Om du läser den här artikeln har du förmodligen träffat någon speciell och du börjar undra: Är jag kär?

Det kan vara en skrämmande fråga, för det är trots allt en stor risk att älska någon och det innebär att du måste öppna ditt hjärta.

Jag vet hur ett brustet hjärta känns, och det är något jag inte skulle önska min värsta fiende. Tyvärr är det så kärleken blir ibland.

Så nu undrar du: är jag verkligen Ärligt talat undrar du om det är värt att ta risken den här gången.

Omständigheter, känslor och tankar har fört dig till en punkt där du inte längre kan undvika frågan.

Du tänker på den andra personen hela tiden, du börjar föreställa dig en framtid tillsammans. Du blir distraherad under den mest hektiska tiden på jobbet eller studierna, eller mitt i matlagningen.

Hoppsan.

Nu kan du äntligen få svar på den brännande frågan i ditt hjärta. Vetenskaplig forskning och forskning om relationer har börjat visa på ett antal indikatorer som hjälper dig att avgöra om du verkligen är kär.

Är det kärlek eller bara en förälskelse? Läs vidare och ta reda på det.

46 stora tecken på att det är äkta kärlek

1. Det finns bara något om dem som du inte kan glömma bort.

Till en början kan det vara svårt att definiera detta. Kanske är det när du ser dem djupt i ögonen eller när du delar ett skratt.

Den här personen som du undrar om du är förälskad i känns olika och speciell. De är inte bara attraktiva, roliga, smarta eller något annat - de känns som så mycket mer.

Vetenskaplig forskning har visat att stora mängder dopamin frigörs när vi visar ett starkt intresse för någon som inte bara är ytlig eller tillfällig.

Det gör att vi börjar se dem som unika, speciella och oersättliga.

2. Allting med dem verkar bra...

Den franske författaren Stendalh talade om detta redan 1822 i sin bok Om kärlek. Han kallade det kristallisering.

När du blir förälskad verkar allting med din älskade vara bra och du fokuserar på deras positiva sidor. Allt bra som händer verkar vara relaterat till dem.

Är inte deras leende fantastiskt? Och alla svårigheter som de har övervunnit med sin beslutsamhet? Och deras kärlek till familjen? Otroligt.

Deras skratt kan vara lite irriterande och ibland verkar de lite kalla, men det är också ganska gulligt att de skrattar så och deras kyla och tillfälliga oförskämdhet är ganska fascinerande.

Välkommen att bli förälskad.

3. Ditt humör är helt och hållet ojämnt...

När du faller för någon blir dina hormoner kastade i en mixer. Ibland är du uppåt, ibland är du nere.

Det är en karusell av känslor och du känner dig ofta på gränsen. Du kan känna dig extremt euforisk och sedan förvirrad, du kan vara djupt försjunken i allvarliga fantasier om er framtid tillsammans och sedan skratta ihjäl dig åt ett skämt som de berättar ...

Det är en vild värld där ute, särskilt när du blir kär i någon.

4. Du är full av fysisk längtan som inte försvinner.

Naturligtvis kan du vara attraherad av vilken person som helst utan att det är kärlek eller ens nära kärlek. Men när du är kär kommer du att känna stark fysisk lust och vilja vara i närheten av ditt kärleksintresse så mycket som möjligt.

Bara tanken på hans eller hennes hår kommer att tända dig som en sommarbål.

Din lust kommer inte att växa och avta, utan du kommer att vara som en radio som alltid står på max.

Spela vidare, rockstar.

5. Filmen av dem spelas upp dygnet runt i ditt huvud.

När du gillar någon lite grann eller går på några dejter kan du tänka på den andra personen då och då eller känna attraktion ibland: "Hej, de är ganska heta.

Kärlek är en helt annan sak.

När du älskar någon finns det en film om honom eller henne som spelas upp i princip hela tiden i ditt huvud.

Deras leende, deras skratt, den kryptiska sak de sa, den film de rekommenderade.

Det beror på att serotoninet svämmar in i din hjärna. Välkommen till showen.

6. Saker och ting verkar bara... fungera.

Vissa kärlekshistorier är inte lätta och fulla av tragedier - vi känner alla till Romeo och Julia...

Men ett av de största tecknen på att du håller på att bli kär är när det bara verkar ... fungera.

Era scheman stämmer överens, ni har liknande värderingar och era planer passar ihop.

