¿Cómo conseguir que tu ex novio te eche de menos y te quiera después de una ruptura?

La buena noticia es que hay muchas maneras de hacerlo.

Este artículo te dará algunas ideas geniales sobre cómo recuperar a tu ex, incluyendo algunos trucos psicológicos inteligentes que harán que te eche de menos.

10 maneras de hacer que un hombre vuelva a quererte después de una ruptura

1) Mantenga la compostura a su alrededor

Si te has venido abajo desde tu ruptura es totalmente normal.

No hay dolor como el desamor, y el dolor de una ruptura nos golpea muy fuerte a la mayoría de nosotros.

Es posible que llores mucho, que estés todo el día en pijama y que te sientas estresado y ansioso.

Pero esto es lo lamentable:

Para que se dé cuenta de lo que se está perdiendo, es útil que te muestres lo más atractiva posible, aunque sea en un momento en el que probablemente te sientas en tu punto más bajo.

Lo que se necesita es un poco de astucia.

Si no quieres reprimir tus sentimientos, no dudes en desahogarte con tus amigos y familiares, ya que en casa es un espacio seguro para expresarte.

Pero cuando se trate de tu ex, finge. Cuando hables con él o le veas, intenta mantener la compostura y la confianza.

No hace falta que te pases, pero recuerda mantener la cabeza bien alta. Ese amor propio y esa dignidad van a ser claves para hacerle ver exactamente lo que ha perdido.

No intentes hacerle cambiar de opinión. No te muestres necesitada o desesperada, sólo conseguirás que se aleje más.

Mantén la calma, la clase y la unión en cualquier contacto con él.

2) Vístete para impresionar

La atracción física puede ser poderosa en las relaciones románticas, y tampoco es algo que se pueda desactivar fácilmente.

Así que, aunque hayáis tenido otros problemas en vuestra relación, lo más probable es que tu ex siga sintiéndose atraído por ti.

Asegúrate de ir arreglada y pulida. Ponte cosas que aumenten tu autoestima y te hagan sentir bien contigo misma.

Independientemente de tu ex, te ayudará a sentirte mejor en tu propia piel en un momento más vulnerable.

Elige ropa que muestre tus mejores rasgos. Usa maquillaje que te haga brillar. Ponte joyas que acentúen tu look. Elige zapatos que te hagan sentir sexy y segura de ti misma.

Lo principal es sentirse bien, porque eso es lo que también nos hace verdaderamente magnéticos para los demás.

3) No esté demasiado disponible

Un error que es fácil de cometer cuando estás tratando de recuperar a tu ex es esperar por ellos todo el tiempo.

Pero estar demasiado disponible significa que es menos probable que se preocupen por haberte perdido para siempre.

Así que no te apresures a responder a sus mensajes. No canceles planes si quiere verte. No corras detrás de él todavía. Si quieres recuperar a tu ex, entonces necesitas no estar disponible.

Necesita pensar que eres feliz sin él, aunque no sea estrictamente cierto. Necesita sentir pánico de que hayas empezado a moverte. Necesita creer que tu vida es plena sin él en ella.

La mejor forma de hacerlo es esforzarse de verdad por seguir adelante. Céntrate en ti mismo. Haz cosas divertidas. Invierte en crecimiento personal. Dedícate muchos cuidados personales.

Volver a ponerte en primer lugar no sólo es una buena cura contra el desamor, sino también una buena forma de hacer ver a tu ex el error de sus actos.

4) Dale celos

Los celos son una de las emociones más fuertes que existen. Es una emoción que vuelve loca a la gente. Les hace hacer cosas irracionales.

Y también es una buena forma de recuperar a tu ex.

Los celos de tu ex son una señal de que le importas. Así que si quieres recuperar a tu novio, darle celos puede ser una buena forma de hacerlo.

Pero cuidado: los celos también son una forma de manipulación que puede resultar contraproducente.

Si vas a intentar ponerle celoso, es mejor que seas sutil. Si él puede intuir lo que estás tramando, puede acabar haciéndote parecer un poco patética, lo contrario de lo que quieres.

Tampoco quieres que piense que has pasado página definitivamente, así que evita hacer algo con otros chicos de lo que luego puedas arrepentirte.

En cambio, es la sutil sugerencia de que PODRÍAS seguir adelante.

Así que cosas como publicar fotos tuyas divirtiéndote en las redes sociales, o salir en fotos con chicos que él no conoce tienden a funcionar mejor.

5) Póngale nostálgico

Para conseguir que un ex te eche de menos, tienes que despertar su nostalgia.

Si has roto con alguien, está claro que te estás centrando en todo lo malo de vuestra relación, así que quieres volver a centrar su atención en las partes felices.

Eso significa encontrar maneras de recordarle lo mucho que solíais quereros.

Por ejemplo, envíale una foto graciosa de vosotros dos juntos, diciendo algo como "LOL, ¿te acuerdas de esto? Acabo de encontrarlo en mi teléfono".

