J'ai fréquenté mon ex-copine pendant deux ans avant une terrible rupture qui m'a laissé abattu.

Je ne suis sortie avec personne jusqu'à cinq mois plus tard.

Elle, en revanche, s'est trouvé un nouveau petit ami en l'espace d'un mois. Oui, sérieusement.

Elles ont duré deux mois, la suivante cinq mois, et ainsi de suite.

Voici comment savoir si la nouvelle relation de votre ex est un rebond ou une vraie relation.

13 signes que votre ex est dans une relation de rebond

Qu'est-ce qu'un rebond ?

L'essentiel est qu'il s'agit d'une relation ou d'un rendez-vous qui est davantage une réaction à la douleur d'une rupture et au désir de compagnie qu'une relation fondée sur une véritable attirance ou un véritable amour.

Voici comment reconnaître les signes qui indiquent que votre ex est en train de rebondir ou qu'il est en train de tomber amoureux de quelqu'un d'autre.

1) Ils abaissent leurs exigences

Vous cherchez des signes évidents que votre ex est dans une relation de rebond ?

Vérifiez si leur nouveau compagnon ou leur nouvelle compagne correspond à leurs critères.

La personne sort-elle avec quelqu'un qu'elle n'aimerait pas en temps normal ? C'est le signe classique d'un rebond.

La raison en est que le rebond consiste à désirer la validation, l'amour et la compagnie de quelqu'un d'autre plus que d'être réellement amoureux de cette personne.

Par conséquent, si vous remarquez que votre ex sort avec à peu près n'importe qui, c'est qu'il est probablement en train de rebondir pour obtenir tout l'amour et le sexe qu'il peut, sans se soucier de savoir s'il est réellement attiré.

Triste, mais vrai.

Paul Hudson le souligne lorsqu'il écrit que "les rebondissements ont pour but de se sentir aimés ; la véritable chose est de vouloir aimer".

2) Leurs nouvelles relations sont éphémères

On ne peut pas juger les relations uniquement en fonction du temps ou de leur durée.

Néanmoins, un autre signe important que votre ex est dans une relation de rebond est que la relation ne dure pas longtemps.

Pas plus que le suivant...

D'après mon expérience, cela signifie que votre ex poursuit des relations bon gré mal gré sans qu'elles soient réellement fondées.

Cette insouciance est le signe révélateur d'une relation de rebond, et le résultat est qu'elle ne dure pas longtemps.

Si vous sortez avec n'importe qui, il ne faut généralement pas longtemps pour se lasser ou se rendre compte que vous ne voulez pas perdre votre temps à faire semblant.

3) Vous pouvez faire appel à un love coach

Un autre moyen de savoir si votre ex est dans une relation de rebond est de consulter un love coach.

Ce que cela implique est moins compliqué que vous ne le pensez.

Il existe des coachs en ligne avec lesquels vous pouvez vous connecter très rapidement et discuter de la situation.

Le site optimal que j'ai trouvé pour le prix et la qualité s'appelle Relationship Hero.

Ils m'ont aidé dans ma propre situation et ont clarifié les fréquentations de mon ex en expliquant pourquoi elle sortait avec qui elle était.

Ils n'ont pas hésité non plus à me donner les bonnes et les mauvaises nouvelles de ce qui se passait et de ce que cela signifiait pour moi.

La mise en relation avec un coach est très rapide et ils savent vraiment ce qu'ils font pour couper court à l'auto-sabotage et à la confusion.

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4) Leur nouvelle relation a commencé très peu de temps après votre rupture

S'il s'agit d'un rebond, vous pourrez voir le rebond.

La fin de votre relation et le début de leur nouvelle relation seront clairement perceptibles.

Contrairement à un non-rebond, un rebond est clairement issu de la rupture précédente et se produit très peu de temps après.

J'ai moi-même été brûlé par une fille qui était un rebond, je sais donc de quoi je parle.

Je pensais qu'elle tombait amoureuse de moi, mais en fait elle m'utilisait juste comme une rampe de lancement pour sa relation passée qu'elle n'avait pas du tout oubliée.

C'est humiliant et décevant !

C'est pourquoi, si vous observez votre ex et qu'il ou elle sort avec quelqu'un d'autre, vous devriez faire attention à la rapidité avec laquelle cela s'est produit après votre rupture.

S'il ne s'agit que de quelques semaines, d'un mois ou de deux mois, il est probable que votre ex emmène l'autre personne pour une balade très courte et superficielle qui se terminera bientôt.

5) La nouvelle relation semble très axée sur le sexe

Un autre signe que votre ex est dans une relation de rebond est que sa nouvelle relation semble très axée sur le sexe.

On les voit partout sur les réseaux sociaux avec des photos bien toniques et leur langue dans la bouche de quelqu'un...

