Tabloya naverokê
Meriv çawa dikare hevalê xwe yê berê bêriya te bike û piştî hevberdanê bixwaze?
Nûçeya baş ev e ku gelek awayên kirina vê yekê hene.
Ev gotar dê hin ramanên hêja bide we ka meriv çawa berê xwe paşde vegerîne, di nav de hin hîleyên psîkolojîk ên jîr ên ku dê wî bêriya te bikin.
10 awayên ku meriv merivek bike ku hûn piştî veqetandinê we vegerînin
1 ) Li dora wî bi hev re bihêlin
Heke hûn ji dema veqetîna xwe ve perçe perçe bûne, ew bi tevahî normal e.
Tu êşek mîna dilşikestinê tune, û kedera parçebûnê bi rastî piraniya me dikeve zehmet e.
Dibe ku hûn pir digirîn, tevahiya rojê di PJ-ya xwe de mêze dikin û xwe pir bi stres û dilteng hîs dikin.
Lê tişta nebaş ev e:
Ji bo çêkirina ew fêhm dike ku ew çi winda dike, ew ji we re dibe alîkar ku hûn niha xweya herî balkêş be. Her çend ew di demekê de tê ku dibe ku hûn xwe di asta herî nizm de hîs dikin.
Tiştê ku pêdivî ye piçek hîlegerî ye.
Binêre_jî: Dema ku hûn di xewna xwe de kesek bêyî ku xatir ji we bihêle tê çi wateyê?Hûn naxwazin hestên xwe bişopînin, Ji ber vê yekê bila ew li dora heval û malbata xwe derkeve. Dema ku hûn li malê ne, ew cîhek ewle ye ku hûn xwe îfade bikin.
Lê dema ku dor tê ser berê, wê sexte bikin. Dema ku hûn bi wî re dipeyivin an jî wî dibînin, hewl bidin ku wê bi hev re bigirin û ji xwe bawer bin.
Ne hewce ye ku hûn zêde derbas bibin, lê ji bîr mekin ku hûn serê xwe bilind bikin. Ev hurmet û hurmeta ji xwe re dê bibe sereke ku ew bi rastî tiştê ku wî winda kiriye bibîne.
Hewl nedin ku wî biguhezîninaqil. Bi hewcedarî û bêhêvî tevnegerin, ew ê tenê wî bikişîne.
Di her têkiliyê de bi wî re xweş, çînayetî û bi hev re bihêlin.
2) Ji bo bandorkirinê li xwe bikin
Kezîbeya laşî dikare di têkiliyên romantîk de bi hêz be. Û ew jî ne tiştekî ku bi hêsanî were girtin e.
Ji ber vê yekê her çend pirsgirêkên we yên din di têkiliya we de hebin jî, îhtîmal e ku berê we dîsa jî bala we dikişîne.
Piştrast bikin ku hûn rast xuya dikin bi hev re û paqijkirî. Tiştên ku xwebaweriya we zêde dikin li xwe bikin û hestên we bi xwe xweş bikin.
Bêyî we ferq nake, ew ê ji we re bibe alîkar ku hûn di demek xeternak de di çermê xwe de çêtir hîs bikin.
Cilên ku taybetmendiyên we yên herî baş nîşan didin hilbijêrin. Makyajê ku we dibiriqîne li xwe bikin. Zêrînên ku awira we baldar dike li xwe bikin. Pêlavên ku we hestên seksî û xwebawer dikin hilbijêrin.
Ya sereke ew e ku xwe xweş hîs bikin, ji ber ku ev yek e ku me ji yên din re jî bi rastî magnetîkî dike.
3) Zêde berdest nebin
Dema ku hûn hewl didin ku berê xwe paşde vegerînin xeletiyek ku bi hêsanî tê kirin ev e ku her dem li benda wan e.
Lê pir berdestbûn tê vê wateyê ku ew kêm fikar in ku winda bûne. tu ji bo başiyê.
Ji ber vê yekê tu zû bersiva nivîsên wî nede. Ger ew bixwaze we bibîne planan betal nekin. Hîn jî li pey wî nerevin. Heger tu dixwazî berê xwe vegerînî wê demê divê tu ne amade bî.
Divê ew bifikire ku tu bêyî wî bextewar î,her çend ew ne rast be jî. Pêdivî ye ku ew bitirse ku we dest bi tevgerê kiriye. Pêdivî ye ku ew bawer bike ku jiyana we bêyî wî tije ye.
Rêya çêtirîn a ku hûn vê yekê bikin ev e ku hûn hewlên rastîn bikin ku hûn pêşde biçin. Li ser xwe bisekinin. Tiştên kêfê bikin. Di mezinbûna kesane de veberhênan bikin. Bi gelek xweparastinê tevbigerin.
Dîsa xwe bidin pêş, ne tenê dermanek baş e ji dilşikestina dil re, lê di heman demê de rêyek baş e ku meriv berê xwe xeletiya riya xwe bibîne.
4) Hesûdiya wî bikin
Hesûdî yek ji hestên herî xurt e. Ew hestek e ku mirovan dîn dike. Ew wan dike ku tiştên neaqilane bikin.
