3 mois, c'est une étape importante dans toute relation.

C'est généralement à ce moment-là que vous atteignez ce que j'aime appeler le stade "pêcher ou couper l'appât", c'est-à-dire que vous restez dans les parages et vous vous engagez, ou que vous réduisez vos pertes et passez à autre chose.

Cela se produit généralement au bout de quelques mois, car c'est à ce moment-là que l'on commence à se connaître à un niveau différent. Les bons, les mauvais et les laids.

Cet article vous révèle exactement ce à quoi vous devez vous attendre lorsque votre relation passe le cap des trois mois.

Comment les relations évoluent-elles après trois mois ?

1) Les lunettes teintées de rose disparaissent

Jusqu'à présent, votre moitié ne pouvait pas se tromper, même ses défauts étaient considérés comme des "bizarreries".

En réalité, au tout début d'une relation amoureuse, nous avons tendance à nous projeter sur notre partenaire.

Les personnes qui ont une forte attirance pour l'autre sont la vision de ce que nous voulons qu'elles soient. Il est important que vous soyez tous les deux au meilleur de votre forme.

Mais au fur et à mesure que nous nous voyons, nous commençons à voir la vraie personne.

Ce n'est pas une mauvaise chose, c'est ce qui contribue aussi à vous lier. Mais cela signifie que nous pouvons commencer à cesser lentement de les considérer comme une sorte de Dieu ou de Déesse et remarquer qu'ils sont des êtres humains normaux, comme le reste d'entre nous.

Ne soyez donc pas surpris si ces jolies "manies" commencent soudain à vous irriter ou si vous n'êtes plus prêt à fermer les yeux sur des comportements que vous n'aimez pas vraiment.

2) Vous commencez à vous chamailler et à vous disputer

Il n'est pas surprenant que les disputes soient beaucoup plus fréquentes trois mois après le début d'une relation qu'après trois rendez-vous.

Au bout de trois mois, vous apprenez encore à vous connaître, ce qui laisse plus de place aux malentendus.

Mais depuis que vous êtes ensemble, vous avez aussi commencé à baisser votre garde. Au début, vous ne vouliez pas faire de vagues, de peur de l'effrayer.

D'un autre côté, le fait de se chamailler davantage est un signe de confort et de sécurité dans la relation.

Vous devez apprendre à communiquer efficacement les uns avec les autres. Et parfois, même si vous essayez de discuter raisonnablement et calmement, les choses ne se passent pas toujours comme prévu.

Les conflits sont normaux dans toute relation et font partie intégrante du processus de découverte de l'identité de chacun.

Dans ce cas, vous devez probablement prendre du recul et réévaluer si vous êtes compatibles.

Si vous vous disputez de plus en plus souvent, si vous ne pouvez pas y remédier, cela n'augure rien de bon pour l'avenir.

3) La peur de l'engagement

Le rapprochement dans la relation ne se fait pas toujours sans heurts.

Jusqu'à présent, vous vous êtes peut-être contenté de profiter de l'instant présent et de ne pas trop penser à l'avenir.

Tout à coup, après quelques mois de vie commune, vous avez l'impression de ne plus pouvoir éviter les grandes questions telles que "qu'est-ce que c'est ?" et "où est-ce que ça va ?".

Il est tout à fait normal de paniquer un peu à l'idée de s'engager, ou même de se demander si l'on en a envie.

J'ai connu les mêmes soucis il y a quelque temps.

Heureusement, j'ai pu résoudre mes problèmes avec un coach professionnel de Relationship Hero.

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4) Vous êtes plus vous-même l'un avec l'autre

Les premiers temps d'une relation peuvent ressembler à la période d'essai d'un nouvel emploi.

Ce n'est pas que vous ne soyez pas vous-même, mais vous avez tendance à être la version la plus soignée. Après tout, vous voulez impressionner, vous ne voulez pas vous faire virer.