Ils semblent sortir avec quelqu'un qui est plus intéressé par un corps sexy que par un esprit sexy...

Et ainsi de suite.

C'est un signe classique que la nouvelle relation est plutôt superficielle et qu'il s'agit plus d'un rebond que d'une véritable relation amoureuse.

Il est bien sûr possible qu'ils aient rencontré quelqu'un de très attirant physiquement et sexy, qui soit aussi leur âme sœur sur le plan émotionnel et mental.

Mais c'est peu probable, du moins pas juste après avoir rompu avec vous.

Il est plus probable qu'ils essaient d'utiliser le sexe pour guérir la douleur d'un cœur brisé.

6) La nouvelle relation est superficielle

Un autre signe important que votre ex est dans une relation de rebond est que la nouvelle relation est superficielle.

La question est de savoir comment on peut savoir si c'est superficiel ou non.

Dans de nombreux cas, il se peut que ce ne soit pas le cas, même si vous devriez avoir une certaine intuition du niveau de connexion entre votre ex et cette nouvelle personne.

Par exemple :

Ont-ils les mêmes centres d'intérêt ?

Comment se sont-ils rencontrés ?

À quoi ressemblent leurs messages publics et quelle image essaient-ils de donner au monde ?

Ces questions peuvent à elles seules fournir de nombreuses informations utiles.

7) Retournez le miroir sur vous-même pendant une seconde...

Que voyez-vous lorsque vous vous regardez dans le miroir ?

Je vais être honnête...

Dans mon cas, je vois un homme avec beaucoup de potentiel, mais dont une grande partie reste inexploitée.

Je vois un homme qui a été blessé dans ses relations et déçu au point d'abandonner.

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Voir mon ex sortir avec le monde entier après notre rupture m'a vraiment bouleversé. J'ai eu l'impression de n'avoir jamais compté pour elle. Je me suis senti comme une merde.

Mais au cours de cette période sombre, j'ai aussi appris quelque chose qui m'a vraiment donné du pouvoir.

Je l'ai découvert grâce au chaman moderne Rudá Iandê.

Il n'a rien fait de moins que de bouleverser ma vision de l'amour et des relations.

Comme il l'explique dans cette vidéo gratuite et révélatrice, beaucoup d'entre nous tournent en rond et "cherchent l'amour au mauvais endroit".

Nous finissons par être épuisés, cyniques et franchement déprimés.

Mais la solution est en fait beaucoup plus simple et plus efficace qu'on ne le pense.

Consultez la vidéo gratuite ici.

8) La nouvelle relation semble unilatérale

Comment se présente la nouvelle relation de votre ex ?

S'il s'agit d'un homme qui lui court après ou d'une femme qui se sert de lui comme d'une friandise, il s'agit sans aucun doute d'un rebond.

Si c'est une fille attentionnée et super "gentille" qui s'occupe de ton ex et le traite comme de l'or alors qu'il fait à peine attention à elle....

C'est un rebond.

Et ainsi de suite.

Karen Finn, coach en divorce, écrit à ce sujet :

"Dans la relation de rebond, le fait qu'une personne en demande plus devient un signal d'alarme pour les véritables motivations de l'autre personne.

Tout le monde ne se rend pas compte qu'il ou elle est utilisé(e) par quelqu'un qui rebondit, et cette reconnaissance d'un amour non partagé peut être humiliante et profondément douloureuse".

Comme je l'ai dit, cela m'est arrivé.

Quand tu réalises que tu n'es que le rebond de quelqu'un, tu te sens comme une merde.

9) Votre ex vous appelle ou vous envoie des SMS pour se plaindre et discuter.

Parlez-vous ou envoyez-vous encore des SMS à votre ex ?

Si oui, que vous disent-ils ?

S'ils vous parlent de leurs sentiments et expériences personnels profonds à un niveau qu'ils ne communiquent manifestement pas avec leur nouveau partenaire, il est évident qu'ils ne sont pas vraiment engagés dans une nouvelle relation profonde.

Ils sont simplement dans une phase de rebond superficiel qui se terminera bientôt.

Il semble aussi qu'ils veuillent probablement que vous reveniez.

10) Ils changent complètement d'identité pour la nouvelle personne.

Un autre signe indiquant que la nouvelle relation est un rebond est que votre ex commence à subir des changements soudains et spectaculaires dès qu'il commence à fréquenter cette nouvelle personne.

Je parle de croyances spirituelles ou religieuses totalement différentes, d'une sous-culture ou d'un style vestimentaire totalement différent, d'un changement total de goûts musicaux, etc...

Nous sommes tous autorisés à changer et je pense que c'est une bonne chose.

