3 месеца са важен момент във всяка връзка.

Обикновено по това време стигате до етапа, който обичам да наричам "риба или стръв". Тоест, дали се придържате и се ангажирате, или намалявате загубите си и продължавате напред.

Обикновено това се случва след няколко месеца, защото тогава започвате наистина да се опознавате на различно ниво. Доброто, лошото и грозното.

Тази статия ще ви разкрие какво точно да очаквате, когато връзката ви премине 3 месеца.

Как се променят взаимоотношенията след 3 месеца?

1) Розовите очила падат

Досега половинката ви не можеше да сгреши. Дори недостатъците ѝ виждахте като "странности".

Истината е, че в много ранния етап на запознанствата и връзките сме склонни да проектираме върху партньора си.

Подхранвани от силно привличане, те са визия за това, което искаме да бъдат. Помага и фактът, че и двамата обикновено се държите добре.

Но когато се виждаме повече, започваме да виждаме повече от истинския човек.

Това не е лошо. То е това, което също помага за свързването ви. Но това означава, че може би бавно ще започнем да преставаме да гледаме на тях като на някакъв Бог или Богиня и ще забележим, че те са нормални човешки същества, точно като всички нас.

Затова не се изненадвайте, ако тези сладки "странности" изведнъж започнат да ви дразнят. Или вече не сте готови да пренебрегвате поведение, което не ви харесва.

2) Започвате да се карате и спорите

Не е изненадващо, че споровете 3 месеца след началото на връзката са много по-вероятни, отколкото след 3 срещи.

След 3 месеца все още се опознавате, така че има много повече възможности за недоразумения.

Но тъй като сте заедно от известно време, сте започнали да сваляте гарда си. В началото не сте искали да разклащате лодката, защото сте се страхували да не ги изплашите.

От друга страна, това, че се карате повече, е признак, че се чувствате по-комфортно и сигурно във връзката си.

Трябва да се научите да общувате ефективно един с друг. Понякога, дори и да се опитвате да обсъждате нещата разумно и спокойно, те не винаги вървят по план.

Конфликтът е нещо нормално във всяка връзка. Всъщност той е част от процеса на откриване на това, което сте заедно.

Но постоянните спорове след 3 месеца са червен флаг. В този случай вероятно трябва да направите крачка назад и да прецените дали двамата сте съвместими.

Ако се карате все по-често и ако това не е нещо, което можете да поправите, това не предвещава нищо добро за бъдещето.

3) Страх от ангажираност

Сближаването във връзката невинаги е напълно безпроблемно.

Досега може би сте се наслаждавали на момента и не сте мислили за бъдещето.

Изведнъж, след няколко месеца съвместен живот, ви се струва, че не можете да избегнете онези по-големи въпроси като "какво е това?" и "накъде отива?". Макар че това може да е вълнуващо, може да се почувствате и като голямо напрежение.

Напълно нормално е да изпитвате паника от обвързването или дори да се питате дали искате това.

Преди известно време преживях същите притеснения.

За щастие успях да разреша проблемите си с професионален треньор от Relationship Hero.

Свързах се с човек, който наистина се вслуша в моите любовни тревоги и ме подкрепи, когато разбрах какво искам.

Най-важното е да не бързате да предприемате нищо, преди да сте готови. Ако имате нужда от помощ, за да преработите чувствата си, тук е Героят на взаимоотношенията.

Свържете се с нас и се свържете с треньор, като кликнете тук.

4) В близост до другия сте по-самостоятелни

Началните етапи на една връзка могат да приличат почти на изпитателен срок за нова работа.

Не че не сте себе си, но сте склонни да бъдете най-шлифованата версия. В края на краищата искате да впечатлите, не искате да ви уволнят.

Но щом се почувствате по-уверени в ролята си, започвате да показвате повече от уникалния си характер. Същото важи и за връзките след 3 месеца.

Не се стремите да впечатлите партньора си, а повече се стремите да му покажете кой сте в действителност.

Дори когато това не е съзнателно решение, то се случва естествено. Започваме да виждаме истинския човек след няколко месеца, защото поддържането на каквито и да било преструвки е твърде голямо усилие.

Затова и много връзки се разпадат около 3-месечния период, защото невинаги ви харесва това, което виждате.

За добро или лошо, след 3 месеца сме много по-истински около партньора си.

5) Научавате повече лични и интимни подробности

Забавно е, че на първата си среща не споменахте, че сте мокрили леглото до 11-годишна възраст.

