Sidee ku heli kartaa saaxiibkaagii hore inuu ku xiiso oo uu ku rabo kala tagtaan ka dib? ku siiyo fikrado aad u wanaagsan oo ku saabsan sidii aad dib ugu soo celin lahayd qofkaagii hore, oo ay ku jiraan farsamooyin maskaxeed oo xariif ah oo uu ku xiisi doono.

10 siyaabood oo aad uga dhigi karto nin inuu ku rabo inaad dib u soo laabato ka dib

1 ) Hareerihiisa isku wad

Haddii aad burburtay tan iyo kala taggiina waa wax iska caadi ah. adag.

Waxaa laga yaabaa inaad aad u ooyayso, adigoo ku dhex wareegaya PJ-gaaga maalinta oo dhan oo aad dareemayso walaac iyo walaac. wuu garwaaqsadaa waxa ka maqan, waxay kaa caawinaysaa inaad noqoto naftaada ugu soo jiidashada badan hadda. In kasta oo ay taasi ku soo beegantay xilli laga yaabo inaad dareemayso heerkaaga ugu hooseeya.

In yar oo khiyaano ah ayaa loo baahan yahay. markaa iska hubi inaad u ogolaato asxaabta iyo qoyskaaga agtooda Markaad la hadasho ama aad aragto isaga, isku day inaad wada xajiso oo aad kalsooni ku qabtid

Uma baahnid inaad dhaafto, laakiin xusuusnow inaad madaxaaga sare u qaaddo. Is-ixtiraamka iyo karaamadan ayaa fure u noqon doonta in uu si sax ah u arko waxa uu lumiyay.

Ha isku dayin in aad beddesho kiisa.maskaxda. Ha u dhaqmin baahi ama quus, waxay kaliya ka dhigi doontaa inuu sii fogeeyo.

Ka dhig mid qabow, heersare ah oo wada jir ah xiriir kasta oo isaga la leh.

Soo jiidashada jidhku waxa ay noqon kartaa mid awood badan marka la eego xidhiidhada jacaylka. Sidoo kale ma aha wax si fudud loo dami karo.

Sidaas darteed xitaa haddii aad arrimo kale ku lahayd xiriirkaaga, fursada ah in kii hore uu weli ku soo jiito. xidho waxyaabo kor u qaadaya kalsoonidaada oo ku dareensiinaya naftaada>

Dooro dharka muujinaya sifooyinkaaga ugu fiican. Xiro isqurxin kaa dhigaya mid dhalaalaysa. Xidho dahabka muujinaya muuqaalkaaga. Dooro kabo kaa dhigaysa kacsi iyo kalsooni.

Waxa ugu muhiimsan waa in aad dareento fiicnaan, sababtoo ah taas ayaa naga dhigaysa in aan si dhab ah u malabsanno dadka kale.

Hal khalad ah oo ay fududahay in la sameeyo marka aad isku dayayso inaad dib u soo celiso hore ayaa ku sugaya iyaga mar kasta. adiga wanaag.

Sidaa darteed ha ku degdegin inaad ka jawaabto qoraalladiisa. Ha burin qorshayaasha haddii uu doonayo inuu ku arko. Wali ha ka daba ordin. Haddii aad rabto in aad dib u soo ceshato kaagii hore markaas waxaad u baahan tahay in aan la heli karin.

Wuxuu u baahan yahay inuu ku fekero inaad ku faraxsan tahay isaga la'aantiisa.xitaa haddii aysan taasi run ahayn. Wuxuu u baahan yahay inuu argagaxo inaad bilowday inaad dhaqaaqdo. Waxa uu u baahan yahay in uu rumaysto in noloshaadu ay ka buuxdo isaga la'aanteed.

In aad mar kale is-hor mariso ma ahan oo keliya daawo wanaagsan oo qalbi jabka ah, laakiin sidoo kale waa hab wanaagsan oo aad uga dhigi karto in aad hore u aragto qaladka jidadkooda.

4) Masayrka ka dhig

Masayrku waa mid ka mid ah shucuurta ugu xoogan ee jirta. Waa dareen dadka ku waalan. Waxay ka dhigtaa inay sameeyaan waxyaabo aan caqli-gal ahayn.

Sidoo kale waa hab fiican oo aad dib ugu soo celin karto hore.

Masayrka kaa hore waa calaamad muujinaysa inuu daneynayo adiga. Haddaba haddii aad rabto in aad saaxiibkaa dib u soo celiso, in aad ka masayrto waxa ay noqon kartaa dariiq wanaagsan oo aad mari karto.