Du behöver inte jaga dem och de behöver inte jaga dig.

Ni vill bara tillbringa tid tillsammans och lära känna varandra.

7. Hur ser framtiden ut?

Sitter du och dricker vin på en balkong i Paris eller sitter du på bakdäcket och dricker en kopp choklad på en ranch i Wyoming?

Hur som helst ser du din kille eller tjej på bilden sitta precis bredvid dig.

Du tänker på framtiden och på dem tillsammans.

Försiktigt: kärlek på gång.

8. Du bryr dig om vad de gör

Det betyder att personen du tänker på är mer än bara någon du kanske gillar eller vill skicka meddelanden till ibland.

Det är en person som du känner dig ledsen när du inte är i närheten, som du undrar vad den gör vid slumpmässiga tillfällen på dagen, som du är svartsjuk på om den flirtar med någon annan ...

Det är inte bra att vara svartsjuk och besittningslysten, men att inse att dessa känslor kan uppstå och släppa dem är ett positivt steg ...

Det betyder också att du kanske är kär.

9. Du vill förstå dem och vara deras största fan.

När du är förälskad är du inte en neutral åskådare, utan du är kärleksobjektets största beundrare.

Du vill att han eller hon ska erövra världen och du vill förstå vad som får honom eller henne att fungera ... på djupet.

Du vill veta om deras barndom, deras trauman och triumfer.

Du vill ha allt: du hoppar inte på ett tåg, du hejar på lagkärleken hela vägen till mållinjen, oavsett vad som händer.

10. Det är mycket mer än bara fysiskt

Fysisk intimitet är viktigt och underbart, men när man är kär handlar det om mycket mer än bara fysisk ...

Du tänker på djupa samtal som ni hade, hur solen gick ner när ni höll varandra nära på resan, känslan du fick när du insåg att ingen någonsin har förstått dig så bra eller fått dig att känna så här.

Visst kan det ha pirrat i din kropp, men det pirrade förmodligen inte bara på de vanliga ställena - det pirrade i ditt hjärta.

11. Du vill att de ska träffa dina vänner och din familj.

När du älskar någon vill du att alla ska få veta det och att dina vänner och din familj ska få träffa den där speciella personen.

Du vill att de ska lära känna varje hörn av ditt liv.

Du är stolt över din speciella person och du vill att de ska lära känna de personer som är viktigast för dig också.

12. Du håller på att tappa fattningen

Du håller (förhoppningsvis) inte på att bli galen, men du håller ändå på att bli galen.

Kanske har du lust att läsa upp en kärleksdikt mitt i ett fullsatt kafé, eller ge en bukett rosor till din älskling på en upptagen tunnelbanestation och ge killen bredvid dig en high-five.

Du är kär och din hjärna styr inte längre allt du gör.

13. Du älskar dem även när den första lågan har slocknat.

Ett av de största tecknen på att du är kär och inte bara förälskad är att du fortfarande älskar och tänker på den här personen och bryr dig om den ofta, även när den första gnistan har lagt sig.

Du vill fortfarande umgås med dem.

Du tänker fortfarande på hur vackra de är och hur mycket du känner för dem.

Du älskar dem.

14. Du saknar dem på riktigt

Ett annat tecken på att du kanske har att göra med mer än ett fall av "likes" är att du saknar personen på riktigt.

Du säger inte bara att du gör det för att få sex eller för att öka dina egna känslor.

Du säger det och du menar det till 100 procent.

När de är borta saknar du dem. Ditt liv är bara ljusare med dem i närheten, även om ni båda bara sitter vid sjön och matar ankor.

15. Du är villig att kompromissa och se deras synvinkel.

Du vill ärligt se saker och ting ur deras synvinkel och även när du inte håller med gör du det på ett respektfullt sätt.

Och du vet att dina olika åsikter inte kommer att vara ett hinder för att bryta avtalet.

Oavsett om det handlar om schemaläggning, konkurrerande idéer om var du ska flytta eller något annat är du villig att kompromissa och det är de också.

Det är receptet för kärlek.

16. Du förändras som person

När du är förälskad förändras du som person och dina intressen kan börja dras mer mot ditt nya föremål för passion.

Det gör även dina tankar och beteenden.

Du är naturligtvis fortfarande du, men du är också annorlunda.

Den nya personen som du är kär i kommer att ta fram nya egenskaper i din personlighet som du kanske inte ens visste att du hade.