Смущаващите моменти, най-дълбоките ни тайни и най-интимните моменти разкриваме само на хората, които са спечелили доверието ни.

Когато връзката ви се разраства, след няколко месеца можете да започнете да споделяте тези неща.

Започвате да се отваряте малко повече. Да бъдеш уязвим не е лесно, но това е важна част от изграждането на здрава връзка.

Споделянето на тайни, на събития, които променят живота ви, и на истинските ви емоции един с друг е това, което кара започнатото да се чувства истинско.

То е това, което ви отвежда от плитчините на запознанството до дълбините на истинската връзка.

6) Сексът става по-свързан

Може би сексуалният ви живот е бил огън от самото начало, но за много двойки е необходимо време, за да намерят своя ритъм.

Трябва да се запознаете един с друг с телата и личните си предпочитания в спалнята. Но сексът в ранните етапи често е по-скоро физически.

Колкото повече се сближавате, балансът започва да се променя и вероятно ще изпитвате много повече емоционална връзка с партньора си чрез секс. При някои хора това може да се случи много по-рано от 3 месеца.

По време на секс се отделя окситоцин (известен като хормон на любовта), който според изследователите доказано укрепва социалните връзки при други бозайници.

Така че, въпреки че все още се учите как да общувате в спалнята, в края на третия месец вероятно ще се чувствате по-свързани.

7) Вече не се държите като зайци

Може би все още сте във фазата, в която не можете да откъснете ръцете си един от друг. Но в един момент от връзката силно заредената сексуална енергия започва да намалява.

Според проучване на онлайн лекарската служба DrEd "повече от половината двойки, които са заедно от повече от шест месеца, са намалили честотата на сексуалните контакти".

Много двойки правят секс в ранните етапи на връзката си, сякаш това е ресурс, който се изчерпва. Те използват всяка възможност да скочат в леглото.

Когато започнете да правите по-редовен секс, това желание обикновено отшумява.

Другите неща в живота и във връзката могат да започнат да имат приоритет. Вече не сте склонни да останете да правите любов цяла нощ, когато сутринта трябва да започнете рано.

Но добрата новина е, че дори и страстта да започне да намалява, след 3 месеца сексуалното ви желание едва ли ще изчезне напълно.

Освен това намаляването на секса невинаги е нещо лошо. То често отразява напредването на партньорството ви към следващия етап на обвързване, който се фокусира върху емоционалната и физическата връзка.

8) Чувствата стават по-силни

Много двойки след няколко месеца от началото на връзката си започват да преживяват етапа на ранна привързаност.

Когато започнете да се влюбвате, връзката ви се затвърждава и емоциите се засилват. Привързаността е жизненоважна част от всяка връзка, която продължава 3 месеца и повече.

Привързаността е най-големият фактор за създаване на дългосрочни взаимоотношения. При нея се създава здрава основа, основана на приятелство, а не само на похот и привличане.

Привързаността, която започвате да изпитвате, обикновено се стимулира от прилив на химикали - според учените това са предимно окситоцин и вазопресин. Основната цел на двете вещества, които се освобождават от тялото ви, е да създадат връзка.

Ако все още не сте го направили, може да очаквате да се появят сериозни чувства около 3-месечния период на връзката.

9) Можете да се отпуснете

Някои хора обичат запознанствата. Наслаждават се на тревожните пеперуди и вълнението, което идва, когато се чуеш с любимия.

Но не всичко е дъга. Това може да бъде и доста нервно и несигурно време.

Ако не се чуете с кавалера си няколко дни след първата ви среща, изпадате в параноична паника дали иска да ви види отново.

Вие сте в състояние на повишена бдителност и търсите всякакви капани, червени знамена или проблеми, които могат да се появят и да спукат малкия ви любовен балон.

Свързани истории от Hackspirit:

След няколко месеца можете да си отдъхнете. Можете да спрете да се тревожите толкова много за всичко, което може да се обърка.

Чувствате се по-уверени в чувствата на партньора си към вас. Чувствате се по-сигурни във връзката си и по-сигурни, че тя изглежда се насочва към нещо по-сериозно.

10) Правиш го официално

Запознанствата са като пазаруването. Склонни сме да искаме да опитаме, преди да купим.

Разбира се, харесваме това, което виждаме, но искаме да сме сигурни, че то е подходящо, преди да направим нещата по-трайни.

Сериозно ли е запознанството за 3 месеца? За много хора - да. Защото след няколко месеца запознанства обикновено сте готови да направите покупка - а това означава да го направите официално.