Laakiin ka digtoonow: sidoo kale xaasidnimadu waa nooc gacan-ku-taag ah oo dib u soo noqon karta.

Haddii aad Waxaan isku dayi doonaa inaan isaga ka masayro, waxaa fiican inaad noqoto mid khiyaano leh. Haddii uu dareemi karo waxa aad ku sugan tahay, waxay ku dambayn kartaa inay kuu muuqato mid naxariis badan - liddi ku ah waxaad rabto. Markaa iska ilaali inaad wax la samayso rag kale oo laga yaabo inaad hadhow ka qoomamayso.

Taas beddelkeeda, waa talada khiyaanada ah ee aad ku socon karto warbaahinta, ama lagu sawiro ragma garanayo inuu si fiican u shaqeeyo.

5) Ka dhig mid niyad-jab leh

Si aad u hesho qof hore ku xiisi jiray, waxaad u baahan tahay inaad xamaasad ka kiciso.

Haddii aad qof kala tagteen, waxaad si cad diiradda u saaraysaa dhammaan xumaha xun ee xiriirkaaga. Markaa waxaad doonaysaa inaad dareenkiisa dib ugu celiso qaybaha farxadda leh.

Taasi waxay la macno tahay in la helo habab aad ku xasuusiso intii aad isku jeclaateen.

Tusaale ahaan, isaga oo u diraya sawir goofy ah. labadiinaba, idinkoo leh wax la mid ah “LOL, tan xasuuso?! Hadda waxaan ka helay teleefankayga.'

Sheekooyin la xidhiidha Hackspirit:

>

Ama ka hadlaya sheekooyin qosol leh oo ku saabsan wakhtiyadii aad wada qaadan jirteen.

4>6) Dib u soo celi xiisaha jacayl ee uu kuu qabo

Muddo ka dib dareenku wuu is bedeli karaa xidhiidhka. Xamaasaddaas bilawga ah way socotaa, waxaanan ku dheggannahay qallafsanaan horseedaya kala tag.

Haddii xidhiidhkiinu isaga u go'ay, waxa jira hal shay oo keliya oo la sameeyo:

xiisaha jacaylka ee adiga.

Waxa aan arrintan ka bartay Brad Browning, kaas oo ka caawiyay kumanaan rag iyo dumar ah in ay dib u helaan exs-koodii. Waxa uu ku socdaa naaneyska "geeska xidhiidhka", sabab wanaagsan aawadeed.

Fiidiyowgan bilaashka ah, waxa uu ku tusi doonaa sida saxda ah waxa aad samayn karto si aad uga dhigto midkii hore in uu mar kale ku rabo.

Halkan waa isku xidhka muuqaalkiisa bilaashka ah mar kale. Haddii aad runtii rabto in aad dib u soo laabato, muuqaalkani wuxuu kaa caawin doonaa inaad tan sameyso.

7) Xusuusi isaga tayadaada ugu fiican

Mar ayuu kuu soo dhacay. Taas macneheedu waxa weeye in aad leedahay sifooyin badan oo uu la dhacsan yahay oo uu soo jiito.

Laakin xidhiidhku wuu qasan yahay. Lamaanuhu ma qummana, inta aan isla qaadanayna waxaan sidoo kale aragnaa midba midka kale ceebaha lama huraanka ah sidoo kale. maxaa kaa dhigaya mid cajiib ah. Soo koob dhammaan sifaadkaaga ugu fiican, oo tus.

Jajabku waxa ay dareemi karaan diidmo oo waxay nabareeyaan hankayaga. Marka waxaa muhiim ah, waxaad u baahan tahay inaad naftaada ku kalsoonaato sababta aad gaar u tahay.

Isku day in yar oo jimicsi nafsi jacayl ah adiga oo taxaya tayadaada iyo hantidaada ugu wanaagsan.

Haddii aad ku dhibtoonayso inaad ka fikirto iyaga hadda, qiyaas inaad tahay qofka ugu jecel adduunka (laga yaabee hooyadaa ama BFF) - maxay ku odhan lahaayeen?

8>

Intee in le'eg ayay qaadanaysaa in nin ku xiisi doono kala tagga ka dib? Jawaabtu waa in ay ku xiran tahay.