Mais une fois que vous vous sentez plus confiant dans votre rôle, vous commencez à montrer davantage votre caractère unique. Il en va de même pour les relations au bout de trois mois.

Vous vous souciez moins d'impressionner votre partenaire que de lui montrer qui vous êtes vraiment.

Même si ce n'est pas une décision consciente, cela se fait naturellement. Nous commençons à voir la vraie personne au bout de quelques mois, parce que maintenir les faux-semblants demande trop d'efforts.

C'est aussi la raison pour laquelle de nombreuses relations s'effondrent au bout de trois mois, parce que vous n'aimez pas toujours ce que vous voyez.

Pour le meilleur ou pour le pire, au bout de trois mois, nous sommes plus à l'aise avec notre partenaire.

5) Vous apprenez des détails plus privés et intimes

Curieusement, vous n'avez pas mentionné lors de votre premier rendez-vous que vous avez fait pipi au lit jusqu'à l'âge de 11 ans.

Les moments embarrassants, nos secrets les plus profonds et les moments les plus intimes sont des choses que nous ne révélons qu'aux personnes qui ont gagné notre confiance.

Au fur et à mesure que votre relation se développe, quelques mois après le début de la relation, vous commencez à partager ces choses.

Il n'est pas facile d'être vulnérable, mais c'est un élément important de la construction d'une relation saine.

C'est en partageant vos secrets, les événements qui ont changé votre vie et vos vraies émotions que vous donnez à ce que vous avez commencé l'impression d'être réel.

C'est ce qui vous fait passer des bas-fonds des rencontres aux profondeurs d'une véritable relation.

6) Le sexe devient plus connecté

Peut-être que votre vie sexuelle a été un feu de paille dès le début, mais pour beaucoup de couples, il faut du temps pour trouver son rythme.

Vous devez apprendre à connaître le corps de l'autre et ses préférences personnelles dans la chambre à coucher, mais le sexe dans les premiers temps est souvent plus physique.

Au fur et à mesure que vous vous rapprochez, l'équilibre commence à se modifier et vous ressentirez probablement une plus grande connexion émotionnelle avec votre partenaire lors des rapports sexuels. Pour certaines personnes, cela peut se produire bien avant trois mois.

L'ocytocine (connue sous le nom d'hormone de l'amour) est libérée pendant les rapports sexuels, ce qui, selon les chercheurs, a permis de renforcer les liens sociaux chez d'autres mammifères.

Ainsi, même si vous êtes encore en train d'apprendre à communiquer dans la chambre à coucher, vous vous sentirez probablement plus liés à la fin du troisième mois.

7) Vous n'êtes plus comme des lapins

Vous êtes peut-être encore dans cette phase où vous ne pouvez pas vous empêcher de vous toucher. Mais à un moment donné dans une relation, l'énergie sexuelle très chargée commence à s'estomper.

Selon une enquête menée par le service de médecins en ligne DrEd, "plus de la moitié des couples qui sont ensemble depuis plus de six mois ont constaté une diminution de la fréquence de leurs rapports sexuels".

Beaucoup de couples ont des relations sexuelles au début de leur relation, comme s'il s'agissait d'une ressource en voie d'épuisement. Ils profitent de chaque occasion pour sauter au lit.

Lorsque vous commencez à avoir des rapports sexuels plus réguliers, cette envie s'estompe généralement.

Vous n'avez plus envie de rester debout toute la nuit pour faire l'amour, alors que vous devez commencer tôt le matin.

Mais la bonne nouvelle, c'est que même si la passion commence à diminuer, il est peu probable que votre libido disparaisse complètement au bout de trois mois.

De plus, une diminution des rapports sexuels n'est pas toujours une mauvaise chose. Elle est souvent le reflet de la progression de votre partenariat vers une nouvelle étape de la relation, qui met l'accent sur un lien émotionnel et physique.

8) Les sentiments se renforcent

Après quelques mois de relation, de nombreux couples commencent à ressentir les premiers signes d'attachement.