До 3 месеца вероятно сте потвърдили, че сте изключителни. Приложенията за запознанства са изтрити. Не се срещате с други хора.

Не всеки има подходящ чат, за да потвърди, че е "официална" двойка, това просто се предполага (до голяма степен защото прекарвате всеки миг заедно).

Но независимо дали трябва да говорите за ексклузивност, или не, важните въпроси, които трябва да зададете след 3 месеца срещи, са свързани с това как виждате бъдещето си заедно.

Добра идея е да проверите накъде се движите и двамата. Искате ли едни и същи неща? Имате ли едни и същи цели във връзката?

Пренебрегването на важни ценности и убеждения по отношение на взаимоотношенията на по-ранен етап ще се върне и ще ви коства задника по-късно.

11) По-малко срещи и повече Netflix

Не е необходимо романтиката да отмира напълно, но определението ни за добро прекарване може да се промени след няколко месеца връзка.

Може би сте се постарали да впечатлите в началото на връзката си с романтични вечери, пикници в парка и коктейли в бара на покрива при залез слънце.

Поддържането на тръпката от ранните срещи е трудно не само за портфейла ви. Повечето от нас всъщност се наслаждават на по-бавното темпо на живота във връзката.

3 месеца след началото на връзката се гушкате на дивана в петък вечер и си поръчвате пица. Но не бихте искали да е другояче.

Тези уютни вечери и по-скромни начини за прекарване на времето заедно отразяват факта, че не се нуждаете от блясък и разкош, за да се наслаждавате на компанията си.

По принцип е достатъчно да сме един с друг, без да е необходимо да правим нещо конкретно.

12) Ставате по-интегрирани в живота на другия.

Ранните етапи на запознанството обикновено са доста самостоятелни. Прекарвате времето си като двойка сами, докато се опознаете.

Но след няколко месеца вероятно сте започнали да въвеждате други хора в картината. Това означава да се запознаете с приятели и други значими хора в живота на другия.

В зависимост от обстоятелствата може би дори ще започнете да мислите за среща със семействата на другия.

Привличането на нови хора е голяма стъпка, но тя ще помогне и за укрепване на връзката ви като двойка.

Колкото повече време прекарваме с някого, толкова повече животът ни се интегрира по естествен начин, тъй като създаваме мрежи като двойка, а не като самотници.

13) Преминавате през ранната фаза на медения месец

Фазата на медения месец в една връзка няма определен период от време, в който тя да продължава. Според експертите обикновено тя е от два месеца до две години.

Това зависи не само от двойката, но и от това колко бързо е преминало запознанството и колко време сте прекарали заедно.

Първите месеци на всяка връзка обикновено са най-вълнуващите. Винаги е вълнуващо да се откриват нови неща - същото важи и за хората.

Желанието ви един към друг, задвижвано от половите хормони тестостерон и естроген, може да ви накара да се почувствате в еуфорично опиянение.

В същото време привличането ви един към друг води до увеличаване на количеството допамин в организма ви, който е известен като хормон на щастието и повишава благосъстоянието.

Това обяснява защо първите месеци на една връзка могат да бъдат вълнуващи, до степен на поглъщане на всичко.

Но ако вече се виждате редовно от известно време, може да се окаже, че новостта се изчерпва. Може да звучи невероятно неромантично, но това е и реалността.

Може би Майката Природа знае какво прави, защото колкото и да е приятно, това не е практичен начин за живот в дългосрочен план.

Когато меденият месец отмине, някои двойки приемат тази естествена промяна като отшумяване на чувствата. Това е една от причините толкова много хора да се разделят в края на медения месец.

Преживяването на тази промяна във връзката се свежда до това да имате реалистични очаквания за това какво е любовта, а не несправедливи приказни очаквания.

Важно е да се разбере, че истинската любов се променя по време на връзката и това не е задължително да е нещо лошо.

14) Казваш, че те обичам

Винаги е важно да се опитваме да не сравняваме напредъка на връзката си с други хора. Вашата собствена ситуация е толкова уникална, колкото и вие самите. Няма подходящо време да кажете "Обичам те" (чувствате го, когато го почувствате).

Изследването обаче установи, че мъжете започват да мислят за тези три малки думички средно около 3-месечния период - 97,3 дни. Жените изглежда се нуждаят от малко повече време, като средната стойност е 138 дни.

Като цяло и мъжете, и жените смятат да кажат "обичам те" за първи път някъде около няколко месеца след началото на връзката.

Възможно е от известно време да ви е на върха на езика и да чакате подходящия момент.

