Comment faire pour que votre ex-copain vous manque et vous désire après une rupture ?

La bonne nouvelle, c'est qu'il existe de nombreuses façons de le faire.

Cet article vous donnera quelques bonnes idées sur la façon de récupérer votre ex, y compris quelques astuces psychologiques astucieuses qui feront que vous lui manquerez.

10 façons de faire en sorte qu'un homme veuille à nouveau de vous après une rupture

1) Restez groupés autour de lui

Si vous vous êtes effondré depuis votre rupture, c'est tout à fait normal.

Il n'y a pas de douleur comme le chagrin d'amour, et le chagrin d'une séparation frappe la plupart d'entre nous de plein fouet.

Il se peut que vous pleuriez beaucoup, que vous vous morfondiez dans votre pyjama toute la journée et que vous vous sentiez très stressé et anxieux.

Mais il y a un problème :

Pour qu'il se rende compte de ce qu'il manque, il est utile d'être le plus séduisant possible en ce moment, même si c'est à un moment où vous vous sentez probablement au plus bas.

Un peu d'astuce est nécessaire.

Vous ne voulez pas taire vos sentiments, alors laissez-les sortir en présence de vos amis et de votre famille.Quand vous êtes chez vous, c'est un espace sûr pour vous exprimer.

Mais quand il s'agit de votre ex, faites semblant. Quand vous lui parlez ou que vous le voyez, essayez de vous contenir et de rester confiant.

Vous n'avez pas besoin d'en faire trop, mais n'oubliez pas de garder la tête haute. Ce respect de soi et cette dignité seront essentiels pour qu'il comprenne exactement ce qu'il a perdu.

N'essayez pas de le faire changer d'avis, n'agissez pas comme si vous étiez dans le besoin ou désespéré, cela ne fera que l'éloigner davantage.

Gardez votre sang-froid, votre classe et votre cohésion dans tous vos contacts avec lui.

2) S'habiller pour impressionner

L'attirance physique peut être puissante dans les relations amoureuses, et ce n'est pas non plus quelque chose que l'on peut facilement éteindre.

Même si vous avez eu d'autres problèmes dans votre relation, il y a de fortes chances que votre ex soit toujours attiré par vous.

Portez des vêtements qui renforcent votre estime de soi et vous permettent de vous sentir bien dans votre peau.

Quel que soit votre ex, cela vous aidera à vous sentir mieux dans votre peau à un moment où vous êtes plus vulnérable.

Choisissez des vêtements qui mettent en valeur vos meilleurs atouts. Portez un maquillage qui vous fait rayonner. Mettez des bijoux qui accentuent votre look. Choisissez des chaussures qui vous font vous sentir sexy et sûre de vous.

L'essentiel est de se sentir bien, car c'est ce qui nous rend vraiment magnétiques aux yeux des autres.

3) Ne pas être trop disponible

Une erreur facile à commettre lorsque vous essayez de récupérer votre ex est de l'attendre en permanence.

Mais en étant trop disponible, ils risquent moins de s'inquiéter de vous avoir perdu pour de bon.

Ne répondez pas si rapidement à ses textos, n'annulez pas vos projets s'il veut vous voir et ne courez pas après lui. Si vous voulez récupérer votre ex, vous devez être indisponible.

Il a besoin de penser que vous êtes heureuse sans lui, même si ce n'est pas tout à fait vrai. Il a besoin de paniquer à l'idée que vous avez commencé à bouger. Il a besoin de croire que votre vie est bien remplie sans lui.

Le meilleur moyen d'y parvenir est de faire de réels efforts pour aller de l'avant. Concentrez-vous sur vous-même. Faites des choses amusantes. Investissez dans votre développement personnel. Prenez soin de vous.

Se remettre en avant n'est pas seulement un bon remède contre le chagrin d'amour, c'est aussi un bon moyen de faire comprendre à votre ex qu'il a tort.

4) Le rendre jaloux

La jalousie est l'une des émotions les plus fortes qui soient. C'est une émotion qui rend les gens fous et leur fait faire des choses irrationnelles.

C'est aussi un excellent moyen de récupérer son ex.

La jalousie de votre ex est un signe qu'il tient à vous. Donc si vous voulez récupérer votre petit ami, le rendre jaloux peut être une bonne façon de procéder.

Mais attention : la jalousie est aussi une forme de manipulation qui peut se retourner contre vous.

Si vous essayez de le rendre jaloux, il vaut mieux être subtile. S'il sent ce que vous préparez, vous risquez d'avoir l'air un peu pathétique, ce qui est le contraire de ce que vous voulez.

Vous ne voulez pas non plus qu'il pense que vous êtes définitivement passée à autre chose. Évitez donc de faire quelque chose avec d'autres garçons que vous pourriez regretter plus tard.

Il s'agit plutôt d'une suggestion subtile que vous POURRIEZ passer à autre chose.

Des choses comme poster des photos de vous en train de vous amuser sur les médias sociaux, ou être photographiée avec des garçons qu'il ne connaît pas ont tendance à mieux fonctionner.

5) Le rendre nostalgique

Pour que vous manquiez à un ex, vous devez susciter sa nostalgie.

Si vous avez rompu avec quelqu'un, il est clair que vous vous concentrez sur les aspects négatifs de votre relation. Vous voulez donc ramener son attention sur les aspects heureux.

Cela signifie qu'il faut trouver des moyens de lui rappeler à quel point vous vous aimiez.

Par exemple, envoyez-lui une photo de vous deux en disant quelque chose comme "LOL, tu te souviens de ça ?! Je viens de trouver ça sur mon téléphone".