Du blir en bättre och starkare person tack vare deras kärlek och hjälper dem att göra detsamma.

17. Du kan vara dig själv utan problem

När du verkligen är kär har du inte den gnagande känslan av att du måste dölja eller tona ner en del av din identitet.

Du kan vara öppen om dina känslor när det gäller religion, sex, politik eller andra ämnen.

Och även om du och din partner inte är överens vet du att det inte kommer att ändra deras grundläggande attraktion till dig eller deras uppfattning om dig.

För att verkligen vara förälskad måste du känna hela personen - du får inte gömma dig.

18. Du känner dig inte osäker i ditt förhållande.

Allt kan hända i livet, det vet vi alla.

I morse var jag säker på att jag hade en bagel kvar, men när jag tittade i skåpet var den borta. Och jag har ingen rumskamrat. Men det är mina problem - tillbaka till ämnet.

När du verkligen är kär i någon stressar du inte om han eller hon kommer att dumpa dig.

Du funderar inte hela tiden på om ni båda kommer att krascha och brinna. Du lever i nuet, föreställer dig framtiden och strålar i deras blick.

19. Du distraheras inte av andra möjliga romanser.

Kärlek är som ett gigantiskt suddgummi. Okej, det lät mer romantiskt i mitt huvud.

Men vad jag menar är att när du blir förälskad kommer du inte längre att tänka på dem som du har dejtat eller haft relationer med tidigare.

Visst kan du ibland tänka på ett ex, men du kommer inte att tall för dem.

När du verkligen är kär kommer du att känna dig så välsignad över att vara med den du är och tanken på att gå tillbaka, försöka igen eller göra om med någon från det förflutna kommer inte att intressera dig alls.

20. Ditt ex är historia

När du träffar någon som du tycker om men inte älskar tänker du alltid på hur den personen inte är lika bra som ditt ex.

Eller åtminstone de sätt på vilka något saknas.

När du är kär är ditt ex historia.

Relaterade berättelser från Hackspirit:

Vem var den personen som krossade ditt hjärta? Ingenstans att se.

Vad gäller några viktiga tecken på att du inte är kär?

21. Du lyssnar inte på vad de säger och tycker att de är tråkiga.

Det är ganska självklart, eller hur? Du stänger av hela tiden och bryr dig inte alls om vad de säger.

Du vill bara inte lyssna och du tycker att allting med dem är oattraktivt och tråkigt.

22. De tänder inte på dig känslomässigt eller fysiskt.

Det är möjligt att du bara går igenom personliga problem och att det egentligen inte är de som är problemet, utan du.

Men det är troligare att du inte längre är kär eller att du inte var kär från början.

23. Du kompromissar aldrig med dem och vill inte hjälpa dem.

Detta är en röd varningslampa: När du bara ser din egen synvinkel och aldrig vill hjälpa till är du i en egoistisk zon.

Och det är inte i den egoistiska zonen som kärleken uppstår.

Även om du fortfarande är fysiskt attraherad eller fäst på andra sätt är den här typen av situation ett stort varningstecken för att något är på väg att gå väldigt fel.

24. Du är med dem av plikt eller förhoppning.

Den här känslan är den värsta, men förhoppningsvis har du aldrig haft den och kommer aldrig att få den.

Om du är tillsammans med någon för att du förväntas göra det eller för att du bara inte vill ha problem med att göra slut, men du vet att det är bättre att gå skilda vägar, då är du inte kär.

25. Du tittar ständigt på andra människor och fantiserar om att vara i ett annat förhållande.

När du är förälskad är din uppmärksamhet uppslukad av din andra hälft, när du inte är förälskad är din uppmärksamhet på väg att vandra.

Om du hela tiden tittar på vackra främlingar och drömmer om att chilla med dem på stranden eller att vara med dem, är det troligt att du inte är kär i den person du är tillsammans med.

26. Du ser något hos dem som andra inte ser.

När du är kär ser du de speciella egenskaper hos en person som andra inte ser.

Om du någonsin har tittat på ett par som verkar vara grovt missanpassade förstår du att när man är förälskad förstår man att människor ser speciella saker hos varandra som andra inte gör.

27. Du ser bara de goda sakerna

Även om någon har dåliga egenskaper kan du inte se dem. Det är inte alltid bra, men det är ett tecken på att du är kär.