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O hablar de anécdotas divertidas sobre los momentos que solíais pasar juntos.

6) Reavivar su interés romántico por ti

Después de un tiempo, los sentimientos pueden cambiar en una relación. Ese entusiasmo inicial desaparece y nos quedamos atrapados en una rutina que nos lleva a la ruptura.

Si tu relación se ha esfumado para él, sólo hay una cosa que hacer:

Reaviva su interés romántico por ti.

Me enteré de esto por Brad Browning, que ha ayudado a miles de hombres y mujeres a recuperar a sus ex. Se le conoce por el apodo de "el friki de las relaciones", y con razón.

En este vídeo gratuito, te mostrará exactamente qué puedes hacer para que tu ex vuelva a desearte.

Sea cual sea tu situación -o lo mal que lo hayas pasado desde que rompisteis- te dará una serie de consejos útiles que podrás aplicar de inmediato.

Aquí hay un enlace a su video gratis de nuevo. Si realmente quieres a tu ex de vuelta, este video le ayudará a hacer esto.

7) Recuérdale tus mejores cualidades

Se enamoró de ti una vez. Eso significa que tienes muchas cualidades que él admira y por las que se siente atraído.

Ninguna pareja es perfecta, y cuanto más tiempo pasamos juntos, también vemos los inevitables defectos del otro.

Entonces, ¿cómo hago para que se dé cuenta de mi valía después de una ruptura?

Tienes que recordarle lo que te hace increíble. Encarna todos tus mejores rasgos y muéstraselos.

Las rupturas pueden sentirse como un rechazo y herir nuestro ego. Por eso es tan importante que tengas confianza en ti mismo sobre por qué eres especial.

Haz un pequeño ejercicio de amor propio enumerando tus mejores cualidades y activos.

Si te cuesta pensar en ellos ahora mismo, imagina que eres la persona que más te quiere en el mundo (quizá tu madre o tu mejor amiga): ¿qué te dirían?

8) Considera la posibilidad de no tener contacto

¿Cuánto tarda un chico en echarte de menos tras una ruptura? La respuesta es que depende.

Pero es más difícil echar de menos a alguien si nunca te has ido. Por eso mucha gente dice "córtale que te echará de menos".

Para echarte de menos, necesita espacio para hacerlo.

Este tiempo de reflexión en el que no os veis, habláis o tenéis contacto alguno puede ser útil para ambos.

Le da la oportunidad de darse cuenta de lo que ha perdido y recapacitar.

Mientras tanto, te da tiempo para curarte y centrarte en ti. Así, pase lo que pase después, estarás en una posición más fuerte.

9) Desencadenar su instinto de héroe

Este es uno de esos trucos psicológicos que puedes utilizar para recuperar a tu ex.

Funciona aprovechando sus impulsos innatos.

Verás, para los chicos, se trata de activar su héroe interior. Aprendí esto del instinto de héroe.

Acuñado por el experto en relaciones James Bauer, este fascinante concepto trata sobre lo que realmente mueve a los hombres en las relaciones, lo que está arraigado en su ADN.

Y es algo de lo que la mayoría de las mujeres no saben nada.

Una vez activados, estos impulsores convierten a los hombres en los héroes de sus propias vidas. Se sienten mejor, aman más y se comprometen con más fuerza cuando encuentran a alguien que sabe cómo activarlos.

Tal vez te preguntes por qué se llama "instinto de héroe". ¿Necesitan los hombres sentirse superhéroes para comprometerse con una mujer?

En absoluto. Olvídate de Marvel. No necesitarás hacer de damisela en apuros ni comprarle una capa a tu hombre.

Lo más fácil es ver el excelente vídeo gratuito de James Bauer aquí. Comparte algunos consejos fáciles para empezar, como enviarle un texto de 12 palabras que activará su instinto de héroe de inmediato.

Porque esa es la belleza del instinto de héroe.

Sólo es cuestión de saber qué decir para que se dé cuenta de que te quiere a ti y sólo a ti.

Haga clic aquí para ver el vídeo gratuito.

10) Presume de tu mejor vida en las redes sociales

Las redes sociales son una herramienta eficaz para mostrar tu fabulosa vida sin él (o al menos eso quieres que piense).

Es donde compartes lo bueno con el mundo. Y eso incluye tu nueva vida de soltero.

La clave aquí es el equilibrio: debes encontrar el punto dulce entre la #envidiainstagramable y no tratar de desencadenar sus celos de forma demasiado obvia.

Haz que tus amigos te etiqueten en los sitios y comparte algunas fotos en las que estés fabulosa y divirtiéndote, pero no inundes de repente tus redes sociales con spam.

Recuerda que quieres que piense que estás ocupada viviendo tu mejor vida, pero subir 5000 fotos a la hora grita búsqueda de atención.

¿Puede ayudarte también un asesor sentimental?

Si desea asesoramiento específico sobre su situación, puede resultarle muy útil hablar con un asesor sentimental.

Lo sé por experiencia propia...

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