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Ou parler d'histoires drôles sur les moments que vous passiez ensemble.

6) Renouveler son intérêt romantique pour vous

Au bout d'un certain temps, les sentiments peuvent changer dans une relation. L'excitation initiale disparaît et nous nous retrouvons coincés dans une ornière qui mène à la rupture.

Si votre relation a tourné court pour lui, il n'y a qu'une seule chose à faire :

Réveillez son intérêt romantique pour vous.

C'est Brad Browning, qui a aidé des milliers d'hommes et de femmes à récupérer leur ex, qui m'a appris cela. Il est surnommé "le geek des relations", et ce pour de bonnes raisons.

Dans cette vidéo gratuite, il vous montrera exactement ce que vous pouvez faire pour que votre ex ait à nouveau envie de vous.

Quelle que soit votre situation - ou la gravité de vos erreurs depuis votre rupture - il vous donnera un certain nombre de conseils utiles que vous pourrez appliquer immédiatement.

Si vous voulez vraiment récupérer votre ex, cette vidéo vous aidera à y parvenir.

7) Rappelez-lui vos meilleures qualités

Il est tombé amoureux de vous une fois, ce qui signifie que vous avez beaucoup de qualités qu'il admire et qui l'attirent.

Aucun couple n'est parfait, et plus nous passons de temps ensemble, plus nous voyons aussi les inévitables défauts de l'autre.

Comment lui faire prendre conscience de ma valeur après une rupture ?

Vous devez lui rappeler ce qui vous rend géniale, incarner tous vos meilleurs traits et les montrer.

Les ruptures peuvent être ressenties comme un rejet et blesser notre ego. Il est donc important que vous ayez confiance en vous et que vous sachiez pourquoi vous êtes spécial.

Faites un petit exercice d'amour de soi en dressant la liste de vos meilleures qualités et de vos atouts.

Si vous avez du mal à y penser en ce moment, imaginez que vous êtes la personne qui vous aime le plus au monde (peut-être votre mère ou votre meilleure amie) - que dirait-elle ?

8) Envisager de ne pas avoir de contact

Combien de temps faut-il à un homme pour s'ennuyer de vous après une rupture ? La réponse est que cela dépend.

Mais il est plus difficile de regretter quelqu'un si vous n'êtes jamais parti. C'est pourquoi beaucoup de gens disent "coupez-lui la route, il vous manquera".

Pour que vous lui manquiez, il a besoin d'espace.

Ce temps de réflexion pendant lequel vous ne vous voyez pas, ne vous parlez pas et n'avez aucun contact peut être utile pour vous deux.

Elle lui donne l'occasion de réaliser ce qu'il a perdu et de reprendre ses esprits.

Dans l'intervalle, cela vous donne le temps de vous concentrer sur vous-même et, quoi qu'il arrive, vous serez dans une position plus forte.

9) Déclencher son instinct de héros

C'est l'une des astuces psychologiques que vous pouvez utiliser pour récupérer votre ex.

Il s'agit d'exploiter ses pulsions innées.

Pour les hommes, il s'agit d'éveiller le héros qui sommeille en eux, comme me l'a appris l'instinct du héros.

Inventé par l'expert en relations humaines James Bauer, ce concept fascinant porte sur ce qui motive réellement les hommes dans leurs relations, ce qui est ancré dans leur ADN.

Et c'est quelque chose que la plupart des femmes ignorent.

Une fois déclenchés, ces moteurs font des hommes les héros de leur propre vie : ils se sentent mieux, aiment plus fort et s'engagent davantage lorsqu'ils rencontrent quelqu'un qui sait comment les déclencher.

Vous vous demandez peut-être pourquoi on parle d'"instinct du héros" : les hommes ont-ils vraiment besoin de se sentir des super-héros pour s'engager auprès d'une femme ?

Vous n'aurez pas besoin de jouer les demoiselles en détresse ou d'acheter une cape à votre homme.

Le plus simple est de regarder l'excellente vidéo gratuite de James Bauer ici. Il partage quelques conseils simples pour vous aider à démarrer, comme lui envoyer un texte de 12 mots qui déclenchera immédiatement son instinct de héros.

Car c'est là toute la beauté de l'instinct du héros.

Il suffit de savoir ce qu'il faut dire pour qu'il se rende compte qu'il vous veut, vous et seulement vous.

Cliquez ici pour visionner la vidéo gratuite.

10) Montrez votre meilleure vie sur les médias sociaux

Les médias sociaux sont un outil efficace pour montrer votre fabuleuse vie sans lui (c'est du moins ce que vous voulez qu'il pense).

C'est là que vous partagez les bonnes choses avec le monde, y compris votre nouvelle vie de célibataire.

Vous devez trouver le juste milieu entre l'envie #instagramable et le fait de ne pas essayer de manière trop évidente de déclencher sa jalousie.

Demandez à vos amis de vous étiqueter à certains endroits et partagez des photos de vous lorsque vous êtes fabuleux et que vous vous amusez. Mais n'inondez pas soudainement vos médias sociaux de spams.

N'oubliez pas que vous voulez qu'il pense que vous êtes occupée à vivre votre meilleure vie, mais télécharger 5000 photos par heure, c'est chercher à attirer l'attention.

Un coach relationnel peut-il aussi vous aider ?

Si vous souhaitez obtenir des conseils spécifiques sur votre situation, il peut être très utile de parler à un coach en relations humaines.

Je le sais par expérience personnelle...

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