Ordspråket "kärleken är blind" finns på riktigt och är ett beprövat sätt att veta att du är kär. Om du upptäcker att du säger "ja, men" till en orolig vän kan det vara kärlek.

28. Du känner dig som om du är helt och hållet vilse.

Kärleken får dig att göra vilda saker och du kommer att ha alla möjliga oförklarliga tankar, både bra och dåliga.

Om det känns som om du är helt uppsluppen och inte kan fokusera är det ett bra tecken på att du är förälskad.

29. Ingenting är längre meningsfullt.

Det som verkade viktigt för dig för bara några veckor eller dagar sedan kommer att kännas väldigt oviktigt nu när du fokuserar på din kärlek.

Kärlek ger oss klarhet om vad som är viktigt. Du kanske upptäcker att du ändrar ditt sätt att göra saker eller visa upp dig på grund av hur du känner dig.

30. Du är vilt attraherad av dem.

Utan tvekan vill du ha dem mer än något annat.

Du kan inte sluta tänka på dem och hur de får dig att känna dig. Intensiv attraktion håller inte i längden, men det är ett mycket bra tecken på att ni är kompatibla och att du kan komma att älska den här personen.

31. Du känner att du behöver dem.

Oavsett vad du har på gång i ditt liv känner du att du behöver ha någon vid din sida om du älskar någon.

Ju mer den här personen kan finnas runt dig och hjälpa dig genom saker och ting, desto bättre kommer du att ha det. Det är kärlek.

32. Du känner en stark koppling till dem och du kan inte förklara det.

Du vet inte var dessa känslor kommer ifrån och du tänker inte riktigt förklara dem, men du vet att det pågår något mellan er två och du vill inte att det ska försvinna i närtid.

Det beror på att du i din hjärna upplever alla dessa goda känslor från kärleken, vilket förstärker sambandet, enligt neurovetenskapsmannen Loretta G. Breuning:

"Kärlek stimulerar alla dina lyckokemikalier samtidigt, det är därför det känns så bra."

Du är kopplad till dem på ett sätt som du aldrig tidigare har känt.

Enligt Breuning är det dock inte säkert att dessa känslor varar för alltid:

"Men vår hjärna har utvecklats för att motivera reproduktion, inte för att få dig att må bra hela tiden. Det är därför den goda känslan inte varar."

33. Du kan tänka dig att vara tillsammans med dem på lång sikt.

Du planerar redan din vandring nerför altargången och var du ska tillbringa din smekmånad.

Marisa T. Cohen, Ph.D., docent i psykologi vid St. Francis College, säger att när partners ställer frågor om framtiden till varandra visar det på "en viss nivå av intimitet".

Du föreställer dig att du kommer hem från jobbet och att du kan koppla av med dem på helgerna. Kärleken fyller dig med mycket hopp om framtiden.

34. Du är förvånad över att du ens gillar dem.

En lustig egenskap hos kärleken är att vi inte kan kontrollera den. Vi har ännu inte kommit på hur vi ska välja vilka människor vi blir kära i.

Om du känner dig attraherad av någon och blir förvånad över att du är attraherad av honom eller henne kan det vara kärlek. Den tar oss med storm och låter oss inte ha något att säga till om.

35. Du kan sätta dig in i deras situation.

Empati stärks hos de människor du älskar. Om du kan förstå någons smärta och glädje kan det bero på att du älskar dem.

Forskning har faktiskt visat att "medmänsklig kärlek" kan vara ett av de viktigaste tecknen på ett sunt förhållande. Medmänsklig kärlek är en kärlek som "fokuserar på den andres bästa".

Naturligtvis är alla dessa tecken ensamma inte tillräckliga för att motivera kärlek, men tillsammans, i vilken ordning som helst, är det en bra indikator på att den här personen har din uppmärksamhet och ditt hjärta mer än du kanske inser.

Jonathan Bennett, en Dating/Relationship Coach, berättade Bustle, "Om din partner har förmågan att lysa upp ditt humör med några ord av beröm när du behöver det mest, det är ett bra tecken på att han eller hon förstår vad som gör dig tick och uppskattar ditt autentiska jag. Denna person är en definitiv keeper!"

36. Du oroar dig för att förlora dem.

Ett av de mest talande tecknen på att du är förälskad är att du oroar dig för att förlora den här personen.

Oavsett om det är en slump eller ett val, om du inte har dem i ditt liv känner du att du bara kommer att ge upp.

