts que us condueixi a dies meravellosos.

Un entrenador de relacions també us pot ajudar?

Si voleu un consell específic sobre la vostra situació, pot ser molt útil parlar amb un entrenador de relacions.

Ho sé. per experiència personal...

Fa uns mesos, vaig contactar amb Relationship Hero quan estava passant per un pegat difícil en la meva relació. Després d'estar tant de temps perdut en els meus pensaments, em van donar una visió única de la dinàmica de la meva relació i de com recuperar-la.

Si no has sentit parlar abans de Relationship Hero, és un lloc on els entrenadors de relacions altament formats ajuden les persones a superar situacions amoroses complicades i difícils.

En només uns minuts pots connectar amb un coach de relacions certificat i obtenir assessorament personalitzat per a la teva situació.

Em va sorprendre l'amable, empàtic i de veritat que va ser el meu entrenador.

Presa el test gratuït aquí per trobar l'entrenador perfecte per a tu.

La investigació científica ha demostrat que l'alliberament de grans quantitats de dopamina es produeix quan ens interessa molt per algú més enllà del superficial o momentani.

Això ens fa començar a veure'ls únics, especials i insubstituïbles.

2. Tot d'ells sembla bo...

L'escriptor francès Stendalh en va parlar l'any 1822 al seu llibre Sobre l'amor. En va anomenar cristal·lització.

Quan t'estàs enamorant, tot el que té la teva estimada sembla bé i estàs centrat en els seus aspectes positius. Tot el bo que passa sembla relacionat amb ells.

No és sorprenent el seu somriure? I totes les dificultats que han superat amb la seva determinació? Què tal el seu amor per la família? Increïble.

El seu riure pot ser una mica molest i, de vegades, sembla una mica fred, però també és una mica maco com riuen així i la seva fredor i la seva grollera ocasional són una mica intrigants.

Benvingut a enamorar-se.

3. El teu estat d'ànim està per tot arreu...

Quan t'enamores d'algú, les teves hormones es llencen a una batedora. De vegades estàs amunt, de vegades estàs avall.

És un carrusel d'emocions i sovint et sents al marge. Potser us sentiu extremadament eufòrici després confós, profund en una fantasia seriosa sobre el teu futur junts i després rient-te amb una broma que et diuen...

És un món salvatge, sobretot quan t'estàs enamorant d'algú.

4. Estàs ple de desig físic que no desapareix

Per descomptat, pots sentir-te atret per qualsevol persona sense que sigui amor ni tan sols a prop de l'amor. Però quan estiguis enamorat, sentiràs un fort desig físic i voldràs estar al voltant del teu interès amorós tant com sigui possible.

Només pensar en els seus cabells t'il·luminarà com una foguera d'estiu.

El teu desig no augmentarà ni disminuirà: seràs com una ràdio al màxim en tot moment.

Continua jugant, estrella de rock.

5. La pel·lícula d'ells es reprodueix al teu cap les 24 hores del dia, els 7 dies de la setmana

Quan t'agrada una mica algú o vas a unes quantes cites, pots pensar en l'altra persona de tant en tant o sentir-te atracció de vegades. "Ei, són una mica calents."

L'amor és un joc de pilota completament diferent.

Quan estimes algú, hi ha una pel·lícula on es reprodueix bàsicament tot el temps al teu cap.

El seu somriure, el seu riure. Aquella cosa críptica que van dir. Aquella pel·lícula que van recomanar.

Això es deu al fet que la serotonina està inundant el teu cervell. Benvinguts a l'espectacle.

6. Sembla que les coses només funcionen

Algunes històries d'amor no són fàcils i estan plenes de tragèdies: vaja, tots coneixem Romeu iJuliet...

Però un dels signes més importants que t'estàs enamorant és quan sembla que... funciona.

Els vostres horaris s'alineen, compartiu valors similars, els vostres plans s'ajusten.

No els has de perseguir ni ells t'han de perseguir a tu.