Mais lorsque cela se produit de cette manière, il s'agit généralement d'une sorte de fugue.

Une fugue est un mot sophistiqué qui signifie s'échapper et qui décrit également un type de musique classique. Ici, il s'agit de votre ex qui essaie d'échapper à la douleur de votre rupture et d'être célibataire en se remodelant complètement.

Si tu deviens une nouvelle personne, ta douleur ne s'applique plus à toi, mais seulement à ton "ancienne version", n'est-ce pas ?

J'aimerais que cela fonctionne réellement de cette manière, n'est-ce pas ? Mais malheureusement non...

11) Ils ne définissent pas leur nouvelle relation

Un autre signe important que votre ex est dans une relation de rebond est qu'il ne la définit pas.

Ils sortent "en quelque sorte" avec quelqu'un...

Ils "parlent" à quelqu'un...

Ils ont "une nouvelle personne" et vont "voir comment ça se passe".

Pour moi, tout cela ressemble à quelqu'un qui n'est pas très sérieux à propos de la personne qu'il fréquente actuellement.

Avancer lentement, c'est bien, mais lorsqu'on remarque qu'il y a beaucoup de qualificatifs comme ça, ce n'est probablement rien d'autre qu'un rebond et ils le savent.

12) Ils s'affichent beaucoup sur leur nouvelle relation

D'un autre côté, si votre ex se vante beaucoup de sa nouvelle relation, cela peut être le signe qu'il s'agit d'un rebond.

Pourquoi se donner tant de mal ?

Pourquoi parler sans cesse publiquement de son bonheur ?

Pourquoi poster dix stories Instagram par jour à ce sujet avec tous les émoticônes mignons ?

Ne devraient-ils pas profiter de leur relation riche et pleine d'amour au lieu de la filmer dans les moindres détails comme un documentaire de David Attenborough sur la vie sauvage ?

13) Il essaie de vous rendre jaloux de votre nouvelle relation.

Enfin, et c'est le plus inquiétant, votre ex s'engage dans une nouvelle relation et tente de vous rendre jaloux.

Quel que soit leur degré de sérieux à l'égard de cette nouvelle personne, la psychologie est on ne peut plus claire.

S'il veut toujours se venger de vous ou vous blesser émotionnellement, c'est qu'il n'en a pas fini avec vous.

S'il n'en a pas fini avec vous, la nouvelle relation est - par définition - un rebond.

Faut-il aussi rebondir ?

Si votre ex est en train de rebondir, la question qui peut se poser est de savoir si vous devriez également rebondir.

Je vous conseille de ne pas vous focaliser sur ce point.

L'objectif de Life Change est de vous donner de vraies réponses que vous pouvez utiliser dans votre vie, et la vérité est que les rebonds sont quelque peu imprévisibles.

Vous ne devez pas vous inquiéter outre mesure de savoir si votre ex rebondit ou si vous devriez le faire aussi.

Au lieu de cela, concentrez-vous sur vos objectifs de vie et sur la construction du type de pouvoir intérieur qui vous apportera l'amour de manière durable et significative.

Si vous vous sentez prêt à sortir avec quelqu'un, faites-le. Si vous ne vous sentez pas prêt, concentrez-vous sur autre chose.

Si vous remarquez que vous sortez avec quelqu'un ou que vous avez des relations sexuelles pour "combler un vide", essayez d'arrêter.

Comme l'explique la vidéo gratuite de Rudá Iandê, nous essayons trop souvent de trouver l'amour et l'intimité de la mauvaise manière.

Je ne voudrais pas que vous vous engagiez trop loin dans cette mauvaise voie, car je suis passé par là et je peux vous dire que cela implique beaucoup de regrets et de temps perdu.

Pour utiliser une métaphore de basket-ball, oui, les rebonds peuvent être utiles pour marquer des points.

Mais si vous voulez gagner tout le jeu et devenir une star, vous devez être stratégique, travailler dur et garder une vision du score global, et pas seulement de chaque point !

Un coach relationnel peut-il aussi vous aider ?

Si vous souhaitez obtenir des conseils spécifiques sur votre situation, il peut être très utile de parler à un coach en relations humaines.

Je le sais par expérience personnelle...

Il y a quelques mois, j'ai contacté Relationship Hero alors que je traversais une période difficile dans ma relation. Après avoir été perdue dans mes pensées pendant si longtemps, ils m'ont donné un aperçu unique de la dynamique de ma relation et de la façon de la remettre sur les rails.

Si vous n'avez jamais entendu parler de Relationship Hero, il s'agit d'un site où des coachs en relations humaines hautement qualifiés aident les gens à traverser des situations amoureuses compliquées et difficiles.

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J'ai été époustouflée par la gentillesse, l'empathie et l'aide sincère de mon coach.

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