L'attachement est un élément essentiel de toute relation qui se prolonge au-delà de trois mois.

L'attachement est le facteur le plus important dans la création de relations à long terme. C'est là que vous créez une base solide fondée sur l'amitié plutôt que sur le désir et l'attirance.

L'attachement que vous commencez à ressentir est stimulé par une poussée de substances chimiques qui, selon les scientifiques, sont principalement l'ocytocine et la vasopressine. L'objectif principal de ces deux substances libérées par votre corps est de créer un lien.

Si ce n'est pas encore le cas, vous pouvez vous attendre à éprouver des sentiments sérieux vers le troisième mois de votre relation.

9) Vous pouvez vous détendre

Certaines personnes adorent les rendez-vous galants. Elles apprécient les papillons d'anxiété et l'excitation qui accompagne les nouvelles de leur coup de foudre.

Mais il n'y a pas que des arcs-en-ciel, il peut aussi s'agir d'une période assez angoissante et incertaine.

Ne pas avoir de nouvelles de votre belle pendant quelques jours après votre premier rendez-vous vous plonge dans une panique paranoïaque en vous demandant si elle veut vous revoir.

Vous êtes en état d'alerte, à l'affût des pièges, des signaux d'alarme ou des problèmes qui pourraient surgir et faire éclater votre petite bulle amoureuse.

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Au bout de quelques mois, vous pouvez commencer à vous détendre et cesser de vous inquiéter de tout ce qui pourrait mal tourner.

Vous vous sentez plus confiant(e) dans les sentiments de votre partenaire à votre égard. Vous vous sentez plus sûr(e) de votre relation et plus en sécurité en sachant qu'elle semble se diriger vers quelque chose de plus sérieux.

10) Vous rendez les choses officielles

Les rencontres, c'est comme le shopping : nous avons tendance à vouloir essayer avant d'acheter.

Bien sûr, nous aimons ce que nous voyons, mais nous voulons aussi nous assurer qu'il s'agit d'un bon choix avant de prendre des mesures plus permanentes.

Est-ce que sortir avec quelqu'un pendant 3 mois est sérieux ? Pour beaucoup de gens, oui, car après quelques mois de fréquentation, vous êtes généralement prêt à faire votre achat - et cela signifie rendre les choses officielles.

Au bout de trois mois, vous avez probablement confirmé votre exclusivité. Les applications de rencontres ont été supprimées et vous ne voyez plus personne.

Tout le monde n'a pas de discussion en bonne et due forme pour confirmer qu'il s'agit d'un couple "officiel", c'est juste supposé (en grande partie parce que vous passez chaque moment éveillé ensemble).

Mais que vous ayez besoin de parler d'exclusivité ou non, les questions importantes à poser après trois mois de fréquentation concernent la façon dont vous envisagez votre avenir ensemble.

Il est bon de faire le point et de voir où vous voulez en venir tous les deux. Voulez-vous les mêmes choses ? Partagez-vous les mêmes objectifs en matière de relation ?

Ignorer des valeurs et des croyances importantes sur les relations dans les premières phases reviendra vous mordre les fesses plus tard.

11) Moins de rendez-vous et plus de Netflix

La romance n'a pas besoin de disparaître complètement, mais notre définition d'un bon moment peut changer quelques mois après le début d'une relation.

Peut-être avez-vous fait tout ce qu'il fallait pour impressionner les premiers temps : dîners romantiques, pique-niques dans le parc et cocktails sur le toit au coucher du soleil.

Il n'est pas seulement difficile pour votre portefeuille de maintenir l'excitation des premiers rendez-vous, la plupart d'entre nous apprécient en fait le rythme plus lent de la vie de couple.

Après 3 mois de relation, vous vous blottissez dans le canapé le vendredi soir et commandez des pizzas, mais vous ne voudriez pas qu'il en soit autrement.