Û ev jî rêyeke baş e ku meriv berê xwe vegerîne.
Hesûdîtiya ji yê berê nîşana wê yekê ye ku ew bala we dikişîne. Ji ber vê yekê heke hûn dixwazin hevalê xwe paşde vegerînin, hesûdkirina wî dikare rêyek baş be.
Lê hûn hişyar bin: çavnebarî di heman demê de celebek manîpulasyonê ye ku dikare paşde vegere.
Heke hûn 'ê hewl bidin ku wî çavnebariyê bikin, çêtir e ku meriv nazik be. Heger ew bizanibe ku tu çi dikî, ew dikare bi dawî bibe ku tu hinekî dilrehmî xuya bikî - berevajî ya ku tu dixwazî.
Hûn jî naxwazin ku ew bifikire ku hûn bê guman pêş de çûne. Ji ber vê yekê ji kirina tiştekî ku hûn paşê poşman bibin bi xortên din re dûr bisekinin.
Binêre_jî: Ma ew flert e an tenê xweş e? 15 awayên ku cûdahiyê vedibêjinDi şûna wê de, ew pêşniyara nazik e ku hûn DIKARE bimeşin.
Ji ber vê yekê tiştên wekî weşandina wêneyên xwe yên kêfê li ser civakî medyayê, an jî bi mêran re tê wêne kirinew nizane meyla herî baş kar dike.
5) Wî bike nostaljîk
Ji bo ku yekî berê bêriya te bike, divê tu nostaljiya wan bişewitînî.
Ger we bi yekî re veqetiya, hûn eşkere bala xwe didin ser hemî beşên xirab ên têkiliya xwe. Ji ber vê yekê hûn dixwazin bala wî bizivirînin ser beşên dilxweş.
Ev tê wê wateyê ku hûn rêyên ku bînin bîra wî ku we çiqasî ji hev hez dikir.
Mînakî, ji wî re wêneyek gêj bişînin. ji we herduyan bi hev re, tiştek wekî "LOL, ev tê bîra min?!" Min ev nû di têlefona xwe de dît.'
Çîrokên Têkildar ji Hackspirit:
An jî qala çîrokên pêkenok ên li ser demên ku we bi hev re derbas dikirin.
6) Eleqeya wî ya romantîkî ya li ser we bişkînin
Piştî demekê hest dikarin di têkiliyekê de biguherin. Ew heyecana destpêkê derbas dibe, û em di nav xelekek ku dibe sedema jihevketinê de asê dibin.
Heke pêwendiya we ji bo wî têk çûbe, tenê tiştek heye ku bikin:
Ji nû ve bişewitînin eleqeya romantîk bi te re.
Ez li ser vê yekê ji Brad Browning fêr bûm, yê ku alîkariya bi hezaran mêr û jinan kiriye ku berê xwe bidin paş. Ji ber sedemeke baş ew bi paşnavê "geek têkilî" tê.
Di vê vîdyoya belaş de, ew ê bi rastî nîşanî we bide ku hûn dikarin çi bikin da ku berê xwe dîsa we bixwaze.
Rewşa we çi be jî - an jî ji ber ku we herduyan ji hev veqetiyan, we çiqasî xerab kir - ew ê çend serişteyên kêrhatî bide we ku hûn dikarin bikar bînin.yekser.
Li vir dîsa lînka vîdyoya wî ya belaş heye. Heke hûn bi rastî dixwazin berê xwe vegere, ev vîdyo dê ji we re bibe alîkar ku hûn vê yekê bikin.
7) Taybetmendiyên xwe yên çêtirîn bînin bîra wî
Ew carek bi we ket. Ev tê wê maneyê ku tu gelek xisletên wî hene ku ew heyranê wî ye û jê tê kişandin.
Lê têkilî tevlihev dibin. Tu cotek bêkêmasî nîn e, û her ku em bi hev re derbas bikin, em xeletiyên hevûdu jî dibînin.
Ji ber vê yekê ez çawa dikarim wî bikim ku qîmeta min piştî veqetînê fam bike?
Divê hûn wî bînin bîra xwe ya ku we bi heybet dike. Hemî taybetiyên xwe yên herî baş bi cih bînin, û wan nîşan bidin.
Veqetîn dikare wekî redkirinê were hîskirin û egoyên me bişkîne. Ji ber vê yekê ya girîng, divê hûn ji xwe bawer bin ku çima hûn taybetî ne.
Di nav hezkirina xwe de piçekî biceribînin bi navnîşkirina xislet û milkên xwe yên çêtirîn.
Heke hûn têdikoşin ku hûn li ser bifikirin ew aniha, xeyal bikin ku hûn ew kes in ku li cîhanê herî zêde ji we hez dike (dibe ku diya we an BFF) - ew ê çi bibêjin?
8) Bifikirin ku tu têkiliyek tune ye
Piştî hevberdanê çend dem derbas dibe ku zilamek bêriya te bike? Bersiv ev e ku ew girêdayî ye.