Laakin way adagtahay in aad qof tebisid haddii aadan waligaa tagin. Taasi waa sababta ay dad badani u yiraahdaan "ka jar wuu ku xiisi doonaa"

Si uu kuu xiiso, wuxuu u baahan yahay meel bannaan oo uu sidaas ku sameeyo.

midba midka kale, hadlo ama la yeesho xiriir kasta wuxuu noqon karaa mid waxtar u leh labadiinaba.

Waawaxa ay siinaysaa fursad uu ku garto waxa uu lumiyay oo uu garaadkiisa u soo noqdo Habkaas, wax kasta oo ku xiga, waxaad noqon doontaa meel ka xoog badan.

9) Kicin dareenkiisa geesiga ah

Tani waa mid ka mid ah xeeladaha nafsiga ah ee aad isticmaali karto si aad dib ugu soo celiso hore. 1>

Waxay ku shaqaysaa adigoo taabsiinaya darawalkiisa gudaha

Waxaad arkaysaa, ragga, dhammaan waxay ku saabsan tahay kicinta geesigooda gudaha. Tan waxaan ka bartay dareenka geesiga ah.

Waxaa soo saaray khabiir ku takhasusay xiriirka James Bauer, fikraddan xiisaha leh waxay ku saabsan tahay waxa dhabta ah ee ragga ku kaxeeya xiriirka, kaas oo ku dhex milmay DNA-da.

Waana wax Inta badan dumarka waxba ma yaqaaniin.

Marka ay kiciyaan darawalladani waxay ragga ka dhigaan geesiyaal naftooda u huray. Waxay dareemaan fiicnaan, aad bay u jecel yihiin, wayna sii xoogaystaan ​​markay helaan qof yaqaan sida loo kiciyo.

Hadda, waxaad la yaaban tahay sababta loogu yeedhay "Dareenka geesiga ah"? Raggu run ahaantii ma waxay u baahan yihiin inay dareemaan sida geesiyaal sare si ay u galaan naag?

Haba yaraatee. Iska ilow Marvel. Uma baahnid inaad ku ciyaarto gabadha cidhiidhiga ah ama aad ninkaaga u soo iibsato koofiyad.

Waxa ugu fudud ee la sameeyo waa in aad fiiriso fiidiyaha bilaashka ah ee James Bauer halkan. Waxa uu kula wadaagayaa qaar ka mid ah talooyinka fudud si aad u bilowdo, sida in uu u soo diro qoraal 12 kelmad ah oo kicin doona dareenkiisa geesiga isla markiiba.

Waayo taasi waa quruxda geesiga.dareen>10) Ku muuji noloshaada ugu wanagsan baraha bulshada

Warbaahinta bulshadu waa aalad wax ku ool ah oo aad ku muujin karto noloshaada quruxda badan la'aantiis (ama aad rabto in uu si kastaba u fakaro).

waa meesha waxaad dunida la wadaagaysaa wax wanaagsan. Taasna waxaa ku jira noloshaada kelinimada ah ee cusub.

Furaha halkan waa isku dheelitirnaanta. Waxaad doonaysaa inaad hesho barta macaan ee u dhaxaysa #xasadka instagram-ka oo aanad si cad isku dayin inaad kiciso masayrkiisa Laakin si lama filaan ah ha ugu daadin warbaahintaada bulshada spam.

Xusuusnow inaad rabto inuu u maleeyo inaad ku mashquulsan tahay inaad ku noolaato noloshaada ugu fiican, laakiin gelinta 5000 sawir saacaddii waxay ku qaylinaysaa feejignaan raadin.

Haddii aad rabto talo gaar ah oo ku saabsan xaaladdaada, waxay noqon kartaa mid aad waxtar u leh inaad la hadasho tababaraha xiriirka 0>Dhowr bilood ka hor, waxaan la xidhiidhay Halyeyga Xidhiidhka markii aan dhex maray meel adag oo xidhiidhkayga ah. Ka dib markii aan ka lumay fikirkayga muddo dheer, waxay i siiyeen aragti gaar ah oo ku saabsan dhaqdhaqaaqa xiriirkayga iyo sidii aan dib ugu soo celin lahaa.

Hadii aadan horay u maqlin Halyeyga Xiriirka, waa goobtahalkaas oo tababarayaasha xiriirka aadka u tababaran ay dadka ka caawiyaan xaaladaha adag ee jacaylka Waxaa la afuufay sida naxariista leh, naxariista leh, iyo sida dhabta ah ee uu ii caawin jiray tababarahaygu.