Kärlek gör allt vi känner mer intensivt. Om du är orolig för att de kommer att lämna dig och att du ska förstöra allt mellan er, är det kärlek, älskling.

37. Du känner dig tillfreds.

Slutligen vet du att du är kär om du känner att du inte behöver leta efter någon annan i ditt liv.

Du har hittat den person som du vill tillbringa resten av ditt liv med. Du behöver inte längre tänka på "vad som händer om". Du känner dig hemma och fridfull i närheten av den här personen. Kärleken ger dig självförtroende och förtroende för dig själv och din relation.

38. Du kan inte ta ögonen från dem.

När du älskar någon kan du bokstavligen inte ta ögonen från honom eller henne och hittar alla möjliga ursäkter för att titta på honom eller henne.

Enligt Jack Schafer Ph.D. i Psychology Today tittar människor på människor de gillar och undviker människor de inte gillar.

Du vill bara titta på dem och förundras över dem och du kommer att undra hur jag kunde ha sådan tur.

Det kanske finns ett rum fullt av människor som stirrar på dig, men du kommer att stirra på din kärlek. Det är så intressant hur mycket du saknar runt omkring dig när du blir kär.

Det finns en anledning till att denna klyscha har hållit sig kvar: den är sann.

39. Du kan inte fokusera.

En intressant bieffekt av kärlek, och ett av de sätt på vilka du kan se att du faktiskt är förälskad, är att du inte kan fokusera.

Du gör dumma misstag, tappar kaffe, känner dig yr och kan inte komma ur vägen.

Kärleken gör oss alla lite uppspelta från tid till annan, men om du känner att du inte kan ta dig samman när du är i närheten av din kärlek, beror det förmodligen på att din hjärna är hyperfokuserad på honom eller henne.

Enligt den biologiska antropologen Helen Fisher:

"Jag började inse att romantisk kärlek inte är en känsla. Jag hade faktiskt alltid trott att det var en serie känslor, från mycket höga till mycket låga. Men i själva verket är det en drivkraft. Den kommer från hjärnans motor, hjärnans önskande del, hjärnans begärande del. Den typ av del av hjärnan när du sträcker dig efter chokladbiten, när du vill vinna den där befordran på jobbet.Det är en motor i hjärnan. Det är en drivkraft."

Om du inte kan få ordning på ditt liv efter att ha träffat någon som får dig att känna dig som om du svävar i luften är det kärlek. Grattis.

40. Du tänker alltid på dem.

Ett annat beprövat tecken på att du är förälskad är att du inte kan sluta tänka på dem, hur mycket du än försöker. Varje liten sak påminner dig om dem.

Maten du äter, strumporna du bär, programmen du tittar på - allt har ett sätt att föra dig tillbaka till den som har ditt hjärta.

Enligt en studie av den biologiska antropologen Helen Fisher "finns det goda skäl att misstänka att romantisk kärlek hålls vid liv av något grundläggande i vår biologiska natur".

"Men det viktigaste kännetecknet för romantisk kärlek är begäret: ett intensivt begär att vara med en viss person, inte bara sexuellt utan också känslomässigt. Det skulle vara trevligt att gå till sängs med honom eller henne, men du vill att han eller hon ska ringa dig på telefon, bjuda ut dig osv. för att säga att han eller hon älskar dig."

Det är överväldigande, eller hur?

När du inser att du kanske är kär, vad gör du med den informationen?

Din hjärna har gott om tid att hålla sig sysselsatt med tankar om "vad som hade hänt om" och din kärlek. Du kan inte ta ansvar för att leva ett normalt liv efter det här. Du är kär!

41. Du vill bara ha det bästa för dem.

Intressant nog kommer många förälskade människor att berätta att de älskar sin partner så mycket att de vill att han eller hon ska vara lycklig - även om det inte är med dem.

Det kan tyckas bakvänt att säga att du vill att din kärlek ska vara lycklig med någon annan, men det är ett starkt tecken på att ni verkligen är kära.

Att vara förälskad innebär att man bara vill ha det bästa för någon och att man gör allt man kan för att hjälpa dem att bli så bra som möjligt.

Om det betyder att de måste vara med någon annan för att vara lyckliga, så får det vara så. Det suger, helt klart. Och om det inte är logiskt, är det kanske inte kärlek.