Lê dijwartir e ku meriv bêriya kesekî bike ger tu carî neçûyî. Ji ber vê yekê jî gelek kes dibêjin "wî qut bike ew ê bêriya te bike".
Ji bo ku bêriya te bike, jê re cîh lazim e.
Ev dema refleksê ku tu nabînî bi hev re, biaxivin an jî bi hev re têkilî hebe, dikare ji bo we herduyan jî bikêr be.
Ewfirsendê dide wî ku fêhm bike ka çi winda kiriye û were ser hişê xwe.
Di vê navberê de wextê qencbûnê dide we ku hûn bala xwe bidin ser xwe. Bi vî awayî, paşê çi dibe bila bibe, hûn ê di pozîsyonek bihêztir de bin.
9) Instinktê wî yê lehengiyê derxînin
Ev yek ji wan hîleyên psîkolojîk e ku hûn dikarin bikar bînin da ku berê xwe vegerînin.
Ew bi tikandina ajokên wî yên cewherî dixebite.
Hûn dibînin, ji bo mêran, ew hemî li ser wê yekê ye ku lehengê wan ê hundurîn bikeve. Min ev yek ji însiyata qehremaniyê fêr kir.
Ji hêla pisporê têkiliya James Bauer ve hatî çêkirin, ev têgîna balkêş li ser tiştê ku bi rastî mêran di nav têkiliyan de dikişîne, ku di DNAya wan de heye.
Û ew tiştek e. pirraniya jinan bi tiştekî nizanin.
Dema ku ev ajokar dest pê kirin, mêran dikin lehengên jiyana xwe. Ew xwe baştir hîs dikin, zexmtir hez dikin, û bi hêztir tevdigerin dema ku ew yekî bibînin ku zanibe wê çawa bişkîne.
Niha, dibe ku hûn bipirsin çima jê re dibêjin "xwezaya leheng"? Ma bi rastî hewce ye ku mêr xwe wekî serlehengan hîs bikin da ku xwe bi jinekê ve girêbidin?
Qet nebe. Marvel ji bîr bikin. Hûn ê ne hewce ne ku hûn keçika di tengahiyê de bilîzin an ji zilamê xwe kepek bikirin.
Ya herî hêsan ev e ku hûn li vir vîdyoya belaş a hêja ya James Bauer temaşe bikin. Ew hin şîretên hêsan parve dike da ku hûn dest pê bikin, wek mînak jê re nivîsek 12 peyvan bişînin ku dê tavilê însiyata wî ya lehengiyê derxe.
Ji ber ku bedewiya leheng ev einstinct.
Tenê meseleya zanîna tiştên rast e ku meriv bibêje da ku ew fêm bike ku ew te û tenê te dixwaze.
Li vir bikirtînin da ku vîdyoya belaş temaşe bikin.
10) Jiyana xwe ya çêtirîn li ser medyaya civakî nîşan bide
medyaya civakî amûrek bibandor e ku bêyî wî jiyana xwe ya ecêb nîşan bide (an jî hûn dixwazin ku ew her weha bifikire).
Ew li ku ye hûn tiştên baş bi cîhanê re parve dikin. Û ev jî jiyana weya yekane ya nû dihewîne.
Li vir ya sereke hevseng e. Hûn dixwazin cihê şîrîn di navbera çavnebariya #instagramable de bibînin û ne pir eşkere hewl bidin ku çavnebariya wî derxînin.
Hevalan bikin ku we li cîhan etîket bikin, û hin wêneyên dema ku hûn xweşik xuya dikin û kêfê dikin parve bikin. Lê ji nişka ve medyaya xwe ya civakî bi spam tijî nekin.
Bînin bîra xwe ku hûn dixwazin ew bifikire ku hûn bi jiyana xwe ya herî xweş mijûl in, lê barkirina 5000 wêneyan di saetekê de balê dikişîne.
Ma dikare rahênerê pêwendiyê ji we re jî dibe alîkar?
Heke hûn li ser rewşa xwe şîretek taybetî dixwazin, ew dikare pir alîkar be ku hûn bi rahênerek têkiliyê re biaxivin.
Ez vê yekê ji ezmûna kesane dizanim…
Çend meh berê, dema ku ez di pêwendiya xwe de di nav pêlekek dijwar re derbas dibûm, min xwe gihand Têkiliya Hero. Piştî ku ji bo demeke dirêj di nav ramanên xwe de winda bûm, wan di derheqê dînamîkên têkiliya min û çawaniya vegerandina wê li ser rê de têgihiştinek bêhempa da min.
Heke we berê qala Têkiliya Hero nebihîstiye, ew yek e sitecihê ku rahênerên pêwendiyê yên pir perwerdekirî di rewşên evînê yên tevlihev û dijwar de alîkariya mirovan dikin.
Tenê di çend hûrdeman de hûn dikarin bi rahênerek têkiliyek pejirandî re têkilî daynin û ji bo rewşa xwe şîretên xwerû bistînin.
Ez Ji ber ku rahênerê min çiqasî dilovan, dilşewat û bi rastî alîkar bû.
Qîza belaş li vir bişopînin da ku bi rahênerê bêkêmasî ji we re were berhev kirin.