Ces soirées douillettes et ces façons plus humbles de passer du temps ensemble montrent qu'il n'est pas nécessaire d'avoir du faste et du glamour pour apprécier la compagnie de l'autre.

Il suffit d'être l'un avec l'autre, sans avoir besoin de faire quoi que ce soit de particulier.

12) Vous vous intégrez mieux dans la vie de l'autre

Les premiers temps d'une relation amoureuse sont généralement assez solitaires. Vous passez du temps en couple, chacun de votre côté, tout en apprenant à vous connaître.

Mais après quelques mois, vous avez probablement commencé à introduire d'autres personnes dans le tableau, c'est-à-dire à rencontrer des amis et d'autres personnes importantes dans la vie de l'autre.

Selon les circonstances, vous commencerez peut-être même à envisager de rencontrer la famille de l'autre.

C'est un grand pas en avant que de faire entrer des gens dans le cercle familial, mais cela contribuera également à renforcer vos liens en tant que couple.

Plus nous passons de temps avec quelqu'un, plus nos vies s'intègrent naturellement, car nous créons des réseaux en tant que couple plutôt qu'en tant que célibataire.

13) Vous avez dépassé le stade de la lune de miel.

La phase de lune de miel d'une relation n'a pas de durée définie, mais les experts estiment qu'elle dure généralement de deux mois à deux ans.

Cela dépend non seulement du couple, mais aussi de la rapidité avec laquelle vous avez appris à vous connaître et du temps que vous avez passé ensemble.

Les premiers mois d'une relation sont généralement les plus excitants. Il est toujours passionnant d'explorer de nouvelles choses - et il en va de même pour les personnes.

Le désir que vous éprouvez l'un pour l'autre, sous l'effet des hormones sexuelles que sont la testostérone et l'œstrogène, peut vous plonger dans un état d'ébriété euphorique.

Par ailleurs, l'attirance que vous éprouvez l'un pour l'autre entraîne une augmentation de la quantité de dopamine dans votre système, qui est également connue sous le nom d'hormone du bonheur et qui accroît le bien-être.

Cela explique pourquoi les premiers mois d'une relation peuvent être exaltants, au point d'être dévorants.

Mais si vous vous voyez régulièrement depuis un certain temps déjà, il se peut que la nouveauté s'estompe. Cela peut sembler incroyablement peu romantique, mais c'est aussi la réalité.

Peut-être Mère Nature sait-elle ce qu'elle fait, car même si l'on se sent bien, ce n'est pas une façon pratique de vivre à long terme.

Lorsque la lune de miel s'estompe, certains couples confondent ce changement naturel avec l'épuisement de leurs sentiments. C'est l'une des raisons pour lesquelles tant de gens se séparent à la fin de la période de lune de miel.

Pour survivre à ce changement dans la relation, il faut avoir des attentes réalistes de ce qu'est l'amour, plutôt que des attentes injustes de type conte de fées.

Il est important de comprendre que le véritable amour évolue au cours d'une relation, ce qui n'est pas forcément une mauvaise chose.

14) Tu dis que je t'aime

Il est toujours important d'essayer de ne pas comparer l'évolution de notre relation avec celle d'autres personnes. Votre situation est aussi unique que vous l'êtes. Il n'y a pas de bon moment pour dire je t'aime (vous le ressentez quand vous le ressentez).

Mais les recherches ont montré qu'en moyenne, les hommes commencent à penser à prononcer ces trois petits mots vers le troisième mois - 97,3 jours pour être précis. Il semble que les femmes prennent un peu plus de temps, la moyenne étant de 138 jours.

En règle générale, les hommes et les femmes envisagent de dire "je t'aime" pour la première fois quelques mois après le début de la relation.

Cela fait peut-être un certain temps que vous avez cette idée sur le bout de la langue et que vous attendez le bon moment.

Vous avez peut-être entendu parler du "coup de foudre", mais il serait plus juste de parler d'attirance au premier regard.