Въпреки че може би сте чували за "любов от пръв поглед", по-справедливо би било да наречем това привличане от пръв поглед.

Причината, поради която любовта започва да се развива едва след няколко месеца заедно, е, че не можете да обичате някого, когото все още не познавате истински.

15) Става по-реално

След няколко месеца връзката ви вероятно започва да ви се струва по-реална.

Всичко това е потънало в съзнанието ви и започвате да свиквате с това, че сте "ние", а не "аз". Започвате да мислите повече като двойка и да обмисляте как да се ориентирате в живота като партньор, а не самостоятелно.

Но тези навици от реалния живот, които са свързани с това да се чувствате комфортно в присъствието на другия, вероятно също ще станат по-разпространени.

Той е щастлив да пикае пред теб, тя се чувства комфортно, когато не носи грим, и двамата не се притеснявате да се разхождате по потници цял ден.

С течение на времето ще забелязвате тези малки детайли все повече и повече и те ще станат част от това, което сте като двойка.

Далеч от лъскавата версия на Instagram, това са свещените погледи към живота ни зад сцената, които само малцина привилегировани могат да видят.

16) Начинът на комуникация чрез технологиите се променя

Може би в първите дни те са раздували телефона ви през целия ден, но сега не говорите толкова много чрез текстови съобщения.

Особено когато се опознаваме, често засилваме комуникацията по телефона.

След няколко месеца вероятно ще започнете да забелязвате разлики в редовността или начина на общуване. Това се дължи на това, че се чувствате по-комфортно един с друг и намирате своя път.

Не е необходимо да полагате толкова големи усилия по отношение на технологиите, защото провеждате дълбоки и смислени разговори лично.

Също така не изпитвате нужда да изпращате много съобщения, за да покажете, че се интересувате, защото партньорът ви вече знае това.

Тримесечният период често е подходящ момент да поговорите с половинката си за това колко редовно бихте искали да си говорите и пишете, когато сте разделени.

Това е едно от онези малки неща, при които личните предпочитания и очаквания могат да се различават и да създадат големи недоразумения и разочарования.

17) По-честни сте

Когато казвам, че след няколко месеца от началото на връзката често сте по-честни, не предполагам, че преди това сте били лъжливи.

Само че не сме толкова склонни да подклаждаме нещата и започваме да ги казваме така, както са, след няколко месеца.

Вместо да си прехапваме езика, ние сме по-уверени да изразяваме открито несъгласието си.

Обикновено сме по-наясно с това, което казваме, когато тепърва се запознаваме с някого. Това означава, че в крайна сметка можем да скрием истинските си чувства и мисли.

Колкото по-комфортно и сигурно се чувствате, толкова по-сговорчиви сте да кажете, когато нещо ви притеснява, ядосва или наранява.

Това внася изцяло нов пласт в общуването ви. Вследствие на това е и моментът, в който трябва да усъвършенстваме уменията си за общуване, за да сме сигурни, че споделяме и се изразяваме по открит и разумен начин.

В заключение: какво се случва на 3-месечния етап от връзката?

Взаимоотношенията са постоянно развиваща се единица. Ако не се развиват, те са в застой и умират.

Три месеца от началото на връзката ви са важен етап от тази еволюция.

Неизбежно може да се наложи да оставите някои от хубавите неща зад гърба си - като непрестанния любовен празник и замаяните пеперуди. Но също така разцъфтявате в нова, по-зряла връзка, която носи със себе си много по-дълбока връзка.

Затова използвайте тази възможност, за да отпразнувате постигнатото досега заедно. И не забравяйте, че предстои още много.

Може ли треньорът по връзки да ви помогне и на вас?

Ако искате да получите конкретен съвет за вашата ситуация, може да е много полезно да се обърнете към консултант по взаимоотношенията.

Знам това от личен опит...

Преди няколко месеца се обърнах към Relationship Hero, когато преминавах през труден период във връзката си. След като толкова дълго време бях изгубен в мислите си, те ми дадоха уникален поглед върху динамиката на връзката ми и как да я върна в правия път.

Ако досега не сте чували за Relationship Hero, това е сайт, в който висококвалифицирани треньори по връзки помагат на хората да преодолеят сложни и трудни любовни ситуации.

Само за няколко минути можете да се свържете със сертифициран треньор по връзки и да получите съвет, съобразен с вашата ситуация.

Бях поразена от това колко любезен, съпричастен и истински полезен беше моят треньор.

Попълнете безплатния тест тук, за да се свържете с идеалния за вас треньор.