42. Du känner dig irriterad och vet inte varför.

Eftersom våra kroppar och hjärnor är helt galna inför kärleken kommer du inte att ha så mycket hjärnkapacitet och energi att ägna dig åt andra saker på ett tag.

Det betyder att du kan bli kortfattad mot din omgivning. Att bli irriterad över att saker och ting är precis så eller perfekt som du föreställde dig dem är ett bra tecken på att du är förälskad.

Du vill att allt ska vara perfekt, och även om det är ganska omöjligt att uppnå, hindrar det inte din hjärna från att göra allt den kan för att skaka om saker och ting och få dig att känna dig irriterad eller irriterad på människor.

Ofta projicerar vi våra känslor på olika sätt. Om ditt kärleksintresse plötsligt irriterar dig beror det på att din hjärna är rädd för den kärlek du känner och vill försöka minska den.

Var uppmärksam på dessa underhandssignaler från din egen kropp.

43. Ni känner att ni kan klara allt tillsammans.

När du är kär känner du dig som om du är på toppen av världen. Även dåliga nyheter kan bli goda nyheter eftersom du får tillbringa tid med din kärlek.

Tillsammans är ni bättre än när ni är åtskilda och det gör att ni känner att ni kan ta er an allt.

Undrar du om du är kär? Ser du dig själv komma hem till den här personen för att prata om den dag du just haft? Tänker du dig att du springer till den personen när det är svårt på jobbet? Det är kärlek.

44. Du vill inte sabba det här.

Slutligen, om du tror att du kanske är kär men inte är säker finns det ett säkert sätt att veta det. Om du oroar dig för att du kan förstöra ditt förhållande eller driva bort din partner är det kärlek.

Vi oroar oss för att de goda sakerna i våra liv ska lämna oss och det är svårt att inte lägga skulden på oss själva.

Var dock försiktig så att du inte skapar en självuppfyllande effektivitet. Var uppmärksam på dina tankar om att förlora dem och se till att du visar upp dig för att behålla dem i ditt liv i stället för att driva bort dem.

45. Du blir svartsjuk när de pratar med någon annan.

Du kan inte låta bli att känna dig avundsjuk när de pratar med någon annan som kan vara en romantisk konkurrent.

Relationsexperten Dr. Terri Orbuch säger:

"Svartsjuka är en av de mest mänskliga känslorna. Du känner dig svartsjuk när du tror att du kommer att förlora en relation som du verkligen värdesätter."

Även i stora grupper gör du förmodligen allt för att vara nära dem.

Äktenskapsterapeuten Kimberly Hershenson säger:

"De vill inte prata med någon annan. Om de var runt dig hela tiden och inte brydde sig om att träffa andra människor eller inleda en konversation med någon annan är det ett tecken på att de tycker att du är speciell."

Du kanske inte ens inser det själv, men dina handlingar talar mer än ord.

46. Sanningen om kärlek

Sanningen om kärlek är att vi alla är olika, men vi har ändå alla erfarenheter och känslor gemensamt som binder oss samman på den här mänskliga resan.

Det är inte lätt att svara på frågan om du är kär och även om du nu är säker på att du är det kommer kärleken alltid att vara en risk.

Men det är en risk värd att ta.

Kärlek kan vara vacker och förvandlande.

Tänk på tecknen på att du är kär ovan och svara ärligt.

Om du tar det långsamt och är trogen dig själv utan att bli beroende av någon annan för din lycka kan ni tillsammans gå en väg som leder till underbara dagar.

Kan en relationscoach hjälpa dig också?

Om du vill ha specifika råd om din situation kan det vara till stor hjälp att tala med en relationscoach.

Jag vet detta av egen erfarenhet...

För några månader sedan tog jag kontakt med Relationship Hero när jag gick igenom en tuff period i mitt förhållande. Efter att ha varit vilse i mina tankar så länge gav de mig en unik inblick i dynamiken i mitt förhållande och hur jag skulle kunna få det på rätt köl igen.

Om du inte har hört talas om Relationship Hero tidigare är det en webbplats där högt utbildade relationscoacher hjälper människor genom komplicerade och svåra kärlekssituationer.

På bara några minuter kan du få kontakt med en certifierad relationscoach och få skräddarsydda råd för din situation.

Jag blev överväldigad av hur snäll, empatisk och verkligt hjälpsam min tränare var.

Gör ett kostnadsfritt test här för att få den perfekta coachen för dig.