La raison pour laquelle l'amour ne commence à progresser qu'après quelques mois de vie commune est que l'on ne peut pas vraiment aimer quelqu'un que l'on ne connaît pas encore.

15) Il devient plus réel

Quelques mois après le début de la relation, celle-ci commence probablement à vous sembler beaucoup plus réelle.

Vous commencez à penser davantage comme un couple, à réfléchir à la manière dont vous naviguez dans la vie en tant que partenaire plutôt qu'en solo.

Mais les habitudes de la vie réelle qui accompagnent le fait de se sentir à l'aise en présence l'un de l'autre sont également susceptibles de se banaliser.

Il est heureux de faire pipi devant vous, elle se sent à l'aise sans maquillage et vous vous sentez tous les deux à l'aise en pantalon de survêtement toute la journée.

Vous remarquerez ces petits détails de plus en plus au fil du temps, et ils feront partie de votre identité de couple.

Loin de la version Instagram sur papier glacé, ce sont les aperçus sacrés de nos vies en coulisses que seuls quelques privilégiés ont l'occasion de voir.

16) La façon dont vous communiquez à l'aide de la technologie change

Peut-être qu'au début, ils faisaient exploser votre téléphone tout au long de la journée, mais aujourd'hui, on ne parle plus autant par texto.

En particulier lorsque nous commençons à nous connaître, nous intensifions souvent les communications téléphoniques.

Au bout de quelques mois, vous commencerez probablement à remarquer des différences dans la régularité ou la façon dont vous communiquez, car vous vous sentirez plus à l'aise l'un avec l'autre et vous trouverez votre rythme de croisière.

Vous n'avez pas besoin de faire autant d'efforts sur le plan technologique parce que vous avez des discussions profondes et significatives en personne.

Vous ne ressentez pas non plus le besoin d'envoyer de nombreux messages pour montrer que vous êtes intéressé, car votre partenaire le sait déjà.

Le délai de trois mois est souvent un bon moment pour discuter avec votre moitié de la régularité avec laquelle vous aimeriez vous parler et vous envoyer des SMS lorsque vous êtes séparés.

C'est l'une de ces petites choses où les préférences et les attentes personnelles peuvent différer et créer de grands malentendus et des frustrations.

17) Vous êtes plus honnête

Lorsque je dis que vous êtes souvent plus honnête quelques mois après le début de la relation, je ne veux pas dire que vous étiez trompeur auparavant.

C'est simplement que nous sommes moins enclins à édulcorer les choses et que nous commençons à dire les choses telles qu'elles sont quelques mois plus tard.

Plutôt que de nous mordre la langue, nous sommes plus confiants lorsque nous exprimons ouvertement notre désaccord.

Nous sommes généralement plus conscients de ce que nous disons lorsque nous commençons à connaître quelqu'un, ce qui signifie que nous pouvons finir par dissimuler nos véritables sentiments et pensées.

Plus vous vous sentirez à l'aise et en sécurité, plus vous serez enclin à dire quand quelque chose vous dérange, vous met en colère ou vous blesse.

Par conséquent, c'est aussi à ce moment-là que nous devons affiner nos compétences en matière de communication afin de nous assurer que nous partageons et nous exprimons nos idées de manière ouverte et raisonnable.

En conclusion : que se passe-t-il au bout de trois mois dans une relation ?

Les relations sont une entité en constante évolution. Si elles ne se développent pas, elles stagnent et meurent.

3 mois après le début de votre relation est une étape importante de cette évolution.

Il se peut que vous deviez inévitablement laisser derrière vous certaines des bonnes choses, comme l'amour permanent et les papillons étourdissants, mais vous vous épanouissez également dans un nouveau lien plus mature qui apporte avec lui une connexion beaucoup plus profonde.

Profitez donc de l'occasion pour célébrer ce que vous avez accompli ensemble jusqu'à présent et n'oubliez pas qu'il y a encore beaucoup de choses à venir.

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