Només voleu passar temps junts i conèixer-vos-ho tot els uns dels altres.

7. Què ens depara el futur?

Estàs prenent vi a un balcó de París o assegut a la coberta del darrere prenent una tassa de cacau al ranxo de Wyoming?

Sigui com sigui, veus el teu noi o noia en aquesta imatge assegut al teu costat.

Estàs pensant en el futur. I ells. Junts.

Precaució: amor per davant.

8. T'importa el que facin

Això vol dir que la persona en qui estàs pensant és més que algú a qui t'agradaria o que vols enviar de vegades.

És una persona amb la qual et sents trist quan no ets a prop, que et preguntes què està fent en moments aleatoris del dia, de qui et sents gelós si coqueteja amb algú altre...

Ser gelós i possessiu no és bo, però reconèixer que aquestes emocions poden sorgir i deixar-les anar és un pas positiu...

També vol dir que potser estàs enamorat.

9. Vols entendre'ls i ser el seu gran fan

Quan estàs enamorat no ets un espectador neutral. Ets el gran fan de l'objecte amorós.

Volsell o ella per conquerir el món. Voleu entendre què els fa funcionar... íntimament.

Vols conèixer la seva infància, els seus traumes, els seus triomfs.

Ho vols tot: no t'estàs pujant a un carro, estàs animant l'amor per l'equip fins a la meta fins a l'infern o a l'aigua.

10. És molt més que només física

La intimitat física és important i meravellosa, però quan estàs enamorat és molt més que només física...

Estàs pensant en les converses profundes que vau tenir, la manera com es va posar el sol mentre us apropeu en aquell viatge, la sensació que vau tenir quan et vas adonar que mai ningú t'havia entès tan bé ni t'havia fet sentir així.

Per descomptat, el teu cos podria haver-te pessigolleig: però probablement no només va fer brunzit a tots els llocs habituals, sinó que t'hauria pessigollejat al cor.

11. Vols que coneguin els teus amics i familiars

Quan estimes algú, vols que tothom ho sàpiga. Vols que els teus amics i familiars coneguin aquesta persona especial.

Vols que coneguin tots els racons de la teva vida.

Ja esteu preparats per presentar-los i deixar caure els xips on puguin. Estàs orgullós de la teva persona especial i vols que també conegui les persones que són més importants per a tu.

12. T'ho estàs perdent

En realitat (esperem) no t'estàs tornant boig, però ets una micaperdent-ho tot i així.

Potser tens ganes de recitar un poema d'amor enmig d'una cafeteria plena de gent, o regalar un ram de roses al teu amant en una estació de metro concorreguda i donar-li cinc a l'home del teu costat.

Estàs enamorat i el teu cervell ja no controla tot el que fas.

13. Els estimes fins i tot un cop s'apaga la flama inicial

Un dels signes més grans que estàs enamorat i no només enamorament és que encara estimes i penses en aquesta persona i la cuides sovint fins i tot una vegada. la primera gran espurna s'apaga.

Encara vols passar temps amb ells.

Encara penses en el bonic que són i en la manera especial que et sents per ells.

Els estimes.

14. Els trobes a faltar de veritat

Un altre signe que potser estàs tractant amb més d'un cas d'agradables és que trobes a faltar la persona de veritat.

No només dius que ho fas per tenir sexe o intentar augmentar els teus propis sentiments.

Ho dius i ho dius al 100%.

Quan se'n van, els trobes a faltar. La vostra vida és més brillant amb ells al voltant, fins i tot si tots dos esteu asseguts al costat del llac alimentant ànecs.

15. Estàs disposat a comprometre's i a veure el seu punt de vista

Sincerament, vols veure les coses des del seu punt de vista i fins i tot quan no estàs d'acord ho fas amb respecte.

I saps que el teu punt de vista diferent no serà atema d'oferta.

Tant si es tracta d'una programació, d'idees en competència on moure's o qualsevol altra cosa que estiguis disposat a comprometre de veritat i ells també.

Aquesta és la recepta de l'amor.

16. Canvies com a persona

Quan estiguis enamorat, canviaràs com a persona. Els vostres interessos poden començar a gravitar més cap al vostre nou objecte de passió.

També ho faran els vostres pensaments i comportaments.

Encara ets tu, és clar, però també ets diferent.

Aquesta nova persona de la qual estàs enamorat aportarà noves qualitats a la teva personalitat que potser ni tan sols t'hauries adonat que tenies.

Et convertiràs en una persona millor i més forta gràcies al seu amor i l'ajudaràs a fer el mateix.

17. Pots ser tu mateix sense cap problema

Quan estiguis realment enamorat, no tindreu la molesta sensació d'haver d'amagar o minimitzar una part de la vostra identitat bàsica.

Pots ser obert sobre els teus sentiments sobre religió, sexe, política o qualsevol altre tema.

I encara que tu i la teva parella no estiguis d'acord, saps que això no canviarà la seva atracció fonamental cap a tu ni la seva percepció de tu.

Per estar realment enamorat, has de conèixer-ho tot, sense amagar-te.

18. No et sents insegur amb la teva relació

Tot pot passar a la vida, tots ho sabem.

Aquest matí estava segur que em quedava un bagel, però quan he anat a mirarl'armari havia desaparegut. I no tinc company de pis. Però aquests són els meus problemes: tornem al tema.

Quan estàs realment enamorat d'algú, no t'estresses sobre si t'abandonaran.

No us pregunteu tot el temps si tots dos estavellareu i cremareu. Esteu vivint el moment, imaginant el futur i brillant en la seva mirada.

19. No et distreuen altres possibles romanços

L'amor és com una goma d'esborrar gegant. D'acord, això sonava més romàntic al meu cap.

Però el que vull dir és que quan t'enamores, aquells amb els quals has sortit o amb qui has tingut relacions en el passat ja no et quedaran al cap.

Per descomptat, pot ser que de tant en tant penseu en un ex, però no us endevinareu per ells.

Quan estiguis realment enamorat, et sentiràs tan beneït de ser amb qui ets i la idea de tornar-hi, de tornar-ho a provar o de fer-ho amb algú del passat no t'interessarà. en absolut.

20. El teu ex és història

Quan coneixes algú que t'agrada però que no t'estimes, sempre penses en les maneres en què no és tan bo com el teu ex.

O almenys les maneres en què falta alguna cosa.

Quan estàs enamorat, el teu ex és història.

Històries relacionades de Hackspirit:

Qui tornava a ser aquesta persona? El que t'ha trencat el cor? No hi ha cap lloc a la vista.

Quant a alguns signes clau en què no etsamor?

21. No escoltes el que diuen i els trobes avorrits

Aquí s'explica per si mateix, oi? Esteu desconnectant constantment i no us importa el que diguin.

Simplement no vols escoltar i trobes que tot sobre ells és poc atractiu i avorrit. Vaja.

22. No et exciten ni emocionalment ni físicament

Un cop més, no és un bon senyal. És possible que només estiguis passant per alguns problemes personals i realment no ets ells, ets tu.

Però és més probable que ja no estiguis enamorat o que no estiguis enamorat en primer lloc.

23. No et compromets mai amb ells i no vols ajudar-los

Aquest és un llum d'advertència vermell. Quan només veus el teu punt de vista i no vols ajudar mai, estàs en una zona egoista.

I la zona egoista no és on passa l'amor.

Fins i tot si encara us sentiu atret físicament o lligat d'altres maneres, aquest tipus de situació és un gran senyal d'advertència que alguna cosa va molt malament.

24. Estàs amb ells per deure o expectació

Aquest sentiment és el pitjor. Tant de bo no ho hagis tingut mai ni ho tindràs mai.

Si estàs amb algú perquè s'espera que ho facis o simplement no vols la molèstia d'una ruptura, però saps que serà millor que t'aparteixis, no estàs enamorat.

25. Contínuament consultes altres persones i fantasies amb estar en un